毽球教學(xué)計劃

時間：2021-06-13 13:19:23 教學(xué)計劃我要投稿

關(guān)于毽球教學(xué)計劃

　　篇一：踢毽子教學(xué)計劃

　　河口中心小學(xué)踢毽子社團活動的教學(xué)計劃踢毽子運動是一項良好的全身性活動，不需要專門的場地和設(shè)備，運動量可大可小，還有助于培養(yǎng)人的靈敏性和協(xié)調(diào)性，確保每名學(xué)生受益，更因其踢法簡單、花樣多，容易提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，能夠為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，是非常適合小學(xué)生的體育項目。

關(guān)于毽球教學(xué)計劃

　　立足于農(nóng)村小學(xué)所特有的教育資源，我針對踢毽子的特色活動作了一些初步的開發(fā)和嘗試，效果比較顯著。以踢毽子為特色的體育活動，不僅能很好地貫徹落實每天鍛煉一小時的要求，還能切實改變學(xué)生的身體狀況，同時也是對民族傳統(tǒng)體育項目的繼承和發(fā)揚。

　　我在總結(jié)踢毽子特色活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生踢毽子的興趣為目標(biāo)和出發(fā)點，在實踐中大膽嘗試、開拓創(chuàng)新，以多種活動手段促進學(xué)生踢毽子興趣的生成，推進踢毽子技能的提升，實現(xiàn)踢毽子特色活動的新發(fā)展。

　　一、“運動無極限，快樂永相伴”，促進踢毽子興趣的生成

　　蘇霍姆林斯基說過：“教育的首要金科玉律是讓孩子們感受到勞動的歡樂和學(xué)習(xí)成功的歡樂，是在孩子們的心中喚起自豪感和自尊感�！边\動興趣是建立在運動基礎(chǔ)上，只有具備駕輕就熟的運動技術(shù)，才能進一步發(fā)展運動技能，與此同時運動興趣也逐步培養(yǎng)起來了。真正做到以活動促進學(xué)生踢毽子技術(shù)的提高，以技術(shù)的提高促進踢毽子技能的發(fā)展。

　　學(xué)習(xí)踢毽子的技術(shù)是一個循序漸進的過程，怎么才能更加直接有效地提高學(xué)生的運動技能？怎樣才能促進學(xué)生踢毽子興趣的生成呢？在開展踢毽子的活動中，我們要遵循健康第一、快樂為先的原則，以下方法對促進學(xué)生的運動興趣有比較直接的效果和作用：

　　（一）對比法

　　“腳內(nèi)側(cè)踢和腳外側(cè)踢” 是基本踢法之一。開展“腳內(nèi)側(cè)踢”活動時，我要求學(xué)生做到左腳支撐，右大腿帶動小腿，屈膝向上擺，膝關(guān)節(jié)外展小腿上擺擊毽子的一剎那，踝關(guān)節(jié)內(nèi)屈端平，用腳弓內(nèi)側(cè)把毽子把毽子向上踢起。而“腳外側(cè)踢”是與腳內(nèi)側(cè)踢相反的動作。踢毽子時，左腳支撐，右大腿帶動小腿，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，小腿內(nèi)外側(cè)上擺，擊毽子的一剎那，勾腳尖，踝關(guān)節(jié)外屈端平，用腳外側(cè)巴毽子向上踢起。

　　在“腳內(nèi)側(cè)踢和腳外側(cè)踢”的活動指導(dǎo)中，一方面對比技術(shù)的掌握程度和技術(shù)使用的合理性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中進行技術(shù)動作的自我改正和提高；另一方面對比是否有小組合作學(xué)習(xí)和練習(xí)的主觀意向，讓學(xué)生具備小組合作學(xué)習(xí)和練習(xí)的習(xí)慣與能力。

　　（二）競賽法

　　踢毽子是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，通過競賽的形式，使學(xué)生掌握多樣式的踢毽子方法，是很有必要的。

