心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)（通用11篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就難以避免地要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么你有了解過(guò)教學(xué)設(shè)計(jì)嗎？以下是小編收集整理的心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)（通用11篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)1
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。
2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們成績(jī)下降，受到批評(píng)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流：⑴看了小品之后你同意哪一種說(shuō)法？
�、普�(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績(jī)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是高興得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。
4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類(lèi)有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結(jié)
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來(lái)知識(shí)、換來(lái)贊揚(yáng)、換來(lái)為國(guó)家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè)在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂(lè)和困苦，通過(guò)這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)2
班會(huì)目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序：
一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)3
設(shè)計(jì)背景：
升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計(jì)了本課題。
課程目標(biāo)：
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
課程重難點(diǎn)：
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式：
教師講授；視頻觀看；小組討論。
課程安排：
2課時(shí)
課程準(zhǔn)備：
PPT；視頻
過(guò)程：
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
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課前提示：
小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(zhǎng)過(guò)程中，幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過(guò)故事《我們來(lái)幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人，體驗(yàn)幫助別人得到的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作，用夸張的語(yǔ)調(diào)，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽(tīng)故事
�。�1）教師出示圖片，有表情地講故事。
�。�2）教師以提問(wèn)的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）
可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）
雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急） 這時(shí)小鴨子說(shuō)了什么呢？（我背你們過(guò)河）
小烏龜說(shuō)了什么呢？（我們來(lái)幫你）
大象又說(shuō)了什么呢？（我來(lái)幫你）
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過(guò)河了沒(méi)有呢？（過(guò)了）
教師總結(jié)：我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。
3、情景表演
�。�1）教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
�。�2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
�。�3）教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。
建議：在教學(xué)活動(dòng)中，教師可以讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己可以怎樣幫助別人。
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課前提示：
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡(jiǎn)單生理需要，更需要來(lái)自不同方面的愛(ài)。本課就是以這樣一個(gè)主題，給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
活動(dòng)目標(biāo)：
重點(diǎn)目標(biāo)：
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活，需要來(lái)自不同方面的關(guān)心和愛(ài)。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫(huà)畫(huà)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
玩具娃娃、幼兒用書(shū)《我的世界》、白紙、彩色筆。
活動(dòng)過(guò)程：
過(guò)程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說(shuō)：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽(tīng)嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
小朋友的世界里都有誰(shuí)？（鳥(niǎo)、太陽(yáng)、玩具熊、家人、小朋友） 小朋友在她的世界里快樂(lè)嗎？
你們希望自己的世界里有誰(shuí)呢？
總結(jié)：每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過(guò)程3：畫(huà)畫(huà)“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫(huà)一幅“我的世界”。 過(guò)程4：講故事
教師在幼兒畫(huà)完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
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課前提示：
小班幼兒剛進(jìn)幼兒園，對(duì)父母特別依戀，行為很受情緒的支配，出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動(dòng)通過(guò)“你喜歡誰(shuí)”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。
2、幼兒喜歡并大膽參與活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)
教師對(duì)幼兒說(shuō)：今天，我要表?yè)P(yáng)幾個(gè)小朋友，如某某。他們真是勇敢的好孩子，高高興興地上幼兒園，一點(diǎn)都沒(méi)哭。我們用掌撥鼓勵(lì)他們！
2、看圖片，理解故事。
（1）教師以提問(wèn)的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
圖片上都有誰(shuí)？（有明明、壯壯，還有醫(yī)生）
醫(yī)生在干什么？（在打針）
壯壯表現(xiàn)得怎么樣？（壯壯很勇敢，沒(méi)有哭）
那明明呢？（明明很害怕）
�。�2）教師鼓勵(lì)幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。（勇敢，不怕打針）
�。�3）教師請(qǐng)幼兒看圖片，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容，鼓勵(lì)幼兒不怕冷。
（4）教師請(qǐng)幼兒看圖片（三），請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容，鼓勵(lì)幼兒大膽參與故事表演，參與各種活動(dòng)。
（5）教師總結(jié)：我們要做大膽勇敢的好孩子。
3、練習(xí)
�。�1）教師請(qǐng)幼兒翻開(kāi)幼兒用書(shū)《你喜歡誰(shuí)》一課，觀察圖片。
�。�2）請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)哪個(gè)小朋友做得對(duì)？為什么？
�。�3）教師：哪些小朋友做得不對(duì)，為什么？
（4）教師總結(jié)。
建議：在活動(dòng)中，可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒，表演故事內(nèi)容。
小班心理健康教案：我們來(lái)幫你
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一、目標(biāo)
