近視的原因調(diào)查報告

時間：2023-02-20 20:21:54 報告我要投稿

近視的原因調(diào)查報告

　　在我們平凡的日常里，報告不再是罕見的東西，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。那么一般報告是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的近視的原因調(diào)查報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

近視的原因調(diào)查報告

近視的原因調(diào)查報告1

　　慢慢地，我發(fā)現(xiàn)班上近視的同學越來越多了，光本學期這幾個月，班級里就多了三副眼鏡。為此，我對同學們近視的原因展開了調(diào)查。

　　調(diào)查

　　果然不出我所料，通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)近視的同學大體有下面幾種表現(xiàn)：有些同學每天看電視兩個多小時，有的更長，而且離電視非常近；有的同學每天玩電腦1-2小時，有的同學玩到深夜；有的同學不注意正確的學習讀書習慣，趴著讀書寫字、歪著頭看書寫字、在很弱的燈光下看書等等。

　　原因分析

　　我認為以上情況造成了同學們的`近視，看電視、玩電腦時間太長會使同學們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾，產(chǎn)生嚴重視覺疲勞。趴著、躺著看書，可以導致同學們雙眼受到的視覺刺激強度不一樣,使同學們兩只眼睛視覺發(fā)育的產(chǎn)生差異，以造成眼睛外面控制眼球轉動的肌肉運動的不協(xié)調(diào)，造成雙眼視覺不一樣。

　　建議

　　我認為同學們應該少看電視、少玩電腦，多做眼保健操緩解眼疲勞，定期到醫(yī)院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現(xiàn)及時治療，有的近視有是可能治好的。

近視的原因調(diào)查報告2

　　一、研究問題

　　隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多。聽爸爸說：近視會給生活帶來極大的不便。那么，他們?yōu)槭裁磿蔀椤八难邸蹦�？我開始明查暗訪？？

　　二、信息渠道

　　1、詢問近視的同學，提及他們近視的度數(shù)、用眼習慣和近視的后果等問題。

　　2、查閱書刊雜志，了解有關近視的.原因、治療、預防等方面知識。

　　3、通過網(wǎng)絡，搜集關于護眼方法的資料。

　　三、調(diào)查結果

　　xxxx

　　四、結論得出

　　1、班上的同學近視度數(shù)在100～300之間，屬于用眼過度造成的近視，戴鏡后感到行動不便、難受，不戴鏡又會使視線模糊。

　　2、近視的原因多種，主要因為遺傳、看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

　　3、近視后應及時配鏡，而不應該做激光手術；應多補充營養(yǎng)、多鍛煉、多看綠鈀植物，而不應該在各種吹得天花亂附的廣告上打主意；應每天堅持做眼保健操，而不應該抱有“隨它去”的想法。

　　4、眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

近視的原因調(diào)查報告3

　　一、問題提出

　　眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。

　　二、研究過程與方法

　　1、查閱有關保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

　　2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。

　　以下是我整理的研究情況：

　　信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

　　書籍上網(wǎng)

　　什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的.一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的都系。

　　調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。

　　采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>

　　1、看電視太多。人數(shù)3人。

　　2、躺著看書。人數(shù)3人。

　　3、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。

　　4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

　　5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

　　三、研究結果

　　1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

　　2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：

　　1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

　　2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

　　“二不要”是

　　1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

　　2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。

近視的原因調(diào)查報告4

　　我從小開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調(diào)查。

　　調(diào)查

　　1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的'。

　　2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

　　3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

　　分析

　　我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

　　結論

　　1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。

　　2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。

　　3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

　　4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

　　5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

　　建議

　　為有效預防近視等眼�。�

　　1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　　2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

　　3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

　　4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的原因調(diào)查報告5

　　調(diào)查和調(diào)整

　　1.我在網(wǎng)上查資料，了解普通人是如何患上近視的。

　　2.我給近視的同學朋友打電話，問他們近視怎么樣。

　　3.我去綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙院長關于小學生近視的原因。

　　分析

　　在我的調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)近視在12歲到18歲之間發(fā)展速度很快。小學生近視率為22.78%，中學生近視率為55.22%，高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數(shù)都在增加，近視度數(shù)大大增加，上千度的近視也不在少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但近視的比例也大大增加。

　　結論理論

　　1.學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不良，如弱視、斜視、散光等眼病。

　　2.小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀寫時不注意距離和姿勢、光線和燈光；不認真做眼保健操會導致眼疲勞，進而導致近視或加重。

　　3.除上述原因外，中學生因學習任務重、壓力大、作業(yè)多、戶外活動少而過度用眼，加重了近視。

　　4.遺傳因素、環(huán)境污染、營養(yǎng)素攝入不平衡也是近視的重要原因。

　　5.未及時治療近視或戴眼鏡加重近視。

　　預防方案

　　為有效預防近視和其他眼病:

　　1、養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含有維生素c和維生素a、D的食物..

