健步走活動方案（精選19篇）
為了確定活動的圓滿進行，通常會被要求事先制定活動方案，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。你知道什么樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編為大家收集的健步走活動方案，希望能夠幫助到大家。
健步走活動方案 1
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導教職工養(yǎng)成健康的生活習慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動�，F將有關事項通知如下：
一、活動時間、地點、線路
時間：12月28日（周三）下午4點整活動開始，3:50參賽人員準時到學校東操場集合。
地點：東操場
線路：從東操場南門出發(fā)左轉至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場南端→建筑技術館南門→學校西大門→利亞樓→新圖書館南側→游泳池→第二教學樓南→第一實訓樓→東大門為終點。
二、活動要求
1、報名要求：身體健康的'校工會會員均可參加。
2、報名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報校工會。
3、請各基層工會按要求認真組織好本單位會員參加活動。
三、注意事項
1、參賽會員必須是身體健康者。
2、參賽者根據當天天氣情況適當增減衣物，重在參與。
3、各單位要充分了解活動參加者的身體情況，凡身體有疾病因劇烈運動易引發(fā)健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。
4、文明參賽，保護環(huán)境，嚴禁吸煙，不亂扔垃圾。
四、活動結束后，各基層工會到教育超市領取本單位活動紀念品。
健步走活動方案 2
為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
一、活動主題
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動時間
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
四、活動方式
(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的`成績優(yōu)異者予以鼓勵。
五、設施配備
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。
六、集體健步活動安排
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動方案 3
為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于20xx年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區(qū)活動方案，各縣（市、區(qū)）對照本方案時間自定方案。
一、活動時間、集合地點、健步走線路
1．活動時間：20xx年4月30日上午8：30
2．集合地點：東湖張拉膜廣場
3．健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）
二、組織機構
總指揮：
副總指揮：
三、健步走的站位順序
1．公安開道車
2．市領導
3．部隊
4．市直機關（XX人）
5．市總工會（1000人）
6．月湖區(qū)（XX人）
7．教育（3000人）
8．老年體協（1000人）
9．120急救車
四、各組織單位工作職責及聯系人
�、俨筷�
聯系人：
職責：負責部隊隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
②機關工委
聯系人：
職責：負責市直單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
③教育系統(tǒng)
聯系人：
職責：負責教育系統(tǒng)隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、苁锌偣�
聯系人：
職責：負責駐鷹企業(yè)和單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
⑤月湖區(qū)
聯系人：
職責：負責月湖區(qū)直單位和社區(qū)隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、蘩夏牦w協
聯系人：
職責：負責老年體協隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
五、各工作組職責
1.宣傳報道組
責任單位：宣傳部
工作職責：負責本次活動宣傳報道工作。
2.活動安排組
責任單位：體育局
工作職責：
(1)負責健步走活動的策劃、協調及方案制定；
(2)負責健步走活動的`具體實施。
3.安全保衛(wèi)組
責任單位：公安局
工作職責：
(1)負責對健步走線路進行交通管制；
(2)負責現場安全保衛(wèi)工作；
(3)負責維持活動現場秩序。
4.醫(yī)療組
責任單位：衛(wèi)生局
工作職責：負責運動員的醫(yī)療保障工作(現場120急救車)。
六、具體活動安排
