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近視情況調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2023-02-17 16:31:39 調(diào)查報(bào)告 我要投稿

近視情況調(diào)查報(bào)告

  在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,我們使用報(bào)告的情況越來(lái)越多,報(bào)告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?以下是小編整理的近視情況調(diào)查報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

近視情況調(diào)查報(bào)告

近視情況調(diào)查報(bào)告1

  一、課題的提出:

  我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。

  2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。

  3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

  4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22、7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

  近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的'太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

  現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  四、結(jié)論

  通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):

  1、從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。

  2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。

  3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。

  4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!

近視情況調(diào)查報(bào)告2

  一、問(wèn)題的提出

  全校、全國(guó)、甚至全球的近視情況極高,對(duì)此我展開(kāi)了一個(gè)調(diào)查,從而得知情況。

  二、調(diào)查方法

  1、查閱相關(guān)書(shū)籍,閱讀報(bào)刊,游覽信息,上網(wǎng)游覽,了解近視眼。

  2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料,進(jìn)行整理。

  3、通過(guò)多種途徑,搜集近視眼的原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  1、我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界第二位,發(fā)病率為50%

  2、小學(xué)生近視率為22.7%,初中生為55.22%

  高中生為70.34%,大學(xué)生高達(dá)80%以上。

  3、我國(guó)中小學(xué)生患近視率的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%,患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn),居世界首位。

  四、結(jié)論

  1、從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高而加重。

  2、其中的因素,如:姿勢(shì)不對(duì),用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病。我們可以努力克制、改正;像防護(hù)不當(dāng)、用藥不對(duì)之類(lèi)的問(wèn)題,我們可以正確就醫(yī)。像電視、手機(jī)看的太多,我們可以盡量減少一些看的.時(shí)間,并做對(duì)眼睛有保護(hù)的事情。

  3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應(yīng)臥在床上,更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。

  4、眼睛如果近視,應(yīng)食用或外用藥品,或多做一些保護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng),如:眼保健操等。多向遠(yuǎn)處眺望,既可開(kāi)闊眼界,又可提高視力。

  5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在一小時(shí)內(nèi),不要離電視太近,至少隔兩米距離。不要長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛,每學(xué)習(xí)50分鐘,應(yīng)適當(dāng)休息十分鐘。

  6、要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)。

近視情況調(diào)查報(bào)告3

  在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。

  通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。

  為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外。

  到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。

  不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

  其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根。現(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話(huà)題。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。

  此外,我們通過(guò)調(diào)查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類(lèi)別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循"二要二不要"原則,所謂:"二要"是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而"二不要"是指不要在光線(xiàn)淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看?墒歉鶕(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話(huà),是很可惜。

  有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的'食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

  從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行"三要兩不要"的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。

  盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。

  據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

近視情況調(diào)查報(bào)告4

  一 研究原因:

  男女生間的消費(fèi)差異。調(diào)查結(jié)果顯示:現(xiàn)代的大學(xué)生中,男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢(shì),部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養(yǎng)自己人際關(guān)系方面,男生的開(kāi)銷(xiāo)遠(yuǎn)比女生大,而在形象包裝方面,女生又會(huì)略勝一酬。在對(duì)于是否會(huì)計(jì)劃月生活費(fèi)的這一項(xiàng)調(diào)查中,選擇有計(jì)劃的女同學(xué)僅為28.4%,男同學(xué)則為37.1%。

  據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。

  為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

  兼職對(duì)大學(xué)生的促進(jìn)作用 雖然大學(xué)生兼職有諸多問(wèn)題,但做為邁向社會(huì)的第一步,它的作用也是顯而易見(jiàn)的。

  二、調(diào)查問(wèn)卷

  1.你是不是近視?

  A. 是的 B、 不是

  2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

  A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它

  3 你近視多少度?

  A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

  三、調(diào)查分析:

  導(dǎo)致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1 看電視距離太近

  2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

  3 所看電視的畫(huà)面濃度太深

  4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

  5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

  6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)

  7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

  8 不合理飲食

  9 看激光

  10 在車(chē)廂里看書(shū)

  11 遺傳因素

  12 不認(rèn)真做眼保健操

  四、調(diào)查結(jié)果:

  首先,家庭要建立健康的消費(fèi)文化環(huán)境。家長(zhǎng)的消費(fèi)觀和行為會(huì)在孩子身上有形或無(wú)形的反映出來(lái)。給予他們一定消費(fèi)自主的同時(shí)也要注意教育。同時(shí),學(xué)校對(duì)大學(xué)生正確的消費(fèi)官和消費(fèi)行為應(yīng)有好的主導(dǎo)作用。要加強(qiáng)勤儉節(jié)約的`教育,狠抓校風(fēng)學(xué)風(fēng)。最后建立健康的社會(huì)消費(fèi)大環(huán)境。當(dāng)前大學(xué)生在很大程度上是受社會(huì)影響。我們希望依賴(lài)社會(huì)的力量,屏棄不良的消費(fèi)行為,積極建立校園新風(fēng)氣、新消費(fèi)文化的生長(zhǎng)點(diǎn)。

  通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  五、建議

  雖然不是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生都會(huì)從事管理工作,但是在實(shí)際工作中每個(gè)從業(yè)者都會(huì)不同程度地需要組織管理才能,F(xiàn)代社會(huì)職業(yè)表明,不僅領(lǐng)導(dǎo)干部、管理人員應(yīng)當(dāng)具備組織管理才能,其它專(zhuān)業(yè)人員也應(yīng)當(dāng)具備。隨著時(shí)代的發(fā)展,純書(shū)生型的人才已不能適應(yīng)社會(huì)的需要。近年來(lái),許多用人單位在挑選錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí),在同等條件下,往往會(huì)優(yōu)先考慮那些曾擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部,具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這正反映了時(shí)代的客觀要求。

  (一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  (三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

  (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

  (六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

  我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

  六、體會(huì)

  為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!

