2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟（精選16篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們時(shí)常會(huì)對某些事或人產(chǎn)生一些觸動(dòng)，為了記錄自己的所思所想，我們可以寫一篇感悟的文章。那么，感悟文章到底要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟（精選16篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟1
中央廣播電視總臺《感動(dòng)中國2021年度人物頒獎(jiǎng)盛典》今天（3月3日）播出，本年度《感動(dòng)中國》的特別致敬環(huán)節(jié)聚焦了一個(gè)特殊的群體——中國航天人。
從1970年中國發(fā)射第一顆人造地球衛(wèi)星“東方紅一號”到今天，中國人探索太空的腳步從近地走向深空、從無人走向有人、從月球走向火星�！案疑仙n穹攬?jiān)拢晃菲D險(xiǎn)啟航，豪情問天，壯志報(bào)國�！睆暮教齑髧~向航天強(qiáng)國的道路上，中國航天人勇攀高峰、自立自強(qiáng)，用一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳印，把夢想化作現(xiàn)實(shí)。
《感動(dòng)中國》節(jié)目制片人、總導(dǎo)演告訴我們，中國航天近年來的發(fā)展成績斐然，給中國人帶來了強(qiáng)烈的民族自信心和自豪感，將榮譽(yù)獻(xiàn)給中國航天人，實(shí)至名歸。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟2
詠世德之駿烈，誦先人之清芬。人如其名，顧誦芬院士投入航空事業(yè)70年，在我國航天事業(yè)仍處于“一張白紙”的背景下，直接組織、領(lǐng)導(dǎo)和參與了低、中、高三代飛機(jī)中的多種飛機(jī)氣動(dòng)布局和全機(jī)的設(shè)計(jì)，為中國航空事業(yè)的發(fā)展作出了卓越貢獻(xiàn)。70載風(fēng)雨兼程，從青絲到白發(fā)，他將畢生獻(xiàn)給了祖國的航天事業(yè)，用行動(dòng)詮釋了一名共產(chǎn)黨員日日行不怕千萬里的不懈追求。廣大青年干部應(yīng)以榜樣為標(biāo)桿，學(xué)習(xí)榜樣事跡，傳承榜樣精神，立志做“請黨放心”的優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。
信念堅(jiān)定，傳承一片丹心為祖國的愛國情懷，做青春追夢者。繁霜盡是心頭血，灑向千峰秋葉丹。幼年時(shí)，從小小的航模開始立下了“一定要搞出屬于中國人自己的飛機(jī)！”的錚錚誓言，從青蔥年少到意氣風(fēng)發(fā)再到如今年逾九旬，在一項(xiàng)項(xiàng)難題、一次次試驗(yàn)中，他一直踐行著自己的誓言，無畏前行，如利劍出鞘般執(zhí)著而無畏，絲毫不顧高速飛行對身體帶來的影響和潛在的墜機(jī)風(fēng)險(xiǎn)，毅然親自帶著望遠(yuǎn)鏡、照相機(jī)，在萬米高空觀察，拍攝飛機(jī)的動(dòng)態(tài)，解決了一個(gè)個(gè)飛機(jī)技術(shù)難題，在科研一線上奮斗不止。他的眼里有星辰大海的遼闊藍(lán)圖，腳下更有不畏征途坎坷的勇氣和毅力，踐行心中不變的理念，保持著迎難而上、不怕艱辛的沖鋒姿態(tài)，為航天事業(yè)做出了卓越貢獻(xiàn)。信念如磐，一脈相承。作為黨員干部要以“蕩胸生層云”的曠達(dá)，以“謂我不愧君，青鳥明丹心”的赤誠，凝練堅(jiān)韌的信念支撐，多打打算盤、算大賬，少打小算盤、算小賬，做到既為一域爭光，又為全局添彩，讓信念照亮前行的路。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟3
在吳天一身后，是許許多多跟他一樣立足本職、默默奉獻(xiàn)的黨員醫(yī)務(wù)工作者。他們有的一生扎根在艱苦偏遠(yuǎn)的邊疆、山村，默默守護(hù)當(dāng)?shù)匕傩盏慕】灯桨?有的日夜奮戰(zhàn)在寂靜的實(shí)驗(yàn)室里，在技術(shù)攻關(guān)和藥械研發(fā)路上披荊斬棘;有的常年與蚊蟲、釘螺、病毒打交道，用堅(jiān)韌與汗水筑起防控疾病的銅墻鐵壁……他們心中裝著人民、工作為了人民，在各自崗位上頑強(qiáng)拼搏，不計(jì)較個(gè)人得失，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了共產(chǎn)黨人“我將無我、不負(fù)人民”的崇高情懷。他們都是可愛可敬、值得銘記的平凡英雄。榮光，同樣屬于他們。
