培訓(xùn)記錄范文（精選20篇）
培訓(xùn)記錄是每一位學(xué)員在學(xué)車中必須建立，在考試中必須提供的一份備忘錄。是由交通主管部門監(jiān)制的，由學(xué)員、駕校和駕培管理部門共同簽字蓋章的用于記錄學(xué)員在駕校學(xué)習(xí)情況的記錄卡。以下是小編收集整理的培訓(xùn)記錄范文，僅供參考。
培訓(xùn)記錄 1
20xx年以來(lái)，出現(xiàn)了職工流動(dòng)性較大的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響安全生產(chǎn)正常秩序，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題公司采取了規(guī)范用人程序，提高工資待遇，改善安全生產(chǎn)環(huán)境和加強(qiáng)思想工作等方法又穩(wěn)定了職工隊(duì)伍，保持了正常的安全生產(chǎn)秩序。
20xx年x月以來(lái)，雖然取得了一定成績(jī)，但工作中還存在問(wèn)題和不足，如安全基礎(chǔ)工作還需進(jìn)一步加強(qiáng)，小工傷時(shí)有發(fā)生，違章現(xiàn)象還未杜絕，管理人員作風(fēng)不實(shí)，不能做到和工人同上同下，隱患問(wèn)題帶到地面，工程質(zhì)量還不能達(dá)標(biāo)，工作缺乏針對(duì)性和實(shí)效性，局部工作面質(zhì)量差，管理有漏洞，把關(guān)不嚴(yán)，生產(chǎn)任務(wù)完成還不穩(wěn)定，人員出勤還達(dá)不到生產(chǎn)的需要等，這些問(wèn)題有待于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦屑右愿倪M(jìn)和解決，讓我們?cè)诠镜念I(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)一致、同心協(xié)力、自主創(chuàng)新、努力工作、抓好本礦安全生產(chǎn)，完成公司安排的各項(xiàng)任務(wù)，為公司作出更大的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)會(huì)議時(shí)間：20xx年7月12日星期二
培訓(xùn)會(huì)議地點(diǎn)：xx大廈1708會(huì)議室
組織單位：xx集團(tuán)管理部
參加人員：集團(tuán)各部門安全員、各經(jīng)營(yíng)生產(chǎn)單位安全員
培訓(xùn)單位：xx市防火委員中心
培訓(xùn)流程：具體如下
一、培訓(xùn)目的
培訓(xùn)會(huì)議開(kāi)始之際，由管理部安全生產(chǎn)業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人陳鵬舉首先詳細(xì)介紹了此次消防安全培訓(xùn)的目的`、要求及注意事項(xiàng)。集團(tuán)白總、管理部余經(jīng)理參加區(qū)政府相關(guān)部門組織的xx市40號(hào)關(guān)于安全生產(chǎn)的文件，明確了上級(jí)主管部門的要求。同時(shí)消防安全也是xx市朝陽(yáng)區(qū)爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城區(qū)的檢查的重要內(nèi)容之一。安全生產(chǎn)培訓(xùn)的意義重大，消防安全又是其中很重要的一方面內(nèi)容，因此此次消防安全培訓(xùn)十分必要。
二、培訓(xùn)內(nèi)容
在陳鵬舉介紹完培訓(xùn)目的及意義之后，此次培訓(xùn)活動(dòng)的培訓(xùn)師詳細(xì)介紹了消防安全方面的培訓(xùn)內(nèi)容。
培訓(xùn)師首先介紹了火災(zāi)的概念，然后通過(guò)清華學(xué)堂、吉林商廈、海淀田村天下城等火災(zāi)實(shí)例仔細(xì)介紹了火災(zāi)的嚴(yán)重危害。在介紹完火災(zāi)的危害之后，培訓(xùn)師詳細(xì)介紹了火災(zāi)的預(yù)防措施、逃生策略和逃生必備設(shè)備，尤其重點(diǎn)介紹了滅火器的使用方法。在具體的培訓(xùn)內(nèi)容方面，培訓(xùn)師運(yùn)用多媒體、通過(guò)消防實(shí)例詳細(xì)介紹了現(xiàn)場(chǎng)自救及如何正確使用消防器材；如何躲避濃煙及逃生技巧；報(bào)警常識(shí)及技巧；煤氣和電器使用消防注意事項(xiàng)；疏散原則及逃生選址原則等。
在介紹如何躲避濃煙時(shí)，培訓(xùn)師糾正了人們平常的有誤理解，即是用濕毛巾捂住口鼻。這一方法僅適用于濃煙發(fā)生的初期，如果后期濃煙程度較嚴(yán)重時(shí)此種方法就失效了。此時(shí)戴防毒面具是躲避濃煙的最有效的方式。在介紹高樓如何逃生時(shí)，人們應(yīng)該逆煙而行，即是選擇向下逃跑，而且最好是在三分鐘以內(nèi)，除非在萬(wàn)不得已之時(shí)絕不要選擇跳樓。在不能往樓下逃跑的時(shí)候，人們選擇躲避場(chǎng)所應(yīng)遵守以下幾個(gè)原則，首先得是有窗的房間，其次要及時(shí)封閉門縫，防止?jié)鉄熯M(jìn)入。再次查看有無(wú)逃生可能。在選擇逃生時(shí)，應(yīng)該遵循以下策略：一是熟悉環(huán)境，二是沉著冷靜，三是要注意防止過(guò)濾濃煙，四是要選擇逃生通道自救，五是選擇逃生繩自救，六是及時(shí)向外界發(fā)出求救信號(hào)。同時(shí)在逃生時(shí)要注意不乘普通電梯、不輕易跳樓、不貪戀財(cái)物等。
在介紹家庭防火時(shí)，培訓(xùn)師詳細(xì)介紹了火災(zāi)發(fā)生的原因，因燃?xì)�、電器的不�?dāng)使用和用火不慎等因素是比較突出的幾個(gè)方面。在介紹家庭預(yù)防火災(zāi)的措施時(shí)，培訓(xùn)師建議大家應(yīng)當(dāng)安裝燃?xì)庑孤秷?bào)警器、煙霧感應(yīng)器等防火設(shè)備裝置。而且應(yīng)當(dāng)配備滅火器、手電筒和消防繩等消防器材。此外還詳細(xì)介紹并演示了滅火器的使用方式，其要點(diǎn)是提、拔、瞄、壓、掃。
三、培訓(xùn)效果
培訓(xùn)結(jié)束之前，培訓(xùn)進(jìn)入了提問(wèn)解答階段，受訓(xùn)人員提出了消防器材方面的問(wèn)題，培訓(xùn)師進(jìn)
在惠州，各級(jí)各校均成立有學(xué)校食品安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確學(xué)校法人是學(xué)校食品安全第一責(zé)任人，對(duì)自營(yíng)食堂或承包食堂的服務(wù)管理進(jìn)行全過(guò)程監(jiān)管，逐級(jí)簽訂安全目標(biāo)責(zé)任書(shū)，定崗定責(zé)定標(biāo)準(zhǔn)，全面實(shí)行6S標(biāo)準(zhǔn)化管理。
每學(xué)期，市教育局都會(huì)聯(lián)合市市場(chǎng)監(jiān)督管理局召開(kāi)全市學(xué)校食品安全工作會(huì)議，開(kāi)展校園及周邊食品安全專項(xiàng)檢查工作，聯(lián)合行業(yè)協(xié)會(huì)面向全市師生、食品從業(yè)人員開(kāi)展線上專題培訓(xùn)、線下食品安全宣教。按照“線上海選、縣（區(qū)）選拔、市級(jí)決賽”的形式先后組織開(kāi)展兩屆全市學(xué)校食品安全管理員技能大賽，持續(xù)提升師生、食品從業(yè)人員安全知識(shí)水平。
采購(gòu)方面，惠州市嚴(yán)格推行正規(guī)化，公開(kāi)大宗食材信息，糧油實(shí)行二維碼溯源采購(gòu)，肉菜建立正規(guī)、品牌、對(duì)接的采購(gòu)渠道，做到食品采購(gòu)“五禁五嚴(yán)”。
學(xué)校和餐飲公司配備公共營(yíng)養(yǎng)師，編制并公布每周帶量食譜，確保學(xué)生餐品種多樣、營(yíng)養(yǎng)均衡，做到每餐有鮮肉，不得以火腿腸、丸子、烤串、臘腸等替代肉。合理加工、烹飪學(xué)生餐，做到減鹽、減油、減糖，少用煎、炸等可能產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)的烹調(diào)方式。
20xx年，我公司認(rèn)真貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的方針，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)安全措施，堅(jiān)持安全工作是一切工作的基礎(chǔ)，加強(qiáng)對(duì)員工的安全教育培訓(xùn)工作，完善、落實(shí)安全組織體系、運(yùn)行監(jiān)控手段和各項(xiàng)安全技術(shù)措施，狠抓安全規(guī)章制度的落實(shí)，全面推行安全標(biāo)準(zhǔn)化�，F(xiàn)將全年的工作情況總結(jié)如下：
培訓(xùn)記錄 2
時(shí)間：20xx年3月28日
地點(diǎn)：會(huì)議室
培訓(xùn)人：
參加培訓(xùn)人員：施工現(xiàn)場(chǎng)全體新進(jìn)場(chǎng)員工
培訓(xùn)內(nèi)容：消防安全知識(shí)及應(yīng)用
培訓(xùn)人：
向施工現(xiàn)場(chǎng)全體新進(jìn)場(chǎng)員工講解施工“現(xiàn)場(chǎng)消防安全管理制度”
1、向員工講解《中華人民共和國(guó)消防條例》部分條例；要求施工現(xiàn)場(chǎng)防火工作，必須認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，建立在群防群治的基礎(chǔ)上，立足于自防自救，堅(jiān)持安全第一的原則；
2、要求施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)行層級(jí)防火責(zé)任制，落實(shí)各級(jí)防火責(zé)任人，各負(fù)其責(zé)，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人是施工現(xiàn)場(chǎng)防火負(fù)責(zé)人，全面負(fù)責(zé)施工現(xiàn)場(chǎng)的防火工作，由公司發(fā)給任命書(shū)；
3、要求項(xiàng)目部定期對(duì)全體員工進(jìn)行消防安全教育和培訓(xùn)，針對(duì)不同季節(jié)、不同崗位的消防安全操作規(guī)程和防火安全知識(shí)；應(yīng)急情況處理；初起火源滅火的自救、互救、逃生的基本措施；
4、要求本項(xiàng)目施工過(guò)程嚴(yán)格執(zhí)行動(dòng)火“三級(jí)審批”制度，動(dòng)火前“八不”、“四要”、電焊“十不燒”的措施，動(dòng)后火“一清理”等火源管理制度；
5、向全體員工講解可燃及易燃易爆危險(xiǎn)品：進(jìn)場(chǎng)檢查、安全存放、正確使用及落實(shí)安全措施等管理制度；
6、向全體員工講解施工現(xiàn)場(chǎng)用火、用電、用氣管理制度：產(chǎn)品進(jìn)場(chǎng)檢查、安全存放、作業(yè)人員資質(zhì)、作業(yè)環(huán)境安全條件、正確作業(yè)操作方法及落實(shí)安全措施等管理制度；
7、要求項(xiàng)目部定期和不定期進(jìn)行消防安全檢查，同時(shí)要求全體員工參與消防安全工作，做到“群防群治，群眾監(jiān)督”；并且對(duì)檢查的隱患要實(shí)行“三定一落實(shí)”的整改措施，整改后要進(jìn)行回訪，把消防安全工作做到實(shí)處，確保項(xiàng)目工程施工全過(guò)程的消防安全；
8、要求項(xiàng)目部定期進(jìn)行消防演練，提高全體員工的`消防實(shí)戰(zhàn)能力；
9、要求項(xiàng)目部安全員和資料員認(rèn)真把消防、防火安全資料整理歸檔。
培訓(xùn)人：
向施工現(xiàn)場(chǎng)全體新進(jìn)場(chǎng)員工講解施工“滅火及應(yīng)急疏散預(yù)案”及“報(bào)警、接警程序�！�
一、向施工現(xiàn)場(chǎng)全體員工宣布本項(xiàng)目工程三個(gè)小組人員名單
1、“施工現(xiàn)場(chǎng)消防、防火領(lǐng)導(dǎo)小組”成員名單；
2、“施工現(xiàn)場(chǎng)義務(wù)消防隊(duì)”成員名單；
3、“施工現(xiàn)場(chǎng)滅火及應(yīng)急疏散救援領(lǐng)導(dǎo)小組”成員名單。
二、向施工現(xiàn)場(chǎng)全體員工講解“滅火及應(yīng)急疏散預(yù)案”
1、施工現(xiàn)場(chǎng)的消防工作方針是“預(yù)防為主、防消結(jié)合”。消防應(yīng)急救援的原則是“保護(hù)人員安全優(yōu)先、防止和控制災(zāi)害蔓延優(yōu)先、保護(hù)環(huán)境和財(cái)產(chǎn)優(yōu)先”；
2、講解施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)的危險(xiǎn)源有：
a.臨時(shí)宿舍、辦公區(qū)、食堂等臨時(shí)用房；
b.易燃易爆庫(kù)房和木工作業(yè)及臨時(shí)堆場(chǎng)；
c.施工現(xiàn)場(chǎng)用電線路及電氣設(shè)備；
d.各種電焊、氣割作業(yè)時(shí)產(chǎn)生的火花；
e.現(xiàn)場(chǎng)易燃易爆材料；
f.作業(yè)人員吸煙產(chǎn)生的火患等危險(xiǎn)源
