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防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案

時(shí)間:2023-06-27 23:14:26 教案 我要投稿

防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案(通用13篇)

  作為一名教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么你有了解過教案嗎?以下是小編整理的防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案(通用13篇)

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1.通過互動(dòng)交流對(duì)疫情的感受、看法、建議等緩解學(xué)生的心理壓力,釋放學(xué)生的緊張、害怕等不良情緒。

  2.說一說心中的抗疫英雄人物是誰?演一演他們的事跡。

  3.想一想:如何從點(diǎn)滴小事做起做到自我防護(hù)?

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.如何做到自我防護(hù)。

  2.釋放壓力積極面對(duì)疫情。

  教學(xué)難點(diǎn):

  演一演英雄事跡,想一想小學(xué)生的責(zé)任是什么?

  課前準(zhǔn)備:

  學(xué)生:做拍手游戲。

  教師:關(guān)注學(xué)生情緒。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:

  同學(xué)們:面對(duì)新型冠狀肺炎疫情,你害怕嗎?

  指名回答。

  教師總結(jié):新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播,人人戴口罩不串門不聚會(huì)等。

  二、互動(dòng)交流:

  同桌交流:寒假期間面對(duì)疫情自己的.感受、看法、建議。

  教師指名上臺(tái)講一講。

  同學(xué)們:大家通過互相交流、訴說,現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢?

  指名大聲回答。

  教師小結(jié):只要我們做好自我防護(hù),比如:勤洗手戴口罩不聚會(huì)按照老師的要求去做,聽家長(zhǎng)的話就一定能做好自我防護(hù),遠(yuǎn)離疫情。

  三、展開交流:

  在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰?說一說他的事跡。

  指名說。

  誰愿意來演一演英雄人物的某個(gè)動(dòng)作、表情、或者某個(gè)感人的瞬間?

  指名上臺(tái)演一演。

  學(xué)生評(píng)價(jià)

  提問:作為小學(xué)生怎樣做好自我防護(hù)呢?

  指名說。

  學(xué)生記筆記。

  齊讀記錄內(nèi)容。

  四、教師總結(jié):

  五、學(xué)生反思:作為小學(xué)生心中的責(zé)任是學(xué)習(xí)。

  六、拓展。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇2

  一、理論依據(jù)

  為進(jìn)一步加強(qiáng)疫情防控期間中小學(xué)心理健康教育,有效緩解學(xué)生長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)、生活帶來的心理壓力,省教育廳決定在全省中小學(xué)組織開展“心理健康周”活動(dòng)。學(xué)校結(jié)合疫情防控期間學(xué)生面臨的困惑,利用國(guó)家和各地中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺(tái)心理健康教育專題資源,面向全體學(xué)生采取線上或課堂教學(xué)的形式,上好一堂專題心理健康教育輔導(dǎo)課。當(dāng)代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境很優(yōu)越,因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。當(dāng)困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。

  二、設(shè)計(jì)思路和關(guān)鍵詞

  通過認(rèn)識(shí)生命的可貴,困難是可以克服的,學(xué)會(huì)珍惜生命。

  (一)目標(biāo)要求

  1、認(rèn)知目標(biāo)

  通過復(fù)學(xué)第一課品味生命,讓學(xué)生明白生命來得不易,從而珍惜生命。

  2、情感目標(biāo)

  通過觀看復(fù)學(xué)第一課課程視頻讓學(xué)生感同身受,使他們感悟生命,珍愛生命。

  3、技能目標(biāo)

  感受視頻課程中的語言美,從而促進(jìn)語言表達(dá)能力的發(fā)展

  (二)教學(xué)對(duì)象分析

  如今很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境很優(yōu)越,因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。當(dāng)困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。在經(jīng)歷這次疫情后,他們是否能意識(shí)到生命與自然的和諧共通,是否能夠愛護(hù)自己,友善他人?

