中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

時間：2024-06-25 18:31:22 詩琳計劃表我要投稿

中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃推薦度：
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中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃（通用16篇）

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候開始制定計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編整理的中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃（通用16篇）

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 1

　　中午12點之后可以略事休息,干自己喜歡的事.

　　1:30-2:10再學(xué)習(xí)。

　　2:30-3:10做作業(yè)。

　　可以在這時作一下眼睛護理,可以作眼保健操,也可以向遠方眺望.

　　4:00-5:00看看書,將一天所學(xué)整理一遍.

　　五點之后,學(xué)習(xí)時間就結(jié)束了,你就可以吃飯,。

　　6:00-7:00出去作活動,打球,或者跑步。

　　7:00-7:40可以洗澡,等等。

　　8:00-8:30可以外出散步(會有晚涼,且剛洗澡完畢,可以清爽身心)。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 2

　　1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)。

　　2.八點半—九點早餐時間。

　　3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)。

　　4.九點半—十點寫暑假作業(yè)。

　　5.十點—十一點看課外書，輔導(dǎo)書，練琴。

　　6.十一點—十一點半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)。

　　7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 3

　　上午7:30起床。

　　7:30~8:30洗臉刷牙吃飯。

　　8:30~9:00聽半個小時英語具體內(nèi)容，請媽媽寫。

　　9:00~9:30休息。

　　9:30看課外書作文類書籍。

　　10:00寫小作文、背古詩古詩三天背會一首。

　　11:00休息。

　　12:30看動畫片。

　　下午13:20練田字格課外書、作文、古詩中不認識的字。

　　14:00休息。

　　14:30背古詩、乘法口訣加深記憶。

　　15:00看課外書理解《成語故事》內(nèi)容。

　　15:30休息。

　　16:30寫日記、看課外書學(xué)寫《小學(xué)生日記》。

　　17:30休息。

　　18:00體育活動。

　　20:00睡前準備。

　　20:30古詩、乘法口訣、英語加深記憶。

　　21:00睡覺。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 4

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯12：30---13：30 午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的`時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 5

　　假期預(yù)定目標：

　　一、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

　　二、寫作：參加校訊通第六屆書香班級和第三屆博客之星活動，多讀書，多寫博文，煅練自己的寫作能力。

　　三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。

　　四、游泳：假期游泳班xx天的時間里學(xué)會游泳。

　　五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。

　　六、做家務(wù)：洗一些自己的.小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

　　除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。

　　每日計劃：

　　早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；

　　上午：寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；

　　中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；

　　下午：練習(xí)快板40分鐘、4：306：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。

　　注：中間空閑時間可自由安排。

　　每周計劃：

　　1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。

　　2、寫日記：每周寫3-5暑假計劃篇日記或讀后感。

　　3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生12次。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 6

　　1.晨練30分鐘。

　　2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時間大概有三小時左右)。

　　下午

　　1.預(yù)習(xí)新課，復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時。

　　2.做暑假的'假期作業(yè)2小時。

　　3.進行適當?shù)男菹ⅰ?/p>

　　4.去圖書館看書1小時。

　　晚上

　　1.和家人一起外出散步或進行鍛煉(也可去逛書店)。

　　2.寫作業(yè)1小時。

　　3.休息。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 7

　　1、進行歸納，對比，聯(lián)想記憶。在復(fù)習(xí)某個單詞時，可聯(lián)想同范疇的詞匯，進行分類，比較，提練相應(yīng)的topic。

　　2、在閱讀中記憶詞匯。暑假是一個接近兩個月的假期，我們可以做一些閱讀方面的練習(xí)，從題干，選項，到短文閱讀，我們都會接觸到許多詞匯，我們應(yīng)該查閱詞典，把這些詞匯記在筆記本上，這樣積少成多，一個假期下來也能掌握不少詞匯。

　　3、把學(xué)過的單詞，口頭或筆頭造個句子，這樣印象會更深刻些。

　　4、進行默寫�？梢园磫卧M行默寫，自己抄好漢語進行默寫，默完后進行核對，把那些錯的用紅筆標注。下一次只需要再重記錯誤的單詞就行了，這樣既記住了英語，同時也記住了漢語。

