無償獻血倡議書范文與注意事項

　　無償獻血倡議書

　　是什么讓我們血脈相連，是什么讓我們熱血澎湃，是那生命的希望，連著多少無私的關懷。生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為此，我們以學校團委、學生會和青年志愿服務隊的名義向全體師生發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關心社會，關愛他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。

　　朋友，你知道嗎?大量科學研究證明獻血有益健康。獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規(guī)定期限獻血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反復按規(guī)定獻血會使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生率有積極的預防作用。專家鼓勵體內鐵質過多的男士多獻血，不但可防止癌癥，而且還有助身心健康。 朋友，你知道嗎?無償獻血既是團結友愛、無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的`方式。無償獻血者一次性獻血滿200毫升及以上者，自獻血之日起，五年內可以無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血;累計獻血量超過600毫升的，自獻血滿600毫升之日起的3年內，無償獻血者的配偶和直系親屬臨床需要用血時，可無償享用獻血量2倍的醫(yī)療用血。

　　捧出你的心，捧出我的心，滴滴熱血播成愛，血里流著情，情深連血脈，生命與愛同在!

　　鮮血有量，愛心無價。青年朋友們，讓“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結合在一起，心系天下、關愛生命，就從身邊做起。請你勇敢地伸出臂膀，來托起生命的太陽!

　　共青團新會XXX中學委員會

　　XX中學學生會

　　20XX年6月8日

　　無償獻血的好處及注意事項

　　一、無償獻血的好處

　　1、可以享受免費用血

　　(一)獻血者累計獻血八百毫升以下，自獻血之日起五年內臨床用血，可以累計按其獻血量的三倍免費用血;自獻血之日起五年后臨床用血，可以累計按其獻血量等量免費用血。

　　(二)獻血者累計獻血八百毫升以上的，可以終生免費臨床用血。 除獻血者本人按上款規(guī)定享受的用血優(yōu)惠外，獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可以累計按獻血者的獻血量等量免費用血。

　　2、有利身體健康

　　適量獻血會使人更加健康、長壽堅持長期適量獻血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻過血的人。獻血后會降低血液粘稠度。

　　獻血可減少冠心病

　　研究結果表明：獻血對心腦血管系統(tǒng)有良好的影響，對減少心腦血管病的發(fā)病率具有積極的預防作用。

　　獻血可減少癌癥的發(fā)病率

　　鐵質是人體不可缺少的元素之一，但鐵質過高超過正常值的10%，患癌癥的機會就會增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質，因而鼓勵體內鐵質含量過高的男士們可以定期獻血。

　　獻血能凈化人的心靈

　　無償獻血者用自己的獻血延續(xù)、挽救了他人的生命，使心靈得到慰藉，使人生更加充實。

　　二 、獻血前注意事項

　　1、學習獻血知識，消除緊張心理;

　　2、獻血前三天不要服藥;

　　3、獻血當天應按往常的習慣進餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物;

　　4、獻血前不飲酒;

　　5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運動。

　　三、獻血后注意事項

　　1、獻血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出;

　　2、要保護好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。

　　3、運動要適度，獻血后當天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動;

　　4、飲食營養(yǎng)要適中，不要進食過量。

　　四、其他注意事項

　　有下列情況之一者暫不能獻血：

　　1、拔牙或其他小手術后未滿半個月者，較大手術后未滿半年者;

　　2、婦女月經前后三天、妊娠期、流產后未滿六個月、分娩及哺乳期未滿一年者;

　　3、感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，肺炎病愈未滿三個月者;

　　4、痢疾病愈未滿半年者，瘧疾病愈未滿三年者;

　　5、近五年內輸注全血及血液成分者;

　　6、皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者;

　　7、上次獻血未滿半年者。

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