  (三)教學(xué)內(nèi)容分析指導(dǎo)

  重點(diǎn)和難點(diǎn)都是把握好中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),教會(huì)他們?nèi)绾蝸響?yīng)對(duì)挫折學(xué)會(huì)珍愛與敬畏生命,具有應(yīng)有的生命意識(shí),為復(fù)學(xué)營(yíng)造開心健康的學(xué)習(xí)生活心態(tài)。

  (四)內(nèi)容指導(dǎo)

  1.開場(chǎng)白(班主任)

  主持人發(fā)言:地球上蕓蕓眾物,人類只是其中之一。雖然所有的生命都是美麗的,世界的美好也正在于生命的存在。但是唯有人類能夠創(chuàng)造關(guān)照一個(gè)美的世界,因?yàn)槿祟惖腵生命擁有美的關(guān)懷。我們每天都可以看到無數(shù)的生命,而且我們每個(gè)人就是一個(gè)生命。那么,我們關(guān)注過這個(gè)熟悉而又陌生的生命嗎?當(dāng)代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境很優(yōu)越,因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。因此,當(dāng)困難突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次,我們?cè)摪阉虬绲酶庸獠剩且粋(gè)完整的過程,無論成功還是失敗,都不會(huì)在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義,必須對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

  2.下面讓我們一起觀看復(fù)學(xué)第一課《珍愛生命》:

  3.教師結(jié)合視頻加以講解。

  4.學(xué)生自由發(fā)言

  通過復(fù)學(xué)第一課視頻的觀看,關(guān)于“生命”你感悟到了什么?年輕的你們今后打算怎么做?

  5.收聽歌曲《熱愛生命》

  教師總結(jié):

  親愛的同學(xué)們,烏云遮不住太陽,疫情擋不住春天的來臨,讓我們繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)的同時(shí)調(diào)整好自己的狀態(tài),好好學(xué)習(xí),鍛煉身體,以后為國(guó)家做貢獻(xiàn)。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇3

  一、教學(xué)目的:

  1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)歡樂的小學(xué)生。

  2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì)有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

  (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

  A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待

  B、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

  (2)議一議

  如何調(diào)控自我的不良情緒呢

  A、宣泄法。

  B、轉(zhuǎn)移法。

  C、將心比心。

  D、挫折不必須都是壞事。

  3、活動(dòng)明理

  師:xx愛生氣好不好為什么

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系!

  議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

  (三)學(xué)會(huì)樹立自信心

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

  生:過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……

  師:之后,丁丁怎樣做的.成功了沒有

  生:在龜爺爺?shù)膸兔ο,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說明了什么道理

  生:在做事之前,就認(rèn)為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,樹立自信。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇4

  一、 教學(xué)背景

  新冠肺炎疫情突然而至,牽動(dòng)著無數(shù)人的心。這場(chǎng)戰(zhàn)“疫與每個(gè)人都在戰(zhàn) 場(chǎng)。為了防止疫情蔓延,湖北武漢團(tuán)結(jié)一心,以巨大的勇氣,作出“封城”之舉, 全國(guó)人民減少出行,居家“報(bào)國(guó)”。但是,隨著自媒體時(shí)代的到來,在這場(chǎng)“疫 戰(zhàn)”中,學(xué)生會(huì)接收到各種各樣的信息。有必要通過一定的引導(dǎo),讓學(xué)生掌握更 權(quán)威,更系統(tǒng)的安全防護(hù)知識(shí),提高安全防護(hù)意識(shí)與能力,減輕和舒緩心理壓力, 同時(shí)感受到這場(chǎng)“疫戰(zhàn)”背后的“愛國(guó)”“敬業(yè)”等精神,提高思想道德素養(yǎng)。

  二、 活動(dòng)對(duì)象:

  全體學(xué)生

  三、 活動(dòng)目標(biāo)

  1、 開展生命教育,倡導(dǎo)尊重生命,敬畏自然;

  2、 筑牢心理防疫堤壩,提高學(xué)生心理免“疫”力;

  3、 弘揚(yáng)正能量,崇尚英雄,讓英雄走進(jìn)學(xué)生的心靈深處,成為廣大青少年 的偶像。

  1、教師:制作PPT,搜集案例,下載視頻等資料,引導(dǎo)學(xué)生分組搜集資料, 輔助學(xué)生排練節(jié)目;