3、宣讀“施工現(xiàn)場(chǎng)滅火及應(yīng)急疏散救援領(lǐng)導(dǎo)小組”的職責(zé)及分組職責(zé)。
三、向施工現(xiàn)場(chǎng)全體員工講解“報(bào)警、接警程序”
1、向全體員工講解報(bào)警程序：報(bào)警時(shí)要鎮(zhèn)靜，報(bào)警人姓名、住址、工作單位、聯(lián)系電話；失火的準(zhǔn)確位置；失火的情況，起火時(shí)間、燃燒特征、火勢(shì)大小、有無(wú)被困人員、有無(wú)重要物品、失火周圍有何重要建筑、行車路線、消防車和消防隊(duì)員如何方便地進(jìn)入或接近火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)等等；
2、報(bào)警同時(shí)要向項(xiàng)目部“施工現(xiàn)場(chǎng)滅火及應(yīng)急疏散救援領(lǐng)導(dǎo)小組”值班人員報(bào)告，以便施工現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)啟動(dòng)“施工現(xiàn)場(chǎng)滅火及應(yīng)急疏散救援預(yù)案”；
3、要求施工現(xiàn)場(chǎng)全體員工對(duì)火災(zāi)事故要快速,準(zhǔn)確,協(xié)調(diào)作戰(zhàn)，火災(zāi)初起愈迅速,愈準(zhǔn)確靠近火點(diǎn)及早滅火,愈有利于搶在火災(zāi)蔓延擴(kuò)大之前控制火勢(shì),消滅火災(zāi)。協(xié)調(diào)作戰(zhàn)是指撲救火災(zāi)的所有組織,個(gè)人之間的相互協(xié)作,密切配合行動(dòng)。
培訓(xùn)人：
向施工現(xiàn)場(chǎng)全體新進(jìn)場(chǎng)員工講解“施工現(xiàn)場(chǎng)防火技術(shù)方案”
一、向全體員工講述本項(xiàng)目工程消防工作組織管理及現(xiàn)場(chǎng)策劃；
二、向全體員工講解本項(xiàng)目工程施工現(xiàn)場(chǎng)重大火災(zāi)危險(xiǎn)源辨識(shí)；
三、向全體員工講解本項(xiàng)目工程施工現(xiàn)場(chǎng)防火技術(shù)措施
1、生產(chǎn)區(qū)：
a.施工現(xiàn)場(chǎng)總平面圖布置、施工方法、施工技術(shù)均要符合消防安全要求；
b.主體結(jié)構(gòu)和裝修施工階段防火技術(shù)措施：主體外架安全網(wǎng)必須使用陰燃安全網(wǎng)；焊、割作業(yè)動(dòng)火審批、監(jiān)護(hù)制度、防護(hù)措施；施工機(jī)具、用具安全防火措施；油漆作業(yè)安全防火措施；樓道安全防火設(shè)備、設(shè)施、器材存放的位置等防火技術(shù)措施；
c.木工(模板)作業(yè)(堆)場(chǎng)的防火技術(shù)措施：木工(模板)作業(yè)(堆)場(chǎng)的場(chǎng)棚要求、堆放要求、作業(yè)要求、消防設(shè)施要求、嚴(yán)禁吸煙要求等防火技術(shù)措施；
d.焊、割施工作業(yè)防火技術(shù)措施：電焊“十不燒”、焊、割作業(yè)環(huán)境要、焊、割作業(yè)安全防火操作要求等防火技術(shù)措施；
e.施工現(xiàn)場(chǎng)安全“用火、用電、用氣”的防火技術(shù)措施：產(chǎn)品進(jìn)場(chǎng)檢查、安全存放、作業(yè)人員資質(zhì)、作業(yè)環(huán)境安全條件、正確作業(yè)操作方法及落實(shí)安全措施等防火技術(shù)措施。
2、生活區(qū)：施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)設(shè)施及臨時(shí)用房：臨時(shí)設(shè)施及用房按消防安全設(shè)置，臨時(shí)宿舍嚴(yán)禁炊飯、吸煙，道路暢通，做好日常消防檢查工作等防火技術(shù)措施。
3、倉(cāng)庫(kù)區(qū)：倉(cāng)庫(kù)區(qū)按消防安全設(shè)置；倉(cāng)庫(kù)區(qū)儲(chǔ)物、堆放、使用、管理、值班等等安全防火技術(shù)措施。
四、向全體員工講解本項(xiàng)目工程施工現(xiàn)場(chǎng)防火設(shè)備、設(shè)施、器材的配備及所有配備位于現(xiàn)場(chǎng)平面布置的具體位置。
培訓(xùn)人：
向施工現(xiàn)場(chǎng)全體新進(jìn)場(chǎng)員工講解“施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)消防設(shè)施的性能及使用、維護(hù)方法”和“撲滅初起火災(zāi)及自救及逃生的知識(shí)技能。”
一、施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)消防設(shè)施的性能及使用、維護(hù)方法
1、向全體員工講解滅火器、消防栓、消防水帶、消防桶、消防砂、消防鏟等消防設(shè)施的性能及使用方法
2、向全體員工講解滅火器、消防栓、消防水帶、消防桶等消防設(shè)施的維護(hù)方法，要求員工不要隨意破壞消防設(shè)施，給自己的生命帶來(lái)安全保障。
二、撲滅初起火災(zāi)及自救及逃生的知識(shí)技能
1、撲滅初起火災(zāi)的方法：a、隔離法： b、冷卻法：c、窒息滅火法：
2、發(fā)生火災(zāi)事故時(shí)不要混亂，不要驚慌，安全有序疏散；
3、向員工講解自救及逃生方法：
1.熟悉環(huán)境，暗記出口
2.保持冷靜，尋路逃生
3.毛巾妙用，過(guò)濾煙毒
4.明辨方向，逃離火場(chǎng)
5.煙霧場(chǎng)所，匍匐前進(jìn)
6.結(jié)繩自救，脫離險(xiǎn)境
7.堵塞門戶，固守求生
8.身處高樓，沿梯下跑
9.借助器材，火口脫險(xiǎn)
10.走投無(wú)路，廁所避難
培訓(xùn)記錄 3
第一天
時(shí) 間：20xx年3月1日
參加人員：韓xx
主題內(nèi)容：培訓(xùn)動(dòng)員及走訪參觀公司各場(chǎng)地，熟悉公司基本情況。
培訓(xùn)記錄：?jiǎn)T工的培訓(xùn)安排及參觀公司的工地：大學(xué)城項(xiàng)目、萬(wàn)科工程、茶園倉(cāng)庫(kù)
培訓(xùn)人員個(gè)人心得：
韓文歡：今天和公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事一起參觀大學(xué)城、萬(wàn)科及茶園倉(cāng)庫(kù)，讓我對(duì)公司有了初步的了解。學(xué)到了一些從未接觸過(guò)的東西，才知道自己要學(xué)習(xí)的還很多。首先是倉(cāng)庫(kù)，第一感覺(jué)就是占地規(guī)模和面積有點(diǎn)大，不過(guò)東西有點(diǎn)凌亂。第二個(gè)就是在大學(xué)城項(xiàng)目看到了公司包工包料的工地，在這里學(xué)習(xí)到了一些材料的名稱和工作人員所做的事情。他們做事還是比較認(rèn)真負(fù)責(zé)的。萬(wàn)科城市重慶市安全文明施工的樣板房，整潔，給人的感覺(jué)煥然一新。別的施工單位都要向它學(xué)習(xí)，通過(guò)一天的學(xué)習(xí)參觀，體會(huì)到了建筑行業(yè)的辛苦。往后我們都要做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備。
彭昌樞：上午九點(diǎn)張總在公司會(huì)議室對(duì)我們新員工講解培訓(xùn)時(shí)間安排，隨后去了茶園倉(cāng)庫(kù)，在倉(cāng)庫(kù)我們看到了公司發(fā)展有了一定的成就，材料堆得好，管理員到位。大學(xué)城我們看到了各種型號(hào)的鋼管、扣件等，都是按好壞分成堆，管理員和照看人員到位�？吹焦驹诠芾韺由细狭艘粋�(gè)臺(tái)階。在萬(wàn)科我們看到別家公司對(duì)鋼架的搭設(shè)技術(shù)和工藝很好。今天這一課確實(shí)給了我們現(xiàn)場(chǎng)管理員很大啟發(fā)，讓我們看到了別人的長(zhǎng)處，對(duì)我們以后的工作也有許多的幫助。
唐君：培訓(xùn)的第一天倍感壓力，同時(shí)也在張總的引領(lǐng)下看到了公司的未來(lái)，了解公司的三處施工地的 一些情況，并根據(jù)張總的安排重新梳理了工作職責(zé)及自我發(fā)展完善目標(biāo)，要在做好本職工作、發(fā)展公司文化、凝聚職員歸屬感，打造公司在同類行業(yè)中的優(yōu)異資源，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷及網(wǎng)絡(luò)宣傳，公司各場(chǎng)所廣告宣傳，定時(shí)組織公司成員各類活動(dòng)。總的來(lái)說(shuō)，我找到了自己的不足，樹(shù)立了目標(biāo)，在今后的日子里，化壓力為動(dòng)力，踏實(shí)做好工作。
冉瑞福：本人經(jīng)過(guò)今天張總親自帶領(lǐng)，實(shí)地結(jié)合，理論的培訓(xùn)，使我感想有：一：倉(cāng)庫(kù)應(yīng)該體現(xiàn)租憑的物件，規(guī)范 擺設(shè)，成為規(guī)范化的租賃模式。二：大學(xué)城現(xiàn)場(chǎng)施工人員分工明細(xì)，扣件、管件分類擺放整齊，管理人員利用了技工、小工、中工的搭配，節(jié)省不必要的工資浪費(fèi)三萬(wàn)科工程，剪刀架的對(duì)稱，施工平臺(tái)、懸吊工字梁、鋼筋工制作棚以及防護(hù)網(wǎng)的掛設(shè)，真是文明樣板的工程，值得在工作中吸取。
第二天
時(shí) 間：20xx年3月2日
參加人員：xx
主題內(nèi)容：企業(yè)文化和禮儀的培訓(xùn)；市場(chǎng)營(yíng)銷的技巧及報(bào)價(jià)應(yīng)該提供的信息、材料周轉(zhuǎn)的流程。
培訓(xùn)記錄：一、禮儀：外表形象和儀表服飾；二、禮節(jié)及交際五定律；三、電話溝通的技巧；四、公司的現(xiàn)狀及長(zhǎng)處；五、材料的分布；六、材料的看管；七、材料的清理及維修；八、文明施工；九、報(bào)價(jià)應(yīng)提供的信息資料；十、報(bào)價(jià)分析組成的因素；十一、報(bào)價(jià)單的要求；十二、影響腳手架整體租賃的因素。
培訓(xùn)人員個(gè)人心得：
韓文歡：第二天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就是觀看影片，發(fā)現(xiàn)這個(gè)行業(yè)要學(xué)的東西太多了。企業(yè)文化禮儀的培訓(xùn)讓我感覺(jué)到公司的企業(yè)文化可以提高公司團(tuán)隊(duì)的精神面貌，讓外界覺(jué)得這是一只培養(yǎng)有數(shù)，為人謙和的好團(tuán)隊(duì)。市場(chǎng)營(yíng)銷培訓(xùn)要學(xué)習(xí)的東西從材料分材料的看管，材料的清理和維修等，無(wú)不讓我感覺(jué)到做這些事情要認(rèn)真負(fù)責(zé)，稍有差錯(cuò)就會(huì)對(duì)公司及個(gè)人造成不必要的損失，還了解了公司的構(gòu)成及組織架構(gòu)。今天學(xué)習(xí)最多的是市場(chǎng)營(yíng)銷技巧的培訓(xùn)，這些都是專業(yè)性的知識(shí)，要反復(fù)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，總之今天還是有不小的收獲，我需要在接下來(lái)的時(shí)間更加努力的學(xué)習(xí)和思考。
彭昌樞：今天上午看了企業(yè)文化和禮儀的培訓(xùn)，確實(shí)對(duì)我有很大的啟發(fā)。我今后的所做所言，都要代表公司的形象來(lái)衡量自己。在今后的崗位上，對(duì)人處事都要做到以公司利益來(lái)要求自己，在材料的分布和交接方面對(duì)我們現(xiàn)場(chǎng)人員很大的幫助。材料看管注意事項(xiàng)等，這些項(xiàng)目，使得我在沒(méi)上崗時(shí)頭腦中有了清晰的思路。進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)后，自己要清楚該做哪些，該交代哪些，都有具體的流程。材料周轉(zhuǎn)方面，也學(xué)到了 不少東西，在整個(gè)流程中所需要的進(jìn)出單據(jù)。交接環(huán)節(jié)中要做到，單據(jù)清楚和真實(shí)等等。今天學(xué)習(xí)收獲很大。
冉瑞福：通過(guò)今天的營(yíng)銷技能培訓(xùn)，建筑結(jié)構(gòu)變異搭接方案，材料報(bào)價(jià)、材料周轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)和反復(fù)思考，覺(jué)得這對(duì)我今后的工作起到了很大的提升。另外，我要求張總把單價(jià)報(bào)價(jià)表、材料租賃參考價(jià)格表以及公司合同的格式發(fā)份給我，以便結(jié)合教學(xué)片的輔助教材更快更好地領(lǐng)悟。這種培訓(xùn)活動(dòng)，培養(yǎng)了我們崗前人員很多技能、經(jīng)營(yíng)理念、待人禮儀、多功能的幫助。說(shuō)實(shí)話百看不厭，看了還想看，謝謝你們的培訓(xùn)活動(dòng)和張總的辛勞輔導(dǎo)。