  調(diào)查目的:在我國(guó),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,大學(xué)生的消費(fèi)支出逐年增加,且增幅越來(lái)越大,大學(xué)生已成為不容忽視的特殊消費(fèi)群體。本次調(diào)查主要是了解目前我校大學(xué)生消費(fèi)狀況及消費(fèi)心理,分析學(xué)生的消費(fèi)構(gòu)成,引導(dǎo)樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念,養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣。

近視情況調(diào)查報(bào)告5

  俗話(huà)說(shuō)“眼觀六路”。眼睛是心靈的窗戶(hù),是探索萬(wàn)物不可或缺的工具。但我發(fā)現(xiàn),班上小小年紀(jì)、鼻梁上卻架起了沉甸甸的眼鏡的同學(xué)不在少數(shù)。為了清楚地了解引起近視的原因、找到預(yù)防近視的對(duì)策,我們小組幾個(gè)同學(xué)通過(guò)查閱資料、調(diào)查統(tǒng)計(jì)、請(qǐng)教專(zhuān)家等方式,對(duì)本班同學(xué)的`近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。

  近視眼是一種視力缺陷,是指由于晶狀體的曲度過(guò)大,遠(yuǎn)處來(lái)的光線(xiàn)形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚遠(yuǎn)處東西的狀態(tài)。

  我們班共有同學(xué)60人,其中15人有不同程度的近視,所占比例為25%。其中有先天性遺傳近視的4人,后天近視的11人。與前幾年相比,近視率有增長(zhǎng)趨勢(shì)。

  通過(guò)調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)后天近視主要是由于平時(shí)不注意用眼習(xí)慣造成的,主要原因有:

  1、長(zhǎng)時(shí)間用眼,不休息造成視覺(jué)疲勞,如經(jīng)常上網(wǎng)、看電視。

  2、看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì),離書(shū)本太近。

  3、在光線(xiàn)太強(qiáng)或太暗的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字。

  4、不認(rèn)真做眼保健操。

  從中可以看出,青少年時(shí)期的用眼衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。為保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,我提議大家從以下幾方面做起:

  1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要正確,不彎腰駝背或趴著寫(xiě)功課,不躺著看書(shū),眼睛與書(shū)本的距離在30厘米左右。

  2、用眼半小時(shí)一定要休息一會(huì),遠(yuǎn)眺幾分鐘。不要長(zhǎng)時(shí)間用電腦、看電視。

  3、不要在光線(xiàn)太暗的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字,也不要在直射的強(qiáng)光下看書(shū)。

  4、認(rèn)真做好眼保健操,定期檢查視力。

  5、為預(yù)防視力下降,應(yīng)多進(jìn)食一些含維生素A的食物,如豆制品、魚(yú)、牛肉、核桃、蔬菜及新鮮水果等。

  同學(xué)們,好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧!讓這“心靈的窗戶(hù)”永遠(yuǎn)澄澈清亮,讓你的世界永遠(yuǎn)一片光明!

近視情況調(diào)查報(bào)告6

  一、 問(wèn)題的提出。

  我們班最近越來(lái)越多同學(xué)戴上了近視眼鏡,連我也不例外,有些同學(xué)還嘲笑我們是“四眼田雞”。為什么現(xiàn)在越來(lái)越多的小學(xué)生近視?針對(duì)這種現(xiàn)象,我對(duì)近視的.原因、人數(shù)和現(xiàn)狀做了一個(gè)調(diào)查。

  二、 調(diào)查方法。

  1、瀏覽網(wǎng)頁(yè),查找有關(guān)近視的資料。

  2、采訪(fǎng)一下眼科醫(yī)生近視眼是怎樣形成的和如何預(yù)防。3、統(tǒng)計(jì)一下我們班近視同學(xué)的人數(shù)和原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理。

  1、505班近視人數(shù)統(tǒng)計(jì):

  2、部分近視同學(xué)的原因:

  四、結(jié)論。

  1、防止近視,首先看書(shū)寫(xiě)字姿要端正,做到“三個(gè)一”:讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  3、時(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

  4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

  5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。 6、定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力防止近視度加深。

近視情況調(diào)查報(bào)告7

  調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

  近年來(lái),我國(guó)大、中、小學(xué)生近視人數(shù)不斷增加,呈現(xiàn)出較快趨勢(shì)。為了更好地了解此類(lèi)人近視情況,我做了一個(gè)社會(huì)調(diào)查。

