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低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2024-06-24 18:45:22 雪桃 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿
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低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃(通用10篇)

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫才不會(huì)流于形式呢?下面是小編幫大家整理的低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃(通用10篇)

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 1

  新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。

  一、學(xué)生基本情況分析:

  低年級(jí)共有一年級(jí)、二年級(jí)兩個(gè)班,每班分別有學(xué)生20人、18人,學(xué)生年齡比較小,基礎(chǔ)比較薄弱,對(duì)動(dòng)作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,但是低年級(jí)學(xué)生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化,低年級(jí)學(xué)生心理趨向穩(wěn)定,顯示出一定的個(gè)性特征,個(gè)人能處理的問題越來越多,自信心不斷增強(qiáng),一年級(jí)的恐慌心情已經(jīng)很少見到,即使遇到了什么困難,自己也能從容面對(duì)。出現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。針對(duì)這些特點(diǎn),著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo),提高其積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  二、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容分析:

  本學(xué)期中年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,改變了從開始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的.發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容,以游戲?yàn)橹,分為基本活?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:

  基本活動(dòng):排隊(duì)活動(dòng)、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。游戲:奔跑游戲(多種移動(dòng)、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動(dòng)、拋擲等)和小球類游戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)活動(dòng),所有教材內(nèi)容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  1、為了加強(qiáng)教學(xué)常規(guī),所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí);

  2、本學(xué)期要進(jìn)行趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì),重點(diǎn)在于趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其次還要側(cè)重于投擲和跳躍,所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和投擲與跳躍項(xiàng)目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí),對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

  3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和靈敏、速度素質(zhì)。

  4、通過趣味體育,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  五、教學(xué)措施

  1、加強(qiáng)安全教育、提高自我保護(hù)意識(shí)并做好安全防范工作。

  2、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

  3、嚴(yán)格要求學(xué)生遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí),參與訓(xùn)練。

  4、加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  5、教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

  6、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  7、教師處處以身作則,為人師表。

  8、認(rèn)真研究教學(xué)內(nèi)容,備好每一堂課,做到因材施教,分類指導(dǎo)。

  七、課堂教學(xué)方法

  1、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng)新研究。

  2、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂的同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)個(gè)體與集體的聯(lián)系。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 2

  一、學(xué)情分析

  一年級(jí)共有四個(gè)班,平均年齡在6——7歲左右,獨(dú)生子女占大多數(shù),他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng),興趣廣泛,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,善于模仿,喜歡表現(xiàn)自己的特點(diǎn),也存在注意力容易分散,以我為中心,怕苦怕累的特點(diǎn)。通過觀察訪問,發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大,但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大,教師面前無拘無束,能說會(huì)道;有的膽子很小,總是沉默寡言,害羞不敢大說話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好,力量和耐力素質(zhì)較差,協(xié)調(diào)性普遍有待提高。

  二、教材分析

  (一)體衛(wèi)常識(shí)

  l 、飲水有益健康:水對(duì)人體健康的重要性,如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。

  2、安全的進(jìn)行游戲:游戲?qū)和砷L的重要意義,不玩危險(xiǎn)游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時(shí)報(bào)告。

  3、健康飲食益處多:健康飲食的重要性,知道食物的種類,養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。

  4、陽光運(yùn)動(dòng)身體好:經(jīng)常呼吸新鮮空氣,到戶外陽光下參加運(yùn)動(dòng)有益身體健康、少生病,增加免疫力。

  5、不亂扔果皮紙屑:亂扔果皮紙屑的壞處,以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛學(xué)校的良好意識(shí)。

  6、口腔衛(wèi)生要注意:口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖3挚谇磺鍧崱?/p>

  (二)基本活動(dòng):

  1、隊(duì)列隊(duì)形:是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動(dòng)作,進(jìn)行協(xié)同一致練習(xí)。通過練習(xí),能促進(jìn)身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展,提高學(xué)生動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,體驗(yàn)與感受個(gè)人與集體的關(guān)系,樹立個(gè)人與他人友好合,適應(yīng)集體活動(dòng)的社會(huì)意識(shí)和觀念,培養(yǎng)學(xué)生的注意力以及集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一的能力。

