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迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間:2023-05-16 16:33:34 方案 我要投稿
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迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

  為保障事情或工作順利開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編為大家收集的迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

  一、活動(dòng)目的:為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的`戶外運(yùn)動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上、充滿活力的好學(xué)生。

  二、活動(dòng)時(shí)間:元旦前(具體時(shí)間另定)

  三:活動(dòng)地點(diǎn):本校操場

  四、參加對象每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目,每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

  六、活動(dòng)方法

  1、踢毽子(一至三年級學(xué)生)

  每班選8男8女參加比賽,每人輪流踢一分鐘,以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。

  2、20米托球跑迎面接力(一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,學(xué)生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

  3、30米背后雙手持球跑迎面接力(一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

  4、跳短繩(四至六年級學(xué)生)

  每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘,以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。

  5、輪流過跳繩比賽(四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任)

  各班依次排成一路縱隊(duì),(其中2人負(fù)責(zé)搖繩,中間可換兩人搖),其他同學(xué)依次跳過長繩,不段輪換,在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

  6、拔河賽(四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。

  七、評獎(jiǎng)及注意事項(xiàng):

  1、設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽,評選出各項(xiàng)年級一二等獎(jiǎng),(其中一年級一等獎(jiǎng)兩個(gè)班,二等獎(jiǎng)三個(gè)班)

  2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽,提早選好家長成員(家長可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽,也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加?紤]到我們的活動(dòng)的時(shí)間是工作日,部分家長沒有空,所以涉及到的家長比較少,各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

  3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油方式文明合理。

  八、裁判員:臨時(shí)通知調(diào)配

  九、組建家長攝影團(tuán)

  每個(gè)班級選派一位家長,組成本次活動(dòng)的家長攝影團(tuán),要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中,班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中,以班級名命名。

迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

  一、活動(dòng)背景

  沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們在運(yùn)動(dòng)中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!

  二、活動(dòng)目的

  1.加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展,提高職工凝結(jié)力,加強(qiáng)干部職工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進(jìn)取精神。

  3.增進(jìn)各部門之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年1月16日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  五、報(bào)名方式:

  各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到工會(huì)。

  六、參賽人員:

  七、組委會(huì)成員

  組長:

  副組長:

  成員:

  現(xiàn)場布置、裁判:

  攝影:

  主持人:

  禮品:

  頒獎(jiǎng):

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  (一)個(gè)人賽:

  項(xiàng)目一:鋪路過河

  參賽人數(shù):6人

  道具:鋪路板若干塊

  規(guī)則:腳踩鋪路板兩塊,手持一塊,三塊鋪路板交替前進(jìn),參與者只能站在鋪路板上,繞過障礙物返回起點(diǎn),以時(shí)間最短錄取前三名次。

  項(xiàng)目二:趕籃球

  參賽人數(shù):6人

  道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。

  規(guī)則:

  1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。項(xiàng)目三:騎羊角球賽

  參賽人數(shù):6人

  道具:羊角球6個(gè)。

  規(guī)則:

  1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

  2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

  項(xiàng)目四:袋鼠跳跳

  參賽人數(shù):6人

  道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。

  規(guī)則:

  1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

  2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。項(xiàng)目五:歡樂乒乓球

  參賽人數(shù):6人。

  道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6雙。規(guī)則:

  1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。

  2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽到預(yù)備信號時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。

  3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

  (二)集體賽:

  項(xiàng)目一:6人綁腿跑

  參賽人數(shù):6人★4隊(duì)(男、女各3人)用具:12個(gè)綁腳帶1塊秒表

  場地:場地長約20米,寬3.5米。

  方法:起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后,4人一起開始跑,跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員只限一次,比賽中隊(duì)員要成整體,相互分開者視為淘汰。

  項(xiàng)目二:趣味接力賽

  參賽人數(shù):4人★4隊(duì)(男2人,女2人)用具:跳繩4個(gè),呼啦圈4個(gè),毽球4個(gè),秒表4塊場地:場地長約30米,寬1.2米。