  我是以問(wèn)卷調(diào)查的形式展開(kāi)調(diào)查的。我對(duì)我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學(xué)生,56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調(diào)查報(bào)告十分令人震驚。其中,大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生而近視的:如看電視距離太近,時(shí)間太長(zhǎng),畫(huà)面濃度太深,寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確,在光線(xiàn)很強(qiáng)的太陽(yáng)光下或在光線(xiàn)很弱的地方看書(shū),以及長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦等。有份調(diào)查報(bào)告顯示,國(guó)內(nèi)因高度近視而導(dǎo)致變盲的人有三十多萬(wàn),并逐年增長(zhǎng),勢(shì)頭迅猛。由此可見(jiàn),保護(hù)眼睛已成為我們青少年的當(dāng)務(wù)之急。我們應(yīng)注意平時(shí)的用眼衛(wèi)生,還要經(jīng)常做眼保健操才行。當(dāng)然這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在調(diào)查中,我還發(fā)現(xiàn),當(dāng)今中小學(xué)生近視率不斷上升,但有些中小學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認(rèn)為,近視眼只要戴副眼鏡就可以了,沒(méi)什么大不了的。這無(wú)疑是錯(cuò)上加錯(cuò)。所以,人們的意識(shí)也要提高才行。另外,在調(diào)查中,許多近視的人都說(shuō)這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來(lái)有研究表明,飲食不均衡,營(yíng)養(yǎng)不良,睡眠不足等也會(huì)引起近視眼,所以在這方面也得主意。

  男女生間的消費(fèi)差異。調(diào)查結(jié)果顯示:現(xiàn)代的大學(xué)生中,男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢(shì),部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養(yǎng)自己人際關(guān)系方面,男生的開(kāi)銷(xiāo)遠(yuǎn)比女生大,而在形象包裝方面,女生又會(huì)略勝一酬。在對(duì)于是否會(huì)計(jì)劃月生活費(fèi)的這一項(xiàng)調(diào)查中,選擇有計(jì)劃的女同學(xué)僅為28、4%,男同學(xué)則為37、1%。(具體差異見(jiàn)圖3)

  看來(lái),要有效地預(yù)防近視,一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食;二是要糾正不良習(xí)慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。這樣才能保護(hù)好我們的眼睛,使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難,進(jìn)而走向成功

  貧困生應(yīng)正視自身消費(fèi)現(xiàn)狀,養(yǎng)成良好的消費(fèi)心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體,消費(fèi)能力是相對(duì)落后的,但是他們的消費(fèi)欲望并沒(méi)有衰減。所以,貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調(diào)查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“在清掃校道時(shí),我會(huì)對(duì)走過(guò)的每個(gè)人微笑,因?yàn)槲抑,靠自己雙手掙的錢(qián)是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài),貧困生應(yīng)積極地面對(duì)自身情況,按切身實(shí)際分配消費(fèi)。

  此外,家教和勤工助學(xué)被評(píng)選為最穩(wěn)定的兼職,家教和勤工助學(xué)是由家長(zhǎng)和學(xué)校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷(xiāo)成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷(xiāo)練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷(xiāo)無(wú)疑是最佳的選擇。

  先進(jìn)的消費(fèi)方式悄然成風(fēng)。大部分學(xué)生購(gòu)物都喜歡現(xiàn)金消費(fèi),三分之一左右的同學(xué)喜歡銀行卡信用卡消費(fèi)方式?梢(jiàn),一些比較先進(jìn)的消費(fèi)方式已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的生活中。大大小小的校園卡、銀行借記卡會(huì)成為大學(xué)生錢(qián)包里的必備品。學(xué)生使用信用卡也逐漸悄然成風(fēng)。

  貧困生應(yīng)正視自身消費(fèi)現(xiàn)狀,養(yǎng)成良好的消費(fèi)心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體,消費(fèi)能力是相對(duì)落后的,但是他們的.消費(fèi)欲望并沒(méi)有衰減。所以,貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調(diào)查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“在清掃校道時(shí),我會(huì)對(duì)走過(guò)的每個(gè)人微笑,因?yàn)槲抑,靠自己雙手掙的錢(qián)是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài),貧困生應(yīng)積極地面對(duì)自身情況,按切身實(shí)際分配消費(fèi)。

  大學(xué)生的消費(fèi)是社會(huì)消費(fèi)的重要組成部分,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,他們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)的消費(fèi)觀念、生活方式、流行時(shí)尚的影響下,消費(fèi)心理與消費(fèi)行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此,大學(xué)生消費(fèi)狀況,把握大學(xué)生生活消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向,培養(yǎng)和提高我們的“財(cái)商”,在當(dāng)前就成為我們當(dāng)代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。

  要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。

  方法:一是采用問(wèn)卷調(diào)查法。問(wèn)卷內(nèi)容是根據(jù)大學(xué)生消費(fèi)的相關(guān)情況自行設(shè)計(jì),經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成,問(wèn)卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問(wèn)卷發(fā)145份,有效問(wèn)卷138份;二是網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)QQ、EMAIL、留言板等方式讓各大高校的部分學(xué)生網(wǎng)上答卷。填寫(xiě)網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷的人數(shù)110人,問(wèn)卷做到了隨機(jī)發(fā)放;三是一對(duì)一談話(huà)或座談會(huì)等形式獲取信息,進(jìn)一步了解被調(diào)查者的消費(fèi)心理和價(jià)值取向。訪(fǎng)談的方式隨機(jī)選擇了愿意接受訪(fǎng)問(wèn)的65人、三種形式形成互補(bǔ),相互促進(jìn),使我們的研究更具客觀性。

