關(guān)于實(shí)習(xí)的調(diào)查報(bào)告
篇一：專業(yè)實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告
專業(yè)實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告
——自閉癥兒童的個(gè)案報(bào)告
系（院）：教育科學(xué)學(xué)院 年級(jí)：2009級(jí) 專業(yè)：應(yīng)用心理學(xué)
姓名： 學(xué)號(hào)：
前言
孤獨(dú)癥(Autism)，又稱自閉癥或孤獨(dú)性障礙(Autistic Disorder)等，是廣泛性發(fā)育障礙(Pervasive Developmental Disorder，PDD)的代表性疾病。此概念最早由瑞士精神病醫(yī)生Eagen Bleuer于1911年提出。1943年美國(guó)兒童精神病醫(yī)生Leo Kanner首次報(bào)告自己從精神病角度觀察到的11名自閉癥病例。而在我國(guó)，至1982年才有兒童精神病專家陶國(guó)泰首次正式在專業(yè)文獻(xiàn)上報(bào)道4例自閉癥。關(guān)于自閉癥的發(fā)生率，大部分調(diào)查發(fā)現(xiàn)約是10萬(wàn)分之4-10。男女比例約為3:1～4:1，女孩癥狀一般較男孩嚴(yán)重。
在我國(guó)，目前還沒有類似統(tǒng)統(tǒng)的調(diào)查，但是近年來(lái)上醫(yī)院或其它專業(yè)機(jī)構(gòu)求助的自閉癥患者顯增多。如果根據(jù)現(xiàn)今國(guó)際公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)萬(wàn)患病率來(lái)推算，我國(guó)約有自閉癥兒童30萬(wàn)-50萬(wàn)，這將是一個(gè)驚人的數(shù)目。這引起了政府和專業(yè)工作者的極大重視，具有很大的現(xiàn)實(shí)研究意義。
此調(diào)查報(bào)告主要呈現(xiàn)一名自閉癥兒童的案例并對(duì)自閉癥的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行綜述。
一、自閉癥兒童案例
1、一般資料
求助者一般情況：陸XX，男，漢族，6歲，由父親陪同就診。該孩子是第一胎，獨(dú)子，母親懷孕史，生產(chǎn)史不詳。兩歲半時(shí)在廣東中山確診自閉癥，10年3月在廣東中山進(jìn)行了為期一個(gè)學(xué)期的康復(fù)訓(xùn)練；2010年10月起在在廣西區(qū)殘聯(lián)康復(fù)中心進(jìn)行了兩個(gè)學(xué)期的康復(fù)訓(xùn)練，現(xiàn)病情有所好轉(zhuǎn)。
2、主述和個(gè)人陳述
主訴：兩歲半（2008年）被確診為自閉癥。
現(xiàn)病史： 在嬰幼兒時(shí)期，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)該患兒言語(yǔ)發(fā)展遲緩；與人交流眼神飄忽不定，回避目光接觸；對(duì)父母缺乏依戀，缺乏與同齡兒童交往和玩耍的興趣。于2008年帶去醫(yī)院檢查，診斷為自閉癥，經(jīng)過(guò)三個(gè)學(xué)期的康復(fù)訓(xùn)練，患兒得到了較好的恢復(fù)。
3、觀察和他人反應(yīng)
據(jù)家長(zhǎng)介紹和來(lái)問診當(dāng)天對(duì)患兒的觀察，可以看出患兒的康復(fù)訓(xùn)練效果較好，具體行為表現(xiàn)如下：
�。�1）社會(huì)交往方面：先患兒能對(duì)周圍的人事物、聲音起反應(yīng)，能回答醫(yī)生的簡(jiǎn)單問題且有眼神交流；在康復(fù)中心能叫主動(dòng)的與伙伴交往，參與集體游戲；對(duì)父母及家人有友好的情感，有時(shí)也表現(xiàn)出與人交往的興趣和行為；能較好的理解父親或醫(yī)生、老師發(fā)出的指令，并能去執(zhí)行指令。從外表和行為上看與一般兒童無(wú)異。
�。�2）交流方面：能用恰當(dāng)行為和少量言語(yǔ)表達(dá)自己的情感和需要，面部表情也不是一味的冷漠，能表達(dá)出相應(yīng)的面部表情；言語(yǔ)發(fā)育遲緩，理解能力受到一定程度損害，對(duì)他人提出的問題能作出在訓(xùn)練時(shí)教過(guò)的固定回答。
�。�3）興趣和行為方式：喜歡咬自己的下唇，可以一整天都只玩一種東西。興趣比較狹窄；無(wú)可版重復(fù)動(dòng)作，有較多自發(fā)性動(dòng)作
，奇異怪異行為很少發(fā)現(xiàn)。
�。�4）經(jīng)檢查為發(fā)現(xiàn)其他器質(zhì)性病變，無(wú)家族史。
5、診斷及建議
