中老年人健康講座方案（通用6篇）
為了確保我們的努力取得實效，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家收集的中老年人健康講座方案（通用6篇），歡迎閱讀與收藏。
中老年人健康講座方案1
一、系列活動背景：
為響應xx市政府居家養(yǎng)老活動的相關精神，體現出老有所養(yǎng)，老有所樂，把健康和快樂帶到我們老年人的身邊。我們居家養(yǎng)老服務中心在第三季度積極準備一系列老年文化節(jié)活動，及時有效的送出我們對社區(qū)老年人關愛和祝福，為構建和諧和諧社區(qū)做出我們的努力。
二、活動目的：
通過開展老年人活動，豐富廣大老年人的晚年生活，展現老年人的風采，營造尊老、敬老、助老的和諧社區(qū)氛圍。
三、系列活動內容
1、老年人營養(yǎng)講座
時間：xx月份
地點：xx社區(qū)工作站
內容：向社區(qū)老年人講授營養(yǎng)健康的養(yǎng)生知識。
2、上門提供服務
時間：xx月份
地點：老人家庭
內容：對特殊需要的老年人進行免費量血壓、康復按摩活動
3、法律大講堂：向社區(qū)老人講授最基本的有關老人維權方面的知識
4、老年人文藝展示
時間：xx月份
地點：xx社區(qū)工作站
內容：老年人書法，繪畫，攝影的展示，以及老年的棋牌比賽
5中秋節(jié)活動
時間：xx月底
地點：老人家中
內容：為社區(qū)孤寡老人和空巢老人送月餅，買些水果（香蕉和雪梨比較適合老年人食用）陪孤寡老人聊天；
時間：xx月份
地點：老人家中
內容：免費給居家養(yǎng)老服務客戶增加一次服務次數
四、活動說明：
1、知識講座活動將邀請街道辦以及當地工作站有關領導參加如有可能可通知當地有關媒體參與。2、對孤寡老人情況、社區(qū)基本情況進行調查；安排活動情況表等，以便開展長期的結隊幫扶活動。用愛心去溫暖老人，用熱情去擁抱晚霞。
五、活動注意事項
1、本項活動由居家養(yǎng)老服務中心各個分部具體負責，在活動中一定要服從各步驟活動小組組長的分工，確保安全。
2、一定要有足夠的思想和心理準備，對待老人們一定要有足夠的耐心；
3、在活動場所工作人員應盡量注意不要太喧嘩；
4、活動過程中遇到什么不能解決的事情要立刻和負責人聯(lián)系，活動過程中要時刻注意老人的安全，各部門負責人必須與社區(qū)工作站工作人員保持密切聯(lián)系和溝通，建立有效合作。
中老年人健康講座方案2
一、活動主題：
學習雷鋒，關愛留守老人
二、活動意義：
宏揚雷鋒精神，培養(yǎng)感恩、施恩，助人為樂的美好品德，培養(yǎng)高尚的社會公德。
三、活動時間：
3月15日下午
四、活動對象：
溪釀鎮(zhèn)栗山社區(qū)6戶留守老人
五、活動準備工作：
1、學校德育處與栗山社區(qū)領導做好聯(lián)系工作。
2、學校在六年級選好學生代表（33、34班各18名）分好組（各班3組，共6組），在禮儀和紀律方面加強教育。
3、學校德育處和后勤處購置好慰問物品（油、米）6份。
4、德育處準備好校旗，大隊旗和宣傳橫幅。
六、活動程序安排：
1、在本部舉行簡單的活動儀式。
2、慰問隊伍統(tǒng)一到就近的一戶老人家開展活動后，其他各組分開進行活動。
3、活動內容：洗涮、掃除、整理等
七、注意事項
1、各組負責人要認真組織開展好本組活動，遵守紀律，確保安全；
2、各組要收集好學生活動圖片材料。
中老年人健康講座方案3
一、活動名稱
關愛老人·傳承美德—敬老院黨日活動
二、活動目的
老人辛勤一生，為國為家無私奉獻著自己的智慧和力量。老人退休之后為了能夠頤養(yǎng)天年，共享天倫之樂時，卻擔憂給為生活奔波的子女增添負擔，時常被冷落得不到子女更多的關愛，以至出現空穴老人的現象。為了弘揚“孝敬父母，尊敬長輩”的中華傳統(tǒng)美德，同時為了讓我們同學能夠更好的去關愛老人、關心老人，溫暖老人的心靈，使老人不再感到孤獨和寂寞，同時搭起老人與青年一輩的溝通橋梁，所以福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部以“關愛老人·傳承美德”為主題的黨日活動，提倡大家以一顆感恩的心回報社會，繼承和弘揚中華傳統(tǒng)美德，使自己的人生多一些關懷，多一份精彩！
三、主辦單位
福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部
四、活動組織
1、活動負責人：xxx、xxx；（團支委）xxx、xxx、xxx；（班委）xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
2、活動地點：浦上老人公寓敬老院
3、活動時間：xx年04月15日
