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乒乓球社團(tuán)的活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間:2022-10-27 18:43:32 方案 我要投稿

乒乓球社團(tuán)的活動(dòng)總結(jié)

  總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,不如立即行動(dòng)起來寫一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢?下面是小編收集整理的乒乓球社團(tuán)的活動(dòng)總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

乒乓球社團(tuán)的活動(dòng)總結(jié)

  一、活動(dòng)目的'任務(wù):

  為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同學(xué)們的球技,特制定本計(jì)劃。

  學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動(dòng),使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能,而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂,體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng),在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

  三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排:

  每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20,每周三第5、6節(jié)課。

  四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:

  準(zhǔn)備期:(一周)

  1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。

  2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。

  第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

  1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

  2、乒乓球球性訓(xùn)練。

  3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

  第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。

  1、發(fā)球與接發(fā)球;

  2、推、擋球技術(shù);

  3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);

  4、正手快帶與反手快帶;

  5、基本步法訓(xùn)練。

  第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。

  第四階段|:參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽,爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。

  五、學(xué)生分組名單:

  男隊(duì):xxx

  女隊(duì):xxx

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