抽煙的自我檢討書（通用18篇）
在學習、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，為了表明自己悔改的決心，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？下面是小編精心整理的抽煙的自我檢討書（通用18篇），歡迎大家分享。
抽煙的自我檢討書1
尊敬的領導：
您好！
真的非常的抱歉，因為我在工作時自我管理的疏忽，居然造成了這樣嚴重的錯誤！我感到很慚愧，很內(nèi)疚，自己的行為，不僅僅是違反了公司的規(guī)定而已，在公司抽煙，帶給我們的，是整個集體的損失！
在剛加入公司的那會，領導就經(jīng)常向我們警告。作為xxx的一員，抽煙這件事在公司是絕對禁止的！是不被允許的！作為一名煙民，我非常清楚這樣的規(guī)定是為了什么，但是我卻僅僅將這樣的規(guī)定遵守于表面，在內(nèi)心的深處更沒有嚴格的要求自己。就像這次，在忙碌的工作完成之后，自己順手就點上了一根煙，卻完全不顧公司的規(guī)定和周圍同事難受的表情，只顧著自己的享受，我很慚愧。
作為一名員工，更作為一名煙民，我非常清楚吸煙會造成什么樣的危害，會導致人的健康下降！但是，我因為自己經(jīng)不住誘惑，將這些危害和損失都放在了腦后�？墒�！就算我自己不在意，那別人的健康呢？我同事們的'健康呢？很抱歉，在這次的問題中，我也發(fā)現(xiàn)自己過于的自私，導致自己在犯錯誤的時候，根本就沒有去思考同事們的感受！在這樣的情況下，我卻給大家?guī)砹诉@樣嚴重的損失，我真的很抱歉。
思考過去的日子，自己盡管在工作中不停的努力，努力的提升自己，但是如果連最基本的公司規(guī)定都不能遵守的話，即使能力超群，也難融入群體。作為一名工作著，我深刻的明白，只有團隊的力量，才能給公司帶來真正的利益，自己這樣的行為，不僅給大家?guī)砦：�，還讓自己疏遠了同事，是非常嚴重的危害！
再者，自己作為一名員工，公然的違反公司的規(guī)定，也實在是非常嚴重的問題！公司的規(guī)定并不是拿來違法的，而是用來遵守的！如果連最基本的規(guī)定都不能遵守，那么還怎么去完成自己的工作呢？如果每個人都這樣隨意的違反紀律，那么公司還有什么秩序可言？那公司又該怎么去運轉(zhuǎn)？我很慚愧，自己只看到了自己眼前的欲望，卻完全沒能思考到自己的行為會帶來怎樣的影響。謝謝領導這次對我的教導，在后面的工作中，我一定會更加嚴謹?shù)耐瓿勺约旱墓ぷ鳌?/p>
自己這次的錯誤給大家?guī)砹诉@樣的危害，實在是非常的抱歉，但是在今后的工作中，我會更加嚴謹?shù)耐瓿勺约旱娜蝿�，更加嚴格的要求自己，絕不會再犯下這樣的錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書2
尊敬的領導：
您好！
我是xxx部門的員工xxx，實在是非常的抱歉，因為自己沒能嚴格的管理好自己的行為，結(jié)果導致在工作的時候犯下了如此嚴重的錯誤！違反了公司的規(guī)定，還傷害了大家的健康！實在是非常的抱歉！我在領導對我進行批評后仔細的反思了自己。作為員工，作為一名同事，自己在工作中違反了公司的規(guī)定已經(jīng)是非常嚴重的事情了！而自己犯下的錯誤，居然是在公司吸煙！
公司的區(qū)域是非常密集的環(huán)境！而且因為最近的天氣寒冷，大家都將窗戶關上，這就導致在室內(nèi)的空氣更不流通！可是，偏偏在這個時候，自己居然因為實在是忍不住煙癮，居然在休息的時候，順勢在公司點燃了香煙！這是多么嚴重的錯誤啊！煙霧繚繞下，周圍的同事們也發(fā)出了不滿的咳嗽聲。但是沉浸于自己世界的我，居然對此毫無反應。直到領導出面批評，我才認識到自己犯下了非常嚴重的錯誤！
作為煙民，我自己也知道吸煙是非常嚴重的事情，吸煙后產(chǎn)生的煙霧不僅會影響我們自己的肺，還會對周圍的環(huán)境造成嚴重的污染！在我身邊的同事們因為我在休息的時間抽煙，不僅舒適的休息時間被打擾，甚至連健康也因此受到了威脅！作為同事，我深感抱歉。
其次，自己作為xxx的一名員工，自己也非常清楚自己的行為是違反了公司的規(guī)定。但是因為長久以來的壓抑，自己一時間沒能忍住，將這條規(guī)定的重要性望到了腦后，卻不知道，香煙吸完就燃盡了，但是煙味卻會長久的留下。領導對我的行為進行了嚴厲的`批評教育，我也因此，深深的了解了公司對此事的重視。
