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趣味運(yùn)動會籌備方案

時間:2020-12-06 11:42:23 方案 我要投稿

趣味運(yùn)動會籌備方案

  方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。以下是小編整理的關(guān)于趣味運(yùn)動會籌備方案,歡迎閱讀。

趣味運(yùn)動會籌備方案

  趣味運(yùn)動會籌備方案1

  為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動會,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  (一)冬運(yùn)會主題:

  強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

  (二)參賽人員及組隊要求:

  1、每單位務(wù)必組織一個代表隊參加運(yùn)動會。

  2、團(tuán)體項目,各單位務(wù)必按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加,否則不計算團(tuán)體總分。

  (三)比賽時間、地點(diǎn)

  時間:20xx年12月

  地點(diǎn):公司籃球場

  (四)組委會

  總指揮:xxx

  副指揮:xx

  成員:xx

  (五)比賽項目

  1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

  健步走

  項目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)

  要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。

  十人九足

  項目說明:以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一齊,一齊跑向終點(diǎn),用時最短的勝出。

  道具:5米的繩子一根

  鏈接加速

  項目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車,最后一名隊員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  要求:(1)游戲過程中隊員務(wù)必跳步前進(jìn),不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂務(wù)必重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊最后一名隊員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。

  送雞毛信

  項目說明:以單位為組,每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式,工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員,隊員記住密碼后,跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他,

  依次類推,直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

  道具:A4紙10張,中性筆一支

  搶種搶收

  項目說明:以單位組隊,每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯子中,跑到終點(diǎn)后回到,依次撿起杯子中的.羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊友,依次進(jìn)行。每隊五名選手,以所用時間多少進(jìn)行排行,時間越少,排行越前。

  要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個羽毛球,否則成績無效。

  道具:羽毛球、紙杯、托盤若干

  同舟共濟(jì)拔河比賽

  項目說明:每組10人參加務(wù)必有3名女隊員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

  道具:拔河繩一根

  坐地起身

  項目說明:以單位組隊,每隊8人。要求圍成一圈,背對背的坐在地上;在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

  項目說明:以單位組隊,每隊五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

  袋鼠跳

  項目說明:以單位組隊,每隊10人。每組比賽四隊參加,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

  比賽過程中,如有摔倒能夠自行爬起,但布袋務(wù)必始終套在腿上,如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。

  道具:5個麻布袋

  (六)報名時間:

  20xx年12月日---日

  (七)評獎辦法

  1、個人項目獎:比賽項目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

  2、團(tuán)體項目獎:每個比賽項目取前3名,一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

  (八):注意事項:

  1、各代表隊務(wù)必按時到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

  2、運(yùn)動員要按時到各項檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放下比賽,不得再進(jìn)行比賽。

  3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

  4、各項比賽均以參賽隊為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

  趣味運(yùn)動會籌備方案2

  為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動會,具體實(shí)施方案如下:

  一、活動時間:20xx年5月4日13點(diǎn)

  二、活動地點(diǎn):縣政府大院

  三、活動項目分為團(tuán)體和個人

  團(tuán)體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

  個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

  四、報名辦法

  1、參賽隊伍組成:

  團(tuán)體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領(lǐng)隊1人。

  個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團(tuán)隊成員同時也可參加個人項目。

  2、活動對象為單位或個人,但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。

  3、參加人員憑入場券參加比賽。

  4、請各團(tuán)隊將報名表填寫完成,由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話:552xxxx)。

  5、報名截止日期:20xx年5月3日。

  五、獎項設(shè)置

  1、團(tuán)體項目:每個項目評出前三名。

  2、個人項目:參賽選手能到達(dá)活動項目相關(guān)要求的都有獎品;

  3、抽獎:按入場券上編號進(jìn)行抽獎,設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。

  六、注意事項

  1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。

  2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

  3、嚴(yán)格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。

  4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

  七、獎品的領(lǐng)取

  1、團(tuán)體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取;

  2、個人項目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng);

  3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。

  八、比賽項目及規(guī)則

  團(tuán)體項目:

  1、手足情深(全隊人員)

  比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場地長約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。

  2、滾雪球(全隊人員)

 。1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

  (2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。

  (3)比賽規(guī)則:(1)每隊以縱隊形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  3、協(xié)力過河(全隊人員)

  比賽道具:5個磚塊;

  比賽距離:10米;

  比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時間快慢判定名次。

  個人項目:

  1、小李飛鏢

  比賽道具:飛鏢3枚

  比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。

  2、拋繡球(男女各一名)

  比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)

  比賽規(guī)則:(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi),不得單足出圈,用簍子接球;

 。2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個以上者則獲獎。

  3、螃蟹夾球(2人)

  比賽道具:籃球4個

  比賽距離:10米

  比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(S形路線)到終點(diǎn),限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達(dá)4個者獲獎。

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