　　同時，為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學(xué)生達到提高踢毽子技能的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進學(xué)生身心的'發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。 2

　　篇二：2013年毽球校本課程教學(xué)計劃

　　一、指導(dǎo)思想：毽球運動是從我國古老的民間踢毽子游戲衍生而來，是我國獨具民族特色的體育項目，深受廣大青少年兒童的喜愛。經(jīng)常參加這項活動可以促進身心健康，增強心肺功能，并能培養(yǎng)協(xié)調(diào)靈敏的反應(yīng)能力。為了全面推進素質(zhì)教育，讓青少年兒童從小系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握體育健身的方法，為終身打下良好的基礎(chǔ)，我們學(xué)校組織了這樣一門選修課。

　　二、課程目標(biāo)：讓學(xué)生掌握單腳內(nèi)側(cè)踢的方法，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示所學(xué)動作的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生掌握雙腳內(nèi)側(cè)盤體的方法，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的精神。

　　三、課程內(nèi)容：單腳內(nèi)側(cè)踢毽子、雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子、兩人相互踢毽子、多人相互踢毽子、拐踢及磕踢。

　　四、課程安排

　　年級： XXXXX年級

　　時間：每周五下午 15:20—16:40 地點：田徑場人數(shù)： 21人

　　教學(xué)方法：教師示范單腳內(nèi)側(cè)踢的方法，學(xué)生模仿練習(xí)，根據(jù)學(xué)生存在的問題進行指導(dǎo)，采用定時計數(shù)或定數(shù)計時的方法練習(xí)，腳外側(cè)踢球，觸球。五、課程實施進度

　　六、課程要求：每周活動一次

　　學(xué)生要求：穿運動衣，運動鞋，保管好自己的毽球。掌握所學(xué)動作，同學(xué)之間互幫互助

　　場地要求：毽球場七、評價方法：

　　1、課程內(nèi)容的制定上充分考慮到了小學(xué)生的身體情況，并根據(jù)不同年級學(xué)生的具體差異在踢毽子的難度和強度上有不同的安排，而且對于針對同年級體質(zhì)有所不同也設(shè)置了不同的評價方法。

　　2、每月對自己的課程設(shè)計和課程反思進行評價，學(xué)期末進行總結(jié)。 3、從教師評價，同學(xué)評價、自我評價三個不同的評價主體進行。八、成果展示：活動比賽

　　篇三：踢毽子計劃

　　一、學(xué)生情況分析:

　　踢毽運動是我國獨有的民間傳統(tǒng)體育項目，深受小學(xué)生的喜愛。

　　平時一些學(xué)生已接觸和練習(xí)過踢毽，稍有一些基礎(chǔ)。通過小組比賽，集體游戲，以滿足學(xué)生的心理需要，培養(yǎng)學(xué)生互助合作的集體意識。使學(xué)生在“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)過程中，發(fā)展綜合能力。教師堅持以表揚為主，使學(xué)生通過體育教學(xué)，學(xué)會鍛煉身體的方法，樹立終身體育的意識。

　　二、活動地點：前后教學(xué)樓之間空地。

　　活動時間：課外活動時間。

　　三、活動項目：一、二年級用紙毽子或塑料毽子，以輔助練習(xí)為主進行練習(xí)；三、四年級視學(xué)生實際進行分層次練習(xí)（毽子自選）；五、六年級要求用羽毛毽子，可以單踢、花樣踢和接力踢毽子等練習(xí)。

　　四、活動要求：

　　1、活動期間不允許學(xué)生回教室；

　　2、要求每一位學(xué)生自制或買一個毽子，活動期間進行檢查。

　　3、要求做到有組織、有紀律、有目標(biāo)，注意學(xué)生安全（特殊情況除外）。

　　4、活動結(jié)束后把丟下的紙屑撿干凈。

　　五、活動內(nèi)容。

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