唐君：翻開(kāi)這一天的筆記，專業(yè)的知識(shí)以及組織架構(gòu)歷歷在目，漸漸映入腦海，公司為這次新員工組織的培訓(xùn)，讓我看到了公司走向?qū)I(yè)化、正規(guī)化，走向強(qiáng)大的信心與努力，曾經(jīng)有無(wú)數(shù)的人為公司嘔心瀝血，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造了公司的今天，而我只需要坐在辦公室就可以吸收這些知識(shí)，不能辜負(fù)了公司的一片苦心，一定要在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)公司的工作流程，掌握技能，為公司走向更強(qiáng)、更大做出貢獻(xiàn)，出謀劃策。在今天的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我有疑惑、有感嘆，但是這可能是我知識(shí)掌握程度不夠的'原因，因此除了在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)吸收外，我還將多多學(xué)習(xí)國(guó)外此類行業(yè)公司的優(yōu)點(diǎn)，做一個(gè)有良知的鼎為人。
第三天
時(shí) 間：20xx年3月3日
參加人員：韓xx
主題內(nèi)容：鋼管型號(hào)、各類腳手架材料、腳手架分類及其構(gòu)造、連墻件注意事項(xiàng)。
培訓(xùn)記錄：一、鋼管的各種特征及型號(hào)等；二、扣件：直角扣件、旋轉(zhuǎn)扣件、對(duì)接扣件及材質(zhì)；三、租賃扣件的重量計(jì)算保養(yǎng)等；四、工字鋼的型號(hào)、作用等；五、腳手板的分類及特征；六、可調(diào)底托和頂托；七、腳手架的分類；八、腳手架的搭設(shè)方式。
培訓(xùn)人員個(gè)人心得：
韓文歡：今天學(xué)習(xí)的是腳手架的專業(yè)知識(shí)，作為這些新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，聽(tīng)起來(lái)都是懵懵懂懂的，需要在以后的實(shí)踐中學(xué)習(xí)和理解，不過(guò)我相信自己認(rèn)真學(xué)習(xí)的話熟練掌握應(yīng)該不是很大問(wèn)題。這一天的學(xué)習(xí)雖然有些地方不明白，但也學(xué)習(xí)到了許多將來(lái)對(duì)我有用的知識(shí)，比如：腳手架的基本構(gòu)成以及所用的材料名稱、規(guī)格等等，還有腳手架的搭設(shè)方式，有了基本的認(rèn)識(shí)�？偟膩�(lái)說(shuō)要學(xué)習(xí)的東西太多了。
唐君：漸漸覺(jué)得腳手架的相關(guān)知識(shí)我還需要一段時(shí)間才能消化，從場(chǎng)地觀看到腳手架的租賃潛規(guī)則；從腳手架各類材料的用途及分類到目測(cè)重量；這無(wú)一不是公司的先驅(qū)者們花費(fèi)精力摸索出來(lái)的，對(duì)于我們來(lái)講，所有的事物都是新鮮的，起點(diǎn)比比人低，因此在培訓(xùn)中我更應(yīng)該加倍努力，多干少說(shuō)，謙虛地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠通過(guò)自己的努力為公司創(chuàng)造價(jià)值，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。最后，張總對(duì)我業(yè)務(wù)的要求也讓我受益匪淺，在業(yè)務(wù)時(shí)間我會(huì)努力琢磨如何提升公司行業(yè)知名度，如何搞活企業(yè)文化的問(wèn)題，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶動(dòng)支持下，打開(kāi)一片新的天空。
冉瑞福：通過(guò)今天對(duì)腳手架專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握了很多影響，不容察覺(jué)，容易出事的重點(diǎn)環(huán)節(jié)地方；有利于工作中去重點(diǎn)注意，把事故排出在隱患之前，更好地為鼎為發(fā)光發(fā)熱；深刻意識(shí)到：知識(shí)是學(xué)好的，技巧是練出來(lái)的，決心認(rèn)真看好教學(xué)片，細(xì)心體會(huì)其中的奧妙，為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
彭昌樞：今天聽(tīng)到了姚工講了腳手架的專業(yè)知識(shí)，使得我打開(kāi)眼見(jiàn)，在看不懂的地方現(xiàn)在略知一二，確實(shí)在自己有了理論文化和技術(shù)本領(lǐng)，才有能力在現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)服開(kāi)工，才有能力把自己那一塊項(xiàng)目做好。他所講的每一種技能和各種腳手架的模范，對(duì)我來(lái)說(shuō)，使我自身的技術(shù)有所提高，今后在現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)別人問(wèn)到或指導(dǎo)開(kāi)工時(shí)候有理論說(shuō)服別人。
第四天
時(shí) 間：20xx年3月4日
參加人員：韓xx
主題內(nèi)容：學(xué)習(xí)員工手冊(cè)及參加茶園倉(cāng)庫(kù)勞動(dòng)
培訓(xùn)記錄：一、員工手冊(cè)的內(nèi)容學(xué)習(xí)；二、員工手冊(cè)的討論學(xué)習(xí)；三、勞動(dòng)實(shí)踐。
培訓(xùn)員工個(gè)人心得：
韓文歡：今天上午大家一起學(xué)習(xí)了公司的員工手冊(cè)，對(duì)公司的一些規(guī)章制度，有了一定的了解。覺(jué)得好的企業(yè)必須要有嚴(yán)格的制度，否則無(wú)規(guī)矩不成方圓，我在今后的工作中一定嚴(yán)格遵守公司的規(guī)定，在員工手冊(cè)中，也了解了自己所在崗位努力吧自己的工作做好做強(qiáng)。下午又一起去了茶園倉(cāng)庫(kù)，對(duì)倉(cāng)庫(kù)的辦公室做 了清潔，雖然有臟也有累，但是看到了我們的勞動(dòng)成果，內(nèi)心還是有一種說(shuō)不出的開(kāi)心，有句話說(shuō)的好，勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)是光榮，以后會(huì)再接再厲，把勞動(dòng)的精神放在以后工作的每一個(gè)方面。
彭昌樞：上午學(xué)習(xí)公司對(duì)各部門的管理制度和各部門的所要承擔(dān)的責(zé)任，也讓我看到了公司對(duì)每個(gè)員工的要求是特別高，也讓我想到進(jìn)入公司后自己的責(zé)任感，也想到公司在這樣的制度管理下能夠更上一個(gè)臺(tái)階，下午到倉(cāng)庫(kù)后，我們大家干得認(rèn)真，雖然是簡(jiǎn)單的一次勞動(dòng)，但大家干得有勁，也使得我想到公司在公司這些高層管理管理層的帶領(lǐng)下，會(huì)更加發(fā)揚(yáng)光大。
冉瑞福：今天主要學(xué)習(xí)了崗位責(zé)任制，各部門責(zé)任制，學(xué)習(xí)企業(yè)文化、規(guī)章制度，甚至各崗位獎(jiǎng)罰制度，深深體會(huì)到，企業(yè)就是企業(yè)的管理，制度的規(guī)定，與其完善的程度，而決定企業(yè)的永恒。
唐君：從辦公室到實(shí)踐勞動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，從理論知識(shí)學(xué)習(xí)到動(dòng)手操作，雖然一整天因?yàn)榘l(fā)燒的緣故感覺(jué)渾渾噩噩，但我深刻體會(huì)到公司及張總為這一次陪訓(xùn)花費(fèi)的精力和良苦用心，這就是公司能一步步走向強(qiáng)盛的原因，也讓我感觸良多，俗話說(shuō)得好，行動(dòng)才是關(guān)鍵，實(shí)踐才是檢驗(yàn)理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)，將來(lái)在公司的工作中，我必須到第一線掌握調(diào)研真實(shí)的情況，根據(jù)實(shí)際客觀現(xiàn)象制定策劃方案，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，用最好的狀態(tài)，最大的精力為公司創(chuàng)造價(jià)值，提升自我，完善自我。
第五天
時(shí) 間：20xx年3月5日
參加人員：韓xx
主題內(nèi)容：腳手架搭設(shè)和拆除專業(yè)技術(shù)；市場(chǎng)部業(yè)務(wù)員具備的基本知識(shí)；聽(tīng)張總講解一些現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況和租賃技巧。
培訓(xùn)記錄：一、腳手架施工；二、地基和基礎(chǔ)；三、腳手架的搭設(shè)；四、安全網(wǎng)的掛設(shè)；五、腳手架的安全知識(shí)；六、腳手架的拆除；七、市場(chǎng)部的培訓(xùn)；八、正確撥打電話；九、營(yíng)銷方式，產(chǎn)品的推銷。
培訓(xùn)員工個(gè)人心得：
韓文歡：今天上午學(xué)習(xí)的主要是腳手架的施工技術(shù)，對(duì)它有了一定的了解，做這些事情都得特別的仔細(xì)認(rèn)真，這些知識(shí)的了解對(duì)我以后的工作應(yīng)該都有所幫助，下午學(xué)的是市場(chǎng)部的培訓(xùn)資料，市場(chǎng)部主要是開(kāi)拓公司的業(yè)務(wù)其中對(duì)業(yè)務(wù)營(yíng)銷方式非常的重要，像這些培訓(xùn)資料里提到的這些方式，給公司的發(fā)展起到了很大的作用，結(jié)合學(xué)習(xí)的這些把自己的工作做好。
冉瑞福：今天通過(guò)觀看重點(diǎn)教學(xué)片，主要思考，消化所學(xué)知識(shí)；自己設(shè)想實(shí)際操作過(guò)程想象，鞏固了自己的潛力，使得我得知：知識(shí)靠積累，知識(shí)是力量，財(cái)富。需要加努力學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。
彭昌樞：今天聽(tīng)了姚工講解了腳手架的搭設(shè)和拆除專業(yè)知識(shí)，使得我收獲很火，整個(gè)腳手架的施工環(huán)節(jié)都講得很全面，使我也學(xué)到了些知識(shí)，在講市場(chǎng)部業(yè)務(wù)員應(yīng)具備的基本知識(shí)中，我們略微懂了一些基本常識(shí)。下午張總又從各種圖片中給我們講解很多現(xiàn)場(chǎng)所要遇到的情況，租賃站，進(jìn)料和歸還所要遇到的一些要點(diǎn)，使得我們?cè)谡麄�(gè)腳手架工程中能夠更好地去掌控施工中所要接觸的一些實(shí)際操作和讓材料損失在最小的范圍內(nèi)。
唐君：隨著所學(xué)知識(shí)的一步步深入化，系統(tǒng)化，許多的專業(yè)術(shù)語(yǔ)及之前不能明白的場(chǎng)景描述已經(jīng)能夠通過(guò)理解有所熟悉，當(dāng)然，對(duì)于要掌握公司的各類信息，并運(yùn)用結(jié)合自身的工作特性，為公司謀取福利，我還需要更多的努力，從今日學(xué)習(xí)的內(nèi)容中，有些地方的確讓人茅舍頓開(kāi)，讓我覺(jué)得工作中細(xì)節(jié)的把握尤其重要，在工作中必須隨時(shí)警醒自己，時(shí)刻保持清醒和最佳狀態(tài)，詳細(xì)列好周、日、月工作安排，并致力于實(shí)效性，爭(zhēng)取為公司貢獻(xiàn)自己的力量，與公司共進(jìn)退。
培訓(xùn)記錄 4
時(shí)間：
20xx年11月9日（星期一）
地點(diǎn)：
xx
到會(huì)人數(shù)：
38人
主持人：
魯xx
活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┲饕獌�(nèi)容
1、為什么要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育？
首先，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，是當(dāng)前火災(zāi)形勢(shì)和安全工作的需要，是提高全�；馂�(zāi)預(yù)防能力的一項(xiàng)群眾性基礎(chǔ)工作。
其二，開(kāi)展學(xué)生安全教育是保護(hù)在校學(xué)生人身財(cái)產(chǎn)安全和合法權(quán)益的需要。在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，在校大學(xué)生由于生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。
其三、在校學(xué)生在學(xué)校安全工作中具有重要地位和獨(dú)特作用。學(xué)校發(fā)生的火災(zāi)，60%至70%在學(xué)生宿舍等人員活動(dòng)較為集中的場(chǎng)所。學(xué)生是宿舍的主人，預(yù)防學(xué)生宿舍火災(zāi)，學(xué)生起著十分重要的作用。如果學(xué)生消防安全意識(shí)淡薄，消防常識(shí)缺乏，撲救初起火災(zāi)和逃生自救互救能力低下，一旦發(fā)生火情，勢(shì)必釀成火災(zāi)，造成嚴(yán)重后果。因此，要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行消防安全教育，提高他們的消防安全意識(shí)。
