校園足球訓(xùn)練方案(通用5篇)
為了確保我們的努力取得實效,時常需要預(yù)先開展方案準備工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的校園足球訓(xùn)練方案(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
校園足球訓(xùn)練方案1
活動目標:
1、學(xué)習用手按住滾過來的球,鍛煉手下的`控球能力。
2、體會足球活動的快樂,喜愛足球運動。
活動準備:
幼兒人手一個足球。
活動過程:
一、開始部分
1、幼兒自由活動。
2、幼兒暖身活動足球操:上肢運動——體側(cè)運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、跟足球跑。
、俳處熓痉兑淮,提醒幼兒。
、谟變壕毩。
、塾變簜別示范。
、芗w練習,教師指導(dǎo)。
2、按住滾過來的球。
①集合幼兒:表揚在練習中表現(xiàn)好的幼兒。
、诮榻B游戲——用手按住同伴滾過來的球。
、郯延變悍殖闪M站好,然后由一組幼兒把球滾過去,對面的幼兒用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。
④幼兒游戲教師指導(dǎo)。
三、結(jié)束
活動
要求幼兒自己收拾活動玩具。
校園足球訓(xùn)練方案2
活動目標:
1、學(xué)習用手按住滾過來的球,鍛煉手下的控球能力。
2、體會足球活動的快樂,喜愛足球運動。
活動準備:
幼兒人手一個足球。
活動過程:
一、開始部分
1、幼兒自由活動。
2、幼兒暖身活動足球操:上肢運動——體側(cè)運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、跟足球跑。
、俳處熓痉兑淮危嵝延變。
②幼兒練習。
③幼兒個別示范。
、芗w練習,教師指導(dǎo)。
2、按住滾過來的球。
、偌嫌變海罕頁P在練習中表現(xiàn)好的幼兒。
、诮榻B游戲——用手按住同伴滾過來的球。
、郯延變悍殖闪M站好,然后由一組幼兒把球滾過去,對面的幼兒用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。
、苡變河螒蚪處熤笇(dǎo)。
三、結(jié)束活動
要求幼兒自己收拾活動玩具。
校園足球訓(xùn)練方案3
活動目標:
1.探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
2.熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3.能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5.喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備:
1.人手一個足球,自制音樂
2.女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3.貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
活動重點難點:
活動重點:探索足球的多種玩法
活動難點:嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
活動過程:
一、開始部分
1.走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧。ㄌげ健懿健獓Γ
2.熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞殻埬阏f說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2.分享xxxx
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3.我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h,你能不能追上它?(幼兒分散練習)
4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)
教師:誰來介紹下你是怎樣和足球?qū)殞氋惻艿模浚ㄒ粋介紹后邀請兩個兩個進行演示、比賽)想不想來比賽一下?
5.學(xué)習用腳停球
教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ耍覀冊鯓涌梢宰屗O聛砟?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
教師:足球?qū)殞氄媛犜挘芷饋砗笫遣皇且策@么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)
6.村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進行點評和練習)
7.游戲:快樂停球
教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
三、結(jié)束部分
1.評價本次活動.
教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
2.把球送回家整隊,結(jié)束。
活動反思:
和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
校園足球訓(xùn)練方案4
一、設(shè)計意圖
幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點,綜合運用多種活動形式,提高幼兒活動鍛煉的.興趣!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的活動器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但小班幼兒隨著運動經(jīng)驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對小班幼兒對球類活動的興趣點和需要,特設(shè)計此活動以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。
二、活動名稱與內(nèi)容
體育--快樂小足球
三、活動目標
1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
重點:學(xué)習左右腳交替運球的動作要領(lǐng)。
難點:能左右腳交替運球。
四、活動準備
1、知識準備:在上一節(jié)教學(xué)活動中,幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會了傳接球和定點射門。
2、物質(zhì)準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。
五、活動過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習。
3、聽音樂做足球操。
。ǘ┗静糠
1、復(fù)習傳接球和定點射門。
。1)教師:"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習一下這兩個本領(lǐng)"。
。2)幼兒與同伴合作練習傳接球。
。3)集體練習定點射門。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
。1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。
。2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進行個別指導(dǎo)。
。4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合,幼兒自由練習,教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲:運球射門對抗賽
(1)幼兒分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。
。ㄈ┙Y(jié)束部分放松運動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
六、活動延伸
在日常體育活動中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為幼兒提供練習,游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。
活動反思:
本次教學(xué)活動設(shè)計是在幼兒運球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒,我放低要求,讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后,幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能,我們需要更多的練習。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓(xùn)練。
校園足球訓(xùn)練方案5
游戲準備:
1、一個足球;場地上畫好一個大圓圈。
2、幼兒已能熟練朗誦兒歌《打地鼠》。
游戲方法:
1、幾個幼兒當“地鼠”站在中間,其他幼兒當“農(nóng)民”站在圓圈上。
2、游戲開始時,“農(nóng)民”念兒歌“地鼠地鼠壞東西,偷吃糧食偷吃米,我們拿個大石頭,砰地一聲打死它!薄暗厥蟆痹趫A圈內(nèi)做“偷吃東西”狀。
3、當兒歌念完時,一名“農(nóng)民”將球當“石頭”踢向中間的“地鼠”,“地鼠”們在圓圈中任意跑動躲避“石頭”,被打到就算“丟失性命”,站到圓圈上當“農(nóng)民”。
4、圓圈上的其他“農(nóng)民”把球停住,繼續(xù)踢球打“地鼠”,直至將“地鼠”全部消滅。
游戲規(guī)則:
1、念完兒歌,“農(nóng)民”才能開始踢球打“地鼠”。
2、“農(nóng)民”打“地鼠”時,要瞄準目標往前踢球,不能用手等來輔助。
3、“地鼠”在圓圈內(nèi)“偷吃東西”時分散走,躲避時注意安全,不推擠。
4、當球滾過來時,就近的“農(nóng)民”停球,不爭搶。
游戲方法插圖:
略。
念兒歌(圖一);打地鼠(圖二);戲繼續(xù)(圖三)。
游戲所需的器材、場地大小及要求:
1、一個足球(可隨幼兒的熟悉程度增加足球的個數(shù));
2、平坦的場地上有一個大圓圈,圓圈上可分散站三十個左右的幼兒。
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