  2、學(xué)生:認(rèn)真排練,搜集資料,組建小組并進(jìn)行組內(nèi)分工,按照匯報(bào)形式 認(rèn)真準(zhǔn)備各項(xiàng)材料。

  四、班會(huì)流程

  (一)教師導(dǎo)入:情景引入,感同深受。

  面對(duì)突的疫情給每一人上了一堂關(guān)于人生的大課,從開始的恐慌、焦慮、擔(dān) 憂,到相信我們一定能贏,這場(chǎng)疫情帶給我們太多的思考與感悟,關(guān)于生命、關(guān) 于敬畏、關(guān)于擔(dān)當(dāng)、關(guān)于信仰……那些“逆行者”奮不顧身,沖向疫情的最前線, 堅(jiān)定而又執(zhí)著,讓我們每個(gè)人淚目,也讓我們感受到了中華民族的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)! 老師和你們每個(gè)人一樣,在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學(xué)生,讓我們來一起 學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

  (二)科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情之下可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒 1、焦慮、多疑:新冠肺炎令人們的安全感急劇下降,一些人將身體的各種 不舒服與“新冠肺炎”聯(lián)系起來,過分關(guān)注疫情的進(jìn)展消息,反復(fù)查看相關(guān)內(nèi)容, 加重了緊張、恐慌的情緒。

  2、憤怒情緒:面對(duì)疫情的風(fēng)險(xiǎn),憤怒情緒其實(shí)是自我防衛(wèi)的自然反應(yīng)。這 種群體情緒可能成為網(wǎng)絡(luò)暴力的溫床,被有心煽動(dòng)者利用,對(duì)無辜的人造成傷害。

  3、低落抑郁:在自我隔離的過程中,很多人情緒低落,每天精神不振,很 難集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲傷、絕望。

  4、盲目樂觀:面對(duì)新冠肺炎,一些人盲目樂觀,認(rèn)為事不關(guān)己、可以不做 防護(hù)。這種不切實(shí)際的樂觀不僅會(huì)放松人們的警惕,而旦會(huì)增加自己和別人感染 的風(fēng)險(xiǎn)。

  5、同學(xué)們討論自己在寒假期間的一些心理變化。

  6、班主任總結(jié):我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷的所有情緒都是正常的。無論是高興、 愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件,恐懼和焦慮可以幫助我們 及時(shí)發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)威脅,保護(hù)自己。理解了這一點(diǎn),我們就容易接納自己所有的 情緒。

  (三)正視和接納自己的情緒,做自己的主人

  1、面對(duì)疫情老師和同學(xué)們一樣要承認(rèn)并接納焦慮情緒,坦然面對(duì)疫情? 以這樣告訴自己:新冠疫情下,我們出現(xiàn)焦慮情緒是人類的本能,它可以幫助我 們處于應(yīng)激狀態(tài),從而有效應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)、做好防護(hù)、解決問題。

  2、我們可以通過轉(zhuǎn)移注意和放松來緩解負(fù)面情緒。

  (1)轉(zhuǎn)移注意。感到焦慮時(shí)減少看疫情相關(guān)新聞的時(shí)間。試試閱讀、聽音 樂、看笑話……能讓你感到放松的事情。你會(huì)發(fā)現(xiàn)可做的事情太多,焦慮自然而 然就降低了。

  (2)正常作息,生活規(guī)律。保持一份平常心,維持正常、規(guī)律、健康的生 活作息,保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性,該吃的時(shí)候吃、該睡的.時(shí)候睡、該工作的 時(shí)候工作、該完成的事情完成,做好這些事情,不僅可以讓我們的生活保持正常 節(jié)奏,更會(huì)讓我們平靜下來,感受到心情的愉悅。

  (3)適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫。運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)免疫力,更是調(diào)控焦慮情緒 的最佳方式。