4、乘車方式：包車
五、活動對象
應用科技學院xx級網絡工程專業(yè)全體同學
六、活動對象要求
1、福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部全體黨員。
2、全體入黨積分子和11級網工班內其他有意人員。
3、為人沉著穩(wěn)重、溝通能力強、紀律性好。
七、活動內容策劃
1、前期準備
（1）由學生黨支部書記帶頭，團支部書記—xxx協(xié)作，班長—xxx和副班長—xxx積極配合協(xié)助工作，負責聯(lián)系場地，征求浦上老人公寓敬老院同意我們班黨日活動。學生黨支部書記為黨日活動的總負責人。
（2）學生黨支部組織委員—xxx帶頭，團支部組織委員—xxx協(xié)作，學習委員—xxx和體育委員—xxx積極配合協(xié)助工作，負責統(tǒng)計參加活動的人數（最好能夠組織班級60位同學全部參加）。xxx為黨日活動組織組長，xxx、xxx、xxx為副組長；
�。�3）學生黨支部宣傳委員—xxx帶頭，團支部宣傳委員—xxx協(xié)助，文娛委員—xxx積極配合協(xié)助工作，負責做好黨日活動的宣傳工作及宣傳旗的訂做。
（4）生活委員（男）xxx和生活委員（女）xxx，做好黨日活動的經費預算，負責買水果和慰問品。
（5）大家自備干糧和飲水
2、活動流程
�。�1）早上8：00從北大門（師大學生公寓站）出發(fā)到達目的地。
（2）在去敬老院的路上，負責人可大體介紹一下將要進行活動的時間安排及注意事項。
�。�3）9：00—9：30到達目的地。全體成員有序進入敬老院。進入敬老院內后，組長（xxx）根據實際情況劃分為不同小組，并為各小組選一小組長負責本組人員，各小組的任務由敬老院院長安排。
�。�4）主要活動內容是與老人說說話、聊聊天、捶捶背，傾聽老人往日的故事，做些力所能及的事，并組織部分同學打掃敬老院院內衛(wèi)生。
�。�5）16：00大家在敬老院門口集合，清點人數，合影留念
八、注意事項
全體黨員佩戴�；�。遵守來回路上的紀律問題，規(guī)范活動言行舉止，利用活動行為充分展示黨員風采。
中老年人健康講座方案4
為大力弘揚中華民族尊老愛幼、助人為樂的傳統(tǒng)美德，推動社會主義核心價值體系建設，根據街道計生協(xié)會下發(fā)的文件要求，結合我社區(qū)實際，開展“關愛老人志愿服務活動”。具體方案如下：
一、指導思想和工作目標
以“三個代表”重要思想為指導，以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，以促進社會和諧為目標，立足于社區(qū)，從老人的迫切需求出發(fā)，從切合實際的服務項目入手，廣泛開展“關愛老人志愿服務活動”，積極為老人排憂解難，提供心靈關愛，營造家庭幸福生活的良好氛圍。
二、活動內容
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“關愛老人志愿服務活動”
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本社區(qū)年齡65周歲以上老人，包括計生家庭老人、孤寡老人、“五保戶”、貧困老人、子女不在本市工作身邊無人照顧的高齡老人。
（三）活動原則和方式
主要原則是：
針對心靈孤獨、日常生活無人照料等高齡老人面臨的主要困境，采取計生協(xié)志愿者“多帶一”結對幫扶的方式，為高齡老人提供生活照料、心理撫慰、應急救助、健康保健、文體活動、法律援助等服務。
主要方式是：
1、每周給老人一次問候探望。主要通過家訪的方式，及時了解和解決老人的緊急需求，增進計生協(xié)志愿者和老年人之間的交流與溝通。
2、每半月為老人提供一次文化生活服務。根據老人實際需求，每半月為老人開展一次家庭生活服務或幫助行動不便的老人采購日常生活所需物品，動員老人每月參加一次社區(qū)文體活動。
3、每月為老人組織一次家庭聚餐。根據實際情況，每月在老人家或邀請老人到計生協(xié)志愿者家中開展一次家庭聚餐，營造老而不孤家庭幸福生活的良好氛圍。
4、每半年為老人做一次免費查體。動員組織社區(qū)衛(wèi)生服務站醫(yī)務人員上門為老人送醫(yī)送藥，保障老人的身心健康。
5、每年為老人過一次生日。建立老人生日檔案，每年為老人慶祝一次生日，計生協(xié)志愿者給老人送一張生日賀卡、一份生日蛋糕和一份慰問金，從心靈上給老人關愛與溫暖。
三、制度保障
（一）建立健全“關愛老人志愿服務活動”的規(guī)章制度。建立一支固定的關愛老人志愿服務隊伍，社區(qū)成立關愛老人志愿服務活動辦公室，實行掛牌服務。關愛老人志愿服務隊下設五支分隊：科技服務分隊、家庭保潔分隊，醫(yī)療保健分隊、心理慰藉分隊、娛樂文化分隊，確保老年志愿服務真心為老人提供全面細致地優(yōu)質服務。建立被關愛老人工作臺賬，做到一人一帳。工作臺賬要詳細記錄每位老人的各項基本情況、主要需求等。
