《重遇未知的自己》讀后感（通用15篇）
讀完一本經(jīng)典名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的《重遇未知的自己》讀后感精選，歡迎閱讀與收藏。
《重遇未知的自己》讀后感 篇1
這本書，一改作者往常的喜樂基調(diào)，以在悲傷中為自己療愈的口吻來寫�？梢郧宄伢w會得到作者的痛楚。這本書，是張德芬走在坦途上再于風浪的心路。相信這本書可以幫得到很多經(jīng)歷風雨走上康莊大道，以為坦途一片，又再勵風雨的朋友們。最近正好在走這樣的歷程就遇見了這本書，感謝際遇，感謝上帝。只有真正的放下了，才能走上坦途，要想一路坦途，就必須有一路放下的心，不是一次放下的夠多就夠了。
《重遇未知的自己》讀后感 篇2
親愛的，在外面沒有別人，只有你自己。生命中完美的、不完美的，都是上帝給我們的禮物。
看到生命中的不完美，并愛上。
自己想做什么就去做，只要想就一定能做到，其它的什么都是借口或是你根本就不想去實現(xiàn)。
人的一輩子就那么幾十年，何不跟隨自己的內(nèi)心，做一個真正的人？
《重遇未知的自己》讀后感 篇3
光是看標題，如果能做到就足夠了，書、名人、專家一遍遍的說這么幾個道理，為什么我們還沒看夠，是因為沒做到，卻有心理需要，說到底，是不足夠確信，合上書生活照舊，，如果當真堅定那么幾條信念，你，還需要看這么多東西來告訴自己該怎么做嗎？
《重遇未知的自己》讀后感 篇4
人生總不可能事事順心如意，當不如意的事情出現(xiàn)時候，不要問為什么，而是要接納它，學到你該學到的功課。
人生不如意十有八九，為何不多想想一二。
這本書還鼓勵人做自己想做的事情，不要害怕承擔世俗認為的風險，還滿勵志的。
《重遇未知的自己》讀后感 篇5
自從看了《遇見未知的自己》，我便踏上了靈修之路，可以說是德芬老師將我引導而來，可以說這一年來的歷程讓自己變化不少，成長不少，因而對德芬老師很感恩，同時也對自己感恩。今天看完了這本書，感覺與前面三本比起來在總結(jié)性更加突出。
雖然這本書收錄的大多是內(nèi)在空間和德芬老師空間的文章，但是這還不妨礙文章的可讀性，每每拿起這本書，跟隨著書中的文字，慢慢體驗靈修世界的思想，感覺就是一種享受。
《重遇未知的自己》讀后感 篇6
也許說靈修有點太玄乎，說心靈雞湯又太俗氣，其實閱讀這類自我提升的書只是為了讓自己變得更好過得更快樂吧我想�！耙槐緯灰x進去了，就會成為你解構(gòu)世界的武器”，不要做受害者（向內(nèi)求），90%的受苦都是我們自己想象出來的。生活并沒有那么難，只要微笑然后面對就好。
《重遇未知的自己》讀后感 篇7
在我周圍有許多抱怨的人，他們在空間發(fā)表自己的遭遇，我總是發(fā)表一些我的意見，我總是把其他人看成受害者，是需要拯救和改善的人，其實我就是在制造受害者。我這種行為是在滿足小我的所欲，覺得拯救高人一等，借由別人來逃避拯救的心理問題，借由幫助別人來滿足自己的優(yōu)越感，這對我們的意識提升也沒有什么好處
《重遇未知的`自己》讀后感 篇8
碰到不喜歡的事情時，接納它，面對它，放下它，自在安心．
最近也在看<恩寵與勇氣>這兩本書有很多共通之處，特別是對定靜和靜修這一塊的作用詮釋／
有一些內(nèi)容和第一本<遇見未知的自己>有點重復(fù)，但這又可以是一次很好的溫習，慢點看，再慢點看，細細地去領(lǐng)悟，去運用，去實踐
《重遇未知的自己》讀后感 篇9
人活在世上就是在修行，每個階段都有不同的體驗，一本書在不同的階段看，感觸也不同，帶著欣賞美的心去過生活，活出自己即可。曾經(jīng)在學校期間，我很喜歡讀靈修這類是書籍，因為那時候存在迷茫，對于未來有很多困惑，需要找這種書籍其慰藉自己，隨著年齡的增大，成家立業(yè)，閱讀的東西也多，自己的責任心加重，內(nèi)心變強大，人也夠自信了，再來看靈修的書籍時，給到的啟發(fā)不如迷茫時的作用大。
