調(diào)查報(bào)告作文

時(shí)間：2024-10-04 06:04:59 調(diào)查報(bào)告我要投稿

【推薦】調(diào)查報(bào)告作文集錦八篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的調(diào)查報(bào)告作文8篇，希望對大家有所幫助。

【推薦】調(diào)查報(bào)告作文集錦八篇

調(diào)查報(bào)告作文篇1

　　現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了二十一世紀(jì)，科技會(huì)迅速的發(fā)展起來。電腦更是在我們的生活中起到了不可估量的作用。那么，電腦中的因特網(wǎng)也與我們有著密不可分的關(guān)系。為此，我特地做了一個(gè)小學(xué)生上網(wǎng)情況調(diào)查報(bào)告。

　　我的調(diào)查時(shí)間是：二零一六年一月九日。調(diào)查地點(diǎn)：某班教室。調(diào)查對象：全體同學(xué)。調(diào)查方式：采訪詢問。

　　調(diào)查結(jié)果：本班共有六十六人。平時(shí)在家經(jīng)常上網(wǎng)的占到總?cè)藬?shù)的百分之九十二點(diǎn)四。我把這些人分為四大類。一在網(wǎng)上聊天的人數(shù)占了百分之四十九點(diǎn)二。二在網(wǎng)上玩游戲的人數(shù)占了百分之三十九點(diǎn)三。三在網(wǎng)上學(xué)習(xí)開闊自己視野的人數(shù)占到百分之三點(diǎn)三。四在網(wǎng)上購物的人數(shù)占百分之八點(diǎn)二。從上面的數(shù)據(jù)中，我們大致可以看出，喜歡上網(wǎng)娛樂的同學(xué)居多，而上網(wǎng)學(xué)習(xí)的同學(xué)比較少。

　　調(diào)查后記：現(xiàn)在有許多同學(xué)都愛玩游戲，尤其是玩像“夢幻西游”、“反恐精英”、“地下城勇士”這些大型游戲。而這些游戲就像一片沼澤地，一旦陷入，就很難再自拔了。同時(shí)，你的學(xué)習(xí)成績也會(huì)一落千丈，這樣，同學(xué)們就會(huì)瞧不起你。而當(dāng)他們瞧不起你的`時(shí)候，你就會(huì)通過游戲來發(fā)泄。這樣一來你就會(huì)深陷泥潭。這些就是網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的惡性循環(huán)和不良后果。其次，網(wǎng)上聊天也不是太好。同學(xué)們之間見面的時(shí)候太多了，有許多時(shí)間可以聊天。但是，有些同學(xué)非要在網(wǎng)上聊天，即費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，還要花錢。所以，網(wǎng)上聊天沒什么好處。值得提倡的上網(wǎng)方式是學(xué)習(xí)，因?yàn)榫W(wǎng)上匯集了許多新鮮好玩的事物，即可以開拓我們的知識(shí)面又能增長我們的見識(shí)，這才是真正的合理應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)。

　　網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，這就看我們怎樣利用它了。不過，我還是希望網(wǎng)絡(luò)能從玩具變成我們身邊實(shí)實(shí)在在的工具!

調(diào)查報(bào)告作文篇2

　　一、調(diào)查目的

　　每次看到水龍頭里流出清澈透明的自來水，我都會(huì)充滿好奇和疑問，這些水是從哪來的？可以飲用嗎？是否健康呢？帶著這些疑問，我參觀了自來水公司，對自來水的處理全過程進(jìn)行了調(diào)查。

　　二、調(diào)查對象

　　富陽水務(wù)公司工作人員

　　三、調(diào)查方法

　　實(shí)地參觀和詢問自來水處理專業(yè)人員

　　四、調(diào)查經(jīng)過

　　原來，送到我們家中的水是經(jīng)過層層加工過濾而成的，而水源更是我們富陽市的“母親河”——富春江。

　　凈水過程：

　　1、富春江水源通過提升泵進(jìn)入取水泵房；

　　2、加入絮凝劑，凝固水中雜質(zhì)，使細(xì)小雜質(zhì)凝聚成較大顆粒；

　　3、進(jìn)入沉淀池，已經(jīng)凝固的顆粒沉淀到底部，上層干凈的水流入濾池；

　　4、水在濾池中經(jīng)過再次過濾，使?jié)岫雀停?/p>

　　5、加入次氯酸鈉進(jìn)行消毒，消滅水中微生物和細(xì)菌；

　　6、將消毒過的凈水送入清水池，使水中各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到國家飲用水標(biāo)準(zhǔn)；