近視情況調(diào)查報(bào)告8

  一、問(wèn)題提出

  眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。

  2、調(diào)查近視人數(shù),及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

  書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的.一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。

  調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。

  1、采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?。看電視太多。人數(shù)3人。

  2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。

  3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。

  4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。

  5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

  四、結(jié)論

  1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

  2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒!岸灰笔1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)

近視情況調(diào)查報(bào)告9

  一、問(wèn)題提出

  眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

  二、研究過(guò)程與方法

  1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。

  2、調(diào)查近視人數(shù),及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。

  以下是我整理的研究情況:

  信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

  書(shū)籍上網(wǎng)

  什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。

  調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的`四分之一。

  采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>

  1、看電視太多。人數(shù)3人。

  2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。

  3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。

  4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。

  5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

  三、研究結(jié)果

  1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

  2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:

  1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。

  2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

  “二不要”是

  1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。

  2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。

近視情況調(diào)查報(bào)告10

  一 概要

  本文的目的在于通過(guò)實(shí)際的問(wèn)卷調(diào)查,來(lái)了解當(dāng)前大學(xué)生當(dāng)中視力的實(shí)際情況,并分析近視產(chǎn)生的原因,調(diào)查大學(xué)生對(duì)近視知識(shí)的了解情況,以及他們?cè)谌粘I钪袑?duì)待近視的一些行動(dòng)和看法。通過(guò)大學(xué)生對(duì)近視的看法的調(diào)查,來(lái)了解近視對(duì)大學(xué)生的影響等等。最后給出自己的建議,希望大家都能行動(dòng)起來(lái),積極預(yù)防近視,讓自己有一個(gè)光明的未來(lái)。本次調(diào)查的時(shí)間是5月10號(hào)到5月25號(hào),調(diào)查對(duì)象主要為在校大學(xué)生,主要調(diào)查的是當(dāng)代大學(xué)生的視力狀況,本次調(diào)查的方法主要是網(wǎng)上問(wèn)卷隨機(jī)調(diào)查,總共投放有效問(wèn)卷205份。以保證調(diào)查所得的資料準(zhǔn)確、有效。

  二 大學(xué)生近視調(diào)查概況

  1 調(diào)查背景及目的

  我國(guó)是近視眼大國(guó),目前已有3億人左右是近視眼。現(xiàn)在,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及人民生活水平的不斷提高,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥,已成為我國(guó)中高級(jí)知識(shí)分子中最常見(jiàn)的眼病和第一位致盲眼病,嚴(yán)重威脅到我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而當(dāng)代大學(xué)生,近視眼發(fā)病率已高達(dá)72.7%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中學(xué)生的55.2%和小學(xué)生的22.8%。作為未來(lái)社會(huì)的精英階層,大學(xué)生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便,肯定會(huì)對(duì)他們以后的生活和工作造成一定的影響,因此如何有效的防治近視,已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話(huà)題。

  為了更進(jìn)一步了解大學(xué)生的視力情況,我開(kāi)展了一次關(guān)于大學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。通過(guò)對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查使我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告,我要向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而促使廣大學(xué)生們意識(shí)到要更好地保護(hù)自己的眼睛,使自己的未來(lái)更加光明。

  2 調(diào)查內(nèi)容分析

  (1) 近視人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的比率

  在接受調(diào)查的205名在校大學(xué)生中,佩戴眼鏡的同學(xué)有174名,占總?cè)藬?shù)的

  84.88﹪。沒(méi)有佩戴眼鏡的同學(xué)有31名,占總?cè)藬?shù)的15.12﹪。如圖1

  圖 1

  選項(xiàng) 小計(jì) 比例 是 174 84.88% 否 31 15.12% 本題有效填寫(xiě)人次 205 從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生的近視率實(shí)現(xiàn)當(dāng)高了,不經(jīng)如此,在調(diào)查過(guò)程中我發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)表示可能在以后佩戴眼鏡,這表示大學(xué)生近視率還是成一種上升趨勢(shì)。由此可見(jiàn),大學(xué)生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象,這不得不引起人們的關(guān)注。

  (2) 大學(xué)生近視度數(shù)

  根據(jù)調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),在調(diào)查的174名近視大學(xué)生中,高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪,由此可見(jiàn)大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重。另外,有半數(shù)的同學(xué)近視在300以下,說(shuō)明這些同學(xué)的近視情況還可以得到改善?偟膩(lái)說(shuō),大學(xué)生近視度數(shù)總體還是蠻高的,平均度數(shù)達(dá)到405.17度,這更提醒我們大學(xué)生要更好的保護(hù)好眼睛,即使近視后也要多注意眼睛的休息,不要用眼過(guò)度,使度數(shù)增加。

  圖 2

  (3) 大學(xué)生近視原因

  在調(diào)查大學(xué)生近視原因時(shí),我發(fā)現(xiàn),有146名同學(xué)是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)導(dǎo)致自己近視的,比率達(dá)到84﹪,而只有一小部分的同學(xué)是因?yàn)檫z傳或意外導(dǎo)致近視的,兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。