  (4)撥打熱線,尋求支持。如果你嘗試了以上的方法,發(fā)現(xiàn)通過自助還是 很難幫助自己緩解焦慮,請(qǐng)記住尋求專業(yè)的心理援助。

  教師總結(jié):有科學(xué)研究表明,心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強(qiáng)。免疫力是對(duì) 抗病毒最有效的方式。所以,我們要及時(shí)自我調(diào)適情緒,適度宣泄情緒,盡量保 持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安,可以和家人、朋友說一說,你 還可以試著做做放松訓(xùn)練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運(yùn)動(dòng)等, 選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。

  (四)弘揚(yáng)正能量,學(xué)習(xí)和致敬逆行的英雄。

  導(dǎo)入:下面我們一起來追星,追逐這個(gè)冬天最閃亮的星。播放《最美逆行者》 圖片,配樂《夜空中最閃亮的星》。

  圖片故事一:終南山! 班主任:我們希望自己如鐘南山一般,為了抗擊肺炎,來自全國(guó)各地的醫(yī)務(wù) 工作者愛心人士一同會(huì)師湖北武漢,前路雖未知,但勇者無畏。他們用行動(dòng)踐 行對(duì)人民的承諾!耄耄之年,鐘南山院士,李蘭娟院士臨危受命,奔赴抗擊病毒 的最前線,為打勝抗疫戰(zhàn)服下定心丸!皣(guó)有戰(zhàn),召必回戰(zhàn)必勝”,各地醫(yī)療人員 在請(qǐng)?jiān)笗狭粝乱粋(gè)個(gè)指印,不計(jì)報(bào)酬,無論生死,逆著人流,馳援武漢。

  圖片故事二:金銀潭醫(yī)院! 武漢市金銀潭醫(yī)院是新型肺炎最初的“小湯山”,院長(zhǎng)張定宇身患漸凍癥, 妻子也因身處前線而遭遇感染,他依然身先士卒,堅(jiān)持奮戰(zhàn)。當(dāng)被問及自己的病 情時(shí),他總顯得豁達(dá),不多言便邁著蹣跚的步子,繼續(xù)堅(jiān)守在病房,與同事們一 同與病毒作戰(zhàn)。

  “我志愿投身醫(yī)學(xué),熱愛祖國(guó),忠于人民……” 圖片故事三:火神山醫(yī)院 從2020年1月4 口 24 口到2020年2月2 口一座設(shè)計(jì)科學(xué)。設(shè)施完善的醫(yī) 院拔地而起,它被命名為火神山,寄寓著人們衣櫥里火神祝融驅(qū)趕瘟疫的期待。

  這是一個(gè)令全世界震驚的基建速度。他的骨骼是由無數(shù)專家研究塑造的;他的血 肉是由無數(shù)樸實(shí)無華的普通工人不辭辛勞的連夜工作澆筑的。

  班主任引導(dǎo)思考:結(jié)合以上故事,讓學(xué)生談?wù)劯惺芎妥约旱睦硐胍?guī)劃。

  五、課后拓展

  1、寫一份關(guān)于心理變化的日記。

  2、 寫一篇自己認(rèn)為有效的解壓方法的作文并分享。

  3、 站在未來的自己的角度,給現(xiàn)在的自己一封信,自己將要成為什么樣的 人,有什么專業(yè)的建議給自己。

  六、班主任總結(jié)

  同學(xué)們,多難興邦,2020年的開年,我們以一場(chǎng)“戰(zhàn)疫”開場(chǎng)。在這場(chǎng)戰(zhàn) 役中,中華民族奮發(fā)起無懼風(fēng)雨、不畏艱險(xiǎn)的英雄氣概。一方有難,八方支援, 眾志成城,共克時(shí)艱這些都是最寶貴的中國(guó)精神。讓我們每一個(gè)人要在災(zāi)難中成 長(zhǎng),科學(xué)認(rèn)知病毒,養(yǎng)成尊重科學(xué)、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習(xí)慣。

  希望大家立志向英雄學(xué)習(xí),疫情是一次災(zāi)難,也是一次教育,教會(huì)我們熱愛祖國(guó), 珍愛生命,遵守規(guī)則,懂得愛與責(zé)任。我愿親愛的同學(xué)們,能有所思、有所悟, 在那個(gè)寒冷的冬天,像寒梅一樣傲霜獨(dú)立;在當(dāng)下這個(gè)溫暖的春天,像竹子一樣 聽到自己內(nèi)心拔節(jié)成長(zhǎng)的聲音。相信未來,你們都能成為心中那個(gè)英雄,擁有強(qiáng) 大的內(nèi)心,過硬的專業(yè)知識(shí),成為國(guó)家和人民的守護(hù)者!