致敬英雄，的方式就是向他看齊。這些優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員就在我們身邊，他們的事跡可學(xué)可做，他們的精神可追可及。他們用行動(dòng)證明，每名黨員都能夠在民族復(fù)興的偉業(yè)中為黨和人民建功立業(yè)。今天，衛(wèi)生健康事業(yè)在迎來巨大發(fā)展機(jī)遇的同時(shí)，也面臨各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，需要黨員醫(yī)務(wù)工作者以先進(jìn)典型為榜樣，繼續(xù)錘煉堅(jiān)強(qiáng)黨性，牢記初心使命，用忠誠與堅(jiān)韌，用專業(yè)與仁心，為衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)，在平凡崗位上鑄就醫(yī)者的光榮與夢想。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟4
今年的夏天特別熱，但還是熱不過蘇炳添，亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞，成為頻頻刷爆朋友圈的當(dāng)下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩，讓國人刮目相看的同時(shí)，更讓世界側(cè)目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個(gè)子跑出的“中國速度”。
當(dāng)蘇炳添正被世界矚目時(shí)，他回到了家鄉(xiāng)———中山，見到久別的父母，他說，很想念家里人，想好好陪一下父母，安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚(yáng)，沒有載譽(yù)歸來的豪言壯語，有的只是對家人的牽掛，對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人，敢想敢思敢為天下先，這是中山先賢留下來的精神特質(zhì)，它被中山人很好地繼承，而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質(zhì)表現(xiàn)得淋漓盡致，也正因?yàn)檫@種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。蘇炳添說，一開始，他的短跑事業(yè)并不順利，而自己的進(jìn)步源于起跑技術(shù)和前半程跑法的改變，即從以前先出右腳改為先出左腳，并且重點(diǎn)訓(xùn)練了30米至50米，以及50米至70米兩段途中跑技術(shù)，兩項(xiàng)技術(shù)的改變讓他進(jìn)步飛速……看起來，這里面似乎沒有太多秘密，更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題，不斷嘗試改變，甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99，而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗，蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上，用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”的“蘇炳添精神”。
“添仔回來了！”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福，平靜下來，作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”，它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時(shí)，帶來希望，激勵(lì)著中山各行各業(yè)砥礪前行。
中山，曾創(chuàng)造出可喜的成績，但成績代表著過去，如今的中山正處于全面深化改革、全面實(shí)施創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)鍵時(shí)期，有機(jī)遇同時(shí)面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局，是否能從蘇炳添的身上看到些什么，是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學(xué)習(xí)些什么，“主動(dòng)適應(yīng)和引領(lǐng)經(jīng)濟(jì)新常態(tài)，加快從要素驅(qū)動(dòng)向創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)轉(zhuǎn)變”，像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時(shí)敢于改變，敢于嘗試，敢于創(chuàng)新，從而推動(dòng)中山新一輪大發(fā)展。
