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足球單元體育教學計劃

時間:2024-11-26 10:32:10 海潔 教學計劃 我要投稿

足球單元體育教學計劃(通用13篇)

  時間過得太快,讓人猝不及防,教學工作者們又將迎來新的教學目標,何不趕緊為即將開展的教學工作做一個計劃呢?很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的教學計劃,以下是小編為大家整理的足球單元體育教學計劃,希望對大家有所幫助。

足球單元體育教學計劃(通用13篇)

  足球單元體育教學計劃 1

  一、指導思想

  本課依據(jù)“以學生為本”,全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想,以發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神為目標,通過足球課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術和技能,從而為學生的體育中考做準備,為終身體育奠定基礎。

  二、單元教學目標

  1、教會學生中學體育考試《足球—運球繞桿》的技術,使學生能夠通過正確的技術動作參加考試并提高此項目的運動成績。

  2、通過《足球—運球繞桿》練習,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì),改善學生的心肺功能。

  3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感,培養(yǎng)學生的進取精神和合作,交往的能力。

  三、教材分析及教學重難點

  初中階段是學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時期,這個時期的學生愛好體育活動,喜愛集體運動,具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì),增強學生的身體素質(zhì),也是學生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術動作多樣,能有效地發(fā)展學生身體基本活動能力,提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),并改善動作的準確性和協(xié)調(diào)性。

  教學重點:運球繞桿時的技術動作。

  教學難點:運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。

  四、學情分析

  教學對象水平四(初中年級)學生,學生總體身體素質(zhì)較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學能力,同時學生對足球有過接觸,具備一定的技術基礎。本單元教學采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,結(jié)合各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,發(fā)揮其主體作用,培養(yǎng)學生勇敢機智、互幫互學及團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),從而達到教學目標。

  五、教學流程、

  本單元的設計通過4課時來完成教學任務,按照足球規(guī)律進行教學,由易到難,由原地練習到行進間練習,逐層深入學習。為達成單元教學目標,合理設計如下教學流程:

  1、教法:加強對學生學法的`指導,引導學生學會學習,以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上給學生營造合作學習的氛圍,為學生提供展示自我的機會,培養(yǎng)他們的實踐能力。

  教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎知識、技術和技能的目的。

  2、學法:通過教師的啟發(fā)式教學,引導學生自主學習,合作學習,調(diào)動學生的積極性和主動性。

  六、單元教學特色

  1、教學理念和目標改革更新,在“足球教育”中把“知識、能力、素質(zhì)”三者融為一體進行傳授和學習,提高教學效果;

  2、改變了課程學習活動方式,強調(diào)學生能力的培養(yǎng),包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運用知識的能力,創(chuàng)新能力和正確的科學態(tài)度;

  3、通過利用小組游戲合作學習,提高學生運動興趣,培養(yǎng)學生的堅強意志品質(zhì)和團隊合作精神;

  4、通過學生自評、互評和教師評定的方式,培養(yǎng)學生學習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學習態(tài)度。

  足球單元體育教學計劃 2

  一、指導思想

  1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的`積極性為目的;

  2、以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生積極進取、團隊體育精神為宗旨;

  3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。

  二、工作方針

  教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,校園出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。

  三、領導小組:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、活動內(nèi)容和職責分工

  1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份

  2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00

  3、校園代表隊訓練:每周一、六、日;

  4、校園足球日:每周三下午16:00—18:00全校學生參與。

  5、體育課中開展足球活動。

  五、要求:

  1、認真負責,搞好各項足球活動。

  2、注意安全,防止意外事故;

  3、選拔足球苗子,有針對性訓練;

  4、在校內(nèi)宣傳足球活動的開展;

  六、費用

  1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;

  2、積極與企業(yè)、社團共建。

  七、獎勵

  1、獲得名次的班級;(前三名)

  2、最佳射手;(一名)

  足球單元體育教學計劃 3

  一、學期教學指導思想

  根據(jù)新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高足球的腳內(nèi)側(cè)踢球的技術動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拼搏的精神。

  二、教材選擇及教材分析

  本學期選用新課程標高年級學習水平三要求,進行足球的腳內(nèi)側(cè)踢球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。

  足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本學期難度適中,適合中高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的`控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:

  1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。

  2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。

  3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本學期分為5課時完成,讓學生從熟悉球性、運球、傳球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。

