[]爬山活動(dòng)策劃書(shū)

時(shí)間：2023-05-31 18:09:14 策劃書(shū) 我要投稿

[精品]爬山活動(dòng)策劃書(shū)

　　時(shí)光如箭，轉(zhuǎn)眼一劃而過(guò)，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標(biāo)，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)策劃吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)策劃書(shū)呢？下面是小編幫大家整理的[精品]爬山活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀與收藏。

[精品]爬山活動(dòng)策劃書(shū)

[精品]爬山活動(dòng)策劃書(shū)1

　　一、活動(dòng)主題

　　追求綠色時(shí)尚、走向綠色文明。

　　二、活動(dòng)目的

　　強(qiáng)化文明意識(shí)，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，共享綠色未來(lái)，13計(jì)單（2）班同學(xué)開(kāi)展登方山撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹(shù)立更強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，從身邊微小的事情做起，保護(hù)環(huán)境。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月17日（星期五）

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　方山

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　計(jì)算機(jī)工程學(xué)院13計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)x班學(xué)生

　　六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

　　1、熟悉去方山的路線（從校西門(mén)往北走）

　　2、熟悉方山山道路線

　　3、制定小組分散式撿垃圾路線

　　4、準(zhǔn)備40份垃圾袋與40份一次性手套

　　七、活動(dòng)流程

　　1、15：10—15：20所有志愿者到達(dá)學(xué)校西門(mén)集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人組織志愿者，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)；

　　2、15：25所有人員出發(fā)去方山，15：50到達(dá)方山；

　　3、16：00活動(dòng)正式開(kāi)始；

　　1）由于人數(shù)過(guò)多，為安全著想，特分成4組由xxx、xxx、xxx分別帶領(lǐng)10名志愿者分散到指定方向撿垃圾，具體活動(dòng)包括對(duì)方山上的`廢紙、果皮、易拉罐等垃圾進(jìn)行撿取并分類(lèi)擺放。在游客密集區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識(shí)，加強(qiáng)市民環(huán)保意識(shí)。

　　4、17：20全體參加活動(dòng)人員由所負(fù)責(zé)班委集結(jié)，并由班委清點(diǎn)人數(shù)，整理隊(duì)伍，然后帶向集合點(diǎn)集合。

　　5、17：25活動(dòng)結(jié)束。

　　八、活動(dòng)后期

　　活動(dòng)組織人員針對(duì)此次活動(dòng)寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)報(bào)告，同學(xué)們自愿對(duì)活動(dòng)寫(xiě)一篇活動(dòng)感言。

　　九、注意事項(xiàng)

　　1、本次活動(dòng)按小組進(jìn)行劃分區(qū)域清理垃圾，參加人員在活動(dòng)中須聽(tīng)從指揮和安排，不可嬉戲打鬧，不可無(wú)故離開(kāi)，若確有其事需向組長(zhǎng)說(shuō)明情況后離開(kāi)。 2、同學(xué)們需要注意安全，注意交通安全，不要在危險(xiǎn)地帶（如陡峭的山坡、樹(shù)上）撿拾垃圾。

　　3、同學(xué)們不要將垃圾袋隨意放置，需送到指點(diǎn)區(qū)域，進(jìn)行垃圾分類(lèi)，然后統(tǒng)一收集運(yùn)走。

　　4、活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們需要注意自身言行，禁止破壞環(huán)境。

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　　活動(dòng)目的：

　　為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)協(xié)會(huì)成員的積極性，加強(qiáng)協(xié)會(huì)人員之間的熟悉度，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出協(xié)會(huì)團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺(jué)�；顒�(dòng)方式：集體包車(chē)的形式到達(dá)目的地

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　桃花開(kāi)的時(shí)候（3月份左右）當(dāng)天天氣：晴好或者陰天

　　活動(dòng)材料：

　　照相機(jī)、手機(jī)、爬山過(guò)程中吃的.東西同學(xué)們自帶

　　活動(dòng)流程：

　　1、上午8：00在南門(mén)口集合，預(yù)計(jì)半個(gè)小時(shí)之后集合完畢出發(fā)（希望大家盡量早到，不要讓大家等你一個(gè)人）。