  遺傳 意外 用眼不當(dāng) 其他 人數(shù) 4 2 146 7 圖 3

  從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)現(xiàn),大學(xué)生近視大多是由于自己后天的用眼不當(dāng)造成的,說(shuō)明我們大學(xué)生對(duì)于眼睛的保護(hù)還不是很到位。所以正確,合理的用眼才是減輕大學(xué)生近視率的有效手段。我們大學(xué)生應(yīng)該多注意衛(wèi)生用眼的常識(shí),提高這方面的知識(shí),這樣才能減少近視率。

  (4) 大學(xué)生開(kāi)始近視時(shí)間

  在調(diào)查中顯示,有33人是在小學(xué)及之前近視的,占18.96﹪。而在初中和高中近視的同學(xué)有123人,占總數(shù)的70.69﹪。但是在大學(xué)期間近視的同學(xué)卻只有2人,只有1.15﹪。如圖(其中空為沒(méi)填)。這說(shuō)明大部分同學(xué)是因?yàn)樵诔踔泻透咧袝r(shí)不合理的用眼導(dǎo)致近視,而那段時(shí)間也正是眼睛發(fā)育的時(shí)間,很容易造成眼睛的疲勞,導(dǎo)致近視。

  圖 4

  選項(xiàng) 小計(jì) 比例 小學(xué)之前 7 4.02% 小學(xué)期間 26 14.94% 初中 79 45.4% 高中 44 25.29% 大學(xué) 2 1.15% (空) 16 9.2% 本題有效填寫(xiě)人次 174 (5) 大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)近視度數(shù)變化

  圖 5

  選項(xiàng) 小計(jì) 比例 是 66 37.93% 否 52 29.89% (空) 56 32.18% 本題有效填寫(xiě)人次 174 在調(diào)查分析中,我發(fā)現(xiàn)有66名同學(xué)度數(shù)有了增加,達(dá)到37.93﹪,而沒(méi)有變化的同學(xué)為52人,占29.89﹪。如圖。因?yàn)榇髮W(xué)生基本上都進(jìn)入成年,身體大部分器官已近相對(duì)穩(wěn)定,其中也包括近視度數(shù),所以有一部分同學(xué)近視度數(shù)沒(méi)有增加。但也有一些同學(xué)因?yàn)檫^(guò)分用眼,比如長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū),上網(wǎng)等,導(dǎo)致眼睛度數(shù)有所增加。

  (6) 大學(xué)生做眼保健操的情況

  從圖表中可以看到,有52﹪的同學(xué)從來(lái)不做眼保健操,而且有41﹪的同學(xué)只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學(xué)一般或經(jīng)常走眼保健操。這說(shuō)明大家對(duì)于眼睛的保護(hù)不夠重視。這可能是因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)因?yàn)闆](méi)有固定的時(shí)間來(lái)做眼保健操,還有就是認(rèn)為大學(xué)后眼睛度數(shù)就不會(huì)增加。這是導(dǎo)致大學(xué)時(shí)近視度數(shù)還有所增加的原因。

  (6) 大學(xué)生每天用電腦(電視)時(shí)間

  經(jīng)調(diào)查,大學(xué)生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí),部分同學(xué)看電視用電腦在4個(gè)小時(shí)以上,達(dá)到31.71﹪。這是一個(gè)相當(dāng)大的比重,過(guò)分的用電腦和看電視,會(huì)導(dǎo)致眼睛處于一個(gè)相當(dāng)強(qiáng)的疲勞狀態(tài),如果連續(xù)這樣的話(huà),就有可能導(dǎo)致眼睛度數(shù)的增加。這也是導(dǎo)致大學(xué)生大學(xué)期間眼睛度數(shù)增加的原因之一。因此大學(xué)生有必要調(diào)整一下自己課余時(shí)間用電腦的情況,合理用眼,注意保護(hù)好眼睛。

  圖 6

  選項(xiàng) 小計(jì) 比例 2小時(shí)以?xún)?nèi) 38 18.54% 2~4小時(shí) 102 49.76% 4~6小時(shí) 45 21.95% 6小時(shí)以上 20 9.76% 本題有效填寫(xiě)人次 205 (7) 大學(xué)生熬夜情況

  大學(xué)生熬夜是一個(gè)很普遍的情況,特別是臨近期末考試時(shí)期,絕大多數(shù)的同學(xué)會(huì)選擇通過(guò)熬夜看書(shū),來(lái)彌補(bǔ)自己在前一段時(shí)間學(xué)習(xí)的.不足。所以調(diào)查發(fā)現(xiàn),有21.46﹪同學(xué)出現(xiàn)一般熬夜,有28.29﹪的同學(xué)出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這部分比重總體達(dá)到了半數(shù),是一個(gè)相當(dāng)大的比重。也有半數(shù)的同學(xué)從不或者偶爾熬夜,從不熬夜的有4.88﹪,偶爾熬夜的有45.37﹪。大學(xué)生熬夜也是導(dǎo)致同學(xué)在大學(xué)期間度數(shù)增加的原因之一。