1、本次健步走活動將評選優(yōu)秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數于4月20日前報市體育局群體科。
2、各單位須有一名引導員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導員與隊伍之間間隔一米。
3、在健步走行進線路中設有三處裁判點：
1.市電大學校門口；
2.正大路口；
3.大觀園超市門口。
4、評分標準：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。
5、各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。
6、4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀式并發(fā)令，隊伍按站位順序出發(fā)，各單位出發(fā)按20人一排6路縱隊行進。
7、隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。
8、其它隊伍到達終點后自行解散。
健步走活動方案 4
集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態(tài)開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業(yè)集團建功立業(yè)，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“S365”職工運動APP開展健步走活動。
一、活動時間
20xx年3月1日至11月30日。
二、活動人員
集團在職職工。
三、活動主題
以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進取精神，守正創(chuàng)新，但當作為，在建設國際一流電工產業(yè)集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創(chuàng)輝煌。
四、活動方式
活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。
五、線上競賽安排
線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數據，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績?yōu)楦鲌F隊成員的平均成績。
線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節(jié)點，虛擬線路里程為xx公里。
�。ㄒ唬┡琶惵毠ぴ诨顒悠陂g累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。
�。ǘ┤粘Ｈ蝿召惢顒悠陂g，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。
�。ㄈ┤蝿仗魬�(zhàn)賽在完成日常任務的同時，系統(tǒng)自動累加完成任務的次數，累計到挑戰(zhàn)設定目標，即為挑戰(zhàn)成功。
�。ㄋ模├锍瘫魬�(zhàn)賽根據活動規(guī)劃設定的.里程碑節(jié)點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節(jié)點時，即為挑戰(zhàn)成功。
�。ㄎ澹┲R問答知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數。
六、競賽規(guī)則
�。ㄒ唬﹤�人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“S365”，使用手機進行日常計步，步數統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個人活躍度排名�；钴S度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。
（二）團隊競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。
七、表彰獎勵
（一）團隊獎勵根據團隊競賽規(guī)則進行排名�；顒咏Y束時對成績前5名的優(yōu)秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優(yōu)勝獎榮譽稱號，頒發(fā)獎牌。
（二）個人獎勵個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。
八、活動服務
支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。
九、活動要求
1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確�；顒禹樌M行。
2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。
4.各基層工會、分工會“365”職工運動APP平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。
5.“365”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業(yè)績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。
