失眠了,就別勉強自己睡去美文
失眠就像大姨媽一樣,每個月總有那么幾天輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠。在萬籟寂靜的夜里,對于生活對于人生的想法愈發(fā)擴大,占據(jù)了整個內(nèi)心和整個黑夜。
很多哲人說過,人最需要的是獨處,是能有一段片刻的孤獨。在這段孤獨的時光里,你能夠更好的認清真實的自己,能夠靜下心來認真傾聽內(nèi)心的獨白,這是一個將自己置身于世界之外,與靈魂溝通的絕佳時刻。記得《蒼穹》中有那么一句話——不得不提的是日子,不堪一提的也是日子。對于擁有不同人生軌跡的人來說,失眠是不一樣的體味。
失眠是一部分人的財富。在風起云涌的商場和觥籌交錯的燈紅酒綠中沉浮的.人,需要這一天的空窗期來調(diào)整自己,理清思緒,為下一步的謀局劃策思考出謹慎的一步;長時間沉迷于各種研究的學者或是哲人來說,失眠就像人生的深呼吸,平日里滿腦子里想的都是公式、文字等等,有時會在某一個瓶頸階段止步不前,在失眠的深呼吸中他們能夠汲取更多的氧氣,天馬行空,靈光一現(xiàn),歷史的長河中很多重要的發(fā)現(xiàn)都是在失眠中獲得。
而我們作為蕓蕓眾生中的一員,大部分人群固然是普通的。在這不得不提又不堪一提的日子中,我們沒有那么多的時間和能力去構(gòu)想大我的社會,腦中循環(huán)的一直是小我的溫飽與富足。今夜,失眠。在這漫長的輾轉(zhuǎn)反側(cè)中,黑夜成了巨幅帷幕,后面即將上演的都是悲歡離合、五味陳雜的往事和虛無縹緲的未來。
失眠時有時候會想起曾經(jīng)優(yōu)秀的自己對世界充滿了好奇,而當經(jīng)歷了期待與失落,便蜷回自己的小世界,黯淡了目光,耗盡了自己;有時候會想起身邊的人對自己的冷淡和不理解,懷疑自己似乎變得敏感多情;有時候也許會感嘆命運的不公,為何自己生活的如此勞累。黑夜如黑洞,吞噬了我們的快樂,讓我們的負面情緒在這不受限的空間里蔓延。執(zhí)念太深時會像一把利劍直插內(nèi)心最敏感的地方,流下感傷的淚。
失眠了,就別再勉強自己睡去。因為我試過,再怎么勉強腦袋只會越來越清醒,心也會越來越煩躁。夢總是會來的,失眠只是一時之態(tài)。在這個夜里,不談幸福,也不談痛苦,開一盞小燈驅(qū)趕黑夜,或者聽聽音樂,看看喜劇,或者做一些自己愛做的事。將失眠的空檔填滿,不給悲傷留空隙,或許某時,你會發(fā)現(xiàn),在屬于你的失眠夜里,天空布滿了跳舞的流星。