情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案（通用5篇）
為確保事情或工作順利開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編整理的情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 1
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇，中小學(xué)生面臨著越來(lái)越多的生活壓力、升學(xué)壓力、人際關(guān)系壓力、生理煩惱等，因而容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題，不斷出現(xiàn)各類(lèi)心理危機(jī)事件，為了能夠及時(shí)干預(yù)、處理，力爭(zhēng)排除或減小危機(jī)帶來(lái)各種負(fù)面影響，維護(hù)學(xué)生安全和校園和諧穩(wěn)定，特制定此預(yù)案。
一、學(xué)生心理健康危機(jī)事件的界定
學(xué)生心理健康危機(jī)事件這里特別界定為“因?qū)W生個(gè)體或群體的心理因素導(dǎo)致的，對(duì)個(gè)體或群體的生命安全構(gòu)成危險(xiǎn)與威脅的事件，或引發(fā)學(xué)生個(gè)體或群體的陽(yáng)性精神癥狀的事件”。比如：因個(gè)體生活事件導(dǎo)致學(xué)生情緒失控，妄想同學(xué)、老師等要害他，而產(chǎn)生不能自控的自殺或傷害他人的想法；或者如“火災(zāi)”、“地震”等社會(huì)性災(zāi)難事件導(dǎo)致的群體性嚴(yán)重恐慌，以致威脅公共安全等。
二、學(xué)生心理健康預(yù)警等級(jí)的劃分
學(xué)生心理健康的危機(jī)程度，根據(jù)事件的性質(zhì)、程度及可能的后果，分為三個(gè)等級(jí)，分別是：
一級(jí)預(yù)警：事件當(dāng)事人出現(xiàn)嚴(yán)重精神病性癥狀（嚴(yán)重妄想、幻覺(jué)、躁狂等情緒失控、嚴(yán)重缺乏自知能力、嚴(yán)重抑郁等），危及他人或自身的生命安全，出現(xiàn)傷害行為，且傷害行為尚未結(jié)束；或者出現(xiàn)群體性嚴(yán)重恐慌，以致威脅公共安全等。
二級(jí)預(yù)警：事件當(dāng)事人表現(xiàn)出明顯的`精神癥狀，或言語(yǔ)中流露出有自傷或攻擊他人的傾向，且有一定的誘發(fā)事件和動(dòng)機(jī)，但尚未有傷害行為的具體實(shí)施計(jì)劃和未出現(xiàn)傷害行為。
三級(jí)預(yù)警：事件當(dāng)事人有嚴(yán)重的心理適應(yīng)問(wèn)題，伴隨一些精神癥狀，但尚有自知能力，一定程度上愿意尋求幫助，或已在相關(guān)醫(yī)院接受治療和輔導(dǎo)，并能堅(jiān)持服藥。
三、學(xué)生心理健康問(wèn)題的排查評(píng)估
排查工作是心理健康教育工作的一項(xiàng)常規(guī)工作，可以有效的發(fā)現(xiàn)和識(shí)別學(xué)生當(dāng)中的高危人群，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，早治療，防患于未然。
各年級(jí)應(yīng)每月一次組織班主任、學(xué)生會(huì)以及班級(jí)心理委員廣泛深入學(xué)生，通過(guò)關(guān)心身邊每一位學(xué)生的心理行為狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在心理行為問(wèn)題的學(xué)生，并上報(bào)學(xué)年級(jí)匯總。各年級(jí)應(yīng)會(huì)同學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)中心對(duì)排查出的情況進(jìn)行評(píng)估，共同制定“一對(duì)一”個(gè)性化幫扶方案，實(shí)施分級(jí)干預(yù)。
對(duì)于常見(jiàn)發(fā)展性心理困擾學(xué)生，各年級(jí)要選派富有心理健康知識(shí)的老師和班主任約談?shì)o導(dǎo)；對(duì)于有障礙性心理問(wèn)題學(xué)生，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介到心理健康教育咨詢(xún)中心；對(duì)于處于心理健康三個(gè)預(yù)警等級(jí)狀態(tài)的學(xué)生，啟動(dòng)該預(yù)警等級(jí)對(duì)應(yīng)的處理程序。
排查工作應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下情況：
�。�1）日常工作中確定的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生；
�。�2）患嚴(yán)重身體疾病，家庭經(jīng)濟(jì)困難，學(xué)習(xí)困難或就業(yè)困難的學(xué)生；
�。�3）因各種原因受處分、留級(jí)、休學(xué)后復(fù)學(xué)、經(jīng)常曠課或聯(lián)系不上的學(xué)生；
（4）迷戀上網(wǎng)或養(yǎng)成其它不良習(xí)慣的學(xué)生；
（5）遭遇突發(fā)事件或家人、身邊同學(xué)遭遇突發(fā)事件的學(xué)生；
�。�6）人際關(guān)系失調(diào)或個(gè)人感情受挫后出現(xiàn)心理、行為異常的學(xué)生；