  圖 7

  (8) 大學(xué)生對(duì)于近視的態(tài)度

  大學(xué)生近視后對(duì)于近視的態(tài)度是影響近視情況的一個(gè)重要因素。好的態(tài)度可以使其多注意保護(hù)好眼睛,改善近視情況。經(jīng)調(diào)查,有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病,對(duì)工作生活學(xué)習(xí)都會(huì)造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了,目前也沒(méi)有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒(méi)必要在意。6﹪的同學(xué)認(rèn)為手術(shù)可以治愈近視不必在意過(guò)多。還有16﹪的同學(xué)一點(diǎn)也不在乎。這部分同學(xué)中可能有不近視的同學(xué)。但還是有一大部分同學(xué)對(duì)于近視的重視程度還是不夠,即使影響生活也沒(méi)有采取必要措施。這多少是對(duì)大學(xué)生情況造成不好的影響。

  圖 8

  (9) 大學(xué)生保護(hù)眼睛的措施

  在對(duì)于視力保護(hù)措施上,有22﹪的同學(xué)認(rèn)為堅(jiān)持做眼保健操可以預(yù)防近視和改善近視。有36﹪的同學(xué)認(rèn)為規(guī)范用眼,衛(wèi)生用眼可以保護(hù)眼睛。有三分之一的同學(xué)認(rèn)為定期檢查 合理飲食可以預(yù)防和改善眼睛近視狀況。如圖,總的來(lái)說(shuō)規(guī)范用眼 衛(wèi)生用眼和堅(jiān)持做眼保健操的同學(xué)占大部分。但做到這些并不是那么容易,只有堅(jiān)持做到這些,才能改善大學(xué)生近視扎狀況。

  圖 9

  三 調(diào)查方法

  對(duì)同學(xué)采用網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查法,在完成市場(chǎng)調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)與制作后就可以開(kāi)展具體的問(wèn)卷調(diào)查了。將我設(shè)計(jì)完的問(wèn)卷放到了網(wǎng)上,選擇在一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)查(具體時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況定)。將問(wèn)卷的網(wǎng)址發(fā)給在校的同學(xué),并向同學(xué)說(shuō)明調(diào)查的目的,要求被調(diào)查同學(xué)認(rèn)真,仔細(xì)的填寫(xiě)問(wèn)卷調(diào)查表。并且要被調(diào)查者在問(wèn)卷上注明自己所在班級(jí)、號(hào)碼、學(xué)號(hào),以便以后的問(wèn)卷核查。在調(diào)查時(shí)間結(jié)束的當(dāng)天,關(guān)閉問(wèn)卷回答網(wǎng)站;厥諉(wèn)卷,統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷數(shù)量,分析問(wèn)卷。

  四 調(diào)查工作的局限性

  因?yàn)闀r(shí)間和條件的問(wèn)題,本次調(diào)查我主要采用的是網(wǎng)上問(wèn)卷的形式,屬于一種實(shí)地調(diào)研的方法。這種方法在一定的程度上取得是一線(xiàn)資料,了解在校大學(xué)生的實(shí)際情況。但本次調(diào)研工作還存在一定局限性,主要是一下幾點(diǎn)。

  (1)采用的調(diào)查方法簡(jiǎn)單,本次調(diào)查主要采用的是網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查,雖然本方法能在一定的程度上了解到被調(diào)查者現(xiàn)實(shí)狀況,得到一手資料。但并沒(méi)有和被調(diào)查者正面接觸,沒(méi)有和被調(diào)查者進(jìn)行直接的交流,缺乏了一定的主動(dòng)性。

  (2)本次調(diào)查查閱的二手資料較少。關(guān)于大學(xué)生近視情況的調(diào)查,有很多權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行過(guò)調(diào)查。他們那些調(diào)查具有一定的權(quán)威性,和全面性。查閱這些二手資料可以使報(bào)告更加具有可信度。本次調(diào)查我主要采用的就是網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷,數(shù)據(jù)也主要是從問(wèn)卷中得到的。在一定程度上,沒(méi)有那些專(zhuān)業(yè)調(diào)研機(jī)構(gòu)做作的報(bào)告全面,精準(zhǔn)。

  (3) 本次調(diào)查還存在的一定的調(diào)查誤差。因?yàn)闀r(shí)間和條件的原因,本次調(diào)查總共發(fā)放了有效問(wèn)卷205份,范圍上還是太小,有一定的抽樣誤差。而且本次調(diào)查的對(duì)象雖然也一些其他學(xué)校的同學(xué),但主要還是我們本學(xué)校的同學(xué),從一定的程度上,調(diào)查范圍有一點(diǎn)片面。

  (4)本次問(wèn)卷的設(shè)計(jì)還不夠全面。市場(chǎng)調(diào)查最重要的就是問(wèn)卷的設(shè)計(jì),一份好的調(diào)查問(wèn)卷,可以使市場(chǎng)調(diào)查變得更全面,更專(zhuān)業(yè)。因?yàn)榭紤]到被調(diào)查者的耐心和時(shí)間,本次問(wèn)卷設(shè)計(jì)總共設(shè)計(jì)了15個(gè)題目。從數(shù)量上說(shuō),還是太少,不能從更多的方面了解大學(xué)生近視情況。從問(wèn)題設(shè)計(jì)上說(shuō),設(shè)計(jì)的問(wèn)題不夠全面,可能有一些的遺漏的方面。