（二）建立“老人”生活保障制度。對家庭比較困難的老人，通過救濟、捐贈等形式，緩解他們的經濟壓力；引導外出工作人員履行贍養(yǎng)老人的社會責任，幫助建立子女與老人“定期聯(lián)系制度”，確保老人生活有保障。
�。ㄈ┙⒗先私Y對幫扶制度。計生協(xié)會志愿者與老人結對子，使生活不能自理的老人實現100%有人監(jiān)護服務，建立“老年人互助協(xié)會”，形成幫助老人解決困難的新機制。
四、工作要求
�。ㄒ唬┚慕M織，加強領導。把這項工作擺上重要議事日程，成立組織機構，認真組織落實。
�。ǘ⿵V泛宣傳，典型引領。以各種形式對關愛老人活動進行廣泛宣傳，樹立典型，由點到面，使人們在感動的同時受到教育，號召廣大居民向計生協(xié)志愿者學習，積極加入到關愛老人的行列中來。
（三）完善機制，著眼長效。關愛老人活動不是短期行為，而是一項長期工作，不僅要形成熱潮，更要著眼長效，使之成為我社區(qū)工作的品牌活動。
中老年人健康講座方案5
一、活動前言：
在贍養(yǎng)孝敬自己的長輩的時候，不應忘記其他與自己沒有親緣關系的老人。而尊老、敬老、愛老本就是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，它蘊涵著我們民族的高尚情操，是我們先輩傳承下來的一筆寶貴的精神財富。為此我們開展的這一探望老人活動，可以增加志愿者們的社會責任感以及培養(yǎng)志愿者們的愛心，讓關愛老人之風再次盛行。
二、活動目的：
1、為老人送去親人般的關懷，讓他們感受到如親生子女在身旁般的溫暖。
2、呼吁更多的人去關注老人，并以身作則，敬老愛老。
3、弘揚青年志愿者“團結互助友愛進步”的精神。
4、弘揚中華民族的敬老愛老精神，鍛煉協(xié)會成員之間的交流與溝通的能力，增加團隊之間的合作能力，也更能增加各部門之間的情感，共同為青協(xié)的未來而努力。
三、活動主題：
關愛老人，攜手同行。
四、活動時間：
xx年12月13日（星期六）14：30—17：00（初定）
五、活動地點：
桂林市七星區(qū)聚福緣老年公寓（桂林市龍隱路老干所內18—3棟）
六、活動對象：
七星區(qū)聚福緣老年公寓里的老人
七、主辦單位：
廣西師范大學青年志愿者協(xié)會（育才校區(qū)）
八、活動策劃具體明細：
（一）前期準備：
1、活動總負責人事先聯(lián)系聚福緣老年公寓的負責人，預約訪問時間及各種相關事宜。如：確定老年人公寓里的。老人總人數，以及老人生活的環(huán)境與各種生活習慣等等。
2、活動的前兩天晚上，活動總負責人需把志愿者們這一邊的情況告知聚福緣老年公寓的負責人。
3、活動前期在各大新媒體做好宣傳；
4、制作宣傳海報并張貼；并在微博、微信、QQ空間等渠道進行活動的宣傳。
5、事先準備及購買好當天所需的.物資。
6、為老人準備活動中的節(jié)目，并事先彩排好。
（二）活動流程：
活動當天：
1、12月13日（星期六）下午兩點全體志愿者在南門站牌處集合，由辦公室負責清點人數，先鋒部負責帶隊，坐30路公交車到龍隱路站下車。
2、到達目的地時，需先向各個老人問好，之后開始布置場所。
3、幫老人做一些力所能及的家務。如：打掃衛(wèi)生、整理床鋪等等。
4、打掃完衛(wèi)生之后，與老人們K歌。
5、K完歌后，進行一對一的交流，傾聽老人們拉家常。
6、大約下午3點30分幫老人包餃子。期間，一部分人與老人們交流，一部分人幫老人們包餃子，如此依次輪流。
7、下午5點，活動結束后，整理場地，并與老人們合影留念。
8、17：20全體志愿者集合，負責人清點人數之后，統(tǒng)一到站牌處乘坐30路車返校。
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1、收集圖片及其他資料，撰寫新聞稿。
2、將活動以新聞的形勢發(fā)送至校園網站，并對新媒體上的信息進行更新。
3、寫好活動的工作總結。
九、活動注意事項：
1、工作人員要及時聯(lián)系并確定好各自的工作任務；
2、活動總負責人需將提前從聚福緣有關負責人處了解到的各位老人的性格特點、生活習慣及健康情況等信息告知活動當天的志愿者們，并提醒志愿者們需留意。
2、參與活動的志愿者需佩戴會徽及綬帶。
3、活動過程中志愿者們態(tài)度要積極熱情。
4、如有突發(fā)事件發(fā)生請咨詢各主負責人，由主負責人統(tǒng)一解決。
5、跟進人務必于12月11日晚上11：00之前告訴總負責人各項工作進展情況；