�。�7）適應(yīng)不良，如學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、自我適應(yīng)、交往適應(yīng)等問(wèn)題，導(dǎo)致心理、行為異常的學(xué)生；
�。�8）患有不同程度心理障礙或心理疾病，仍在校堅(jiān)持學(xué)習(xí)的學(xué)生；
�。�9）既往有輕生傾向或家族中有輕生傾向的學(xué)生；
（10）因其他各種問(wèn)題，如家庭不和睦、性格孤僻、性困擾、對(duì)社會(huì)現(xiàn)象存在困惑等等，出現(xiàn)心理、行為異常的學(xué)生。
四、預(yù)警處理辦法及程序
�。ㄒ唬╊A(yù)警處理辦法
一級(jí)預(yù)警由事件當(dāng)事人所在年級(jí)上報(bào)學(xué)校政教處、保衛(wèi)科，再由保衛(wèi)處上報(bào)學(xué)校突發(fā)事件應(yīng)急指揮領(lǐng)導(dǎo)小組，并立即啟動(dòng)學(xué)院學(xué)生突發(fā)事件應(yīng)急工作處置小組，開(kāi)展具體處置工作。
學(xué)校及相關(guān)單位接到預(yù)警信息后，根據(jù)預(yù)警等級(jí)，2個(gè)工作小時(shí)內(nèi)，啟動(dòng)相應(yīng)的危機(jī)處理工作程序，作出相應(yīng)的處理。
�。ǘ╊A(yù)警處理程序
�。�1）知情單位第一時(shí)間及時(shí)報(bào)告年級(jí)組、政教處、保衛(wèi)科、學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)中心；
保衛(wèi)科接到報(bào)告后應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校突發(fā)事件應(yīng)急指揮領(lǐng)導(dǎo)小組。
�。�2）相關(guān)年級(jí)接報(bào)后盡快了解事件當(dāng)事人信息，確定當(dāng)事人姓名、身份情況，并立即與當(dāng)事人直系親屬取得聯(lián)系，要求他們盡快來(lái)學(xué)校；
（3）學(xué)校學(xué)生突發(fā)事件應(yīng)急指揮領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)在2小時(shí)內(nèi)召開(kāi)信息溝通會(huì)議，全面了解事件的經(jīng)過(guò)、危機(jī)發(fā)展?fàn)顩r，各部門(mén)提出相應(yīng)對(duì)策，確定執(zhí)行措施；
�。�4）在事件發(fā)生之后的一周內(nèi)，由學(xué)校學(xué)生應(yīng)急指揮領(lǐng)導(dǎo)小組決定是否進(jìn)一步召集相關(guān)信息溝通會(huì)，了解進(jìn)展情況和調(diào)整處理措施；
�。�5）由相關(guān)學(xué)院指定專(zhuān)人全程負(fù)責(zé)記錄、收集有關(guān)信息和證據(jù)；
（6）危機(jī)事件發(fā)生后，心理健康教育咨詢(xún)中心要及時(shí)對(duì)危機(jī)事件的當(dāng)事人、目擊者進(jìn)行心理干預(yù)，此時(shí)的危機(jī)干預(yù)主要采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行，團(tuán)體輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練；
（7）事件當(dāng)事人應(yīng)由當(dāng)事人直系親屬及時(shí)送相關(guān)醫(yī)院。若當(dāng)事人直系親屬不能及時(shí)趕到，則由相關(guān)學(xué)院及時(shí)撥打110并送相關(guān)醫(yī)院，相關(guān)年級(jí)及時(shí)取得當(dāng)事人直系親屬的委托授權(quán)，協(xié)助辦理有關(guān)診療手續(xù)。
情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 2
生活中災(zāi)難、暴力、事故、意外等創(chuàng)傷性事件時(shí)有發(fā)生，侵害人們的心靈，造成不良后果。在學(xué)校，學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系等諸多問(wèn)題，而青春期的躁動(dòng)和感性使他們處理問(wèn)題容易極端化。因此，心理危機(jī)干預(yù)迫切而重要。針對(duì)高危人群的心理社會(huì)干預(yù)能夠防止或減輕創(chuàng)傷后的不良心理反應(yīng)，避免心理痛苦的長(zhǎng)期化和復(fù)雜化乃至極端化，促進(jìn)創(chuàng)傷性事件的適應(yīng)和心理康復(fù)。這不僅是對(duì)每一個(gè)學(xué)生的人文關(guān)懷，也是構(gòu)建和諧社會(huì)，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的現(xiàn)實(shí)訴求。為此，擢英中學(xué)特制定針對(duì)本校師生的心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急方案，以期盡最大努力幫助師生解決所面臨的心理困境，促進(jìn)師生的身心健康。
一、具體目的：
1.通過(guò)心理健康課及怡心小報(bào)進(jìn)行心理危機(jī)教育和宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力，為應(yīng)對(duì)危機(jī)做好準(zhǔn)備。