在其他醫(yī)院已被確診為自閉癥，根據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果和資料收集以及行為觀察，維持自閉癥診斷結(jié)果�；純焊赣H此次求診目的在于詢問“自閉癥是否可以通過(guò)干細(xì)胞移植根治”，給出的答案是否定的。
現(xiàn)一般認(rèn)為，自閉癥沒有特效藥物可以治療，更沒有干細(xì)胞移植治療自閉癥的先例，只能通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練達(dá)到治療效果。建議患兒繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，并給患兒家屬講解了相關(guān)孤獨(dú)癥的教育訓(xùn)練中家庭的作用。
二、模擬康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃方案
由于在實(shí)習(xí)期間，接觸到該自閉癥患兒的時(shí)間很短，僅能從患兒來(lái)就診時(shí)其父的敘述以及自己的觀察來(lái)了解患兒的基本情況，并沒有與患兒進(jìn)行更深層次的
接觸和相關(guān)的咨詢。就這個(gè)問題，針對(duì)該自閉癥患兒，通過(guò)醫(yī)院老師的指導(dǎo)和上網(wǎng)查找資料，假設(shè)如果我有機(jī)會(huì)能給該位患兒進(jìn)行治療，我將圍繞我制定的方案對(duì)患兒開展康復(fù)訓(xùn)練治療。
1、首先要了解自該自閉癥患兒的基本情況，到目前為止訓(xùn)練所達(dá)到的程度。 該患兒自2008年被確診為自閉癥，至今已接受了三個(gè)學(xué)期的康復(fù)治療訓(xùn)練。先與人交流時(shí)能目光對(duì)視，能主動(dòng)與人交往，無(wú)刻板動(dòng)作；能較好的理解別人的問答并給出與之相應(yīng)的答案，相對(duì)于他自閉癥兒童，該患兒的情況是比較好的。但還明顯存在自閉癥兒童的特征，言語(yǔ)發(fā)育遲緩，雖能回答別人提出的問題，但是給出的答案是較為刻板和公式化的，并且講話含糊不清，字?jǐn)?shù)也少；興趣狹窄，能一整天只玩一樣?xùn)|西等。
2、其次，在目前情況的基礎(chǔ)上還要進(jìn)行哪些方面的訓(xùn)練（教學(xué)設(shè)計(jì)）。 首先要肯定之前的康復(fù)訓(xùn)練是有效的，在這基礎(chǔ)之上，再增加一些項(xiàng)目，完善康復(fù)訓(xùn)練課程，制定有利于該患兒發(fā)展的詳細(xì)方案。具體治療方案如下：
【訓(xùn)練內(nèi)容】
�。�1）社會(huì)行為訓(xùn)練。是針對(duì)自閉癥兒童人際關(guān)系障礙的訓(xùn)練，包括：①認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)身邊的人——你是誰(shuí)？我是誰(shuí)？②目光接觸、對(duì)活動(dòng)中的“看著我”有反應(yīng)。
�。�2）語(yǔ)言訓(xùn)練。通過(guò)一對(duì)一的語(yǔ)言訓(xùn)練，包括①參與能力、模仿動(dòng)作、發(fā)音訓(xùn)練、語(yǔ)言理解等項(xiàng)目，并隨著孩子實(shí)際情況作不斷的調(diào)整和提高；②還可根據(jù)患兒的情況進(jìn)行填詞、說(shuō)句等訓(xùn)練。
�。�3）精細(xì)動(dòng)作及生活自理能力訓(xùn)練。加強(qiáng)雙手小肌肉的訓(xùn)練，培養(yǎng)專心致志的習(xí)慣，①填圖訓(xùn)練——在規(guī)定范圍內(nèi)涂色，要求均勻不出界；②在吃點(diǎn)心吃午餐的時(shí)候進(jìn)行日常生活自理能力訓(xùn)練。
（4）邏輯訓(xùn)練。讓患兒通關(guān)觀察，認(rèn)識(shí)事物之間的關(guān)聯(lián)。通過(guò)出示相關(guān)圖卡，讓患兒聯(lián)想圖中小朋友所處的時(shí)間、季節(jié)、他們?cè)谧鍪裁吹取?/p>
（5）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練�？赏ㄟ^(guò)滑梯、滑板、大龍球、陽(yáng)關(guān)隧道、平衡木等孩子力所能及的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)可以在該訓(xùn)練中培養(yǎng)患兒與其他孩子的交往。
【訓(xùn)練目標(biāo)】
�。�1）、社會(huì)行為訓(xùn)練。使自閉癥兒童認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)周圍的人，加強(qiáng)人際交
往主動(dòng)性。
