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丁立梅遇見讀后感

時(shí)間:2024-08-15 17:22:41 讀后感 我要投稿
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丁立梅遇見讀后感

  品味完一本名著后,大家心中一定有很多感想,這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的丁立梅遇見讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

丁立梅遇見讀后感

  拿到《遇見》,正逢周末,雙休日,抱著這本書看了三遍。

  后面的若菱有點(diǎn)像自己。

  讀后,有一些收獲:

  快樂,受外界條件限制,而喜悅,是由內(nèi)而外的綻放,也就是佛說的“歡喜心”吧。

  我是誰?我不是我,你不是你,他不是他,而是自己情感、感受、思想、意念的見證。

  當(dāng)下臣服,就是接受現(xiàn)實(shí),F(xiàn)實(shí)中所發(fā)生的都是合理的,不要抵觸,要接受,然后放下,才是善待自身。

  跟自己的身體連接,傾聽自己身體的信息,這個(gè)功課還需要繼續(xù)努力和完善。

  健走時(shí),不要說話,要把注意力放到身體的感受上,達(dá)到步行禪的冥想。健走時(shí)說話,容易耗氣,不利于健康。

  不要擔(dān)心,擔(dān)心是負(fù)面能量;要祝福,祝福是積極能量。

  當(dāng)指責(zé)和抱怨別人時(shí),其實(shí)有三根手指是指向自己的。所以,還得繼續(xù)剖析小我,不斷改進(jìn)自己,完善自己。

  誰都有情緒障礙。先學(xué)不生氣,后學(xué)氣死人。這話不是書上說的,也不是我說的,而是聽一位大嬸說的,不知對(duì)不對(duì),沒有實(shí)踐過。不過,不生氣這門功課,我已經(jīng)學(xué)得快小學(xué)畢業(yè)了。

  開始,就是未來。央視一位著名的主持人說,改變,什么時(shí)候都不晚。

  當(dāng)看到老人要出外云游,在門口留給若菱的那封信,讀第二遍時(shí),我的眼里涌出了淚花,感覺自己就是若菱!巴饷鏇]有別人,只有自己”,有時(shí)候,我們太在意別人的目光,從而失去了真我。“不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上”,“每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物,只是有的禮物包裝得很難看,讓我們心懷怨懣或心存恐懼,它可以是一個(gè)災(zāi)難,也可以是一個(gè)禮物”,我當(dāng)然要把它當(dāng)成禮物了,而且還要好好享用這個(gè)禮物。

  走出觀念,還原本來。這一節(jié)反復(fù)看了幾遍,感覺比較深?yuàn)W。也是自己需要靜心思考的部分。

  婚姻是一場(chǎng)修行。其實(shí),不管婚姻也好,工作也好,生活本身就是一場(chǎng)修行;钪褪遣粩嘟鉀Q問題的過程。志同道合,心靈相通,即便有這樣的知己做了你的愛人,也不標(biāo)志著婚姻從此完事大吉。在這個(gè)基礎(chǔ)上,還是需要倆個(gè)人在共同的生活道路上,不斷磨合,共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。如此,才能琴瑟和鳴,恩愛長(zhǎng)久。

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