(精華)學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，我們常常會(huì)由于外界事物接觸而引發(fā)思想的火花，這時(shí)就可以通過(guò)文字的方式把這些感悟都記錄下來(lái)。那么問(wèn)題來(lái)了，你會(huì)寫(xiě)感悟的文章嗎？下面是小編精心整理的學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文，歡迎閱讀與收藏。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文1

　　拓展訓(xùn)練是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)整體，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不分對(duì)方。

　　拓展訓(xùn)練的目的是縮短人與人之間的關(guān)系，讓人們有更多的交流，對(duì)彼此有新的理解，對(duì)團(tuán)隊(duì)的概念有新的理解。

　　4月23日上午7:20，xx校園團(tuán)工委新干部助理素質(zhì)發(fā)展培訓(xùn)在足球場(chǎng)拉開(kāi)帷幕。本次素質(zhì)發(fā)展培訓(xùn)講師為:校園團(tuán)工委副書(shū)記xx、辦公室主任xx參加培訓(xùn)。

　　學(xué)生們可能對(duì)質(zhì)量發(fā)展有強(qiáng)烈的好奇心，所以盡管他們很早就起床了，精力充沛，為下一個(gè)挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備。

　　今天玩的游戲叫一塊五毛，就是愛(ài)的擁抱，男生代表五毛，女生代表一塊。導(dǎo)師說(shuō)一個(gè)數(shù)字，干部助理一定要找到對(duì)應(yīng)的人，否則會(huì)被淘汰。

　　干部助理們積極參與并樂(lè)在其中，第一輪的游戲就有很多人被淘汰了，在他們臉上明顯寫(xiě)著羨慕與嫉妒。

　　在最后一個(gè)獲勝后，我們又圍成了一個(gè)圈，大家一起唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》。

　　這可能是今天最好的總結(jié)。

　　之后，xx同學(xué)們和幾位干部助理表達(dá)了他們對(duì)游戲的看法和經(jīng)驗(yàn)。

　　大家都強(qiáng)調(diào)，我們的共青團(tuán)工作委員會(huì)是一個(gè)整體，這種質(zhì)量發(fā)展是以整體為單位的，我們應(yīng)該放棄各組織和部門(mén)之間的.偏見(jiàn)，整合，這樣的共青團(tuán)工作委員會(huì)可以很好地聚集在一起，我們的共青團(tuán)工作委員會(huì)的力量也可以發(fā)揮到最大。

　　第一次質(zhì)量發(fā)展很快就結(jié)束了。在接下來(lái)的四天里，我們還將進(jìn)行培訓(xùn)。我相信，經(jīng)過(guò)五天的質(zhì)量發(fā)展，我們的助理可以更緊密地聯(lián)系，顯著提高團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文2

　　這兩天，我參加了學(xué)校組織的拓展訓(xùn)練，受益匪淺。在這次拓展訓(xùn)練中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，最大的特點(diǎn)就是集體力量。在這次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員最要注意的是如何組織、協(xié)調(diào)、配合，而不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員如何做得更好；個(gè)人應(yīng)該比自己更關(guān)注團(tuán)隊(duì)！

　　就個(gè)人而言，這項(xiàng)活動(dòng)可以被視為個(gè)人生活的發(fā)展，有很多直觀的可能性，當(dāng)然，它也提供了豐富多彩的生活機(jī)會(huì)。對(duì)于集體來(lái)說(shuō)，這應(yīng)該是一門(mén)精彩的管理課程。對(duì)于這樣一門(mén)精彩的課程，它的意義應(yīng)該更多地反映在我們認(rèn)真參與者未來(lái)和生活的許多方面

　　訓(xùn)練結(jié)束后的一段時(shí)間里，我的心仍然停留在一種情感的興奮和感動(dòng)中，很長(zhǎng)一段時(shí)間都無(wú)法平靜下來(lái)。這次訓(xùn)練給我?guī)��?lái)的感動(dòng)和興奮是一個(gè)巨大的收獲，這可能是我漫長(zhǎng)生命中豐富多彩的收獲。

　　這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限的突破不是任何僵化的活動(dòng)都能達(dá)到理想的效果，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目和拓展培訓(xùn)師的專業(yè)能力，最終真正實(shí)現(xiàn)一些個(gè)人心理障礙的飛躍，也能實(shí)現(xiàn)個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿�。證明自己，超越自己。收獲如下：