《重遇未知的自己》讀后感 篇10
光是看標題，如果能做到就足夠了，書、名人、專家一遍遍的說這么幾個道理，為什么我們還沒看夠，是因為沒做到，卻有心理需要，說到底，是不足夠確信，合上書生活照舊，，如果當真堅定那么幾條信念，你，還需要看這么多東西來告訴自己該怎么做嗎？
《重遇未知的自己》讀后感 篇11
剛讀這本書時就被它與眾不同的思路和清新的風格所吸引。既沒有那么厚重的故事情節(jié)，又沒有拖沓庸長的歷史情結(jié)，相反象一面鏡子透視心靈，讓我們把習以為常的見慣不怪的許多固有觀念，重新放在理性的審判臺前，反復(fù)斟酌和觀察，以豐富的內(nèi)涵，獨到的詮釋與讀者敞開心扉彼此溝通。
它在許多章節(jié)里都曾提及，為了完成人生使命，每個人都帶著獨特的天賦來到人間，努力拓寬愛好，發(fā)揮特長，展露才華。大者貢獻人類，小者服務(wù)人民，影響別人，取悅自我。告誡我們不要妄自菲薄，只要發(fā)展天賦，都能做出貢獻找到快樂。()
書中還幾次闡述：人生好比一幅“太極圖”，黑白分明，黑這是缺點，要縮小它無非每日自省，嚴于律己，嚴于修身。是心靈洗禮修煉的好書。更有些場景奇特、夢幻玄虛、解讀神秘、用語深奧，這大概是作者把佛學、耶穌、道教、儒家的靈修精神融揉在一起，才寓意出博大精神的道理來。
總之，本書歸根結(jié)底有許多關(guān)于寬慰、包容、忍耐、平和等，都與當下社會主義核心價值觀“和諧、文明、誠信、友善”相向而行。它要求我們都沿著正確的軌跡重塑自我。
《重遇未知的自己》讀后感 篇12
點點滴滴，零零碎碎的時間，把《重遇未知的自己》看完了。心靈的書籍，可以放在枕邊反復(fù)觀看，一步一步走來，每個階段重讀一次，體驗會完全不同。有些心靈成長的書籍，有許多概念性的東西，生活當中你很難被運用。而張老師寫的書，則可以讓你融入生活當中。
《重遇未知的自己》加了一個副標題，“愛上中的不完美”。當朋友把書送給我的時候說，就沖這，也應(yīng)該好好讀一讀此書�？磥恚F(xiàn)代人的許多糾結(jié)就在于追求完美的人生。
為什么我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了！生活中，一直時時處處都想把每一件事做得很完美，把人和人之間的關(guān)系處得讓人無可挑剔，而這樣的事情卻很難在每個人身上發(fā)生。經(jīng)常在大街上看到眾多帥男美女，會時常感嘆自己的平庸與渺小。工作中遇到問題，也時常會心生埋怨，生活中也會因家人的不理解或是孩子的原因讓自己不安或發(fā)怒。因此就會有消極的情緒產(chǎn)生，感嘆命運的不公。
《重遇未知的自己》打開了一扇心靈之窗。讓我看到了那個不完美的自己，讓我明白了該如何去面對生活、接受生活并且感受生活。
首先面對生活要做的就是欣然接受。正如她所說生活應(yīng)該都是美好的，只是生活當中的一些小情景讓我們失望、痛苦。所以必須分清生活和生活情境。那就負責任的從當下開始，向生活鞠個躬，接納它，快樂的生活。而要想快樂那就要用喜悅的情緒來消融負面情緒。她說，快樂是表面的，而喜悅是發(fā)自內(nèi)心的。我很贊同。要想從內(nèi)而外的喜悅。就要修煉我們的內(nèi)在。哎，這真不是件容易的事。
所以，我只有順其自然的接納，不要總問“為什么”，不要總感覺不公平。為自己的快樂負責任，從當下開始，選擇快樂，讓喜悅從內(nèi)而外的蕩漾在臉上，快樂的、順其自然的、幸福的享受生活。
努力使自己改變吧，只有自己改變了，自己的世界才能改變！
