體育活動教案：跳繩10篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就難以避免地要準備教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的體育活動教案：跳繩，希望能夠幫助到大家。
體育活動教案：跳繩1
活動準備
一根長繩子。
短繩若干。
活動目標
能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
活動過程
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始
引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3 人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
放松整理隨著老師做整理運動活動延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
活動反思
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
體育活動教案：跳繩2
設(shè)計意圖：
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，吃得好而又不愿意運動，以至于很多大人才會得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；為此作為學(xué)前教育的幼兒園應(yīng)該積極開展體育活動。而跳繩是一項需要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，幼兒園戶外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，從而達到鍛煉幼兒身體的目的。
活動目標：
1、練習(xí)運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
活動準備：
錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。
活動過程：
一、準備活動
教師發(fā)出信號后，幼兒兩人一組站成二路縱隊，聽口令一對一隊整齊地走，走成雙圈后，兩人面對面做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。練習(xí)跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流示范各自玩法。
�。�1）利用繩子進行套和跳的玩法。
幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動繩子，或拿繩子進行左右腳交替跳。
�。�2）利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
�。�3）利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的.走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
�。�1）幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
�。�2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端，一位幼兒站在長繩的中間，兩位幼兒搖動長繩后，中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。
體育活動教案：跳繩3
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點及個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學(xué)理念
為此，我在設(shè)計理念上，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。
三、教學(xué)目標
根據(jù)體育課程標準的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標，以及低年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂自我的鍛煉，增強鍛煉意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
�。ㄒ唬┣榫皩�(dǎo)入
對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
�。ǘ┞糜蔚谝徽�------“過關(guān)”
通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
�。ㄈ┞糜蔚诙�------“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和
安全，邊參與學(xué)生活動�；顒又�，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
�。ㄎ澹┞糜谓Y(jié)束------放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
體育活動教案：跳繩4
目標：
教育幼兒邊念兒歌邊做動作，熟練跳繩的技巧。
教育幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動作。
重點：
保護自己不被繩子打到。
過程：
1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。
2、老師先和能力強的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。
活動評價：
幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會跳，有的會跳不會兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
教學(xué)反思
這節(jié)活動課是我以游戲的形式進行教學(xué)，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動形式，來調(diào)動、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運動，幼兒興趣點很高，接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M行示范，并沒有評價，這樣可能會導(dǎo)致幼兒并沒有很標準的掌握新動作。
體育活動教案：跳繩5
一、活動目標：
1 、探索跳繩的多種玩法。
2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動作技能。
3、體驗一物多玩及合作玩繩的樂趣。
二、活動重難點：
重點：掌握跳繩的多種玩法。
難點：學(xué)會手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。
三、活動準備：
跳繩每人一根﹑音樂
四、活動過程：
(一)導(dǎo)入
熱身運動：聽音樂變換隊形，并展開四肢做操。
(二)展開活動
1、出示跳繩，引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。
①示范自己的跳繩技能。（比比看誰跳的多，誰的玩法多）
�、趯W(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。
�。p手在體側(cè)，手腕轉(zhuǎn)動向前揮動繩子，繩子到腳下后輕輕跳過去，重心在腳掌，一個接著一個跳）
2、 探索繩子的多種跳法
除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)
3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法，激發(fā)幼兒玩繩的興趣。
4 、啟發(fā)幼兒運用繩子創(chuàng)意造型，發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。
（用繩分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…）
5 、游戲《小馬郊游》，增加活動的趣味性。
�。ㄈ�、結(jié)束
1、 組織幼兒收繩﹑放繩。
2 、聽音樂做放松活動。
體育活動教案：跳繩6
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)初一學(xué)生身心特點，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運用豐富的教學(xué)手段，來幫助學(xué)生掌握基本運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機會，體驗運動所帶來的快樂。
二、教材分析
本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運動之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛的項目。通過教學(xué)，可以增強學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃，會更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初一學(xué)生，他們喜愛體育運動，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由他們性格活拔、好動、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個技術(shù)動作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此，我根據(jù)學(xué)生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標分析
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準備。
五、教法、學(xué)法分析
“教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，
通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
六、課的流程
體育活動教案：跳繩7
活動目標
1、樂于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。
2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動作的協(xié)調(diào)性。
活動準備
1、教師自編繩操。
2、幼兒每人一根跳繩。
3、幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。
活動過程
1、教師和幼兒每人手里一根跳繩，走趣味隊形，如“8”字形、“之”字形做教師自編的繩操。根據(jù)情況可將繩對折，帶領(lǐng)幼兒進行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運動。
2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。
�。�1）幼兒分散在場地上自主玩繩。
�。�2）教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好玩的玩法時，就請該幼兒師范演示，并請其他幼兒學(xué)一學(xué)。
�。�3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進行雙人跳，請其他幼兒觀察。
�。�4）幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作一致，可嘗試通過喊拍子的方法實現(xiàn)同步跳。
3、放松活動：踩繩游戲。
�。�1）將所有的繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
（2）放松動作：拍胳膊、拍腿。
體育活動教案：跳繩8
一、指導(dǎo)思想
為了認真貫徹與落實“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長，增強學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實現(xiàn)快樂成長，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標，在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸�！钡年柟怏w育運動，將跳繩項目發(fā)展為我校的特色體育活動。
二、活動目的
通過開展跳繩這一特色體育活動，保證每一個孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個性愛好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一、我運動、我快樂”的思想意識，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗和享受運動過程的快樂，為學(xué)生快樂成長、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。
三、確定目標。
1、全體學(xué)生跳繩目標:（班主任和體育老師負責(zé)）
第1周——第2周：雙腳并腳跳
第3周——第4周：單腳跳
第5周——第6周：后搖繩
第7周——第9周：雙腳快速交換跳
第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周：一人帶一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）
2、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項目從平日跳繩訓(xùn)練項目中選擇，
比賽時間和方案另下通知。
3、學(xué)校跳繩興趣小組目標（體育組負責(zé)）
20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項目。
四、活動場地安排
�。�1）全校集體跳繩活動場地安排：
教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路縱隊，面朝東站立。（具體以作標記為準）
�。�2）課間自由跳繩活動場地安排： 學(xué)校操場
六、活動時間
�。�1）課間操時間全校集體跳繩。（實行時間另通知）
（2）課間學(xué)生可到操場自由跳繩練習(xí)。
�。�3）體育課和體育活動課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進行跳繩練習(xí)。
七、特別強調(diào)：
1、班主任、體育老師要對學(xué)生進行跳繩的思想教育工作，強調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動中去。
2、全體教師加強自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂。
3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。
4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強跳繩練習(xí)。
5、班主任、體育老師強調(diào)學(xué)生跳繩安全問題，確保不出任何安全事故。
6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場，堅決不準在走廊或教室里跳，保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。
7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險的游戲、動作。
8、班主任讓每個學(xué)生把跳繩記上自己的班級、姓名。（比如：用膠帶貼上）
9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。
體育活動教案：跳繩9
活動目標
1、練習(xí)運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
教學(xué)重點、難點
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
活動過程
一、準備活動
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。
2.練習(xí)跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡單的跳法
1.老師示范動作，幼兒學(xué)跳。
2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳幼鳌?/p>
3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。
三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。
(1)利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
(2)利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。
(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著音樂做放松動作。
六、收拾場地、器材。
體育活動教案：跳繩10
【設(shè)計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準備】一根長繩子。短繩若干。
【活動過程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、
向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】隨著老師做整理運動
【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
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