50米快速跑教學(xué)課件
導(dǎo)語:認(rèn)真聽指揮,認(rèn)真觀察老師的動作,根據(jù)老師的語言提示,模老師做動作,盡全力,發(fā)揮自己最好的水平。下面是小編給大家整理的50米快速跑教學(xué)課件的內(nèi)容,希望能給你帶來幫助!
50米快速跑教學(xué)課件1
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道50米全程跑的四個環(huán)節(jié),知道完整的技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生能夠初步掌握50米跑的四個技術(shù)環(huán)節(jié),完成50米全程跑技術(shù)動作。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的勇于拼搏,團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點:
站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑的四個環(huán)節(jié)的鏈接。
教學(xué)難點:
上、下肢動作協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過程:
教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動預(yù)設(shè)學(xué)生行為
一、情景導(dǎo)入部分
二、準(zhǔn)備部分
三、基本部分
四、結(jié)束部分與小結(jié)
整隊,師生問好,宣布本課容。
1、在音樂的引領(lǐng)下,帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。
2、組織學(xué)生分成6組進行20米的'比賽。
1、示范講解快速跑的技術(shù)要領(lǐng),組織學(xué)生進行放松跑練習(xí),體會跑姿。
2、教師統(tǒng)一指揮,領(lǐng)做原地高抬腿、柔韌性的練習(xí)。
3、提高學(xué)生的步幅和步頻。
4、示范講解游戲規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲。 教師領(lǐng)做放松操項練習(xí) 遵守紀(jì)律,精神飽滿,隊列整齊 快靜。
認(rèn)真聽指揮,認(rèn)真觀察老師的動作,根據(jù)老師的語言提示,模老師做動作,盡全力,發(fā)揮自己最好的水平。
1、按照老師的示范講解,自覺的進行體會練習(xí)。
2、認(rèn)真觀察老師的動作,根據(jù)老師要求進行練習(xí)
3、在快速跑的過程當(dāng)中,注意保持正確的跑姿。
4、認(rèn)真聽老師的講解,游戲過程當(dāng)中要遵守游戲規(guī)則。
在老師的帶領(lǐng)下,模仿的老師的動作進行放松。
50米快速跑教學(xué)課件2
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、 情景導(dǎo)入
教師活動:1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.
學(xué)生活動:1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組 織: 以四列橫隊完成游戲.
二、 合作探究、掌握技能
重 點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難 點:在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能保持動作。
教師活動:1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3.進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動:1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快-感。
3.盡力的完成50米快速練習(xí)。
組 織:四路縱隊。
三、 放松練習(xí)
教師活動:組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)
學(xué)生活動:按照自己想的放松方法進行練習(xí)。
組 織:
場地器木才:
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