2.通過(guò)心理咨詢(xún)等支持性干預(yù)，協(xié)助處于危機(jī)中的學(xué)生把握現(xiàn)狀，重新認(rèn)識(shí)危機(jī)事件，盡快恢復(fù)心理平衡，順利度過(guò)危機(jī)，并掌握有效的危機(jī)應(yīng)對(duì)策略。
3.通過(guò)提供適時(shí)的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過(guò)激行為。
4.通過(guò)構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)體系，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對(duì)，減少和盡量避免危機(jī)對(duì)學(xué)校正常工作的影響。
5.通過(guò)積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境，為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造健康氛圍，努力提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化心理品質(zhì)。
二、干預(yù)原則
1.預(yù)防為主；
2.及時(shí)預(yù)警；
3.協(xié)調(diào)有序；
4.反饋?zhàn)粉櫋?/p>
三、組織指揮體系
1、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)(校處理突發(fā)事件工作領(lǐng)導(dǎo)小組)組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
2、心理危機(jī)干預(yù)救援小組
班主任、心理老師、校醫(yī)、校保安人員、司機(jī)、全體教師等。
四、心理危機(jī)干預(yù)工作分工：
1.主管領(lǐng)導(dǎo)全面組織協(xié)調(diào)指揮。
2.班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、穩(wěn)定班級(jí)。
3.心理老師現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)、干預(yù)，避免極端心理行為。
4.校醫(yī)現(xiàn)場(chǎng)處理可能的軀體病患及傷害。
5.校保安人員維持秩序。
6.司機(jī)保證交通。
7.學(xué)校其他教師輔助開(kāi)展工作。
8.干預(yù)結(jié)束后觀察和隨訪。
五、干預(yù)對(duì)象
心理危機(jī)干預(yù)的對(duì)象是我校在讀的存在心理或行為異常的.學(xué)生。具體包括：
1、重大心理危機(jī)事件(Ⅰ級(jí))
發(fā)生自殺或自殺未遂事件；精神病人處于急性發(fā)作期；自傷或傷人行為正在發(fā)生。
2、較大心理危機(jī)事件(Ⅱ級(jí))
(1)生活學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊，如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡；父母的離異；家庭暴力等)、遭遇性危機(jī)(性傷害；性暴力；意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災(zāi)害；校園暴力；車(chē)禍等其他突發(fā)事件)，并伴有強(qiáng)烈的情緒和行為反應(yīng)。
(2)患有嚴(yán)重心理疾病，并已經(jīng)專(zhuān)家確診的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生。
3、一般心理危機(jī)事件(Ⅲ級(jí))
(1)在心理健康測(cè)評(píng)中篩查出來(lái)的有心理障礙或心理疾病。
(2)因情感受挫、人際關(guān)系失調(diào)等導(dǎo)致的心理或行為異常者。
(3)因?qū)W習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難、適應(yīng)困難等出現(xiàn)心理或行為異常者。
(4)由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學(xué)生等。
六、建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度
為掌握全校學(xué)生心理健康的動(dòng)態(tài)發(fā)展，隨時(shí)掌握高危個(gè)體的心理狀況，學(xué)校建立學(xué)生心理問(wèn)題報(bào)告制度。
1、各班班委要隨時(shí)掌握全班同學(xué)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)同學(xué)有明顯的心理異常情況要及時(shí)向班主任匯報(bào)，并填寫(xiě)《班級(jí)學(xué)生心理健康狀況表》上交心理咨詢(xún)中心。
2、建立《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)》錄入制度
心理咨詢(xún)中心建立《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)》，將全校有心理危機(jī)傾向及需要進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的學(xué)生信息錄入其中，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
七、危機(jī)報(bào)告制度