  2、拍手操:是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操,由于擊掌的聲音使動(dòng)作節(jié)奏十分鮮明,學(xué)生做起來很有興趣,通過練習(xí),有助于提高學(xué)生的注意力,觀察力和動(dòng)作思維能力,發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí),對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感,養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)等具有重要的意義。

  3、跳繩:是基本體操內(nèi)容之一,是一項(xiàng)簡便易行、鍛煉價(jià)值較大的運(yùn)動(dòng)。包括跳短、長繩兩種方法,能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性,以及觀察、判斷、機(jī)智、堅(jiān)毅、果斷等心理品質(zhì),培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合,融洽合作的意識(shí)和作風(fēng),以及互相學(xué)習(xí)交流的意識(shí)和能力。

  4、技巧:學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容,是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的輔助性手段也具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值,能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、發(fā)展觀察、判斷能力以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。

  5、走和跑:是人體基本活動(dòng)的能力之一,是小學(xué)低年級(jí)教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法,重點(diǎn)是上體姿勢(shì)、上下肢配合及腳的著地動(dòng)作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢(shì),發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力,體驗(yàn)克服困難、堅(jiān)持到底的精神。

  6、跳躍:學(xué)習(xí)比較簡單的跳躍內(nèi)容,可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高跳躍能力,努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,并充滿自尊與自信,體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力,使學(xué)生體驗(yàn)到戰(zhàn)勝自我,獲得成功的感受。

  7、投擲:主要學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)的方法,初步掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能,發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性,養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的意識(shí)和習(xí)慣,培養(yǎng)守紀(jì)律、聽指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

  8、韻律活動(dòng):學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點(diǎn)步等內(nèi)容,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力,豐富學(xué)生的情感體驗(yàn),培養(yǎng)小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習(xí)慣,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

  9、游戲:形式生動(dòng)活潑,內(nèi)容豐富多彩,競(jìng)賽性、趣味性強(qiáng),是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),能使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)靈敏、速度、力量等身體素質(zhì),提高基本活動(dòng)能力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),體驗(yàn)成敗的心理感受,養(yǎng)成嚴(yán)以律己,寬厚待人的品德,建立和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)智力的發(fā)展,培養(yǎng)遵守規(guī)則、積極進(jìn)取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì),提高相互溝通、交流的意識(shí)與能力。

  通過以上教材分析,確定教學(xué)重點(diǎn)為:30米快速跑、擲遠(yuǎn)、跳短繩;教學(xué)難點(diǎn)為:跳短繩、韻律活動(dòng)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,認(rèn)真上好體育課,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、情趣和樂趣。

  2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容,獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí);初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能:學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí),懂得自我保護(hù)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動(dòng),逐步形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài),通過多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己的身體和健康的意識(shí)和行為。

  4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過程中,體驗(yàn)參加不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。

  5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)措施:

  1、全面學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)《標(biāo)準(zhǔn)》、《解讀》的精神及實(shí)施建議,理解水平一運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面目標(biāo)的有機(jī)整合,充分體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念,從學(xué)校的實(shí)際出發(fā),以學(xué)生發(fā)展為中心,設(shè)計(jì)和制定出符合實(shí)際的教學(xué)實(shí)施方案。

  2、根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際,把樹立社會(huì)主義榮辱觀引入教材,引入課堂,引入學(xué)生頭腦,讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥,規(guī)范自己的行為,在體育課堂教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn),捕捉榮辱觀教育滲透的實(shí)機(jī),加強(qiáng)榮辱觀滲透。

  3、充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀,把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體,全面關(guān)注四個(gè)方面目標(biāo)的達(dá)成,有目的.、有計(jì)劃、有側(cè)重地靈活實(shí)施,始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過程。

  4、創(chuàng)設(shè)條件使學(xué)生有體驗(yàn)克服困難,取得成功喜悅的機(jī)會(huì),增進(jìn)自信心,產(chǎn)生良好的,積極的情緒體驗(yàn),為進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

  5、根據(jù)小學(xué)生的自制能力和理解力相對(duì)較差,情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn),采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,同時(shí)加強(qiáng)新的教學(xué)內(nèi)容和方法的研究,進(jìn)一步提高教學(xué)效果。