1、通過(guò)問(wèn)卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè)，主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。
2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽(tīng)煩惱、傾訴煩惱。
3、通過(guò)歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。
4、通過(guò)讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。
二、課堂活動(dòng)形式
對(duì)話、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等
三、課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)并完成“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
四、班會(huì)課過(guò)程
一、 話題切入
教師：什么東西是永不停止的？ 學(xué)生：時(shí)間（包括其它答案）
教師：時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長(zhǎng)。同學(xué)們，你們?cè)敢忾L(zhǎng)大嗎？
學(xué)生：愿意/不愿意 教師：為什么？
有學(xué)生會(huì)談到成長(zhǎng)的煩惱，從而切入主題。
二、 展示問(wèn)卷
通過(guò)數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺(jué)煩惱的同學(xué)人數(shù)，說(shuō)明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景劇（觀察、體驗(yàn)、討論）
�。�1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
�。�2）讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”
最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱：學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意。
老師指出：小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
（3） 出謀劃策
針對(duì)小濤的煩惱，班級(jí)分小組討論，給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如：
1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想
�。�1）努力
（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
�。�3）注意方法
（4）有毅力
2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張
�。�1）、理解家長(zhǎng)心情
�。�2）、以合適的方式與 家長(zhǎng)多溝通
�。�3）、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長(zhǎng)信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友
�。�1）提高自身素質(zhì)
�。�2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意
�。�1）理解美的含義
�。�2）接納與欣賞自己
（3）用發(fā)展的眼光看問(wèn)題
�。�4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我
�。�5）別太在乎他人評(píng)價(jià)
�。�6）情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化：
�。�1）對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化
�。�2）跟家長(zhǎng)、同學(xué)溝通技巧的變化
�。�3）對(duì)于形象感覺(jué)的變化。
總結(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā)：
（1）我們?cè)谌松砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì)迎刃而解.
�。�2）有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對(duì)面（傾訴煩惱、傾聽(tīng)煩惱、解決煩惱）
（1）展示問(wèn)卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱
�。�2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽(tīng)，并可以提出建議，有些煩惱問(wèn)題師生一起當(dāng)堂解決。
�。�3）討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí)，一般會(huì)怎么做？”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。
五、溫情寄語(yǔ)
四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍，他們有著許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(zhǎng)時(shí)間的煩惱，需要尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱
讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟，用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。
八、教師寄語(yǔ)
人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段，每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說(shuō)是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺(jué)得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑，如果我們能以微笑面對(duì)煩惱，以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱，煩惱就會(huì)離我們而去。
五、教學(xué)反思
1、通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流，我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：
�。�1）有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。
�。�2）有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象
�。�3）少數(shù)甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴，說(shuō)明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
�。�4）學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助的習(xí)慣，這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。
2、學(xué)生因?yàn)榧彝?wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現(xiàn)在日益突出，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們?cè)诒M力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí)，要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績(jī)也許是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念，改變?cè)u(píng)價(jià)方式，盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái)，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)8
一、設(shè)計(jì)思路
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，離開(kāi)了熟悉的家庭環(huán)境對(duì)幼兒園的一切感到陌生，個(gè)別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象，這樣會(huì)影響幼兒個(gè)性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象，我設(shè)計(jì)了小班活動(dòng)《一起玩，真快樂(lè)》，由于小班幼兒年齡小，形象思維占主導(dǎo)地位，我制作了幼兒喜愛(ài)的動(dòng)畫(huà)形式的課件，并為幼兒準(zhǔn)備了大量玩具，讓幼兒在玩中體驗(yàn)大家一起玩快樂(lè)，并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、給幼兒提供大家一起玩的機(jī)會(huì)。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。
五、活動(dòng)進(jìn)程
1、導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂(lè)嗎?
2、展開(kāi)：放課件，幼兒觀看。
圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰(shuí)在玩?你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎?你喜歡怎樣玩?
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢?小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀!