我們相信，香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質(zhì)，不僅僅在蘇炳添身上傳承，同時(shí)會(huì)在每一個(gè)中山人的身上傳承，成功沒有秘密，成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。我們希望這種精神不僅是帶來9秒99的快感，朋友圈里的雀躍，而是將這種精神傳承下去，凝心聚智，將中山推向最美的巔峰，讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟5
作為中國短跑第一人蘇炳添，現(xiàn)年31歲的蘇炳添（2021年8月29日即將年滿32歲），雖然在很多人看來他已經(jīng)度過了自己的巔峰年齡，但是在之前結(jié)束的2021年中國田徑分區(qū)邀請賽上，蘇炳添卻跑出了出人意料的9秒98，以絕對優(yōu)勢拿到了第一名，第二名的謝震業(yè)足足有0.18秒，足以證明蘇炳添的實(shí)力有多強(qiáng)，逆風(fēng)的情況下蘇炳添都能跑出這樣出色的成績，那么換成順風(fēng)，他的成績可能還會(huì)有進(jìn)一步的提升！
蘇炳添做到了！亞洲“飛人”蘇炳添憑借著自己強(qiáng)悍的實(shí)力向全世界展現(xiàn)了中國速度，國人為之驕傲。
奧運(yùn)會(huì)是一項(xiàng)家喻戶曉的大型的受人歡迎的活動(dòng)，現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)誕生100多年來，奧運(yùn)會(huì)在延續(xù)，奧運(yùn)精神也流傳至今，就像奧運(yùn)圣火的火焰熊熊燃燒，生生不息，而世人的身上也都散發(fā)著拼搏的芳香。這次，我的思想主題則只有十六個(gè)字：“超越自我，追求卓越，礫志拼搏，走向成功。”
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟6
“世上無難事，只要肯攀登”，這是張順東、李國秀夫婦精神給我的感悟。作為黨員干部，更要有這種精神帶領(lǐng)群眾致富，現(xiàn)在我們村面臨的情況，往往不是沒有事情干，沒有好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，而是你愿不愿意干得問題，部分村組的黨員干部敢不敢?guī)ьI(lǐng)群眾干得問題，所以我覺得今天的分享內(nèi)容十分貼合實(shí)際，我們要學(xué)習(xí)的是他們的這種不屈的精神，他們都是些敢干敢做，最后成功的人。作為一個(gè)村的支部書記，要當(dāng)好這個(gè)當(dāng)家人，就要有這種精神，要不村組的鄉(xiāng)村振興怎么實(shí)現(xiàn)，還談什么發(fā)展呢！各位黨員干部首先要有的敢干的精神，各個(gè)小組都要好好考慮一下，小組怎么發(fā)展，向哪個(gè)方向發(fā)展，不要怕失敗，要行動(dòng)起來；其次，我們要關(guān)心幫助弱勢群體，想想怎樣能帶領(lǐng)他們致富，小康的路上一個(gè)也不能丟，我們要在脫貧攻堅(jiān)成果上，讓群眾在向前進(jìn)一步；最后，我們大家要團(tuán)結(jié)一致，努力向前，讓我們的鄉(xiāng)村變得更美更好。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟7
蘇炳添一戰(zhàn)打破了三個(gè)紀(jì)錄：
首先，新中國從1984年第一次參加奧運(yùn)會(huì)到現(xiàn)在37年的歷史上，首次有中國男性運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個(gè)意義不亞于當(dāng)年劉翔闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)決賽并且奪冠。
第二，在1932年的奧運(yùn)會(huì)上，曾經(jīng)有一位日本運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到奧運(yùn)會(huì)男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個(gè)時(shí)候是用手計(jì)時(shí)的時(shí)代，跟電子技術(shù)時(shí)代差的還比較多。
第三，亞洲國家第一次參加奧運(yùn)會(huì)是在1900年的巴黎奧運(yùn)會(huì)，也就是第2屆奧運(yùn)會(huì)上，到現(xiàn)在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運(yùn)動(dòng)員以100米半決賽第1名的身份進(jìn)入到世界最頂級的百米飛人大戰(zhàn)的決賽。
這是史無前例的偉大榮耀，屬于偉大的中國，也屬于亞洲。年過30的蘇炳添，靠著頑強(qiáng)的自律，靠著超強(qiáng)的意志品質(zhì)，成功的打進(jìn)到了100米的決賽當(dāng)中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發(fā)文祝賀蘇炳添：“封神！9秒83�。。 �
此前展望半決賽時(shí)，蘇炳添強(qiáng)調(diào)，半決賽就是自己的決賽：“對我來說，能夠進(jìn)入決賽就算完成任務(wù)。如果能夠突破10秒大關(guān)，進(jìn)決賽應(yīng)該沒問題。”