  6、重視健康教育,充分運(yùn)用雨雪等天氣的上課時(shí)間,保證開展一定時(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育,采取恰當(dāng)?shù)拇胧┍WC學(xué)生的安全。

  7、在教學(xué)中,教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn),多采用情景式學(xué)導(dǎo)式、主動(dòng)式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法,多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂趣、身心的愉悅。

  8、嚴(yán)格考勤制度,嚴(yán)格課堂常規(guī),嚴(yán)格考試制度,嚴(yán)密組織教學(xué),改革評(píng)價(jià)方法,確立激勵(lì)機(jī)制,不斷強(qiáng)化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。

  9、采用多樣化的教學(xué)組織形式,合理設(shè)計(jì)教學(xué)過程,給學(xué)生營造良好的交往與合作氛圍,提高學(xué)生間的友好交往、團(tuán)結(jié)合作、互相幫助、相互提高的時(shí)間與空間。

  10、給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們積極地回答和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題,探求各種體育活動(dòng)的合理有效方法,從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。

  11、主動(dòng)地融入學(xué)生的生活,關(guān)注學(xué)生的生活,探索學(xué)生的生活世界和內(nèi)心世界,理解學(xué)生的心情和需求,從而創(chuàng)造出貼近學(xué)生生活的好教材,好題目。

  12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性。講解時(shí)不僅要講清動(dòng)作的重點(diǎn),指出難點(diǎn),防止主觀臆斷講解,還要善于運(yùn)用術(shù)語。示范時(shí),力求穩(wěn)、輕、美,使學(xué)生在動(dòng)態(tài)的示范中得到健與美的享受。

  13、體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想,教師應(yīng)根據(jù)體育與健康的目標(biāo),認(rèn)真分析教材,選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平,加強(qiáng)學(xué)生健康維護(hù)的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

  14、應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境,有效運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與船首式教學(xué)等方法,引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中,通過體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法、培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問題、自我鍛煉、交往合作等能力,開展富有個(gè)性的學(xué)習(xí),不斷發(fā)展體育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉。

  15、應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異,在體育與健康教學(xué)中做到區(qū)別對(duì)待、因材施教,選擇簡便有效的內(nèi)容,多種多樣的方法,發(fā)展學(xué)生體能,特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生,有針對(duì)性的采用相應(yīng)的教學(xué)方法,提高他們的自尊和自信,促進(jìn)每一位學(xué)生更好的發(fā)展。

  五、教學(xué)進(jìn)度表:

  周次

  起止日期

  教 學(xué) 內(nèi) 容

  備注

  1

  2.25---3.3

  制定計(jì)劃,編寫教案

  2

  3.4---3.10

  1、飲水有益健康

  2、安全的進(jìn)行游戲

  3、健康飲食益處多

  4、陽光運(yùn)動(dòng)身體好

  3.8婦女節(jié)

  3

  3.11----3.17

  5、做早操的好處 游戲:快快排隊(duì)

  6、跳短繩:連續(xù)并腳跳 游戲:小火車

  7、跳短繩:單腳交換跳 游戲:快快跳起來

  8、跳長繩 游戲:齊心協(xié)力

  4

  3.18---3.24

  9、跳長繩 游戲:單腳跳接力

  10、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  11、基本體操:拍手操 300-500秘跑走交替

  12、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  5

  3.25----3.31

  13、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  14、跳單雙圈 游戲:扭棍子(羌族)

  15、立定跳遠(yuǎn) 游戲:擊木柱

  16、立定跳遠(yuǎn) 游戲:象步虎掌

  6

  4.1---4.7

  17、立定跳遠(yuǎn) 游戲:大象擊球

  18、考核立定跳遠(yuǎn) 游戲:拔腰(哈尼族)

  19、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲:挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)

  20、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲:穿城門

  7

  4.8---4.14

  21、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲:美化校園

  22、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲:打龍尾

  23、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲:賽龍舟

  24、考核上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲:夾包接力

  8

  4.15---4.21

  25、跑幾步,一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:投準(zhǔn)接力

  26、跑幾步一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:打移動(dòng)目標(biāo)