我非常的清楚，有一幅健康的身體才能努力的完成工作，自己在這次沒能管理好自己，給大家?guī)砹寺闊┖臀：�，實在是非常的抱歉。而且自己對公司紀律的違反，也獅子還是不符合一名員工該做的事情。
對于這次的行為，我已經(jīng)有了深刻的悔過，我清楚的認識到了自己的行為會給大家?guī)碓鯓拥睦_和傷害。我明白，紀律必須被嚴格的遵守，自己的行為是對公司紀律的挑釁！我會在今后的工作中嚴格的管理好自己，控制好自己，絕不會再在公司中吸煙，更不會在此違反公司的紀律，希望領導能原諒我的無心之舉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書3
尊敬的領導：
您好！
這次我的行為違反了廠里的規(guī)定，真的很抱歉！我也知道廠里對抽煙這件事看的很重要，但是自己卻還是違反了規(guī)定，真的很抱歉！我愿意接受規(guī)定的處罰，并且仔細的反省自己。
說實在的，我也對自己的行為感到很抱歉。畢竟作為一名煙民，我也知道抽煙的種種危害。家里的人也不止一次勸解我，讓我戒煙。但是我卻沒能做到。因為我總是管不住自己，不知不覺就會犯癮，忍不住想抽煙。所以在戒煙沒多久之后，就被我自己放棄了。
但是，這次我卻是真的感到后悔了。后悔自己沒能及時的戒除自己的煙癮，后悔自己沒有至少限制下自己的問題！我很抱歉！自己如果能改掉這個問題，或是控制住自己，那么至少不會在廠里犯下這個錯誤！
從xx年來到xxx工廠開始，我就清楚廠里的這個規(guī)定。一開始的時候還好，我還能控制住自己，但是逐漸的，自己也慢慢的放松了警惕，甚至開始打破廠里的規(guī)定，趁著空閑的時候再廁所抽煙！我明白這是不對的，但是卻沒有去主動的管理自己。說到底，還是自己的控制能力太差，放任自己做出這樣的錯誤！
現(xiàn)在，自己終于還是被您發(fā)現(xiàn)，被您抓住，我并沒有什么好辯解的，自己早就知道自己的錯誤，但是卻不愿意去改變自己，一直沉迷在這個錯誤之中，不能自拔！也正是因為有您在今天的批評，才真正的讓我認識到了自己的錯誤是多么的嚴重！
通過您的批評，我了解到，廠里不允許我們抽煙的真正原因，還是因為關心我們的身體健康！抽煙對身體的危害，我是非常的清楚的，而且不僅僅如此，自己一個人的抽煙，二手煙卻徘徊不去，而且還是在廁所這樣密閉的公共場所，這就會對大家造成更多的`危害！我很慚愧，自己只想著自己的欲望，卻沒有想到其他同事的健康問題！抽煙是一個人的錯誤，卻會影響到很多人的健康，這非常的不對！
我很抱歉，自己沒能想清楚其中的利害關系就犯下這樣的錯誤！我向那些受到影響的同事們道歉！但是，在今后的工作中，我絕對會嚴守工作的紀律，絕不會再犯下這樣的錯誤！請領導監(jiān)督！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我是此次犯下錯誤的xxx，我不該做出這種我作為中學生不該做的事情。我向您道歉，我不是一個合格的中學生，我違反了學校的規(guī)章制度，我對不起給我提供學習環(huán)境的學校。對不起孜孜不倦教導我的.老師您，對不起養(yǎng)育我長大的父母。我變成了一個的小混混，小流氓，而不是做一個好好學習的好學生。
還記得在暑假時，我和往常一樣在網(wǎng)吧打。再一局游戲打完后，邊上的人和我搭上了話，問我要不要一起玩，我一想一個人玩也無聊。就答應了，和他一起玩了起來，玩了一會之后，他從口袋里摸了一包煙出來，向我遞過來，問我抽煙嗎。我心里一想我要是不抽那不是顯得我很面子，連個抽煙都不會，我就接過來拿著他的打火機點燃了，抽了起來。抽了一口之后發(fā)現(xiàn)這個好嗆，感覺煙這個東西也沒有什么好抽的呀，為什么那么多人抽。但我不能表現(xiàn)出來沒抽過的樣子，那不是很沒排面。強忍著沒有咳出來，那次是我第一次抽煙。后面每次打游戲他都會給我發(fā)煙，慢慢的我自己也買上煙了，也散給了他煙。就這樣一個暑假下來我學會了抽煙。
這次是我第一次在學校里抽煙，我之前從沒有在學校里抽過煙。因為我知道那是對學校的不尊重，起碼我在學校里我是個學生，我不能做出不符合我學生身份的行為。但今天我中午吃完飯后就去上了個廁所，在廁所里遇到了那個和我在網(wǎng)吧上網(wǎng)的人，他正站在里面抽煙，我才發(fā)現(xiàn)原來他也是我們學校的呀。但我這么久都不知道，因為我和他在網(wǎng)吧只聊游戲不說別的。他見到我之后也有點驚訝，過來和我接話，我倆邊聊，他也是習慣的又從口袋里掏出一根煙遞給我，我愣了一下就接過來了，和他在廁所吞云吐霧了起來。后面的事情你都知道了，事情就是這樣的。
