感恩勵(lì)志的句子有哪些
感恩是對(duì)別人所給的幫助表示感激，是對(duì)他人幫助的回報(bào)。下面，小編為大家分享感恩勵(lì)志的句子，希望對(duì)大家有所幫助！
1、用一顆感恩的心去對(duì)待別人，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中因有了感恩的心而多了歡笑、快樂(lè)、真誠(chéng)，少了虛偽、欺騙、傷害。
2、我懂得，學(xué)會(huì)了感恩，才會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對(duì)待每一天，用微笑去對(duì)待世界，對(duì)待人生，對(duì)待朋友，對(duì)待困難。寬容和感動(dòng)可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
3、一顆感恩的心，就像一顆和平的種子，因?yàn)楦卸鞑皇呛?jiǎn)單的報(bào)恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽(yáng)光人生的精神境界！
4、幸福的路上，誰(shuí)還在繼續(xù)尋找，我已經(jīng)找到，已經(jīng)找到，做一個(gè)幸福的記號(hào)，一顆感恩的心，這一刻我祈禱，我祈禱。
5、有的人得到的還不止是“滴水之恩”，比如父母的養(yǎng)育之恩，師長(zhǎng)的諄諄教誨，親戚朋友的關(guān)心，同事的熱情幫助，領(lǐng)導(dǎo)的信任等等，這些都是我們成長(zhǎng)進(jìn)步的重要因素。但難就難在受到幫助之后，能不能有感激之情，有沒(méi)有涌泉相報(bào)之舉。
6、三人行，必有我?guī)熝�，擇其善者而從之，其不善者而改之�?/p>
7、所謂幸福，是有一顆感恩的心，一個(gè)健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛(ài)你的愛(ài)人，一幫值得信賴的朋友。
8、我喜歡深存感恩之心又獨(dú)自遠(yuǎn)行的女人。知道謝父母，卻不盲從。知道謝天地，卻不畏懼。知道謝自己，卻不自戀。知道謝朋友，卻不依賴。知道謝每一粒種子每一縷清風(fēng)，也知道要早起播種和御風(fēng)而行。
9、不當(dāng)家，不知柴米貴；不養(yǎng)兒，不知報(bào)母恩。
10、這樣的習(xí)慣也是一種甜蜜的負(fù)擔(dān)，思念你早已成為我生活中不可缺少的習(xí)慣……
11、學(xué)會(huì)了感恩，學(xué)會(huì)了感激，也就擁有了全部的自我，擁有了一個(gè)全新的世界，擁有了真誠(chéng)的朋友，沒(méi)有了悲苦，沒(méi)有了傷痛，生活就會(huì)精彩紛呈……
12、養(yǎng)兒方知娘辛苦，養(yǎng)女方知謝娘恩。
13、感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí)，便會(huì)將感恩化作一種充滿愛(ài)意的行動(dòng)，實(shí)踐于生活中。
14、人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。
15、誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。
16、珍惜才能擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久。
17、人生最大的過(guò)失是侵犯：我們最大的過(guò)失，就是侵犯。侵犯人家的生命、財(cái)富，侵犯人焉。
18、其實(shí)，有些時(shí)候，不是別人不好了，而是我們的要求變多了，習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。
19、當(dāng)別人對(duì)你不敬的時(shí)候，你總是記住別人的好處，哪怕別人點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)你的好處，你都默默記在心中。慢慢地，你心中的怒氣就煙消云散了，心胸也自然開(kāi)闊了。量小失友，度大聚朋。有了寬闊的胸襟、寬宏的度量，才能贏得朋友間信任，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，密切友誼。
20、記住別人的好，可以培養(yǎng)自己謙虛的品質(zhì)。人無(wú)完人，對(duì)人寬容就是對(duì)己寬容；善待別人，其實(shí)就是善待自己！
21、記住別人的“滴水之恩”，要具有一顆寬容的心和崇高的境界。記住人生歷程中曾經(jīng)幫助過(guò)你的人，也記住生活給予你的每一縷善意的微笑，或者每一份源于心底的感動(dòng)。
