學(xué)校素質(zhì)拓展個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)
篇一：
20xx年08月22日，跟隨學(xué)校組織的團(tuán)隊(duì)來到了國家級素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地————浙江中南百草園，進(jìn)行為期三天的培訓(xùn)，現(xiàn)有以下幾點(diǎn)感悟與各位分享:
首先，在屠老師的口令下，我們將31人的團(tuán)隊(duì)分成兩隊(duì)，在短短的二十分鐘里，各自為本隊(duì)選隊(duì)長，隊(duì)秘，隊(duì)名，唱隊(duì)歌，喊口號，擺pose，最終分別取名為“樹人隊(duì)”和“太陽隊(duì)”。在第一個(gè) “牧羊人與羊“的游戲中，我們“樹人隊(duì)”雖然走失了三只羊，導(dǎo)致結(jié)果輸了，可是所有隊(duì)員沒有放棄，在進(jìn)行下一個(gè)“花鼓接球“游戲中還是全力以赴，接到任務(wù)時(shí)先是認(rèn)真的討論方案、如何能夠平穩(wěn)的接到球，使球不落地，以便達(dá)到接球的次數(shù)也很多，在唐隊(duì)長的帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)以”25：9“取勝“太陽隊(duì)”，正如一名話“團(tuán)結(jié)就是力量，勁往一處使，沒有辦不成的事“，這兩個(gè)游戲體現(xiàn)的就是團(tuán)結(jié)就是力量，沒有團(tuán)隊(duì)就沒有個(gè)人，沒有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們將一事無成。使我認(rèn)識到：在今后的工作中，當(dāng)接到一項(xiàng)工作任務(wù)后，要同相關(guān)部門人員進(jìn)行溝通，相互協(xié)調(diào)，與部門 的人員團(tuán)結(jié)合作。一個(gè)人的能力再強(qiáng)，都是有限的，只有充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量才能成功。這樣才能更快更好地完成任務(wù)。晚上參加了黃斌老師組織的”關(guān)于執(zhí)行力問題 “的培訓(xùn)，感受很深，如果洪外每一位員工都能將領(lǐng)導(dǎo)布置的工作很好的執(zhí)行下去，我相信洪外的明天一定更加美好與精彩。最后組織的”堵球大戰(zhàn)“它體現(xiàn)的是一個(gè)單位首先要有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)，接著摸索對方的心理，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
百草原景區(qū)內(nèi)“定向越野“，在接到任務(wù)時(shí)，明確規(guī)則后，唐隊(duì)長首先分工到人，然后找到所要完成任務(wù)的地標(biāo)，在地圖上標(biāo)出，完成一項(xiàng)在任務(wù)欄上作上記號，在整個(gè)行程中我們真的是做到了口號中一樣，”不畏艱難，不怕犧牲，排除萬難，一定勝利“所有隊(duì)員完全按照老師說的要求去做，沒有一個(gè)人乘車，在規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)，到達(dá)指定地點(diǎn)集合。其實(shí)”太陽隊(duì)“所采取的方式，在現(xiàn)在的工作是可取的，為了提高工作效率，達(dá)到事辦公倍的效果，應(yīng)該在不違反規(guī)則的情況下進(jìn)行。正是在這樣有限的時(shí)間內(nèi)，大家朝著一個(gè)目標(biāo)共同努力，于是那種超越自我的潛力，才能在短時(shí)間內(nèi)給激發(fā)出來。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能戰(zhàn)勝自我，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
“傳遞信息“這個(gè)游戲中體現(xiàn)的是培養(yǎng)發(fā)散思維，樹立創(chuàng)新精神。在領(lǐng)會游戲規(guī)則的同時(shí)，我們也可以從不違反規(guī)則的基礎(chǔ)上，去嘗試用一種全新的方法去解決問題，即具有創(chuàng)新意識。創(chuàng)新意識是在不違反規(guī)則但又不在傳統(tǒng)之內(nèi)，只限于規(guī)則之內(nèi)去思考問題，另辟蹊徑的解決問題，最終取得成功。
我個(gè)人認(rèn)為學(xué)校組織拓展訓(xùn)練的目的：促進(jìn)同事間友好、互助、互愛的和諧感情。通過拓展訓(xùn)練的合作，如定向越野等，使得我們建立了一種關(guān)心他人、幫助他人的和諧意識，也很好的流露出了作為一個(gè)社會人、健康人在工作之外的所需要的人際交往中，彼此團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，群策群力，給人一種成功的喜悅，助人的快樂，真正體現(xiàn)了和諧之美。它通過寓教于樂，使參與培訓(xùn)的隊(duì)員在快樂中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中探討，在探討中思考，最終理解：合作、和諧和創(chuàng)新的意義，從而自覺養(yǎng)成和諧意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)意識。最后還有最重要的一點(diǎn)，那就是做人一定要有責(zé)任感，每個(gè)人都應(yīng)該有責(zé)任心，責(zé)任伴隨著每個(gè)人的一生，當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)你組成家庭時(shí)，當(dāng)你工作時(shí)它是你一生的“忠實(shí)伴侶”。有了責(zé)任感才會認(rèn)真的做事，踏實(shí)的做人。拓展訓(xùn)練，不僅拓展了我的體能和智力,更重要的是它改變了我的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了。
我相信通過這次訓(xùn)練，我們所有參加的隊(duì)員能把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中。
篇二：
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗盍巳说亩分�，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短的一天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、互相信任
無論是訓(xùn)練一開始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作，如果我們在實(shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
二、永恒的微笑
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)就想著怎么過去?大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了"石墻"，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的`升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我認(rèn)識到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺子上時(shí)，使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。
通過這次拓展活動，使我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
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