  三、學生分析

  五年級學生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質(zhì)的提高。

  足球單元體育教學計劃 4

  一、指導思想:

  本學期以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想,在學期的設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手,以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的,給學生足夠的時間和空間,使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情,做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力,促使學生較好地掌握運動技術,提高運動技能和身體素質(zhì)水平,為終身體育服務。

  二、學期教材內(nèi)容的選擇:

  新課程的`一個重要理念是目標統(tǒng)領內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng),在組織教學的過程中,應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境,引導學生在愉快的玩耍活動中促成基本技能的形成與掌握,增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球?qū)W習內(nèi)容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內(nèi)容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合學生主體的心理需求,充分調(diào)動學生的學習興趣。具體內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的游戲,達到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。

  三、教學特色:

  整個教學學期一改過去的教師講解、示范,學生模仿的教學方式,教師始終參與學生的整個學習過程,并與學生一起練習、比賽,同時進行有效的指導,以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。

  四、學期教學目標:

  1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內(nèi)外側(cè)踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。

  2、95%以上的學生能在足球的玩;顒又,運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的學生能學會并掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學生能用正腳背完成快速運球練習;60%的學生能做出正腳背踢球動作。

  3、學生能愉快認真地參與各種練習,并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學會尊重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。

  足球單元體育教學計劃 5

  一、指導思想

  通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。

  二、教學目標

  1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學生分析

  我校地處城、農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術的;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析

  射門是足球運動中最令人興奮的組成部分的,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的'發(fā)展。

  五、射門動作要領

  1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確的、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

  3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

  4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。

  5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。

  六、學校場地器材

  7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。

  七、教學思路

  1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。

  2、復習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習,提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術。

  3、學習腳內(nèi)側(cè)射門技術,結(jié)合射門游戲,提高學習足球的興趣。

  4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)

  5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。

  足球單元體育教學計劃 6

  一、指導思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的.成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

  二、訓練對象

  小學四至六年級。

  三、訓練地點

  校足球場

  四、訓練時間

  周二和周四 下午(3:30—5:00) 。

  五、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段

  1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3. 形成梯隊隊伍。

  4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力 。

  5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1.嚴格的組織紀律性

  2.嚴格的訓練自覺性

  六、主要訓練手段

  身體訓練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  技術訓練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

  綜合技術訓練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓練分段:

  A.第一階段

  a、 培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;

  b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、 學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

  d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、 通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B.第二階段

  a、 進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

  b、 繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;

  c、 學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  d、 在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  足球單元體育教學計劃 7

  一、前言

  本次足球教學課程為期16周,共16小時。本次教學活動旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣,豐富學生的足球知識,適當提高學生的足球技術水平,提高學生的身體素質(zhì),增強學生在足球練習中的自我保護意識和能力。通過單獨練習、團體練習、小組比賽等形式,感受足球的樂趣。

  二、引導思想

  1.遵守義務教學法,尊重學生,依法教學。

  2.參照中小學體育健康教學大綱,結(jié)合學生身心發(fā)展的實際情況開展教學活動?紤]到體育教學的特殊性,應注意教學過程的安全性。

  3.努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活運用教學手段,真正實現(xiàn)寓教于樂的教學目標。

  4.在教學過程中,既注重學生足球技術的提高,又注重學生思想道德教育和意志素質(zhì)的培養(yǎng)。

  5.樹立“長期教學”的理念,旨在讓學生加深對足球集體運動的理解,用“足球精神”鼓勵自己在未來的生活和學習中成長。

  三、目標任務

  1.基礎技術:通過教學和訓練,學生可以掌握基本的足球技術,包括控球、傳球、傳球、

  帶球、射門等。

  2.團隊意識:足球是一項強調(diào)團隊合作的集體運動。在教學過程中,要注重培養(yǎng)學生的團隊意識和集體榮譽感。

  3.足球綜合素質(zhì):本次教學不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球的積極性,增強學生對足球的.理解和理解,成為真正的足球愛好者。

  四、方法措施

  1.基本技術:通過一個人或幾個人結(jié)合球的練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和投籃技術,主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓投籃。旨在讓學生熟悉球性,提高球感。

