愛眼日倡議書范文(精選5篇)
在我們平凡的日常里,倡議書與我們的生活息息相關(guān),倡議書具有公開性的特征,是一種廣而告之的書信。怎么寫倡議書才能避免踩雷呢?以下是小編收集整理的愛眼日倡議書范文(精選5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
愛眼日倡議書1
全國(guó)的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了不便。
為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來(lái),我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。
我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。
通過(guò)學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;
我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時(shí)間,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;
堅(jiān)持良好的'讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時(shí),不看屏幕和書籍。
注意用眼時(shí)的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動(dòng)起來(lái)吧!
珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長(zhǎng)本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛眼日倡議書2
全體小學(xué)生:
我們每個(gè)人,時(shí)時(shí)刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護(hù)它,而有的人卻并不拿它當(dāng)一回事,不僅不去愛護(hù)它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛眼、護(hù)眼特向全體小學(xué)生提出以下倡議:
1、每天下午第二個(gè)大課間,我們都會(huì)在音樂(lè)的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學(xué)生應(yīng)合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學(xué)還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點(diǎn)以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學(xué)習(xí)。
3、再一點(diǎn)是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護(hù)自己的生命一樣去愛護(hù)自己的眼睛。
我們要自覺的去愛護(hù)它、保護(hù)它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動(dòng)起來(lái)保護(hù)我們的眼睛吧。你肯定也想有一個(gè)五彩繽紛,充滿快樂(lè)的小天地吧!
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛眼日倡議書3
俗話說(shuō),眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國(guó)第xx個(gè)“愛眼日”。近日,南靖船場(chǎng)中心小學(xué)開展了“愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視”為主題的“四個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)。
一、通過(guò)宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報(bào)等形式向?qū)W生們宣傳《青少年近視預(yù)防措施》、《青少年護(hù)目四法》、《青少年如何預(yù)防眼病》等知識(shí)。
二、向?qū)W生及家長(zhǎng)發(fā)放《愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視》的倡議書。倡導(dǎo)學(xué)生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;掌握正確的看書習(xí)慣和姿勢(shì);定期檢查視力,不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目或玩電腦;不玩危險(xiǎn)性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的玩具槍、彈弓等,以免玩耍時(shí)不小心弄傷眼睛。
三、堅(jiān)持做好眼保健操。學(xué)校每日組織學(xué)生兩次進(jìn)行眼保健操活動(dòng),且要求“五項(xiàng)評(píng)比”的值日生,通過(guò)綜合評(píng)價(jià)打分做好監(jiān)督和檢查。
四、在校園內(nèi)懸掛愛眼日宣傳標(biāo)語(yǔ),營(yíng)造積極的“愛眼”氛圍,使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到愛眼、護(hù)眼的重要性。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛眼日倡議書4
6月6日是世界“愛眼日”,為了使同學(xué)們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學(xué)們發(fā)出“愛眼、護(hù)眼”倡議。
1、合理安排學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間,合理搭配時(shí)間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時(shí)的坐姿,使書本與眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)。
4、保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強(qiáng)光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報(bào)。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過(guò)“愛眼、護(hù)眼”活動(dòng),使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來(lái)增長(zhǎng)知識(shí)。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛眼日倡議書5
隊(duì)員們:
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多,尤其青少年近視的人也越來(lái)越多,給許多人帶來(lái)不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營(yíng)養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等,過(guò)度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過(guò)度所致。
少先大隊(duì)向全體隊(duì)員發(fā)出倡議:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持戶外活動(dòng),增強(qiáng)健康水平
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng),消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂(lè)觀
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢(shì)要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療,需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營(yíng)養(yǎng)飲食,增加含維生素A、D、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)少先大隊(duì)
年 月 日
【愛眼日倡議書范文(精選5篇)】相關(guān)文章:
愛眼日活動(dòng)總結(jié)06-02
世界愛眼日:愛護(hù)眼睛倡議書12-15
全國(guó)愛眼日:珍愛眼睛,預(yù)防近視倡議書12-13
學(xué)校愛眼日活動(dòng)總結(jié)05-29
小學(xué)愛眼日活動(dòng)總結(jié)05-29
愛眼日宣傳活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)06-07
愛眼日主題活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)06-09