看了比賽，真是激動(dòng)得哭了！太不容易了！簡直是一戰(zhàn)封神！正像劉翔所贊揚(yáng)的那樣，這是中國奇跡和中國速度，這也是亞洲奇跡和亞洲速度！簡直讓人不敢想象。
每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海里都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩！能打破亞洲紀(jì)錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運(yùn)百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現(xiàn)實(shí)！
把半決賽當(dāng)成決賽。是啊，人生路上關(guān)鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學(xué)習(xí)，他是我最崇拜的奧運(yùn)英雄。
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探索無垠的太空是航天人永無止境的事業(yè)，學(xué)習(xí)航天精神是我們接班人的任務(wù)。我們是祖國的未來，我們是祖國的希望，我們承載著民族復(fù)興的重大責(zé)任，更應(yīng)該把所學(xué)到的航天精神投入到學(xué)習(xí)和生活中去。好好學(xué)習(xí)是我們偉大的使命，建設(shè)祖國是我們永遠(yuǎn)的目標(biāo)，任重道遠(yuǎn)。團(tuán)結(jié)是力量，刻苦是精神，科學(xué)是基石。
首先，我們要學(xué)習(xí)他們那頑強(qiáng)的意志。航天員在做超重耐力實(shí)驗(yàn)時(shí)那浮腫變形的臉，呼吸困難時(shí)緊咬的牙關(guān)，噪音環(huán)境下強(qiáng)制入眠，那超常的心理素質(zhì)，無一不讓人震撼！這是向人類極限能力發(fā)出的挑戰(zhàn)。他們應(yīng)當(dāng)是我們心中的英雄！
其次，我們要學(xué)習(xí)他們那廣博的知識。作為一名航天員必須經(jīng)過近乎苛刻的選拔，算得上萬里挑一。更難的是，要掌握涉及30門學(xué)科的理論知識。沒有刻苦的學(xué)習(xí)是不可能成功的。正是七年磨一劍。他們應(yīng)當(dāng)是我們學(xué)習(xí)的楷模！
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這個(gè)暑假，人們聊得最多的話題就是奧運(yùn)會(huì)了。當(dāng)奧運(yùn)健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎(jiǎng)牌的那一刻，全場掌聲雷動(dòng)，榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)紛沓至來。可是，很少有人體會(huì)到這些奧運(yùn)健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。
奧運(yùn)會(huì)田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊(duì)的`三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強(qiáng)。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)晉級到半決賽，也創(chuàng)造了紀(jì)錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強(qiáng)10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進(jìn)了職業(yè)生涯最好的成績挺進(jìn)決賽。
9秒98，在奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的起跑反應(yīng)慢了一點(diǎn)，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。
雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時(shí)也是亞洲選手的最好成績。一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運(yùn)百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個(gè)0.01秒對我來說都是一個(gè)極限�！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運(yùn)動(dòng)員在場上拼搏的時(shí)候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷奮斗。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟10