  2.團隊練習:通過小組訓練和比賽,進行圈訓練和小組比賽對抗。在這個過程中,學生可以綜合運用基本的足球技術,進一步提高他們的競爭力。

  3.知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,足球常識和足球文化教學也是重要組成部分。在教學中,學生應通過口頭教學、知識競賽、小組討論等方式加強對足球知識的掌握和理解。

  4.獎勵措施:為了提高學生的學習積極性,獎勵表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的學生,可以是口頭表揚或?qū)嵨铼剟睿ㄈ缱C書、獎品)。

  足球單元體育教學計劃 8

  一、指導思想

  本課以初中新課標為依據(jù),以學生為主體,教師為主導為,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,通過小組合作形式,注重學生的自主學練的能力,充分調(diào)動學生的主動參與性,培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、堅忍不拔的意志品質(zhì)以及團結(jié)合作和敢于創(chuàng)新的精神,促進學生運用足球技能進行體育鍛煉和比賽,使學生身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

  二、教材分析

  足球是“世界第一運動”被初中生喜愛,由于足球具有集體性,強烈的競技性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。腳背外側(cè)踢球是足球技術中的基本技術之一,具有較高的實用性。

  三、學情分析

  本課的授課對象是初四(1)班的學生。共有42人。大部分學生都喜愛足球運動。但對足球活動的技術掌握得并不好。特別是現(xiàn)階段女生,由于身心特點不愿意接受大強度練習而沒有學習興趣。本節(jié)課通過學習腳背外側(cè)踢球技術,以小組合作的形式,同時采用分層次教學的'方法,以提高學生學習興趣。

  四、教學目標

  1、認知目標:以小組合作形式讓學生自己制定腳背外側(cè)踢球的練習方法,在自主合作學習中掌握其動作技術。

  2、技能目標:通過足球腳背外側(cè)踢球技術的學習,使大部分學生能完成這一技術動作,半數(shù)學生能做出高質(zhì)量動作,讓學生體驗成功的快樂。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學重難點:

  重點:出球的準確性。

  難點:支撐腳位置掌握、小腿爆發(fā)式擺動時機、腳觸球的部位的選擇。

  六、教學方法

  本節(jié)課以小組合作為模式,主要采用游戲法、引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,讓學生形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。

  七、教學過程

  本節(jié)課主要有三個部分:

  1、情景創(chuàng)設和激勵導入

  2、小組探究和合作提高

  3、收獲評價和恢復整理。

  一、情景創(chuàng)設和激勵導入

  教師創(chuàng)設情景,將愛國教育滲透期游戲情景中。激勵學生自主創(chuàng)新,誘導學生回歸內(nèi)容。

  二、小組探究和合作提高

  在這個階段,充分利用小組合作的形式,讓孩子根據(jù)自己理解的展示腳背外側(cè)踢球動作,接著小組成員之間評定改進,然后組間展示技術動作,互評提高,最后統(tǒng)一出學生們自己認為正確的動作技術。

  老師以視頻教學的形式,出示正確的動作技術讓學生們觀看,給予學生們足夠的肯定,淺淺的提出存在的不足。

  學生根據(jù)看到的正確視頻動作,將自己的動作技術改進提高。小組內(nèi)展示,推選出優(yōu)秀組員進行全班展示。老師激勵,帶領其他觀看同學鼓掌并讓觀看同學給其評價。

  最后采用比賽形式,鞏固提高所學技術動作。以小組為單位開展活動,表揚優(yōu)勝小組,鼓勵落后小組。

  三、收獲評價和恢復整理

  讓同學彼此評價本節(jié)課學習的內(nèi)容,總結(jié)出收獲和自己存在的遺憾或者不足。爭取下節(jié)課達到什么效果。老師給予肯定,期待的言語激勵學生下節(jié)課加油。

  教師帶領學生放松整理,安排值日生回收器材。

  足球單元體育教學計劃 9

  一、班級學生情況分析

  本學期剛接任四年級體育課,本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大,運動能力還有待提高,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造較為薄弱,但學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

  二、教材分析

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高,并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、重點難點分析

  教學重點:

  1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。

  2、四年級的體育教學的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越,沙包擲遠,50米×8或400米跑。

  教學難點:

  體操技巧,蹲距式跳遠。

  四、教學目標

  1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,學生將能夠樂于參加各種游戲活動,認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。