2、學(xué)生公寓為什么不能使用大功率電器？
首先學(xué)生公寓屬于公共住宿場(chǎng)所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負(fù)荷，造成電流增加，電線發(fā)熱，超得越多，發(fā)熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃，如果線路長(zhǎng)期過(guò)負(fù)荷運(yùn)行，線路發(fā)熱量增大，絕緣層加速老化。當(dāng)溫度在大于250℃時(shí)，絕緣層會(huì)發(fā)生自燃，并與電線分離，造成短路而發(fā)生火災(zāi)事故。其次，學(xué)生宿舍供電線路，配電設(shè)施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器
3、怎樣正確使用“119”電話或校內(nèi)報(bào)警電話？
報(bào)警時(shí)，首先要沉著冷靜，不要心慌
一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對(duì)象火勢(shì)情況，并將報(bào)警人的姓名、所在的電話號(hào)碼告訴消防隊(duì)，以便聯(lián)系。報(bào)警后，本人或派人到通往火場(chǎng)的.交通路口接應(yīng)消防車；
二是要早報(bào)警，為消防滅火爭(zhēng)取時(shí)間，減少損失。
4、火災(zāi)事故發(fā)生的原因有哪些？
火災(zāi)事故發(fā)生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙自燃、雷擊以及其它因素如地震、風(fēng)災(zāi)等引起。
5、為什么冬季火災(zāi)事故多？
冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處于每年的首尾之際，生產(chǎn)、工作繁忙，加之晝短夜長(zhǎng)，人們?nèi)菀仔傅。鲆曄腊踩�，初起火�?zāi)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。所以造成冬季火災(zāi)事故多，損失傷亡大。
6、電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關(guān)掉機(jī)子，甚至拔下插頭，機(jī)內(nèi)的元件仍然很熱，仍會(huì)迸出烈焰并產(chǎn)生毒氣，熒光屏、顯像管也可能爆炸，應(yīng)對(duì)的方法是：電腦開(kāi)始冒煙或
起火時(shí)，馬上拔掉插頭或關(guān)掉總開(kāi)關(guān)，然后用濕地毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。切勿向失火電腦潑水，即使已關(guān)掉的電腦也是這樣，因?yàn)闇囟韧蝗唤迪聛?lái)會(huì)使熾熱的顯像管爆裂，此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時(shí)，為防止顯像管爆炸傷人，只能從側(cè)面或后面接近電腦。
7、如何預(yù)防火災(zāi)在學(xué)生宿舍中發(fā)生？
學(xué)生宿舍內(nèi)要預(yù)防火災(zāi)，必須做到以下幾點(diǎn)：
�、挪凰嚼瓉y接電源線。
�、撇粊y扔煙頭。
�、遣惶稍诖采衔鼰�。
⑷不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書(shū)。
⑸不焚燒雜物，點(diǎn)蚊香應(yīng)采取有效的防火措施。
�、什淮娣乓兹家妆锲贰�
�、瞬皇褂脽岬每�、電爐、空調(diào)等大功率電器，不使用電熱毯、劣質(zhì)電器等可能引發(fā)火災(zāi)的電器。
�、滩皇褂镁凭珷t、液化器灶具生火做飯。
⑼要人走斷電。嗅到電線膠皮糊味，要及時(shí)報(bào)告，采取措施。
�、闻_(tái)燈不要靠近枕頭和被褥。
8、火場(chǎng)逃生有哪些方法？
一般地說(shuō)，火場(chǎng)逃生的方法主要有：
①利用登高消防車，掛鉤梯兩節(jié)梯連用逃生；
②利用建筑物通道或建筑物內(nèi)設(shè)施逃生；
�、圩灾破鞑奶由�；
�、軐ふ冶茈y處所逃生；
�、莼ゾ忍由�；
�、蘩蒙磉呄榔鞑幕蚱渌鞑倪厹缁疬吿由�。
（二）活動(dòng)小結(jié)：各位同學(xué)發(fā)表心得。
培訓(xùn)記錄 5
時(shí)間：20xx年5月4日
地點(diǎn)：公司辦公區(qū)
參與人員：公司員工
主題：消防安全培訓(xùn)
培訓(xùn)內(nèi)容：
1.火災(zāi)的危害性和預(yù)防措施
2.如何正確使用消防設(shè)施
3.火災(zāi)應(yīng)急處理流程
培訓(xùn)記錄：
1.火災(zāi)的危害性和預(yù)防措施
1.1.火災(zāi)會(huì)造成財(cái)物損失，同時(shí)還可能導(dǎo)致人員傷亡。
1.2.火災(zāi)預(yù)防措施包括平時(shí)維護(hù)設(shè)備、安全用火、定期演練等。
1.3.定期對(duì)電器設(shè)備進(jìn)行維修保養(yǎng)和清洗，確保設(shè)備的安全。
2.如何正確使用消防設(shè)施
2.1.滅火器要定期檢查，了解其類型、引線方式和使用方法。
2.2.使用滅火器時(shí)，要正確站立，拉緊引線直到噴出滅火劑，將滅火劑噴向火焰。
2.3.消防栓使用時(shí)，要先關(guān)閉閥門，然后打開(kāi)水龍頭，在消防水槍的帶動(dòng)下完成消防工作。
3.火災(zāi)應(yīng)急處理流程
3.1.在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，首先應(yīng)發(fā)出求救信號(hào)。
3.2.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)保持通風(fēng)，并盡可能關(guān)閉電源，以防止電器引起火災(zāi)。
3.3.員工必須根據(jù)情況滅火或者就近撤離，不能冒險(xiǎn)搶救，造成更大的傷害。
3.4.疏散人員要根據(jù)逃生路線，按照指定通道撤離，不得亂竄。
結(jié)論：
在本次消防安全培訓(xùn)中，員工增強(qiáng)了消防安全意識(shí)，熟悉了消防設(shè)施的.使用方法，提高了應(yīng)急處理能力，預(yù)防了火災(zāi)事故的發(fā)生。
培訓(xùn)記錄 6
今年暑假，我經(jīng)園領(lǐng)導(dǎo)的安排來(lái)到濰坊科技學(xué)院進(jìn)行為期七天的保育員培訓(xùn)，雖然這七天的時(shí)間不算長(zhǎng)，但我覺(jué)得收獲很大，大家拓寬了教育視野，明確了保育要求，把握了保育方法，學(xué)會(huì)了保育技能，對(duì)幼兒保育的認(rèn)識(shí)更新了，熱情更高了，信心更足了，這次培訓(xùn)受益匪淺，非常有意義有價(jià)值。
這次培訓(xùn)內(nèi)容包括：保育員工作的職責(zé)和要求、幼兒園營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)、常見(jiàn)病預(yù)防與護(hù)理、意外事故的初步處理。幼兒游戲、學(xué)習(xí)、活動(dòng)中的保育，保育員專業(yè)技能技巧等。
首先，是萊陽(yáng)實(shí)驗(yàn)幼兒園的紀(jì)輝主任給我們做的報(bào)告，紀(jì)主任怕我們聽(tīng)報(bào)告會(huì)很枯燥、無(wú)聊、乏味，所以一開(kāi)始先帶大家做了一個(gè)小游戲。游戲雖然很簡(jiǎn)單，但大家做的卻是津津有味，游戲做完后，我們開(kāi)始步入正題，季主任給我們講的第一點(diǎn)是：保育員的主要職責(zé)以及保育員專業(yè)操作細(xì)則，新時(shí)期保育員角色的轉(zhuǎn)變等。老師要做到愛(ài)生如子，每一個(gè)老師都要帶著一顆愛(ài)心工作，帶著一份責(zé)任去工作，不留一點(diǎn)隱患，這是每一個(gè)老師的靈魂所在。愛(ài)護(hù)每一個(gè)孩子，要做到愛(ài)生如子的好媽媽。
然后是王主任的報(bào)告，讓我學(xué)習(xí)到了工作要精細(xì)化，精心的管理好每一個(gè)孩子，把精王鳳老師的理論課講了這幾點(diǎn)：保育員職業(yè)道德的基本要求：忠于國(guó)家、獻(xiàn)身教育、教書(shū)育人、勤奮學(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)前兒童、遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)協(xié)作、以身作則。
保育員職責(zé)《幼兒園工作規(guī)程》：
1、負(fù)責(zé)本班房舍、設(shè)備，環(huán)境的清潔衛(wèi)生工作。
2、在教師的指導(dǎo)下管理幼兒生活，并配合本班教師組織教育活動(dòng)。
3、在醫(yī)務(wù)人員和本班教師指導(dǎo)下，嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園安全、衛(wèi)生保健制度；妥善保管幼兒衣物和本班的'設(shè)備，玩具林娜老師教會(huì)我怎樣做好托幼園所的衛(wèi)生消毒和物品管理工作；幼兒園日常消毒工作，消毒方法有擦拭、浸泡、沖洗、日曬，蒸汽消毒等。
物品管理，基本要求：
1、保育員應(yīng)做到每件物品來(lái)路明、消路清、不丟失。
2、做好記錄。
3、定時(shí)將實(shí)物與記錄進(jìn)行核對(duì)。這些都是生活中需要積累的基本常識(shí)。
時(shí)間在幼兒慢慢的成長(zhǎng)中過(guò)去了，對(duì)于我個(gè)人要學(xué)習(xí)的知識(shí)還很多感謝園長(zhǎng)蔡美華的栽培，感謝吳老師這一路陪伴著我們，跟我們一起學(xué)習(xí)！我要爭(zhēng)取成為一位優(yōu)秀的保育員！
培訓(xùn)記錄 7
時(shí)間：20xx年1月11日
地點(diǎn)：音美樓
參與人員：全體學(xué)生會(huì)干部
主講：凌主任
培訓(xùn)內(nèi)容摘要：
一、提出一個(gè)建議——“三個(gè)轉(zhuǎn)變”
第一個(gè)轉(zhuǎn)變就是觀念轉(zhuǎn)變。
第二個(gè)轉(zhuǎn)變是角色轉(zhuǎn)變。
第三個(gè)轉(zhuǎn)變是行為轉(zhuǎn)變。
二、幾點(diǎn)提示和要求
1、放松好心情。
2、安排好學(xué)習(xí)。
3、多多讀好書(shū)。
4、培養(yǎng)好品質(zhì)。
培訓(xùn)記錄 8
時(shí)間：20xx年6月8日
地點(diǎn)：公司會(huì)議室
參與人員：公司全體員工
主題：消防安全培訓(xùn)
培訓(xùn)內(nèi)容：
1.火災(zāi)的危害性及防范措施
2.火災(zāi)應(yīng)急處理流程
3.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生技巧
培訓(xùn)記錄：
1.火災(zāi)的危害性及防范措施
火災(zāi)會(huì)給公司帶來(lái)嚴(yán)重的財(cái)產(chǎn)和人員傷亡風(fēng)險(xiǎn)。因此我們應(yīng)該提高火災(zāi)的認(rèn)識(shí)，平時(shí)要防范于未然，如下幾點(diǎn)：
1.1.對(duì)于電線電器、氣體和液體的'使用等要嚴(yán)格控制，定期檢查和維護(hù)。
1.2.加強(qiáng)員工的消防安全知識(shí)教育。
1.3.嚴(yán)禁在辦公區(qū)域使用明火等易燃品。
2.火災(zāi)應(yīng)急處理流程
在火災(zāi)發(fā)生時(shí)，應(yīng)該第一時(shí)間通知消防部門，并根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況開(kāi)展滅火救援工作。
2.1.通知消防部門：通過(guò)電話或者緊急呼叫中心報(bào)警。
2.2.滅火救援工作：根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況考慮采取滅火或者安全疏散。
2.3.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生技巧：保持鎮(zhèn)定，盡快通知周圍的人員，根據(jù)消防安全標(biāo)志找到最短的逃生路線，盡量避免跳樓或者采取危險(xiǎn)的逃生方式。
3.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生技巧
在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，如無(wú)法進(jìn)行有效的滅火或者救援，員工應(yīng)該迅速進(jìn)行疏散，采取以下安全逃生技巧：
3.1.保持鎮(zhèn)靜。
3.2.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)要盡量避免采取亂竄的行動(dòng)。
3.3.根據(jù)消防標(biāo)志找到逃生通道，注意路線的安全。
3.4.如在樓梯過(guò)程中遇到濃煙不能通過(guò)，應(yīng)在每個(gè)樓層的走廊中等待救援。
結(jié)論：
通過(guò)本次消防安全培訓(xùn)，提高了員工對(duì)消防安全的認(rèn)識(shí)和應(yīng)急處理能力，有效降低公司發(fā)生火災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn)，提高了員工的身體和財(cái)產(chǎn)安全保障。
