體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿(通用5篇)
在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,發(fā)言稿的使用頻率越來(lái)越高,發(fā)言稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。相信寫發(fā)言稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,下面是小編精心整理的體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿1
同學(xué)們:
每年一度的體育中考又將來(lái)臨,明天就是考驗(yàn)我們的時(shí)候了,我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練,就是為了考出優(yōu)異成績(jī),為了同學(xué)們?cè)诿魈炷芨玫陌l(fā)揮成績(jī),我就將以往中考出現(xiàn)的一些注意事項(xiàng)加以說明。
第一是安全,考試當(dāng)天首先應(yīng)該注意交通安全,其次要注意飲食安全,第三要注意運(yùn)動(dòng)安全,體育中考許多項(xiàng)目在一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行,一定要加強(qiáng)自身的自護(hù)意識(shí),避免摔跤和碰撞。
第二是考試中的一些注意事項(xiàng):
1、我們統(tǒng)一在籃球場(chǎng)集合,統(tǒng)一做好準(zhǔn)備活動(dòng),后在體育館門按照男女項(xiàng)目分組進(jìn)行排隊(duì),小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組卡片和人員的點(diǎn)名,輪到的就準(zhǔn)備開始,沒輪到就在體育館座位上休息。
2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意:排球考試的技術(shù)較為簡(jiǎn)單,但是同學(xué)們要調(diào)整好自己的考試狀態(tài),球出界只要救回來(lái)就可以啦,同時(shí)不要出現(xiàn)上手傳球或單手救球的動(dòng)作。到30后要自己數(shù)出聲音。到男45、女40再停下來(lái)(5分男40個(gè)、女35個(gè))。要利用好2次機(jī)會(huì)。萬(wàn)一2次通不過要和裁判提出來(lái)要求重考,還有2次機(jī)會(huì)。
3、立臥撐動(dòng)作我們主要是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性,因?yàn)榱⑴P撐男女生滿分分別是14、12個(gè),成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)較低,只要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)就都能通過。要強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線、跳起身體筆直。考試1次機(jī)會(huì),重考一次機(jī)會(huì),考完要自己確認(rèn)一下成績(jī)。
4、長(zhǎng)跑考試,上次測(cè)試成績(jī)好的按照自己的方式跑進(jìn),慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn),呼吸方式:兩步一呼,兩步一吸,吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油,長(zhǎng)跑成績(jī)好的同學(xué)可以在1000米起跑處開始加速?zèng)_刺,后面的同學(xué)到最后彎道出來(lái)一定要加速?zèng)_刺了。沖刺要沖過終點(diǎn)線,不要馬上停下來(lái),跑完后把號(hào)碼布還給裁判,記下自己的成績(jī)。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要過早把外套脫掉,考試要穿運(yùn)動(dòng)短褲和t恤,記住長(zhǎng)跑考試只比成績(jī)不比名次。
5、考試中同學(xué)要相互鼓勵(lì),團(tuán)結(jié)互助,共同爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī),在別人的弱項(xiàng)時(shí)要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報(bào),爭(zhēng)取緩考的機(jī)會(huì)。
6、考前要向裁判問好,考完要說謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會(huì)好。
考完后學(xué)校里借去的器材請(qǐng)放回器材室,不要的排球可以傳遞給自己認(rèn)識(shí)的七、八年級(jí)學(xué)弟學(xué)妹,或送到學(xué)校器材室。女生有長(zhǎng)跑請(qǐng)假的明天上午到體育老師處請(qǐng)假登記。
最后,祝同學(xué)們考出好成績(jī)!
體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿2
同學(xué)們:
今天早晨我經(jīng)歷了一個(gè)人生中的第一次。第一次在早晨五點(diǎn)多鐘,在十五中的操場(chǎng)和高三的同學(xué)交流。因?yàn)槭堑谝淮,所以在開場(chǎng)的時(shí)候我這樣說:人生中的第一次總會(huì)帶給人許多期待,盡管會(huì)有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因?yàn)槿松拖褚涣斜寂艿牧熊,走走停停,奔向遠(yuǎn)方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點(diǎn)什么。我也想讓我們?nèi)松倪@塊畫板因此時(shí)此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。
是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。比如明天,中考體育測(cè)試的日子。對(duì)初三所有的同學(xué)來(lái)說就是如此。在這里想對(duì)初三的同學(xué)說幾句話。第一,明天是一個(gè)你們展示自己體育素養(yǎng)的時(shí)候。體育素養(yǎng)這個(gè)詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開會(huì)的時(shí)候。培養(yǎng)和提升學(xué)生體育素養(yǎng)的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養(yǎng)就是通過體育活動(dòng)修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運(yùn)動(dòng)展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來(lái)。第二,把老師們的話記在心間,落實(shí)到行動(dòng)中?记拔覀兊陌嘀魅、體育老師都會(huì)叮囑同學(xué)們一些話,同學(xué)們要當(dāng)回事。不管是飲食起居的細(xì)節(jié),還是身心調(diào)整的要領(lǐng),大家都要謹(jǐn)記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉,同學(xué)們?cè)诳荚囆睦怼⑸眢w狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準(zhǔn)備,明天正常發(fā)揮就好了?荚囆睦碓绞呛(jiǎn)單,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時(shí)不拼待何時(shí),沖鋒號(hào)吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場(chǎng)取得驕人戰(zhàn)績(jī)的日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光,彼此見證了對(duì)方的成長(zhǎng)。我還記得你們?cè)谒麄兊闹锌及偃帐膸煏r(shí)對(duì)他們的祝福。此刻,面對(duì)即將出發(fā)的他們,請(qǐng)你們?cè)僖淮斡米约旱恼坡暯o學(xué)哥學(xué)姐們最堅(jiān)定的支持與鼓勵(lì),期待著他們的好消息。他們一定會(huì)為母校爭(zhēng)光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。
同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級(jí)的同學(xué),會(huì)珍惜與把握住人生的每一次機(jī)會(huì),帶著四中拼搏進(jìn)取精神的在你們?nèi)松械牡谝粋(gè)年輕的戰(zhàn)場(chǎng)唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!