　　2、糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的眼衛(wèi)生，正確的`讀寫姿勢，充足的光線，堅持做眼保健操。

　　3.盡量少上網(wǎng)或看其他放射性的東西，以免眼睛長時間疲勞。

　　4、定期到眼科醫(yī)院進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)生的指導，逐步矯正視力或防止近視加深。

近視的原因調(diào)查報告6

　　一、問題的提出

　　現(xiàn)在的中小學生由于用眼不衛(wèi)生，所以導致視力直線下降，不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學生患上近視眼，所以我們做了一次調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　（1）通過上網(wǎng)或看一些有關近視眼的書籍，了解近視產(chǎn)生的原因。

　�。�2）通過調(diào)查五年級段近視的人數(shù)，了解五年級段近視的狀況。

　�。�3）向近視的姐姐詢問她的用眼習慣。

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　信息渠道

　　涉及的方面

　　具體內(nèi)容

　　上網(wǎng)、書籍等

　　近視產(chǎn)生的原因是什么

　　近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生。

　　調(diào)查

　　學生近視的狀況

　　五年級段總共307人，近視人數(shù)有53人

　　詢問姐姐

　　近視的姐姐的用眼習慣

　　寫字時眼睛與書本的距離太近；長時間用眼，造成視覺疲勞。

　　四、結論

　　1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的'，如在行車上火走路時看書，睡眠不足，近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關。

　　2、近視是可以預防的。預防近視要做到：讀書姿勢正確，眼睛和書本的距離在30厘米左右，認真做眼保健操，看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下，不在直射的強光下看書，不在光線暗的地方看書，不躺著看書，不在行車上或走路時看書等等。

近視的原因調(diào)查報告7

　　一、問題的提出

　　在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上，操場上到處都可以看見數(shù)不勝數(shù)的近視眼。據(jù)我國青少年近視發(fā)病率為世界第二，僅次于日本，小學生22.7％患有近視、初中猛增加到了55.8％，高中更是為多經(jīng)高到70.3％，大學里每十個人就有八個近視，這還只是學生的近視率，據(jù)說我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升？又怎么樣才能使近視率降低？

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱一些有關的網(wǎng)站、有關的網(wǎng)址、有關的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低

　　2、詢問我們身邊患有近視的同學，問問他們自己認為自己是怎么近視的。

　　三、整理和結論

　　他們自己認為自己的近視原因

　　1、做作業(yè)時老是低著頭，天天玩電腦

　　2、看書是老是低著頭，或眼睛離書很近

　　3、看電視時離得太近了，又基本天天看

　　4、經(jīng)常玩電腦，一玩游戲就是78的小時沒有望望遠方

　　再看看在網(wǎng)上找得幾個比較大的因素

　　我們看看上面的'這幾種因素1遺傳因素，可能會有同學們的爸爸媽媽有近視，但也不可能所有近視的同學們的爸爸媽媽都是近視眼，但也不可能遺傳因素會使我們近視上百度，最多也就是60度左右，再看看營養(yǎng)因素，現(xiàn)在大家的家庭都富裕了，不可能會吃不上飯，而近視，處了一些挑食的同學會因為這個原因近視度快速提高，再看看3環(huán)境因素，我自己認為環(huán)境因素是我們近視的最大原因，看看上面的幾位同學，大多是因為環(huán)境原因所產(chǎn)生的，有一些是在輻射的，有一些是姿勢不對這些都是環(huán)境原因所造成的

　　那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低

　　有人說做眼保健操可以減低度數(shù)，也有人說經(jīng)常運動，可以使營養(yǎng)原因下降……

　　我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題，最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降，只能起到緩解視力上的疲勞。

　　結論

　　我們應該利用光學原理使調(diào)節(jié)放松的儀器。多做眼保健操，防止視力再次上升，在不需要戴眼鏡的時候不要呆，因為多戴眼鏡會使視力更加提升，還有玩游戲，看電視，都要控制時間，多看看遠處。