健步走活動方案 5
為了迎接20xx年的到來，同時增強企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業(yè)良好的精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：
一、活動主題：
放飛心情，健行健康
二、活動口號：
快樂運動，與你同行
三、活動時間：
試行時間： 20xx年11月23日—20xx年11月29日
啟動時間：20xx年12月1日
四、活動目的：
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。
五、參加人員：
濱投集團全體員工 （17人）
六、活動安排：
1）全員統(tǒng)一購買計步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)；
2）每人每天的.綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；
3）每月月底綜合部會根據當月統(tǒng)計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。
4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經費：
計步手環(huán)20個， 約1500元
宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）
每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。
�。í勂房刂圃�500元/月）
八、具體事項
1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。
健步走活動方案 6
一、活動背景：
為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。
二、活動可行性分析：
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的`一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的�；顒訄竺幌弈挲g、不限性別、不限職業(yè)，因此參與人群廣，數量多�；顒有问胶唵危虼嗽摶顒觿荼貢谑忻裰行纬缮鐣掝}，也是企業(yè)宣傳的絕好的機會。
三、活動目的：
為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
四、活動主題：
低碳、綠色、健康
五、活動時間：
x月x日
六、活動地點：
天津xx學院中心田徑場
七、參賽方式：
�、佻F場報名：設置報名點，同時企事業(yè)單位可以集體報名。
②網上報名：微信關注xxx學生會，發(fā)微信(姓名、聯系方式)
八、活動人數：
1000左右
九、參與對象：
全校師生、包括離退休干部九、活動現場人員安排：
�、儆蓌xxx學生會為參賽選手準備T恤衫并布置現場，包括噴繪、條幅、號碼牌及活動現場流程等。
�、趚x新聞社要組建專門的宣傳報道隊伍，對活動的全過程進行宣傳報道，積極營造良好的輿論氛圍。
�、墼u比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優(yōu)秀組織獎若干個，各系從參與單位中推薦先進單位(按參與人數的1%分配名額)報組委會評定。
十、活動流程：
第一名：1名第一名證書及小禮品一份。
第二名：2名第二名證書及小禮品一份
第三名：3名第三名證書及小禮品一份
凡是有參與的人都有紀念品。
健步走活動方案 7
為全面調動全體機關干部強身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環(huán)境，弘揚善思敏行、團結奮進的`主動性，傳遞正能量，增強凝聚力，特舉辦此次競走活動。現擬定活動方案如下：
一、活動主題
全民健身健步走
二、活動地點
市郊野公園
三、活動時間
4月18日
四、活動路線：
園內學雷鋒志愿服務站為起點，繞公園內環(huán)一周
五、參與人員：
全體機關干部
六、活動時間安排：
�。�1）9：00局門口集合，前往郊野公園
�。�2）10：00開幕式
�。�3）10：20竟走開始
七、活動規(guī)則：
1、為保證活動的有序進行和確保每位員工的參與性，設置競走活動簽到點，安排專人負責員工簽到、計時工作。
2、此次活動采取個人竟走比賽的方式，按照到達目的地計時為準。
3、此次活動分為男子組和女子組，一等獎各一名、二等獎各兩名、三等獎各3名。
八、所需物品
1、一等獎價值100元獎品2份，二等獎價值80元獎品4份，三等獎價值50元獎品6份，合計820元。
2、礦泉水3件。
3、創(chuàng)可貼、碘伏等緊急醫(yī)療用品若干。
九、注意事項：
1、活動橫幅由xxxx準備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準備。
2、所有參與人員務必嚴格遵守時間安排，準時到達集合地點；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的日常用品。
3、活動進行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。