　　7、從清水池中抽取凈化后的純凈水送入配水管網(wǎng)，再流入城市管網(wǎng)，最后輸送到千家萬戶。

　　我們每天使用的自來水就是經(jīng)過這些工序生產(chǎn)出來的`，水中的各項(xiàng)指標(biāo)在生產(chǎn)過程中實(shí)時(shí)監(jiān)測。為了讓市民能用上衛(wèi)生、安全的放心水，水務(wù)工作人員還實(shí)行班組、廠級及公司中心化驗(yàn)室三級檢測，對出廠水、管網(wǎng)水實(shí)行定期檢查，以確保水質(zhì)更安全。

　　五、調(diào)查結(jié)論及措施

　　通過這次調(diào)查，我知道了家中“自來水”并不會(huì)“自來”，要經(jīng)過抽水、沉淀、過濾、消毒、送水的復(fù)雜的生產(chǎn)過程才能“來到”家里，這里面凝聚了水務(wù)工作人員的多少心血�。∥叶昧吮Ｗo(hù)水資源、惜水、節(jié)水的重要性�；叵肫鹱约浩綍r(shí)浪費(fèi)水的情景，感覺臉頰發(fā)燙，我暗暗下定了節(jié)約用水的決心。但愿我們每個(gè)人都能從我做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，做個(gè)環(huán)保小公民。

　　1、存在問題：一是從人體健康角度考慮，目前富陽的自來水需燒開后飲用，還不能直飲。只有當(dāng)自來水廠作了深度處理及重新輔設(shè)專門的管道后才能實(shí)現(xiàn)。二是每當(dāng)夏季高溫季節(jié)，很多地勢高的、偏遠(yuǎn)地區(qū)供水不足，需要自來水廠加快水廠及管網(wǎng)建設(shè)。

　　2、作為承擔(dān)“五水共治”（保供水、抓節(jié)水、防洪水、排澇水、治污水）重要工作任務(wù)的單位，自來水廠的重要性不言而喻，做好保供水工作任重而道遠(yuǎn)。

調(diào)查報(bào)告作文篇3

　　現(xiàn)在小學(xué)生的課外閱讀情況一直是家長們關(guān)心的一個(gè)問題！所以，我為了讓家長們更好地知道小學(xué)生的閱讀情況，特地做了這次的調(diào)查問卷。

　　第一，我調(diào)查了一下，同學(xué)們都會(huì)在家里閱讀圖書，并不會(huì)去圖書館看，更不會(huì)出現(xiàn)不看書的現(xiàn)象。

　　第二，同學(xué)們看書時(shí)間有長有短，會(huì)有一半以上的人看書會(huì)在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，不過，也有百分之四十幾的同學(xué)，看書的時(shí)間會(huì)在一個(gè)小時(shí)以上，其實(shí)如果是我的話，我一定會(huì)把自己的看書時(shí)間保持在一個(gè)小時(shí)以上！

　　第三，通過調(diào)查報(bào)告，我突然發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們其實(shí)看書的頻率很高，只有百分之三十的人會(huì)一天隔一天的看，百分之七十的.人會(huì)每天都看。其實(shí)，我也會(huì)天天看書，因?yàn)闀杏性S多只是，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)在課本中得不到的，所以，我特別喜歡看書！

　　第四，通過調(diào)查問卷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的看書速度都很快，有一半的同學(xué)都可以在一個(gè)星期內(nèi)看完一到兩本書，但是還有一小半的同學(xué)一個(gè)星期會(huì)看三到五本書，如果是我，我肯定做不到！

　　第五，大部分人選擇晚上看書，一小部分人選擇下午，只有一些同學(xué)選擇中午看書！其實(shí)我選擇晚上看書是因?yàn)橥砩嫌写蟀汛蟀训臅r(shí)間可以看書，可以靜下心來，可是下午不可以！

　　第六，所有參加調(diào)查的同學(xué)都選擇會(huì)去借書，其實(shí)借書挺好的，因?yàn)閳D書館有許多好看的書，可以給自己普及知識(shí)！

　　以上是我做的調(diào)查報(bào)告，從以上來看，其實(shí)同學(xué)們的看書還是很合理的！

調(diào)查報(bào)告作文篇4

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了書法班，書法班里的同學(xué)一下了課就去小賣部買垃圾食品吃，老師多次講了不要吃垃圾食品，同學(xué)們就是不聽，上課還被扔了好幾包，下課還背著老師偷偷的吃，老師只好下……