1、發(fā)現(xiàn)有Ⅱ級(jí)或Ⅲ級(jí)心理危機(jī)事件發(fā)生時(shí)，相關(guān)人員應(yīng)迅速以電話的形式上報(bào)心理健康教育與咨詢(xún)中心，并在24小時(shí)內(nèi)以書(shū)面形式向心理健康教育教育與咨詢(xún)中心報(bào)告。
2、Ⅰ級(jí)心理危機(jī)事件發(fā)生時(shí)，發(fā)生心理危機(jī)事故的相關(guān)班級(jí)應(yīng)立即向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)及心理咨詢(xún)咨詢(xún)中心報(bào)告。
八、應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制
發(fā)生突發(fā)心理危機(jī)事件時(shí)，心理危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)、德育處、保衛(wèi)科等相關(guān)處室應(yīng)按照分級(jí)響應(yīng)原則，作出相應(yīng)級(jí)別應(yīng)急響應(yīng)。
1、Ⅰ級(jí)響應(yīng)
(1)Ⅰ級(jí)響應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)
發(fā)生自殺或自殺未遂事件，或者精神病處于急性發(fā)作期，并且自傷或傷人行為正在發(fā)生時(shí)，啟動(dòng)心理危機(jī)應(yīng)急預(yù)案的I級(jí)響應(yīng)。
(2)I級(jí)響應(yīng)行動(dòng)
�、賹W(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)、相關(guān)處室在接到重大心理危機(jī)事件(I級(jí))發(fā)生報(bào)告時(shí)，立即啟動(dòng)本方案。
②迅速組織心理危機(jī)鑒定與干預(yù)評(píng)估組對(duì)心理危機(jī)當(dāng)事人的現(xiàn)狀以及救治情況進(jìn)行綜合評(píng)估，提出處置意見(jiàn)和建議，供決策參考；組織和協(xié)調(diào)心理危機(jī)求援小組開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療衛(wèi)生應(yīng)急救援行動(dòng)；成立現(xiàn)場(chǎng)救援指揮部，展開(kāi)應(yīng)急救援行動(dòng)。
�、蹖�(duì)發(fā)生重大心理危機(jī)事件的目擊者、同寢室同學(xué)、同班同學(xué)，組織心理危機(jī)鑒定與干預(yù)評(píng)估組進(jìn)行創(chuàng)傷后應(yīng)激干預(yù)。
2、Ⅱ級(jí)響應(yīng)
(1)Ⅱ級(jí)響應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
發(fā)生較大心理危機(jī)事故(Ⅱ級(jí))或一般心理危機(jī)事故(Ⅲ級(jí))時(shí)，啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案的Ⅱ級(jí)響應(yīng)。
(2)Ⅱ級(jí)響應(yīng)行動(dòng)。
①學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的工作機(jī)構(gòu)在重大心理危機(jī)事件或較大心理危機(jī)事件發(fā)生的報(bào)告后，立即啟動(dòng)本方案。
�、谛睦砦C(jī)鑒定與干預(yù)評(píng)估組對(duì)心理危機(jī)當(dāng)事人的現(xiàn)狀立即進(jìn)行綜合評(píng)估，提出處置意見(jiàn)和建議。
③對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者，以在校接受心理咨詢(xún)或到精神衛(wèi)生醫(yī)院心理科等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)接受心理治療為主，可輔以藥物治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者必須在精神衛(wèi)生醫(yī)院等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)接受心理治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者，必須立即將其送至專(zhuān)業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、應(yīng)急結(jié)束
特別重大心理危機(jī)事件應(yīng)急響應(yīng)終止，由校危機(jī)干預(yù)應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組決定。
重大和一般心理危機(jī)事件由心理危機(jī)鑒定與干預(yù)評(píng)估組在分析和論證后作出決定。
九、心理危機(jī)干預(yù)的注意事項(xiàng)：
1.危機(jī)瞬間發(fā)生，決策很重要，所有成員應(yīng)絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)安排，避免拖延導(dǎo)致不良后果。
2.危機(jī)就意味風(fēng)險(xiǎn)，所有成員不能因干預(yù)無(wú)效而自責(zé)、內(nèi)疚，要意識(shí)到干預(yù)的。
情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 3
