幼兒園小班愛護眼睛健康教案(精選8篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以提高教學質(zhì)量,收到預期的教學效果。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園小班愛護眼睛健康教案(精選8篇),歡迎閱讀與收藏。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案1
設(shè)計意圖:
愛護眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,眼睛和書本距離太近,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中,并不能自覺得保護眼睛,所以我設(shè)計了這個課程,讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
活動目標:
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、通過教學引導幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
活動準備:
1、特征較明顯的幾種物體(如球,積木等)
2、視力表,眼鏡。
3、《幼兒習的手冊》(想一想,說一說)上學期1第2-3頁
活動過程:
一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問:
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色?
3、教師小結(jié):
我們用手能感覺出形狀,但是不能感覺出顏色,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便?
三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"
1、讓幼兒了解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言,還有那些不良習慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論:如何愛護眼睛。
教師總結(jié):不躺著看書,不離電視太近,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
活動反思:
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案2
活動目標
感受保護眼睛的重要性,注意用眼衛(wèi)生。
了解眼睛的功能,知道常見眼病發(fā)生的原因。
學習預防眼病的辦法。
活動準備
課件準備:《眼睛變紅了》故事視頻;“保護眼睛”組圖。
材料準備:鏡子(每組一個)。
活動過程
發(fā)放材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察自己的眼睛,討論眼睛的構(gòu)成及作用。
1.出示材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。
——看一看你的眼睛,圓圓的部分是什么?(眼珠)
——白色的部分是什么?(眼白)
——閉上眼睛再睜開,想想是什么幫助我們完成這個動作的?(眼皮)
——眼皮上方,幫助我們擋住風沙的是什么?(睫毛)
2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。
——我們的眼睛是用來做什么的?
——如果沒有眼睛,我們的生活會變成什么樣?
小結(jié):我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官,沒有眼睛我們就不能讀書認字、看圖賞風景,沒有眼睛我們什么也看不見。
播放故事視頻《眼睛變紅了》,引導幼兒了解眼病發(fā)生的原因。
——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,這是怎么回事呢?一起來看看吧。
——飛飛的眼睛得了什么?
——你覺得飛飛為什么會得紅眼。浚ㄓ门K手揉眼睛)
——為什么其他小朋友也得了紅眼?
小結(jié):用臟手或臟手絹擦眼睛會把細菌帶到眼睛里,引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染,要及時治療。
出示組圖“保護眼睛”,鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確,并學習保護眼睛的方法。
——小朋友在做什么?
——他/她的做法是對的嗎?為什么?
小結(jié):眼睛對我們來說非常重要,我們要注意用眼衛(wèi)生,學會用正確的方法保護它。
活動延伸
日常活動
日;顒又校嵝延變旱挠醚坌l(wèi)生。
家園共育
家長陪同幼兒觀看“寶寶巴士兒歌”——《誰愛揉眼睛》,進一步了解揉眼睛的危害,培養(yǎng)幼兒愛護眼睛的好習慣。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案3
活動目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造,用途。
2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動重難點:
教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。
活動過程:
一、謎語導入
1、上邊毛,小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。(眼睫毛對眼睛可起保護作用。它是眼睛的一幅“簾布”,既能遮住眼睛避免強光照射,也可防止塵士落入眼內(nèi))、中間像黑葡萄的是什么?(瞳孔)眼睛是用來干什么的?
2、請幼兒閉上眼睛,感受一下看不到東西的感覺。
3、出示眼罩,讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛什么也看不到。
二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后他們怎么樣了?
小結(jié):眼鏡在鼻子上很不舒服,明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞圖片
(1)揉眼睛圖片
提問:這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎樣做?
小朋友的手上有很多細菌,如果用臟手揉眼睛會得紅眼病,如果感到眼睛不舒服,可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。
。2)趴桌子畫畫圖片
這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎么做?
畫畫時眼睛不能離紙?zhí),也不能趴著看書否則容易的近視,我們在畫畫時要抬起頭,身體坐直,看書時間長了要向遠方看一會。
。3)玩尖東西圖片
這倆小朋友在干什么這樣做好嗎?為什么?
小結(jié):小朋友不能玩尖地東西,不能拿著尖尖的東西對著眼睛,這樣眼睛很容易受傷。
(4)看電視圖片
這位小朋友在干什么?為什么不能離電視這么近?
小結(jié):看電視不能太近,也不能長時間看電視,讓眼睛休息一下。
。5)走路看書的圖片
這位小朋友在干什么?為什么不能這樣做?
