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學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-01-07 12:12:56 計(jì)劃 我要投稿

【薦】學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了?下面是小編為大家收集的學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

【薦】學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  寒假是查漏補(bǔ)缺的好機(jī)會(huì),利用假期時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常重要的。

  在新學(xué)期開學(xué)之前,要好好的梳理一下上個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的東西,為學(xué)習(xí)新知識(shí)做好準(zhǔn)備。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,但如果時(shí)間不充裕,復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會(huì)在課堂上講,而上個(gè)學(xué)期的東西,可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時(shí)候才會(huì)再講了。

  接下來小編為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  進(jìn)行分析與定向,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  寒假畢竟不長(zhǎng),目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),查漏補(bǔ)缺,為考試打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

  在制定寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績(jī),包括平時(shí)系列測(cè)試、期中考試成績(jī)、期末考試成績(jī),其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹,因(yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高。

  自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,全區(qū)有一個(gè)成績(jī)統(tǒng)計(jì),每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實(shí)力。所謂定向,就是說你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?

  具體建議:沒有舍棄就沒收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住:弱就弱在基礎(chǔ)上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標(biāo)、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練,特別是中低檔試題,要看、要想更要練。

  合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。下面是幾個(gè)小Tips,供大家參考:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

  2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。

  6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  10、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。

  12、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),或者登陸提分App社區(qū)進(jìn)行提問。

  努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們的鼓勵(lì)和陪伴。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  首先,時(shí)間表

  1.每天五次“1小時(shí)保證”(具體情況可以和課外輔導(dǎo)班協(xié)調(diào)時(shí)間。)

  保證每天做一小時(shí)語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)(寒假生活指導(dǎo)下);

  保證每天有一小時(shí)無負(fù)擔(dān)的課外閱讀;

  保證每天一小時(shí)英語(yǔ)自學(xué);

  保證每天一小時(shí)的專項(xiàng)訓(xùn)練;

  保證每天一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)(和朋友同學(xué)一起)。

  2.計(jì)劃內(nèi)和計(jì)劃外

  如無特殊情況,以上計(jì)劃必須每天完成;

  每天的計(jì)劃變得“保證”在靈活自由安排的前提下;

  如果做出出國(guó)旅游、回國(guó)度假等意外安排,可以暫不執(zhí)行;

  偶爾可以睡懶覺,但不要影響當(dāng)天計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  (1)要獨(dú)立完成作業(yè),做不到可以和老師交流,寒假也可以和老師交流。

 、谡Z(yǔ)文課程計(jì)劃

  放假前兩周完成寒假作業(yè),接下來兩周檢查改正,查缺補(bǔ)缺;

  再次閱讀自己的藏書體系,重點(diǎn)閱讀歷史、百科知識(shí)、漫畫、中外名著等書籍;

  假期可以買三本自己喜歡的書;

  系統(tǒng)復(fù)習(xí)以前弱閱讀題的標(biāo)準(zhǔn)答案和錯(cuò)別字。

  ③數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  寒假作業(yè)放假前兩周,放假后兩周,檢查無誤,查漏補(bǔ)缺;

  選擇性選擇典型題目。

  注意計(jì)算,認(rèn)真改正。

 、苡⒄Z(yǔ)課程計(jì)劃

  英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要著重加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  系統(tǒng)復(fù)習(xí)高三高四的學(xué)校課本,每天聽英語(yǔ)音頻,時(shí)間不限;

  放假期間,把之前記住的英語(yǔ)單詞全部記在小本子上,分類總結(jié);

  如果有興趣,有機(jī)會(huì),可以聯(lián)系鞏固自己的發(fā)音和音標(biāo),盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1.可以和父母去旅游一次;

  2.有條件的話可以去一次農(nóng)村的親戚家體驗(yàn)生活。其中,爺爺奶奶去一次,爺爺奶奶去一次,體驗(yàn)農(nóng)村生活,感受農(nóng)村的變化;

  3.每天保證一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、滑冰、找孩子玩耍等。,注意安全;

  4.每?jī)商鞄图依镏辽僮鲆淮渭覄?wù)(10分鐘以上),洗衣服,選菜,簡(jiǎn)單做飯;

  5.一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家待1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或孩子在家玩幾次,獨(dú)立娛樂;

  6.每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)提高打字能力;

  7.盡量負(fù)責(zé)家庭經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,為人父母1-2天;