  2、獲得運動基礎知識,學習和應用運用技能,學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等,做出基本體操的動作,做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等,安全地進行體育活動。獲得野外活動的.基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢,發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力),具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn),觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  五、提高教學措施

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

  足球單元體育教學計劃 10

  一、教學內(nèi)容

  1、 小足球:熟悉球性及射門

  2、 游戲: 《搶西瓜》

  二、指導思想

  本課以“健康第一”,激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。

  三、教材分析

  射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的`發(fā)展。

  四、學生分析

  我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  五、教學目標

  1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。

  2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  六、教學重點:

  熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。

  七、教學難點:

  控制踢球的部位、用力大小及方向。

  八、課堂練習密度:

  45%

  九、運動生理負荷:

  中等強度

  十、場地器材:

  小足球12個

  十一、教與學:

  講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學程序

  1、激趣導入(2’)

  1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。

  1.2:師生問好,宣布本課學練內(nèi)容,情景導入激發(fā)學習興趣,強調(diào)安全參與體育活動,預防運動損傷的發(fā)生。

  評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。

  2、熱身活動(8’)

  2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。

  2.2:徒手活動操

  評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發(fā)生。

  3、射門練習(20’)

  3.1定位球射門練習(8’)

  射門動作要領:

  A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  B、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

  C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

  D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。

  F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。 練習方法:學生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。

  3.2 運球射門(12’)

  練習方法: 學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。

  評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。

  4、游戲:“搶西瓜”(6’)

  游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。

  4.1教師講解游戲規(guī)則、示范

  4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。

  5、放松總結(jié)(4’)

  5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。

  5.2小結(jié):生自評、互評、師評。

  5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。

  5.4下課,師生再見,收還器材。

  十二、教學反思

  本節(jié)課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學習熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學生的下肢力量及身體靈活性, 讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。 學生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲

  活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  上課開始,學生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應強調(diào)令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講。學生練習時,可能會追求快速完成而忽視運球質(zhì)量,教師應及時制止,采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習 。 教學中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作,互幫互學。

  足球單元體育教學計劃 11

  一、指導思想:

  進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平,爭取在上述比

  賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。

  二、訓練指導思想

  科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標

  力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

  四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓練自覺性

  比賽作風方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風

  3、嚴格的比賽紀律

  (二)全面提高隊員的基本技術

  六年級:為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰(zhàn)術的運用,隊友之間的配合、培養(yǎng)團結(jié),堅強的意志、

  四、五、六年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。

  4、提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。

  5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  三、四年級:

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術。

  3、學習簡單的傳切配合技術。

 。ㄈ┲饕柧毷侄危

  身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  (四)訓練主要技術:

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

 。ㄎ澹⿷(zhàn)術:

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期(4——5)月:

  第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

  第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。

  第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術,基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的'整體水平。

  推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期(5—6月份):

  選擇合適的對手進行各類比賽。

  參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。

  進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰(zhàn)術上存在的主要弱點。

  加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術訓練水平。

  休整期(7—8月份):

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

  1、進行積極性休息。

  2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。

  3、總結(jié)經(jīng)驗,準備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練準備工作。

  冬訓期(9——12月份):

  1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性、培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量、

  2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)、A、學習掌握跑的正確技術、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力、

  3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長、A、提高活動中控球能力、B、正確掌握傳接球技術、C、提高技術運用能力、D、注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)、

  4:提高隊員的戰(zhàn)術能力、重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術、A、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則、B、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2能力、C、確定基本陣容,初步形成 3—2—1 全攻全守的基本打法、

  5:主要訓練手段、A、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習、B、技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2—3跑動中傳接配合,搶截球等、C、戰(zhàn)術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽、

  備注:

  1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。

  2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。

  3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生

  積極主動的投到訓練中。

  六、訓練分段:

  A、低年級部:(3—4)年級

  a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B、高年級:(5—6)年級

  a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;

  c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向?qū)嵱帽荣?/p>

  技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

 。10月份參加比賽)

  訓練時間為:

  每天下午:上午6:40—7:30

  下午3:40—4:30

  足球單元體育教學計劃 12

  一、指導思想

  本課貫徹健康第一的指導思想,以學生為本,激發(fā)學生的足球興趣,發(fā)展學生的腳內(nèi)側(cè)踢球技能,培養(yǎng)學生的探究合作和積極評價的能力。使學生在得到知識的同時得到快樂,身心得到全面和諧地發(fā)展。