  27、勞動(dòng)模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

  28、勞動(dòng)模仿操 沿地上窄道或看遠(yuǎn)處目標(biāo)走

  9

  4.22---4.28

  29、勞動(dòng)模仿操 各種方式走

  30、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑 小籃球:原地拍球

  31、突發(fā)信號(hào)的起跑& 小籃球:兩手交換拍球

  32、30米快速跑 小籃球:轉(zhuǎn)身原地拍球

  10

  4.29----5.5

  機(jī)動(dòng)課時(shí)

  5.1勞動(dòng)節(jié)

  11

  5.6---5.12

  33、30米快速跑 小籃球:移動(dòng)中拍球

  34、30米快速跑 小籃球:移動(dòng)中拍球

  35、30米快速跑 小籃球:集體打“保齡球”

  36、考核30米跑 游戲:傳遞球接力

  12

  5.13----5.19

  37、爬體操凳 韻律活動(dòng):在音樂下進(jìn)行韻律體操

  38、爬體操凳 韻律活動(dòng):在音樂下進(jìn)行韻律體操

  39、前后滾動(dòng) 韻律活動(dòng):在音樂下進(jìn)行韻律體操

  40、前滾翻 韻律活動(dòng):在音樂下進(jìn)行韻律體操

  13

  5.20----5.26

  41、前滾翻 游戲:踩影子

  42、前滾翻 游戲:螞蚱爬行比賽

  43、前滾翻 游戲:搭橋過河

  44、前滾翻 游戲:打活動(dòng)目標(biāo)

  14

  5.27----6.2

  45、不亂扔果皮紙屑

  46、口腔衛(wèi)生要注意

  47、路上安全 游戲:大燈籠、小燈籠

  48、總結(jié)評(píng)價(jià)與假期鍛煉計(jì)劃 游戲:漢語拼音比賽

  6.1兒童節(jié)

  15

  6.3-- --6.9

  麥忙假

  16

  6.10---6.16

  復(fù)習(xí)鞏固,進(jìn)行測(cè)驗(yàn)

  17

  6.17---6.23

  復(fù)習(xí)鞏固,進(jìn)行測(cè)驗(yàn)

  18

  6.24---6.30

  期終總結(jié),評(píng)價(jià)學(xué)業(yè)

  19

  7.1-- -7.7

  暑假開始

  7.1建黨節(jié)

  說明:

  1、隊(duì)列練習(xí):可適當(dāng)增加課時(shí);

  2.課課練:體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習(xí)為主;

  3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,兼顧興趣與體能。

  [注:結(jié)合科學(xué)出版社水平一教師用書進(jìn)行備課]

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 3

  加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng),努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng),從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。

  一、工作要求:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。

  認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí),在工作中積極實(shí)施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

  2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),搞好體育課改活動(dòng)。

  要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識(shí),在上好平時(shí)課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。

  3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。

  正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn),在體育課堂教學(xué)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。

  4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。

  學(xué)!皟刹佟、“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作,竹竿舞還要有新的'創(chuàng)意,要做到人人參與,師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全區(qū)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

  5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,爭(zhēng)取更大成績:

  認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平,體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績,為校爭(zhēng)光。

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生,對(duì)學(xué)生充滿愛心。上課前,應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

  在高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時(shí)候,體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

  根據(jù)這個(gè)思路,我制定了高一體育教學(xué)工作計(jì)劃:

  體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到運(yùn)動(dòng)參與的目的,提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動(dòng)性、自覺性與主動(dòng)性,通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與技能,增強(qiáng)體能,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,學(xué)會(huì)自主、合作與探究學(xué)習(xí),形成運(yùn)動(dòng)專長和技能,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

  高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學(xué)生進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰,身體素質(zhì)有了明顯地提高,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上,高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來,心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩(wěn)定;另外,她們雖然對(duì)高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感,但合作認(rèn)識(shí)與團(tuán)隊(duì)觀念較為薄弱。

  三、教學(xué)具體措施:

  1.利用室內(nèi)理論課,運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù),使學(xué)生掌握基本的理論知識(shí)、動(dòng)作技能。