（2）語(yǔ)言訓(xùn)練：避免患兒鸚鵡學(xué)舌式的仿說(shuō)、答非所問，達(dá)到能主動(dòng)提問，能用語(yǔ)言連貫的表達(dá)自己需要的目標(biāo)。
�。�3）精細(xì)動(dòng)作及生活自理能力訓(xùn)練。加強(qiáng)雙手小肌肉的訓(xùn)練，避免刻板動(dòng)作，達(dá)到行動(dòng)自然。通過(guò)自理能力訓(xùn)練，讓患兒學(xué)會(huì)基本的自理。
（4）邏輯訓(xùn)練�；純耗苷J(rèn)識(shí)到事物間的基本聯(lián)系，提高理解能力。
�。�5）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。開闊患兒的興趣，鼓勵(lì)與其他小朋友交往，增強(qiáng)語(yǔ)言溝通等。
【教學(xué)方式】語(yǔ)言訓(xùn)練、邏輯訓(xùn)練這兩個(gè)訓(xùn)練中是一對(duì)一的教學(xué)模式，其余的為小班教學(xué)，由一名老師帶領(lǐng)5-8名患兒一起學(xué)習(xí)。要求家長(zhǎng)全程陪同參與訓(xùn)練。
【時(shí)間安排】
每周從周一到周五進(jìn)行五天訓(xùn)練，因?yàn)樵摶純涸谇捌谥委熤行Ч^好，但在言語(yǔ)方面還存在明顯的落后，故在設(shè)計(jì)課程安排時(shí)，每天下午多加了30分鐘的語(yǔ)言訓(xùn)練，具體時(shí)間安排為：每天早上：30分鐘的社會(huì)行為訓(xùn)練、20分鐘語(yǔ)言訓(xùn)練、30分鐘精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練及自理能力訓(xùn)練、30分鐘的邏輯訓(xùn)練；下午：60分鐘的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、30分鐘的語(yǔ)言訓(xùn)練；另外在吃點(diǎn)心和午餐時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)的生活自理能力訓(xùn)練。具體課程安排如下表（表一）：
表一：自閉癥兒童康復(fù)訓(xùn)練課程安排表
三、自閉癥相關(guān)知識(shí)解析
�。ㄒ唬⒆蚤]癥的臨床表現(xiàn)
該癥一般起病于36個(gè)月以內(nèi)，主要表現(xiàn)為三大類核心癥狀，即：社會(huì)交往障礙、交流障礙、興趣狹窄和刻板重復(fù)的行為方式。
1、社會(huì)交往障礙
該癥患兒在社會(huì)交往方面存在質(zhì)的缺陷。在嬰兒期，患兒回避目光接觸，對(duì)人的聲音缺乏興趣和反應(yīng)，沒有期待被抱起的姿勢(shì)，或抱起時(shí)身體僵硬、不愿與人貼近。在幼兒期，患兒仍回避目光接觸，呼之常無(wú)反應(yīng)，對(duì)父母不產(chǎn)生依戀，缺乏與同齡兒童交往或玩耍的興趣，不會(huì)以適當(dāng)?shù)姆绞脚c同齡兒童交往，不能與
篇二：實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告的寫作要求
畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告的寫作要求
（一）選題要求
1、選題必須符合所學(xué)專業(yè)方向，題目不宜過(guò)大，以能夠集中闡述本專業(yè)某個(gè)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象為原則，報(bào)告題目字?jǐn)?shù)限20字內(nèi)，題目自選。實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告主要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)經(jīng)濟(jì)生活中具體某個(gè)與你專業(yè)有關(guān)的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象的觀察、辨別和思考的能力。
2、運(yùn)用所學(xué)過(guò)的某一方面專業(yè)理論，對(duì)某種經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象進(jìn)行分析、闡述。 要求學(xué)生在運(yùn)用某一理論的同時(shí)，寫明理論淵源，決不可以斷章取義，管中窺豹
3、實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告的結(jié)構(gòu)合理，論點(diǎn)鮮明，語(yǔ)言表述準(zhǔn)確，語(yǔ)句通順。