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇5

  一、班會(huì)主題

  抗擊新冠肺炎,我們共同努力

  二、班會(huì)背景

  由于突發(fā)的疫情,使得過年期間正應(yīng)該是走親訪友,與小伙伴玩耍的機(jī)會(huì)沒有了,學(xué)生被要求進(jìn)行自我保護(hù),不能與外人進(jìn)行接觸,長(zhǎng)時(shí)間的封閉生活使得學(xué)生出現(xiàn)了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況,影響身體健康。

  三、班會(huì)目的

  1.懂得新冠病毒的危害,學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)病毒。

  2.做好疫情期間的預(yù)防,學(xué)會(huì)基本預(yù)防常識(shí)。

  3.了解焦慮與突發(fā)狀況的關(guān)系。

  四、班會(huì)準(zhǔn)備

  1.將自疫情開始以來的相關(guān)事件進(jìn)行搜集。

  2.分享緩解心理壓力的'方法。

  五、班會(huì)過程

  老師以直播的方式

  1.介紹此次班會(huì)的流程,介紹了班會(huì)召開的背景。

  2.將重點(diǎn)部分進(jìn)行詳細(xì)講解,結(jié)合實(shí)例,做正向分析。

 。1)什么是冠狀病毒?

  冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因形態(tài)在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊柱動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

  本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”,即2019新型冠狀病毒。

 。2)臨床表現(xiàn)有哪些?

  一般癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難等,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。嚴(yán)重者可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數(shù)患者癥狀為輕、中度,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。

  3.就容易引發(fā)的焦慮情緒與突發(fā)狀況的關(guān)系進(jìn)行明確。

 。3)什么是焦慮?

  心理焦慮:是由生物學(xué)因素(遺傳因素、生化因素)和心理社會(huì)因素共同作用的結(jié)果。

 。1)為什么會(huì)產(chǎn)生焦慮?

 。2)怎樣緩解焦慮情緒?

 、僬J(rèn)知療法:改變不良認(rèn)知或進(jìn)行認(rèn)知重建。

  正確看待冠形病毒的危害,對(duì)它有一個(gè)深入的認(rèn)識(shí),了解自己身邊的具體疫情,做好適當(dāng)?shù)姆婪,不要過度害怕和緊張,按照要求正常應(yīng)對(duì)即可。比如:做好日常的消殺、測(cè)溫、配合管控、盡量不出門、多關(guān)注時(shí)事……

 、谛袨榀煼ǎ汉粑(xùn)練、松弛訓(xùn)練。

  做深深呼吸、眺望遠(yuǎn)方等放松訓(xùn)練,或是干一些可以使自己放松下來的事情,比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等,并且適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,增加身體的免疫力。

  4.就自我防護(hù)過程中的細(xì)節(jié)部分進(jìn)行講解。

  5.學(xué)生連麥,提出自己的疑問,老師對(duì)大會(huì)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié):

  (1)正確認(rèn)識(shí)新冠形病毒,從自己身邊做起,做好自我防范,不為醫(yī)療人員麻煩;

  (2)正確看待新冠病毒,樹立正確的心態(tài),積極應(yīng)對(duì),積極配合。

  六、班會(huì)教學(xué)設(shè)想

  安排這節(jié)《抗擊新冠肺炎,我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會(huì)的目的就是讓學(xué)生真正了解新冠肺炎,調(diào)節(jié)心理情緒,學(xué)會(huì)自我防護(hù)。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);

  2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

  3.提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;

  4.確立自我心理保健的意識(shí),達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

  活動(dòng)過程:

  (一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí),但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我這里有一個(gè)參考答案,請(qǐng)大家看一下。

  下面我們來討論幾個(gè)問題:

  1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?

