心理健康日主題活動(dòng)方案

　　為確保事情或工作順利開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的心理健康日主題活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康日主題活動(dòng)方案1

　一、活動(dòng)主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月3日（5月3日—31日）

　　六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：

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　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)

　　板報(bào)擺放：南院籃球嘗東院教學(xué)樓前

　　3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部

　　活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動(dòng)要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上；

　　（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　�。ǘ�）活動(dòng)篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫比賽

　　具體細(xì)則如下：

　�。�1）活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生

　�。�2）活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

　�。�3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　�。�4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選（篇數(shù)不限）

　　第二輪：院里征選

　　（5）備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　�。�6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

　�。�1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3）承辦單位：院心理健康部

　�。�4）協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　�。�5）活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡—通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　�。�6）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　（7）活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30—16：00

　�。�8）活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　3、校園心理劇比賽

　�。�1）活動(dòng)目的：

　　通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。

　�。�2）話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

　�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�4）承辦單位：院心理健康部

　�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　�。�6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。

　�。�7）活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。

　�。�8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。

　�。�9）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　�。�1）評(píng)分方式：總分10分，取平均分。

　�。�2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

　�。�10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名；最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名；最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。

　�。�11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　（12）場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　�。�1）活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

　　（2）活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

　　（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�4）承辦單位：院心理健康部

　�。�5）協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

　�。�6）參與人員：本院學(xué)生

　�。�7）活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

　�。�8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00

　　（9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　5、心靈影片賞析

　　（1）活動(dòng)目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。

　�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3）承辦單位：院心理健康部

　　（4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

　　（5）活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

　�。�6）放映時(shí)間：第一場(chǎng)—5月6日（五）第二場(chǎng)—5月13日（五）

　�。�7）觀看形式：各系組織觀看

　�。�8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：

　　第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場(chǎng)——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

　　第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)——人文系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球唱軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

　�。�東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地）

　　6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

　�。�1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

　�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　�。�4）協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：

　�。�5）活動(dòng)流程：

　�。�1）領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；

　　（2）兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽；

　�。�3）現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。

　�。�6）活動(dòng)宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場(chǎng)；準(zhǔn)備5.25宣傳資料。

　　（7）活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式

　�。�8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　�。�9）活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30—16：00

　　（10）活動(dòng)內(nèi)容：

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無敵風(fēng)火輪

　�。�1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　�。�2）道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　（3）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　�。�4）游戲時(shí)間：10分鐘

　�。�5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

　�。�6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的`工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　（7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。

　　（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。

　　（9）活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)

　�。�1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型

　�。�2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

　�。�3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人

　　（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）

　　（5）游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

　　第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3—4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

　　在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

　�。�6）游戲時(shí)間：10分鐘

　　（7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。

　�。�8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。

　�。�9）活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　�。�10）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　　7、心理講座篇

　�。�1）活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　�。�2）主辦單位：

　　（3）承辦單位：

　�。�4）協(xié)助單位：6系心理健康部

　　（5）講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）

　　主講：待定

　　地點(diǎn)：J2多媒體

　　總負(fù)責(zé)：

　　宣傳：

　　參加單位：各系心委、朋輩成員

　　流程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　舉辦時(shí)間：（暫定）

　　第八屆心理健康節(jié)系列活動(dòng)時(shí)間安排表

　　日期/星期時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容地點(diǎn)負(fù)責(zé)單位

　　5月3日（二）19：00之前橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播等宣傳到位南院

　　東院院、系心理健康部

　　暫定14：30—16：00心理健康知識(shí)講座南院

　　J2多媒體信息系心理健康部

　　人文系心理健康部

　　5月6日（五）19：00—21：00心靈電影南院

　　東院機(jī)電系心理健康部

　　電氣系心理健康部

　　5月9日（一）19：00之前發(fā)放報(bào)紙（心之橋）寢室心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、各系心理健康部