4、保管好隨身攜帶的手機錢包等貴重物品。
健步走活動方案 8
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進一步鼓勵廣大教職工走出戶外，親近自然，愉悅身心，養(yǎng)成文明、健康生活習慣，提高健康水平，營造健康生活快樂工作的良好氛圍，在20xx年新年到來之際，院工會擬舉辦以“健康生活，快樂工作”為主題的20XX年“慶元旦，迎新年”健步走暨環(huán)保公益行活動�，F將有關事項通知如下。
一、活動目的
1.愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質；營造全民健身的良好氛圍。
2.倡導文明、健康、綠色、環(huán)保的生活方式。
3.強化集體凝聚力、向心力，營造溫馨團隊，構建和諧校園。
二、活動安排
（一）參加人員：身體健康的院工會會員均可參加。(因公請假的'提前報工會)
（二）活動時間、地點、線路：
1.時間：12月30日下午3:00--4:30。
2.地點：起點學院風雨操場，終點芙蓉公園文化廣場。
3.線路：從學院風雨操場→學院北大門左轉→金丹路→左轉上高泗路（幼專大門西側打卡領路條）→直走穿過桃花源大橋→進芙蓉公園門口（簽到）→芙蓉公園文化廣場（終點）合影留念→沿大橋輔路返回→學院東大門。
三、活動要求
1.請各分會按要求認真組織好本分會會員參加活動，無特殊情況不得請假。
2.每個分會推選3-6名會員為沿途交通引導員或環(huán)保公益行志愿者（30人以下2-3名、30人以上3-4名、50人以上5-6名），著志愿者服裝，由工會工作人員帶領徒步進行沿途和芙蓉公園內撿拾垃圾、整理枯枝殘葉，用身體力行感染身邊的人保護環(huán)境，樹立綠色環(huán)保、健康生活的理念。各分會于12月23日前報環(huán)保公益行志愿者名單到工會。
3.參加健步走暨環(huán)保公益行活動的人員2:40準時到學院風雨操場以分會為單位集合，各分會帶上本分會會旗。（環(huán)保公益行志愿者到指定區(qū)簽到并領取手套、垃圾袋、志愿者服裝、禮券）。下午3:00在旗手帶領下準時出發(fā)。
4.到達終點芙蓉公園后簽到，各分會主席集合本分會會員合影，工會組織環(huán)保公益行志愿者合影，照片發(fā)到學院工會工作群。
5.本次活動為集體徒步健身活動，參與者不得駕駛、乘坐、騎行交通工具。
四、注意事項
1.請全體參加人員穿適宜運動的服裝、運動鞋，活動開始前做一些身體拉伸等預備活動，特別是腳踝和膝關節(jié)要活動開，避免受傷。
2.按時參加活動，注意保暖，用水自備。
3.本次活動旨在欣賞校園及周邊美景、擁抱自然、鍛煉身體、健康生活，重在參與，安全第一。
4.本次活動倡導文明、環(huán)保、綠色、健康，請不要亂丟煙頭、垃圾等雜物。
5.活動結束后，各分會到學院領取活動紀念品。
健步走活動方案 9
為迎接20xx年的`到來，同時增強我校教職工的凝聚力，豐富我校教職工的文體生活，提升教職工身體素質，展現教職工良好的精神風貌，我校工會擬于1月27日組織一次健步行活動，具體方案如下：
一、活動主題：
慶元旦，健步行
二、活動口號：
快樂運動，與你同行
三、活動時間：
20xx年x月xx日（周二）下午5：00
四、活動地點：
中學部操場
五、參加對象：
在編教師，80人
六、活動具體安排
1.具體安排：20xx年1月27日（周二）下午4：50在中學部操場主席臺處集合，5：00活動開始。
2.健步行線路安排：繞著操場逆時針進行，全長1.2公里。
七、獎勵辦法：
凡參與的老師均可得到獎品一份。
八、人員安排
1.裁判長：
2.發(fā)令員：
3.檢查員：
4.后勤保障：
5.拍照：
6.活動報道：
健步走活動方案 10
為慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié)，按照長春市公安局工會關于迎“五一”節(jié)“快樂工作 健康生活”健步走活動文件要求，制定活動方案如下：
一、活動時間
第一批：20xx年4月28日早6：30至7：30
第二批：20xx年4月29日早6：30至7：30
二、參加人員
駐局紀檢組38人
機關黨委8人
見義勇為辦公室4人
三、活動地點
長春牡丹園（人民大街西側3133號）
四、活動方式
著休閑裝繞牡丹園健步走（每批25人參加）
五、幾點要求
1、參加健步走人員要保證時間，按時到達長春牡丹園北門集合并做好簽到。人員統(tǒng)一佩戴口罩，健步走時要保持一定距離。
2、參加健步走人員于早7時30分準時結束健步走，保證按時上班。
3、參加健步走人員于20xx年4月30日到單位領取迎“五一”節(jié)健步走活動紀念品，必須實名制領取。
六、紀念品費用明細
50人x200元／人＝10000元
健步走活動方案 11
“綠水青山就是金山銀山”低碳出行你我同行，為響應國家保護環(huán)境、低碳出行的號召，倡導積極健康的工作、學習方式，河南林業(yè)職業(yè)職院工會聯合交通銀行老城支行共同舉辦端午節(jié)員工健步行活動，現將有關事項通知如下：
一、活動時間
20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40
二、參加人員
xxx職業(yè)學院教職工和xx銀行老城支行員工均可報名參加。
三、活動地點：
起點：
中點：
終點：
四、活動流程
(一)上午7：40起點簽到，領取手環(huán)。等候老師們到齊的時間，為提前來的老師們安排十分鐘小游戲環(huán)節(jié)，活躍氣氛；7：50由交行請來的專業(yè)健身教練，帶領大家做熱身運動以及平常鍛煉前的'熱身準備。
