男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

幸福讀后感作文700字

時間:2021-03-07 15:38:09 讀后感 我要投稿

幸福讀后感作文700字集合八篇

  在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你有了解過作文嗎?以下是小編幫大家整理的幸福讀后感作文700字8篇,歡迎大家分享。

幸福讀后感作文700字集合八篇

幸福讀后感作文700字 篇1

  前一段時間,我非常有幸讀到《美麗中國幸福起航》這本書,這本書主要講述了中國近30年來的豐碑歷程,和未來10年發(fā)展的方向。它分為上、中、下三部分,下面我就這三部分談?wù)勎业母邢搿?/p>

  上篇《跨越 輝煌中國》主要講述了從20xx年我國成功實現(xiàn)載人航天飛行到20xx年的青藏鐵路建成再到20xx年和20xx年先后舉辦了北京奧運和上海世博會,甚至到20xx年中國經(jīng)濟總量超越日本,成為了世界第二經(jīng)濟大強國。在這短短的十年當(dāng)中,可以看出我國又向世界邁出了豪邁的一步。這是我作為一個中國人感到最驕傲的地方。

  中篇《風(fēng)采 感動中國》這部分主要講述了許多為國家和人民付出了生命的英雄,讀了他們的感人事跡以后,我的內(nèi)心如同浪潮一樣洶涌澎湃.最令我感動的是“最美媽媽”吳菊萍,這位見義勇為的阿姨拯救了一個從10樓墜下的2歲小孩妞妞,導(dǎo)致了她左手尺橈骨粉碎性骨折,讓我驚嘆不已!她的善良、勇敢、無私,值得我們敬重和學(xué)習(xí)。人們的向善之心,呼應(yīng)著這樣的善舉,敬意和感動匯成了暖流。有時,我甚至在想她這么做到底圖個什么,值得嗎?但看到這么多的英雄人物,這么多英雄事跡我也開始獨自思量。正是因為有了這些人,也正是有了他們的一顆顆奉獻精神,世界才充滿了愛,才有了這么多人受益。作為一名小學(xué)生,我要向他們學(xué)習(xí),爭取在自己的能力范圍內(nèi)去幫助身邊的同學(xué)和需要幫助的人們。學(xué)習(xí)吳菊萍阿姨那種大無畏、舍己為人的奉獻精神,至少在同學(xué)之間團結(jié)互助,多為別人著想,關(guān)心和照顧好這個大家庭,為營造一個美好的學(xué)習(xí)氛圍而增添一份力量。

  下篇《展望 美麗中國》 這篇從高科技開始然后依次講述了我國的建設(shè)。在未來的10年里我國通過科技的發(fā)展會給人們不斷的驚喜,未來的科技更是會給人類留下無限想象的空間和科研前景。那時,我們的學(xué)校將是一個充滿歡聲笑語的樂園,校園里的綠色植物長得郁郁蔥蔥,五彩繽紛的花兒隨風(fēng)搖曳,好像在告訴我們擁有的這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境勢必應(yīng)該努力學(xué)習(xí),回報祖國。

  我們的祖國雖然現(xiàn)在很成功,但是我們不可以就此罷休,要繼續(xù)努力,向著第一大強國而奮斗,就像我們文章中前面一部分提到的英雄人物一樣,在這個社會的大家庭當(dāng)中只要每個人都伸出自己的雙手去扶別人一把,給社會的每一個角落灑下愛的種子,不久的將來就會開出幸福而美麗的花。讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)美麗的中國起航吧!