  2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。

  (二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?

  大家回答的很好。下面我們一起看看

  總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

  1、智力正常。

  2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

  3、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序。

  4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

  5、自我意識(shí)良好,個(gè)性品質(zhì)健康。

  6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

  總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:

  1、無心理疾病

  2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

  (三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

  中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、x、x神經(jīng)癥、精神x。

  (四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?

  最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

  請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

  案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財(cái),這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

  請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題(思考片刻)。

  案例2:拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對(duì)父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?

  “兩個(gè)人,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,一個(gè)卻看到了星星!

  從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,她研究沙漠中的植物、動(dòng)物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。

  是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?

  案例3:龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的.一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:

  龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候,他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì),他站在他們面前,靜靜地看著他們,過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間,他以沉默但很有力量的聲音說:各位,我就要有一支偉大的球隊(duì)了,我們要戰(zhàn)無不勝,聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守,你們要學(xué)習(xí)奔跑,你們要學(xué)習(xí)攔截,你們要進(jìn)攻,你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì),聽到了沒有?

  如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

  隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

  一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對(duì)同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!

  (五)結(jié)束語(評(píng)述)

  我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

  鮮花曾告訴我你怎樣走過,/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢(mèng)啊,誰都不會(huì)錯(cuò)過。/終于迎來今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬座我們?cè)哌^。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇7

  一、目的:

  現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的.勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

  2、小花54朵

  (明天我提供)

  四、活動(dòng)過程:

  (一)快樂的花兒

  A

  同學(xué)們,萬物滋潤(rùn),百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  B

  這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

  A

  我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

  (二)心情變化

  今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

  (體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們?cè)谌《Y物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

  (三)戰(zhàn)勝挫折與困難

  A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

  B、格言“

  我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”

  故事1

  放影像 (海倫姐姐)

  同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

  (A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

  名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

  A

  故事2

  前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

  有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

  B

  故事3

  挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

  在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。

  五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

  老師講:成長(zhǎng)的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇8

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】

  理性分析成長(zhǎng)道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

  【能力目標(biāo)】

  理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

  【知識(shí)目標(biāo)】

  1.理解什么是挫折;

  2.理解挫折的兩面性;

  3.正確處理生活中的挫折。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  1.理解挫折的兩面性;

  2.正確處理生活中的挫折。

  【難點(diǎn)】

  理性對(duì)待挫折,正確面對(duì)挫折。

  三、教學(xué)方法

  多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問法。

  四、教學(xué)過程

  環(huán)節(jié)一:導(dǎo)入新課

  播放歌曲《最近比較煩》,并設(shè)置問題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中都會(huì)遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。

  環(huán)節(jié)二:新課講授

  (一)生活難免有挫折

  1.什么是挫折

  過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對(duì)你的成長(zhǎng)產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對(duì)它們的呢?

  學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答,考試成績(jī)不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí),向老師和同學(xué)求助等等。

  教師小結(jié):在我們生活中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

  2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)

  過渡句:既然我們?cè)诔砷L(zhǎng)中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事:

  兩個(gè)口渴的人找到半杯水?鞓返娜讼耄骸鞍。医K于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的.開端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。

  設(shè)置提問:這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

  學(xué)生回答:樂觀的人覺得自己很幸運(yùn),而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最后渴死了。

  教師總結(jié):從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對(duì)挫折時(shí),不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng),即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面:挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同,則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。

  3.理性看待挫折

  教師提問:大家想一想自己遇到挫折時(shí),你的感受是什么樣的?