(二)上午8點從起點準時出發(fā)，出發(fā)前全員合影留念。出發(fā)后按照洛浦公園步行線行走，中點設置簽到臺，簽到后由交行工作人員指引到尋寶區(qū)，尋找問題紙條，紙條上的問題分為一、二、三等獎和幸運獎，尋找到問題紙條后，返回至終點處，找到交行工作人員回答紙條上的問題，回答正確可得到相對應的獎勵。
(三)最先到達終點的前十名獲得健步行“健步達人獎”。
(四)由xxx職業(yè)學院領導為健步行前十名的“健步達人獎”頒發(fā)禮品；交通銀行老城支行行長為競猜環(huán)節(jié)的一、二、三等獎頒發(fā)禮品。競猜環(huán)節(jié)幸運獎在活動結束后，獲獎老師統(tǒng)一到簽到臺領取。
五、活動要求
(一)活動限定人數，請?zhí)崆半娫拡竺蛭⑿艌竺�，聯系電話�?/p>
xx學院：
xx支行：
(二)因為戶外活動，為保證安全，參加健步行要求：有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)等疾病者不得參加，有舊疾(下肢)也不宜參加；凡在職教職工均可參加，但必須身體健康，有一定的耐力適合遠足運動者；參加者衣著應寬松透氣，鞋子為平底運動鞋，以舒適便于運動為宜。
(三)活動報名截止時間為6 月6日上午12:00前。
健步走活動方案 12
為了更好地展現生態(tài)園區(qū)建設成就，豐富園區(qū)健康的文化活動，增強園區(qū)企業(yè)間交流，實創(chuàng)股份公司、工商聯翠湖分會，擬定于20xx年4月24日組織園區(qū)入駐企業(yè)員工開展“共建生態(tài)園區(qū)、共享綠色環(huán)境——20xx年健步走暨金點子創(chuàng)意大賽”活動，旨在通過此次活動，增強園區(qū)企業(yè)、員工“綠色、環(huán)保”意識，共同營建園區(qū)美好生活和工作環(huán)境。具體活動安排如下：
一、活動時間
20xx年4月24日(星期五)上午10：00-12：00
二、活動地點
翠湖環(huán)�？萍紙@
三、活動路線
略
四、出席領導
1、區(qū)工商聯黨組書記盧克玉、區(qū)工商聯副主席
2、實創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長
3、實創(chuàng)股份公司領導班子成員
4、工商聯翠湖分會會長
5、工商聯翠湖分會各副會長
6、參加活動企業(yè)主要領導（各企業(yè)至少一名高級管理層領導）
五、活動安排
主持人：實創(chuàng)股份公司副總經理、工商聯翠湖分會副會長：
1、10∶00
活動人員集合（要求各企業(yè)自行準備公司隊旗）
2、10∶30
區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、工商聯黨組書記講話
3、10∶35
實創(chuàng)股份公司董事長陳曉智致辭
4、10∶40
健步走活動開始（行進過程中在指定位置進行“金點子”方案投遞）
5、11∶40
區(qū)工商聯黨組書記盧克玉、實創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智、工商聯翠湖分會會長：林菁為參加活動的企業(yè)頒發(fā)獎杯
6、12∶00
活動結束（活動時間預計1小時30分）
六、金點子創(chuàng)意大賽活動規(guī)則
1、大賽對象：園區(qū)企業(yè)工作人員
2、參與方式及要求：
1)共同為園區(qū)開展形式多樣的各類活動獻計獻策。
2)將本人的活動創(chuàng)意以書面方案形式進行投稿，方案數量不限。
3)書面方案必須包涵活動名稱、活動內容及方式、活動目的和意義等，要求創(chuàng)意方案須有較高的'可行性。
4)請在方案中注明投稿人姓名、所在單位、聯系方式。
5)在活動現場將自己準備的方案投遞到指定投票箱。
3、評選流程
1)活動當天征集方案。
2) 投稿結束后二十個工作日內，我公司將公布評選結果，具有題材新穎、形式創(chuàng)新、實際可操作性強的創(chuàng)意方案將被評為本次大賽的“金點子”，共20名。
3)評選結果公布以后，工作人員將通知獲獎選手參加頒獎儀式，為獲獎者頒發(fā)獎品。
4)由組織方責成負責競賽的組織和紀律監(jiān)督工作，保證競賽的規(guī)范性和公正性。
5)選手作品不予返還，請自留底稿。
健步走活動方案 13
為全面貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，豐富公司員工文體生活,弘揚拼搏進取的企業(yè)精神，增強企業(yè)凝聚力，提升員工隊伍身體素質，展現企業(yè)良好精神風貌，擴大企業(yè)社會影響力。擬組織一次健步行健身活動，具體方案如下：
一、活動主題：
你我同行
二、活動口號：
略
三、活動時間：
20xx年12月30日。
四、活動目的：
通過健步行活動，增強公司員工團隊意識、協作精神,提高員工身體素質,營造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業(yè)社會影響力。
五、活動組織機構：
(一)組織機構職責
1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作；
2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作；