《重遇未知的自己》讀后感 篇13
一直以來，你了解你自己嗎？
一直以來，我們都是那么一個容易被世間各種事物所吸引，被各種誘惑所迷失，被各種情緒所牽引的一個人，我們也常常尋找心靈的安靜，但總是不得其法，那么，我們是不是真的透過事物的表象而看透了自己呢？
親愛的，在外面沒有別人，只有你自己。生命中完美的、不完美的，都是上帝給我們的禮物�？吹缴械牟煌昝�，并愛上。自己想做什么就去做，只要想就一定能做到，其它的什么都是借口或是你根本就不想去實現(xiàn)。人的一輩子就那么幾十年，何不跟隨自己的內(nèi)心，做一個真正的人?
為什么我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了！
生活中有太多的不如意。我們看起來好像無助，是受害者，是生活情境的受害者�？墒俏覀儧]有意識到，受害者是沒有謙卑的心的。他們不愿意承擔生活以及生活中各種情況給他們帶來的麻煩、痛苦、羞辱和不堪，不能以柔軟的心來接納生活的安排。所以我們不快樂，以為把“不快樂”當成抗拒的工具，就可以改變我們的生活情境，結(jié)局是生活情境不但沒有改變，反而變得更糟糕了。因為我們把焦點聚集在讓我們不快樂的事物上，不斷去放大、增強它們的影響力。
勇敢的面對你的脆弱，這是從受害者牢籠中走出來的唯一途徑。脆弱會讓你感覺受傷、痛苦、恐懼…..所以你會想要逃避它。記住，這是你唯一的出路。深呼吸，把呼吸帶到你感覺痛苦的地方。呼求光，呼求愛。想象有一道光從你的頭頂投射進來，隨著你的呼吸進來，進入你脆弱而痛苦的核心所在，讓這個高振東頻率的能量來整合你低頻率的能量。這樣，你就能整合自己內(nèi)在的脆弱和痛苦。
這是一本很好的靈修書，花一個下午的時間靜下心來慢慢看慢慢體會慢慢尋找自己學會和自己交談�？催^這本書之后，很多困擾了很久的東西都瞬間豁然開朗。在本書中，張德芬將與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質(zhì)，學習如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負起全責，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、家人及朋友過得更幸福！
靈修是一個漫長的，也是艱難的過程，即使作者本人，也承認自己經(jīng)歷了這么久，還是常常會被現(xiàn)實所刺傷，所以這個尋找自己的過程是沒有盡頭的，你永遠都沒有終點，你需要一直向著前方，不斷地認識自己，去學習去修行。
《重遇未知的自己》讀后感 篇14
“越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不看的翅膀被折斷 ， 也不得不收回曾經(jīng)的話問自己 ， 你純真的眼睛哪去了 ， 越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不打開背后你的降落傘 ， 也突然間明白未來的路不平坦 ， 難道說這改變是必然 ……”這首歌讓我感觸很深，有些很無奈的挫敗感。在看張德芬老師的《重遇未知的自己》時，耳邊一直縈繞著這首歌。
華語首席身心靈暢銷書作家，銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬，集多年潛心研究身心靈成長經(jīng)驗的精華，告訴現(xiàn)代都市人如何找回迷失的自己，找到不快樂的根源，重獲最初的快樂。在 這本 書中，張德芬與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質(zhì)，如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負起全責，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、家人及朋友過得更幸福！