提問(wèn)：
小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)?你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢?要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
小結(jié)：
剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂(lè)，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
小結(jié)：
請(qǐng)小朋友說(shuō)：你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XX XX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車(chē)了)小朋友和大家一起玩快樂(lè)嗎?大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
結(jié)束：幼兒聽(tīng)音樂(lè)做《找朋友》游戲，結(jié)束。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)9
教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生愛(ài)自己的家庭，能尊敬父母和長(zhǎng)輩，初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母，聽(tīng)從教導(dǎo)。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色，熱愛(ài)自己的家庭，能夠尊敬父母和長(zhǎng)輩，初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母，聽(tīng)從教導(dǎo)。
教學(xué)準(zhǔn)備
要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
一、談話導(dǎo)入
昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活？父母高興嗎？你自己開(kāi)心嗎？
生活在一個(gè)溫暖的'家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來(lái)談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>
二、夸夸我的家庭
1、讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。
引導(dǎo)學(xué)生感受父母無(wú)微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對(duì)自己家庭的熱愛(ài)。
2、你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎？
小結(jié)：在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛(ài)，他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，爭(zhēng)做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。
三、分辨對(duì)錯(cuò)，指導(dǎo)行為
1、（出示圖片）讓學(xué)生評(píng)一評(píng)圖中學(xué)生的做法，是對(duì)還是錯(cuò)并說(shuō)出理由。
2、小組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？
小結(jié)：大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母，也都說(shuō)出了自己今后的做法，你們的父母一定會(huì)非常高興。
四、獻(xiàn)給父母的心里話
1、寫(xiě)下你最想對(duì)父母說(shuō)的心里話。
2、同桌交流。
3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。
五、我是家庭小幫手
請(qǐng)家長(zhǎng)寫(xiě)評(píng)語(yǔ)。
六、總結(jié)
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會(huì)是一個(gè)溫暖幸福的家庭。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)10
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、樹(shù)立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí)，通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力
[活動(dòng)難點(diǎn)]
幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、20包七彩糖。
2、4 0個(gè)寫(xiě)有詞語(yǔ)的卡片。
3、多媒體
[活動(dòng)過(guò)程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說(shuō)明游戲規(guī)則：
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù);以40人為例，分成兩組。
�、诿咳税l(fā)一張寫(xiě)有詞語(yǔ)的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語(yǔ)組成短語(yǔ)的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語(yǔ)必須都組成10個(gè)最佳短語(yǔ)。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
�、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
�、芙M成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(yǔ)(考驗(yàn)?zāi)?，讀完后，給每一對(duì)合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。
�、莼卮饐�(wèn)題，分享糖果。
紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書(shū)
青：最難過(guò)得事藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫(huà)片
紫：最難忘的一件事
與自己的新朋友交流完一個(gè)問(wèn)題后，一起品嘗與問(wèn)題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
1、教師說(shuō)明游戲規(guī)則
�、龠\(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書(shū)、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂(lè)瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
�、诜纸M。一起品嘗糖果的一對(duì)新朋友為一組。
�、垡�。把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。
�、芸偨Y(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂(lè)瓶，再把書(shū)、可樂(lè)瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過(guò)兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力、
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)11
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1，每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2，計(jì)時(shí)器或手表l塊，激昂的音樂(lè)
3，多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖
4，學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動(dòng)過(guò)程：
一、我的壓力氣球
進(jìn)入高三，你們感覺(jué)到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里�？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆�
�。▽W(xué)生活動(dòng)）
氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
�。ń處熞龑�(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。"）
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
�。ㄕ�(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
二、人生故事
一天，一位管理專(zhuān)家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道："滿了。"管理專(zhuān)家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙�，F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好！"專(zhuān)家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專(zhuān)家認(rèn)真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"
那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專(zhuān)家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題
�。▽W(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦，壓力等，水
則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無(wú)法裝進(jìn)去的。記�。翰荒茏屵^(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
�。ń處熡�(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）
�。ㄕ�(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)（統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔�，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔�，讓自己能喘口氣，幽一默�?/p>
可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌
四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺(jué)醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降，當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"U"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
五、心理實(shí)驗(yàn)
曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無(wú)援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來(lái)，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣
�。▽W(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）
3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義——周?chē)说膸椭?/p>
教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)
尋求周?chē)耍ㄍ瑢W(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六、小游戲—釋放壓力
�。úシ偶ぐ旱囊魳�(lè)）
把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
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