　一、重視團(tuán)隊(duì)的力量

　　在這個(gè)過(guò)程中，我深刻理解了什么是團(tuán)隊(duì)。這不是一個(gè)奇怪的話題，我認(rèn)為沒(méi)有人否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量。但我們每個(gè)人都應(yīng)該仔細(xì)考慮為什么我們需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如何計(jì)算一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如何最大限度地發(fā)揮集體作用。回顧拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，每個(gè)人都能集中精力，充分體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我、融化團(tuán)隊(duì)的精神。我想一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾點(diǎn)：

　　1.團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生，是因?yàn)樽鳛橐粋�(gè)集體團(tuán)隊(duì)，它可以解決許多個(gè)人無(wú)法解決的問(wèn)題，分擔(dān)壓力和困難，當(dāng)然，它也可以獲得比合力更大的成功。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成者走自己的路，走自己的路，自私自利，違法亂紀(jì)，勢(shì)必一團(tuán)糟。工作很難取得成就，沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)也沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，所有的培訓(xùn)項(xiàng)目都不能完成。相反，當(dāng)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨的任務(wù)或困難時(shí)，他們可以增強(qiáng)信心，同舟共濟(jì)，無(wú)所畏懼，完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，順利到達(dá)勝利的另一邊。例如，我們的擴(kuò)展培訓(xùn)項(xiàng)目使用七板拼寫(xiě)各種圖形我們分為七組每組有五個(gè)七板，圖紙（但每組圖形不同，一到六組負(fù)責(zé)拼寫(xiě)不同的六個(gè)圖形，最后幫助第七組完成35個(gè)七板拼寫(xiě)五個(gè)方形）在這項(xiàng)任務(wù)開(kāi)始時(shí)，我們幾組的學(xué)生為了優(yōu)先利用資源而爭(zhēng)奪資源，導(dǎo)致場(chǎng)面混亂，我們已經(jīng)很久沒(méi)有完成任務(wù)了。后來(lái)，我們收集了每組的七巧板和圖紙，一組一組地完成任務(wù)，從而提高了我們的效率。但是我們雖然后來(lái)提高了效率但是我們?cè)陂_(kāi)始時(shí)浪費(fèi)了太多時(shí)間，導(dǎo)致我們的這個(gè)任務(wù)沒(méi)有完成。

　　2.必須建立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上更內(nèi)向。也許每個(gè)人都是諸葛亮，但在群體中，我們很可能謙虛地不說(shuō)話，或者宣傳沒(méi)有結(jié)果。因此，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們必須有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，即使是一個(gè)象征性的領(lǐng)導(dǎo)者。

　　3.團(tuán)隊(duì)分工要明確，有效整合和最大限度地利用人力資源。現(xiàn)代社會(huì)不是比你有人才，而是比你有效率。人才太多了，但真正能有效充分利用的企業(yè)并不多。如果你比別人慢一步，就意味著失敗，所以效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行分工，才有可能做到有效率，也才有成功的保證。例如，當(dāng)我們完成數(shù)字識(shí)別和排序的任務(wù)（要求每個(gè)小組派一個(gè)學(xué)生在一分鐘內(nèi)對(duì)每個(gè)數(shù)字進(jìn)行排序，小組成員幫助識(shí)別數(shù)字）時(shí)，當(dāng)一個(gè)學(xué)生在場(chǎng)上排序時(shí)，同一組的其他成員會(huì)說(shuō)它是多少，這是多少，導(dǎo)致排序?qū)W生不知道聽(tīng)誰(shuí)，導(dǎo)致效率低下。因此，團(tuán)隊(duì)必須有明確的.分工才能出色地完成任務(wù)。

　　4.合理運(yùn)用集體智慧。我們可能會(huì)得到一張臭牌，但我們競(jìng)爭(zhēng)的是團(tuán)隊(duì)、我們自己和時(shí)間，而不是每個(gè)人之間的競(jìng)爭(zhēng)。只有打出一張臭牌，我們才能領(lǐng)導(dǎo)水平。田忌賽馬的故事講述了這個(gè)意義。當(dāng)然，這需要集體智慧。一個(gè)不能使用集體智慧的團(tuán)隊(duì)只能稱之為團(tuán)伙。