一本《重遇未知的自己》闡述了人們在成長過程會遇到的種種問題，作者通過此書教會了我們要愛上生命中的不完美！因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了 。 夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的……經(jīng)過快二十年的生活， 相信 大家都有所體會了，我們會見識到現(xiàn)實的殘酷，它會把我們的夢想一點一點泯滅，我們會遇上重重困難，這些讓我們遍體鱗傷，我們慢慢會在自己的成長道路上迷茫，失去了自己人生中的前進方向……漸漸的我們看到了自己身上的不足，我們開始懷疑自己，懷疑自己是否真的有能力成功，甚至有些討厭這樣的自己……這讓我們的生活蒙上了一層灰色，感覺快樂……離自己愈來愈遠了……但就如書上所說的，每個人身上都有不足，我們只能設(shè)法改變，盡力完善自己，讓自己做的更好，但這并不代表我們要否認自己，每個人都有他閃光之處也會有他的不足，我們要發(fā)揮我們的優(yōu)點創(chuàng)造我們精彩的未來，愛上生命中的不完美，勇敢快樂的生活，把快樂帶給自己，也傳遞給他人，讓這個世界充滿快樂而非冷漠……
《重遇未知的自己》讀后感 篇15
朋友送我一本《重遇未知的自己——愛上生命中的不完美》，這本書是張德芬繼《遇見未知的自己》后，又一部成長感悟之作。假期里臨睡前讀幾頁，真是一種溫暖。它不同于心靈雞湯勵志類的書籍，它直抵內(nèi)心，卻又溫暖常在。
首先，我覺得這是一本很有靈性的書。書中有德芬老師的心在。其次這是一本精美的書，精美的插畫溫暖、純靜，使我們在閱讀這本關(guān)于靈性的作品時，視覺上感官上也得到了極豐富的享受。
其次，這本書的內(nèi)容層次分明，環(huán)環(huán)緊扣。我看到每個章節(jié)的最后，都有一段德芬老師的一段總結(jié)性的提示語。從這些話中領(lǐng)悟到其中的精髓。遇見自己是幸運，重遇自己是幸福。
其三、這本書與自己來說是很好的書，似乎是在寫自己：有時生活、工作中遇到問題，變得焦躁不安。因此就會有消極的情緒產(chǎn)生，感受不到生活的快樂與幸福。
《重遇未知的自己》打開了一扇心靈之窗。讓我們看到了內(nèi)心中那個未知的自己，那個不完美的自己。讓我們明白了該如何去面對生活、接受生活并且感受生活。面對生活我們要做的就是欣然接受生活。正如德芬老師所說生活應(yīng)該都是美好的，只是生活當中個一些情景讓我們失望、痛苦。所以我們要向生活鞠個躬，接納它，快樂的生活。而要想快樂那就要用喜悅的情緒來消融負面情緒的光。她說，快樂是表面的，而喜悅是發(fā)自內(nèi)心的，我很贊同。
生活其實很簡單，就是看你怎樣去對待。所以，“如果你每一個當下都活的平安、喜悅，你就會熱愛你所做的每件事。如果你熱愛你所做的事，那么你一定會成功。成功就會為你帶來你想要的那些外在東西，但是，這是由內(nèi)而外產(chǎn)生的，所以它帶來的喜悅就能持久不衰。而你周圍的人也會被你的正向能量感染，從而不知不覺的給你帶來各式各樣的助緣和善意，你想不快樂都不行！”這段話引起了我的共鳴。
書讀完了，書內(nèi)的那些清新純凈的插圖還在腦海呈現(xiàn)，靜靜地給自己一個釋放的心情。
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