  方法:在比賽場上畫一條起跑線,每對4人為一組,如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米,在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后,各隊(duì)第一人跳繩起跑,在15米處折返,放下跳繩后,拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下,再踢10個(gè)毽球結(jié)束,下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽,用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:跳繩為每兩步一跳,呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn),否則視為犯規(guī)。

  項(xiàng)目三:眾星捧月

  參賽人數(shù):6人★4隊(duì)(男女不限)

  方法:分三隊(duì)比賽,比賽開始前,6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在2分鐘內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。

  規(guī)則:球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效,在指定的.圈內(nèi)操作,出圈后的成績不計(jì)。

  項(xiàng)目四:集體跳繩

  參賽人數(shù):6人★4隊(duì)(至少兩名男隊(duì)員)道具:1根大繩。

  規(guī)則:

  1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

  2.4人全部起跳開始計(jì)數(shù),兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì),累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方

  。項(xiàng)目五:拔河比賽(至少2名女隊(duì)員)參賽人數(shù):6人★4隊(duì)

  道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根

  規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。

  項(xiàng)目六:企鵝漫步(男女各1名)參賽人數(shù):2人★4隊(duì)

  道具:排球或氣球12個(gè)

  規(guī)則:每隊(duì)參賽者需兩腿,兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(20米),往返接力。球掉下需夾起起球,在掉球的位置繼續(xù),分兩組進(jìn)行,用時(shí)最少者為獲勝,取前2隊(duì)。

  項(xiàng)目七:雙龍戲珠

  參賽人數(shù):8人共4隊(duì)

  道具:氣球4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)派出8人,一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球,從起跑線起側(cè)向移動(dòng),到達(dá)對面終點(diǎn)線后,在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員,該組隊(duì)員再往回走,以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽,中途氣球爆炸則重新回去夾,掉了可撿起繼續(xù)。

  項(xiàng)目八:踩擠大戰(zhàn)

  參賽人數(shù):12人共4隊(duì)

  道具:100個(gè)氣球

  規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

  項(xiàng)目九:仙人指路

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:凳子,氣球

  規(guī)則:每隊(duì)分為兩人一組,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,越過障礙(凳子)并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

  項(xiàng)目十:我是神投手參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  規(guī)則:一人用乒乓球拍擊打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投5球,最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。

  項(xiàng)目十一:寶貝新娘參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:無

  規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,一名選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。九、參賽要求:

  各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義,認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加,本著“友誼第一,比賽第二”的參賽精神,按照比賽規(guī)則參加比賽,請將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì),郵箱:[emailprotected]

  九、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┣捌谛麄

  1.以部門為單位,積極動(dòng)員干部職工參加。

  2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門,選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。

  3.了解比賽項(xiàng)目,了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

  (二)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排

  1.準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

  2.各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

  3.運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

 。ㄈ﹨①愐(guī)則

迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

  游藝運(yùn)動(dòng)迎新年,事業(yè)生活譜新篇。

  為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到,使廣大教職工以健康的`身心素質(zhì)投身于未工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合,增添趣味性和娛樂性,F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:

  一、游藝運(yùn)動(dòng)時(shí)間:

  二、游藝運(yùn)動(dòng)地點(diǎn):

  校體育館

  三、參加人員:

  全體在職教職工(學(xué)校在編及學(xué)校聘任制)

  四、項(xiàng)目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

  五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng):

  1、請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地,在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)弧罰持該徊渭踴疃;

  2、以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動(dòng),共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目,其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì),由抽獎(jiǎng)決定所獲得獎(jiǎng)項(xiàng);共設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng),根據(jù)游藝運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)原則,凡參加者至少可以獲三等獎(jiǎng);

  3、每人只允許進(jìn)入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng);

  4、請根據(jù)自己實(shí)際情況,自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間。注意安全,合理著裝,避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

  六、組委會(huì)成員:

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  七、項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

  項(xiàng)目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

  項(xiàng)目規(guī)則

  1、彩球投籃:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),共可投個(gè)球,投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。 2、趣味套圈:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,持有只圈進(jìn)行套圈,套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

  3、激光打靶:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶,共可打槍,其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

  4、沙包投準(zhǔn):

  規(guī)則:游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投次,投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。 5、磁力飛鏢:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲次,命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

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