  學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié):遇到挫折時(shí),我們會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

  正方:挫折是好事;

  反方:挫折是壞事。

  學(xué)生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結(jié):挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí),如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分,得意時(shí),挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

  (二)發(fā)掘生命的力量

  1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

  活動(dòng):結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動(dòng):

  學(xué)生自由發(fā)言,教師分享:面對(duì)挫折時(shí),我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,借助外力

  教師提問:如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時(shí)間,進(jìn)行小組討論,稍后請(qǐng)小組代表來回答。

  同學(xué)代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

  同學(xué)代表2回答:關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

  教師總結(jié):發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年,我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

  環(huán)節(jié)三:鞏固提高

  觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學(xué)生分析:

  1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?

  2.給予你們什么啟示?

  學(xué)生回答:自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì),使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐,最終取得勝利。

  環(huán)節(jié)四:小結(jié)作業(yè)

  小結(jié):通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

  作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們?cè)谧约涸诔砷L(zhǎng)的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇9

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。

  3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.

  教學(xué)過程

  一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

  1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),告訴教師有人欺負(fù)他。教師說明白了,沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到教師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。

  2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:

 。1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么?

  (2)他們的'死都和哪些因素有關(guān)?

  (3)如果你是教師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?

 。4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自我

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我

 。1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?

 。2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?

 。3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?

  2、學(xué)生交流

  3、點(diǎn)撥

  三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學(xué)生閱讀材料

  3、學(xué)生討論

  四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)

  五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇10

  教學(xué)目的:

  經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn):教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)言

  同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個(gè)趣味的故事,故事的名字叫《寒號(hào)鳥》。

  二、教師講故事(音樂配音)

  師:聽完故事,大家想一想,寒號(hào)鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果

  生:略

  師:這個(gè)故事聽了之后,你懂得了什么道理

  生:略

  三、情境表演

  1.舞臺(tái)一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

  2.一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的'同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

  教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。

  (冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊(cè),放在家里的書桌上。)

  同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會(huì)兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場(chǎng),然后回到舞臺(tái)中間。

  日歷翻到星期二

  教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)

  同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會(huì)兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

  日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè),家里的書桌上疊放的練習(xí)冊(cè),越來越高。

  3.表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

  古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  五、總結(jié)

  同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計(jì):

  不要明日復(fù)明日

  明日復(fù)明日,

  明日何其多。

  我生待明日,

  萬事成蹉跎。

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇11

  教學(xué)目的

  1、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;

  2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對(duì)他人寬容;3。學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。

  教學(xué)課時(shí):

  1

  別難過,有我呢

  一、引入

  你是獨(dú)生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己?jiǎn)?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴

  1、看41頁一組圖,

  2、媽媽為啥陷入深深的沉思?

  3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?

  小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。

  想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會(huì)。

  我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?

  二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷,學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

  說說:當(dāng)朋友()的`時(shí)候,我會(huì)()。

  活動(dòng)

  你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。

  說說自己的煩惱事,說說什么是移情?

  三、心靈體操。

  活動(dòng)1、照鏡子

  活動(dòng)二、心心相印。

  活動(dòng)三、如果我是你。

  四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

  傳遞友好

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇12

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  教學(xué)目的:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  教學(xué)方法:

  游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  教具:多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

  教學(xué)過程:

  步驟一、課前談話:這天對(duì)老師來說是個(gè)開心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二、游戲?qū),體會(huì)情緒

  我們就先來做個(gè)游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

 。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

  步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

  1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的`情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動(dòng)作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師這天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒

  手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當(dāng)遇到以下狀況時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?

  (1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?茨愕臅r(shí)候

  (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時(shí)候

  (3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候

 。5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候

  操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,

  表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七、小結(jié):

  是!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì),如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

  老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

  防疫期間小學(xué)生心理健康教育教案 篇13

  一、活動(dòng)意義:

  第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的'功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)

  二、活動(dòng)主題:

  身心健康 筑夢(mèng)校園

  三、活動(dòng)組織:

  在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

  四、活動(dòng)安排:

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日

  2、活動(dòng)內(nèi)容

  活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話。

  時(shí)間:20xx年11月25日

  地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng) 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)

  活動(dòng)二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

  時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課

  開課老師:束會(huì)琴

  開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室 注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。

  活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。

  活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)

  周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

  可選擇:鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

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