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情商高,就是把情緒控制好情感美文
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有人曾不止一次地向我抱怨,為什么別人的人生像開(kāi)了掛一樣,想好好讀書(shū)就考上了一所名校,想工作賺錢(qián)就成功地進(jìn)入了一家大型企業(yè),想換車(chē)就去4S店刷卡開(kāi)回來(lái)一輛嶄新的跑車(chē)……
這樣的人生實(shí)在是太酣暢淋漓了。
我問(wèn)他,你也想擁有這樣的人生嗎?
當(dāng)然。一帆風(fēng)順的人生誰(shuí)不喜歡,難道放著平坦的道路不走而偏偏去踩踏荊棘嗎?
在旁人看來(lái),周平就擁有如此令人羨慕的人生。每當(dāng)有人談起他,總會(huì)開(kāi)玩笑地說(shuō):“咱們開(kāi)啟的是地獄模式,人家周平享受的是天堂模式!
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正在大家臨近畢業(yè)焦頭爛額地投簡(jiǎn)歷、找工作的時(shí)候,周平已經(jīng)通過(guò)面試進(jìn)入了一家世界500強(qiáng)企業(yè),準(zhǔn)備去上班了。工作了幾年后,正當(dāng)他風(fēng)生水起、前途無(wú)限的時(shí)候,周平居然辭職下海創(chuàng)業(yè)了。
這一舉動(dòng)沒(méi)少遭到家人和朋友的阻撓,好不容易找到一份體面而穩(wěn)定的工作,現(xiàn)在怎么能說(shuō)放棄就放棄,要知道創(chuàng)業(yè)相當(dāng)于從頭來(lái)過(guò),一個(gè)不小心就會(huì)傾家蕩產(chǎn),人生全部歸零。
很多人認(rèn)為周平在撞了南墻以后,一定會(huì)選擇放棄和后悔?墒窃诮(jīng)歷了初創(chuàng)期的艱辛之后,周平的小公司經(jīng)營(yíng)得越來(lái)越有模有樣,生意蒸蒸日上。周平不僅在短時(shí)間內(nèi)換了一所大房子,而且給父母報(bào)了各種旅游團(tuán),老兩口開(kāi)心地跑來(lái)跑去,行程滿得堪比上市公司總經(jīng)理。
所有人都覺(jué)得周平是運(yùn)氣好,可是確切地說(shuō),周平的平坦之路,不僅是從荊棘叢里一步步爬出來(lái)的,更是用良好的心態(tài)換來(lái)的。
他的工作是從幾十比一的錄取率中,闖過(guò)層層面試關(guān)卡得到的。當(dāng)別人都在努力和上司搞好關(guān)系的時(shí)候,他卻在認(rèn)真讀書(shū),提升自己的能力。他的態(tài)度是,雖然不能把和上司搞好關(guān)系看作不對(duì)的事情,但是如果不提升自己的專業(yè)能力,那么關(guān)系再好也是白搭。
當(dāng)別人工作安安穩(wěn)穩(wěn)、享受周末時(shí)光的時(shí)候,他還在為創(chuàng)業(yè)中遇到的麻煩焦頭爛額。他的創(chuàng)業(yè)基金,是東拼西湊、抵押了房產(chǎn)才湊齊的;公司的客戶,是他在寒冬酷暑中跑來(lái)跑去、受到無(wú)數(shù)次冷遇和嘲諷后才談下來(lái)的。
確實(shí),周平現(xiàn)在的光鮮誰(shuí)都可以看到,更多人會(huì)羨慕,然而獨(dú)處時(shí)內(nèi)心的掙扎與壓抑,在夜深人靜的時(shí)候只有周平自己感觸更深。
我知道這對(duì)于他而言一定是一段非常痛苦的時(shí)光。當(dāng)所有人都陷在安逸中不能自拔的時(shí)候,他能夠堅(jiān)守自己的內(nèi)心,而不被別人所影響進(jìn)而自我懷疑,需要多么強(qiáng)大的心理承受能力。
一個(gè)成熟的人,他的選擇標(biāo)準(zhǔn)正是來(lái)自于他的內(nèi)心。
歸根結(jié)底,周平也只是茫茫人海中極其普通的一個(gè)人。他所面對(duì)的事情,對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是痛苦和壓抑的。但是他知道自己想要什么樣的生活,所以在面對(duì)這些事情的時(shí)候,周平抑制住自己的痛苦與壓抑,選擇了和別人截然相反的做事態(tài)度。
他的成功、他的態(tài)度只是源于他善于把控情緒的能力。
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情緒到底有多重要?