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿(mǎn)活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，通過(guò)咨詢(xún)功能的.融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的障礙，改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，針對(duì)我校的實(shí)際，特制定輔導(dǎo)方案如下：
一、輔導(dǎo)形式：
�。ㄒ唬⿻�(shū)信咨詢(xún)
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢(xún)交流方式，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設(shè)立專(zhuān)門(mén)信箱，信箱名稱(chēng)可稱(chēng)“心靈之約”，對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
�。ǘ╇娫捵稍�(xún)
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼，通過(guò)電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
�。ㄈ╅T(mén)診咨詢(xún)
設(shè)立學(xué)生心理咨詢(xún)室，室內(nèi)力求舒適、放松、安靜，色調(diào)以暖色調(diào)為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé)，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢(xún)。
（四）專(zhuān)欄咨詢(xún)
專(zhuān)欄咨詢(xún)是輔導(dǎo)工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題，對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢(xún)，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
（六）開(kāi)展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念，讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門(mén)診咨詢(xún)接受學(xué)校考核
2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。
情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 4
隨著學(xué)校心理健康教育的發(fā)展，各級(jí)各類(lèi)學(xué)校都在根據(jù)自身的實(shí)際情況探索開(kāi)展心理健康教育的途徑和方法。大量的教學(xué)探索和實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育可以很好的營(yíng)造和諧的心理氛圍，提供認(rèn)識(shí)自我、成長(zhǎng)自我的心理環(huán)境，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作更好更快的發(fā)展。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)方式，即由輔導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生共同存在的問(wèn)題，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)等，促進(jìn)學(xué)生在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過(guò)程。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的應(yīng)用
所謂班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，是指以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)理論與技術(shù)為指導(dǎo)，以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為目標(biāo)，以班級(jí)為單位的集體心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式。輔導(dǎo)老師以同齡段學(xué)生成長(zhǎng)需要為基礎(chǔ)，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，通過(guò)共同參與尋找解決問(wèn)題的途徑和方法，并及時(shí)鼓勵(lì)，表達(dá)對(duì)學(xué)生的欣賞和肯定，以此來(lái)營(yíng)造集體氣氛，吸引學(xué)生積極參與活動(dòng)，在輔導(dǎo)活動(dòng)中營(yíng)造寬松、真誠(chéng)、和諧的氛圍。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在教師心理健康教育中的應(yīng)用