22、種下夢(mèng)想，而后不離不棄。
23、不要介意被白眼冷視，不要介意頻吃閉門羹，不要介意短期的艱難，不要介意中期的艱辛。沒(méi)有這些苦痛，沒(méi)有這些心跡的磨練，一個(gè)人學(xué)不會(huì)珍惜，學(xué)不會(huì)感恩，也自然把握不住出現(xiàn)在面前的成功機(jī)遇。
24、而別人恰恰是一面鏡子，我們對(duì)它凝眉瞪眼，鏡子反射回來(lái)的也是瞪眼凝眉，于是，我們都互相看不順眼了。原本小的缺點(diǎn)在我們眼中無(wú)限放大了，我們看這個(gè)人簡(jiǎn)直是眼中釘，肉中刺，必先拔出而后快。
25、感恩是每個(gè)人應(yīng)有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)。很多人很多事，其咎蓋源于不會(huì)不愿感恩，鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛(ài)的感情基礎(chǔ)。
26、心在顫，手在抖。愛(ài)要如何說(shuō)口！日也思，夜也想。我的愛(ài)永不會(huì)走！山無(wú)棱，天無(wú)邊，�？菔癄�，永相守！
27、生活需要一顆感恩的心來(lái)創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來(lái)滋養(yǎng)。常懷感恩心，一生無(wú)憾事。翻開(kāi)日歷，一頁(yè)頁(yè)嶄新的生活會(huì)因?yàn)槲覀兊母卸鞫兊酶拥蔫病?/p>
28、樹(shù)高千尺，而不忘根。讓我們永遠(yuǎn)不要忘記，是誰(shuí)用他那寬闊的背，厚實(shí)的肩，給我們提供安全的庇護(hù)和依靠；又是誰(shuí)用她那溫暖的懷抱，輕柔地話語(yǔ)讓我們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
29、有了成功，固然可喜，可是也別忘記了成功路上給了你幫助的人們；那么面對(duì)失敗，我們就感激上蒼又給了我們一次嘗試的機(jī)會(huì)。
30、用我們感恩的心，去完美生命，紛紛擾擾的事迷糊心靈，用我們感恩的心，去凈化生命，恩恩怨怨糾纏沒(méi)有輸贏，我的主啊我追隨你，我感恩的心。
31、人生最大的困擾是是非：有人說(shuō)：有人的地方就有是非。是非讓我們感到苦惱不已，但是所謂“是非朝朝有，不聽(tīng)自然無(wú)”，只要我們能夠做到不聽(tīng)是非、不傳是非，何必爭(zhēng)來(lái)攏去，徒增苦惱！
32、做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發(fā)一分光，給人以光明，給以溫暖。
33、讓我們也學(xué)會(huì)感恩吧，就像生命離不開(kāi)水的滋養(yǎng)，我們也離不開(kāi)感恩的相伴。上善若水，感恩更當(dāng)如泉，就在于讓這個(gè)世界在感恩的滋潤(rùn)中變得更加美好吧！
34、我感恩空氣，讓我呼吸，存在生命，幸福中的我時(shí)時(shí)感受到空氣中有一種恬恬的味道。
35、你是我所追求的一個(gè)夢(mèng)。我為你癡迷，為你瘋狂，我會(huì)用我全部的愛(ài)來(lái)溶化你。
36、我一直在找一個(gè)理由，來(lái)說(shuō)明我愛(ài)你。但我找不到，因?yàn)槲也⒉荒軐⑽覍?duì)你的愛(ài)只局限在一個(gè)理由上！
37、我來(lái)自偶然像一顆塵土，有誰(shuí)看出我的脆弱，我來(lái)自何方我情歸何處，誰(shuí)在下一刻呼喚我。
38、假如人人都同樣飽暖，我們就會(huì)失去一種滿足感，這種滿足感是當(dāng)我們對(duì)某些階級(jí)的人們?nèi)淌莛嚭欠N堅(jiān)忍力覺(jué)得欽佩時(shí)所感到的。又假如我們不比別人過(guò)得好，我們又怎會(huì)產(chǎn)生感恩之情呢？
39、當(dāng)我們學(xué)會(huì)了勞動(dòng)，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。
40、給人以光明，給以溫暖。
41、感恩是一種處世哲學(xué)，是一種積極生活的態(tài)度。
42、別人扶了你一把，也許你很快就忘記；別人踩了你一腳，也許你會(huì)永記心中。我們記住了別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，記住了別人慢待我們的地方，于是，便耿耿耿于懷，越看這個(gè)人越滿身缺點(diǎn)，越看這個(gè)人越不可理喻。
43、懂得感恩的人，往往是有謙虛之德的人，是有敬畏之心的人。對(duì)待比自己弱小的人，知道要躬身彎腰，便是屬于前者；感受上蒼懂得要抬頭仰視，便是屬于后者。