4、實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告字?jǐn)?shù)要求不少于3000字。報(bào)告內(nèi)容應(yīng)包括調(diào)查對(duì)象一般情況、調(diào)查內(nèi)容、調(diào)查結(jié)果、調(diào)查體會(huì)等內(nèi)容，一般應(yīng)該有以下幾部分：
�。�1）標(biāo)題：可以是公文式標(biāo)題，即《關(guān)于的實(shí)踐報(bào)告》；也可以是觀點(diǎn)式標(biāo)題，例如《小會(huì)計(jì) 大理財(cái)》。
�。�2）前言：寫出實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的參加者、主題、時(shí)間、地點(diǎn)。然后可用“現(xiàn)將此次實(shí)習(xí)活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告”從而過(guò)渡到正文。
（3）正文：寫出自己想要報(bào)告的內(nèi)容，例如：調(diào)查對(duì)象一般情況、調(diào)查內(nèi)容、調(diào)查結(jié)果、調(diào)查體會(huì)活動(dòng)內(nèi)容、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)、理性思考、問題和建議。作為學(xué)生應(yīng)該著重寫自己的認(rèn)識(shí)，特別要寫出自己的體會(huì)，思考后的理性認(rèn)識(shí)，對(duì)組織實(shí)習(xí)活動(dòng)的評(píng)價(jià)。
�。�4）結(jié)語(yǔ)：寫出自己對(duì)此次活動(dòng)的意見、批評(píng)或者建議。
（5）落款：署名并標(biāo)注完成實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告的時(shí)間。
注意：可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時(shí)不必寫“前言”、“正文”、“結(jié)語(yǔ)”、“落款”等字樣，而要寫明標(biāo)題，如“基本情況”、“主要體會(huì)”、“幾點(diǎn)思考”、“問題和建議”等
�。ǘ⿲�(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告的遞交
學(xué)生應(yīng)于規(guī)定日期將實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告遞交給實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師。
�。ㄈ⿲�(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告的選題參考
1、《××單位財(cái)務(wù)核算流程調(diào)查報(bào)告》
2、《××單位財(cái)務(wù)崗位設(shè)置的調(diào)查報(bào)告》
3、《××單位成本控制的調(diào)查報(bào)告》
4、《××單位稅收籌劃的調(diào)查報(bào)告》
5、《××單位會(huì)計(jì)制度設(shè)計(jì)的調(diào)查報(bào)告》
6、《××單位內(nèi)部審計(jì)情況的調(diào)查報(bào)告》
7、《××單位會(huì)計(jì)電算化工作開展的調(diào)查報(bào)告》
8、《基層會(huì)計(jì)工作規(guī)范化程度調(diào)查報(bào)告》
9、《基層會(huì)計(jì)人才市場(chǎng)的新需求》
10、《關(guān)于城鄉(xiāng)居民生活消費(fèi)對(duì)比的調(diào)查報(bào)告》
11、《關(guān)于城鄉(xiāng)居民理財(cái)觀念對(duì)比的調(diào)查報(bào)告》
12、《關(guān)于鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)財(cái)務(wù)狀況的調(diào)查》
13、《農(nóng)村稅費(fèi)改革調(diào)查》
14、《關(guān)于縣級(jí)會(huì)計(jì)師事務(wù)所發(fā)展的思考》
15、《關(guān)于村級(jí)財(cái)務(wù)整頓的思考》
16、《對(duì)××村農(nóng)民費(fèi)用負(fù)擔(dān)問題的調(diào)查》
篇三：實(shí)習(xí)調(diào)查報(bào)告
教育調(diào)查報(bào)告
題目：關(guān)于景谷二中學(xué)生作息時(shí)間的調(diào)查
學(xué)院：生命科學(xué)學(xué)院
班級(jí)：應(yīng)用生物教育10A班