在重視學(xué)生心理健康教育的同時(shí)，重視提高教師的心理健康水平，積極探索教師心理健康教育工作的方式方法也是學(xué)校心理健康教育工作的重要內(nèi)容。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用，可以有效地促進(jìn)教師自身的'心理成長(zhǎng)，提高心理健康水平。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以讓教師一方面調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)，提高心理健康水平，另一方面可以了解心理健康教育的方式方法，將心理教育融入到各科課堂教學(xué)中。
輔導(dǎo)員是學(xué)校教師隊(duì)伍中一個(gè)特殊的群體，與一般任課教師相比，工作壓力更大，情緒困擾更多，因此在對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)，輔導(dǎo)目標(biāo)的確立以及活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)都必須考慮到輔導(dǎo)員群體的特點(diǎn)。除了按照?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論形成團(tuán)體、建立團(tuán)體信任、學(xué)會(huì)團(tuán)體合作、結(jié)束團(tuán)體外，應(yīng)重視情緒管理、愛(ài)心訓(xùn)練、班級(jí)管理、學(xué)生觀等幾個(gè)方面，比如可以利用循環(huán)溝通宣泄情緒并學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，進(jìn)而學(xué)習(xí)合理情緒理論；可以根據(jù)潛意識(shí)理論，在放松訓(xùn)練之后，輸入愛(ài)心信念，并組織“信任之旅”，讓成員體會(huì)和感悟愛(ài)心；可以利用腦力激蕩或熱座，發(fā)揮團(tuán)體力量解決班主任在班級(jí)工作過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和困擾；可以利用積極賦義，給所謂的“差生”的缺點(diǎn)賦以積極的意義，使自己從感情上接納他們，進(jìn)而理性全面的認(rèn)識(shí)和理解他們。輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可以為他們提供面對(duì)自己的機(jī)會(huì)，使他們發(fā)現(xiàn)了內(nèi)隱的自我，提高班級(jí)管理水平，同時(shí)讓輔導(dǎo)員更多的了解心理健康教育，引導(dǎo)輔導(dǎo)員做學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師，更好的與班級(jí)德育工作相結(jié)合。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生團(tuán)體中的應(yīng)用
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)由于人數(shù)較多，輔導(dǎo)老師很難充分關(guān)注每一個(gè)成員，尤其是一些較為深層的問(wèn)題，單靠班級(jí)輔導(dǎo)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此作為班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的重要補(bǔ)充，必須重視發(fā)揮學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用。 學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用范圍很廣，新生入學(xué)、消除自卑心理團(tuán)體、消除考試焦慮團(tuán)體、學(xué)生干部領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體等，根據(jù)不同的團(tuán)體，設(shè)定相應(yīng)的輔導(dǎo)方案，都可以取得良好的輔導(dǎo)效果。 可以組織學(xué)生干部領(lǐng)導(dǎo)能力提升團(tuán)體，形成團(tuán)體后，通過(guò)活動(dòng)，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的組織能力、人際溝通能力和處理不同意見(jiàn)的能力等。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特色在于培養(yǎng)人的信任感和歸屬感，由對(duì)團(tuán)體的信任到信任周?chē)钠渌�，由�?duì)團(tuán)體的歸屬感擴(kuò)大到對(duì)學(xué)校、社會(huì)及國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感。隨著我國(guó)學(xué)校心理健康教育以及心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展，可以肯定團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)在學(xué)校教育領(lǐng)域中發(fā)揮極其重要的作用。
情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 5