但我覺得我變成這樣也有父母的一部分原因，雖然給我提供了良好的學習環(huán)境，但他們從來沒有陪過我，他們一年只會來看一次，那就是過年。其他時間都在忙他們的事業(yè)，我和他們呆在一起的時間加起來可能沒有一個月。我感激他們也有點恨他們，但對于老師您我一直是感激的，您對我一直很上心，我是能夠感覺到的，這次不好意思讓您失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書5
尊敬的領導：
您好！對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產(chǎn)生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做于工作無關的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質(zhì)的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學的帶領下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習慣不是什么好習慣，但是養(yǎng)成習慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經(jīng)想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現(xiàn)在要好很多的。可即便是我在后悔也沒有用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現(xiàn)了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現(xiàn)在也知道了自己的這種行為有多么的.錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數(shù)，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領導您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領導滿意的好員工，請領導您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書6
尊敬的領導：
您好！
公司的紀律是不容侵犯的，既然公司提出了不能再辦公區(qū)域抽煙，我們就要遵守。而我這次卻沒有把規(guī)定放在心里，不顧大家的感受，在辦公室抽起了煙。對于我這種行為，您是應該好好的把我批評一頓，我也必須要好好的檢討自己，并且要把這樣的行為改正過來，不要在公司帶起一股不良的風氣。所以在此我就這件事情向您做了一次檢討，也希望您能夠原諒我這一次抽煙，我也不會再做出這樣的`行為了，謝謝！
今天中午的時候，我在吃完飯之后在辦公室抽煙了。我知道那條規(guī)定，辦公室內(nèi)不可以抽煙，抽煙可以去衛(wèi)生間或者其他的地方，但公共空間是不能夠抽煙的。但是今天可能自己太懶了，想著偷一下懶，就在辦公室抽一根，應該也不會被發(fā)現(xiàn)。結(jié)果便是濃濃的煙味讓女同事們感到很難受，便被領導發(fā)現(xiàn)了，并且對我給予了批評。我也立即熄滅了煙頭，向大家道了歉。
我感到特別的羞愧，公司這么多員工都能記住這條規(guī)定，而我卻偏偏不能記住，這次還因為自己的懶惰，給這么多人都帶來了不好的影響，在這一點上，我就更不應該了。這也暴露了自己很多的缺點，讓自己在尷尬上下不來臺。但這是我自己惹得禍，我也不能再為自己辯解什么了。所以我接受了領導對我的批評，我也在您批評之后認真的寫了這一封檢討書。我不是為了給自己開脫錯誤，而是為了告訴您，我知道自己錯在哪里，也知道今后該怎么改正了，所以希望能夠通過這封檢討和反思讓您原諒我這一次，我會好好改正的。
抽煙是一件影響公共環(huán)境的事情，因為味道很重，不管是對我們的同事，還是來公司的客戶，這都是一件不應該做的事情。作為一個集體中的一員，不能因為自己的一己私欲，而讓整個集體都受到影響，這是得不償失的。通過這次事情，我知道了紀律的嚴重性，同時也知道了違反紀律的后果。作為公司的一員，我認為自己要改正這些缺點，要把握好自己做事的尺度。這不僅會給我自己的形象加分，也可以給我的工作帶來好處。所以這一次，我會好好的反思和修正，爭取給未來的自己創(chuàng)造更多的價值，讓我在這個集體中帶來一個好的影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書7
