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一起跑吧教案
在教學工作者實際的教學活動中，時常需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∫韵率切【幨占淼囊黄鹋馨山贪�，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一起跑吧教案1
一、說教材
1、教學內(nèi)容
《蹲踞式起跑》是水平三的教學內(nèi)容，它是在站立式起跑的基礎上進一步鞏固身體重心前移及蹬擺協(xié)調(diào)配合的練習，是發(fā)展學生靈敏性的重要方法，主要使學生學會“各就位”“預備”“跑”的指揮發(fā)令動作及在同伴發(fā)令下完成整個的起跑練習。在練習過程中培養(yǎng)學生的體育意識、興趣、及互幫互學的能力。
2、教學目標
我這一堂課所教對象是五年級的學生，結(jié)合本課特點和學生的實際情況，我預設以下教學目標：
�、�、初步學習蹲踞式起跑技術，建立快速跑的概念，并能正確陳述蹲踞式起跑的動作概念。
�、�、學會“各就位”“預備”“跑”技術，初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，提高快速起動的能力。
�、邸⒛茉谧灾骶毩曋袑W會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
3、教學重點與難點
1、重點：五點支撐，臀部抬起時重心前移
2、難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握
二、說教法
依據(jù)本節(jié)課的教學目標，為充分發(fā)揮學生的主體作用，在教學方法上我嘗試運用自主教學策略，目的是讓學生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長，在課中我先通過看誰反應快的小游戲引入到課的主題，在學習蹲踞式起跑的動作要領上，我嘗試采用學生分小組對照卡片先自學，發(fā)現(xiàn)問題、提出問題到后面師生一起討論解決問題最后到師生共同慶祝的放松練習來完成本次課的教學目標。本節(jié)課我設計為三個環(huán)節(jié)：
一、激發(fā)情緒。
二、展示自我。
三、合作探究。
四、穩(wěn)定情緒。
其目的是為了給體育課堂營造出一種平等互助，自主生動活潑的學習氛圍，并使學生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說學法
本節(jié)課在學法指導中，我從“簡明扼要的講解”、 “標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學習過程，弄清“各就位”、“預備”、“跑”三部分動作的區(qū)別，通過教學使學生感受到“學會”和“會學”的雙重樂趣。
四、說教學過程
為了很好地完成本課的教學任務，我準備分四個部分去進行教學：
�。ㄒ唬�、激發(fā)情緒
在這個過程中，我安排了由小組長帶跑的慢跑練習及看誰反應快的游戲練習，這些活動的設計，有利于學生各關節(jié)的充分活動開及引入課的主題打下基礎。
（二）、展示自我
這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，根據(jù)蹲踞式起跑的口令我將分成“各就位”、“預備”、“跑”的三部分練習，安排了以小組為單位對照卡片的自主學習，提出問題到后面教師的完整動作示范，集體練習達到糾正錯誤動作的目的。再根據(jù)“各就位”、“預備”、的'動作區(qū)別來加強本次課重難點提臀、重心前移的練習。通過小組指揮發(fā)令，做動作及糾正動作激發(fā)了學生上課時的參與積極性。
（三）、合作探究
最后組織學生在跑道上以比賽的方式進行完整動作練習，由前面一位同學做動作后面一位同學指揮發(fā)令，提高學生的指揮發(fā)令能力及鞏固起跑的完整動作練習。
（四）、穩(wěn)定情緒
通過基本部分的練習大部分同學能獨力完成指揮發(fā)令的動作和完整的起跑練習。以教師口令指揮讓學生用肢體語言做出表示非常好的游戲達到放松目的。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本節(jié)課進行講評外，還要求學生個人參與，總結(jié)自己的學習體會。最后師生再見。
一起跑吧教案2
一、指導思想
本節(jié)課以新課程標準理論為依據(jù)，本著“健康第一”的教育教學宗旨。為培養(yǎng)學生的學習積極主動性，在教學中注重培養(yǎng)學生的學習興趣，喚起學生的主動參與意識，在教學中突出教師與學生“教”與“學”的關系，強調(diào)學生“學”為主體，以學生發(fā)展為中心，通過教學讓學生掌握基礎體育鍛煉知識與技能，提高自我鍛煉能力，為養(yǎng)成終身進行身體鍛煉習慣奠定基礎。
二、教學內(nèi)容：
蹲踞式起跑、游戲
三、教學目標
1知識技能目標：了解蹲踞式起跑技術動作原理及其在短跑比賽中的作用。
2動作方法目標：80%的學生能較好地掌握起跑技術中的“各就位”、“預備”、“跑”，動作要領。
3情感、態(tài)度、價值觀目標：在拓展游戲中體驗身體機體協(xié)作能力、學生之間的溝通能力、以智慧取勝的`個人能力。
四、學情分析
授課班級為初一年五班，共有48人，其中男女生各占一半。主要有來自本地農(nóng)村家庭子女和外來務工子女組成，學生平時比較少接觸游戲，據(jù)了解大多數(shù)學生喜歡體育運動，也樂于參加短跑比賽。農(nóng)村學生有較強組織紀律性和學習積極性，有一定合作精神，但由于學生來自差別較大的家庭，學生和學生之間、教師和學生之間都存在不熟悉。因此在教學過程中要更加注意師生間情感交流與語言激勵，盡量營造出和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學生的學習興趣和積極參與的意識，完成既定的教學目標。
五、教材分析
短跑是一項深受人們喜愛的田徑運動項目。它具有很強的娛樂性、趣味性，個人能力。蹲踞式起跑是跑的技術中比較簡單易學的一種起跑動作，對于初學者來說較易掌握。當前蹲踞式起跑已成為現(xiàn)代短跑中一個主要的起跑技術。不論是比賽的需要還是從鍛煉身體的需要，都應讓學生掌握此項技術。通過該項技術學習，讓學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實基礎。
六、教學重點：
“各就位”教學難點：“預備”“跑”
七、教學設想
1.科學分組：按照日常教學情況，將學生分為四個組。（能力相當?shù)膶谝黄�，增加難度）
2.實踐體驗階段：一為異質(zhì)分組，將不同能力水平的學生組合形成一個學練小組，讓能力較好的學生這一資源得以充分利用，降低差生的學練難度。二為同質(zhì)分組，將能力水平相近的學生組成學練小組，對身體素質(zhì)不同、運動能力不同的學生采用不同的教學方法，提供不同的學練內(nèi)容，提出不同要求，充分調(diào)動學生參與的積極性，使他們感到各自有其不同的奮斗目標。
3．教師指導：對所有學生教師給予適當?shù)闹笇�，引導他們學會學習，對個別學生采用低起點，小步子，個別輔導的方法。
八、教學流程：
激趣導入6—10分鐘蛇行跑游戲或“長江”“黃河”游戲
1師起跑動作講解示范
2學生學練
蹲踞式起跑3分四組練習
4巡回輔導
實踐與體驗18—25分鐘“各就位”前后點的量法與左右腳的之間的間隔（前后一腳半，左右一拳頭，第一點離線后一腳半）
拓展游戲練習：“警察”“小偷”......
身心調(diào)整4-5分鐘放松操、課堂小結(jié)
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