　　關(guān)于對吃垃圾食品的調(diào)查報(bào)告

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了書法班，書法班里的同學(xué)一下了課就去小賣部買垃圾食品吃，老師多次講了不要吃垃圾食品，同學(xué)們就是不聽，上課還被扔了好幾包，下課還背著老師偷偷的吃，老師只好下課守在門口看著，不讓同學(xué)們買東西。

　　吃垃圾食品只會(huì)影響身體健康，不會(huì)對身體有利，所以我們盡量少吃。比如吃辣條，當(dāng)辣椒的`辣味刺激舌頭、嘴的神經(jīng)末梢，大腦會(huì)立即命令全身“戒備”，如：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、腸胃加倍“工作”，同時(shí)釋放出內(nèi)啡肽。若再吃一口，腦部又會(huì)以為有痛苦襲來，釋放出更多的內(nèi)啡肽。持續(xù)不斷釋放出的內(nèi)啡肽，會(huì)使人感到輕松興奮，產(chǎn)生吃辣后的“快感”。吃辣椒上癮的另一個(gè)因素是辣椒素的作用。當(dāng)味覺感覺細(xì)胞接觸到辣椒素后會(huì)更敏感，從而感覺食物的美味。在人們吃辣椒時(shí)，只要不將口腔辣傷，味覺反而敏感了。此外，在食用辣椒時(shí)，口腔內(nèi)的唾液、胃液分泌增多，胃腸蠕動(dòng)加速，人在吃飯不香、飯量減少時(shí)，就產(chǎn)生吃辣椒的念頭。

　　我希望同學(xué)們不要再吃垃圾食品了，這樣會(huì)對身體有害！

調(diào)查報(bào)告作文篇5

　　本課題“英語作文常錯(cuò)詞匯及表達(dá)糾正策略實(shí)施方案”從9月份開始申請立項(xiàng)，10月份確認(rèn)立項(xiàng)，至今已有4個(gè)月有余。從籌備期到實(shí)施的過程中，有收獲，也有不足，下面我將對過去的小課題研究過程進(jìn)行階段性總結(jié)，以便對接下來的研究提出有益的指導(dǎo)和展望。

　　一，本階段小課題研究內(nèi)容和完成情況

　　1.對同學(xué)們在平常寫作中出現(xiàn)的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤進(jìn)行收集。在過去的幾個(gè)月里，我教的高二27，28兩個(gè)班，共完成15次任務(wù)型寫作。批閱之后，我對其分別作了記錄和整理。

　　2.對同學(xué)們在這15次寫作中出現(xiàn)的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤進(jìn)行分析和歸納整理。總體來說，同學(xué)們所犯的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤都有一定的規(guī)律性。我根據(jù)詞性和語境大致將其分為六個(gè)大類，每個(gè)大類又都各自包含若干個(gè)小類。

　　3.將這些錯(cuò)誤編輯成高考必考題型-短文改錯(cuò)，以這種形式的練習(xí)使學(xué)生強(qiáng)化對自己所犯錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。在過去的幾個(gè)月，學(xué)生們總計(jì)完成短文改錯(cuò)5篇。學(xué)生們反映，這一做法，不僅有利于他們作文水平的提高，而且也有助于他們盡快適應(yīng)高考新題型-短文改錯(cuò)。知道高考增加新題型之后，我們很快調(diào)整了平時(shí)訓(xùn)練的方向。但由于接觸時(shí)間不長，老師們和同學(xué)們對短文改錯(cuò)這一新題型的理解和認(rèn)識(shí)都不深。這種讓同學(xué)們自己犯的錯(cuò)自己改正的方式，也誤打誤撞的適應(yīng)了新的高考題型，這也是本小課題立項(xiàng)之初，我自己也始料未及的事。

　　二，研究過程中出現(xiàn)的問題。

　　1.資料收集過程中，由于學(xué)生水平的差距，和我自己一個(gè)人時(shí)間和精力的有限，很難將所有學(xué)生的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤進(jìn)行收集，這也使得小課題的資料收集沒有立項(xiàng)之初預(yù)想的那么充足和完整。