敬愛的爸媽：
你們好！
我作為你們的兒子，在還未成年的情況下就瞞著你們抽煙，實在愧對你們對我的關愛，兒子在這特別跟你們道歉，我沒有做好兒子的本分，亦沒有去約束自己的個人行為，我在這向爸媽檢討。
自從進入初中后，我就變得越來越叛逆，在這成長的一個過程，我逐漸的不愛聽你們的話，抽煙是我跟著學校他人學會的，我知道抽煙對身體有害，尤其是目前我還正在成長，可我沒有去管這些，只想著好玩，從眾學者別人去做，也不考慮后果。再加上爸媽你們總是管著我，我就喜歡上了跟你們對著干，你們不讓我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽煙，但是卻不準我去抽煙，心里就更加不平了。每次只要你們一管我，我的心里就特別的不服氣，就導致了我在青春期里的叛逆。
現(xiàn)在的我已經(jīng)進入初二了，總覺得自己已經(jīng)長大了，就不想你們再去管著我，因此我首先就學會了抽煙，而且之前一直也沒讓你們知道，但是現(xiàn)在因為我的煙癮越來越大，所以就被你們發(fā)現(xiàn)了，你們也因此對我進行了教訓。這一次教訓，我知道了作為父母的'你們是有多希望我好，而我這樣做卻是狠狠的傷到了你們的心，，兒子我覺得對不起你們。你們是那么的關心我，對我嚴格要求，各種行為限制我，只是希望我健康。就像爸爸說的那樣，你就是因為抽煙抽早了，身體有所損傷，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是覺得您管的太寬了�，F(xiàn)在我再去回想，才發(fā)現(xiàn)你們真是關愛我，才會處處為我著想，就是希望我能夠身體健康。抽煙有多損害健康，我是知道的，只是我自己在這叛逆期里潛意識里不想去管它，就想任意妄為。
今天的我，對自己抽煙讓你們傷心了，感到很難過，心里也是覺得特別的愧對，我沒有做好一個兒子該做的事情，在還沒有成年，就做出傷害自己身體的事情來，對不起爸媽，不應該不想要你們管著我，就去選擇抽煙，這是多么不值當?shù)氖虑�，既傷身，也讓你們傷心，萬分的虧欠，我現(xiàn)在明白你們是真正的為我著想，趁著自己現(xiàn)在年齡還小，我會努力把煙戒掉的，然后聽你們的話，努力做一個好兒子的，希望爸媽能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書8
親愛的老婆：
你好！
我錯了！我真的錯了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙我應該乖乖的聽話！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導方針，確切實際的.表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
第一，堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
第二，從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
第三，不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
第四，要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書9
尊敬的教官：
抱歉給您遞交書面自我批評，首先，我必須鄭重向你道歉：教官，我錯了，我真的知道錯了！
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質(zhì)。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質(zhì)性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫即我一直被灌輸?shù)年P于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟”，象想家等的快慰感。并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的.尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時我已經(jīng)有了體驗的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。帶著這種想法，在軍訓的時候，因為覺得累，然后我就躲到廁所抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當又一次在廁所將第三根煙吸完后，被您親手抓到以后，我便不需要自己去戒煙了。因為自己心里的內(nèi)疚感導致了我的戒煙，被您看到以后，其實我也是挺害羞的，因為您本來就是禁止讓我們抽煙的。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的教官，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經(jīng)達到。
好好學習，爭取早日成才！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書10
尊敬的老師：
您好！
作為一名高中生，再除了學業(yè)以外還給您添麻煩實在是很不好意思，況且我這次的行為除了給您添麻煩以外，還是一個非常嚴重的違紀行為。作為一名接受了這么多年教育的高中生，我居然偷偷地抽煙，還是在寢室里面，不顧其他同學的感受，自顧自的坐著錯事，好像我與他人不一樣就會顯得很酷很帥一樣。
但是其實抽煙這種行為又不酷又不帥，而是一個非常傻的舉動。大家都知道抽煙對身體有害，特別是對肺部以及大腦，傷害更加重。而我們高中生是需要頻繁的用腦的.，這個時候抽煙除了影響我的身體和大腦發(fā)育以外，還會對我的口部以及肺部造成損害，讓我沒有辦法做到我理論上可以做到的事情。
同時這種行為還會對我周邊的人造成影響，畢竟大家都知道，二手煙比直接抽煙更加具有傷害性，我在寢室的這種行為嚴格來說根本就是對室友的傷害。如此想來，我只覺得非常對不起室友們一直對我的照顧，對不起跟大家一起生活的情誼，大家對我這么好，我卻用這種方式來回報他們。
而且抽煙這種行為可是在學校里被明令禁止的事情，早在開學典禮的時候，我們就已經(jīng)發(fā)下了誓言，在學校中不違背學校和班級的規(guī)章制度，嚴格遵守學校的要求，不做那些助長歪風邪氣的事情。
但是這句誓言我居然很快的就忘記了，從而沒有在我做出違反校規(guī)校紀的事情之前阻止我自己，從而導致我的錯誤越來越嚴重，最后被老師您發(fā)現(xiàn)我在寢室里抽煙。
雖然有很多地方我想要向您解釋，但是當我回顧我抽煙的行為時，那些解釋的話語卻一個字也說不出來了，因為我沒有那個臉面在明明犯了錯的情況下還去向您辯解。畢竟這件事情從頭到尾也沒人教唆我，純粹是我自己一個人意志不堅定，抱著不成熟的心理去做的。
但是值得欣慰的事情是我及時的被老師您發(fā)現(xiàn)了，讓我有了一次幡然醒悟改過自新的機會，也讓我有了機會重新面對自己的錯誤，只要我鼓起勇氣面對錯誤，那么就一定能夠?qū)⑺恼^來。
當然僅僅是改正是遠遠不夠的，我還需要老師您的懲罰和監(jiān)督幫助我記得更深，確保我以后不再出現(xiàn)這種情況，也確保我能夠在這個關鍵的時刻將精力更多的投入到學習中去。希望老師您能夠認可我的檢討，相信我會改過的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書11
尊敬的的領導：
您好！
千不該，萬不該，我不該在公司中違反紀律，不該忘記在自己作為一名xx員工的責任！此次，因我在公司抽煙一事的錯誤，我感到十分的抱歉！在次給各位同事、領導道歉！真的非常對不起！
作為一名多年的煙民，其實我自己也十分清楚抽煙對于身體帶來的危害，尤其是對身邊的人身體的健康影響，更為嚴重！在生活當中，大家就一直在倡導禁煙、禁止在公眾場合吸煙。而在公司當中，也在墻壁和走廊上明確標注了禁止吸煙的標示。我真的很慚愧，身邊的大家都在重視吸煙的危害，都在提醒我們這些煙民不要當眾抽煙，減少給身體和他人健康帶來的危害。但我卻沒能遵守，不僅如此，甚至還在公司多次提醒的xx區(qū)域抽煙，結(jié)果給您和同事們帶來了麻煩和影響。
其實，公司也有抽煙區(qū)，并且在空閑的時候，有充足的時間讓大家抽煙、放松。但我自己卻不習慣和其他人一起抽煙，也難以忍受到休息時間，煙癮就容易犯了。這是我在自我管理方面的不足，是我自身的態(tài)度和責任感問題！
但就因為我自身的這些毛病，不僅違反了公司的紀律，更給原本不抽煙的'同事朋友們，帶來了傷害，這才是更不應該的事情！對此問題，我將自己深刻的反思、檢討，并認識到自己以下問題。