幸福讀后感作文700字 篇2

  今年寒假我讀了很多書,其中,給我留下印象最深的是楊紅櫻的一本書——《幸福的鴨子》。

  《幸福的鴨子》講的是有一只叫麻花的女鴨子,她有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛和一顆容易被感動的心,它心中的幸福仿佛沒有邊際。在荷蔭下獨自游泳、看著一縷晚霞的消失,生活中的每一件小事、每一個美好的瞬間,都讓她產(chǎn)生濃厚的幸福感。

  麻花很胖,也不漂亮,而且聲音沙啞,但她并不為此苦惱,反而用心發(fā)現(xiàn)周圍世界的美,她特別容易產(chǎn)生幸福感,她的幸福感傳染給了周圍的人,讓身邊的人也感受到了幸福和快樂。跟麻花在一起,大家忽略了她的外表,被她美好的心靈深深打動。

  麻花因生活中點點滴滴的小事而幸福,這使我想到在我的生活中,我曾經(jīng)錯過多少這樣微不足道的幸福!我有健康的身體,每天都可以自由自在的活動;我有親愛的家人、老師、同學(xué),給我溫暖的呵護和友誼;我有窗明幾凈、冬暖夏涼的教室,供我舒適的學(xué)習(xí);我生活游的城市有公園、樂場、科技館、體育館,讓我每個周末都能快樂的玩耍;我一年有接近三個月的寒暑假,可以自由的安排活動……我從來都認(rèn)為這些是理所當(dāng)然的,自然也就忽視了它,如果我像麻花一樣,因身邊這些小事而感恩、感到幸福,那我的生活將會變的多么美滿!

  麻花的幸福不僅來自那雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛,也源于她的努力和奉獻。她為了讓孩子們開心,陪孩子們玩到精疲力盡;她為了讓笑貓實現(xiàn)自己的理想,不厭其煩的幫助笑貓……她通過自己的奮斗給他人帶來快樂,又以他人的快樂為自己的幸福,這種獲得幸福的方式更有價值、更有意義。

  我希望我也能像麻花一樣,通過自己的努力為大家?guī)硇腋。雖然我還小,但是也可做更多力所能及的家務(wù)活,減少外婆、爸媽的負(fù)擔(dān),比如除了倒垃圾、掃地、洗碗以外,我還可以在周末為大家做早餐、洗衣服等。我一直記得小時候在爸爸媽媽懷里看繪本故事的情景,每當(dāng)這時我總是覺得很幸福,因此,我從小就有一個夢想,長大做一個繪本作家。我已經(jīng)練習(xí)了五年的繪畫,也非常喜歡寫作文,希望長大后我能寫出很多引人入勝的繪本故事,讓全世界的孩子們都分享到這種幸福。

幸福讀后感作文700字 篇3

  讀完了《擁抱幸福的小熊》這本書之后,我不禁浮想翩翩:主人公小念是多么幸福呀!

  但是,幸福并不代表成長中是一帆風(fēng)順的。

  小念在童年時代遇到的家庭同樣重大變故的男同學(xué)霍雨欣。一場車禍之后,幸免于難的小念,認(rèn)識了送給她泰迪熊的林醫(yī)生,林醫(yī)生安慰了小念,并告訴她:“擁抱泰迪就是擁抱幸福!毙∧畛鲈汉笤賹W(xué)校受盡欺負(fù),度日如年。唯一的朋友霍雨欣跟媽媽去了美國,她卻依然思念林醫(yī)生,甚至去尋他。媽媽開辦的小熊繪畫輔導(dǎo)班,給予了小念開心……在種種原因下,小熊繪畫輔導(dǎo)班最終要關(guān)閉了。最后一節(jié)課放學(xué)后,媽媽救下金格格住進醫(yī)院。小念認(rèn)識了林醫(yī)生的姐姐——林莫阿姨。小念與林醫(yī)生再次相識。林醫(yī)生又送給小念一個紫色畢業(yè)生熊。媽媽殘疾落下,出院后與林莫阿姨一起經(jīng)營著一個拼布坊,小念在網(wǎng)上認(rèn)識了左手,他很關(guān)心小念,因為他就是霍雨欣。林醫(yī)生與芝芝分了手,回過一趟后去了非洲。媽媽去世后,小念與林莫阿姨一起等林醫(yī)生回來。