培訓(xùn)記錄 9
培訓(xùn)日期：20xx年5月10日
培訓(xùn)地點(diǎn)：醫(yī)院多功能會(huì)議室
培訓(xùn)對(duì)象：醫(yī)院職工
培訓(xùn)主題：醫(yī)療器械使用和維護(hù)
培訓(xùn)內(nèi)容：
1.醫(yī)療器械的分類：介紹醫(yī)療器械的分類，包括診斷性器械、治療性器械和手術(shù)器械等，并介紹每一類器械的主要特點(diǎn)和使用方法。
2.醫(yī)療器械的使用：詳細(xì)介紹醫(yī)療器械的正確使用方法和注意事項(xiàng)，包括如何正確操作和維護(hù)各種醫(yī)療器械，如何正確使用醫(yī)療器械附件等。
3.醫(yī)療設(shè)備的維護(hù)：介紹醫(yī)療設(shè)備的基本維護(hù)知識(shí)，包括設(shè)備的日常清潔、消毒、維修和保養(yǎng)等，確保設(shè)備的`正常運(yùn)轉(zhuǎn)和使用壽命。
4.醫(yī)療器械的安全性管理：指導(dǎo)職工如何正確使用醫(yī)療器械，注意事項(xiàng)包括醫(yī)療器械的使用前和使用后的檢查和確認(rèn)等，確保醫(yī)療器械的安全性能和有效性能。
5.醫(yī)療器械的質(zhì)量控制：介紹醫(yī)療器械的質(zhì)量控制知識(shí)和標(biāo)準(zhǔn)，包括醫(yī)療器械的檢驗(yàn)和測(cè)試方法，確保醫(yī)療器械的質(zhì)量符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定。
6.醫(yī)療器械的失效處理：指導(dǎo)職工如何正確處理失效的醫(yī)療器械，如何報(bào)廢或退回有質(zhì)量問(wèn)題的器械，確保醫(yī)療器械的使用安全和有效性。
7.醫(yī)療設(shè)備的檢修和保養(yǎng)：詳細(xì)介紹醫(yī)療設(shè)備的檢修和保養(yǎng)方法，包括設(shè)備的更換、加油、清潔與保養(yǎng)等，確保醫(yī)療設(shè)備的正常運(yùn)作和使用壽命。
本次醫(yī)療器械培訓(xùn)全面地介紹了醫(yī)療器械的分類和使用方法，讓醫(yī)院的職工更加了解醫(yī)療器械的基本知識(shí)和操作細(xì)節(jié)。同時(shí)，本次培訓(xùn)通過(guò)實(shí)際演示操作等方式，讓職工更加熟悉各種醫(yī)療器械的正確使用方法，并強(qiáng)調(diào)了醫(yī)療器械的質(zhì)量控制和失效處理等重要知識(shí)點(diǎn)。
參加本次醫(yī)療器械培訓(xùn)的職工表示，受益匪淺，學(xué)到了非常實(shí)用的醫(yī)療器械知識(shí)和使用技能，在今后的工作中會(huì)更加注意醫(yī)療器械的正確使用和相關(guān)注意事項(xiàng)。本次醫(yī)療器械培訓(xùn)成功舉行，為醫(yī)院的醫(yī)療事業(yè)提供了有力支持和保障。
培訓(xùn)記錄 10
授課人：xxx
授課地點(diǎn)：xxx
授課時(shí)間：xxx
參訓(xùn)人員：全體員工
授課資料及基本狀況：
一、消防基礎(chǔ)知識(shí)
1、消防工作的基本方針：預(yù)防為主，防消結(jié)合。
2、消防工作的宗旨：
A.人人務(wù)必遵守消防規(guī)章制度；B.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施和器材，學(xué)會(huì)滅火器的使用，；C.把消防工作與生產(chǎn)放在同等重要位置；D.加強(qiáng)消防意識(shí)，時(shí)刻保持警惕；E.預(yù)防為主。
3、消防工作的基本原則：誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)。
4、兩會(huì)一知。即在發(fā)生火險(xiǎn)時(shí)，每位員工會(huì)使用滅火器材，會(huì)逃生自救，明白火警電話。
二、引起火災(zāi)的`主要原因
1.電氣設(shè)備引導(dǎo)起火災(zāi)。
2.隨便吸煙，亂扔煙頭或是火柴梗，也是造成火災(zāi)的主要原因。
3.使用燃?xì)饧叭細(xì)庥镁卟划?dāng)，引起火災(zāi)。
4.停電時(shí)，使用蠟燭照明，忽視安全，引燃可燃物或動(dòng)用明火找東西時(shí)引起火災(zāi)。
安全措施，違章使用電、氣焊，火花落在可燃物上引起火災(zāi)。
三、火災(zāi)的預(yù)防：
1、持續(xù)消防通道暢通，消防門不能上鎖，員工要記清楚車間和宿舍的安全出口、安全通道。
2、不亂拉亂接電線，對(duì)電路要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。
3、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，如消火栓、滅火器、消防沙箱，消防池必須要保證有充足的蓄水。
四、發(fā)生火災(zāi)時(shí)的處理程序：
(1)報(bào)警；
(2)疏散，救援，滅火；
(3)安全警戒和防護(hù)；
(4)善后處理。
參加培訓(xùn)人員簽名：
培訓(xùn)記錄 11
時(shí)間：20xx年9月10日
地點(diǎn)：學(xué)校多功能廳
參與人員：全體校車司機(jī)及校車管理員
培訓(xùn)內(nèi)容：
1、校車安全意識(shí)的重要性和必要性；
2、校車司機(jī)的職責(zé)和義務(wù)；
3、災(zāi)難事故案例分析；
4、校車安全操作規(guī)程和緊急情況處理方法。
培訓(xùn)過(guò)程：
1、通過(guò)案例分析講解災(zāi)難事故的嚴(yán)重性，引起參與者的'警醒。對(duì)案例中的違規(guī)行為進(jìn)行討論，提出改進(jìn)意見(jiàn)；
2、介紹校車司機(jī)的職責(zé)和義務(wù)，強(qiáng)調(diào)遵守交通法規(guī)，保持專注和良好的駕駛習(xí)慣；
3、講解校車安全操作規(guī)程，包括上下車流程、安全帶使用以及睡前檢查等，提醒參與者遵守規(guī)定；
4、模擬緊急情況，指導(dǎo)參與者正確處理突發(fā)事件，提高應(yīng)急處理能力。
學(xué)習(xí)效果：
1、參與者對(duì)校車安全意識(shí)有了更深刻的了解和認(rèn)識(shí)；
2、參與者對(duì)校車司機(jī)的職責(zé)和義務(wù)有了更清晰的認(rèn)識(shí)；
3、參與者對(duì)校車安全操作規(guī)程和緊急情況處理方法有了更全面的掌握。
培訓(xùn)記錄 12
主持人：
地點(diǎn)：會(huì)議室
參加人：全體教師
時(shí)間：20xx—11—9
一、消防安全教育、培訓(xùn)
�。ㄒ唬⿲W(xué)校消防安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)組織開(kāi)展消防宣傳，對(duì)教職員工、學(xué)生進(jìn)行教育培訓(xùn)。
（二）學(xué)校應(yīng)將消防知識(shí)納入學(xué)生素質(zhì)教育內(nèi)容，通過(guò)多種形式和途徑使學(xué)生了解應(yīng)知應(yīng)會(huì)的消防知識(shí)。
（三）學(xué)校應(yīng)當(dāng)每年對(duì)教職員工、學(xué)生至少進(jìn)行一次消防安全知識(shí)培訓(xùn)。新教職員工上崗前、新生入學(xué)后應(yīng)進(jìn)行一次消防安全培訓(xùn)和教育。
�。ㄋ模⿲W(xué)校消防安全宣傳教育和培訓(xùn)應(yīng)包括下列主要內(nèi)容：
1、有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度和保障消防安全的操作規(guī)程；
2、本單位和本崗位火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施；
3、有關(guān)消防設(shè)施、滅火器材的性能和使用方法；
4、報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)及逃生自救的知識(shí)和技能；
5、組織、引導(dǎo)學(xué)生疏散的知識(shí)和技能。
�。ㄎ澹┙搪殕T工經(jīng)培訓(xùn)后，應(yīng)懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性、預(yù)防火災(zāi)措施、火災(zāi)撲救方法、火場(chǎng)逃生方法，并會(huì)報(bào)火警119、會(huì)使用滅火器材、會(huì)撲救初起火災(zāi)、會(huì)組織人員疏散。
（六）學(xué)校應(yīng)做好消防宣傳教育培訓(xùn)情況記錄，并存入消防檔案。
二、防火巡查、檢查
（一）學(xué)校應(yīng)對(duì)執(zhí)行消防安全制度和落實(shí)消防安全管理措施的情況進(jìn)行巡查和檢查，落實(shí)防火巡查、檢查人員，填寫(xiě)巡查、檢查記錄。
�。ǘ⿲W(xué)校義務(wù)消防隊(duì)負(fù)責(zé)實(shí)施日常防火巡查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患，督促、落實(shí)火災(zāi)隱患整改措施。巡查人員及其主管人員應(yīng)在巡查記錄上簽字，存入學(xué)校消防檔案。
�。ㄈ┝x務(wù)消防隊(duì)負(fù)責(zé)每月至少組織一次全面的定期防火檢查，節(jié)假日放假、開(kāi)學(xué)前后也應(yīng)當(dāng)組織一次全面的定期防火檢查，以落實(shí)火災(zāi)隱患整改工作。定期檢查前，應(yīng)確定檢查人員、部位、內(nèi)容。檢查后，檢查人員、被檢查部門的負(fù)責(zé)人應(yīng)在檢查記錄上簽字，存入學(xué)校消防檔案。
�。ㄋ模┤粘７阑鹧膊閼�(yīng)以教室、宿舍、食堂、鍋爐房、配電室等消防安全重點(diǎn)部位為重點(diǎn)，包括下列主要內(nèi)容：
1、用火、用電有無(wú)違章情況；
2、安全出口、疏散通道是否暢通，安全疏散指示標(biāo)志、應(yīng)急照明是否完好；
3、消防設(shè)施、器材是否保持正常工作狀態(tài)，消防安全標(biāo)志是否在位、完整；
�。ㄎ澹┒ㄆ诜阑饳z查應(yīng)包括下列主要內(nèi)容：
1、火災(zāi)隱患的整改情況以及防范措施的落實(shí)情況；
2、安全疏散通道、疏散指示標(biāo)志、應(yīng)急照明和安全出口情況；
3、消防車通道、消防水源狀況；
4、滅火器材配置及有效情況；
5、用火、用電有無(wú)違章情況；
6、消防安全重點(diǎn)部位的'管理情況；
7、易燃易爆危險(xiǎn)物品和場(chǎng)所防火防爆措施的落實(shí)情況以及其他重要物資的防火安全情況。
三、火災(zāi)隱患整改
�。ㄒ唬⿲W(xué)校對(duì)存在的火災(zāi)隱患，應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以消除。消防安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)為火災(zāi)隱患整改第一責(zé)任人，提供人員、場(chǎng)地、資金等資源，由義務(wù)消防隊(duì)負(fù)責(zé)組織人員、落實(shí)火災(zāi)隱患的整改措施。
�。ǘ⿲W(xué)校發(fā)現(xiàn)下列火災(zāi)隱患，應(yīng)責(zé)成有關(guān)人員立即改正，并做好記錄：
1、違章使用、存放易燃易爆物品的；
2、違章使用具有火災(zāi)危險(xiǎn)性的電熱器具、高熱燈具等具有火災(zāi)危險(xiǎn)性的用電器具；
3、違反規(guī)定吸煙、亂扔煙頭、火柴的；
4、安全出口、疏散通道上鎖、遮擋、占用，影響疏散的；
6、消火栓、滅火器材被遮擋或挪作他用的；
7、其它可以立即改正的行為。
�。ㄈ⿲�(duì)不能立即改正的火災(zāi)隱患，應(yīng)制定整改方案，明確整改措施、期限和人員。對(duì)隨時(shí)可能引發(fā)火災(zāi)的隱患或重大火災(zāi)隱患，應(yīng)將危險(xiǎn)部位停止使用整改，并落實(shí)整改期間的安全防范措施。
（四）整改完畢，負(fù)責(zé)整改人員應(yīng)上報(bào)至消防安全領(lǐng)導(dǎo)小組。未能及時(shí)整改火災(zāi)隱患的個(gè)人或部門，學(xué)校應(yīng)根據(jù)相關(guān)獎(jiǎng)懲措施對(duì)責(zé)任人進(jìn)行懲處。
�。ㄎ澹⿲�(duì)于涉及城市規(guī)劃布局而不能自身解決的重大火災(zāi)隱患，以及學(xué)校確無(wú)能力解決的重大火災(zāi)隱患，學(xué)校應(yīng)當(dāng)提出解決方案并及時(shí)向上級(jí)主管部門或者當(dāng)?shù)厝嗣裾畧?bào)告。
�。┗馂�(zāi)隱患整改期間，應(yīng)當(dāng)采取措施，保障消防安全。
�。ㄆ撸⿲W(xué)校要認(rèn)真做好火災(zāi)隱患整改記錄，并存入消防檔案。
四、消防值班
�。ㄒ唬⿲W(xué)校要堅(jiān)持24小時(shí)消防安全值班制度，每班不少于兩人。
�。ǘ┲蛋嗳藛T要熟悉和掌握消防法規(guī)和本單位消防工作管理制度及應(yīng)急措施；熟悉消防重點(diǎn)部位的布局、建筑特點(diǎn)、防火區(qū)域及疏散通道走向、消防設(shè)備的配置情況；熟悉并掌握各類消防設(shè)施的使用性能和操作方法。
�。ㄈ┲蛋嗳藛T應(yīng)堅(jiān)守崗位、忠于職守，做到不脫崗、不睡崗、不做與工作無(wú)關(guān)的事情。
（四）值班人員要做好消防值班記錄和交接班記錄，處理消防報(bào)警電話。
