當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨讀后感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,相信大家一定領(lǐng)會了不少東西,需要回過頭來寫一寫讀后感了?赡苣悻F(xiàn)在毫無頭緒吧,下面是小編整理的當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨讀后感,歡迎閱讀與收藏。
上周末我在圖書館意外尋得《當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨》這本心靈治愈之書,看完之后,我的心情久久難以平靜。這本書的作者是一名叫玉璽的心理咨詢師,書中的內(nèi)容是各種各樣或令人揪心、或令人遺憾、或令人慨嘆的心理咨詢故事。
《當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨》主要講述了一群遭遇人生困局的心理“病人”,在作者的治愈下,逐漸走出困境的心理咨詢故事。在看這本書的過程中,我曾為那些深陷內(nèi)心黑洞無法自拔的患者感到心痛,同時(shí)我也很羨慕那些患者,可以碰到像作者那樣學(xué)識豐富、專業(yè)扎實(shí)又深富同情心的心理醫(yī)生,他們的種種心靈困擾大多都能從作者那里得到救贖。
美國心理學(xué)者斯科特·派克曾說過:“回避問題和逃避痛苦的傾向,幾乎是一切心理疾病的根源!钡拇_,人并不是神,人是有著各種缺點(diǎn)、脆弱不堪的動(dòng)物,有些心靈困擾可能真的沒有能力獨(dú)自面對,但同時(shí)人又擁有自我反思能力和自我修復(fù)能力,也更加擁有必要時(shí)向他人求助的能力。其實(shí),在這個(gè)世界上從來沒有所謂的敵人,有的只是戰(zhàn)勝自己的那份勇氣。當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨,當(dāng)自我感覺非常糟糕的時(shí)候,千萬別選擇逃避,我們還有一條路可走,還可以向身邊信任的人,向那些專業(yè)人士求助。
這本書的每個(gè)小故事都極其豐富,但唯獨(dú)《封起來的書箱》這個(gè)故事令我印象最深刻。那個(gè)第二年就要參加高考的男孩,成績很好,是個(gè)清華北大的苗子。但卻天天在家玩手機(jī),打游戲,不好好學(xué)習(xí)。父母不想放棄他,于是帶著男孩來咨詢。前兩次咨詢,男孩木訥沉默、無話可說,問他問題,他只是禮貌微笑,絕不多說。最后作者通過畫畫的方式讓男孩敞開了心扉,在交流過程中,作者發(fā)現(xiàn)男孩只是想證明自己的存在,并不是真正不想學(xué)習(xí)。作者告訴男孩,未來的一個(gè)月把所有的書都封在箱子里,想怎么玩就怎么玩。一周后,男孩臉上出現(xiàn)了笑容?蓻]過多久,男孩發(fā)現(xiàn)自己想要看書了。作者的堅(jiān)持與耐心拯救了身陷迷茫的男孩。最后男孩考上了北京知名大學(xué)。讀到這里,不禁讓我想到了一位朋友的故事:上初二那年,朋友的爸爸去世了,剛開始她表現(xiàn)得很正常,但后來發(fā)現(xiàn)她慢慢地沉默了,眼里沒有了光,做什么都獨(dú)自一人。她不能走出失去父親的陰影,時(shí)時(shí)刻刻都在與自己的內(nèi)心掙扎。墮落、冷漠、焦慮充斥著她。老師的.一次次關(guān)心,同學(xué)的一句句問候,讓處于絕境的她,于黑暗中找尋到光明,當(dāng)曙光最終突破了黑夜的壁壘,希望便在眼前。她成功地走出了困境,還考上了重點(diǎn)高中。和書中的男孩一樣,正是因?yàn)樗麄兊挠赂,?jiān)韌使他們走出了人生艱難時(shí)刻。
于我而言,人生沒有過不去的坎,一切問題都只是時(shí)間問題。人生猶如一本書,愚蠢者草草翻過,聰明人細(xì)細(xì)閱讀。人生只有一次,所以我愿意去細(xì)細(xì)品味生活,一步一步踏上自己的人生旅程,無關(guān)過去,有的只是現(xiàn)在和未來。每個(gè)人都有過內(nèi)心崩潰的時(shí)刻,但不是每個(gè)人都那么幸運(yùn),都能獲得咨詢師的救贖,所以我們只能靠自己,也只有自己最可靠!
當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨時(shí),我們能為自己做的,至少還可以去閱讀,那種文字帶來的溫暖與覺醒,大概也是一種自我救贖。
當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨讀后感2
這是一本心理咨詢類的休閑讀物,作者把所接觸到的案例以故事的形式與讀者分享,會感覺到貼近生活,當(dāng)然,有些來訪者的經(jīng)歷會令人瞠目結(jié)舌,但同時(shí)你也會覺得它們真實(shí)發(fā)生的。此書中的人物可能就是你自己,可能他們經(jīng)歷的也是你經(jīng)歷的,或多或少能從中看到自己的影子,推動(dòng)你去審視自己,去解決問題。
作者的文風(fēng)讓我不禁想到了作家畢淑敏,讀她們的作品,自然而然有種被治愈,心靈得以慰藉之感,很是奇妙。一開始看作者簡介,覺得她不是心理學(xué)背景出身,“半路出家”,哪有什么專業(yè)性可言,就是打著咨詢師名頭,圈圈錢,揚(yáng)揚(yáng)名。讀畢,其實(shí)真心覺得有些人天生適合做心理咨詢師,點(diǎn)亮他人,激發(fā)生命活力,幫助他人洞見什么是“柳暗花明又一村”,有時(shí)你不得不佩服這種魔力。
通過此書,你會體會到該咨詢師是個(gè)溫柔感性,有血有肉的活生生的人,而不是心理咨詢專業(yè)性教材中所規(guī)定的圣人般、太客觀中立、沒有自我靈魂的個(gè)體,使得這個(gè)職業(yè)顯得過于職業(yè)化,遙不可及。她會因?yàn)閮A聽來訪者的經(jīng)歷后而感到不可思議,她也會憤怒,也會因?yàn)橛幸馑疾铧c(diǎn)沒忍住笑出來,甚至?xí)诼牭倪^程中因?yàn)闊o聊低沉而差點(diǎn)睡著……她敢于把自己人性、“不專業(yè)”的一面描述出來,敢于把自己不能解決的案例分享給你,因?yàn)樽稍儙煵皇侨f能的,更不是完美的。
每一節(jié)一個(gè)故事,通俗易懂,比較適合利用零碎時(shí)間閱讀哦。
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