一、紀律性不強，缺乏自我管理能力
公司對抽煙的問題有明確的規(guī)定和要求，但我卻不能認真遵守要求，給公司的領導和同事都帶來了麻煩甚至工作上的影響！這是我行為上的不對，更是對紀律、規(guī)定的不遵守，不尊重！這給公司帶來的就不僅僅是健康的影響了！更是紀律和管理上犯錯！
二、團隊意識不足，缺乏對他人的關心
我清楚二手煙的危害，但仍然敗給自己的煙癮。這是我對公司大家健康的不重視，對我們集體不關心這樣的行為不僅僅影響了大家的健康，更讓我們公司的團隊精神被侵蝕。這是絕不應該發(fā)生在工作崗位上的事情，是我們因該全力避免的問題！
此次反省，我重新認識了自己的思想和責任問題。同時我也決定要認真的改過自新，在不會因為自己的一己之私，給大家?guī)磉@樣的麻煩和危害，我一定會在今后嚴格遵守紀律，保持公司穩(wěn)定健康的環(huán)境！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書12
尊敬的老師：
您好
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫XX同學一起往了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反�。�
首先：我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的'改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
此致
敬禮
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書13
親愛的老婆:
您好！
我是您最最可愛最最聽話的老公啊，雖然最近做了一件讓你不開心的事情惹得你很生氣，但是我還是最在乎你的，求你不要再繼續(xù)生氣了好嗎？就因為這樣的事情生這么大的氣把自己氣壞了可劃不來的，也是最讓我心疼和自責的。
與讓你生氣傷到身子相比，我對自己狠下心來完全戒掉煙癮又算得了什么？本來這就是我的錯，明明婚前我們就已經(jīng)約好了我不在密閉的.房間里抽煙，要抽也要去陽臺上這樣的空曠一點的地方去享受我的喜好。但是我卻在昨天的事情中因為繁忙而一時忘記了這一約定，跟在公司里一樣習慣性的就拿出了一支煙點上了。一邊抽著煙一邊整理著文件，讓你做好小點心來看我的時候一進門就被煙味嗆得咳嗽起來，也讓我反應過來我究竟干了什么事情。
我知道你的身體一向不是特別好，對于很多東西都有一些過敏反應，明明在婚前和婚后這么長時間里我都能夠記住，照顧你而不去抽煙，而你也非常善解人意的做了讓步，準我在陽臺抽煙�？晌覟槭裁唇裉炀屯浟诉@一應該深深記在骨髓里的記憶而在房間里抽煙了呢？
這讓我非常的惶恐不安，我擔心這是我心里你占據(jù)的位置開始減少的征兆，而你可能也是有這樣的想法，才會在這幾天一直生悶氣，皺著那可愛的眉頭。
但是，我經(jīng)過仔細的自我剖析，我認為你還是在我心中占據(jù)了最多的比重，因為我們的感情是經(jīng)歷了時間的驗證，四年的愛情長跑，兩年的婚姻生活，讓我們彼此都融入了彼此的生活之中，誰也不能離開誰，就像是左手跟右手一樣默契，就像地球跟月亮一樣舍不得也不會分離。
至于為什么會這樣，我認為是我這段時間加班太重，在公司里抽煙習慣了，以至于回到家里居然一時之間沒有反應過來，在處理文件的時候雖然跟公司不一樣，但我還是習慣性地將其跟公司工作聯(lián)系在了一起，習慣性地點起了煙。
我保證這只是一次偶然事件，也保證類似的事情不會再發(fā)生了，至于為什么這么肯定？因為我決定為了你開始戒煙。其實我早就有這樣的想法了，但是對尼古丁的迷戀讓我舍不得說出這樣的話，但是現(xiàn)在這次我正好拿來當做契機，來讓自己擺脫香煙的束縛和控制，給老婆你一個更加優(yōu)秀的老公。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書14
尊敬的老師：
您好！
作為xx中學的寄宿生本應在學習生活中遵守宿舍的相關規(guī)定才不會讓老師和父母感到擔心，然而由于前段時間在寢室抽煙被宿管老師發(fā)現(xiàn)的緣故導致自己受到了嚴厲批評，通過這次批評讓我明白身為學生的自己在寢室抽煙嚴重違反了宿舍的規(guī)定，而且老師和父母知道自己抽煙在寢室的事情也會因此感到難過，因此我在反省的過程中也對自己抽煙的問題進行了深刻的檢討。