  2.利用實(shí)踐課,使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)要點(diǎn),形成運(yùn)動(dòng)專長,培養(yǎng)終身體育認(rèn)識(shí)。

  3.采用分組教學(xué)法,培養(yǎng)體育骨干。

  4.加強(qiáng)思想品德教育,在教室教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。

  5.主動(dòng)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的主動(dòng)性。

  高一學(xué)生正處在由少年向青年的過渡時(shí)期,也是決定身心健康成長的要害時(shí)期,需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展,經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高,可以把握一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎(chǔ),在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主,為高三的學(xué)習(xí)保駕護(hù)航,F(xiàn)階段學(xué)生的問題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康,逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價(jià)值觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時(shí),如何實(shí)現(xiàn)每天鍛煉一小時(shí),也是本學(xué)期工作的要點(diǎn)。

  1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),落實(shí)全民健身計(jì)劃。

  2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生的機(jī)體免疫力。

  3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。

  4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)。

  5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法。

  6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)評(píng)測(cè)的內(nèi)容和意義,并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。

  主要學(xué)習(xí)《體育與健康課程》(1——6章)、田徑、籃球。根據(jù)本校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期將以田徑、排球、籃球、乒乓球

  1、注重學(xué)生的身心健康,不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄,還要讓學(xué)生有健康的心理。

  2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好和體育習(xí)慣為重點(diǎn),在教學(xué)過程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。

  1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況,對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ),身體活動(dòng)能力、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析,以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。

  2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn),以教材為基礎(chǔ),并以最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的場(chǎng)地和器材實(shí)際情況出發(fā),備好每一節(jié)課。

  3、培養(yǎng)體育骨干,協(xié)助開展教學(xué)工作。

  4、總結(jié)好每次課的教學(xué)效果,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教,積極開展批評(píng)和自我批評(píng),并不斷完善自我。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 4

  一、學(xué)情分析

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階等;

  4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的.練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  教學(xué)難點(diǎn):

  1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  四、教材分析:

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

  五、教學(xué)措施

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  2、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  3、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  4、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 5

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實(shí)際情況出發(fā),以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段,深入教改為目的,使學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能得到提高,并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。

  二、學(xué)情分析

  水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段,具備了一定的運(yùn)動(dòng)能力,學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

  三、教材分析

  本冊(cè)教材內(nèi)容有:基本體操、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實(shí)心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈,體育與健康常識(shí)。

  水平三體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能;初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操;初步掌握一套簡單的武術(shù)套路;初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作;初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能。

  3、身體健康目標(biāo):能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì);在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì);在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)。

  4、心理健康目標(biāo):了解心理健康對(duì)身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:了解身心之間的關(guān)系;了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響;了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的`尊重與關(guān)愛達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴;在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

  教學(xué)難點(diǎn):教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

  五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

  教學(xué)措施

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

  4、可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

  注意事項(xiàng)

  1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5.要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 6

  一、學(xué)情分析

  本學(xué)期我任教四年級(jí)4個(gè)班的體育課,學(xué)生共170左右。四年級(jí)的學(xué)生愛玩,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發(fā)育的初期,身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大,對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化,對(duì)某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動(dòng),活潑開朗,愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大,喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞,針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主,以相近的游戲進(jìn)行鞏固,使學(xué)生寓教于樂。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、了解一些基本動(dòng)作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,游戲和韻律活動(dòng)的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢(shì),具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動(dòng)能力。

  2、知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)。基本保持正確的'身體姿勢(shì);發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力,能體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。在體育活動(dòng)中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):

  1、每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。

  2、四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米×8或400米跑。

  難點(diǎn):體操技巧、蹲距式跳遠(yuǎn)。

  四、教材分析

  四年級(jí)的基本體操教材由隊(duì)列和隊(duì)形、徒手操和輕器械操等組成。隊(duì)列和隊(duì)形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢(shì)外,更重要的是讓學(xué)生通過參與集體性的協(xié)同動(dòng)作,感受與體驗(yàn)個(gè)人與集體的關(guān)系,樹立團(tuán)結(jié)、合作的群體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣投擲教材是一項(xiàng)具有實(shí)用性的技能,也是重要的人體基本活動(dòng)。四年級(jí)的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計(jì)15課時(shí);體操包括隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、技巧和低單杠小計(jì)8課時(shí);球類有籃球小計(jì)4課時(shí),總計(jì)為29課時(shí);選學(xué)課時(shí)都為6課時(shí),選學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)定。總課時(shí)為33課時(shí)