  小念的成長中有溫暖與愛,真的很幸福。

  站在馬路邊并不存在的茶色熊公仔,小念卻固執(zhí)的認(rèn)為茶色熊公仔一直存在,并每天會陪自己放學(xué)。作為家庭重大變故也有點特別的男生霍雨欣,并沒有與其他同學(xué)一樣,去冷嘲熱諷的對待小念,而是與小念配合,與不存在的茶色熊公仔打招呼:隨媽媽去了美國,卻仍惦記著小念。后來冒充網(wǎng)上的左手,仍很關(guān)心小念。

  作為小念成長中唯一貼心而又溫暖的大朋友,林醫(yī)生也呵護著小念。在第一次醫(yī)院時,林濤送給小念一只泰迪熊,告訴小念:“擁抱泰迪,就是擁抱幸福。你會有很多很多的泰迪,也會有很多很多的幸福!边@兩句話一直鼓勵著小念。后來的再次相識,又送給小念一個紫色的畢業(yè)生熊,激勵小念好好復(fù)習(xí),以優(yōu)異的成績畢業(yè)。

  霍雨欣是小念成長的伙伴,林濤是小念成長中的大朋友。他們都給予了小念幸福。

  我們應(yīng)學(xué)習(xí)霍雨欣,體諒別人,心中有愛。林醫(yī)生,給人一種體貼而溫暖的感覺。他也有愛。如果多一點愛在心頭,世界上早已是綠樹成蔭,沒有那許多的怨恨愁苦,悲傷思念,所有的`笑顏一定會綻開……

  小念在成長的不行,有家中父母離異,讓小念有了巨大的心理陰影。十六歲時,媽媽也去世,但并沒有阻擋他快樂的腳步。成長中的幸福也許就是有一個溫暖的大朋友,一個知心朋友吧。

  幸福無處不在,只要你用心去發(fā)現(xiàn)它。成長中的幸福也不例外。

幸福讀后感作文700字 篇4

  人們渴望幸福,卻往往在幸福之中,感受不到幸福,發(fā)現(xiàn)不了幸福,更不會珍惜幸福。

  畢淑敏在《提醒幸!愤@一篇文章中,通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福,告訴我們怎樣去享受幸福。讓你在輕輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福,讀后如沐和煦的春風(fēng)、如沐明媚的陽光。

  畢淑敏列舉了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如:小心著涼、小心跌倒;別驕傲、別高興太早;注意風(fēng)暴、注意路滑……至于幸福,大多數(shù)人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的,以為好的東西你自會珍惜,犯不著諄諄告誡,或者是覺得幸福無足掛齒。人們早已練就了災(zāi)難的從容,卻不知道災(zāi)難之后的時間是什么?很多時候,我們太多注重了警覺苦難,而忽視提醒幸福。正如文中所說的“我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過日子?吹靡姷目謶趾涂床灰姷目謶质冀K像烏鴉盤旋在頭頂!钡拇_,假如我們在人生中只看到巨大的苦難,那我們的人生將是多么的灰暗。∫虼耍覀儜(yīng)該多多注意幸福!

  那么,什么是幸福呢?“幸福是朦朧的,很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數(shù)是樸素的,它不會像信號彈似的,在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華,它常常在暗淡中降臨,如:貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石,在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時會同我們開一個玩笑,喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓……”,實際生活中幸福是平平常常的,是溫馨的,而不是強烈的、震撼的。“幸福并不與財富,地位,聲望,婚姻同步,這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子里,我們不要悲觀、消沉,要學(xué)會體會災(zāi)難間隙的幸福。正如作者所說:“當(dāng)我們一無所有的時候,我們也能夠說,我很幸福。因為我們的身體是健康的。當(dāng)我們不再享有健康的時候,那些最勇敢的人可以依然微笑著說:我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時候,那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說:我很幸福。因為我曾經(jīng)生活過!