3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作；
4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃；
5、安全保障組：負責活動過程安全監(jiān)督，安全預案的制訂和執(zhí)行；
6、后勤服務組：負責活動餐飲安排；
7、攝影攝像組：負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照；
8、醫(yī)護、車輛組：負責活動車輛調度安排，醫(yī)療保障工作；
9、小組組長：負責本組人員的'召集，組織本組選手參加活動中各項比賽；
10、信使：由共青團志愿者組成，負責活動項目的編排和計劃的落實執(zhí)行，協助小組長組織員工進行活動。
(二)組織機構人員
1、活動總指揮：
2、活動工作組：
3、活動項目裁判：
4、宣傳策劃：
5、安全保障：
6、后勤服務：
7、攝影攝像：
8、醫(yī)護、車輛：
9、小組組長：
10、信使：志愿者
六、參加人員：
全體員工
七、活動地點：
xx綠道。
八、活動安排
（一）時間及線路安排：
1、8：15，在大樓大門前集合，各小組長負責召集，志愿者負責協助，每小組排一隊列；
2、8：25，各小組按車輛安排有序乘車，由信使在各車輛門口引導人員上車；
3、9：10，各小組到達后先在停車場傍的階梯集合，拉橫幅拍集體照，照相完畢各小組排成隊列，等待進綠道健步行。
4、9：20—10：10，信使引路，沿綠道健步行，前往活動場地（xxx）。
5、10：20—12：00，活動及自由活動時間。
6、12：20—13：10，午餐。
7、13：15，各小組登車返回大樓，活動結束。
九、活動項目安排如下：
�。ㄒ唬┗顒禹椖�
1、撥河
道具：特制四叉撥河繩一條
參賽人員：以小組為單位32人。
規(guī)則：
（1）每隊以小組為單位32人，隨機分為４小隊，每小隊8人。先進行小組賽，一局決勝負，選出最終勝出隊。
�。�2）勝出隊32人的４小隊，再抽簽分兩組進行撥河，直至賽出冠軍小隊8人。
2、車輪滾滾接力挑戰(zhàn)賽:
道具：汽車輪胎
參賽人員：每隊5人，3男2女。（限3男，女生不限，共5人）
規(guī)則：
（1）參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人推著汽車輪胎跑向標扦（15-20米）轉跑推回到起點，第二人接著依次進行，以先完成的時間先后排名。
�。�2）輪胎倒地后須在原地將輪胎扶起后再繼續(xù)進行比賽。
3、沙灘軟式排球比賽:
道具：軟式排球
參賽人員：每隊6人，4男2女。（限4男，女生不限，共6人）
規(guī)則：
�。�1）按正式排球比賽規(guī)則。
�。�2）活動組隊方式
1、拔河比賽以同車為每一隊，推薦32人參加，32人分4小隊。
2、其他項目部室可以與部室間共同組隊，中心則以中心為單位獨立組隊。每隊限男生人數，不限女生人數，但總人數不能起。
3、每部室至少組１隊；各中心至少組２隊。
十、活動宣傳：
1、每小組制作隊旗一面，由旗手在前面高舉；
2、懸掛活動主題橫幅、活動口號橫幅；
3、活動場地做場景宣傳。
4、制作若干宣傳彩旗，在沿途插放。
十一、活動安全預案
(一)安全隱患
1、交通安全；
2、趣味活動易發(fā)生扭傷、碰傷；
3、綠道可能存在有害植物，發(fā)生花粉過敏等；
4、個別員工喜歡單獨探險活動導致發(fā)生意外，體力不支易致掉隊；
5、路途中麻痹大意，財物易被外面閉雜人員偷盜；
6、其他意外。
(二)安全工作措施
1、各小組來回途中注意交通安全，不能私自離隊，注意行動安全；
2、活動期間發(fā)揚團結、合作、互助精神，要相互照顧，集體活動，不要單獨行動，禁止冒險；
3、各小組長在活動前后注意清點人數，防止掉隊；
4、活動中發(fā)生意外或困難，要及時向組長報告，并及時告知工作小組作應急處理。
5、聘請醫(yī)院醫(yī)生跟隨活動，發(fā)生意外時進行現場急救，嚴重的送醫(yī)院醫(yī)治。
十二、溫馨提示：
1、趣味活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。
2、請保護好自己攜帶的相機和其他貴重物品。
3、活動中要注意防火，不亂丟煙頭和垃圾，保護環(huán)境。
4、穿運動鞋，統(tǒng)一衣服。
健步走活動方案 14
一、活動主題
迎新年健步走活動
二、活動口號
快樂運動與你同行
三、活動時間
20xx年xx月xx日下午3時
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的'企業(yè)文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業(yè)社會影響力。
五、活動組織單位
主辦單位：公司工會
承辦單位：xx分公司支會
�。ㄒ唬┙M織機構職責
1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。
2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。
3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。
4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。
5、安全保障組：負責活動過程安全監(jiān)督，安全預案的制訂和執(zhí)行。
6、服務組：負責活動的音響、獎品發(fā)放。
�。ǘ┙M織機構人員