當(dāng)面對(duì)同一件充滿困難與挑戰(zhàn)的事情時(shí),不同的人會(huì)表現(xiàn)出不同的情緒。有的人選擇知難而退,并且認(rèn)為這是識(shí)時(shí)務(wù)的表現(xiàn)。對(duì)于周平,他面對(duì)困難,只要發(fā)現(xiàn)并非難到無(wú)法逾越,他就會(huì)開(kāi)始想辦法劈開(kāi)外面的荊棘,其中必然經(jīng)歷了許多失敗,但是良好的情緒控制讓他選擇了堅(jiān)定的態(tài)度,最終品嘗到了成功的滋味,成為人人羨慕的'對(duì)象。
與周平面對(duì)同樣機(jī)會(huì)和選擇的朋友大有人在,他們同樣可以通過(guò)參加面試來(lái)獲得知名企業(yè)的工作,同樣可以辭掉手頭的工作去創(chuàng)業(yè)。然而遺憾的是,面對(duì)同樣的事情,他們無(wú)限放大困難和失敗后所要承擔(dān)的后果,沒(méi)有人敢冒險(xiǎn)把未來(lái)押在一場(chǎng)沒(méi)有勝率的豪賭上,他們甚至連嘗試一下都不敢。
連嘗試一下都不敢的人,怎么可以走向成功?
于是,他們表現(xiàn)出另一種情緒,走上了和周平截然相反的人生道路。
一個(gè)人的情緒有多重要?它可以影響到一個(gè)人的態(tài)度,決定一個(gè)人能活成什么樣。
有空的時(shí)候,周平會(huì)約我去郊外爬山。
每當(dāng)聽(tīng)說(shuō)附近有座沒(méi)有爬過(guò)的山,周平就會(huì)興奮得像個(gè)孩子一樣手舞足蹈。
我十分不理解爬山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),灼人的太陽(yáng)在頭頂上晃來(lái)晃去,忍著口干舌燥和汗流浹背的不適感,還要去攀爬一座好似看不到盡頭的高山,真的是一件非常沒(méi)有意義的事情。
周平卻認(rèn)為,當(dāng)爬到山頂?shù)臅r(shí)候,其實(shí)是一件很享受的事情。這意味著自己有能力去戰(zhàn)勝一個(gè)困難,有能力達(dá)到自己希望的狀態(tài)。
誠(chéng)然,攀爬一座座高山的過(guò)程,其實(shí)就是迎接挑戰(zhàn)的過(guò)程。當(dāng)你堅(jiān)定地邁出第一步的時(shí)候,你已經(jīng)可以預(yù)見(jiàn)山頂美好的風(fēng)景了。
生活也是如此。人的一生,不可能時(shí)時(shí)都是歲月靜好和幸福的模樣,事事順意只是人們美好的希冀。生活中其實(shí)充滿了大起大落,突如其來(lái)的意外遠(yuǎn)比從天而降的驚喜要多得多。
工作中的困難,上司的不近人情和同事的刁難,生活中與家人鄰居的矛盾,各種各樣的問(wèn)題撲面而來(lái),稍不注意就會(huì)弄得自己脫不開(kāi)身。
怎么辦?逃避嗎?放棄嗎?
如果周平無(wú)法安撫好自己的情緒,抱著消極的態(tài)度,無(wú)疑是會(huì)選擇放棄的。
然而,上天一向是公正的,你想要什么樣的生活,就必須有足以與之匹配的能力。當(dāng)你學(xué)不會(huì)用情緒引導(dǎo)積極的態(tài)度時(shí),你就會(huì)被各種各樣的問(wèn)題束縛住手腳。當(dāng)別人都爬上高山領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景時(shí),你只能站在山腳扼腕嘆息。
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說(shuō)到底,我們把生活過(guò)成什么樣,不在于我們擁有多少物質(zhì)上的東西,而在于我們選擇怎樣的做事態(tài)度。
你沒(méi)有辦法改變別人的態(tài)度和上天的各種意外,選擇閉上眼睛視而不見(jiàn)是愚人的做法,繞過(guò)困難更是庸人的行為。而情商高的人,則會(huì)控制好自己的情緒,調(diào)整好自己的態(tài)度,成為強(qiáng)大到足以應(yīng)對(duì)各種挫折、困難與挑戰(zhàn)的人。
甩掉那個(gè)遇到問(wèn)題和困難就退縮的自己,讓積極的態(tài)度重新回到我們身上。只有堅(jiān)定了自己做事的態(tài)度,才能獲得自己想要的人生。