　　5月11日（三）19：00之前愛的抱抱活動(dòng)宣傳南院

　　東院院、系心理健康部

　　5月12日（四）14：30“愛的抱抱”溫暖滿校園行動(dòng)南院籃球場(chǎng)院心理健康部、各系心委、朋輩成員

　　5月18日（三）19：00心理話劇彩排J4—206院心理健康部

　　5月19日（四）15：00心理話劇比賽南院籃球場(chǎng)院心理健康部

　　5月13日（五）19：00—21：00心靈電影南院東院經(jīng)貿(mào)系心理健康部

　　軌道系心理健康部

　　5月18日（三）20：00前“心情故事”大學(xué)生征文征稿收集、沙盤游戲作品、簡(jiǎn)介收集J1—507院心理健康部

　　5月24日（二）19：00以前5.25大學(xué)生心理健康日宣傳、戶外團(tuán)體活動(dòng)宣傳南院

　　東院院、系心理健康部

　　5月25日（三）9：30沙盤游戲作品展覽南院、東院籃球場(chǎng)院、系心理健康部

　　5月26日（四）14：30—17：00 5.25戶外團(tuán)體活動(dòng)、朋輩現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)、簽名活動(dòng)南院籃球場(chǎng)院、系心理健康部、朋輩輔導(dǎo)員

心理健康日主題活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)心理活動(dòng)的開展，提高同學(xué)們的`心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的良好生活習(xí)慣，共建良好長(zhǎng)師校園，特辦“展現(xiàn)自我風(fēng)采，盡現(xiàn)積極人生”活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　展現(xiàn)自我風(fēng)彩，盡現(xiàn)積極人生

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月25日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　荷花食堂門口

　　五、活動(dòng)主辦單位：

　　xxx心理咨詢中心

　　六、活動(dòng)安排：

　　活動(dòng)1：《神馬都反，要唱反調(diào)》，游戲規(guī)則①負(fù)責(zé)人將會(huì)念出一個(gè)詞語(yǔ)，參賽人員就必須將其反著念出來，例如負(fù)責(zé)人念“日和三峽”，參賽選手就要念“峽三和日”，闖關(guān)難度將逐漸增加從三個(gè)字開始到五個(gè)字結(jié)束(三次)，現(xiàn)場(chǎng)由參賽選手采取隨機(jī)抽取詞語(yǔ)，若選手反應(yīng)慢(7秒內(nèi))或答不出來，則挑戰(zhàn)失敗，挑戰(zhàn)成功者參加②負(fù)責(zé)人說一個(gè)動(dòng)作也要反著來，比如“向左”選手將“向右”接受三個(gè)挑戰(zhàn)，即可進(jìn)行下一個(gè)活動(dòng)。

　　活動(dòng)所需材料：詞語(yǔ)：三字詞：打擂臺(tái)、新年好、惡作劇、潛意識(shí)、我愛你、滿天飛、安樂窩、真高興、一碗飯、一窩蜂、空城計(jì)、鄭美麗、三個(gè)字、不倒翁、大手筆、半吊子、大鉗子、跑龍?zhí)住⒊�反調(diào);四字詞：四海為家、和藹可親、百花盛開、五谷豐登、恭喜發(fā)財(cái)、馬到成功、云淡風(fēng)輕、綠樹成蔭、樂于助人、大模大樣、引人注目、心想事成;五字詞：獅子大開口、大事不糊涂、打蛇打七寸、趕鴨子上架、名師出高徒、十萬八千里、三思而后行、快刀斬亂麻、女大十八變、家書抵萬金、千里送鵝毛、八九不離十;動(dòng)作：向右、向左、向上、向下、右上、左上、右下、向前、向后

　　活動(dòng)2：《我們?nèi)ツ膬骸坊顒?dòng)中游戲：我們將賽點(diǎn)設(shè)在長(zhǎng)沙師范學(xué)院內(nèi)，固定幾個(gè)賽點(diǎn)(起點(diǎn))——食堂二樓——體育館一樓(打印室)——一教217——藝術(shù)館琴房——圖書館一樓大廳——(終點(diǎn))起終點(diǎn)為活動(dòng)地點(diǎn)，要去尋找找下一個(gè)賽點(diǎn)才能獲得下一個(gè)點(diǎn)名稱，完成全關(guān)的同學(xué)將會(huì)收到由心理咨詢中心送出的禮品一份。積極參加者有禮哦!

　　品味，經(jīng)典，不落后，愛人，被人愛，發(fā)現(xiàn)美，尋找各種美。用心閱讀，用心感受。

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