近視的原因調(diào)查報告8

　　一、調(diào)查問卷

　　二、調(diào)查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

　　1.看電視距離太近

　　2.在光線太強的陽光下看書

　　3.在光線太弱的光下看書

　　4.長時間的在電腦前

　　5.不合理飲食

　　一：問題的提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：調(diào)查方法：

　　1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

　　2、走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

　　四：調(diào)查結果：

　　1、現(xiàn)象：全國學生體質健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22、8%，

　　中學生為55、2%，高中生為70、3%。

　　2 近視的原因

　　專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；

　　飲食結構單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，

　　50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

　　因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。

　　中學生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的'健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

　　其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

　　3、近視的危害：

　　近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

　　近視對生活具有如下危害：

　　①視力低下，給生活帶來諸多不便；

　�、谥懈叨冉�，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；

　�、苤懈叨冉�，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；

　　⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；

　　②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業(yè)；

　�、蹎窝垡暳Φ陀�1、0者，不能錄取醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；不認真做眼保健操

　　四、調(diào)查結果：

　　通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

　　五、建議

　�。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　�。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。

　　（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　�。┒ㄆ诘窖劭茖ａt(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　六、體會

　　為有效預防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！

近視的原因調(diào)查報告9

　　一、調(diào)查目的

　　從網(wǎng)上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發(fā)起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1、問卷調(diào)查

　　(1.你是不是近視?

　　A. 是的 B、不是

　　(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

　　A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

　　(3 你近視多少度?

　　A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

　　2、走進同學們的學習和生活。

　　3、查閱有關書籍并調(diào)查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。

　　4、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

　　三、調(diào)查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數(shù)同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的`看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

　　1、看電視距離太近、時間太長

　　2、寫作業(yè)時的姿勢不正確

　　3、讀書姿勢不正確

　　4、在光線太強的地方看書

　　5、在光線太弱的地方看書

　　6、長時間坐在電腦前

　　7、邊走邊看書

　　8、在床上躺著看書

　　9、不認真做眼保健操

　　10、不合理飲食

　　11、遺傳因素

　　四、我們采取的防控措施

　　1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

　　2、學校加強對學生科學用眼的管理與監(jiān)督。

　　五、研究成果

　　1、了解了近視的原因。

　　2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。

　　三要是：讀書寫字的姿勢要正確;看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒;要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

　　五不要是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書;不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物;做作業(yè)不要用淡色鉛筆;看電視時間不要太久。

　　三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔;握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

　　3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：

　　一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。

近視的原因調(diào)查報告10

　　一、問題提出

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱有關保護眼睛的知識合什么是近視眼的.資料。

　　2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

　　書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的都系。

　　調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。

　　1、采訪他們?yōu)槭裁唇?�？措娨曁唷Ｈ藬�(shù)3人。

　　2、躺著看書。人數(shù)3人。

　　3、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。

　　4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

　　5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

　　四、結論

　　1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

　　2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”。

　　“二要”是：

　　1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

　　2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

　　“二不要”是：

　　1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

　　2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書

近視的原因調(diào)查報告11

　　一：問題的提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差。

　　為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：調(diào)查方法：

　　1．通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

　　2.走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

　　四：調(diào)查結果：

　　1.現(xiàn)象：全國學生體質健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8％，

　　中學生為55.2％，高中生為70.3％。

　　2近視的原因

　　專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結構單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

　　我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

　　3.近視的危害：

　　近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

　　近視對生活具有如下危害：

　�、僖暳Φ拖�，給生活帶來諸多不便；

　�、谥懈叨冉�，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；

　�、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；

　�、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；

　�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業(yè)；

　　③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；

　　④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等；

　　對身心健康的危害:

　　①造成營養(yǎng)不良，思維受到限制

　�、趯ψ约翰蛔孕�，適應環(huán)境能力差

　�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石

　�、苌疃冉晻鄹C深陷，臉部變形

　　4.近視的預防和治療：

　�。�1）每天堅持做兩次眼保健操。

　　雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的`同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。

　　眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡穴位結合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡，調(diào)和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

　　（2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�

　�。�3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　�。�4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

　�。�5）睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，

　　少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、

　　瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

　　五：總結：

　　近視應該防范于未來，所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。