�。ㄎ澹┌l(fā)現(xiàn)火警信號(hào)或接到報(bào)警時(shí)，要進(jìn)行實(shí)地查看，并及時(shí)將著火地點(diǎn)、火勢(shì)情況、燃燒物質(zhì)、報(bào)告人姓名、撲救情況向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告，并以最快的速度向公安消防部門報(bào)警，做好詳細(xì)記錄。
培訓(xùn)記錄 13
會(huì)議時(shí)間：20xx年xx月xx日
地點(diǎn)：康橋單元FG03-R21-27地塊工程
組織部門：工程部
主持人：
會(huì)議資料：
潘國(guó)幫：手提式干粉滅火器適應(yīng)火災(zāi)和使用方法碳酸氫鈉干粉滅火器適用于易燃、可燃液體、氣體及帶電設(shè)備的初起火災(zāi)；磷酸銨鹽干粉滅火器除可用于上述幾類火災(zāi)外，還可撲救固體類物質(zhì)的初起火災(zāi)。但都不能撲救金屬燃燒火災(zāi)。滅火時(shí)，如在室外，應(yīng)選擇在上風(fēng)方向噴射。使用的干粉滅火器若是內(nèi)置式儲(chǔ)氣瓶的或者是儲(chǔ)壓式的，操應(yīng)先將開(kāi)啟把上的保險(xiǎn)銷拔下，然后握住噴射軟管前端噴嘴部，另一只手將開(kāi)啟壓把壓下，打開(kāi)滅火器進(jìn)行滅火。有噴射軟管的滅火器或儲(chǔ)壓式滅火器在使用時(shí)，一手應(yīng)始終壓下壓把，不能放開(kāi)，否則會(huì)中斷噴射。當(dāng)干粉噴出后，迅速對(duì)準(zhǔn)火焰的根部掃射。
干粉滅火器撲救可燃、易燃液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)對(duì)準(zhǔn)火焰腰部掃射，如果被撲救的液體火災(zāi)呈流淌燃燒時(shí)，應(yīng)對(duì)準(zhǔn)火焰根部由近而遠(yuǎn)，并左右掃射，直至把火焰全部撲滅。如果可燃液體在容器內(nèi)燃燒，使用者應(yīng)對(duì)準(zhǔn)火焰根部左右晃動(dòng)掃射，使噴射出的干粉流覆蓋整個(gè)容器開(kāi)口表面；當(dāng)火焰被趕出容器時(shí)，使用者仍應(yīng)繼續(xù)噴射，直至將火焰全部撲滅。在撲救容器內(nèi)可燃液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)注意不能將噴嘴直接對(duì)準(zhǔn)液面噴射，防止噴流的沖擊力使可燃液體濺出而擴(kuò)大火勢(shì)，造成滅火困難。如果當(dāng)可燃液
體在金屬容器中燃燒時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容器的壁溫已高于撲救可燃液體的自燃點(diǎn)，此時(shí)極易造成滅火后再?gòu)?fù)燃的現(xiàn)象，若與泡沫類滅火器聯(lián)用，則滅火效果更佳。使用磷酸銨鹽干粉滅火器撲救固體可燃物火災(zāi)時(shí)，應(yīng)對(duì)準(zhǔn)燃燒最猛烈處噴射，并上下、左右掃射。如條件許可，使用者可提著滅火器沿著燃燒物的四周邊走邊噴，使干粉滅火劑均勻地噴在燃燒物的表面，直至將火焰全部撲滅。滅火的基本措施
按照燃燒原理，一切滅火方法的原理是將滅劑直接噴射到燃燒的物體上�；蛘邔缁饎﹪姙⒃诨鹪锤浇奈镔|(zhì)上，使其不因火焰熱輻射作用而構(gòu)成新的火點(diǎn)。
冷卻滅火法
這種滅火法的原理是將滅火劑直接噴射到燃燒的物體上，以降低燃燒的溫度于燃點(diǎn)之下，使燃燒停止�；蛘邔缁饎﹪姙⒃诨鹪锤浇奈镔|(zhì)上，使其不因火焰熱輻射作用而構(gòu)成新的火點(diǎn)。冷卻滅火法是滅火的一種主要方法，常用水和二氧化碳作滅火劑冷卻降溫滅火。滅火劑在滅火過(guò)程中不參與燃燒過(guò)程中的化學(xué)反應(yīng)。這種方法屬于物理滅火方法。隔離滅火法隔離滅火法是將正在燃燒的物質(zhì)和周圍未燃燒的可燃物質(zhì)隔離或移開(kāi)，中斷可燃物質(zhì)的供給，使燃燒因缺少可燃物而停止。具體方法有：
1、把火源附近的可燃、易燃、易爆和助燃物品搬走；
2、關(guān)掉可燃?xì)怏w、液體管道的閥門，以減少和阻止可燃物質(zhì)進(jìn)入燃燒區(qū)；
3、設(shè)法阻攔流散的易燃、可燃液體；
4、拆除與火源相毗連的易燃建筑物，構(gòu)成防止火勢(shì)蔓延的空間地帶。
窒息滅火法
窒息滅火法是阻止空氣流入燃燒區(qū)或用不燃燒區(qū)或用不燃物質(zhì)沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅的滅火方法。
具體方法是：
1、用沙土、水泥、濕麻袋、濕棉被等不燃或難燃物質(zhì)覆蓋燃燒物；
2、噴灑霧狀水、干粉、泡沫等滅火劑覆蓋燃燒物；
3、用水蒸氣或氮?dú)�、二氧化碳等惰性氣體灌注發(fā)生火災(zāi)的容器、設(shè)備；
4、密閉起火建筑、設(shè)備和孔洞；
5、把不燃的氣體或不燃液體(如二氧化碳、氮?dú)狻⑺穆然嫉?噴灑到燃燒物區(qū)域內(nèi)或燃燒物上。滅火器保養(yǎng)、管理制度
一、目的
為加強(qiáng)滅火器保養(yǎng)、管理工作，確�；馂�(zāi)發(fā)生后每一個(gè)滅火器都能確實(shí)有效的用于滅火，在第一時(shí)間撲滅初期火災(zāi)，減少人員傷亡、物資損失。
二、職責(zé)由公司職能部門及各項(xiàng)目部負(fù)責(zé)。三、資料
(一)滅火器在運(yùn)輸和存放中，應(yīng)避免倒放、雨淋、曝曬、強(qiáng)輻射和接觸腐蝕性物質(zhì)。
(二)滅火器的存放環(huán)境溫度應(yīng)在45℃范圍內(nèi)。
(三)滅火器放置處，應(yīng)堅(jiān)持干燥通風(fēng)，防止筒體受潮腐蝕。應(yīng)避免日光曝曬和強(qiáng)輻射熱，以免影響滅火器正常使用。(四)滅火器應(yīng)按制造廠規(guī)定的要求和檢查周期，進(jìn)行定期檢查。滅火器的檢查資料：
1、滅火器壓力表的外表面不得有變形、損傷等缺陷，否則應(yīng)更換壓力表；
2、壓力表的.指針是否指在綠區(qū)(綠區(qū)為設(shè)計(jì)工作壓力值)，否則應(yīng)充裝驅(qū)動(dòng)氣體；
3、滅火器噴嘴是否有變形、開(kāi)裂、損傷等缺陷，否則應(yīng)予以更換；
4、滅火器的壓把、閥體等金屬件不得有嚴(yán)重?fù)p傷、變形、銹蝕等影響使用的缺陷，否則必須更換；
5、筒體嚴(yán)重變形的、筒體嚴(yán)重銹蝕(漆皮大面積脫落，銹蝕面積大于、等于筒體總面積的三分之一者)或連接部位、筒底嚴(yán)重銹蝕必須報(bào)廢；
6、滅火器的橡膠、塑料件不得變形、變色、老化或斷裂，否則必須更換；
7、手提式二氧化碳滅火器，必須采用壓把式閥門；
8、滅火劑量大于等于4kg的滅火器，應(yīng)更換帶間隙噴射機(jī)構(gòu)或增裝噴槍。無(wú)法更換的應(yīng)報(bào)廢；
9、簡(jiǎn)易式滅火器不得重復(fù)灌充維修。簡(jiǎn)易式滅火器是指充裝量小于1kg并由一只手指開(kāi)啟的不可重復(fù)充裝使用的貯壓式滅火器。
10、在相同批次的滅火器中年抽取一具滅火器進(jìn)行滅火性能測(cè)試。ABC(磷酸銨鹽)干粉通常為淡黃色，噴射出的粉末精細(xì)無(wú)雜質(zhì)，將噴出的粉末進(jìn)行充分加熱后留有較少殘留物；
(五)滅火器一經(jīng)開(kāi)啟，即使噴出不多，也必須按規(guī)定要求進(jìn)行再充裝再充裝應(yīng)由專業(yè)維修部門按制造廠規(guī)定的要求和方法進(jìn)行，不得隨便更改滅火劑的品種，重量和驅(qū)動(dòng)氣體壓力。
(六)滅火器經(jīng)功能性檢查發(fā)現(xiàn)存在問(wèn)題的，必須委托有維修資質(zhì)的維修單位進(jìn)行維修，更換已損件、筒體進(jìn)行水壓試驗(yàn)、重新充裝滅火劑和驅(qū)動(dòng)氣體。維修單位必須嚴(yán)格落實(shí)滅火器報(bào)廢制度。滅火器每五年和每次再充裝前要對(duì)其主要受壓部件，如器頭、筒體等應(yīng)進(jìn)行水壓試驗(yàn)，合格者方可繼續(xù)便用。試驗(yàn)后應(yīng)及時(shí)干燥處理，并檢查內(nèi)壁，不應(yīng)有明顯銹蝕。水壓試驗(yàn)不合格，不準(zhǔn)用焊接等方法修復(fù)使用。
(七)經(jīng)維修部門修復(fù)的滅火器，應(yīng)有消防監(jiān)督部門認(rèn)可的標(biāo)記，并注以維修單位名稱及維修日期。
(八)滅火器無(wú)論是使用過(guò)還是未經(jīng)使用過(guò)，從生產(chǎn)日期(每具滅火器的筒體上都
有生產(chǎn)日期)算起，到達(dá)規(guī)定的維修年限后必須送維修單位進(jìn)行維修，到達(dá)報(bào)廢年限的必須報(bào)廢，維修中筒體經(jīng)水壓試驗(yàn)不合格的滅火器也必須報(bào)廢。
(九)管理處必須加強(qiáng)對(duì)滅火器的日常管理和維護(hù)。要建立"滅火器臺(tái)帳，登記類型、配置數(shù)量、設(shè)置部位和維護(hù)管理的職責(zé)人；明確維護(hù)管理職責(zé)人的職責(zé)。
(十)管理處要對(duì)滅火器的維護(hù)情景至少每季度檢查一次，檢查資料包括：職責(zé)人維護(hù)職責(zé)的落實(shí)情景，滅火器壓力值是否處于正常壓力范圍，保險(xiǎn)銷和鉛封是否完好，滅火器不能挪作它用，擺放穩(wěn)固，沒(méi)有埋壓，滅火器箱不得上鎖，避免日光曝曬和強(qiáng)輻射熱，滅火器是否在有效期內(nèi)等，要將檢查滅火器有效狀態(tài)的情景制作成"滅火器檢查記錄，存檔以利查證。夏妙水：公司各處室及各項(xiàng)目部必須要時(shí)刻關(guān)注消防安全管理，建立并完善相應(yīng)的管理制度，配備好各種滅火器材并保證其完好率100%，組織好義務(wù)消防隊(duì)伍，并定期進(jìn)行教育培訓(xùn)，使他們真正掌握各種滅火方法；嚴(yán)格動(dòng)火審批和動(dòng)火的管理，杜絕火災(zāi)事故的發(fā)生。
培訓(xùn)記錄 14
時(shí)間：20xx年10月20日
地點(diǎn)：學(xué)校教室
參與人員：全體學(xué)生及家長(zhǎng)
培訓(xùn)內(nèi)容：
1、校車安全知識(shí)的普及；
2、安全乘車和自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)；
3、家長(zhǎng)的監(jiān)督和配合。
培訓(xùn)過(guò)程：
1、通過(guò)圖片和視頻展示校車安全事故，引起學(xué)生和家長(zhǎng)的重視和警覺(jué)；
2、講解安全乘車和自我保護(hù)意識(shí)的`重要性，提醒學(xué)生養(yǎng)成良好的乘車習(xí)慣和自我保護(hù)能力；
3、鼓勵(lì)家長(zhǎng)對(duì)孩子的校車安全問(wèn)題予以關(guān)注和監(jiān)督，提醒家長(zhǎng)配合學(xué)校的安全工作，共同維護(hù)孩子的安全。
學(xué)習(xí)效果：
1、學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到了校車安全知識(shí)的重要性，增強(qiáng)了安全意識(shí)和保護(hù)意識(shí)；
2、學(xué)生養(yǎng)成了良好的乘車習(xí)慣和自我保護(hù)能力，提高了安全意識(shí)和自我保護(hù)能力；
3、家長(zhǎng)了解了校車安全問(wèn)題的重要性，增強(qiáng)了監(jiān)督和配合學(xué)校的意識(shí)。
培訓(xùn)記錄 15
會(huì)議時(shí)間：11點(diǎn)00分開(kāi)會(huì)12點(diǎn)00分閉會(huì)
會(huì)議地點(diǎn)：商店
主持人：XXX
會(huì)議名稱：消防安全培訓(xùn)會(huì)議
記錄人：XXX
出席人：XXX
會(huì)議資料
1、新《消防法》的資料。
2、火場(chǎng)逃生方法和注意事項(xiàng)。
3、滅火器的`使用方法。
4、火災(zāi)疏散逃生演練。
請(qǐng)專業(yè)人員經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)講解，指導(dǎo)如何檢查和使用滅火器，并組織人員進(jìn)行火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)滅火演示。經(jīng)過(guò)親身體驗(yàn)，讓店員消除了火場(chǎng)緊張心理，系統(tǒng)地掌握滅火器撲救火災(zāi)的基本要領(lǐng)和處置方法，夯實(shí)了店員的消防安全基礎(chǔ)，以應(yīng)對(duì)火災(zāi)的發(fā)生。
培訓(xùn)記錄 16
培訓(xùn)對(duì)象 作業(yè)人員
人數(shù) 21
培訓(xùn)部門或召集人 項(xiàng)目部
主講人 項(xiàng)目經(jīng)理、安全員
整理人 安全員
培訓(xùn)時(shí)間 20xx-6-24
地點(diǎn) 廣東省第二建筑工程項(xiàng)目部
學(xué)時(shí) 2小時(shí)
培訓(xùn)內(nèi)容