8月1日晚上八點(diǎn)五十分東京奧運(yùn)男子百米飛人大賽正式上演，由于蘇炳添半決賽以九秒八三的成績成為了首個(gè)在奧運(yùn)會(huì)闖入決賽的亞洲人，這場比賽自然引起了全體中國人的極大關(guān)注，我也聚精會(huì)神地全程看了比賽，八人參賽，氣氛緊張得空氣像要凝固，讓我想起了觀看劉翔參加一百一十米爛倫敦奧運(yùn)會(huì)決賽有極為類似的心情，因?yàn)閷?shí)在太緊張了有一名選手搶跑，本次比賽對搶跑是零容忍，這名運(yùn)動(dòng)員被直接罰下失去了比賽資格，決賽只剩七名運(yùn)動(dòng)員發(fā)令槍再次響起。
七名運(yùn)動(dòng)員如離弦之箭射向向終點(diǎn)，蘇炳添雖然拼勁全力還是始終沒有取得領(lǐng)先，最終以九秒九一取得第六名的成績讓中國人的名字第一次寫上了奧運(yùn)會(huì)百米飛人大賽的成績單，我沒有感到意外只是能夠理解這個(gè)結(jié)果，恰恰就是蘇炳添自己的選擇，是他根據(jù)自己的實(shí)力現(xiàn)實(shí)地選擇了讓自己最好的狀態(tài)以最好的成績九秒八三確保能夠進(jìn)入決賽以實(shí)現(xiàn)零的突破，而不是留在決賽真是一場精彩的比賽，向這位三十一歲的老將致敬。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟11
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標(biāo)，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試�！�
為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神，更可寶貴�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個(gè)道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢?日常生活中，經(jīng)常會(huì)有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號;有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學(xué)家約翰洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多�！蓖瑯拥牡览恚胍龀墒�，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟12
每個(gè)人的心中總有一顆崇拜的“星”。而我心目中的那顆星，是被稱為“亞洲飛人”的中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員蘇炳添。
蘇炳添在亞洲，乃至全世界的田徑比賽中都取得過優(yōu)異的成績。在2018年8月26日的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)田徑男子100米決賽中，蘇炳添以9秒92的成績打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，戰(zhàn)勝亞洲各路好手勇奪冠軍。2019年2月21日凌晨舉行的2019國際田聯(lián)室內(nèi)巡回賽中跑出6秒49的成績奪得冠軍。由此看來，“亞洲飛人”這個(gè)稱號，蘇炳添真是受之無愧。
但我深知，在這些驚人成績的背后，定有蘇炳添辛勤的付出和流下的汗水。
你瞧，這就是蘇炳添在體育館內(nèi)訓(xùn)練的場景。他總是先慢跑熱身，接著做小步跑，踢腿等準(zhǔn)備活動(dòng)。一切準(zhǔn)備就緒，蘇炳添換上了釘鞋，細(xì)心地用卷尺進(jìn)行起泡器的調(diào)試，隨后蹦跳了幾下，深吸幾口氣，來到起跑器的前方，單膝跪地，做好準(zhǔn)備。他兩只手的大拇指與其他四指呈“八”字，緊緊地壓在起跑的白線后，并抬起臀部。大約過了幾秒，蘇炳添后腳猛地一蹬，像一支離弦的箭般沖了出去。擺臂與抬腿下壓的頻率越來越快，直到?jīng)_過終點(diǎn)才慢慢減速，整個(gè)跑步過程令人嘆為觀止。此后，蘇炳添還進(jìn)行了不同長度的短跑訓(xùn)練，沒有一絲馬虎，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己跑到最好。
跑步結(jié)束，蘇炳添拿出一個(gè)小型攝像頭，上面記錄著他跑步時(shí)的視頻，只見他在觀看過程中眉頭微微皺起，嘴里還不時(shí)嘀咕幾句，像是在總結(jié)自己跑步時(shí)的不足所在。反反復(fù)復(fù)看了幾遍后，壓了壓腿，訓(xùn)練才到此結(jié)束。
在學(xué)校中，我也參加了校內(nèi)田徑隊(duì)的訓(xùn)練。蘇炳添不僅是我崇拜的對象，更是我的榜樣，他認(rèn)真訓(xùn)練，一絲不茍的精神值得我學(xué)習(xí)。相信經(jīng)過每天刻苦的訓(xùn)練，我也會(huì)取得不錯(cuò)的成績。