44、每次轉(zhuǎn)變，總會(huì)迎來(lái)很多不解的目光，有時(shí)甚至是橫眉冷對(duì)千夫指。但對(duì)順境逆境都心存感恩，使自己用一顆柔軟的心包容世界。柔軟的心最有力量。
45、有的人認(rèn)為只要給父母買禮物和補(bǔ)品，讓父母擁有健康的身體以及豐富的物質(zhì)生活就是對(duì)父母盡孝了。其實(shí)不然，父母需要的不是物質(zhì)上的滿足，而是精神上的安慰。因此，我們不要等到父親節(jié)、母親節(jié)、重陽(yáng)節(jié)或是感恩節(jié)才想起孝順父母，畢竟感謝父母是不受時(shí)間限制的，每時(shí)每刻都應(yīng)擁有一顆感恩的心。
46、人生最大的能源是信仰：我們常說(shuō)要開(kāi)發(fā)能源，能源不一定是指山中的礦產(chǎn)、海底的珍寶；也不一定是天然氣、太陽(yáng)能，人生最大的能源是我們的信仰。因?yàn)樾叛隼锩妫胸?cái)富，有功德，有寶藏。
47、成功與借口，永遠(yuǎn)不會(huì)住在同一個(gè)屋檐下。
48、人的一生，無(wú)論成敗，都會(huì)得到太多人的幫助。父母的養(yǎng)育老師的教侮配偶的關(guān)愛(ài)朋友的幫助大自然的恩賜時(shí)代的賦予。我們成長(zhǎng)的每一步，都有人指點(diǎn)；我們生活的每一天，都有人幫助。正因?yàn)檫@樣，我們才度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)，一步步走向成功，創(chuàng)造并享受著美好生活。
49、人生最大的失敗是矣慢：所謂“謙受益，滿招損”，一個(gè)人如果自高自大、貢高我慢，不管走到哪里，都不會(huì)受歡迎，所以驕傲、矣慢是人生最大的失敗。
50、寒冬過(guò)后，大地?fù)Q上了一身綠的衣裳，花朵凋零，是為了在下一季節(jié)繽紛綻放，神賜給我們愛(ài)的芬芳，曾經(jīng)迷惘，停止腳步無(wú)法勇敢前往，不再彷徨，是因?yàn)槲铱匆?jiàn)了愛(ài)的光芒，神恩讓我們心靈溫暖。
51、人生極為重要的三件事便是：用寬容的心對(duì)待世界，對(duì)待生活；用快樂(lè)的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活。
52、感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會(huì)做人，成就陽(yáng)光人生的支點(diǎn)。
53、一飯之恩，當(dāng)永世不忘。
54、感恩自然，我們?cè)谒挠鹨硐律詈凸ぷ�，歡笑著成長(zhǎng)，它是美麗的，它是無(wú)私的，它給予我們一切。
55、感恩是一種力量，感恩是一種責(zé)任，感恩是一種義務(wù)。
56、作為文化部門的一員，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)自我，反省自我，學(xué)會(huì)感恩，以感恩的態(tài)度去工作，去面對(duì)困難。服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，用感恩的心去消除與上級(jí)的對(duì)立關(guān)系，刻盡職守，無(wú)私奉獻(xiàn)，用感恩的心去化解工作中的消極怠工，麻痹大意。
57、很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好。一開(kāi)始，感激不盡。可是久了，便是習(xí)慣了。習(xí)慣了一個(gè)人對(duì)你的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�。有一天不�?duì)你好了，你便覺(jué)得怨懟。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。
58、人是要過(guò)很多年才知道感恩的，才知道萬(wàn)物包括投眼而來(lái)的翠色，附耳而至的清風(fēng)，無(wú)一不是豪華的天寵。才知道生命中的每一剎時(shí)間都是向永恒借來(lái)的片羽，才相信胸襟中的每一縷柔情都是無(wú)限天機(jī)所流瀉的微光。我們被攪在那光芒里，昏昏然地飄在奇異的夢(mèng)境中。
59、對(duì)待任何事情都懷抱感恩的態(tài)度！感恩那些幫助過(guò)你的人，甚至那些批評(píng)過(guò)你的人！感恩你的好運(yùn)，甚至在逆境中也要看到最積極的一面！所有事情都是你前進(jìn)的動(dòng)力，都是你取得成功的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
