關(guān)于戒煙的倡議書
吸煙有害健康是大家都清楚的，所以戒煙也是一個(gè)人的態(tài)度問題。下面公文站小編為大家推薦的是關(guān)于戒煙的倡議書，歡迎閱讀參考。
關(guān)于戒煙的倡議書(一)
目前，中國(guó)的吸煙人數(shù)達(dá)到3.5億，占全球吸煙總?cè)藬?shù)的1/3，每年約有100萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，平均每分鐘就有兩個(gè)中國(guó)人因吸煙而死亡，而我國(guó)至少有5億人遭受被動(dòng)吸煙的危害，青少年在家中和公共場(chǎng)所受二手煙危害的比例分別達(dá)44%和56%。我國(guó)近90%的人知道吸煙有害健康，近50%的人計(jì)劃在未來(lái)一年戒煙或減少吸煙量。據(jù)科學(xué)調(diào)查顯示，吸煙容易導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病、生育能力下降、更年期提前,癌癥等不利影響。我國(guó)《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》明確規(guī)定“室內(nèi)公共場(chǎng)合禁止吸煙”。吸煙的危害已經(jīng)成為關(guān)乎全社會(huì)，關(guān)乎你我的重要問題。
為倡導(dǎo)“從我做起，拒絕傳播二手煙”的良好風(fēng)氣,信陽(yáng)法院現(xiàn)向全社會(huì)發(fā)出倡議:
1、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙;
2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙;
3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。
4、珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草,培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,崇尚文明生活。
親愛的各位微友，請(qǐng)積極響應(yīng)我們的倡議，自覺加入到禁煙，拒絕傳播二手煙的行列當(dāng)中。我們呼吁，為了自己和他人的健康，每一個(gè)人能身體力行從今天做起，自覺凈化每一方空氣，創(chuàng)造清新、健康、文明、和諧的社會(huì)環(huán)境!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
關(guān)于戒煙的倡議書(二)
各位同學(xué):
在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。
從自我說(shuō)起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無(wú)非有以下幾點(diǎn):
1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)�？粗鴦e人抽煙，感覺很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。
2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題，便會(huì)開始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來(lái)排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的`一部分。
3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人:父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周圍的人開始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開始吸煙。
煙中的有害物質(zhì):
吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:
(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。
(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。
(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有:
1、心臟血管:與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥:會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾病:與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他:會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。
吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問題呢?本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手:社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。
從社會(huì)角度來(lái)講:
1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購(gòu)買香煙作出一定的規(guī)定限制。
2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。
從學(xué)校角度來(lái)講:
1、重在治本:學(xué)校除了對(duì)違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥。否則，只會(huì)煞一時(shí)之風(fēng)，而不能持久，無(wú)法達(dá)到治本的目的。
2、以身作則:學(xué)校應(yīng)提高全體教師對(duì)吸煙危害嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，要求他們當(dāng)學(xué)生面不吸煙，并動(dòng)員教導(dǎo)，政教，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)等部門，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。
從個(gè)人角度來(lái)講:
1、應(yīng)當(dāng)學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識(shí)，形成一種反對(duì)吸煙的習(xí)慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習(xí)慣。
2、樹立真確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，提高自己面對(duì)挫折的能力。
3、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)交際，交際看對(duì)象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進(jìn)心理。
4、應(yīng)當(dāng)聽從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識(shí)，保證有高度的吸煙警惕。
大學(xué)生是即將上任的社會(huì)建設(shè)者，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘著無(wú)數(shù)的大學(xué)生，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)建無(wú)煙校園、無(wú)煙社會(huì)。從自我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們徹底的認(rèn)清吸煙的危害和弊端，遠(yuǎn)離煙區(qū)，遠(yuǎn)離尼古丁!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
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