姓名：馬鳳葉
學(xué)號(hào)：104120221
時(shí)間：2013年9月5日~11月25日
關(guān)于景谷二中學(xué)生作息時(shí)間的調(diào)查
摘要：合理的作息時(shí)間對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體健康有一定的影響。合理安排好作息時(shí)間和睡眠時(shí)間，同時(shí)，注意鍛煉身體，課余時(shí)間多運(yùn)動(dòng)，有了健康的身體，有好的精神狀態(tài)上課才能專心聽課，在學(xué)習(xí)上達(dá)到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)效率才能更高。而且中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，作息時(shí)間的合理性對(duì)他們的學(xué)習(xí)和身體健康都會(huì)有很大的影響。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間對(duì)我所在的實(shí)習(xí)學(xué)校景谷二中學(xué)生的作息時(shí)間的分析、學(xué)生上課精神狀態(tài)的觀察以及學(xué)習(xí)成績(jī)的分析，我注意到學(xué)生的作息時(shí)間對(duì)他們的學(xué)習(xí)效率及成績(jī)有一定的影響。因此，我決定以景谷二中學(xué)生的作息時(shí)間為課題，對(duì)早煉、上課時(shí)間、睡眠等相關(guān)問題進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查，分析他們的作息時(shí)間存在的利弊，并提出合理可行的建議，以便促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。主要目的是了解同學(xué)們的作息習(xí)慣和對(duì)學(xué)校作息時(shí)間的看法。
調(diào)查時(shí)間：2013年9月~11月
調(diào)查地點(diǎn)：景谷二中
調(diào)查對(duì)象：中學(xué)生
調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查，并對(duì)收集的數(shù)據(jù)加以分析作出圖表；訪問學(xué)生；觀察學(xué)生
平時(shí)的現(xiàn)象及表現(xiàn)；上網(wǎng)搜集其他學(xué)校中學(xué)生作息時(shí)間的資料，進(jìn)行綜合對(duì)比和分析；上網(wǎng)搜集一些關(guān)于中學(xué)生生理健康特征方面的資料作參考。
調(diào)查人：馬鳳葉
調(diào)查報(bào)告的結(jié)果：共發(fā)出100份調(diào)查問卷，收回96份，有效96份。（問卷調(diào)查
共設(shè)十個(gè)題目，調(diào)查結(jié)果及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)見附件1）
一、調(diào)查過(guò)程中的一些現(xiàn)象：
首先，分析學(xué)校的作息時(shí)間安排表（見附件2），接著主要觀察我們周圍學(xué)生的一些現(xiàn)象，如早起、早操實(shí)到人數(shù)、午休、晚休及上課學(xué)生狀態(tài)等情況。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察，我發(fā)現(xiàn)在我們周圍時(shí)常存在著許多這樣的現(xiàn)象：每天早晨同學(xué)們必須6:30起床，15分鐘洗漱完畢就要趕忙到操場(chǎng)集合進(jìn)行早操，在這一過(guò)程中每天都能看到部分同學(xué)零零散散、急急忙忙從宿舍出來(lái)趕往操場(chǎng)。由于時(shí)間急促，大概有一半的學(xué)生不到6:30就要起床洗漱整理，部分學(xué)生經(jīng)常早操遲到。早操完畢后就要進(jìn)教室開始半小時(shí)的早讀，我甚至發(fā)現(xiàn)有極少數(shù)同學(xué)早讀課上就暈乎乎趴在桌子上，無(wú)精打采。
早讀和第一節(jié)課之間有20分鐘的休息時(shí)間，這段時(shí)間主要是進(jìn)行校園衛(wèi)生打掃，大部分學(xué)生也在這段時(shí)間吃早餐，也有極少數(shù)學(xué)生在這段時(shí)間迅速跑回宿舍進(jìn)行洗漱。在這極短的時(shí)間內(nèi)就出現(xiàn)了各種由于睡眠影響而引起的現(xiàn)象。還有部分學(xué)生是走讀生，這就意味著他們?cè)缟暇捅仨毱鸬酶�，這就更影響了上課。早上上正課時(shí)特別是第一 二節(jié)課時(shí)，老師在臺(tái)上滔滔不絕，有部分同學(xué)已經(jīng)開始在臺(tái)下呼呼大睡起來(lái)；一下課教室里“倒下”一片或是一群人才匆匆去吃早餐，又因吃早餐耽擱而遲到，影響班級(jí)的榮譽(yù)。然而這些都是因?yàn)槲覀儧]有合理的安排好作息時(shí)間所致，是我們生活節(jié)奏紊亂，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和身心健康。