  二、教材分析

  腳內(nèi)側(cè)踢球技術是足球隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段,腳內(nèi)側(cè)踢球技術在比賽中是一種很實用的傳接球方法之一。教材選自高中足球模塊水平五的內(nèi)容,學好腳內(nèi)側(cè)踢球技術是今后學習足球各種技術和戰(zhàn)術的基礎,所以具有承上啟下的作用。本教材共安排3課時,本節(jié)課為第一課時,本節(jié)課的重點為腳內(nèi)側(cè)踢球動作五個技術環(huán)節(jié)的掌握,難點為腳型控制和擊球點準確。學習本技術可以全面發(fā)展學生的身體素質(zhì),尤其提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)。

  三、學情分析

  本課教學對象為高一學生,高中學生身體發(fā)展成熟,具備良好的體育運動能力。因為中招體育考試的原因,學生在初中階段練習足球的時間比較多,所以學生在足球方面會表現(xiàn)出較濃的興趣和充足的自信心。然而在腳內(nèi)側(cè)踢球技術方面接觸比較少,基礎相對薄弱,在學習中肯定會遇到很多困難,但學生在球性方面較為熟悉,所以在練習過程中加強對學生的指導,增加學生之間的相互交流、學習,促進學生之間的合作精神教育。

  四、教學目標

  1、認知目標:了解腳內(nèi)側(cè)踢球技術的動作要點以及在足球比賽中的作用

  2、技能目標:通過教學使60%的學生能夠掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術的動作要領,30%—40%的學生能夠在游戲中熟練地運用腳內(nèi)側(cè)踢球技術。

  3、情感目標:提高學生的身體運動能力及動作協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生自主學習能力和團結(jié)協(xié)作精神。

  五、教學重、難點

  重點:擺動腿膝部外展,用腳內(nèi)側(cè)推送或擊球

  難點:擊球部位準確,踢球方向準確

  六、教法和學法

  1、教法

  (1)講解示范法:講解基本動作和練習方法由老師親自示范,作到講解和示范相結(jié)合,講解清楚,示范到位,使學生一目了然。

 。2)糾正錯誤法:在練習中針對學生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。

 。3)分層遞進法:基本練習部分由兩人一組踢定位球到兩人拉開距離相互踢接球,動作由簡單到復雜,內(nèi)容由易到難,循序漸進的遞進方法。

  2、學法

  (1)游戲法:提高學生的學習興趣,活躍課堂氣氛。

 。2)嘗試法:使學生在多次的嘗試練習中掌握技術、改進技術。

 。3)評價法:通過自我評價、同伴評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

  七、教學過程

  教學流程總共分為三個部分:準備部分→基本部分→結(jié)束部分

  1、準備部分

 。1)課堂常規(guī):集合,整隊,報告人數(shù),宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和任務

 。2)熱身活動

  ①慢跑

 、谇虿伲ㄔ嘏c行進間相結(jié)合)

 、矍蛐跃毩

  2、基本部分

  (1)教師依據(jù)教學掛圖,講解、示范腳內(nèi)側(cè)踢球技術

  教師利用教學掛圖,給學生講解腳內(nèi)側(cè)踢球技術動作分析,并示范腳內(nèi)側(cè)踢球技術,有助于學生可以更加直觀的了解其動作要領,建立正確的動作概念。

 。2)兩人一組原地上步踢定位球練習

  分組練習,兩人一組,一人踩球一人上步踢球,相互配合進行練習,教師在學生練習過程中,應觀察每組學生的踢球動作是否正確,遇到動作錯誤的學生應及時糾正他的動作,并且針對實際情況強調(diào)踢球的五個動作要領。講解后,請一位學生配合示范,在理解要點的基礎上進行直觀觀察有利于加深學生的動作概念。踩球同學在同伴練習過程中要敢于指出對方的錯誤地方,相互指正不僅可以促使學生更快的掌握動作要領,同時,有利于培養(yǎng)同學間團結(jié)協(xié)作的精神。

