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學(xué)生防溺水主題班會教案最新

時間:2021-08-26 19:40:39 教案 我要投稿

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家或多或少都參加過一些主題班會吧?主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。一個好的主題班會是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇,歡迎大家分享。

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇1

  活動目的:

  1.提高安全防范意識,學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識。

  2.自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別本事。

  3.學(xué)習(xí)自防自救的知識,深化防溺水安全教育,提高自防自救本事。

  4.感悟生命的可貴,學(xué)會珍愛生命。

  活動準備:

  學(xué)生溺水新聞視頻;編演故事;溺水自救等相關(guān)安全知識。

  活動過程:

  一、新聞播報3分鐘(3’)

  主持人:歡迎收看今日的《新聞大事件》,那里有一則令人心痛的消息,近日,某市一小學(xué)的5名學(xué)生生在吃完午飯后,相約到附近的河邊游泳。其中的一名男孩兒不慎被急流沖走,剩下的4名孩子連忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是,這4名學(xué)生最終都被急流卷入河中,溺水身亡。無獨有偶,梧州市的三名小學(xué)生在沒有家人陪同的情景下,私自到一條河中游泳,其中的一名孩子也因水流過急而喪身水中。據(jù)統(tǒng)計,每年夏天,各地都會頻繁地發(fā)生學(xué)生因私自到江河湖海戲水、游泳而溺水死亡的杯具,人數(shù)占溺水身亡總數(shù)的6成。這是一個令人揪心的數(shù)字,多么完美的生命卻這樣短暫的結(jié)束,怎能不令人惋惜呢今日,我們就以此為話題,上一節(jié)異常的班會課——珍愛生命,謹防溺水。

  二、溺水原因大揭秘(7’)

  1.主持人:看到這么多的悲慘事故,有些小朋友可能會說:“他們必須是不會游泳吧不然怎樣會上不了岸呢”其實呀,有句話話說得好:“會溺水的十有八九是會游泳的!边@到底是為什么呢請大家看一段視頻,你必須能找到答案!

  2.播放視頻,學(xué)生觀看,分小組討論。

  3.各小組拍代表發(fā)言,總結(jié):

  溺水的主要原因有:①不會游泳;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發(fā)疾病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

  主持人:看來,大家已經(jīng)得到答案了,我相信那些會游泳的小朋友再也不敢無所謂地說“沒事兒,我會游泳,沒關(guān)系”這句話了。所以,會游泳不代表不會出事故,一些基本的安全原則是我們每個人都要遵守的,就讓“安全小貼士”來提醒我們吧!

  4.出示安全小貼士:小朋友們,外出游泳洗澡必須要嚴格遵守“四不”原則哦:

  (1)未經(jīng)家長、教師同意不去;

  (2)沒有會游泳的成年人陪同不去;

  (3)深水的地方不去;

  (4)不熟悉的江溪池塘不去。

  三、游泳常識我明白(10’)

  1.學(xué)生表演:準備不足險喪命。

  小芳利用暑假兩個月的時間學(xué)會了游泳,異常高興。秋季開學(xué)后的第一個星期天,她約上在學(xué)游泳時認識的好朋友小麗一齊去游泳。到了游泳館,小麗在做準備運動,小芳卻直接爬上跳水臺,撲通一聲躍入泳池。不久,小芳就因右腿突然抽筋開始在誰掙扎,幸好泳池的工作人員及時發(fā)現(xiàn),將她救起,施行一番急救后幸無大礙。

  主持人:感激幾位同學(xué)的表演。親愛的同學(xué)們,你們從中得到什么教訓(xùn)了嗎

  2.學(xué)生交流,自由發(fā)言。

  主持人:是的,如果不具備一些基本的游泳常識,再熟悉水性的人也有可能在水中喪失寶貴的生命。安全小貼士又有溫馨的提示要告訴我們了,快一齊來看看吧!

  3.安全小貼士:小朋友們,必須要記住,在游泳之前要做好充足的準備運動哦! ①在游泳之前必須要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動立刻入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,驟然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

 、谌绾螠蕚洌

  經(jīng)過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

  做徒手操:(體育課教師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。

  入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  水上準備工作。入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后,再逐漸加速。

  主持人:多謝小貼士的溫馨提示,讓我們明白了如何做好泳前工作,讓自我安全地享受游泳的樂趣。

  四、急救措施要記牢(15’)

  1.觀看一則新聞:4名學(xué)生為救同伴不幸溺亡。

  主持人:看完這則新聞,我相信大家必須和我一樣,為5個完美生命的逝去而心痛。本來是要救回同伴的,結(jié)果卻連自我的生命也丟掉了。這讓我們不得不大聲地勸這些可愛的又可憐的孩子:你們真傻!為什么不去找大人呢要明白,我們太小了,在遇到這樣的情景時,最好的辦法不是自我盲目地區(qū)救人,而應(yīng)當呼喊大人或者打電話報警。這則新聞同時也讓我們懂得,在發(fā)生溺水事件時,懂得急救知識是多么重要。

  2.出示急救知識窗:

 、佼敯l(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面,此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

 、跁斡菊,如果發(fā)生小腿抽筋,要堅持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

  ③救護溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。

  或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

  ④如何開展岸上急救(四步)

  A當溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。

  B控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

  C如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進行心臟復(fù)蘇。

  D注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。

  4.主持人:我想,家長和教師們看到這則新聞時,也必須會對我們異常強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,《未成年人保護法》也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動!边@也是我們學(xué)校強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)的原因。