  五 關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析

  (1)分析

  通過(guò)本次調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在在校大學(xué)生的近視情況不容樂(lè)觀。對(duì)于大學(xué)生近視情況主要有一下幾點(diǎn)

  一 近視人數(shù)比例大。調(diào)查顯示,在被調(diào)查的在校大學(xué)生中,有84.88﹪的同學(xué)有近視問(wèn)題。從這一點(diǎn)上說(shuō)明,大學(xué)生近視問(wèn)題已經(jīng)是一個(gè)很普遍的問(wèn)題了。它嚴(yán)重的影響著大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活,給大學(xué)生帶來(lái)了很多不便。這必須要引起同學(xué)們的注意。

  二 近視原因多為后天因素。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大學(xué)生近視原因有多個(gè)方面。主要有遺傳,意外等。最主要的是用眼不當(dāng),有84﹪的同學(xué)是因?yàn)檫@個(gè)原因。其中在初中和高中近視的同學(xué)有123人,占總數(shù)的70.69﹪。因?yàn)槟菚r(shí)是眼睛的發(fā)育階段,而較重的學(xué)習(xí)任務(wù)很容易導(dǎo)致用眼過(guò)度進(jìn)而近視。還有就是因?yàn)槭褂秒娔X和電視過(guò)多。

  三 大學(xué)生近視度數(shù)大。調(diào)查顯示,高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪,由此可見(jiàn)大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重。其中大學(xué)生平均度數(shù)已經(jīng)達(dá)到405.17度。已近接近了高度近視的邊緣。高度近視對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響相當(dāng)大,并且高度近視還有可能引起眼部疾病。所以大學(xué)生不能對(duì)近視問(wèn)題掉以輕心。

  四 大學(xué)生近視情況還在惡化。通過(guò)調(diào)查我發(fā)現(xiàn),大學(xué)生還有度數(shù)增加的現(xiàn)象,其中有37.93﹪的同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的近視度數(shù)增加。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是多方面的。主要有熬夜,長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和電視,沒(méi)有做眼保健操等。調(diào)查發(fā)現(xiàn),有52﹪的同學(xué)從來(lái)不做眼保健操,而且有41﹪的同學(xué)只是偶爾做眼保健操。大學(xué)生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí),部分同學(xué)看電視用電腦在4個(gè)小時(shí)以上,達(dá)到31.71﹪。有21.46﹪同學(xué)出現(xiàn)一般熬夜,有28.29﹪的同學(xué)出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這些都是不合理用眼的表現(xiàn),很容易引起度數(shù)的加深。同學(xué)們需要對(duì)此做出改善。

  五 大學(xué)生近視后對(duì)近視問(wèn)題不夠重視。調(diào)查顯示,有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病,對(duì)工作生活學(xué)習(xí)都會(huì)造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了,目前也沒(méi)有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒(méi)必要在意。這些都是對(duì)近視的輕視表現(xiàn)。其實(shí)低度的近視還是可以通過(guò)后天的措施加以改善的,所以同學(xué)們必須對(duì)近視問(wèn)題引起足夠的重視,努力保護(hù)好自己的眼睛,為自己以后的生活創(chuàng)造好的環(huán)境。

  六 建議

  通過(guò)這次活動(dòng),我了解到大學(xué)生近視的情況,總體來(lái)說(shuō)近視的情況是不容樂(lè)觀的,并且通過(guò)這次調(diào)查,我們對(duì)近視的原因有了更深的了解,知道如何更有效的來(lái)預(yù)防近視。

  如何讓當(dāng)代大學(xué)生端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過(guò)調(diào)查大學(xué)生近視人數(shù)的比例以及原因來(lái)讓大學(xué)生們知道近視的害處,有效提高擴(kuò)大學(xué)生們自我健康用眼的意識(shí),從而用實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的眼睛,不讓視力下降。

  對(duì)此,我誠(chéng)心予以下列建議,希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大:

  1、看書(shū)時(shí)光線(xiàn)須充足:光線(xiàn)要充足舒適,光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近,因而視力會(huì)不斷下降。

  2、反光要避免:書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。

  3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。

  4、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。

  5、看書(shū)距離應(yīng)適中:書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強(qiáng)將就。

  6、看電視或玩電腦距離勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線(xiàn)六至八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

  7、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

  8、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

  9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(lèi)(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

  10、定期做視力檢查:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查,防止因眼鏡佩戴不正確造成更大傷害。

近視情況調(diào)查報(bào)告11

  一、問(wèn)題的提出

  隨著學(xué)業(yè)壓力的增加,我們班上患近視眼的同學(xué)也逐漸增多了,F(xiàn)在戴上眼鏡的都有十來(lái)個(gè)人了,還有些同學(xué)雖然近視了,但還沒(méi)配眼鏡。我聽(tīng)說(shuō)有些人是先天性近視,還有些人是因?yàn)橥娑嗔穗娔X、看多了書(shū)才引發(fā)的近視。于是,我對(duì)本班近視眼的情況做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、上網(wǎng)瀏覽,查看現(xiàn)在中國(guó)近視的人數(shù)。