安全事故無(wú)大小，給人的是一種警示，更是一種用血淚換來(lái)的教訓(xùn)，這也讓我們對(duì)安全的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在“安全生產(chǎn)月”期間，各施工項(xiàng)目組織隱患排查治理，針對(duì)性地開(kāi)展專項(xiàng)檢查，結(jié)合當(dāng)前開(kāi)展的“三項(xiàng)行動(dòng)”，針對(duì)施工安全管理工作存在的主要問(wèn)題，組織開(kāi)展有針對(duì)性施工安全專項(xiàng)檢查，對(duì)在建工程施工現(xiàn)場(chǎng)繼續(xù)開(kāi)展以預(yù)防高處墜落和機(jī)械傷害和特種作業(yè)人員持證情況為重點(diǎn)的隱患排查整治工作。通過(guò)開(kāi)展排查治理，督促建設(shè)工程各方落實(shí)安全生產(chǎn)主體責(zé)任，加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)的安全生產(chǎn)管理，及時(shí)排查治理安全隱患，嚴(yán)防施工安全事故發(fā)生，促進(jìn)各項(xiàng)安全生產(chǎn)監(jiān)管措施真正落到實(shí)處。在檢查中發(fā)現(xiàn)的安全隱患，按照定方案、定資金、定責(zé)任人、定整改期限的“四定”要求，認(rèn)真落實(shí)，強(qiáng)化隱患整改的.跟蹤“回頭看”工作的落實(shí)，及時(shí)消除隱患。
6月份是全國(guó)“安全生產(chǎn)月”,開(kāi)展“安全生產(chǎn)月”，以“強(qiáng)化安全基礎(chǔ)，推動(dòng)安全發(fā)展”活動(dòng)為主題，進(jìn)一步促進(jìn)各項(xiàng)安全生產(chǎn)任務(wù)和措施的落實(shí)，進(jìn)而推動(dòng)安全建設(shè)，提高安全意識(shí)，具有十分重要的意義，項(xiàng)目部對(duì)以下方面進(jìn)行大檢查。
1. 防火:要求各施工工地嚴(yán)格執(zhí)行易燃、易爆危險(xiǎn)品安全管理規(guī)定，施工現(xiàn)場(chǎng)消防設(shè)施配備齊全，并要求重點(diǎn)防火區(qū)域、易燃爆物品專人管理。
2. 防中暑:根據(jù)高溫預(yù)警合理調(diào)整作息時(shí)間，避免高溫天氣室外作業(yè)，并為施工人員發(fā)放防暑降溫藥品及食品飲料等。
3. 防觸電:做好配電箱等電器設(shè)備的防雨工作，要求電器管理人員每天下班拉斷電源，并做好設(shè)備巡查。電工持證上崗，實(shí)行三級(jí)配電兩級(jí)保護(hù)系統(tǒng)。
4. 安全防護(hù)：警示標(biāo)示齊全。
5. 專項(xiàng)保護(hù)：地上、地下物的安全技術(shù)保護(hù)措施。
6. 安全交底：執(zhí)行安全交底制度、簽字齊全。
7. 應(yīng)急預(yù)案：編制項(xiàng)目應(yīng)急預(yù)案及進(jìn)行應(yīng)急預(yù)案的演練，記錄齊全，并做好工地的防汛工作。
8. 安全防護(hù)用品的使用：施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員按規(guī)定穿戴好安全防護(hù)用品。
培訓(xùn)記錄 17
培訓(xùn)時(shí)間：xx
培訓(xùn)地點(diǎn)：辦公室
培訓(xùn)方式：集中培訓(xùn)
學(xué)習(xí)人員：xx
學(xué)習(xí)內(nèi)容：班主任如何進(jìn)行日程安排要進(jìn)行科學(xué)的時(shí)間管理。
�。�1）明確日程安排的兩個(gè)基本的時(shí)間段。一是早晨到辦公室后就開(kāi)始設(shè)計(jì)一天的日程安排，大約需要十分鐘左右；二是下午到辦公室后調(diào)整下午的日程安排，大約需要五分鐘左右。如果遇上突發(fā)性事件，就要隨時(shí)大幅度的調(diào)整日程安排。
�。�2）要熟知當(dāng)前的作息時(shí)間表，便于隨時(shí)選擇合適的時(shí)間完成工作任務(wù)。
�。�3）要熟知自己授課班級(jí)的課程表。備課、上課時(shí)間是固定的，不能隨意更改。另外，如遇到突發(fā)性事件，熟悉本班的課程表，便于和其他任課老師協(xié)調(diào)后調(diào)整課程安排的時(shí)間，不影響一天的上課任務(wù)的完成。
�。�4）要充分利用時(shí)間，在預(yù)期規(guī)劃的時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的工作任務(wù)。如果因規(guī)劃不合理而導(dǎo)致一些事務(wù)沒(méi)有完成，要及時(shí)做出調(diào)整，另尋完成任務(wù)的時(shí)間。
�。�5）日程安排的時(shí)間要盡量充足，并留足一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，便于應(yīng)對(duì)一些突發(fā)事件和規(guī)劃不合理導(dǎo)致完成任務(wù)的時(shí)間出現(xiàn)拖延。
（6）工作難度大的任務(wù)的完成時(shí)間規(guī)劃的一定要充足一些，以便保證完成質(zhì)量。要詳細(xì)地梳理出一天的工作任務(wù)。這些任務(wù)包括必須完成的任務(wù)、有可能發(fā)生的事情、突發(fā)性事件、可做可不做的事情。
（1）必須完成的任務(wù)一定要仔細(xì)梳理出來(lái)，像備課、上課、改作業(yè)、檢查學(xué)生的到校情況、學(xué)校要求上交的一些材料等都是必須要做的，否則會(huì)出現(xiàn)工作失誤。
�。�2）有可能發(fā)生的事情是指在完成必須完成的任務(wù)時(shí)生發(fā)出來(lái)的一些不穩(wěn)定因素。比如在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)前的當(dāng)天，有些家長(zhǎng)可能會(huì)打電話了解學(xué)生的情況，并且溝通時(shí)至少需要半個(gè)小時(shí)以上才能結(jié)束，就容易沖突班主任的日程安排。
（3）學(xué)生出現(xiàn)傷亡、校外人員來(lái)學(xué)校滋事等突發(fā)性事件，幾乎都是不可控制的。
�。�4）可做可不做的.事情，是指那些需要近期做的事情，但時(shí)效性不強(qiáng)，當(dāng)天可以做也可以不做。日程的具體安排。
�。�1）日程安排的載體打造：可以借助一些表格來(lái)完成自己的日程安排，表格的設(shè)計(jì)至少應(yīng)包括“完成工作任務(wù)的時(shí)間段劃分”“要完成的工作任務(wù)”“工作任務(wù)的拆解及完成時(shí)的注意事項(xiàng)”。其中“工作任務(wù)的拆解及完成時(shí)的注意事項(xiàng)”一欄要設(shè)計(jì)的格子相對(duì)寬大些，因?yàn)橐岩恍┳⒁馐马?xiàng)都具體地表述出來(lái)，比如在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的當(dāng)天，“關(guān)閉手機(jī)”這一條一定要寫(xiě)到注意事項(xiàng)里。因?yàn)橛幸恍┘议L(zhǎng)在這一天是要打電話的。實(shí)際上，類似的家長(zhǎng)平時(shí)不關(guān)心自己的孩子，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了才開(kāi)始關(guān)心，他們打電話大多表達(dá)的是對(duì)自己的孩子的不滿或擔(dān)憂，很少能反映一些有價(jià)值的信息，所以這些家長(zhǎng)的電話就可以不接。為了避免這一點(diǎn)，班主任在這一天就可以關(guān)閉手機(jī)。
�。�2）日程安排的注意事項(xiàng)：第一，以自己的上課時(shí)間為分界線，確定日程安排。第二，要把相對(duì)較多的工作任務(wù)安排在自己不上課的上午或下午，既不沖突上課，也便于調(diào)控。第三，必須要做的事情優(yōu)先安排在合適的時(shí)間段，避免出現(xiàn)工作失誤。第四，要把各項(xiàng)任務(wù)統(tǒng)籌安排，盡量節(jié)省時(shí)間，提高工作效率。第五，把每天留出的一個(gè)小時(shí)左右的機(jī)動(dòng)時(shí)間用于處理有可能發(fā)生的事情和突發(fā)性事件。第六，日程安排的不要太緊張，要留出調(diào)控的余地，避免出現(xiàn)工作的忙亂。
培訓(xùn)記錄 18
講師：
教學(xué)時(shí)間：
授課地點(diǎn)：
參與者：
教材和基本條件：
一.防火的基本知識(shí)
1.公司消防工作的基本原則：“預(yù)防為主，預(yù)防與消除結(jié)合”。
2.公司消防工作的目的：
a.每個(gè)人都必須遵守消防規(guī)則和條例。
b.負(fù)責(zé)消防設(shè)施和設(shè)備，學(xué)習(xí)如何使用滅火器；
c.把消防工作和生產(chǎn)放在同一重要位置；
d.加強(qiáng)消防意識(shí)，隨時(shí)堅(jiān)持警惕；
e.預(yù)防。
3.消防工作的.基本原則：“誰(shuí)負(fù)責(zé)，誰(shuí)負(fù)責(zé)”。
4."兩次會(huì)議和一項(xiàng)知識(shí)"。即在火災(zāi)發(fā)生時(shí)，每名員工都會(huì)使用滅火設(shè)備，會(huì)自行逃生，懂消防電話。
2.火災(zāi)的主要原因
1.電氣設(shè)備導(dǎo)致火災(zāi)。
2.隨意吸煙、隨意扔煙頭或火柴也是引起火災(zāi)的主要原因。
3.不要收養(yǎng)。停電時(shí)，用蠟燭照明，忽略安全，點(diǎn)火。
火災(zāi)是由燃燒或使用明火尋找某物而引起的。
5.煤氣和煤氣器具的不當(dāng)使用引起火災(zāi)。
安全措施，非法用電、煤氣焊接、火花落在易燃物上引起火災(zāi)。
3.防火：
1.堅(jiān)持防火通道暢通，防火門無(wú)法上鎖。員工應(yīng)記住車間和宿舍的安全出口和安全通道。
2.不要亂接線，經(jīng)常檢查電路，找出問(wèn)題并及時(shí)更換。
3.對(duì)消防設(shè)施如消防栓、滅火器、消防砂箱、消防水池等必須保證足夠的蓄水量。
培訓(xùn)記錄 19
時(shí)間：
地點(diǎn)：
主持：
參與人員
學(xué)習(xí)內(nèi)容
通過(guò)開(kāi)展師德師風(fēng)學(xué)習(xí)，使我更加清醒地認(rèn)識(shí)到學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，他們思想活躍，思維天真，好動(dòng)，好鬧，工作煩燥之時(shí)，我會(huì)不自覺(jué)地把學(xué)生的這種習(xí)慣當(dāng)成"不懂事"，事后想來(lái)，這樣的我是不應(yīng)該的，事實(shí)上，學(xué)生是一個(gè)活的"生命體"，他們有屬于自己的感覺(jué)和要求，優(yōu)秀的學(xué)生人人喜愛(ài)，然而調(diào)皮的學(xué)生也并非一無(wú)是處。作為一名教師要有一副"放大鏡"的眼去尋找與挖掘他們身上的閃光點(diǎn)。以"點(diǎn)"帶面促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步，在今后的教學(xué)中我要努力克服自己的.不良情緒，沉下心來(lái)，靜下心來(lái)去教育每位學(xué)生，要學(xué)會(huì)用優(yōu)秀教師的品質(zhì)激勵(lì)自己。和優(yōu)秀教師相比，我目前的思想境界還要不斷提高。在教學(xué)方面首先要把學(xué)生當(dāng)作朋友，改變師道尊嚴(yán)的舊觀念，使自己的教育深受學(xué)生喜愛(ài)，家長(zhǎng)認(rèn)可，做一個(gè)人民滿意的教師。
培訓(xùn)記錄 20
時(shí)間
20xx.3.21
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階梯教室
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全體教師
培訓(xùn)主題
教師職業(yè)倦怠的癥狀、原因、調(diào)節(jié)對(duì)策和預(yù)防
可隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生的壓力導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康，而且影響教育工作，影響到人才培養(yǎng)，影響到國(guó)家的四化建設(shè)。本文分析教師職業(yè)倦怠的癥狀、主要原因及采用的策略和預(yù)防。
一、教師職業(yè)倦怠的癥狀 工作倦怠的發(fā)生是一個(gè)漸進(jìn)過(guò)程。初期，人們一般工作熱情、資源充足，但隨后，熱情不斷降低，資源和能量不斷消耗，倦怠便開(kāi)始襲來(lái)，到四年左右達(dá)到高峰。一般認(rèn)為，教師在開(kāi)始時(shí)，工作都是熱情的、講奉獻(xiàn)的，他們感到自己的工作是具有社會(huì)意義的，并產(chǎn)生個(gè)人滿足感。但由于教學(xué)中不可避免的困難、個(gè)人問(wèn)題、社會(huì)壓力以及價(jià)值觀念等的影響，尤其如果工作投入越多，實(shí)際回報(bào)越低，就會(huì)產(chǎn)生挫折感。具體的反應(yīng)表現(xiàn)為：
1、在工作中經(jīng)常會(huì)有挫折感。
2、對(duì)工作毫無(wú)熱情。
3、感覺(jué)工作毫無(wú)實(shí)際意義，十分無(wú)聊。
4、身體健康愈下，小毛病不斷，周期性的疲倦。
5、周期性的激動(dòng)、焦慮、恐懼、沮喪、甚至絕望。
6、通過(guò)不良生活方式來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
7、人際關(guān)系不融洽。
8、不知道將來(lái)會(huì)怎樣，得過(guò)且過(guò)。
