中學(xué)國旗下講話:自律更接近夢想
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我今天國旗下講話的內(nèi)容是:自律讓我們離夢想更近一步。
新學(xué)期已經(jīng)悄無聲息地走過了一段時間。新起點,我們的夢想也將在寧中這片沃土上滋長。我們知道,想要走到最后,走向成功,少不了的必然是磕磕碰碰,我們當(dāng)中有些人有信心,毫不退縮,勇敢前行,必然會在人群中脫穎而出,有人能不負(fù)年華,有人卻畏縮不敢前進(jìn),為何會有如此大的心理差距?
原因何在,沒有做到自律。眾所周知,一個極度自律的人做什么都會給自己定一個目標(biāo)。克服誘惑,除掉絆磕,然后完成自己的目標(biāo),我們也不妨問問自己:在日常生活中是否很容易,因為別人的個別因素而影響自己的判斷?是否也總是在回避那些不愉快的境地?事事都在警醒著我們,沒有自律,很難實現(xiàn)當(dāng)下的.過渡,我們要學(xué)習(xí)自律,做到獨立行事,排除外界雜亂因素的干擾,學(xué)會自我管理,因為我們時常會被形形色色的事物擾亂自己的思維,影響自己的心緒以致于忘記自己的目標(biāo)與夢想。
常言道:弱者任思緒控制行為,勝者讓行為控制思緒。學(xué)會自律我們需要做什么?我以我的經(jīng)歷為大家提出幾點建議:
一、做好目標(biāo)管理。我們每一個人都需要有人生的目標(biāo),對自己的人生進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃,這樣我們才能不偏離人生的航向,脫離鐵路的軌跡,尤其在我們這般年紀(jì),正需要目標(biāo),正需要希望,只有制定好希望,只有制定目標(biāo),才能實現(xiàn)我們的生命價值。
二、做好時間管理。時間是上天公平賦予每個人的禮物,我們都應(yīng)該珍惜,一分一秒都不能浪費。今日事,今日畢。不拖拉,做任何事都要有效率。所以我們在日常生活中應(yīng)該科學(xué)規(guī)劃,合理安排,設(shè)定優(yōu)先級別,按輕重緩急處理時間,絕不要讓時間毫無意義的浪費,尤其在這緊張而有限的時間內(nèi),我們更不能因為閑雜事情而占用應(yīng)在學(xué)習(xí)上的時間,更不能對時間鋪張浪費。
三、做好情緒管理。面對新高一的壓力,在這小院里的人,人人都是寧中的奇異珍寶,但面對幾乎很繁重的考試壓力,每個人的內(nèi)心都會出現(xiàn)不同的緊張程度。我們要學(xué)會放松自己,學(xué)習(xí)累了揉揉太陽穴,少少活動放松一下,向遠(yuǎn)處眺望一會,這對我們都有些益處。在人際處理方面,每個人多多少少都會與別人發(fā)生意見上的不同,思想上的摩擦,我們不必迎合別人的想法,盡量把自己與別人的想法相靠攏,相融合,這樣才會讓我們與別人相處融洽,與別人發(fā)生沖突時,要想想雙方的錯誤,不能只單方面的埋怨他人,只有這樣才會讓我們更容易管理自己的情緒。
四、做好學(xué)習(xí)管理。在學(xué)校一定是為了學(xué)習(xí)。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,任何事情我們都要提前為學(xué)習(xí)做個規(guī)劃,按照規(guī)劃行事,并要制定自己能做到的規(guī)劃。我們要充分利用好早操的時間,知識在于積累,一分一秒,日積月累,就會成為時間的長河,早操的幾分鐘也會讓我們有很大提升。早讀更要利用好,一日之計在于晨,早晨的記憶讓我們?nèi)绯跎某枴I险n時間利用好,讓我們?nèi)缯绲奶枺n后作業(yè)及時鞏固,讓我們?nèi)缡宓脑铝粒葓A又亮。
五、做好健康管理。身體是革命的本錢,我們有了良好的身體素質(zhì),才能更好地投入生活和學(xué)習(xí)。在飲食方面,要減少吃零食的次數(shù),多吃水果,保證身體有充足的水分來供養(yǎng)我們。要堅持并認(rèn)真出早操,不要覺得它只是無用的時間消耗。把身體鍛煉好,學(xué)習(xí)才會有成功的保障。
同學(xué)們,我們既是朝陽,為何不讓自律為我們增添幾絲清涼?我們既是正陽,為何不讓自律為我們增添幾分光亮?自律讓我們的學(xué)習(xí)更有效率,我們只有學(xué)會自律,克服自身的毛病,才能不負(fù)眾望。我們是家人的希望,寧中的希望,更是國家的棟梁。同學(xué)們,讓我們學(xué)會自律,認(rèn)真對待生活,認(rèn)真對待學(xué)習(xí),像太陽一樣射出我們應(yīng)有的光芒!
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