  幸福就在我們身邊!我們要常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里經(jīng)?纯刺,心就不知不覺暖洋洋亮光光,當(dāng)它到來的時刻,激情地享受每一分鐘!并對自己說,記住這一刻!幸福就會長久地伴隨著我們。

幸福讀后感作文700字 篇5

  蘇岑并不是我熟悉的作家,大學(xué)時的摯友經(jīng)常說起她來,稱之為“大眾閨蜜”,聽了感覺很奇怪,閨蜜只能是小眾的事物啊,哪能還男女老少咸宜呢,又不是南翔小籠包。我的這位摯友是心思極其細(xì)膩的人,我又想著,能讓她如此喜歡的人,肯定不一般,今天終于有機會將蘇岑的書將來一讀。

  拿到書后先仔細(xì)瞅瞅封面,可惜呢,我很不喜歡這類封面,太鮮艷的單色和太花哨的雜色都會讓我大為光火,尤其是這種倒扣的大信封,書皮要是一揭開,那就跟“壞了”似的,天曉得愛書的人多么痛恨書上弄個疤之類的東西,又不能洗又不能擦。罷了,還是看內(nèi)容吧,但愿內(nèi)容不會令我太失望。

  仔細(xì)讀了,應(yīng)該怎么形容呢,心靈雞湯?倒是也沒講什么一看就是捏造出來的故事;學(xué)術(shù)理論,當(dāng)然不會,誰都知道大腦分泌化學(xué)物質(zhì)催情么。仔細(xì)研究半天很誠懇的說說最的感受,就是蘇岑我實在沒看出有多么好啊,但是你有說她講的不對或者講的不好拿也不至于。歸根結(jié)底的來說這本“從女孩到女人的成長課”是值得一讀的,很多女孩子才成長的過程中,就像絕大多數(shù)的父母一樣,認(rèn)為他們擁有孩子后就會自動的快速的進入角色將孩子的一切打理的井井有條,平靜而矜持的經(jīng)孩子送進清華北大西南政法。而不論是社會還是女孩自己都認(rèn)為,當(dāng)自己邁入大學(xué)的那一刻開始(或是任何一個什么約定俗成的時間)他們就為自動的了解愛情,了解婚姻,了解異性。做好步入圍城的一切準(zhǔn)備。于是,這么一代一代的耽誤自己,揮手拒絕幸福,繼續(xù)將錯誤的觀念口口相傳給后代,讓子孫重蹈覆轍。蘇岑在這本書中所要講的就是,如何讓你獲取愛的能力,愛人,也被人所愛。

  如蘇岑在附信中所言:人生,就是一場一場的選擇。而女人最怕的就是選擇,女人的選擇不像男人,當(dāng)他真正成為一個男人后,很少會再有頭腦的發(fā)熱或是年少氣盛,因為他們依然意識到自己的責(zé)任,而女人無論再怎樣成熟,在內(nèi)心深處,依舊都是那個雌性激素做主的小女孩。當(dāng)她做決定的時候會瞻前顧后,當(dāng)她做出選擇卻也未必是下定決心,而是時刻遲疑…放棄掉的那一個…是不是會更好……

幸福讀后感作文700字 篇6

  我看過的書不少,涉及到哲學(xué)方面的書卻不多,但《幸福之路》這本書給我留下深刻的印象,書中作者運用通俗而富有哲理的語句,對“什么使人不幸”、“幸福是可能的嗎”及“幸福的人”等論述,深入透徹地闡述了不幸福的原因和幸福的來源,給我們指明了一條通往幸福之路的人生道路,同時強調(diào)人的社會價值,讓人受益匪淺。以下將淺談一下我對這本書的體會和領(lǐng)悟:

  《幸福之路》一書是1950年榮獲諾爾文學(xué)獎的英國著名作家羅素先生所著,當(dāng)時評委會旨在表彰他的“哲學(xué)作品對人類道德文化所作出的貢獻”。羅素先生在這本的序言里:“在以下篇章中找不到深奧的哲學(xué)原理,也找不到艱澀的博學(xué)深思,我的目的僅僅在于,通過但愿是普普通通的東西的感悟?qū)⒁恍┳h論收集于此。