2021感動(dòng)中國在線觀看完整版感悟13
作為中國短跑第一人蘇炳添，現(xiàn)年31歲的蘇炳添(2021年8月29日即將年滿32歲)，雖然在很多人看來他已經(jīng)度過了自己的巔峰年齡，但是在之前結(jié)束的2021年中國田徑分區(qū)邀請賽上，蘇炳添卻跑出了出人意料的9秒98，以絕對優(yōu)勢拿到了第一名，領(lǐng)先第二名的謝震業(yè)足足有0.18秒，足以證明蘇炳添的實(shí)力有多強(qiáng)，逆風(fēng)的情況下蘇炳添都能跑出這樣出色的成績，那么換成順風(fēng)，他的成績可能還會(huì)有進(jìn)一步的提升！
蘇炳添做到了！亞洲“飛人”蘇炳添憑借著自己強(qiáng)悍的實(shí)力向全世界展現(xiàn)了中國速度，國人為之驕傲。
奧運(yùn)會(huì)是一項(xiàng)家喻戶曉的大型的受人歡迎的活動(dòng)，現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)誕生100多年來，奧運(yùn)會(huì)在延續(xù)，奧運(yùn)精神也流傳至今，就像奧運(yùn)圣火的火焰熊熊燃燒，生生不息，而世人的身上也都散發(fā)著拼搏的芳香。這次，我的思想主題則只有十六個(gè)字：“超越自我，追求卓越，礫志拼搏，走向成功�！�
1928年奧運(yùn)會(huì)之前的四個(gè)月，貝蒂·羅賓遜才第一次參加比賽。她在自己的第一個(gè)室外比賽中便創(chuàng)造了100米的世界紀(jì)錄。100米跑正是在1928年成為奧運(yùn)會(huì)歷史上首個(gè)女子徑賽項(xiàng)目的，羅賓遜以半米的優(yōu)勢贏得決賽，而那只是她第四次參加比賽。她還得到了一塊4×100米接力的銀牌。三年之后，羅賓遜在一次飛機(jī)失事事故中嚴(yán)重受傷。第一個(gè)發(fā)現(xiàn)她的人還以為她已經(jīng)死了，將她裝在汽車后備箱里直接送到了殯儀館。整整七個(gè)星期，羅賓遜處于昏迷狀態(tài);隨后的兩年，她不能正常走路……但是，她活了下來。羅賓遜仍想重返短跑賽場，但是她的膝蓋再也不能完全彎曲了，所以她無法再采取蹲踞式起跑的姿勢。但是，她還能跑接力！1936年，貝蒂·羅賓遜作為美國4×100米接力隊(duì)的一員贏得了她的第二塊奧運(yùn)會(huì)金牌。
然而，并非每一位奧運(yùn)運(yùn)動(dòng)員都能獲得獎(jiǎng)牌。奧運(yùn)史上，我們看到的不僅是金牌的閃光，更多的是超越自我、追求卓越的奧運(yùn)精神：阿克瓦利，這位坦桑尼亞馬拉松選手，當(dāng)他帶著傷痛最后一個(gè)跑過終點(diǎn)線時(shí)，整整花了3個(gè)半小時(shí)。在他們心中，祖國的榮譽(yù)高于一切。他們以自己的實(shí)際行動(dòng)，讓人們更深刻地理解了什么是奧運(yùn)精神，什么是超越自我、追求卓越！
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蘇炳添，他是真正意義上第一位打破10秒關(guān)口的亞洲本土選手。他在北京田徑世錦賽男子4×100米決賽中，代表中國隊(duì)以38秒01勇奪亞軍，創(chuàng)造了亞洲田徑的歷史。雖然蘇炳添童鞋向來靠實(shí)力吃飯，但請注意觀察，他眼神中的堅(jiān)定非常吸引人哦。
他身著一身紅色運(yùn)動(dòng)服，足蹬一雙白色運(yùn)動(dòng)鞋。鳴槍響過，他在第一道出發(fā)，起跑穩(wěn)健，如一道紅色閃電，劃過海沃德田徑場。9秒99，沖過終點(diǎn)，他緊盯著大屏幕，攥緊雙拳仰天長吼。他就是“中國飛人”蘇炳添。
北京時(shí)間2015年5月31日凌晨，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中，他以9秒99的成績奪得季軍，超過日本名將伊東浩司和中國名將張培萌共同保持的10秒整的亞洲本土運(yùn)動(dòng)員最好成績，創(chuàng)黃種人百米新歷史。
蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個(gè)普通家庭，幾年后，弟弟也降生在這個(gè)家里。一家四口，日子安穩(wěn)，其樂融融。
上初中時(shí)，蘇炳添的老師喜歡留下成績差一些的同學(xué)留堂補(bǔ)課，成績不理想的蘇炳添，幾乎天天被老師留下來“開小灶”，這讓他非�？鄲�。為了避開補(bǔ)課，他主動(dòng)申請加入學(xué)校的田徑隊(duì)。蘇炳添在體育課上向來都是活躍分子，彈跳力和瞬間爆發(fā)力很強(qiáng)，教練楊永強(qiáng)看到他的這些優(yōu)勢，同意把他帶入田徑隊(duì)。
此時(shí)的蘇炳添癡迷上了速度，他喜歡騎摩托車，那種風(fēng)馳電掣的快意讓他感覺非常舒服。但因條件限制，他沒有受過系統(tǒng)專業(yè)的訓(xùn)練，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一個(gè)追風(fēng)的少年。2004年11月份，15歲的`蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學(xué)生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上奪得第一名，成績用秒表計(jì)時(shí)是11秒72。因此，他被中山市體校田徑教練寧德寶看中。