二、管理無(wú)處不在

　　管理是由組織資源配置問(wèn)題引起的。作為一個(gè)團(tuán)體，管理理念融入到解決問(wèn)題或項(xiàng)目的每一個(gè)過(guò)程中。孤島求生(三組人，一組扮演盲人，一組扮演啞巴，最后一組屬于普通人(身體健康，器官正常)。普通人需要讓盲人完成一些任務(wù)，但必須通過(guò)啞巴來(lái)傳達(dá)指令。這個(gè)游戲聽(tīng)起來(lái)很難。(任務(wù)很明確)，七色板，是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理利用資源，相互配合，相互溝通。在訓(xùn)練過(guò)程中，許多團(tuán)隊(duì)成員在團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目方面發(fā)揮了作用，但如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)混亂，訓(xùn)練科目難以成功完成。這就要求我們的團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要有強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)能力，明確的分工，到位的執(zhí)行，要相互信任、理解和包容。這樣，我們的目標(biāo)和任務(wù)就可以快速完成，從而達(dá)到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我克服了魔鬼，經(jīng)歷了心理和生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了理解自己、挑戰(zhàn)自己、超越自己的目標(biāo)，融化了一支強(qiáng)大而團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。我相信每個(gè)人都或多或少得到了啟發(fā)，但我們能否真正將拓展中的精神應(yīng)用到工作中，將啟示應(yīng)用到生活中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。我相信，只要我們充分發(fā)揮智慧，運(yùn)用智慧，做好每一件事，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)越來(lái)越成長(zhǎng)。

　　事實(shí)上，每個(gè)項(xiàng)目都可以探索生動(dòng)的管理理念，只要仔細(xì)總結(jié)，從這個(gè)意義上說(shuō)，每個(gè)項(xiàng)目后教練的總結(jié)是培訓(xùn)中最重要的部分，反映了管理效果的反饋和總結(jié)。

三、信心、勇氣和信任

　　困難的部分原因是它的不可預(yù)測(cè)性。我們無(wú)法想象以前所有的可能性，所以我們會(huì)在困難到來(lái)的那一刻猶豫，考驗(yàn)我們的勇氣和信心。就像信任落后的猶豫一樣，沒(méi)有大的障礙和危險(xiǎn)。我想沒(méi)有人會(huì)在那一刻真正感到恐懼，否則他們就不會(huì)站在上面。在很多情況下，我們只是在曲折的道路面前缺乏一點(diǎn)勇氣和對(duì)自己成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己，邁出那一步，就不會(huì)有失敗，就會(huì)有更精彩的自己。

　　無(wú)論如何，只有認(rèn)真參與才會(huì)有收獲。有些人可能會(huì)說(shuō)這只是一場(chǎng)游戲，娛樂(lè)，有些人可能會(huì)認(rèn)為這是對(duì)體力和時(shí)間的不必要的消耗。你無(wú)法控制別人的想法，但認(rèn)真對(duì)待生活中的每一次經(jīng)歷并不空虛。即使你感到很累，留在心里也是幸福和感動(dòng)的。四、執(zhí)行很重要以拿卡片的游戲?yàn)槔�。這個(gè)游戲很復(fù)雜。一般的目的是在教練的指示下，一群人在60秒內(nèi)依次將一圈卡片交給教練。(團(tuán)隊(duì)所有成員必須相互配合，分別記住那些卡片，這是獲勝的唯一途徑)。目標(biāo)非常明確。所謂執(zhí)行，就是執(zhí)行過(guò)程。但是這里有一個(gè)可能的漏洞需要注意:你的過(guò)程一定正確嗎？訓(xùn)練，一種體驗(yàn)，一點(diǎn)收獲和美好的回憶。最后，在士兵突擊中許三多一句話的結(jié)尾，活著就是做很多有意義的事情。

　　通過(guò)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，每個(gè)小組的成員都成為了一個(gè)真正能發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都履行自己的職責(zé)，承擔(dān)自己的責(zé)任，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成默契。這種關(guān)系已經(jīng)從原來(lái)松散的個(gè)體變成了一個(gè)能夠突破任何防線的組合，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都增強(qiáng)了克服項(xiàng)目進(jìn)展中困難的信心和勇氣。它提高了面對(duì)困難但能夠堅(jiān)持到底的決心。更重要的是，它鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的勇氣，克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維模式。超越自己創(chuàng)造奇跡是不可能的。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文3