小結(jié):走路時不能看書,對視力不好。
小朋友我們除了要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,還有那些方法可以保護我們的'方法?別忘了還要多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡,這樣我們的眼睛才會更亮,更有神。
三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。
1、教師示范。
2、播放音樂,幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。
【課后活動延伸】
小朋友們,今天我們知道了這么多保護眼睛的方法,請你把眼保健操帶回家教給你的爸爸媽媽好嗎?讓他們也學會這個保護眼睛的好方法。
課后反思:
通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保護眼睛的方法來,又經(jīng)過課件的展示強化了幼兒的護眼意識,懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應加以改進,爭取面向所有幼兒。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案4
活動目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
5、體驗游戲的快樂。
活動準備:
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程:
一、謎語導入--《眼睛》
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離,平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健
活動反思:
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
小百科:眼(又稱眼睛,目)是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗,更復雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案5
活動目標
1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛護眼睛的好習慣。
2、知道玩完了東西要洗手、洗臉,不要用臟手臟物搓擦眼睛。
活動準備
錄音機、磁帶、教學掛圖。
活動過程
一、開始部分:
談話:寶寶們,請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最干凈?(孩子們互相看一看并說一說誰洗的最干凈)。
師:寶寶們的小手洗的這么干凈,臉也洗的特別的干凈,真是一個講衛(wèi)生的好孩子,今天老師給你們講一個故事,故事的名字叫《小寶的眼睛為什么變紅了》。
二、基本部分:
1、逐一出示教學掛圖,教師進行有表情的講述故事。
附故事:小寶的眼睛為什么變紅了
一天,小莉和小寶在一起玩,小莉看見小寶的眼睛,覺得很奇怪。小莉說:小寶你的眼睛怎么這么紅,小寶一聽很害怕,他就去問媽媽,小寶說:媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅,他媽媽一看,嚇了一挑,就連忙帶著小寶來到醫(yī)院,請醫(yī)生給小寶看一看眼睛。醫(yī)生給小寶看了看眼睛,對小寶說:你啊,平時不注意衛(wèi)生,手臉臟了不認真洗,又經(jīng)常用臟手搓眼睛,所以眼睛就變紅了,小寶聽了,不好意思地說:今后我一定要注意衛(wèi)生,做一個講衛(wèi)生的好孩子。
2、放錄音,讓孩子們完整的聽一遍故事。
3、提問:小寶的眼睛為什么變紅了?應該怎么辦?你是怎樣做的?
4、游戲:聽音樂跟老師學做洗手、洗臉的動作。
5、學習律動:《講衛(wèi)生的好孩子》
洗洗手,洗洗手,天天洗洗手,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗手;
洗洗臉,洗洗臉,天天洗洗臉,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗臉;……
活動結(jié)束:
今天寶寶們學的真好,以后一定要做個講衛(wèi)生的好孩子。
活動延伸:
聽音樂,孩子們表演律動《講衛(wèi)生的好孩子》。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案6
一、教學目標:
知識目標:
1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢,初步養(yǎng)成良好的學習習慣
能力目標:
1、體會眼睛在生活中的重要作用。
2、結(jié)合生活實際,自身體驗,了解不良視力造成生活不便,通過調(diào)查學生近視情況,提高動手實踐和分析解決問題的能力。
情感態(tài)度:
培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
二、教學重點:
指導學生認識眼睛的重要作用
三、教學難點:
指導學生良好的衛(wèi)生、學習習慣和保護眼睛的方法。
四、課前準備:
有關(guān)保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。
五、教學過程
。ㄒ唬⿲胄抡n
1、師生交流:
談話:今天上課和平時有什么不一樣?我們要怎么表現(xiàn)呢?
老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好!讓我們加油吧!
引入話題:新學期一開始,我們班有了新變化想不想知道?
、 出示班級采訪近視眼同學的記錄
看了短片,你想說些什么?
、谟懻摚 眼睛出了問題,會給我們帶來哪些不方便?
讓學生結(jié)合自己生活經(jīng)驗,談自己的感受。
老師引導:由此看來,眼睛的作用太大了。所以,我們一定要注意什么?根據(jù)學生回答:保護眼睛
對,今天我們就來學習“保護眼睛”
板書:保護眼睛,
。ǘ、學習新知
教師講述:工作、學習、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問題,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛。
我們的眼睛常見的有哪些問題?學生回答。
1、教育學生要保護眼睛,首先要預防近視。
我們應該注意什么?你在日常生活學習中,是如何做的?學生回答,對好的做法表揚鼓勵。
出示課件:學生的各種學習姿勢:這幅圖告訴我們什么? 哪些是正確的學習習慣?學生回答
老師小結(jié):
同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,如讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。
因此,要保護視力,預防近視,就要做到“三注意,兩不看”。
“三注意”
、倏磿鴮懽肿藙菡_,眼睛與書本距離一尺遠。
、诓婚L時間看電視玩電腦,看書學習一小時,要休息幾分鐘。
、蹐猿肿鲅郾=〔
“兩不看”:
、俟饩太強太暗不看書。
②躺臥行走坐車不看書。
2、教育學生要注意用眼衛(wèi)生 ,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
出示課件:這樣做好不好?為什么?
、贋槭裁匆米约旱拿硐茨?
②用手揉眼睛為什么不好?
③ 你平時做的怎樣?
引導學生回答,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣 板書
2.衛(wèi)生習慣
3、 教育學生要注意防止意外傷害。
出示課件:他們的做法會有什么后果?
、俜疟夼跁r為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?
、跒槭裁床灰霉靼糇放艽螋[?
、勰闫綍r做的怎樣?
引導學生回答,要防止意外傷害
(三)、交流應用
下面我們做個小游戲來放松一下小游戲:貼鼻子
我們來看看,他們誰貼得又快又好?