進(jìn)入省隊(duì)后，蘇炳添曾萌發(fā)了不當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的念頭。2007年，他在田徑隊(duì)的成績屬于中等，但有一段時(shí)間成績老是上不去，甚至出現(xiàn)了下滑，他很痛苦，一度想放棄。
有一天，他坐在賽道旁，看著在賽道上飛跑的身影，心里五味雜陳。他多么喜愛奔跑啊，可是現(xiàn)在，他為此猶豫不決。
兩個(gè)剛剛訓(xùn)練完的隊(duì)友說笑著坐到他身邊，沒有注意到他隱藏的痛苦，一個(gè)說：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什么了不起�！绷硪粋�(gè)回答。
“速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是贏家……”
隊(duì)友的話對蘇炳添觸動(dòng)很大，是啊，只要堅(jiān)持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，對自己來說就是勝利的。很快，他調(diào)整了心態(tài)，在大家的鼓勵(lì)和幫助下，成績一點(diǎn)點(diǎn)好起來，并進(jìn)入了國家隊(duì)。
2011年的全國田徑錦標(biāo)賽上，他以10秒16奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國紀(jì)錄，堪稱當(dāng)時(shí)中國第一“飛人”。在隨后的兩年里，蘇炳添一直稱霸中國男子百米跑道。
俗話說：沒有常勝將軍。2013年，張培萌連續(xù)跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績，打破了蘇炳添創(chuàng)造的全國紀(jì)錄。并且在遼寧全運(yùn)會(huì)上以10秒08的成績戰(zhàn)勝了蘇炳添，奪取了全運(yùn)會(huì)冠軍。此外，因?yàn)閺埮嗝扰艹隽四凶?0秒的亞洲黃種人最佳成績，平了伊東浩司的紀(jì)錄，而且是在國外進(jìn)行的世界錦標(biāo)賽上獲得的，所以也更為引人矚目。這讓蘇炳添感受到了從未有過的壓力。
夜晚，望著無垠的夜空，他想起了一句話：一切可能之事皆不可得，你只有執(zhí)著地堅(jiān)持世上看似不可能的事——莫貪念，莫浮躁，莫松懈。他告訴自己：一定要堅(jiān)持！機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。
懷揣著這種不服輸?shù)男拍�，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。
蘇炳添的`突破具有跨時(shí)代的意義�！捌剖畬χ袊莻�(gè)里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績而自滿�！碧K炳添在賽后接受采訪時(shí)說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
奔跑吧！蘇炳添！
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在美國尤金舉行的2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學(xué)習(xí)。人生想要成就一番事業(yè)，就必須專注執(zhí)著，正確科學(xué)地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。
專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學(xué)哲學(xué)雙學(xué)位。如果他愿意，他隨時(shí)可以成為巴赫音樂最正統(tǒng)的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個(gè)理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時(shí)，他決定從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻(xiàn)給了非洲醫(yī)療事業(yè)，在蠻荒叢林中度過余生。被譽(yù)為“非洲之父”的他，臨終時(shí)由衷感慨：“上帝��！當(dāng)跑的路我跑過了，盡力了，我一生扎實(shí)的活過了！”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻(xiàn)的本心，做了最真實(shí)的自己�？梢姡讼胍龊靡患�，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。