學(xué)校安排的一節(jié)課的上課時(shí)間為45分鐘，而且45分鐘時(shí)間內(nèi)一般都是老師
在講臺(tái)上不停的灌輸知識(shí)，學(xué)生只管坐在下面聽，大多數(shù)課堂安排的學(xué)生活動(dòng)，也就是留給學(xué)生思考的時(shí)間都比較少。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)能夠保持45分鐘都集中精力聽課的學(xué)生幾乎沒有。學(xué)校安排的午睡時(shí)間是從12:30~14:10，但在這段時(shí)間內(nèi)也有部分學(xué)生沒有按時(shí)午睡，而是在看書做作業(yè)或者干其他事，非住校生放學(xué)回家后還要幫家里做些事，也不能按時(shí)午睡，以至于又影響了下午上課的聽課效率。另外，學(xué)校還安排了三節(jié)晚自習(xí)，一直要上到22:05同學(xué)們才能回宿舍整理休息，22:30準(zhǔn)時(shí)熄燈休息，熄燈后部分學(xué)生并沒有按時(shí)睡覺，由于學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，有的學(xué)生還用臺(tái)燈照明看書，有的躺床上玩手機(jī)、聊天等。非住校生回家后有的還在家里看看電視、、上上網(wǎng)、做做家務(wù)等再睡覺，這樣看來(lái)同學(xué)們的睡眠時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足8小時(shí)。這樣的作息習(xí)慣長(zhǎng)期以來(lái)就嚴(yán)重影響了第二天的學(xué)習(xí)效率以及身體健康，造成學(xué)生經(jīng)常處于疲倦狀態(tài)，從而影響了整體學(xué)習(xí)成績(jī)。
二、下面將問卷調(diào)查表中的幾項(xiàng)數(shù)據(jù)做成圖表的形式，以便分析：
1、在學(xué)生范圍內(nèi)調(diào)查了關(guān)于早晨上課時(shí)間的問題，其結(jié)果如下表：
2、對(duì)學(xué)生一節(jié)課內(nèi)的上課情況的調(diào)查：
A、10—20min B、20—35min C、35—45min D、其它
3、對(duì)學(xué)生一天的睡眠時(shí)間的調(diào)查情況：
對(duì)調(diào)查結(jié)果的討論分析：
1、根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，對(duì)現(xiàn)行的6:45的早操看法：有61%的同學(xué)持不滿意的態(tài)度，由于長(zhǎng)期的晚睡早起，使得同學(xué)們產(chǎn)生了疲倦?yún)挓┑男睦�，�?dǎo)致有部分學(xué)生認(rèn)為早操應(yīng)該取消。
2、從調(diào)查圖表可以看出：贊同早晨上課時(shí)間應(yīng)該為7:30的同學(xué)也占了調(diào)查人數(shù)中的大部分，反應(yīng)出大部分學(xué)生的睡眠時(shí)間不足，渴望得到充足的睡眠時(shí)間。特別是非住校生，由于他們到學(xué)校的路程遠(yuǎn)，需要的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，所以認(rèn)為7:30上課更為合理的人數(shù)占得更多一點(diǎn)。
3、致使大部分學(xué)生睡眠不足的原因還有一點(diǎn)是很大一部分同學(xué)沒有午睡，有的反應(yīng)他們中午躺在床上睡不著，有42%的同學(xué)睡眠時(shí)間僅7小時(shí)，遠(yuǎn)不符合生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，這就導(dǎo)致上課經(jīng)常打瞌睡，精力不集中，愛走神，這些都是影響學(xué)習(xí)效率的一大因素，長(zhǎng)期以來(lái)的不良習(xí)慣使得學(xué)習(xí)成績(jī)不能得到提高。