當我進入初中以后便明白寄宿生在校期間的生活本應養(yǎng)成良好的習慣才能獲得相應的成長，在其他同學都在努力學習的時候自己卻在一旁抽煙明顯是不正確的'，更何況無論抽煙的原因是什么都應當明白這種做法對自身成長的危害性，盡管我沒有意識到這點卻應當明白在寢室抽煙很容易影響到室友的學習效率，這種自己不重視學習且干擾他人的做法無疑是不利于成績的提升，再加上以往老師也強調(diào)過初中生抽煙的危害性應當在內(nèi)心引起足夠的警惕。
這次在寢室抽煙的事情中我本應牢記老師的教導并想辦法戒除煙癮，然而我卻辜負了老師的期待以至于在沉迷抽煙的過程中逐漸成為了壞學生，明知道老師的好意卻帶著僥幸的心理躲在寢室抽煙無疑是可恥的行為，畢竟耗費父母的錢財買煙無異于對自己所在的家庭造成了嚴重的損害，可惜的是被抽煙行為蒙蔽雙眼的我并沒有體會到這種做法的不妥之處甚至以此為榮，待到這次抽煙被宿管老師發(fā)現(xiàn)以至于得到處分的時候才明白學生不應該做出這樣的事情。
當自己體會到抽煙帶來的苦果以后才知道反悔無疑是愚蠢的，在不知不覺間染上了煙癮卻不想辦法盡快戒除只能說自己墮落了許多，本應將精力集中在學習之中卻因為染上了抽煙的惡習導致成績下降了不少，需知寄宿生本就容易讓父母感到擔心又怎能因為這種事情去麻煩他們。很多時候我也需要牢記學校的規(guī)定并確保不再違反才能得到他人的原諒，然而這次我在寢室抽煙的做法實在是過于惡劣才會導致老師因此感到失望，當我進行自我反省以后只能為以往抽煙的錯誤做法感到慚愧與懊悔。
在老師的教導之中已經(jīng)讓我明白在寢室抽煙的做法是不正確的，正因為如此我需要通過學習中的努力彌補抽煙造成的惡劣影響，畢竟對于以后的成長而言因為抽煙導致難以洗刷的污點出現(xiàn)明顯是得不償失的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書15
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，我很自責，沒有做好本職的事情，現(xiàn)階段我需要的就是學習，努力的提高成績，因為馬上就要高考了，而我現(xiàn)在還在慢悠悠的的的學習不嚴格要求自己對自己的學習不重視，就一定會墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸煙，我的情況很惡劣，因為學校是有明文規(guī)定，我并不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準栽任何場合時間進行吸煙的，我不是一個不自覺的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個交代，班上很多同學都已經(jīng)知道了，對個人的影響很大，現(xiàn)在不知道怎么去處理，我會虛心接受學校的懲罰，嚴格的要求自己，也會把這些細節(jié)做到位，檢討一下。
我今天在寢室吸煙，這很不自覺，學校是大家學習的地方，有些事情本來就不應該，去違反去破壞規(guī)定就是規(guī)定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態(tài)，虛心地去學習，未來很長一段時間，還有很多事情等著我，作為我作為一名高中的學生，怎么能夠自己呢，今天在寢室的時候，我一時腦熱就做出了吸煙的舉動，我不愿意讓自己這樣消耗下去，更加不愿意把一些沒必要的事情堆積起來，而且今天是在下晚自習的時候，大家都回到了寢室，我還若無其事的在寢室點火吸煙，不知道當時怎么想的意思，就做出了讓的舉動，我現(xiàn)在很自責，也很后悔不應該出現(xiàn)這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時也危害到了大家的安全，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺的地方，我這樣下去肯定會有一定的危險，也是一種不負責的行為，影響到了大家的健康，現(xiàn)在想了想，就不應該出現(xiàn)這種情況，高中生活比較嚴肅，學習也比較緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。