  五、考核內(nèi)容和方法

  1、50米跑或4×100米接力跑:正確的身體姿勢(shì)、成績。

  2、立定跳遠(yuǎn):掌握基本方法、成績。

  3、少兒健美操國家一級(jí)規(guī)定動(dòng)作套路:動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確度。

  4、側(cè)手翻:動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度。

  5、運(yùn)球組合:測(cè)試學(xué)生運(yùn)傳綜合能力。

  六、后20%學(xué)生計(jì)劃

  在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現(xiàn)多種多樣,有的是身體素質(zhì)方面的,有的是行為習(xí)慣方面的,還有的是習(xí)慣上的等等,以及頻繁的教師調(diào)動(dòng)所引發(fā)的學(xué)生紀(jì)律渙散,等多方面的問題,致使學(xué)生出現(xiàn)后進(jìn)的表現(xiàn)。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多,有家庭、社會(huì)、學(xué)生自身等方面的原因;有智力因素和非智力因素方面的原因;非智力因素又有無學(xué)習(xí)不得法導(dǎo)致的后20%學(xué)生和其他外因?qū)е碌暮?0%學(xué)生。對(duì)他們進(jìn)行成因分類,以便于工作時(shí)有的放矢。

  措施和方法有:

  1、動(dòng)之以情,消除戒備心理;

  2、尊重信任,喚起自尊心曉之以理,增強(qiáng)后20%學(xué)生分辨是非的能力;

  3、創(chuàng)設(shè)情境,鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒,反復(fù)教育,鞏固后20%學(xué)生良好行為習(xí)慣;

  4、貫徹“興趣貫課堂”,讓課堂教學(xué)“活”起來。

  七、教學(xué)措施:

  在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂于其中。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 7

  一、學(xué)情分析:

  高、低年級(jí)共有18個(gè)教學(xué)班,共有學(xué)生806人。這些學(xué)生大部分來自車站村和鎮(zhèn)直機(jī)關(guān)單位,還有一些是來自外學(xué)區(qū)的。這些學(xué)生都非常愛好體育課,同時(shí)在校,體育課是不可缺少的教學(xué)內(nèi)容之一。但也有不利因素,一旦下雨,就不能上課,給正常教學(xué)帶來一系列的困難,為保證上級(jí)所交給任務(wù)順利完成,特定教學(xué)計(jì)劃如下:

  二、教學(xué)目標(biāo):

  小學(xué)生是社會(huì)主義祖國的新生一代,是國家和民族的希望,一個(gè)國家和民族的興旺發(fā)達(dá),有賴于提高全民族的素質(zhì),也就是提高思想道德素質(zhì),文化科學(xué)素質(zhì)和身體的素質(zhì),每位小學(xué)生不論是今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來肩負(fù)起建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國的重任,都必須爭(zhēng)取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的'人。體育是全面發(fā)展的組成部分,小學(xué)生認(rèn)真地上好體育課,積極參加體育鍛煉,這不僅是自己健康成長的需要,也是使自己成為建設(shè)祖國棟梁之才的需要。因此每位小學(xué)生都應(yīng)當(dāng)把積極地鍛煉身體,提高健康水平,看作是自己的神圣義務(wù)。

  三、教材分析:

  體育課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容可分為理論和實(shí)踐兩大部分:

  1、理論方面:主要是學(xué)習(xí)體育鍛煉的意義目的和義務(wù),以及粗淺的衛(wèi)生保健知識(shí),提高體育文化教養(yǎng)。

  2、實(shí)踐方面:包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)又是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),是參加生產(chǎn)勞動(dòng)和保衛(wèi)祖國的實(shí)用技能。