6、全體參與人員在活動開展中要親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風貌，以體現我們青年志愿者的素質風貌。
7、與老人交流時身體要注意與老人保持平衡或彎下腰。說話時要看著老人或時不時點頭，表示認同老人說的話，不要冒然的打斷。注意老人的表情、語氣等，要多聆聽。
十、活動總負責人：
中老年人健康講座方案6
一、活動主題：
關愛老人、奉獻愛心
二、活動對象：
敬老院孤寡老人
三、活動背景：
作為定陶縣愛心志愿者協(xié)會一員，我們應該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會經濟突飛發(fā)展，競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護、。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。學會懂得孝順父母的我們，更應該打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。
四、活動目的及意義：
（1）為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到定陶愛心志愿者的朝氣和社會的溫暖。
�。�2）增強年輕人的社會責任感，讓大家了解社會，關注老年人群體，從中學會關愛，學會感恩。
�。�3）喚起社會的老齡意識，保護老年人的合法權益，增強對老人尊敬關愛意識。
�。�4）增加空巢老人之間的互動和交流，拓展老人的社交網絡，使他們主動融入到集體活動中，緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨感、焦慮感、抑郁感，使老人保持積極的生活態(tài)度。
（5）把空巢老人們的心聲向全社會傳達，讓更多的人關注空巢老人，讓老人的需求被社會正確認知。我們希望能夠探索和完善關愛老年人的保障機制，為老年人的身心保障問題提供新思路，為構建完善的老年人社會保障機制出一份力。
五、活動時間：
20xx年10月xx日
六、活動地點：
杜堂敬老院（南王店敬老院）
七、前期準備
1、提前聯(lián)系好敬老院，取得對方的信任和工作上的支持，并且實地考察調研，以為活動的開展提供所需信息
2、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容和各部工作分工。
3、活動宣傳（宣傳部做海報、祝�？ㄆ龋�有一些老歌曲
4、準備活動設備（相機、旗幟、橫幅、禮物、抹布等）
6、聯(lián)系好媒體進行宣傳，以擴大活動的影響
八、活動流程
1、周三中午8點定陶縣老一中門口集合，有帶隊清點人數，交代注意事項，拍合影照出發(fā)。
2、依據自愿原則，參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
3、文明禮貌、團隊軀車編號趕往目的地，以展現我們志愿者的素質。
4、到達敬老院后，向老人們問好，然后分發(fā)禮物
5、過后按照既定安排開展服務工作，主要負責幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
6、和老人們聊天，讓他們回憶起美好的往事，注意傾聽，如遇到老人有煩心事，要懂得去開導老人
7、收集一些冬天的健康保健知識和養(yǎng)生之道。
8、參加人員與老人握手，并合影留念，活動結束。
九、后續(xù)工作：
1、召集參加人員，清點人數。
2、向院方表示感謝并對活動的不當之處請求諒解，并希望能夠建立長期合作關系
十、注意事項：
1、進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。
2、與敬老院的負責人協(xié)商好各項工作的開展所需以及應該注意的問題，比如，老人的平時愛好，習慣，性格，有什么病情需要注意等等
3、要注意天氣變化，做好下雨刮風等不利天氣的應對方案，若遇到這種情況，可將時間做適當調整。
4、在活動期間要小心奕奕，不準對老人有任何危險動作，以免對他們的身體造成傷害。
5、各項活動開展落實到具體人，分工明確。
十一、活動預期效果
通過此次獻愛心，走訪敬老院的活動增強無私奉獻、服務社會的高尚情操，讓定陶愛心志愿者們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落、，同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風尚，讓我們的社會變得更加和諧。
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