　　2、上午8：30離校乘車(chē)至務(wù)本

　　3、到務(wù)本后休整后開(kāi)始爬山，賞花，同學(xué)們可觀賞各大景點(diǎn)，合影留念。大約12點(diǎn)左右在農(nóng)家樂(lè)吃飯（具體在哪家待定），午餐過(guò)后大家一起在農(nóng)家樂(lè)打牌，喝茶。

　　4、下午4點(diǎn)半大家從務(wù)本一起回學(xué)校。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　活動(dòng)前：

　　戶外活動(dòng)的前兩天，組織部先確定好人數(shù)，再聯(lián)系好司機(jī)，確定線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過(guò)和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景；對(duì)喜歡攝影人員的拍攝提示。

　　●預(yù)算

　　1、費(fèi)用方式：（AA制）；

　　2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算；

　　3、活動(dòng)中因情況變化增加費(fèi)用的估算；

　　4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。

　　活動(dòng)中：

　　下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐活動(dòng)后：

　　清點(diǎn)人數(shù)，上車(chē)回學(xué)�；顒�(dòng)經(jīng)費(fèi)：

　　包車(chē)費(fèi)：來(lái)回人均10元左右

　　聚餐費(fèi)：30元左右

　　注意：

　　1、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。

　　2、衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動(dòng)。

　　3、每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

　　5、記得帶傘，以防天氣有變。

　　6、注意安全，過(guò)馬路要小心。

　　7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)。

　　注：活動(dòng)流程中出現(xiàn)的時(shí)間為預(yù)定時(shí)間，具體時(shí)間以實(shí)際為主。

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　　一、活動(dòng)背景：

　　重陽(yáng)節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱(chēng)為“重九�！庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久，”有長(zhǎng)久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)“登高節(jié)�！�

　　二、活動(dòng)目的：

　　初秋之際，正是新生踏入大學(xué)門(mén)檻的時(shí)候。剛剛放下高考這個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)，剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來(lái)，也是該放松的時(shí)候。面臨新的起點(diǎn)，會(huì)不會(huì)有什么迷惑，對(duì)什么好奇？通過(guò)這一次的登山活動(dòng)，能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的同時(shí)促進(jìn)會(huì)員之間的交流，解決目前自己想知道的問(wèn)題，例如社團(tuán)組織、學(xué)習(xí)等等問(wèn)題。通過(guò)本次活動(dòng)，能夠讓會(huì)員盡快融入愛(ài)心社這個(gè)大家庭。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　年10月16日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　蘭山

　　五、活動(dòng)人員：

　　愛(ài)心社全體會(huì)員

　　六、主辦單位：

　　甘肅中醫(yī)學(xué)院院團(tuán)委

　　七、承辦單位：

　　甘肅中醫(yī)學(xué)院愛(ài)心社

　　八、活動(dòng)安排：

　　1、七點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合，向蘭山出發(fā)；

　　2、八點(diǎn)至九點(diǎn)開(kāi)始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；

　　3、九點(diǎn)至十一點(diǎn)半聊天，做和山頂?shù)睦先嘶?dòng)游戲，讓每個(gè)人能夠在看風(fēng)景的同時(shí)和隊(duì)友相互認(rèn)識(shí)了解；

　　4、十一點(diǎn)半清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)下山，回校。

　　九、游戲項(xiàng)目：

　　1、擊鼓傳花：當(dāng)鼓聲停止時(shí)，所傳的花在誰(shuí)的`手里，由他抽題，如果他能夠答對(duì)所抽的問(wèn)題，則送紀(jì)念品一份；反之則表演一個(gè)節(jié)目；

　　2、氣球游戲：隨機(jī)抽取16人，組成八對(duì)，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個(gè)部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節(jié)目。

　　十、安全事項(xiàng)：

　　1、登山前應(yīng)先檢查身體，以免發(fā)生意外。

　　2、事先了解好登山路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)，防止盲目地在山中亂闖。

　　3、強(qiáng)度不宜過(guò)大爬山的強(qiáng)度不宜過(guò)大。

　　4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度了。

　　5、先熱身，后放松開(kāi)始爬山鍛煉時(shí)，切不可一上來(lái)就加大運(yùn)動(dòng)量，要循序漸進(jìn)。通常要先做一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。鍛煉結(jié)束時(shí)，要放松一下，這樣才能更好地保護(hù)肌群能力。