為什么兩個人貼得不一樣?為什么會這樣呢?由此,你認識到一個什么道理? 讓學生體會到眼睛的重要性
。ㄋ模╈柟绦轮 學唱保護眼睛拍手歌
保護眼睛 拍手歌
你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。
你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。
你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。
你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。
你拍五,我拍五,坐車走路不看書。
你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。
你拍七,我拍七,不要躺著來學習。
你拍八,我拍八,視力定期要檢查。
你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。
你拍十,我拍十,良好習慣要保持
。ㄎ澹┩卣箲
眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護眼習慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!可是我們周圍有好多小朋友、同學確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現(xiàn)場做個調(diào)查了解吧。
。 讓學生自己統(tǒng)計完成)
1. 中學 學生近視情況調(diào)查分析表
2、出示 課件 分析資料
、倨辽街袑W學生近視眼發(fā)病情況調(diào)查
②屏山中學近視情況增長趨勢統(tǒng)計圖
。├蠋熆偨Y(jié):
通過剛才的學習我們知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學習受影響。因此我們一定要保護眼睛,擦亮我們的“窗戶”,我們要注意那幾個方面呢?先讓學生討論小結(jié)。
1、老師總結(jié),看板書。
1.預防近視
2.講究衛(wèi)生
3.防止意外傷害
2、做眼睛體操
幼兒園小班愛護眼睛健康教案7
一、活動目標:
1、了解眼睛的重要性,以培養(yǎng)幼兒保護好眼睛的意識。
2、能運用視覺以外的感覺途徑探索事物,體會視障者的感受。
3、了解沒有眼睛在生活中會給自己帶來很多的不方便。
二、活動準備:
1、認識眼睛
2、大手帕、樂器若干,不同氣味的食物,各種材質(zhì)的物品
三、活動過程:
1、以眼睛謎語導入活動,引起幼兒對認識眼睛的興趣。
2、討論眼睛的用途。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象,講述沒有眼睛,生活中會有哪些不方便,并及時的給予表揚)
師:眼睛有什么用?沒有眼睛會怎么樣呢?
3、游戲:如果沒有眼睛
師:交代游戲規(guī)則:兩位幼兒一組,一人蒙上手帕,使眼睛看不見另一位,另一位帶“盲人”幼兒來觸摸活動室中擺放的物品,并說說摸到或聞出是什么東西。
(依此規(guī)則,交換角色,直到每位幼兒做一次。)
4、討論眼睛看不見的感受
(1)你看不見時走路會怎么樣?
(2)當你看不見時,怎么知道手上的東西是什么?哪些物品最容易摸出來或聞出來?還能通過什么方法分辨出來。
(3)什么情況下眼睛會看不見?當你看不見的時候心情會怎么樣?心里會不會害怕?
(4)對于眼睛看不見的人我們該怎樣對待他們。
5、討論:如何保護自己的眼睛。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象,講述沒有眼睛,生活中會有哪些不方便,并及時的給予表揚)
活動反思:
為了加深幼兒保護眼睛的意識,我們接著欣賞了幾張圖片 ,第一張一個小朋友在用臟手揉眼睛,請孩子們討論這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?最后教師總結(jié),小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。第二張是一個小朋友頭趴在桌子上畫畫。請孩子們討論這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?最后師生共同總結(jié)出:看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
讓幼兒在探索發(fā)現(xiàn)的同時,感受到社會活動的快樂。同時,也照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,使其也能在活動結(jié)束的時候獲得快樂,以培養(yǎng)他們對社會活動的興趣。
幼兒園小班愛護眼睛健康教案8
一、設(shè)計思考:
眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,在“全國愛眼日”到來之際,通過向家長發(fā)放宣傳材料,將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起,從現(xiàn)在做起。
二、主題目標:
1、知道6月6日是世界愛眼日,了解眼睛的重要性,增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員,會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
三、活動方案:
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫(yī)生老師進課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
四、護眼兒歌:
兒歌:保護眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二:看書太近眼不好,時間長了眼疲勞。躺在床上不看書,不在車上看畫報?措娨暋⒄娓吲d,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三:眼睛眼睛用處大,讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記,眼睛離書別太近。要想視力保護好,可別忘了做眼操。
4、保護視力拍手歌
你拍一,我拍一,保護視力很重要。
你拍二,我拍二,光線不強也不弱。
你拍三,我拍三,書離眼睛一尺遠。
你拍四,我拍四,行走坐立好姿勢。
你拍五,我拍五,走路躺著不看書。
你拍六,我拍六,讀書時間別太久。
你拍七,我拍七,眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八,我拍八,視力定期要檢查。
你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。
你拍十,我拍十,做保健操要堅持。
五、家園共育:怎樣保護孩子的眼睛:
家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要,尤其是剛剛上學的孩子,必須養(yǎng)成一個好的習慣。身體坐直,書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背,還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目,是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒。如果看得時間過長,電視距離不適當,也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛,家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調(diào)節(jié)適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r,要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來,光線不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子,配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續(xù)過度收縮,將眼球軸逐漸拉長,假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié),切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動起來。
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