  8.其他:根據(jù)具體情況靈活安排。

  小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表(注:僅供參考,應(yīng)根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。)

  8:00 —;8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30 —;九點(diǎn)做老師布置的作業(yè)

  9:00 —;十點(diǎn)做作業(yè)

  10:00 —;13:00免費(fèi)安排

  13:00 —;14:00做作業(yè)

  14:00 —;15:00免費(fèi)安排

  15:00 —;16:00做作業(yè)

  16:00 —;21:00免費(fèi)安排

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  近日的x城張燈結(jié)彩,川流不息,濃濃的過節(jié)氣氛四處蔓延,辛苦忙碌一年的人們開始置辦起年貨,為20xx年做一個(gè)圓滿的結(jié)尾和20xx年一個(gè)美好的期待。誠(chéng)然,我在度過了充實(shí)且碩果累累的一學(xué)期實(shí)習(xí)生活后也要有總結(jié)和展望,這即將是有規(guī)劃的周而復(fù)始。

  行動(dòng)不一定帶來快樂,而無行動(dòng)決定沒有快樂。長(zhǎng)達(dá)近一個(gè)月的寒假臨近,想要每天快樂生活,在這期間該做些什么是我亟待明確的。我想,能夠每日騰出時(shí)間待在書房安靜學(xué)習(xí)是快樂的源泉!我從以下幾個(gè)方面制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1.修改畢業(yè)論文正文初稿。這幾天,將繼續(xù)閱讀文獻(xiàn),收集論文材料,以擴(kuò)充論文。12月初論文中期檢查時(shí),幾位導(dǎo)師針對(duì)我的論文都提出了很多建設(shè)性的指導(dǎo)建議,寒假里我要結(jié)合這些建議再認(rèn)真讀讀論文,根據(jù)自己的論文構(gòu)思完善論文初稿。時(shí)間緊迫,過完年就要進(jìn)入論文盲審階段,論文的鉆研又對(duì)環(huán)境要求之高,所以寒假是一個(gè)不錯(cuò)的寫作選擇時(shí)間。

  2.網(wǎng)上交流《新語(yǔ)文讀本6》學(xué)習(xí)心得。放假了,然學(xué)生、家長(zhǎng)、老師等群體學(xué)習(xí)熱情只增不減,寒假中我將和學(xué)生一起閱讀《新語(yǔ)文讀本》,通過在特級(jí)教師工作室、博客、QQ群等方便快速的網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)發(fā)布《新語(yǔ)文讀本6》閱讀建議,與學(xué)生、家長(zhǎng)、老師們交流學(xué)習(xí)心得,在相互學(xué)習(xí)中提高自己閱讀和寫作的水平,豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。

  3.讀教材,寫教案。12月教師應(yīng)聘前,和梅校長(zhǎng)初次交流,他問了我一個(gè)關(guān)于教學(xué)工作的問題:作為新教師,如何讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心你教課?是啊,作為一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生,沒有任何從教的經(jīng)驗(yàn),,沒有扎實(shí)的教學(xué)基本功,但要一入職就獨(dú)自管理一個(gè)班級(jí),上好一個(gè)班的語(yǔ)文課,這無疑是大多數(shù)新教師措手不及的。當(dāng)時(shí),我結(jié)合自己一學(xué)期的代課經(jīng)歷和一學(xué)期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,自信十足地說:雖然我是一個(gè)新教師,但是我早已讓自己提前就位,在實(shí)習(xí)期間,我每天備課、聽課、寫聽課反思……一條線的教學(xué)環(huán)節(jié)都在實(shí)習(xí)中反復(fù)練習(xí)著,我深知這是新教師入職前的巨大挑戰(zhàn),所以我笨鳥先飛……”梅校長(zhǎng)嘴角露出一絲微笑,說:“世上無難事,只怕有心人。你流利的表達(dá)讓我放心把一個(gè)班交給你!庇辛私虒W(xué)經(jīng)驗(yàn),能夠讓自己遇事從容。因而,寒假里,我把讀教材寫教案也作為學(xué)習(xí)計(jì)劃之一,為入職做好閃亮的開端。

  4.練字!叭帧笔墙處煹幕竟,字的練習(xí)不是一朝一夕,而是長(zhǎng)久的苦功。寒假里,我將繼續(xù)拾起練字的習(xí)慣,讓自己能夠?qū)懙靡皇趾米,扎?shí)自己的教學(xué)基本功。

  5.閱讀文學(xué)作品。寒假前,借幾本文學(xué)書,睡前看書是一種心靈的熏陶。

  “書猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚”。學(xué)會(huì)自我約束,能夠說到做到,期待進(jìn)取的寒假生活!