  我相信,通過我在本書中做出的努力,許多不幸中的人將會變得幸福甜蜜”。序言里簡要的闡述了書中論述的是他自己生活實踐的結(jié)果,是他的觀察積累而成的人生感悟。因此上,這本書通俗易讀,對于追求幸福的人們有啟發(fā)作用。在整篇文章中,羅素先生先分析了“不幸福的原因,而后討論了幸福的原因。在篇章上半部分通過大量事例論證了憂郁、競爭、疲勞、嫉妒、犯罪、被虐、畏懼和輿論是造成不幸福的原因和現(xiàn)象,形成人們不幸福的一部分原因是由于社會環(huán)境,一部分是由于心理素質(zhì);

  在篇章下半部分首先分析了快樂的可能性,然后論述興致、情愛、論家庭、工作,閑情、努力與舍棄,最后論幸福的人,在整篇文章里,羅素先生以通俗而富有哲理語句,結(jié)合自己經(jīng)歷證實過的看法歸納起來,以書中所言:”一個幸福的人,以客觀的態(tài)度安身立命,他具有自由的愛和廣泛的興趣,憑著這些愛和興趣,同時憑著它們使他成為他人的愛和興趣的對象,他獲得了幸!。

  因此上,作為一個普通的人,只有讀懂了自己,讀懂了生活,他就能找到自己的幸福,同時也就感覺到:幸福近在咫尺,觸手可及。

  在《什么使人幸!返奈恼轮,羅素先生對什么使人不幸的外在形式、因素及對自我專注的三種最普通的類型:罪人、自戀者和夸大狂進行的論述,得出了造成不幸的主要結(jié)論”這

幸福讀后感作文700字 篇7

  最近,我有幸品讀了畢淑敏的《提醒幸!贰!靶腋!眱蓚字,讓我心頭一陣溫暖,畢淑敏老師以散文的形式,以詩一般的語言告訴我們,幸福是需要提醒的。在輕松的閱讀中,我真切地感受到幸福,猶如沐浴在夏日涼爽的習(xí)習(xí)海風(fēng)中。

  生活中,人們渴望幸福,往往生活在幸福之中,卻感受不到幸福,發(fā)現(xiàn)不了幸福,更不會珍惜幸福,《提醒幸!芬粫U述了在生活上喜或者悲的時候,都要提醒自己,正確看待事情,尤其要記得關(guān)于幸福的提醒,它給了我很大的感觸。

  文章開頭指出:“從小就習(xí)慣了在提醒中過日子!睍挟吺缑衾蠋熈信e了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如:提醒注意添加衣服,提醒注意跌倒,提醒注意路滑,提醒受騙上當(dāng),提醒榮辱不驚……至于幸福,他們認(rèn)為幸福不提醒也跑不掉,也許他們認(rèn)為好的東西他們自會珍惜,不必諄諄教誨。也許他們覺得幸福無足掛齒。正如作者所說的,“人生總是有災(zāi)難,其實大多數(shù)人早就練就了應(yīng)對災(zāi)難的從容,我們太多注重警覺災(zāi)難,我們太容易忽視提醒幸福。此感受幸福需要不斷地提醒訓(xùn)練,我們要提高對幸福的警覺當(dāng)她到來時激情地享受每一分鐘!

  那么,你認(rèn)為什么是幸福?“幸福常常是朦朧的,很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖”“幸福絕大多數(shù)是樸素的。它不會像信號彈似的,在很高的天際閃爍紅色的光芒!薄靶腋2幌矚g喧囂浮華,常常在暗淡中降臨”“幸福有時會同我們開一個玩笑,喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓……”是的,日常生活中的幸福是平淡無奇的,而不是轟轟烈烈的,她是你心靈的一種震顫,只要我們善于去發(fā)現(xiàn)她,她無時無刻不在我們的身邊。

  幸福就是這樣,她通過各種各樣的形式隱藏在我們生活的每個角落,“看到自己優(yōu)異的成績是幸福的”“能得到老師的表揚是幸福的”“每天能和父母在一起是幸福的,時常得到父母的關(guān)心和問候是幸福的”“在放假之余能痛痛快快的玩一回是幸福的”……幸福就在我們微笑的時候,幸福就在我們歡呼雀躍的一刻,幸福就在那不經(jīng)意的一瞬間,只是我們沒有發(fā)覺而已,善于抓住幸福的人才懂得什么是真正的幸福,才懂得去享受。

  從現(xiàn)在開始,讓我們抓住幸福的每一個瞬間,從現(xiàn)在開始,時刻提醒自己原來是那么的幸福!