努力拼搏，科學(xué)追求，是一種能力。“蓮實(shí)有心應(yīng)不死，人生易老夢偏癡�！蹦祥_馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領(lǐng)域的開拓者。她研究的方法講究科學(xué)，充分利用優(yōu)勢，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發(fā)。葉先生曾說，她的根在祖國，她要為祖國永遠(yuǎn)留下古典詩歌的財(cái)富。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內(nèi)，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當(dāng)今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢如何變化，她的科學(xué)精神和執(zhí)著的卓越的內(nèi)涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風(fēng)采依舊，真是“蓮實(shí)有心”“夢偏癡”。所以，要成就一番事業(yè)，執(zhí)著的精神加上科學(xué)的態(tài)度，才是成功的雙翼。
永不放棄，更是一種高寶貴的品質(zhì)。在成功的路上，一定會(huì)遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險(xiǎn)，執(zhí)著追求的人才有希望達(dá)到頂點(diǎn)。他生來就沒有四肢，獨(dú)特的.外表讓人銘記。他就是享譽(yù)全球的演說家尼克.胡哲。少年時(shí)飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進(jìn)浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活著。于是，他苦練演說技巧，到世界各地尋找機(jī)會(huì)。在被拒絕上百次之后，終于感動(dòng)了世人。憑著出色的勵(lì)志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他說：“沒手、沒腳、沒煩惱�！币虼�，他的樂觀與堅(jiān)忍終于帶他度過了最艱苦的歲月，終于駛向成功的彼岸。
奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花�！边@是強(qiáng)者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著，科學(xué)追求，是打開成功之門的三把鑰匙。
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亞洲人百米也可以跑到9秒85。蘇炳添一句話讓所有人熱血澎湃，而我現(xiàn)在就是那個(gè)無限接近這個(gè)成績的人，也許當(dāng)時(shí)有些人可能會(huì)覺得荒謬，但是三年后的東京，蘇炳添讓這一幕真真切切的實(shí)現(xiàn)半決賽，九秒八三，成功戰(zhàn)勝了奧運(yùn)百米決賽的跑道，他指著自己胸口的China字樣，告訴世界，我來自中國，我叫蘇炳添。
截止到今天，全世界百米跑進(jìn)十秒的只有區(qū)區(qū)155個(gè)人，但是登上太空的人類，可已經(jīng)超過550人啊，蘇炳添只有一米七二，平均步幅兩米零八百米，跑道終點(diǎn)需要48步，而博爾特九秒五八那次只用了41步，這意味著，蘇炳添同樣沖刺的情況下，必須要付出更多的體力，如果說博爾特是非人類的壯舉，那蘇炳添的突破，更像是一個(gè)不斷超越自我的勵(lì)志故事。
2008年，博爾特統(tǒng)治北京奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，蘇炳添19歲，在所有人感慨為何跟博爾特同一時(shí)代的時(shí)候，每天默默地把汗水留給了朋友，相信博爾特也看了今天這場決賽，那個(gè)險(xiǎn)些曾經(jīng)打敗自己的中國人，如今站在了他最熟悉的位置上，向著一段新的歷史發(fā)起沖擊，自律職業(yè)值得大部分運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)。
蘇炳添的教練亨廷頓如此的評價(jià)，為了訓(xùn)練和比賽，他甚至放棄了陪伴懷孕的妻子，安胎帶著30多歲的年齡，也是蘇炳添必須要面對的問題，就連博爾特也選擇在自己31歲的時(shí)候，承認(rèn)他曾考慮過退役這件事，因?yàn)楹芏嗳艘呀?jīng)懷疑他還能不能跑進(jìn)十秒，他很不開心，想在在東京大干一場的夢想永遠(yuǎn)在他的心中燃燒。
他默念著把半決賽當(dāng)決賽跑，于是，放下了，這次永載史冊的中國速度，我的天哪，每個(gè)人的生命當(dāng)中，總有幾次刻骨銘心的感動(dòng)，而今天，蘇炳添在亞洲的土地上，在兩小時(shí)之內(nèi)跑出兩槍，十秒以內(nèi)的成績觸碰了每個(gè)中國人的心里，也感受到了那一幕幸福的淚水，加油，蘇炳添，希望你還能突破自己！
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