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  一、時(shí)間安排

  1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語(yǔ)課程計(jì)劃

  英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

  假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  一、合理安排時(shí)間

  首先應(yīng)該對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間,不然太過緊張或者太過松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢。”有了一份適合自己的計(jì)劃,就能更好的安排時(shí)間。在寒假結(jié)束時(shí),還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說:“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)!

  二、堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)

  按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè),堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。

  三、參加力所能及的勞動(dòng)

  假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

  四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

  不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

  寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  其次,每天抽出半小時(shí)來背誦語(yǔ)數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。

  再次,在開學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看,學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。

  第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行整理,以自己做錯(cuò)的習(xí)題作為線索,來檢查對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法的掌握情況?梢詫iT準(zhǔn)備一個(gè)筆記本,把經(jīng)過查漏補(bǔ)缺找到的知識(shí)點(diǎn),詳細(xì)地記錄下來,以便最后階段復(fù)習(xí)時(shí)參考。

  學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要珍惜“錯(cuò)誤”,弄清錯(cuò)誤的原因。因?yàn)橹挥欣喂陶莆栈A(chǔ)知識(shí)、基本方法,才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯(cuò)誤后,才能真正鞏固所學(xué)的知識(shí)。

  第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短,所以同學(xué)們?cè)诤倮锟梢蕴崆斑M(jìn)行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復(fù)習(xí)方法,這樣的超前準(zhǔn)備類似于晨跑,可以帶來一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始,復(fù)習(xí)進(jìn)入緊張狀態(tài),還可以有能力來關(guān)注自己最容易犯的錯(cuò)誤。

  對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的同學(xué),可以通過做專題來提升對(duì)知識(shí)的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個(gè)大題,把整個(gè)章節(jié)的知識(shí)都進(jìn)行融會(huì)貫通。

  高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),時(shí)間過長(zhǎng)過短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫字臺(tái)上都鋪滿課本、練習(xí)冊(cè),常常是做一題換一本書,這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。

  最后要提醒同學(xué)們,千萬不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結(jié)果精神萎靡不振。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  時(shí)間過得真快呀!轉(zhuǎn)眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設(shè)計(jì)條計(jì)劃,有準(zhǔn)備的做一些有意義的計(jì)劃計(jì)劃具體打算如下:

  1、幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。

  2、讀幾本好書,讀完還要寫讀后感,比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬個(gè)為什么》《簡(jiǎn)愛》等。

  3、我每天都要寫一篇作文,提高自己的寫作能力。

  4、看幾部有教育意義的電影然后,在寫幾篇讀后感。

  5、把老師留的作業(yè)都寫完,在讀一些課外書,豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

  6、我天天堅(jiān)持體育鍛煉,如;跑步、跳跳繩等體育活動(dòng)。

  以上是我栽寒假里制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)按照計(jì)劃認(rèn)真去做,以及關(guān)心愛護(hù)關(guān)心我所有人。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過個(gè)有意義的寒假,為五年級(jí)有個(gè)好的開始!我決定擬個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。

  第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

  第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;

  第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

  第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第七條:每天寫一篇小字,假如時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為優(yōu)秀的學(xué)生。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  隨著新年的腳步一步步逼近,學(xué)生也要開始放寒假了。放假對(duì)我們來說是對(duì)緊張學(xué)習(xí)的一個(gè)小小的放松,但是高三年級(jí)馬上就要面臨高考這一重大考試,在寒假里做好學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。

  首先每天保持和在學(xué)校差不多的作息習(xí)慣,把握好每一個(gè)早晨,早上起床先放松自己,稍微運(yùn)動(dòng)一下,慢跑十幾分鐘;然后開始早讀,記英語(yǔ)單詞或者背誦語(yǔ)文課文。

  到了高三基本已經(jīng)沒有新課要上,都是關(guān)于高中知識(shí)的復(fù)習(xí)與回顧。因此,在跟上老師進(jìn)度的同時(shí)要自己梳理好各個(gè)學(xué)科的知識(shí)。吃過早餐以后就可以開始對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行梳理,尤其薄弱科目,不能待在舒適區(qū)。有一些課程要背誦的地方不能省略,而有一些課程難題不能不去攻克。不過為了使自己疲乏,可以將喜歡的課程與不喜歡的課程交替復(fù)習(xí),避免產(chǎn)生厭倦感。