之所以會吸煙，就是因為對這種香煙比較好奇，因為自己經(jīng)常看到別人，但我知道我不能去學習，我是一個有原則，有底下的.高中學生，更加應該保持好心里，更成為上面的素質(zhì)，有原則才能夠稱得上一名好的學生，但是我完全沒有做到這幾點，現(xiàn)在想象想還是非常的難受的，因為到目前為止我已經(jīng)連續(xù)好幾天都在寢室吸煙了，我的情況比較惡劣，今天是您的時候才發(fā)現(xiàn)的，我一直抱著僥幸心理，在您查詢的時候，以為自己不吸煙，就沒有什么大問題，但是我忽視了一個細節(jié)，就是自己在寢室吸煙的味道特別重，抱著這樣的僥幸心理，我對自己的要求越來越低，然后就不把學校的規(guī)章制度放在眼里，真的很幼稚，醒悟過來已經(jīng)晚了，今天的情況已經(jīng)發(fā)生，我肯定要嚴肅的要求自己，也給學習一個交代，給大家一個交代，不能再影響到寢室同學的身體健康了，我一定會打起精神，提高自己的學習成績，改掉吸煙這個壞毛病。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙的自我檢討書16
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學一起去了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的`成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書17
尊敬的老師：
您好！
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第xx次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的`未成年人（只有17歲周歲）是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的自我檢討書18
真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發(fā)現(xiàn)的時候，手足無措的不知道怎么去向您承認。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學校明令禁止的行為！甚至我還是在學校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全�，F(xiàn)在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯誤犯下后，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽著您的批評和教導，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學生，尤其是一名初中生！我怎么能在學校里犯下這樣的錯誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關系到班級的名譽，甚至還可能我的吸煙，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因為這么一個小小的煙頭�。∥覀冊趯W校抽煙，都是躲著老師和同學。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！
再者，及時暫時沒有出現(xiàn)這樣的問題，但是我們在學校抽煙，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的'同學們吸到了二手煙。我一個人產(chǎn)生的二手煙足以傳到幾米遠，那么在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸煙了嗎�。恳粋�人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的欲望！都是因為我一個人的錯誤！
因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯，作為學生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學們的健康！
對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒煙！并且再不會在學校里帶煙！希望老師能原諒我，監(jiān)督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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