大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案
大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案應(yīng)該怎么寫？教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書。下面小編給大家?guī)泶髮W(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案，歡迎大家閱讀。
大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案1
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、站隊(duì)：稍息、立正、報(bào)數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運(yùn)球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準(zhǔn)備活動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的.球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習(xí)三步上籃
五、總結(jié)
大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案2
授課內(nèi)容
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語：列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)、原地一列變二列及還原
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢;學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下
4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語：橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾;學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.平衡木：基本功練習(xí)
4.跳馬：介紹上板動(dòng)作;學(xué)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)
3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)齊步走;轉(zhuǎn)彎走
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木：基本功練習(xí)
4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)
3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度
4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定
2基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)
3技巧：學(xué)習(xí)手倒立
4單杠：復(fù)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定
2.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)
3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡
4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原
2.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操
3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑�原;
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操
3.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操
3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走
2.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走
2.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)
3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走
2.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操
3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學(xué)習(xí)球操
3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操
3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走;并隊(duì)走
2.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操
3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走;合隊(duì)走
2.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)
3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
體操中的保護(hù)與幫助
體操中的保護(hù)與幫助
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接
3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接
2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接
1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接
2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
總復(fù)習(xí)
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