60、朋友之間，記住別人的好，就會(huì)擁有更多的朋友。家庭成員親屬之間，記住別人的好，這個(gè)家庭一定會(huì)其樂(lè)融融。記住別人的好，擁有一顆感恩的心生活，遠(yuǎn)比記住別人的缺點(diǎn)、毛病，懷著一顆怨恨之心痛苦地生活要強(qiáng)上一萬(wàn)倍。既如此，我們?yōu)槭裁床挥涀e人的好呢？
61、感恩生命，感謝她給予我們一個(gè)聰明的大腦。思考疑難的問(wèn)題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動(dòng)的時(shí)刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。生命賦予我們特有的靈性。
62、天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦，我還有多少愛(ài)我還有多少淚，要蒼天知道我不認(rèn)輸。
63、伴著第一聲啼哭，我們來(lái)到了這個(gè)世上。自從那烏黑的眼珠迎著第一輪朝陽(yáng)，我們便開(kāi)始了生活。從牙牙學(xué)語(yǔ)到出口成章，從懵懂無(wú)知到日漸成熟，在這個(gè)過(guò)程中，都會(huì)遇到別人給自己的關(guān)心和幫助，也許我們不能一一回報(bào)，但是我們必須時(shí)刻懷著感恩的心，對(duì)所有的這一切心存感激。
64、感恩的人每個(gè)人都有，只是缺乏表達(dá)的勇氣，于是便把對(duì)父母的那份感謝及那句“我愛(ài)您”深藏于心里。有的甚至認(rèn)為父母對(duì)自己的愛(ài)是天生的，是應(yīng)該的，是不可推卸的責(zé)任，是無(wú)條件的施與而不望回報(bào)的。
65、感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜，感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，經(jīng)典語(yǔ)句花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜。
66、人生最大的擁有是感恩：什么人最富有？什么人最貧窮？貧窮的人是隨時(shí)想從別人那里獲得，富有的人則是心存感謝，時(shí)時(shí)想要施與別人。所以，一個(gè)人能夠感恩、惜福，他就是人生最大的擁有者了。
67、母愛(ài)，猶如波瀾壯闊的大海，一望無(wú)垠的藍(lán)天，遼闊的草原，蔥郁的森林。翻滾著，蔓延著，生長(zhǎng)著，蓬勃著，像歷史的長(zhǎng)河奔騰喧涌，永不停息，轟轟烈烈。
68、不是快樂(lè)讓我們感恩，而是感恩讓我們變得快樂(lè)。
69、專挑別人缺點(diǎn)、不能容人的人，必然自我感覺(jué)良好，看不到自己身上的缺點(diǎn)，從而喪失改進(jìn)提高的機(jī)會(huì)；記住別人“滴水之恩”的人，則往往能見(jiàn)賢思齊，虛心學(xué)習(xí)他人身上的優(yōu)點(diǎn)，因此自己身上的“好處”也會(huì)越來(lái)越多，人際吸引力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，無(wú)形中就擁有了更多的精神財(cái)富。
70、你我相見(jiàn)是一種緣份，我們彼此珍惜著這份來(lái)之不易的感情。希望在以后的路上能陪伴著你一生一世。
71、每一種恩惠都有一枚倒鉤，它將鉤住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。
72、時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)的人。無(wú)論何時(shí)何處總有人給我?guī)椭c關(guān)懷。一再的體會(huì)，一再的確信，是大家用愛(ài)心與寬容組成了我生活的'點(diǎn)點(diǎn)滴滴。真心感謝你！
73、人生最大的無(wú)知是怨尤：無(wú)知就是不明白、不明理。因?yàn)椴幻骼�，所以遇到不如意時(shí)就怨天尤人，上怨蒼天不保佑，不尤世人不幫忙。對(duì)眷屬、朋友、國(guó)家、社會(huì)都怨尤。甚至煩惱怨恨的時(shí)候，拿起家里的茶杯桌椅來(lái)摔，這就是人生最大的無(wú)知。他不怪自己，反而怨天尤人，怨眷屬，怨朋友，拿桌椅、茶杯出氣苦。
74、昨晚夜里躺著床上我瞬間想到了死亡，想象著若干年之后，我也會(huì)離開(kāi)這個(gè)世界，自己沒(méi)有感覺(jué)，沒(méi)有想念，面對(duì)死亡，我突然無(wú)比的恐懼，身體的每個(gè)細(xì)胞都糾結(jié)在一起，心里特別害怕，原來(lái)現(xiàn)在每天健康活著的我們是多么美好的一件事。感恩生命！
75、少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷會(huì)更自在。