  游戲活動(dòng):是同學(xué)們比較喜歡的教材,游戲形式生動(dòng)活潑,內(nèi)容豐富多彩,這項(xiàng)`活動(dòng)一般是集體進(jìn)行的,它具有一定的對(duì)抗性。因此通過游戲教學(xué),可以培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃,遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)、果斷等優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的愛好啟發(fā),思維活動(dòng),促進(jìn)智力的開發(fā)。

  基本體操:這類活動(dòng)項(xiàng)目比較多,內(nèi)容豐富多姿。體操是小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容之一。各項(xiàng)教材都具有較高的鍛煉價(jià)值,通過學(xué)習(xí)和體操隊(duì)形,使學(xué)生養(yǎng)成良好的站立,行走姿勢(shì)和習(xí)慣。

  四、具體措施:

  1、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)文明行為。

  2、努力與課任老師配合,力爭(zhēng)上好每一節(jié)課。

  3、深入班級(jí),充分調(diào)動(dòng)他們積極性,開展一邦一一對(duì)紅,為班級(jí)爭(zhēng)光的好思想好作風(fēng)。

  4、本著理論與實(shí)踐相結(jié)合,因人而因地施教,因材施教。

  五、附教學(xué)進(jìn)度表略

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 8

  一是指導(dǎo)思想

  全面貫徹教育方針政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo),以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為基礎(chǔ),從實(shí)際出發(fā),深入貫徹課改精神,理論知識(shí)學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生情操,注重學(xué)生個(gè)性教育、社會(huì)責(zé)任和創(chuàng)新精神,引導(dǎo)學(xué)生。

  二、基本情況

  本學(xué)期六年級(jí)面臨升學(xué)壓力,心理負(fù)擔(dān)重。此外,它還受到自身生理和心理發(fā)展特點(diǎn)的影響。因此,體育與健康教學(xué)的任務(wù)是艱巨的,必須高度重視,耐心細(xì)致地引導(dǎo),重視心理咨詢,合理安排課堂內(nèi)外的體育活動(dòng),使學(xué)生端正態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和必要性。

  三.任務(wù)目標(biāo)

  1、能使學(xué)生熟練掌握排隊(duì),并靈活地根據(jù)口令形成有紀(jì)律、有組織的良好行為。

  2.使學(xué)生掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、深蹲跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的`技術(shù)要領(lǐng)和技巧。從而提高他們的綜合身體素質(zhì)。

  3.掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于鍛煉,發(fā)展個(gè)體運(yùn)動(dòng),不斷鞏固、提高、創(chuàng)新。

  4.進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì),尤其是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,開展愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  6.了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,了解身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康變化時(shí)的心理感受,了解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系,通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志)。

  7.建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

  四、教學(xué)措施

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,抓好體育教學(xué)常規(guī),認(rèn)真上每一節(jié)體育與健康課。

  2.在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,因材施教,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力培養(yǎng)。

  3.通過各種形式宣傳健康知識(shí)和常識(shí),為學(xué)生創(chuàng)造美麗健康的生活環(huán)境。利用各種考試和比賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

  4.根據(jù)實(shí)際情況和教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生提高社會(huì)適應(yīng)能力和應(yīng)急能力。

  5.加強(qiáng)體育課的安全教育和學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)的教育。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 9

  一、指導(dǎo)思想:

  素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律,學(xué)生的培養(yǎng)將更注重健全的人格、扎實(shí)的技能、適應(yīng)社會(huì)的能力、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神。圍繞社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的需求,以德育為核心,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,以學(xué)生身心發(fā)展為本,突出"健康第一",提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),以適應(yīng)新世紀(jì)的社會(huì)生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對(duì)人體的挑戰(zhàn)。立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識(shí),掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。

  激發(fā)學(xué)生興趣,積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛好。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益,即選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)都要考慮到學(xué)生的`個(gè)體差異,要給學(xué)生留有充分的余地,使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中能夠平等受益。

  二、學(xué)生基本情況分析:

  六年級(jí)的學(xué)生對(duì)于體育與健康這門課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)于一些體育活動(dòng)的開展表現(xiàn)的也很積極,興趣極高;但大部分學(xué)生的自律性還不夠,注意力還不夠集中,上課經(jīng)常管自己玩,教師在講解游戲規(guī)則時(shí)不認(rèn)真聽,導(dǎo)致游戲不能正常、快速的進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語所要求的動(dòng)作與行為。