4、經(jīng)調(diào)查下來(lái)，還有34%的學(xué)生不喜歡上晚自習(xí)，很多同學(xué)都說(shuō)他們的晚自習(xí)都不是真正的自習(xí)課，而一般都是老師在講課，同學(xué)們本來(lái)就上了一天的課程，已經(jīng)處于疲勞狀態(tài)了，但晚上3節(jié)晚自習(xí)老師還在不停的趕課，他們都不能集中精力去很好的及時(shí)消化新知識(shí)。在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和考試壓力下，他們渴望把晚上的時(shí)間留給自己安排。
5、關(guān)于一節(jié)課時(shí)間長(zhǎng)短的分析：
上課過(guò)程中的休息是必須的，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)閭�(gè)體的差異對(duì)上課的時(shí)間長(zhǎng)短要求不同，但經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間聽課都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，時(shí)間越長(zhǎng)，就越難以集中注意力。有關(guān)資料表明人在持續(xù)學(xué)習(xí)1小時(shí)最好能歇息10分鐘，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，大腦容易產(chǎn)生疲勞，用腦過(guò)度會(huì)感到頭暈?zāi)X脹，心情煩躁，注意力下降等現(xiàn)象，并且也是誘發(fā)近視的重要因素。景谷二中學(xué)校安排的一節(jié)課的數(shù)據(jù)為45分鐘，經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，能保證45分鐘都集中精力聽課的學(xué)生寥寥無(wú)幾，大部分學(xué)生都只能集中精力聽20—35分鐘的課。
三、調(diào)查反應(yīng)出的景谷二中學(xué)生作息時(shí)間存在的弊端
1、睡眠普遍不足
按生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，中學(xué)生睡眠時(shí)間應(yīng)為9小時(shí)，但實(shí)際情況如何呢？根據(jù)對(duì)問卷進(jìn)行的統(tǒng)計(jì)顯示，基于學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重和學(xué)習(xí)壓力，長(zhǎng)期習(xí)慣性的早起晚睡，平均睡眠時(shí)間僅有7小時(shí)左右。如果按規(guī)定的作息時(shí)間，通過(guò)午睡來(lái)彌補(bǔ)，但實(shí)際情況，經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的學(xué)生還是不習(xí)慣午睡，或睡不著，他們的午間時(shí)間大多都用來(lái)做其他事或無(wú)謂消耗。
生理學(xué)中指出，“中學(xué)生的睡眠時(shí)間需要滿足9小時(shí)”，是醫(yī)學(xué)專家根據(jù)青少年的生理發(fā)育需要而提出并被普遍認(rèn)可的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。足夠的睡眠能使中小學(xué)生身心保持自然平衡，如果刻意縮短睡眠時(shí)間，就破壞了這種平衡，不利于他們身體、心理的健康成長(zhǎng)。在身體方面，睡眠不足，對(duì)大腦的發(fā)育、身體的器官的發(fā)育都會(huì)有影響，比如長(zhǎng)期睡眠不足可能導(dǎo)致視神經(jīng)、脊椎發(fā)育不正常。在心理方面，睡眠不足易出現(xiàn)情緒低落、壓抑、焦慮、急躁等表現(xiàn)，心理上的反常表現(xiàn)反過(guò)來(lái)也會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致入睡困難，形成惡性循環(huán)。
2、學(xué)習(xí)效率受影響
休息不充分，必然造成學(xué)生精力不足，精神狀態(tài)不佳，即使是在校學(xué)習(xí)時(shí)間有了保障，也因?yàn)樯砗托睦頉]有處在最佳狀態(tài)，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高，事倍功半，達(dá)不到應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果。特別是下午出現(xiàn)上課分心的現(xiàn)象就表現(xiàn)得更加突出。 經(jīng)觀察下來(lái)，下午晚飯后有很長(zhǎng)一段休息的時(shí)間，但大部分學(xué)生都在學(xué)校閑逛，無(wú)謂的浪費(fèi)時(shí)間，有很少的一部分學(xué)生會(huì)在籃球場(chǎng)上打籃球，做各種運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)課余時(shí)間鍛煉，一方面可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面還可以消除一天學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲勞，還可以豐富課余生活。