　　古人云：書讀百遍，其義自見。不僅僅對我們的語文學(xué)習(xí)來講是金科玉律，對英語學(xué)習(xí)也是一樣的！

　　1、先聽后背。

　　我們在學(xué)新課的時候雖然已經(jīng)聽會了，但是時間長了可能已經(jīng)忘了，正好利用暑假好好復(fù)習(xí)一下聽力。我們都知道背課文是練習(xí)英語口語行之有效的方法，那在背的時候就要特別注意。學(xué)語言模仿是關(guān)鍵，所以在背之前要先聽，聽要聽原裝正版的錄音，當然推薦外籍教師的錄音，這樣能夠?qū)W到非常地道的發(fā)音。而且要反復(fù)聽，直到能夠模仿得很像為止。這一個階段是比較枯燥的，但非常有效。

　　2、理解后再背。

　　對于一篇課文，在背之前首先要弄懂文章的中心內(nèi)容，記敘文要弄清楚記述的事情、人物、時間、地點等等，說明文要明白主要解說的對象和不同方面和性質(zhì)，而議論文則要弄清所討論的問題和主要的論點、論據(jù)、論證的關(guān)系。要以文章內(nèi)容為線索進行記憶。要弄懂上下句之間的內(nèi)容和邏輯上的關(guān)系，而后才是語言上的起承轉(zhuǎn)合。這樣背課文對日后的寫作和口語幫助也是最大的。

　　3、注意重點句型和單詞。

　　背課文不只是注重整體，在背誦前應(yīng)該認真得學(xué)習(xí)掌握課文中的重點單詞，不僅注重他的發(fā)音和拼寫，還要注意它的前后搭配。要全面了解重點得語法現(xiàn)象，注意各種實際使用中的'變化以及具體的含義。

　　4、背課文一天之際在于晨。

　　早晨是練習(xí)口語和背課文的黃金時間，要充分利用。每天早起半個小時，大聲朗讀背誦，不但對英語，而且對自己的心情和一天的狀態(tài)都有好處。

　　5、加強默寫強化訓(xùn)練。

　　學(xué)生在背完之后要再默寫一遍，所謂”眼過千遍，不如手抄一遍�！安扇∧瑢懙氖侄慰捎行У仂柟桃呀�(jīng)背誦的課文和知識。

　　隨著英語重要的不斷提升，聽力是英語學(xué)習(xí)中非常重要的一個技能，在日常的生活以及學(xué)習(xí)中都是衡量你英語學(xué)習(xí)的重要標準。我們都知道聽力是一個需要不斷積累的過程，需要每天堅持的練習(xí)，那么暑假我們也要堅持聽，在假期我們可以什么都聽，并不一定要完全聽懂。比如：電影、新聞、歌曲等。不管能不能聽懂，先折磨自己的耳朵，讓它不斷地受苦，習(xí)慣了也就好了。從電影中我們可以學(xué)到很多的地道英語。大家喜歡聽歌，在音樂里，英語也是很美的，同時會有助于我們聽和說的雙重學(xué)習(xí)。

　　假期還是一個可以讓同學(xué)們溫故、知新的好機會。在認真、獨立、按時地完成假期作業(yè)的過程中，同學(xué)們可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識內(nèi)容，并應(yīng)爭取將它們聯(lián)系起來，構(gòu)筑成相應(yīng)的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別，如，整理一詞多意、一詞多性近詞句型語法等知識內(nèi)容。

　　總之，一份勞動，一份收獲。日積月累，從少到多，相信同學(xué)們充分利用暑假接近兩個月的時間，你們的英語水平一定會提高的！

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 8

　　暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面，計劃具體如下：

　　一是學(xué)習(xí)

　　1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

　　2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

　　3、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

　　4、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

　　5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

　　二是關(guān)于生活

　　1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的`家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

　　2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

　　3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。

　　這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 9

　　體育項目。

　　1、早晨、跑山頭公園5000米；

　　2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）。

　　3、下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

　　文化學(xué)習(xí)。

　　1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

　　2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

　　3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

　　4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

　　5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；

　　6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

　　7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 10

　　1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

　　培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對學(xué)生必要，實際上對所有的學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