　　2.資料整理過程中，對于眾多的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤，沒有一個(gè)更加科學(xué)合理，更加系統(tǒng)的分類方法。雖然，我自己根據(jù)我自己的理解，將同學(xué)們的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤進(jìn)行了分類整理，但同學(xué)們對于我的分類也不是完全的認(rèn)同，以至于，也有一些學(xué)生沒有很理想的領(lǐng)會(huì)我的意思。傳達(dá)的效果，沒有之前預(yù)期的那樣理想。

　　3. 資料的分析過程中，缺少對錯(cuò)誤出現(xiàn)原因的分析和講解。在本課題立項(xiàng)之初，對于同學(xué)們常犯的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤出現(xiàn)的原因的分析，是預(yù)想的重要任務(wù)之一。小課題研究開始至今，對于這方面的研究甚是欠缺，只是簡單地羅列和整理錯(cuò)誤，修改之后沒有認(rèn)真科學(xué)的對其產(chǎn)生的原因進(jìn)行分析和講解，這是本階段小課題研究的一個(gè)重大失誤。

　　4.反饋練習(xí)過程中，學(xué)生們雖然很喜歡改自己的錯(cuò)誤，但有些同學(xué)所犯的錯(cuò)誤太不具有代表性，所以很難將所有的整理出來的錯(cuò)誤很好的做成反饋練習(xí)。

　　三，協(xié)議階段的改進(jìn)和設(shè)想

　　1.下一階段，對于學(xué)生們常犯詞匯和表達(dá)的錯(cuò)誤的收集，必須要有個(gè)改進(jìn)。過去的這段時(shí)期，主要是學(xué)生們進(jìn)行寫作，我負(fù)責(zé)批閱和收集學(xué)生的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤。下一階段，我將會(huì)指導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)或者相互發(fā)現(xiàn)（小組或兩人互換）詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤，并將其進(jìn)行收集。這樣，一方面為我省去了很多時(shí)間，另一方面也檢測學(xué)生們對自己所犯的詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤的敏感度，是個(gè)提升能力的良策。同時(shí)，我認(rèn)為，小組修改應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣同學(xué)們不但可以相互提升，還會(huì)增加學(xué)生們對于寫作和修改作文的興趣，不至于使學(xué)生厭煩甚至恐懼寫作。

　　2.對于資料的分類和整理，下一階段，我計(jì)劃使其分類更加精細(xì)，更加全面，更加貼近學(xué)生們的理解和認(rèn)識(shí)。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)神奇的資料庫，對于詞匯的分類，網(wǎng)絡(luò)上也是五花八門。有了上一階段的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，參考網(wǎng)絡(luò)上的經(jīng)驗(yàn)，加上多多和身邊的同事教師進(jìn)行交流和研討，我相信會(huì)有一個(gè)更加科學(xué)合理，并且貼近學(xué)生的分類方法。

　　3.對于學(xué)生們常犯的.詞匯和表達(dá)錯(cuò)誤出現(xiàn)的原因，進(jìn)行系統(tǒng)的分析，并形成系統(tǒng)的理論，使學(xué)生們從根本上理解錯(cuò)誤出現(xiàn)的原因，以便在以后的寫作中盡量避免再次出現(xiàn)，在以后的短文改錯(cuò)中更加敏感的識(shí)別錯(cuò)誤。

　　4.對于反饋練習(xí)的形式，短文改錯(cuò)的形式當(dāng)然還會(huì)繼續(xù)沿用，但僅此一種形式，未免枯燥無聊。練習(xí)形式的多樣化也是本課題下一階段的任務(wù)。本課題研究的下一個(gè)階段，不僅要使反饋練習(xí)的形式，更加多樣化，而且，反饋練習(xí)也必須追求高效性和實(shí)用性。形式固然重要，更重要的是能讓學(xué)生更容易掌握。

　　5.本課題預(yù)期效果：（1）學(xué)生們對寫作產(chǎn)生更加濃厚的興趣；（2）學(xué)生們的寫作水平有比較理想的提高；（3）學(xué)生們對短文改錯(cuò)這一新題型，更加有信心。

　　6.本課題的呈現(xiàn)形式：

　　成果主件（調(diào)查報(bào)告）：

　　《關(guān)于英語作文常錯(cuò)詞匯和表達(dá)的研究》結(jié)題報(bào)告

　　成果附件（教育隨筆，觀察日記等）

調(diào)查報(bào)告作文篇6

　　今天，李老師在班隊(duì)課上和藹可親地問：“同學(xué)們，今天四年級的大哥哥大姐姐們在舉行‘綠色小超人’的活動(dòng)。有誰愿意去采訪大哥哥大姐姐們？”班級了的很多同學(xué)都舉起了手，有些男生還索性地站了起來，嘴里還不停地叫著“我！我！”最后李老師請了陳馨彤、林義翔、邱景雯、劉德偉。