　　6、對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解，爭(zhēng)取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好衣物（最好是專(zhuān)用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。

　　7、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng)，只是為了健身或游樂(lè)。因此要不計(jì)速度，只求逍遙�；蜓厥�(jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

　　8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。

　　9、不要亂扔垃圾，要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。

　　十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　1、車(chē)費(fèi)，門(mén)票，登山用水及零食采取自費(fèi)。

　　2、氣球：0、20元/個(gè)200個(gè)=40元

　　手機(jī)掛件：1、0元/個(gè)40個(gè)=40元

　　總計(jì)：80元

　　愛(ài)心社

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　　一、時(shí)間安排

　　1、3月5日請(qǐng)各年級(jí)組長(zhǎng)將本年級(jí)組參賽人員名單上報(bào)到工會(huì)。

　　2、3月6日下午17：00在電教室召開(kāi)全體教職工會(huì)議，進(jìn)行爬山路線講解、布置安全注意等事項(xiàng)。

　　3、20xx年3月8日早上7：30在臨xx公園門(mén)口集中。

　　二、爬山路線

　　1、起點(diǎn)：臨xx公園門(mén)口為出發(fā)點(diǎn)。

　　2、路線：沿右邊線路上山。

　　3、終點(diǎn)：臨xx塔前。

　　三、分組安排

　　按年齡段分組：30歲以?xún)?nèi)（陳亮亮負(fù)責(zé)）

　　31—45歲（梁安武負(fù)責(zé)） 45歲以上（陳積維負(fù)責(zé)）

　　四、名次計(jì)算和獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、每小組獎(jiǎng)勵(lì)前六名：一等獎(jiǎng)1人，二等獎(jiǎng)2人，三等獎(jiǎng)3人。

　　2、獎(jiǎng)勵(lì)方法：參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后按照在本小組的到達(dá)先后順序獲取名次。

　　3、所有參賽人員均獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。

　　五、注意事項(xiàng)

　　1、所有參賽人員和工作人員自行按時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

　　2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負(fù)。

　　3、爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開(kāi)辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。

　　4、所有進(jìn)入景區(qū)的人員要遵守景區(qū)各項(xiàng)管理規(guī)定，嚴(yán)禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區(qū)工作人員的管理。

　　5、全部的`人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。

　　6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。大家相互關(guān)照幫助，擁擠的時(shí)候大家要相互謙讓。

　　六、器材準(zhǔn)備

　　校旗、橫幅、秒表、名次登記表、礦泉水、發(fā)令槍、醫(yī)學(xué)小藥箱

　　七、救助和醫(yī)療

　　出現(xiàn)意外情況，請(qǐng)立即和賽事組織人員聯(lián)系。

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　　為了促進(jìn)我們社團(tuán)全面發(fā)展，豐富大家業(yè)余生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增加志愿者間相互了解，增進(jìn)感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)工作生活當(dāng)中。走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目的及意義

　　通過(guò)本次爬山活動(dòng)，在領(lǐng)略?xún)?yōu)美的景色的同時(shí)，促進(jìn)社團(tuán)間的交流，營(yíng)造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業(yè)余生活，陶冶情操，同時(shí)，這既可為全體志愿成員營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)志愿者們集體意識(shí)，增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的志愿精神，提高志愿者身體素質(zhì)，讓志愿者們豐富生活，放松心情。

　　爬山是戶外運(yùn)動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的'陽(yáng)光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使志愿者們心胸開(kāi)闊起來(lái)。

　　二、活動(dòng)主題

　　領(lǐng)略自然風(fēng)光，凝聚志愿力量，凈化身邊環(huán)境，展望精彩未來(lái)

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　志愿?jìng)兊?/p>

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　青島浮山

　　六、活動(dòng)行程安排

　　1、9：00在浮山后六小區(qū)車(chē)站集合—簽到（湖光山色小區(qū)對(duì)面的車(chē)站靠山的一面）請(qǐng)大家準(zhǔn)時(shí)到