工科大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)將以團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論為基礎(chǔ)，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論、人際相互作用分析、社會(huì)學(xué)習(xí)理論。根據(jù)工科大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的現(xiàn)狀和原因分析進(jìn)行針對(duì)性地設(shè)計(jì)。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，整個(gè)過(guò)程主要包括創(chuàng)始階段、過(guò)渡階段、工作階段和結(jié)束階段。其中每個(gè)階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)都將根據(jù)各階段的目標(biāo)和特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
一、研究對(duì)象
從西南石油大學(xué)的學(xué)生中產(chǎn)生。通過(guò)宣傳，公開(kāi)招募、進(jìn)行訪談，篩選出中高等程度拖延的學(xué)生20名，隨機(jī)抽取10名參與團(tuán)體輔導(dǎo)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的目的
1、幫助成員理解學(xué)習(xí)拖延是一種普遍存在的行為，減少個(gè)體不良情緒。
2、檢視個(gè)人學(xué)習(xí)拖延的現(xiàn)狀和原因。
3、意識(shí)到時(shí)間的`管理的重要性，學(xué)會(huì)合理有效地利用時(shí)間
4、制定可操作性的目標(biāo)，提高自我效能感，減少學(xué)習(xí)拖延
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容和程序
本次團(tuán)體輔導(dǎo)分為4個(gè)階段，8個(gè)單元，每個(gè)單元2小時(shí)。每次1個(gè)主題，圍繞主題安排具體活動(dòng)。
第一單元：我們的相識(shí)
播放《相逢是首歌》音樂(lè)。首先“我是小記者”、“心情彩虹”、“心有千千結(jié)”、“交換名字”的活動(dòng)使成員之間相互認(rèn)識(shí)、彼此熟悉，形成初步的了解。緊接著“討論小組名稱(chēng)、口號(hào)、標(biāo)志”澄清團(tuán)員的期待，明確團(tuán)體目標(biāo)。最后訂立團(tuán)體規(guī)范，請(qǐng)各小組成員發(fā)表自己的觀點(diǎn)，整理成自己團(tuán)隊(duì)的制度。將最后的制度寫(xiě)在黑板上，每個(gè)成員都同意之后拍手示意，形成《團(tuán)體契約書(shū)》。
第二單元：時(shí)間去哪兒了
通過(guò)“棒打薄情郎”、“時(shí)間銀行”、“格言俗語(yǔ)大比拼”、“60秒的價(jià)值”、“生命歷程”認(rèn)識(shí)什么是時(shí)間以及時(shí)間管理的重要性，學(xué)會(huì)珍視時(shí)間，提高珍惜時(shí)間的意識(shí)，了解自身時(shí)間的使用情況。布置家庭作業(yè)：思考學(xué)習(xí)生活中你是如何利用與分配時(shí)間的？
第三單元：我做時(shí)間主人
首先反饋上個(gè)單元的家庭作業(yè)，小組討論與分享。接著開(kāi)展“同舟共濟(jì)”、“成長(zhǎng)三部曲”、“繪出我的生活餡餅”、“時(shí)間我把握”、“我的一分鐘”的活動(dòng)，讓成員學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間、有效利用時(shí)間。
第四單元：你，計(jì)劃了嗎？
通過(guò)“計(jì)劃管理”、“急救船”、“音樂(lè)欣賞”、“計(jì)劃落實(shí)單”、填寫(xiě)“單元信息反饋表”的活動(dòng)，促進(jìn)成員們掌握時(shí)間管理的計(jì)劃，制定適合自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第五單元：我有夢(mèng)想
通過(guò)“超級(jí)模仿秀”、“夢(mèng)想之旅”、“互相提點(diǎn)”、“音樂(lè)欣賞”、“目標(biāo)制定”的游戲，幫助成員認(rèn)識(shí)目標(biāo)的重要性，制定可行性且具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。最后布置作業(yè)：制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，做出計(jì)劃實(shí)施表，并付出行動(dòng)。
第六單元：持之以恒
首先反饋上單元作業(yè)，考查計(jì)劃的實(shí)施效果，小組間互相討論、分享。通過(guò)“耐力大考驗(yàn)”、“圖片啟示錄”、“絆腳石”的活動(dòng)，進(jìn)一步完善目標(biāo)與計(jì)劃，認(rèn)識(shí)到持之以恒對(duì)完成目標(biāo)與計(jì)劃的重要性。
第七單元：我能行
通過(guò)“你動(dòng)我也動(dòng)”、“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)”、“事出有因”、“我能行”、“優(yōu)點(diǎn)大轟炸。的游戲挖掘自身的優(yōu)勢(shì)，提高對(duì)時(shí)間控制的信心，從而強(qiáng)化自信心，在學(xué)習(xí)中減少拖延。
第八單元：微笑著說(shuō)再見(jiàn)
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