　　老師要幫助學(xué)生做好成績分析，這對提高每個同學(xué)的成績是非常有效的，同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績分析，對自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)

　　在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習(xí)彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

　　2、跟著老師走

　　首先，XX上學(xué)期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學(xué)們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

　　第二，到了XX，一個顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的.，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思考、練習(xí)。

　　跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實地復(fù)習(xí)，對XX學(xué)生來說，是大有裨益的。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 11

　　1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。

　　2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當然不是英文的了）。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

　　再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

　　3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的'東西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 12

　　一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下：

　　1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

　　2.加強運動，提高身體素質(zhì)。

　　3.學(xué)會做簡單的家常菜。

　　二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案：

　　1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思，調(diào)整。

　　2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)

　　3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃。

　　4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

　　5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

　　7.每次完成習(xí)題的'訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累

　　8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。

　　9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃工作計劃。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　三、暑假計劃具體安排：

　　1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 13

　　早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.

　　星期一：

　　上午打羽毛球、看書學(xué)習(xí)方法，下午寫字、畫畫

　　星期二：

　　上午做題，下午寫字

　　星期三：

　　上午看書，下午學(xué)

　　星期四：

　　上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫

　　星期五：

　　上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

　　星期六：

　　上午寫字，下午學(xué)英語

　　星期日：

　　幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的'到了，為了使女兒的假期生活過得充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的計劃：

　　6：30起床

　　7：00游泳

　　7：40早餐

　　8：00看報紙

　　8：40家務(wù)

　　9：00休息

　　9：30舊

　　11：30午餐

　　12：45玩游戲13：00午休14：00數(shù)學(xué)作業(yè)15：00圍棋16：00看課外書并完成作業(yè)16：30戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等)17：00休息

　　18：00晚餐19：00收看聯(lián)播19：30休息20：00學(xué)習(xí)英語20：40聽英語磁帶21：00

　　睡覺說明：

　　1、隨父母出去旅游

　　2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

　　3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 14

　　一、數(shù)學(xué)

　　1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

　　2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

　　3.數(shù)學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

　　4.適當?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的'東西進行預(yù)習(xí)。

　　當然，能力不同，要求不同。

　　二、語文

　　語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

　　三、英語

　　記單詞。盡量不前x個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要。

　　四、物理

　　物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了。

　　中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 15

　　1.時間安排：外出旅游、探親訪友等最好不超過10天。

　　2.作息時間：切忌不可太晚睡晚起。最佳早起時間8點，晚睡時間10點30.早上最遲建議在8點30起床。晚上最遲11點。(注：暑假在家孩子很可能無所適從，甚至生活得毫無規(guī)律。最忌諱的是晚上很晚都不睡，貪戀電視和游戲，結(jié)果早上起不來，精力不好。)

　　3.堅持學(xué)習(xí)：孩子每天都要堅持學(xué)習(xí)，并且每天不低于5小時。(注：偏科：孩子學(xué)習(xí)比較跛腿的功課，每天的復(fù)習(xí)時間不能低于一個小時。語數(shù)英理化等都是容易引起學(xué)生成績分化的科目。因此必須根據(jù)孩子的實際情況設(shè)計暑假要攻克的難關(guān)。)

　　4.預(yù)習(xí)初三知識：下學(xué)期的功課，最少要預(yù)習(xí)一、二個單元。教材可以向已經(jīng)畢業(yè)的初三學(xué)生借，假期預(yù)習(xí)是適應(yīng)更高層次學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提，且不可粗心大意!

　　5.學(xué)習(xí)資料：書店里有關(guān)的`習(xí)題比較多，可以選擇一種孩子沒有做過的、與教材一致的并且有參考答案的學(xué)習(xí)資料。規(guī)定好孩子每天的作業(yè)量(切忌貪多)，并進行檢查。

　　6.體育鍛煉以及家務(wù)勞動：堅持鍛煉身體(如晨跑等)。自己整理房間及家務(wù)。

　　7.可適當讓孩子參加夏令營、紅色旅游、綠色旅游等，走進大自然，領(lǐng)略祖國的秀美山川，陶冶性情。更重要的是讓孩子走向社會，通過參觀、考察以及志愿服務(wù)活動，積極體驗理解社會生活。