　　2、清點(diǎn)人員、傳達(dá)注意事項(xiàng)，完畢后分4小組，由各個(gè)組長(zhǎng)帶隊(duì)（如果人數(shù)較多可以增加小組和帶隊(duì)組長(zhǎng)）

　　3、9：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)

　　4、到達(dá)山腳時(shí)建議有5分鐘休息時(shí)間

　　5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關(guān)人員做好拍照工作）

　　6、休息（休息半小時(shí)后開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)）

　　7、游戲（真心話游戲和快樂(lè)傳真游戲外加神秘游戲哦）

　　8、午餐計(jì)劃用時(shí)30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。）

　　9、自由活動(dòng)原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或者游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交流等。

　　10、志愿感言，再次集聚，每個(gè)人一句話，來(lái)表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲

　　11、下山拾扔下的垃圾，請(qǐng)自帶垃圾袋

　　12、全體拍照留念

　　13、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全

　　14、山下統(tǒng)一集合返回，結(jié)束愉快旅行

　　七、游戲環(huán)節(jié)

　　為更好加強(qiáng)大家之間的交流，增進(jìn)彼此的情誼，增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力，分另列出以下幾項(xiàng)游戲活動(dòng)。

　�。�1）真心話游戲

　　用傳xx的方法選出答問(wèn)題的志愿者，答完后就問(wèn)下一個(gè)問(wèn)題，答案由其他志愿者評(píng)論為是否是真心話，第一個(gè)問(wèn)題由組織者發(fā)問(wèn)，（游戲雖然簡(jiǎn)單，但是玩起來(lái)卻可以很開(kāi)心，把平時(shí)想問(wèn)卻不敢開(kāi)口的問(wèn)題可以提出來(lái)，這樣加強(qiáng)互相的了解。）

　�。�2）快樂(lè)傳真

　　選出一組人，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人被告知一句話后，再通過(guò)動(dòng)作來(lái)表達(dá)這句話，第二個(gè)人模仿第一個(gè)人的動(dòng)作，第三個(gè)人模仿第二個(gè)人的，以此類(lèi)推，直到最后一個(gè)人來(lái)猜測(cè)他看到的這個(gè)動(dòng)作的人所表達(dá)的是什么。

　　（3）神秘游戲

　　八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　本次爬山活動(dòng)以?shī)蕵?lè)放松，促進(jìn)志愿者間感情，凈化身邊環(huán)境為主，但必須以安全作為首要前提。

　　1、集體活動(dòng)，需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神

　　2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松（運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好）。

　　3、隨身要帶一些水或飲料，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾

　　4、保持秩序，上下山時(shí)不要擁擠

　　5、注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動(dòng)清理地上的垃圾

　　6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時(shí)要注意安全（下山時(shí)統(tǒng)一開(kāi)始撿垃圾）

　　7、全體志愿者們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　8、活動(dòng)中，注意安全，不做危險(xiǎn)活動(dòng)，不要一個(gè)人活動(dòng)，以防止出現(xiàn)不必要的損失

　　9、注意個(gè)人財(cái)務(wù)，手機(jī)、現(xiàn)金等不要隨處擱置

　　10、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧；下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。

　　11、按指定的路線登山

　　12、若有急事需提前下山離開(kāi)者，需要要向所在小組負(fù)責(zé)人請(qǐng)假方可離開(kāi)

　　13、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排

　　14、浮山上下要兩個(gè)小時(shí)，有一處山路很險(xiǎn)（在無(wú)線電屋的周?chē)褪窃谏降膫?cè)面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意�。�

　　九、活動(dòng)聲明

　　本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加，需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé)，鑒于戶外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

　　十、活動(dòng)組織者

　　鏟子

　　十一、報(bào)名負(fù)責(zé)人

　　航航

　　十二、活動(dòng)后續(xù)

　　活動(dòng)后志愿者們寫(xiě)一篇關(guān)于此次爬山活動(dòng)的收獲與感受，字?jǐn)?shù)不限�；蛘呤歉惺艽禾斓拿篮�，或者關(guān)于志愿方面的文章發(fā)表到咱們的論壇，彼此分享。

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