四、對(duì)作息時(shí)間調(diào)查的結(jié)論及建議
綜合本次調(diào)查分析的各項(xiàng)因素，可以看出，景谷二中現(xiàn)行的作息時(shí)間部分學(xué)生是持認(rèn)可的態(tài)度，但也有相當(dāng)?shù)膶W(xué)生持不滿意的態(tài)度。其中睡眠不足由學(xué)生自身造成的因素也有一些，如午休時(shí)間部分學(xué)生沒有按規(guī)定按時(shí)午睡，晚上熄燈后部分學(xué)生習(xí)慣性的熬夜看書、玩手機(jī)等也沒有按時(shí)睡覺，這些是學(xué)校無(wú)法改變的，只能由學(xué)生自身調(diào)整。但是經(jīng)過(guò)全方面分析，對(duì)學(xué)校安排的作息時(shí)間，我提出以下幾點(diǎn)建議，希望能對(duì)本校學(xué)生的作息時(shí)間的調(diào)整有所借鑒：
1、可以將學(xué)生早操取消，只進(jìn)行課間操和眼保健操，可以更好保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。
2、現(xiàn)行的45分鐘的一節(jié)課時(shí)間可調(diào)整為40分鐘，可以讓學(xué)生上課的聽課效率更高。
3、可將7:30才上晚自習(xí)的時(shí)間調(diào)整為7:00，提前30分鐘上課，就可以讓學(xué)生提前放學(xué)回宿舍休息。
4、上晚自習(xí)時(shí)間可以盡可能的把時(shí)間留給學(xué)生自己安排學(xué)習(xí)，而不是教師一直上新課，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也不會(huì)很高。
5、課余時(shí)間學(xué)校組織的課余活動(dòng)也比較少，學(xué)�？梢员M量多組織一些室外活動(dòng)或者是比賽等活動(dòng)，以豐富學(xué)生的課余生活，可以消除學(xué)生上課產(chǎn)生的疲勞，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，提高同學(xué)們的積極性，同時(shí)，還可以發(fā)揮同學(xué)們的特長(zhǎng)。
對(duì)同學(xué)們的建議：
1、同學(xué)們一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間，晚上應(yīng)該盡量在學(xué)校熄燈以后就按時(shí)睡覺，想辦法杜絕失眠，中午盡可能小睡一會(huì)兒，以飽滿的精神迎接一天的課程，保證聽課效率。
2、在緊張的學(xué)習(xí)中和繁重的學(xué)習(xí)壓力下，不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、在學(xué)習(xí)感到疲倦時(shí)，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
4、一定要控制上網(wǎng)和玩手機(jī)的時(shí)間。
5、學(xué)習(xí)不僅要擁有健康的身體，還需要保持樂觀的心態(tài)。
五、總結(jié)和心得體會(huì)
在這段調(diào)查時(shí)間中，得到了老師幫助和很多同學(xué)的配合，順利完成了這份調(diào)查報(bào)告，在這里要感謝老師的幫助，同學(xué)們的支持和配合。成功永遠(yuǎn)來(lái)自于不懈的努力,成功永遠(yuǎn)屬于勤奮的人，祝同學(xué)們成功！
在景谷二中實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我覺得我學(xué)到了很多知識(shí)，成長(zhǎng)了很多，特別是在做調(diào)查報(bào)告的時(shí)間里，我深刻體會(huì)到研究性學(xué)習(xí)對(duì)于提高我們能力方面有很大作用，而且這種能力是書本上沒有的。這是我做的第一份調(diào)查報(bào)告，雖然這其中有些辛苦，但給我?guī)?lái)了很大的成就感。在以后的學(xué)習(xí)及社會(huì)實(shí)踐中，我會(huì)更加努力和認(rèn)真的去完成每一件事，用心享受每一個(gè)過(guò)程和結(jié)果給我們帶來(lái)的欣慰。
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