《刻意練習(xí)：如何從新手到大師》讀后感_900字

　　品味完一本名著后，大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！可是讀后感怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編收集整理的《刻意練習(xí)：如何從新手到大師》讀后感_900字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1、這是一本工具書(shū)，西方的學(xué)者床來(lái)國(guó)內(nèi)的書(shū)普遍比較嚴(yán)謹(jǐn)，本書(shū)有大量的例子和證據(jù)表明刻意練習(xí)以及所產(chǎn)生心理表征的優(yōu)越性。

　　2、10000小時(shí)理論只是一個(gè)簡(jiǎn)單的參考指標(biāo)，屬于世界觀范疇，本書(shū)是方法論，對(duì)該理論進(jìn)行了深化。

　　3、所謂的天才，并不是單靠天賦，更多的是靠后天的刻意練習(xí)。大量數(shù)據(jù)表明，學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，智商只會(huì)在學(xué)習(xí)的前期發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，而中期和后續(xù)的更多需要努力特別是刻意練習(xí)。而因?yàn)闆](méi)有得到正向的反饋，許多人在前期就選擇了放棄，這很可惜。

　　4、不要覺(jué)得自己年齡太大學(xué)樣?xùn)|西太遲，只要選對(duì)方法并加以可以練習(xí)你都能想學(xué)會(huì)你想學(xué)會(huì)技能，比如鋼琴，吉他。

　　5、作者可以練習(xí)的核心觀點(diǎn)是，那些處于中上水平的人們用有一種較強(qiáng)的記憶能力：長(zhǎng)時(shí)記憶。

　　6、如何讓自己能夠培養(yǎng)長(zhǎng)時(shí)記憶：任務(wù)難度要適中，能收到反饋，有足夠的次數(shù)重復(fù)練習(xí)，并且糾正自己的錯(cuò)誤。

　　7、不論基因遺傳可能在天才取得的成就中發(fā)揮著什么作用，他們和我們一樣大腦和身體都具有適應(yīng)能力，只是比我們更多的利用的那一能力而已。

　　8、反饋對(duì)練習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了。

　　9、學(xué)習(xí)，一定要讓自己走出舒適區(qū)。

　　10、遇到瓶頸的.時(shí)候，試著做不同的事情，而非更難的事情。

　　11、這個(gè)世界沒(méi)有什么物質(zhì)是叫做毅力，所謂的毅力更多來(lái)自于內(nèi)部或者外部的動(dòng)機(jī)去激勵(lì)。比如說(shuō)阿米爾汗為什么不是先演瘦子再演胖子而是先胖后瘦。

　　12、人的大腦具有適應(yīng)能力，并且會(huì)隨著技能的提高而改變大腦的物理構(gòu)造。

　　13、有許多證據(jù)證明，學(xué)習(xí)音樂(lè)能改變大腦的構(gòu)造。

　　14、大師比新手強(qiáng)在哪里？強(qiáng)在有意義的記憶更加高效。

　　15、刻意練習(xí)的目標(biāo)是什么？創(chuàng)建心理表征，拿游泳來(lái)說(shuō)，就是你不需要用大腦去控制，身體自然而然地就會(huì)做動(dòng)作。

　　16、數(shù)據(jù)表明越杰出的人，練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)。

　　17、知識(shí)和技能的差別，在場(chǎng)景中練習(xí)。

　　18、可以練習(xí)，找好一位導(dǎo)師非常重要。但如果沒(méi)有導(dǎo)師該怎么辦呢？富蘭克林練習(xí)自己的寫(xiě)作方法可以幫助我們舉一反三。有一點(diǎn)像是看美劇學(xué)英語(yǔ)，不是去看他的劇情，而是逐字逐句地反復(fù)扣細(xì)節(jié)。

　　20、最后本書(shū)讓我重拾信心，讓我覺(jué)得只要足夠努力，刻意練習(xí)，找準(zhǔn)方法，自己也可以不再平庸。

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