76、感恩需要學(xué)習(xí)，從小開(kāi)始，不再使幼小的心靈蒙上世俗的灰塵。學(xué)會(huì)感恩，就是要學(xué)會(huì)不忘恩負(fù)義；學(xué)會(huì)感恩，就是要學(xué)會(huì)謙虛本份；學(xué)會(huì)感恩，就是要學(xué)會(huì)多一份愛(ài)，少一份恨……
77、如果世上有想你或愛(ài)你的比賽，我一定參加也一定奪冠，因?yàn)槲沂鞘郎献钕肽阋沧類?ài)你的人。
78、其實(shí)，感恩有時(shí)是最簡(jiǎn)單不過(guò)的事：一個(gè)微笑，一聲謝謝，一個(gè)善意的舉動(dòng)……都只不過(guò)是舉手之勞，只要心存感激，做起來(lái)并不難。一顆感恩的心，是黑暗中的火焰，給人們光明；是大海中的一滴水，給人們滋潤(rùn)；是沙漠中的一弘泉水，給人們期待……
79、蜜蜂從花叢中采完蜜，還知道嗡嗡地唱著道謝；樹(shù)葉被清風(fēng)吹得涼爽，還知道颯颯地響著道謝。但是，我們還不如蜜蜂和樹(shù)葉，有時(shí)候，我們往往容易忘記了需要感恩。
80、人生最大的毛病是自私：人是血肉之軀，軀體上難免會(huì)有老、病、死。其實(shí)心理上的毛病更大，心理上的毛病是什么？是自私。人由于自私，不能擴(kuò)大心量，不能進(jìn)步成就，不能升華自己，所以一個(gè)人除了注意保健，使之無(wú)病無(wú)痛以外，還要把心理上自私的毛病治好。
81、感恩處事，惜福待人。
82、如果我們記住別人的好，對(duì)別人的缺點(diǎn)寬容一些，時(shí)間長(zhǎng)了，我們會(huì)滿眼都是別人的好，我們心里記住別人的都是美好的，那么看天是藍(lán)的，看水是綠的，心情是愉快的，世界是美好的。
83、人生最大的希望是平安：財(cái)富、名位是大家所熱衷追求的。但是如果求得了財(cái)富、名位，卻失去了平安，這樣的人生沒(méi)有希望，沒(méi)有意義。所以人生最大的希望是平安，所謂平安就是福。
84、感恩是有意義的。愛(ài)讓這個(gè)世界不停地旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高比海深，而作為我們，只知飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂(lè)，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂(lè)，有彼此間的敬重。
85、人生最大的悲哀是無(wú)知：人生最大的悲哀，不是沒(méi)有錢，沒(méi)有勢(shì)，也不是沒(méi)有地位，沒(méi)有職業(yè)等等。最大的悲哀是無(wú)知、不明理，不能認(rèn)清世間的真相，不能認(rèn)清人我的關(guān)系，不能了知世界的一切因緣、因果，這是人生最大的悲哀。
86、感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一片肺腑之言。假如人與人之間缺乏感恩之心，必然會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡，所以，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)“感恩”，這對(duì)于現(xiàn)在的孩子來(lái)說(shuō)尤其重要。
87、感恩，讓我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人事物；感恩，讓我們?cè)跐u漸平淡麻木了的日子里，發(fā)現(xiàn)生活本是如此豐厚而富有；感恩，讓我們領(lǐng)悟和品味命運(yùn)的饋贈(zèng)與生命的激情。
88、只有懂得感恩，才能真正體會(huì)到幸福的存在。
89、感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜。
90、每個(gè)人的好運(yùn)跟壞運(yùn)都是分配好的，雖然我的好運(yùn)沒(méi)有別人多，所以只要是一點(diǎn)點(diǎn)好事，我就非常感恩了。
91、我感恩陽(yáng)光，暖暖的、薇紅色的、蕓蕓的、蘇蘇的，沐浴著我的身與心，我舒心暢快在陽(yáng)光慈父般的輕撫里，是一種永恒的安詳感。
【感恩勵(lì)志的句子有哪些】相關(guān)文章：
勵(lì)志的句子有哪些12-01
感恩老師的句子有哪些02-27
有哪些感恩老師的句子09-27
感恩母愛(ài)的句子有哪些11-18
霸氣勵(lì)志的句子有哪些06-09
優(yōu)美勵(lì)志的句子有哪些06-09
張小嫻的勵(lì)志句子有哪些10-25
有哪些豁達(dá)勵(lì)志句子03-30
關(guān)于感恩老師的句子有哪些10-04