1、活動總指揮：xxx
2、活動工作組：xxx
3、活動項目裁判：xxx
4、宣傳策劃：xxx
5、安全保障：xxx
6、后勤服務：xxx
六、參加人員
全體員工
七、活動地點
公司大門口
八、活動安排
20xx年xx月xx日下午
2：50在公司大門前集合。
3：00活動啟動會。
3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發(fā)令。
3：30女子組開始。
3：40男子組開始。
4：30活動結束。
4：30-5：00各職責部門清理現場。
健步走線路安排：
由公司大門開始圍繞企業(yè)園區(qū)順時針進行，全長大約3公里。
九、活動獎項設置與領取辦法
一等獎2名（男女各1名）；
二等獎6名（男女各三名）；
三等獎10名（男女各5名）；
凡參與者均有紀念獎一份。
領獎辦法：公司園區(qū)四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。
十、溫馨提示
1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。
2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。
3、活動中要注意交通安全。
健步走活動方案 15
為豐富機關干部職工的業(yè)余生活，推動全民健身運動，增強工會組織活力，縣直機關工會決定舉辦慶云縣委縣直機關職工健步行活動。
一、時間：
xxx
二、地點：
xxxxx
三、主辦單位：
慶云縣委縣直機關工會
四、活動要求：
1、以單位名義組織參加，與日之前將本單位聯絡員信息及參加活動人數報機關工委辦公室。
2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的'人員，身體健康，有符合參加健步行活動的身體體質，不適宜參加該項目活動者不得參加。
五、活動流程：
活動儀式現場設在，要求xx點前到活動現場報道完畢，整理隊伍，點健步行活動開始。
六、活動線路：
xx
七、注意事項：
1、參加活動人員要注意安全，聽從現場工作人員的指揮，不要擅自離開活動路線。
2、為更好地展示我縣縣直機關干部職工的風采和素質，請所有參加活動人員自覺愛護環(huán)境和設施，禁止亂扔垃圾。
健步走活動方案 16
春天是一個萬象更新、生機勃勃、充滿希望的季節(jié)，在大好春日里公司討論決定組織“天行健”20xx年健步走活動，一方面豐富大家的業(yè)余生活，欣賞大自然的美麗景色，陶冶情操，增進集體凝聚力；另一方面通過健步走活動，磨礪意志，激發(fā)潛能，“天行健，君子以自強不息”希望大家以最好的身體狀態(tài)，迎接未來的.挑戰(zhàn)。
1、活動主題：
天行健—20xx年健步走活動
2、活動時間：
20xx年4月20日下午13:30XX20:30
3、活動地點：
略
4、集合地點：
略
5、集合時間：
下午13:15
6、活動人員：
略
7、活動注意事項：
著運動裝、運動鞋、帽子、毛巾等（個人提前準備）
8、活動安排：
分隊名單
9、活動設置：
�。�1）健步走活動
路線：自 起點開始，列隊前往，全程7公里左右，需列隊前往不設置比賽，返程7公里為比賽路段，在無犯規(guī)情況下，根據用時長短決出前五名：男士3名，女士2名。
（2）團隊風采攝影賽：
團隊風采攝影賽：自活動開始，拍攝當天活動照片，以展示團隊風采為主題，參賽照片發(fā)到公司總群。賽后由公司討論決出三名優(yōu)秀作品獎，獎項設置見獎項說明。
10、獎項設置：
①、健步走獎項獎品設置（暫定）：89元 小度音響 （5x89=445元）
②、攝影獎項獎品設置（暫定）：79元10000mAh移動電源（3x79=237元）
11、注意事項：
�、�、各員工來回途中注意交通安全，不能私自離隊，注意行動安全；
②、活動期間發(fā)揚團結、合作、互助精神，要相互照顧，集體活動不要單獨行動，禁止冒險；
③、各項目負責人在活動前后注意清點人數，防止掉隊；
④、活動中發(fā)生意外或困難，要及時上報，工作組作應急處理。
12、溫馨提示：
健步走的方法：
健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節(jié)自然彎曲，以肩關節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過度到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢協調運動，并配合深而均勻的呼吸。
健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走（每分鐘70x90步）、中速走（每分鐘90x120分鐘）、快步走（每分鐘120x140步）、極快速走（每分鐘140步以上）。
運動裝備：一雙舒適合腳的運動鞋、運動服裝、毛巾（請互相轉告，提前準備，保證安全）
健步走活動方案 17
一、活動主題
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動時間
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于x月x日（周三）下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
四、活動方式
�。�1）個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