  5.快板《防溺安全大家知》

  防溺水,有高招,大人陪伴最是好。

  私自游,很危險,不去深水很重要。

  私下塘,不安全,要防頭昏與痙攣。

  要游泳,告家長,跳水潛泳會受傷。

  伙伴不見大聲喊,叫來大人最夢想。

  防溺水,要注意,江水旁邊莫貪玩。

  水激流,不打鬧,掉進激流會要命。

  一江大水喝不完,青春年少赴黃泉。

  洗衣服,找淺灘,深處陡坡不安全。

  若遇衣物游得遠,不要拼命伸手撿。

  河水漲,莫強過,逞強逞能必招禍。

  小朋友,要記牢,幸福日子天天過。

  五、總結(jié)

  1.主持人:一節(jié)課很快就結(jié)束了,不明白親愛的同學(xué)們在這節(jié)課上都收獲了哪些防溺水的安全知識

  交流,自由發(fā)言。

  2.齊讀《防溺水小兒歌》

  我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

  我防溺水有高招,泳前熱身第二招。

  伸手踢腳彎彎腰,預(yù)防動作不可少。

  我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

  趕緊上岸很重要,喝杯糖水解疲勞。

  防溺措施要明白,不可逞能不驕傲。

  “安全”二字記心中,遠離危險身體好。

  3.班主任發(fā)言:親愛的孩子們,你們的生命像含苞待放的花蕾,十分完美十分令人向往,正因為如此,我們更要好好珍惜寶貴的生命,時刻把防溺水的安全知識記在心中。不要讓自我一時的貪玩,換來親人兩行痛苦的淚水。

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇2

  班會目標:

  1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

  2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。

  班會形式:

  討論、交流形式

  班會過程:

  一、導(dǎo)入

  1、出示課件實例

  現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20xx年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。

  (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生)

  老師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  2、學(xué)生發(fā)言

  學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想,以及自己以后該怎么做。

  3、老師總結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

  二、關(guān)于防溺水我們要嚴格遵守“四不”:

 、傥唇(jīng)家長老師同意不去;②更不能到河塘撈魚摸蝦;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。

  三、溺水原因主要有以下幾種:

 、俨粫斡;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

  四、做到防溺水的幾點:

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不能到河塘撈魚摸蝦,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

  2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

  3、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  五、掌握自救:

  A、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報警,然后積極自救:

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  B、對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  六、課堂總結(jié):

  結(jié)束語:同學(xué)們,父母給了你們珍貴的生命,你們要好好保護,珍愛自己的生命!

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇3

  教學(xué)目標:

  1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

  2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命,學(xué)會自救的方法

  教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入

  大家看一看這幅照片,你認識他嗎

  聽了這個故事,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

  2、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”,今年5月以來,已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險將增加。

  在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計,溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的.10%。因此,我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

  3、溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

  4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快

  5、課堂總結(jié):

  同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

  結(jié)束語:同學(xué)們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會更好!

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇4

  教學(xué)目的:

  1、全面推動我校安全教育工作,杜絕學(xué)生溺水事故的發(fā)生。

  2、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識,提高自救自護的能力。

  3、學(xué)習(xí)后,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學(xué)重點:

  學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)防范能力。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入課題

  隨著夏季到來,天氣多變,雨水多,河里、溝塘里經(jīng)常會漲水,有很多小朋友喜歡去河邊、溝塘玩水,很容易出現(xiàn)安全事故。而且,夏天天氣很熱,有的同學(xué)就悄悄地去河里、溝塘里洗澡,時有溺水事件的發(fā)生。父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命,注意安全。

  二、授新課

  1.游泳中要注意的安全問題:

  組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面或簡講身邊的溺水死亡實例。學(xué)生討論:在游泳時要注意那些問題?

  學(xué)生分組討論以后,教師進行總結(jié)。

  游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;水庫、池塘不去。

  2.在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師做總結(jié)。

  溺水原因只要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水漩渦。

  三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水:

  1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

  2.必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。

  3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處淋洗,待適應(yīng)水溫后在下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食道或氣管。

  4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6.在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救:

  1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。

  2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。

  3.可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救。

  五、課堂總結(jié):

  1、同學(xué)們小結(jié);通過學(xué)習(xí)教育,你懂得了什么?

  2、教師小結(jié)。同學(xué)們,生命屬于我們只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

關(guān)于學(xué)生防溺水主題班會教案最新大全5篇5

  1、導(dǎo)入

  此刻正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每一天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一齊來看看20xx年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

  (班主任教師還能夠結(jié)合自我了解的實例教育學(xué)生)

  教師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡便。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻,你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  小結(jié):人,應(yīng)當珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

  2、所以,關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”:①未經(jīng)家長教師同意不去;②沒有會游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

  3、溺水原因主要有以下幾種:①不會游泳;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

  4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)堅持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報警,然后進取自救:

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫忙抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  5、對于溺水者,除了進取自救外,還要進取進行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,堅持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了很多的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快

  6、課堂總結(jié):

  同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天

  結(jié)束語:同學(xué)們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。

  祝愿大家今日好,明天會更好!

  7、作業(yè):閱讀下頭的材料進行自我教育

  《安全知識"如何防溺水"》

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情景要了解清楚。

  2、必須要有組織并在教師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果團體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自我的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自我的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,堅持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

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