  有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、教學(xué)任務(wù):

  1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)或興趣不高,他或她就不會(huì)主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)。無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、重視實(shí)踐能力的培養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)當(dāng)突出身體練習(xí)的課程性質(zhì),不要安排室內(nèi)課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng),不能對(duì)學(xué)生“紙上談兵”,要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng);在體育課中,要減少不必要的、無效的講解時(shí)間,應(yīng)盡量多地給學(xué)生的練習(xí)時(shí)間,教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過程中進(jìn)行。

  3、提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理健康。通過體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng),來提高學(xué)生的自尊和自信水平,在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和身體鍛煉的過程中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),使學(xué)生學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來調(diào)節(jié)情緒等。

  4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時(shí),也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程和他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn),特別是他們的行為表現(xiàn),;這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整他們的學(xué)習(xí)態(tài)度,同時(shí)也據(jù)以調(diào)整自己的教學(xué)行為,更是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)體育與健康問題的態(tài)度、體育價(jià)值觀、體育道德觀等都只能表現(xiàn)在體育行為中。

  四、具體措施:

  1、教學(xué)常規(guī)方面:備課時(shí)研究教學(xué)大綱,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法;練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。

  2、培養(yǎng)學(xué)生能力方面:給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長,而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。

  3、心理健康教育方面:正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,也應(yīng)提高體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能,真正實(shí)現(xiàn)“身心兩健”的終極目標(biāo),體現(xiàn)體育的價(jià)值。

  4、學(xué)生成績?cè)u(píng)價(jià)方面:建立“課堂表現(xiàn)登記表”的評(píng)價(jià)制度。每個(gè)學(xué)生都有100分,我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加、減分的制度,由體育小組長進(jìn)行登記,學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),讓平時(shí)成績與期末成績結(jié)合,以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),促進(jìn)課堂管理;另一個(gè)可以鼓勵(lì)學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步,體會(huì)學(xué)習(xí)過程中的快樂。

  低年級(jí)下學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃 10

  為了貫徹落實(shí)安全、健康第一指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣,初步掌握鍛煉的簡單的方法和評(píng)價(jià)鍛煉效果的方法,能夠用所學(xué)的.知識(shí)鍛煉身體,利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成和思想教育。

  一、本學(xué)期教學(xué)目的要求:

  1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評(píng)價(jià)鍛煉和效果和基本方法,樹立健康第一,注意安全和自我保護(hù)意識(shí),能用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)健身活動(dòng)。

  2、能正確地學(xué)會(huì)本年級(jí)所學(xué)各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作,掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法,運(yùn)動(dòng)能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提高。

  3、能積極參加體育活動(dòng),對(duì)學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)有興趣,在體育活動(dòng)中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負(fù)責(zé)、協(xié)作的良好品質(zhì)。

  二、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施:

  1、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力。

  2、多運(yùn)用游戲、小型比賽,使體育課上的生動(dòng)活潑,增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。

  3、采用自覺、積極性原則,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

  三、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

  課次教學(xué)內(nèi)容:

  一、體育與衛(wèi)生保健常識(shí)

  第1 周:吃飯要定量、定時(shí)、不偏食;均衡營養(yǎng)。

  第2周:學(xué)校安全。

  二、體育實(shí)踐

  (一)、基本運(yùn)動(dòng)

  第3 周:復(fù)習(xí)廣播體操---徒手操

  第4 周:走、跑、跳、奔跑游戲

  第5 周:隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)和體操隊(duì)形。

  第6 周:徒手操和輕器械體操。

  第7 周:投擲、跳繩。

  第8 周:攀登、爬越、平衡

  第9 周:技巧、跳大繩

  第10周:投擲練習(xí)

  第11周:50米快速跑

 。ǘ、游戲

  第12周:足球運(yùn)球接力

  第13周:過“獨(dú)木橋”。

  第14周:投沙包。

  第15周:沖過“戰(zhàn)壕”。

 。ㄈ、韻律活動(dòng)和舞蹈

  第16周:兒童基本舞步

  第17周:兒童集體舞

  第18周:素質(zhì)練習(xí)、考試

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