體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿3
親愛的同學(xué)們:
大家好!
“晨興跑拉拍,帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。XX年體育中考的號(hào)角已經(jīng)吹響,明天我們就要背上行囊,去鎮(zhèn)雄角逐我們的考場(chǎng)。城里的風(fēng)光無(wú)限,那里的世界精彩,但請(qǐng)大家記。焊锩形闯晒,同學(xué)們?nèi)皂毰,切忌功虧一簣!斑M(jìn)京趕考”是幸福的,可城里的一切只是個(gè)傳說,千萬(wàn)千萬(wàn)不要迷戀,牢記此行的目的,聽從老師的指揮,是此次成功的秘笈。
“兵馬未到,糧草先行”在這出征之際,我講以下幾點(diǎn):
一、按照你們家長(zhǎng)代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協(xié)議書》的相關(guān)要求安全乘車。
二、按照你們及其家長(zhǎng)和班主任老師簽訂的《未統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》、《統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》的相關(guān)要求去應(yīng)考。
三、一切行動(dòng)聽指揮,堅(jiān)決、無(wú)條件服從帶隊(duì)老師的管束,絕對(duì)禁止私自離開集體、教師,單獨(dú)行動(dòng),否則后果自負(fù)。
四、加強(qiáng)時(shí)間觀念,按時(shí)休息、按時(shí)就餐、按時(shí)集合、按時(shí)應(yīng)考。
五、考試之前和當(dāng)天需要注意的事項(xiàng)。
1、考試當(dāng)天要輕裝上陣,不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西,衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機(jī)等硬質(zhì)物品要取出。
2、準(zhǔn)備好合適的鞋子與服裝。(鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適,最好選用薄底寬紋運(yùn)動(dòng)鞋、一定要系好鞋帶)
3、帶好充足的水,飲食上注意衛(wèi)生,注意簡(jiǎn)單,切忌空腹和飽腹?荚嚠(dāng)天早上起來(lái)不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主。
4、早睡早起,每天晚上10:30必須上床睡覺,早上6:30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。
5、現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
6、對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績(jī)。
7、體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試都是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目,不同的學(xué)生根據(jù)自己長(zhǎng)跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績(jī)。
同學(xué)們,無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失,笑到最后的才笑得最美!本次考試,在戰(zhàn)略上我們要藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上我們要重視它。
同學(xué)們,三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏。敢問分在何處,分就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,曲長(zhǎng)我們的坐臥,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我的成績(jī)!
同學(xué)們,英雄彎刀,號(hào)角吹響,背上行囊,帶上強(qiáng)健的體魄,沖!前面的`碩果正在飄香!
體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿4
老師們,同學(xué)們:
你們好!
陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,在這孕育希望的季節(jié)里,我們隆重召開中考沖刺誓師大會(huì)。憧憬六月,熱血沸騰。曾經(jīng)的你們,臉上寫滿笑意,懷揣著七彩的夢(mèng)想,跨進(jìn)了西寶中學(xué)的大門,為了這個(gè)理想,你們披星戴月、寒暑不停,春寒陡峭中有你們執(zhí)著的追求,夏雨磅礴中有你們跋涉的身影,秋風(fēng)瑟瑟中有你們勃發(fā)的激情,冬雪飄飛里有你們堅(jiān)定的足跡。不到三個(gè)月的時(shí)間,你們就將迎接人生的第一次挑戰(zhàn)!