�。�2）集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的`各項活動。黨群辦負責階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
五、設施配備
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計
步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。
六、集體健步活動安排
擬于11月3日（周三）下午，組織公司全體員工赴八處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約xxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動方案 18
一、 活動背景
為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。
二、 活動可行性分析
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。
三、 活動目的
為了更好的'宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
四、 活動主題：
�。ùǎ�
五、 活動地點：
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時間：6：00—20：00
門票價格：免費
交通情況：北二環(huán)中軸線驅車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
位置：全園均有步道長：3公里，5公里，10公里 寬：5米路面材質：塑膠步道類型：城市型;環(huán)形
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點）步道特點：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環(huán)線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。
六、 參與人數：
�。ü膭顔T工帶家屬參加，提前統(tǒng)計人數）
七、 活動現場人員安排：
1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動LOGO的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。
八、 活動時間及流程
1.活動時間：20xx年10月17日/18日
2.活動流程：
3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾
九、 活動規(guī)則及獎勵
1.活動規(guī)則
�。ㄒ唬┞肪�識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前 100米處設有提示牌。
�。ǘ┤绦枰@取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎勵辦法
�。ㄒ唬╀浫∶危喊吹竭_終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
�。ǘ┆勂钒l(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。
�。ㄈ┆勂吩O置：
十、 經費預算
略
十一、應急注意事項
略
健步走活動方案 19
一、活動目的.：
提高機關人員身體素質，宣傳工商精神，增強人員吃苦耐勞精神
二、活動時間：
20xx年xx月xx日9點至11點(放在周末)
三、活動路線：
環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時
四、活動對象：
全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)
五、活動概要：
1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)
2、沿途在補水節(jié)點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。
3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快的隊伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準備：
1、路線：路線考察在員分工;x月x日，聯系安排車輛。
2、20xx年xx月xx日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計x瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計x斤(根據市場情況而定)。
4、獎品：
5、其他：相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。
2、徒步人員注意事項：
(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的行為。
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