  2、閱讀與近視有關(guān)的`書(shū)籍,看有關(guān)方面的電視節(jié)目,了解預(yù)防近視與治療近視的方法。

  3、走訪(fǎng)眼科疾病的醫(yī)生,了解造成眼睛近視的病因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  四、結(jié)論

  1、造成近視的原因有多種,從我們走訪(fǎng)本班同學(xué)了解的情況來(lái)看,主要原因是勞累過(guò)度和睡眠不足。因此,減輕過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是預(yù)防近視的方法之一。當(dāng)然,作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是不可避免的,因此在我們?nèi)粘I钪幸⒁庋鄄啃l(wèi)生、科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合、適度休息也是保護(hù)視力的好辦法。

  2、此外,通過(guò)查閱資料我們發(fā)現(xiàn)近視的人群數(shù)量較高,且呈現(xiàn)逐年增多的趨勢(shì),因此預(yù)防近視刻不容緩,應(yīng)該從我做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛也是在為降低全國(guó)近視率做貢獻(xiàn)。

近視情況調(diào)查報(bào)告12

  一、 問(wèn)題的提出

  人們常說(shuō):“眼睛是心靈的窗戶(hù)!敝挥袚碛幸浑p健康而又明亮的眼睛,我們才能更好的地學(xué)習(xí)與生活。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察,我發(fā)現(xiàn)我們班有很多同學(xué)的視力下降了,戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,眼鏡的度數(shù)越來(lái)越高。一次,我不經(jīng)意間看到網(wǎng)上關(guān)于近視危害的資料,資料里說(shuō):“如果你不即使進(jìn)行近視矯正,那將對(duì)你百害而無(wú)一利!庇纱,我想對(duì)班級(jí)近視的同學(xué)做一次調(diào)查,以便讓大家對(duì)近視有所了解,找到一些解決方法,預(yù)防近視。

  二、 調(diào)查方法

  1、統(tǒng)計(jì)本班同學(xué)的近視情況 。

  2、通過(guò)與近視同學(xué)交談收集信息。

  3、通過(guò)上網(wǎng)瀏覽、看電視、報(bào)刊等渠道獲取信息。

  4、通過(guò)多種途徑,調(diào)查怎樣能更好的'預(yù)防近視。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  信息渠道

  涉及的方面

  具體內(nèi)容

  上網(wǎng)、報(bào)刊、書(shū)籍、電視

  近視的原因

  遺傳的因素、不良的用眼習(xí)慣

  訪(fǎng)問(wèn)近視的同學(xué)

  近視眼同學(xué)看書(shū)、用眼習(xí)慣

  平時(shí)寫(xiě)字離書(shū)太近了;喜歡長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視、打電腦……

  統(tǒng)計(jì)

  本班同學(xué)近視情況

  共有14名同學(xué)近視,年級(jí)增高,近視的同學(xué)也逐漸增多

  四、 結(jié)論

  經(jīng)過(guò)調(diào)查,我知道了大部分同學(xué)近視的原因:

  (1)、看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確;

  (2)、不認(rèn)真做眼保健操;

  (3)、躺在床上看書(shū);

  (4)、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng);

  (5)、在光線(xiàn)太弱或太強(qiáng)的時(shí)候看書(shū);

  (6)、看電視離書(shū)太近、時(shí)間太長(zhǎng);

  (7)、不合理飲食。

近視情況調(diào)查報(bào)告13

  一、問(wèn)題提出

  眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的'知識(shí)合什么是近視眼的資料。

  2、調(diào)查近視人數(shù),及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  (一)信息渠道涉及方面具體內(nèi)容:

  書(shū)籍:上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不清近處的東西。

  調(diào)查:近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。

 。ǘ┎稍L(fǎng)他們?yōu)槭裁唇暎?/p>

  1、看電視太多:人數(shù)3人。

  2、躺著看書(shū):人數(shù)3人。

  3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確:人數(shù)3人。

  4、不愛(ài)做眼保健操:人數(shù)1人。

  5、玩電腦游戲:人數(shù)2人。

  四、結(jié)論

  1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

  2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”!岸笔牵

  (1)讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。

 。2)連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

  “二不要”是:

 。1)不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。

 。2)不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)

近視情況調(diào)查報(bào)告14

  一、問(wèn)題提出

  眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1。查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的'資料。

  2。調(diào)查近視人數(shù),及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  1、信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

  書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的東西。

  調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。

  采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇??措娨曁。人數(shù)3人。

  2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。

  3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。

  4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。

  5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

  四、結(jié)論

  1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

  2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”是:

  1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。

  2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒!

  二不要”是:

  1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。

  2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)

近視情況調(diào)查報(bào)告15

  一、問(wèn)題的提出

  最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。

  二、調(diào)查的方法

  ⒈采訪(fǎng)調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。

 、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。

 、痴(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人士。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  采訪(fǎng)人數(shù)40人

  近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視

  近視人數(shù)21人8人2人9人

  所占比例52.5%5%22.5%

  近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。?措娨暎骐娔X游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。

  四、結(jié)論

  ⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離,否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。

 、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是?措娨暎骐娔X?闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>

  五、建議

 、币B(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的'距離。

 、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。

  ⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽,躺在床上看?shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下或暗的地方看書(shū)。

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