　　風(fēng)雨跑道前擺放著一株鐵樹，我們大家都很想知道雌雄鐵樹最大的區(qū)別。于是，劉德偉和林義翔壯著膽子問道：“請問你們能告訴我們雌雄鐵樹最大的區(qū)別嗎？”經(jīng)過大哥哥大姐姐的講解和百度我們了解到了雌雄鐵樹開花是不一樣的。雌的鐵樹和雄的鐵樹最大的區(qū)別就是：雄鐵樹開花的`花蕊象高高的寶塔，一層接一層，生在鐵樹高高的頂端，遠(yuǎn)看非常壯觀。雌鐵樹的花蕊像一個(gè)剛剛從土里長出來的蘑菇，外面還長著像鋸齒一樣的長葉子，好像火山噴射出的火焰一樣。黃色之中還有一層霧色，看上去朦朦朧朧，美麗極了！

　　接著他們又介紹了龍爪槐。龍爪槐像是是一棵柳樹，但是，它是枝干直直的垂下來，像龍爪又像一只只龍?jiān)谔炜罩凶杂勺栽诘仫w翔。龍爪槐名因此而來。

　　接下來，我們又去去采訪大哥大姐姐三葉草，他們告訴我：雖然三葉草很好玩，我們也經(jīng)常玩，因?yàn)樗梢宰雒利惖氖骤C，但是這種草卻有毒。所以還是盡量不要去摘，讓它好好地長更漂亮。接著我們又和他們?nèi)ワL(fēng)雨跑道看三角梅。三角梅的葉子有小小的刺，好像在警示人們：我這么好看，要懂得愛惜我，所以只許看，不許摸哦！

　　今天的采訪真有收獲，我們都喜歡采訪！

調(diào)查報(bào)告作文篇7

　　調(diào)查報(bào)告背景:

　　新華社消息：國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位！中小學(xué)生近視率已達(dá)３４.６％，高中生近視率達(dá) ７０％。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬！保護(hù)視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注！

　　情況調(diào)查:

　　在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴(yán)重，在接受調(diào)查的54人中，有人近視,占48.21％是患有近視,只有51.79％視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴(yán)重(見圖2)。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右(見圖3)。保護(hù)視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學(xué)還有其他的視力問題，如散光、遠(yuǎn)視等等。高一(5)班的調(diào)查中，近視人數(shù)將近一半，女生占差不多60％。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度，屬于度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時(shí)矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。

　　數(shù)據(jù)分析:

　　去年，本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%，初中61.3％，高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多，這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對近視的認(rèn)識(shí)有關(guān)，在調(diào)查中，90％的同學(xué)表示在得知有近視后，才開始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了，也沒有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常，就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒有近視的同學(xué)，也不大注意自己的視力，認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。

　　男同學(xué)為什么會(huì)比女同學(xué)的近視率低？是否運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致？是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí)，看書比較多？男同學(xué)玩游戲機(jī)的人會(huì)比較多。還是與遺傳有關(guān)呢？

　　近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍？說明近視率雖然高，但是大多數(shù)都不是高度的近視，是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對于近視的同學(xué)最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學(xué)近視不很深，但是經(jīng)常不戴眼鏡，這樣會(huì)使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？

　　我們班近視嚴(yán)重，我們通過調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因：一：過長時(shí)間讀書，沒有得到充分的.休息；二：長時(shí)間觀看電視，距離不夠遠(yuǎn)；三：使用電腦時(shí)間過長，姿勢不正確。四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；五：沒有認(rèn)真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會(huì)看不清。對于我們的將來，將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí)，因?yàn)榻�，很多專業(yè)都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費(fèi)自己的專長。我們提議這樣保護(hù)眼睛：

　　1．光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。 2．反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。 3．閱讀時(shí)間勿太長：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。

　　5．書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。

　　6．看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分

　　鐘必須休息片刻。

　　7．睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。 8．多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

　　9．營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

　　10．定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。 11．電腦操作注意：

　　1電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離，視線向下約30度； ○

　　2請勿連續(xù)操作 ○

　　3螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng)，環(huán)境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端○機(jī)的高度；

　　組員: 劉豪