大學(xué)生策劃的方案

時(shí)間：2021-04-19 20:53:06 策劃書我要投稿

大學(xué)生策劃的方案

　　一：活動目的

大學(xué)生策劃的方案

　　為迎接"5.25"全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，為此菏澤學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于5月23至5月27日舉行大學(xué)生心理健康周系列活動，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。

　　二：活動主題：

　　與心靈相約，與健康同行。

　　三：活動時(shí)間：

　　5月23日至5月27日

　　四：活動對象：

　　菏澤學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生

　　五：具體活動流程

　　活動前期：創(chuàng)建"我手寫我心"貼吧

　　同學(xué)們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結(jié)、小郁悶，或自己感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報(bào)上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復(fù)，留名任意）。

　　周一（5月23日）：大學(xué)生心理健康知識講座

　　時(shí)間與地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳晚上7:20

　　主講人：北校區(qū)教育科學(xué)系：邢老師。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當(dāng)?shù)奶幚矸椒āＶv座后，同學(xué)們提問，請老師幫助解答，師生互動。

　　要求：全體同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場

　　周二（5月24日）心理電影賞析（播放健康、感人、勵(lì)志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等）。

　　時(shí)間與地點(diǎn)：晚上7:00 1號樓201教室

　　周四（5月26日）趣味運(yùn)動會.

　　時(shí)間與地點(diǎn): 下午4:20 一號樓小廣場

　　比賽項(xiàng)目：

　　1、海底撈月

　　比賽人數(shù)：每班10名選手(5男5女)

　　比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

　　比賽規(guī)則：

　�。�1) 每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂;

　�。�2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球;

　�。�3) 當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動的）;

　�。�4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

　　2、多人大繩

　　比賽人數(shù)：每班10名選手

　　比賽方法：每組比賽由兩個(gè)班，每班2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。

　　道具：兩條約20米的長跳繩

　　詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。

　　3、小型保齡球

　　方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個(gè)瓶子）的`線。比賽開始，運(yùn)動員持實(shí)心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

　　道具：裝滿土的易拉罐10個(gè)

　　4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù)：每班兩人

　　方法：每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的總共計(jì)時(shí)最少的班級勝出。