 。3)兩人一球相距5米踢接球練習

  兩人一球拉開距離相互傳接球,要求學生要控制好踢球角度踢得準,積極移動接得穩(wěn)。目的是讓學生初步可以體會腳內(nèi)側(cè)踢球技術。教師在過程中主要觀察學生的動作的準確性以及協(xié)調(diào)發(fā)力的連貫性。根據(jù)學生動作掌握情況可以進一步延伸:加大兩人之間距離,觀察學生踢球的精準度和擊球后球的.質(zhì)量。

 。4)游戲:保齡球大作戰(zhàn)

  游戲規(guī)則:用腳內(nèi)側(cè)踢球技術將擺放的“保齡球”撞倒,每組學生內(nèi)部討論出踢球先后順序,依照結(jié)果循環(huán)踢球,看哪一組首先將“保齡球”全部擊倒。賽制:兩兩對比,前1、2組對比時,3、4組負責撿球,然后交換。每場的第一名,進行最后的決賽,決出冠軍

  根據(jù)循序漸進的教學原則和人體運動技能形成的規(guī)律,在教學手段上安排從簡單的踢固定球到兩人踢接球,包括最后的游戲部分,目的是為了讓學生更好地理解和掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術,同時,活躍課堂氣氛,增加學生的學習興趣。

  3、結(jié)束部分

  學生跟著老師做放松練習,用音樂放松,以達到穩(wěn)定情緒,愉悅身心的目的,最后老師對學習情況進行小結(jié)和鼓勵,愉快地結(jié)束本課。

  八、教學特色

  1、本課采用嘗試練習法,使學生在嘗試練習中理解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術要點,安排練習由淺入深,由易到難,逐步提高,符合學生的身心特點和認知規(guī)律,充分體現(xiàn)學生的主體性和教師的主導調(diào)控作用。

  2、在教學中教師不斷地鼓勵學生積極進行自我評價和同伴之間的相互評價,在評價中進行比較分析,從而發(fā)現(xiàn)問題,有利于形成正確的動作概念。同伴之間共同探究解決問題的方法從而更好地掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術。

  3、游戲法也是本課的一大特色,在準備部分的球性練習和球操都能激發(fā)學生對足球的興趣,基本部分中將腳內(nèi)側(cè)踢球技術與“打保齡球”聯(lián)系起來,既能鞏固所學的技術,又能激發(fā)學生的學習興趣。結(jié)束部分的音樂放松操可以讓學生在音符的旋律中放松身心。

  九、教學效果預計

  整堂課練習密度40%,練習強度中等偏上。學生身心得到滿足和愉快的體驗。

  十、場地器材

  足球20個,足球場1塊,標志桶10個

  足球單元體育教學計劃 13

  一、指導思想:

  進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球的興趣愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,為市、區(qū)中學生足球比賽做準備。訓練一、二、三年級的足球運動員,提高身體素質(zhì)和技術技能,努力在比賽中取得好成績,為學校足球隊打下良好的基礎。

  二、訓練指導思想

  科學訓練,從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,注重身體素質(zhì)和球技。

  三、奮斗目標

  努力在比賽中取得好成績,讓更多的人喜歡足球!

  四、培訓的基本任務、內(nèi)容要求和手段

 。1)提高隊員的訓練風格。

  訓練作風:

  1、嚴格的組織紀律

  2、嚴格的訓練意識

  比賽作風:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風

  2、培養(yǎng)勇敢頑強的踢球風格

  3、嚴格的'比賽紀律。

 。2)全面提高隊員的基本技能

  初一、初二、初三:

  1.提高球員的控球能力。

  2.掌握正確的傳接技術。

  3.提高球員的傳球速度。

  4.學習簡單的傳切配合技術。

  5.提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部戰(zhàn)術的配合。

  6.明確個人攻防職能,攻防原則。

  7.提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一、三打二結(jié)合射門能力。

  8.增強戰(zhàn)術意識,提高戰(zhàn)術修養(yǎng),每天進行局部對抗,演練戰(zhàn)術配合,每周進行一次對抗比賽,繼續(xù)密切關注基本功、身體素質(zhì)和力量

  (3)主要訓練手段:

  體能訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退、曲線跑等。

  技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻防,兩三人跑中傳接球配合。

  (4)主要訓練技術:

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳趾踢球為輔。

  停球:以腳內(nèi)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸大腿停球為輔。

  頭頂球:前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術:

  二過一配合:橫傳直插二過一,橫傳斜插二過一,踢墻式二過一,回傳反切二過一等。

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