　　第一次參加拓展訓(xùn)練，有很多感悟。拓展訓(xùn)練是通過(guò)訓(xùn)練師精心設(shè)計(jì)的游戲，揭示一些深刻的理念和團(tuán)隊(duì)文化。讓我滿競(jìng)爭(zhēng)和壓力的生活和工作中，我找到了失去的激情和活力。團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神貫穿于我們每個(gè)人的.心中。到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)后，老師把我們分成小組，我們每組都給自己起了隊(duì)名，選了對(duì)歌，選了口號(hào)，設(shè)計(jì)了自己的隊(duì)徽。根據(jù)培訓(xùn)教師的要求，我們應(yīng)該在項(xiàng)目開(kāi)始和結(jié)束時(shí)唱對(duì)歌和喊口號(hào)。鼓舞士氣，讓團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都覺(jué)得自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)作為后臺(tái)。同時(shí)，每個(gè)項(xiàng)目都需要合作才能完成。能打勝仗的團(tuán)隊(duì)才是真正的團(tuán)隊(duì)。一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。在做一些困難的項(xiàng)目時(shí)，我深深意識(shí)到每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng)，每個(gè)人都有另一面，這在我的日常工作和生活中是看不到的，也是每個(gè)人都沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)的潛在能力。

　　拓展訓(xùn)練是一種永久的精神財(cái)富。只要我們用心去體驗(yàn)，就能得到對(duì)生活的感悟，讓我們走得更遠(yuǎn)更好。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟范文4

　　為期一周的素質(zhì)拓展以部門(mén)為單位開(kāi)展活動(dòng)，共設(shè)置了破冰游戲、 “跳大繩” 、 “坐長(zhǎng)城” 、由北京風(fēng)云際拓展培訓(xùn)公司組織、策劃、實(shí)施的語(yǔ)言接龍等創(chuàng)意團(tuán)建項(xiàng)目。拓展活動(dòng)的懲罰措施也很有創(chuàng)意，比如俯臥撐，做搞笑作等，由于懲罰措施可怕，隊(duì)員們密切配合，動(dòng)作機(jī)敏，怕落后�；顒�(dòng)的過(guò)程也充滿了笑聲，團(tuán)隊(duì)合作的力量隨處可見(jiàn)。

　　面對(duì)春天的細(xì)雨和微風(fēng)，我們迎來(lái)了素質(zhì)拓展的最后一天。風(fēng)雨并沒(méi)有阻止我們蘇拓的腳步，雨水今天賦予了更特殊的意義，作為學(xué)生會(huì)干部，每個(gè)人都不怕風(fēng)雨，勇往直前。然后體育部部長(zhǎng)總結(jié)說(shuō)，雖然質(zhì)量發(fā)展很困難，但它讓我們成長(zhǎng)，更清楚作為學(xué)生干部應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，我希望我們能在未來(lái)的工作中始終保持認(rèn)真的態(tài)度。

　　最后，學(xué)生會(huì)主席進(jìn)行了總結(jié)。首先，他肯定了每個(gè)人在本周內(nèi)的表現(xiàn)。同時(shí)，他也希望每個(gè)人在這次素食拓展之后都能有所收獲。例如，在部門(mén)之間，每個(gè)人都應(yīng)該更加團(tuán)結(jié)和友誼，學(xué)會(huì)換位思考，更多地理解和信任他人；最后，他希望每個(gè)人都能未來(lái)的學(xué)生會(huì)工作中不要忘記你的'主動(dòng)心態(tài)，繼續(xù)前進(jìn)，做最好的自己。

　　從本質(zhì)上講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，其主要目的是“磨練意志，陶冶情操，完善人格，融化團(tuán)隊(duì)” 。首屆素質(zhì)拓展活動(dòng)有效提高了學(xué)生干部的身體素質(zhì)毅力、在智慧、溝通、合作等方面素質(zhì)和能力，加強(qiáng)成員之間的溝通理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力，為今后學(xué)生工作的發(fā)展打下良好的情感基礎(chǔ)。

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