二、 教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因 教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，不是由某一件事情造成的，而是在長(zhǎng)期的教學(xué)工作中，由于工作中的各種壓力，在情緒上產(chǎn)生的一種低強(qiáng)度遞進(jìn)的反映過(guò)程。導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因除了有教師本身的內(nèi)部原因外，還有社會(huì)的、學(xué)校的、工作任務(wù)、教學(xué)對(duì)象的以及人際關(guān)系等各個(gè)方面的原因。具體有以下四點(diǎn)：
1.職業(yè)因素。
�。�1）外在期望的重壓。教師的職業(yè)是神圣和偉大的，然而在當(dāng)今社會(huì)里，價(jià)值取向多元化，家長(zhǎng)、學(xué)生及社會(huì)各界對(duì)教師的期望也日漸分歧，因而無(wú)形增加了教師的工作壓力。有權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明： 90%的教師感到 “ 當(dāng)教師越來(lái)越不容易，壓力很大 ” 。
�。�2）期望與現(xiàn)實(shí)的差距。教師一般都有較高的成就動(dòng)機(jī)，他們追求個(gè)人成功的價(jià)值，渴望在工作中得到應(yīng)有的反饋。但由于教師職業(yè)的工作過(guò)程復(fù)雜、周期長(zhǎng)，不易立即顯出功效，因此缺乏及時(shí)的成就認(rèn)可。
（3）職業(yè)的.低創(chuàng)造性。創(chuàng)造性是教師職業(yè)的重要特點(diǎn)，而在實(shí)際的教育教學(xué)中，有許多原因限制了這種創(chuàng)造性的發(fā)揮，多是重復(fù)性勞動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間單調(diào)的工作導(dǎo)致身心的疲憊狀態(tài)。
2.工作環(huán)境因素。
�。�1）教學(xué)環(huán)境。紀(jì)律問(wèn)題對(duì)教師的教育教學(xué)效率有很大影響，因此教師必須花費(fèi)加倍的時(shí)間與精力來(lái)處理學(xué)生的問(wèn)題，管理學(xué)生的困難已成為教師壓力及倦怠的主要原因。此外，還有比如對(duì)教師工作評(píng)價(jià)的不合理、競(jìng)爭(zhēng)的手段與方法的不科學(xué)、獎(jiǎng)勵(lì)與批評(píng)機(jī)制的不健全、人際關(guān)系氛圍的不和諧等因素。
�。�2）組織氣氛。教師常抱怨學(xué)校管理者缺乏同情心、官僚、無(wú)效能等，缺乏欣賞與支持性反饋乃是教師產(chǎn)生工作壓力和倦怠的重要因素。
3.個(gè)人因素。個(gè)性特征在某種意義上決定著個(gè)體的行為方式。比如 A 型性格的人，由于具有極端的挑戰(zhàn)性、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、時(shí)間觀念強(qiáng)、急躁等特征，比較容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
4.社會(huì)因素。
�。�1）價(jià)值取向多元化。社會(huì)的巨變，使人們的價(jià)值觀念趨向多元化，給人以更多的自由去選擇自己的人生，于是在選擇中伴隨著各種各樣的焦慮與痛苦，加上生活條件的不理想，使教師容易產(chǎn)生較大的心理波動(dòng)。
（2）社會(huì)支持系統(tǒng)的薄弱。在遇到困難時(shí)，能得到各種幫助，就能減輕工作倦怠感。但是，目前我們國(guó)家教師職業(yè)的社會(huì)支持系統(tǒng)是薄弱的，教師無(wú)法從多種支持形式上得到支持。
三、 教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)對(duì)策
教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力，化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問(wèn)題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問(wèn)題作為自己能力鍛煉的絕佳機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱情，在一次任務(wù)中就耗盡心理、生理上的能源，以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。
教師首先應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、接納自己，關(guān)心自己，愛(ài)自己。其實(shí)，誰(shuí)關(guān)心自己也不如自己愛(ài)自己，應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛(ài)自己，保持身心健康。 怎樣關(guān)愛(ài)自己？總體來(lái)說(shuō)，教師心里要有一張“時(shí)間表”，該工作的時(shí)候工作，到了休息的時(shí)間，要讓緊張的神經(jīng)細(xì)胞得以休息，疲憊的身體予以恢復(fù)，這既是對(duì)教師本人負(fù)責(zé)，同時(shí)又是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。在這里我不想多談一些大道理，只想給大家提供一點(diǎn)我們力所能及可以做到的辦法，讓大家能夠努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持健康愉快的狀態(tài)工作。
1.提升自我效能。一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí)，要全面客觀地分析自己的實(shí)際，要悅納自己，充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知，在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同
時(shí)，要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時(shí)，才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己，產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng)，提高自我效能感。
2.人際關(guān)系的改進(jìn)。教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開(kāi)始，要加強(qiáng)品德修養(yǎng)，使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì)，要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
3.家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的夫妻關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。夫妻之間產(chǎn)生矛盾，在所難免。只要及時(shí)調(diào)整，一切問(wèn)題就能得到解決。教師夫妻在角色期望與角色扮演上較易出現(xiàn) “ 角色窄化 ” 現(xiàn)象，教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系，正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問(wèn)題。要注意家庭生活方式的調(diào)適，通過(guò)家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
4.娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑，教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng)，讓自己輕松、滿足、愉快，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。加強(qiáng)身體鍛煉，攢好革命的本錢。
“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”這個(gè)理念大家都懂，可是每天真要我們拿出一小時(shí)鍛煉，確實(shí)很難。怎么辦，為了自己的身體健康，就要擠時(shí)間。“時(shí)間像海綿的水，只要想擠，一定會(huì)有的我們可以忙中偷閑，充分利用大課間操的半個(gè)小時(shí)時(shí)間出去走走�？觳降男凶呤亲詈�(jiǎn)單易行而有效的鍛煉方式，大家一起行走的過(guò)程中，可以交流經(jīng)驗(yàn)，溝通感情，發(fā)泄不快，也是一種非�？茖W(xué)的心理調(diào)節(jié)的方式。最近我校的一些老師的確提升了健身的理念，已經(jīng)實(shí)施了這樣的健身方式，我看效果很好。大家一定要記�。簺](méi)有好的身體，就沒(méi)有好生活！
5.科學(xué)用腦。大腦是整個(gè)身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關(guān)系到人的智力高低，而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學(xué)用腦是很有必要的。科學(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
6.合理安排時(shí)間，讓自己松弛有度。每周偶爾抽空上會(huì)網(wǎng)，或聊聊天，或玩會(huì)游戲，讓自己提供放松心情，減輕壓力的機(jī)會(huì)。（我們很多媽媽每天的時(shí)間都是在孩子身上，連周末都不給自己放個(gè)假，日復(fù)一日，年復(fù)一年，只有等到自己老的時(shí)候才能意識(shí)到自己最對(duì)不起的人就是自己）
7.學(xué)會(huì)自我保健，培養(yǎng)疾病防御意識(shí)。要了解一些醫(yī)學(xué)常識(shí)，防止常見(jiàn)病的發(fā)生。尤其是中年女教師，一定要定期進(jìn)行婦科體檢，防止婦科病的發(fā)生。中年女教師更要時(shí)常有個(gè)好心情，防止更年期提前到來(lái)。（每半年自己體檢一次，關(guān)注自己的健康，不要等疾病到來(lái)時(shí)才想去看醫(yī)生）
8.重視充電，提升自身素養(yǎng)。有閑暇時(shí)間，讀讀書(shū)，提升知識(shí)素養(yǎng)，拓寬視
野（充分利用假期時(shí)間多讀書(shū)，帶動(dòng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣）我們的知識(shí)很匱乏，如果不及時(shí)充電，容易被淘汰。
9.學(xué)會(huì)微笑。微笑是世界上最美的語(yǔ)言，善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。我們的職業(yè)病造就我們不喜歡微笑，尤其是對(duì)學(xué)生，由于長(zhǎng)期板臉，以至于日久面部神經(jīng)麻木，不會(huì)微笑了。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會(huì)微笑，看到同事時(shí)要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時(shí)就排遣了一些煩惱，大家一定要嘗試。
四、 教師職業(yè)倦怠的恢復(fù)及預(yù)防
�。ㄒ唬�、建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。
1、完善組織支持網(wǎng)絡(luò)
2、優(yōu)化家庭支持網(wǎng)絡(luò)
3、拓展社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)
（二）、提升自我效能。
1、成功經(jīng)驗(yàn)的激勵(lì)。
2、榜樣的帶動(dòng)與示范作用。
3、積極言語(yǔ)的勸說(shuō)與感化。
�。ㄈ⒎e極應(yīng)對(duì)，培養(yǎng)良好心態(tài)。
1、對(duì)消極影響及時(shí)叫停。
2、對(duì)逆境的理性認(rèn)知。
3、增加抗逆力。
4、情緒管理。
�。ㄋ模�、保持良好的身體狀態(tài)。
1、適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。
2、運(yùn)動(dòng)。
3、休息。
綜上所述，克服職業(yè)倦怠---保持良好的狀態(tài)工作和生活，最重要的還是要從主觀做起，從愛(ài)自己開(kāi)始，不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，以一種平和、樂(lè)觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活，一定會(huì)在工作、生活中擁有一種屬于自己的人生幸福感！
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