幸福讀后感作文700字 篇8

  《幸福還有多遠》梅婷、王志文、佟大為等主演的,劇情寫的是物質(zhì)生活和精神生活同樣匱乏的年代,一個女孩子向往外面的世界,尤其是對軍人的崇拜,她的勇敢讓她的人生有了豐富多采的內(nèi)容。如果你們有時間就一定要去看,如果你已經(jīng)看了或正在看,也可把感想告訴大家,讓大家分享你對此劇的真實感受,這可是要拿大獎的作品喲!

  《幸福還有多遠》告訴我,幸福總是在人們盼望中存在著,你看不見,摸不著,能笑、能吃、能說、能睡就認(rèn)定是幸福吧。人生不如意有9,你還有什么不能看透呢?不過此劇確實讓人深思,追求著就是幸福,有追求的人,那怕是在泥濘里、在懸崖邊、在深淵里,他都以生命的存在告誡世人,我在固我幸福;钪姆绞接卸喾N多樣,你不可能讓人象放牛、羊,象養(yǎng)雞、鴨,象收蜂王那樣有規(guī)有矩。每一個人的夢想均有不同,你不可能用你的夢想斷想別人的人生,尊重生命,尊重每一個人的生命意義,這很重要。做為人首先必須對自己負(fù)責(zé),一個能為自己的生命負(fù)全責(zé)的人,那他一定是高尚的,象王志文在劇中扮演的吳天亮。正因為每一個人追求幸福的方式不同,追求的目標(biāo)也各異,于是才有了此電視劇一開場就由梅婷扮演的李萍,知道這批香煙發(fā)往海軍部隊,就將寫有:如果你看到如果你還沒有結(jié)婚,那我愿意嫁給你。的紙條放入百合香煙里的劇情。

  由佟大為扮演的戰(zhàn)士首先拿到有紙條的香煙,由此的劇情都是圍繞著這一張紙條展開的,劇情緊湊、合理、不夸張,讓人重溫了那個時代的悲歌,王志文、佟大為和梅婷演的很到位,能讓觀眾跟著劇情走到至深至純的境界。這張紙條處成了三對婚姻,在這三對婚姻里,尋找愛的方法卻讓人感動。當(dāng)下的年輕人對愛情的錯位,對婚姻的恐懼,尤其是幸福指數(shù)遠遠低于那個年代。

  《幸福還有多遠》最終結(jié)局讓人進入無限的想象空間,貫穿全劇的歌聲真的很感人:還記得年少時的夢嗎?像朵永遠不凋零的花,陪我經(jīng)過那風(fēng)吹雨打,看世事無常,看滄桑變化,那些為愛所付出的代價,是永遠都難忘的,所有真心的癡心的話,永在我心中,雖然已沒有了他。偶爾還會想起他,偶爾難免惦記著他,就當(dāng)是個老朋友啊,也讓我心疼,也讓我牽掛。只是我心中不再有火花,讓往事都隨風(fēng)去吧,所有真心的癡心的話,仍在我心中,雖然已沒有了他。走吧,走吧,人總要學(xué)著自己長大,走吧,走吧,人生難免經(jīng)歷苦痛掙扎,走吧,走吧,為自己的心找一個家,也曾傷心流淚,也曾黯然心碎,這是愛的代價。

【幸福讀后感作文700字集合八篇】相關(guān)文章:

幸福讀后感作文400字04-18

幸福讀后感作文900字04-18

幸福讀后感作文600字04-18

幸福讀后感作文700字04-18

幸福作文 (集合15篇)03-08

【熱】幸福讀后感04-19

《幸福的尺度》讀后感-情感作文10-17

幸福幸福作文02-21

幸福奮斗作文(集合15篇)04-10

幸福的作文(集合15篇)05-09