  語(yǔ)文課程主要是要增強(qiáng)自己的語(yǔ)感。對(duì)文言文要多背誦,掌握實(shí)詞虛詞的意義;對(duì)于主觀題要掌握好答題規(guī)范,根據(jù)老師平時(shí)的`講解以及試卷的答案找到解答問題的辦法。

  數(shù)學(xué)課程主要要多做題,就會(huì)慢慢掌握解題技巧。平時(shí)要準(zhǔn)備好錯(cuò)題本,在假期講自己做錯(cuò)過的題目再做一遍,梳理其中的知識(shí)點(diǎn)。

  英語(yǔ)課程主要靠記憶,晨讀時(shí)大聲讀出來,擴(kuò)大自己的詞匯量。背一些好詞好句,以及老師上課講過的一些常用的句式。

  對(duì)于理化生這類理科課程,公式不能忘記,更不能弄混,雖然靠記憶的地方不多,但是一些經(jīng)常出現(xiàn)的原理要記得。通過做題來進(jìn)行對(duì)知識(shí)的記憶、梳理是最方便快捷的,也能糾正常出現(xiàn)的錯(cuò)誤。

  文科類課程主要是靠背,但是也要有條理的背,整理好知識(shí)框架,所學(xué)的知識(shí)能夠聯(lián)系起來,通過聯(lián)想記憶就不難忘記了。

  到了晚上對(duì)自己的一天進(jìn)行回顧,有哪一些事情沒有做到,查漏補(bǔ)缺。

  寒假對(duì)于高三學(xué)生來說時(shí)間雖然以往的長(zhǎng),但是重要性卻比以前要高,學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退,學(xué)習(xí)計(jì)劃不是特別清晰沒關(guān)系,重要的是要自己有自制力,能控制自己,每天都學(xué)習(xí)。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  早晨篇:

  8:00到8:30完成起床,洗漱,吃早餐。

  8:30到9:30閱讀書籍{報(bào)紙,故事書,作文選}并且摘錄好詞好句好段。

  9:30到10:30進(jìn)行體育活動(dòng){跑步,跳繩,做健美操

  10:30到11:30寫家庭作業(yè)

  中午篇:

  11:30到11:40幫助媽媽盛飯,擺放中餐的碗筷

  11:40到12:00吃完中午飯

  12:00到12:20幫助媽媽做家務(wù)活{洗碗,拖地,掃地}

  12:20到13:00到屋外嗮太陽(yáng)

  下午篇;

  13:00到14:00寫寒假作業(yè)

  14:00到16:00收看綜藝節(jié)目

  16:00到16:30喝下午茶

  16:30到17:30上網(wǎng)瀏覽

  17:30到18:00吃晚餐

  夜晚篇;

  18:00到19:00出去散步

  19:00到21:00收看電視

  21:00睡覺

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

  首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

  我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每一天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每一天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每一天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

  你可以做每一天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

  寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每一天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每一天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

  三、做一些自己想做的事情

  每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每一天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每一天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

  寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每一天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每一天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

  當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每一天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

  飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

  五、旅游外出

  有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  第一步,各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析

  第二步,有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)

  第三步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。

  溫馨提示:

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

  最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

  間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  寒假的開始,當(dāng)然是回憶一下在剛結(jié)束的這一學(xué)期中都學(xué)到了些什么,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方。

  學(xué)習(xí)安排

  首先,把老師布置的寒假作業(yè)做完,在做作業(yè)時(shí),不能應(yīng)付差事,不懂裝懂。其次,建立一個(gè)錯(cuò)題本,把自己上學(xué)期做錯(cuò)的題都收集到這個(gè)筆記本當(dāng)中。有針對(duì) 性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。第三,進(jìn)行適當(dāng)預(yù)習(xí),了解一下下學(xué)期都會(huì)學(xué)些什么內(nèi)容,為下學(xué)期做好計(jì)劃。第四,查漏補(bǔ)缺,補(bǔ)補(bǔ)自己的弱科。對(duì)于初三學(xué)子來講,馬上就將面臨中考,因此更應(yīng)該把握機(jī)會(huì)好好總結(jié)復(fù)習(xí)。