為了在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)異的成績(jī),使你們心中的理想化為現(xiàn)實(shí)。為此,我提出以下復(fù)習(xí)備考要求:
第一,要確立奮斗目標(biāo)。臥薪嘗膽的勾踐,聞雞起舞的祖逖,面壁靜修的達(dá)摩,程門立雪的楊時(shí)都是因?yàn)橛辛四繕?biāo)。目標(biāo)是方向,給你們以動(dòng)力。目標(biāo)的確立必須符合每個(gè)人的實(shí)際,既不能太高,也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使你們信心倍增,干勁更大。它會(huì)激勵(lì)你們?yōu)橹畩^斗,經(jīng)過奮斗你們的目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
第二,樹立必勝的信心。同學(xué)們,“信心是基石,拼搏是保障”。充滿信心,是決戰(zhàn)中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來(lái)。你們不要因?yàn)檫^去的落伍而氣餒悲觀,要敢于奮起直追,勇于書寫精彩。中考未了,奮斗不止,永不放棄,永不言敗!
第三,樹立積極端正的態(tài)度。積極端正的態(tài)度,是決戰(zhàn)中考的保障。我真誠(chéng)地希望你們,平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活都要從中考角度著眼,所作所為都要有利于中考,與中考無(wú)關(guān)的念頭不要想,與中考無(wú)關(guān)的事不要做,把所有心思都放到學(xué)習(xí)上。一定要節(jié)約每一分每一秒。
第四,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。堅(jiān)定地意志和頑強(qiáng)的毅力,是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的檢驗(yàn),同時(shí)也是非智力因素的較量。沒有良好的心理素質(zhì),技術(shù)再棒的運(yùn)動(dòng)員也可能遺恨賽場(chǎng)。征戰(zhàn)中考,壓力難免,競(jìng)爭(zhēng)難免,要學(xué)會(huì)把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力。持之以恒,勤奮不止,金榜題名并不是一件遙遠(yuǎn)的事情。
第五,注重基礎(chǔ),提高能力。扎實(shí)的功底,強(qiáng)有力的實(shí)力,是決戰(zhàn)中考最有力的武器。在復(fù)習(xí)備考中,要夯實(shí)基礎(chǔ),在練習(xí)和考試中不斷找出不足,及時(shí)彌補(bǔ)。并不斷提高對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。使你們的基礎(chǔ)更加扎實(shí),能力更加完善。
第六,復(fù)習(xí)備考要以科學(xué)的方法為指導(dǎo)。要虛心聽取各科老師的意見,千萬(wàn)不要自己另搞一套。要以查漏補(bǔ)缺的方式,鞏固基礎(chǔ)知識(shí);以反思總結(jié)為手段,構(gòu)建知識(shí)體系;以培養(yǎng)習(xí)慣為目的,增強(qiáng)規(guī)范意識(shí);以強(qiáng)化練習(xí)為重點(diǎn),訓(xùn)練解題能力。在復(fù)習(xí)中,課堂學(xué)習(xí)是關(guān)鍵,上課要認(rèn)真聽講,做好筆記。做到“三管”---管好自己的口,不懂就問,不留隱患;管好自己的手,老師布置的習(xí)題一定要?jiǎng)邮肿,?wù)必要防止眼高手低;管好自己的腦,提倡獨(dú)立思考,對(duì)同類問題要注意歸納比較,這樣,才能將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力。
同學(xué)們,九載寒窗苦讀,三年堅(jiān)實(shí)磨礪,你們的雙手已不再嬌弱,你們的雙肩已不再稚嫩,你們的目光從來(lái)沒有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著,你們的思想從來(lái)沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿,你們的夢(mèng)想從來(lái)沒有這樣真真切切,噴薄欲出。20xx年的中考正悄然向你們走來(lái),期望同學(xué)們將青春的豪邁和錚錚的誓言化作務(wù)實(shí)的行動(dòng)去沖刺、去迎戰(zhàn)xx中學(xué)中考的新篇章!
體育中考鼓勵(lì)的發(fā)言稿5
親愛的同學(xué)們,
大家好!
各位同學(xué),根據(jù)教育局的統(tǒng)一安排,今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了,你們準(zhǔn)備好了嗎?有沒有信心?
考試需要注意的事項(xiàng):
1、要輕裝上陣,沒有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西,如手表等。
2、不要過早脫衣服。在每一項(xiàng)考試,前面還有三四個(gè)人的時(shí)候再脫衣服準(zhǔn)備考試,不能脫衣服過早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進(jìn)程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績(jī)。一定要系好鞋帶。)
3、飲食上注意衛(wèi)生,
5、現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
6、對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績(jī)。
7、在考試過程中,要聽從老師和考務(wù)人員的指揮,加強(qiáng)組織紀(jì)律性,尊重考官,對(duì)考官有禮貌。
8、在考試過程中,要有秩序地進(jìn)退場(chǎng),要排好隊(duì)伍,每一個(gè)組內(nèi)的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵(lì)。
9、體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目,不同學(xué)生根據(jù)自己長(zhǎng)跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績(jī)。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個(gè),你也得堅(jiān)持到底,千萬(wàn)不要放棄,因?yàn)榈谝粋(gè)到達(dá)終點(diǎn)的是滿分,那最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的也可能是滿分。!
同學(xué)們,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏。敢問分在何處,分?jǐn)?shù)就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我們的成績(jī)。同學(xué)們,千言萬(wàn)語(yǔ),就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。
謝謝大家!
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