  1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等。

  2.每日英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘

  3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

  4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

  1月26日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

  9:25—11:25 數(shù)學(xué)試卷一份

  11:25---11:45 看報(bào) 課外書

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 化學(xué)

  14:25--15:25 英語(yǔ)

  15:40—16:40物理

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

  吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  1月27日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(yè)(英語(yǔ))

  9:15—10:55 物理試卷一份

  11:00---11:45歷史

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)

  14:25--15:25 數(shù)學(xué)

  15:40—16:40化學(xué)

  16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)

  吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  1月28日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))

  9:15—10:55 化學(xué)試卷一份

  11:00---11:45英語(yǔ)

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25--15:25 物理

  15:40—16:40政治

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

  吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  以上計(jì)劃,三天一循環(huán)

  學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

  學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

  可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,"世上無難事,只怕有心人。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃飯

  7:50~8:30做作業(yè)

  8:30~9:00看電視或玩

  9:10~10:00看書

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃飯

  11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看書

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚飯

  晚上:

  自由安排

  注意:早點(diǎn)睡,才有精神

  1.早晨7:50起床。

  2.7:50---8:00洗漱。

  3.8:10---8:30讀讀背背《論語(yǔ)》至少一面。

  4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

  5.9:30---9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。

  6.10:00---10:30預(yù)習(xí)下冊(cè)教科書。

  7.10:40---11:00默寫上冊(cè)英語(yǔ)書的單詞表星號(hào)詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元。

  8.11:00---11:25吃午飯。

  9.11:30---12:20看課外書。

  10.12:30---13:00讀熟古詩(shī)。

  11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。

  12.14:00---14:50讀讀背背《知識(shí)大全》至少一面。

  13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

  14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

  15.17:20---17:50吃晚飯。

  16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

  17.19:20---8:10洗漱。

  18.8:10---10:00看電視。

  19.10:00睡覺。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  8:00起床

  穿衣、疊被、洗漱等,家長(zhǎng)要求孩子獨(dú)立完成,寒假是培養(yǎng)孩子自理能力的時(shí)機(jī)

  8:30~9:00吃早餐

  古人云:食不言寢不語(yǔ),意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,專注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。

  醫(yī)學(xué)專家研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收,小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說話的好習(xí)慣很重要。

  9:00~10:00寫寒假作業(yè)

  寒假作業(yè)按時(shí)按量完成,切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。

  10:00~11:00自由活動(dòng)

  自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過多干涉,給孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家長(zhǎng)就不要干涉,當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí),建議家長(zhǎng)耐心教育,切勿直接打罵,傷了孩子。

  11:00~12:00練字或者讀書

  這一個(gè)小時(shí)內(nèi),可以選擇讀書半小時(shí)、練字半小時(shí)。

  12:00~12:30吃午飯

  12:30~13:30午休

  如孩子實(shí)在不愿意午休,也可以自由活動(dòng),但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。

  13:30~15:00看書或者練字

  過年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng),家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。

  15:00~16:00寫寒假作業(yè)

  按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量。

  16:00~18:00自由活動(dòng)時(shí)間

  18:00~18:30晚餐時(shí)間

  18:30~20:00晚間閱讀

  建議親子閱讀,有利于增進(jìn)親子關(guān)系,還能夠提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)以及閱讀能力。

  20:30~21:00洗漱、睡前準(zhǔn)備工作

  21:00~21:30睡覺(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  一、時(shí)間安排。

  1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  (1)每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  (2)每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  (3)每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

  (4)每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

 。1)如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

 。2)每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  (3)如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

 。4)可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。

 。1)7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

 。2)把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  (3)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  (4)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。

 。1)7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

 。2)假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

 。3)自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

 。1)英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

 。2)把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

 。3)假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

  (4)若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排。

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1——2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1——2天,當(dāng)1——2天家長(zhǎng);

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  四、每天日程安排:

  8:00——8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。

  8:30——9:00做老師布置的作業(yè)。

  9:00——10:00做課外作業(yè)。

  10:00——13:00玩。

  13:00——14:00做課外作業(yè)。

  14:00——15:00玩。

  15:00——16:00做課外作業(yè)。

  16:00——21:00玩。

  五、從另一個(gè)角度寫的:

  1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

  2、做有意義的公益勞動(dòng)。

  3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

  4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

  5、讀一部好書,寫出讀后感。

  6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。

  7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。

  8、學(xué)一首好歌。

  9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

  10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。

  11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整。

  12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?/p>

  13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。

  14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。