陽(yáng)光勵(lì)志演講稿9篇
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的陽(yáng)光勵(lì)志演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿1
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！
不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校，總是覺(jué)得事情多的好似永恒也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說(shuō)：“多好，最終可以歇息了！”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷！”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了興許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但的確想想，我們此刻的教師太辛勞了！而且這種辛勞看來(lái)是持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束。那么，怎么才干降低這種痛苦呢？反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把愛(ài)好和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō)，我們此刻不快樂(lè)了，我們就想辦法使自己快樂(lè)起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅生氣勃勃沉著冷靜締造和諧；差的心情使你向下，使你憂愁悲觀失望萎靡不振，甚至頹廢。假如你的心情不好，難免就會(huì)跟同事學(xué)生家人孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課，家人說(shuō)你不是一位好丈夫好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽�？纯矗那椴缓脮�(huì)使你的人際關(guān)系變的多么擔(dān)心！而且，據(jù)調(diào)查發(fā)明，發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng)，美麗指數(shù)也跟著下降了！假如你還整天板著臉，還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷�！所以，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福！
作為教師，與我們天天打交道的不外乎教案教材學(xué)生上課作業(yè)批改輔導(dǎo)。有時(shí)想想的確挺枯燥乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè)觀積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中查找快樂(lè)。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一發(fā)明你快樂(lè)的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套美麗的衣服；比如這節(jié)課那個(gè)淘氣的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課，他居然沒(méi)睡覺(jué)！比如今天這份練習(xí)改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好；再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。假如專心，你會(huì)發(fā)明，生活中的快樂(lè)其實(shí)很多，在查找快樂(lè)上，我們要學(xué)會(huì)累積。第二發(fā)明你不快樂(lè)的時(shí)光，改變它，減少它。天天環(huán)繞在你四面的煩心事也肯定很多，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好，上課時(shí)又發(fā)明兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí)，你會(huì)怎么辦呢？你會(huì)發(fā)火訓(xùn)斥委屈抱怨，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì)懊悔的話來(lái)。試著換一種方法去解決，興許會(huì)有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特殊淘氣搗蛋。有一次我上課，發(fā)明他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。四面的同學(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著“小強(qiáng)”。我看了之后，又好氣又好笑。我那時(shí)走下講臺(tái)的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶上扔出去。趙康那時(shí)也很擔(dān)心的看著我，試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)明：這個(gè)屎殼郎居然是活的！我那時(shí)心里就起了變化，不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎，而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康！他是我的學(xué)生，我要改變他！我問(wèn)他：“趙康，這是你的寵物嗎？”班里的學(xué)生立即哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì)這樣問(wèn)，紅著臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著說(shuō)：“寵物是可以養(yǎng)的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養(yǎng)屎殼郎做寵物的！你真讓我開(kāi)眼界了！不過(guò)，此刻小強(qiáng)累了，讓他下去歇息一會(huì)吧！”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說(shuō)永恒忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了，你看，此刻不是還成了我演講的素材了？也為大家?guī)?lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對(duì)待工作，換一種方式去對(duì)待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢？
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話：“教師的職業(yè)永恒是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永恒是年輕的。我們天天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠(chéng)透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不期望有一個(gè)陽(yáng)光活力激情的教師相伴呢？你要承認(rèn)：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù)，是很難構(gòu)成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好似憂愁與你無(wú)緣，天天看見(jiàn)你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永恒擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮！”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去，與大家共勉，期望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)新自己美好的明天！
最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣霸氣靈氣神氣；愿中老年教師時(shí)代青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開(kāi)健康愉快活力四射美麗永恒；愿男教師們體格強(qiáng)健風(fēng)采依然中流砥柱壯志凌云。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
理想是美好的，像藍(lán)天飄游著白云。現(xiàn)實(shí)是殘酷的，像狂風(fēng)裹挾著暴雨。追求理想，更要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
高中三年，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。可轉(zhuǎn)眼間，離高考卻只剩一百多天了，它時(shí)刻提醒著我們時(shí)間不多了，不能再這樣混日子了。人生一世，草木一春而已。其實(shí)一生一世也就是如此一生一次，淡然而又平凡。為什么不能勇敢的搏一回呢？
以前，我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己以后要干什么，想干什么。連來(lái)上高中都是稀里糊涂的，沒(méi)有一點(diǎn)計(jì)劃。高一的時(shí)候，剛開(kāi)始還認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)過(guò)幾個(gè)月就松懈了，認(rèn)為日子還很長(zhǎng)，整天就玩玩鬧鬧，接著就是成績(jī)大幅度滑落，但那時(shí)的我并沒(méi)有反省。后來(lái)，老師讓我們填寫(xiě)“人生規(guī)劃”時(shí)，我才意識(shí)到自己錯(cuò)得有多離譜，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己離考上大學(xué)的夢(mèng)是那么的遙遠(yuǎn)。而每次考試后的成績(jī)，讓我僅剩的自信也一點(diǎn)點(diǎn)失去。那時(shí)我就想，如果當(dāng)初沒(méi)有讀高中該多好啊！就不用面對(duì)在中考失利后更嚴(yán)重的高考失敗的打擊�？墒牵矣植桓市�，父母的一切期望都寄托在我身上，我不想辜負(fù)他們，更不想看到他們失望的表情。
現(xiàn)在，我也不敢保證自己一定能考上大學(xué)，但我一定會(huì)努力的�；ㄖx去，有青春的果實(shí)在枝頭；水流去，有濕濕的波紋的河床；鳥(niǎo)掠過(guò)，有高高的飛痕在藍(lán)天。如果我不去努力奮斗，那么什么都不會(huì)留下。
我并沒(méi)有什么學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)可以介紹給大家，但我可以肯定的是：一個(gè)人的知識(shí)儲(chǔ)備得越多，發(fā)展?jié)摿驮酱�，沒(méi)有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人很難在事業(yè)和生活中取得突破性的進(jìn)展，更難的是向更高的地方發(fā)展。學(xué)習(xí)也是如此，要靠自己平時(shí)的積累。一點(diǎn)一滴的讓其變?yōu)樽约旱摹?/p>
同學(xué)們，為了迎接20xx年高考，在高考中取得優(yōu)異成績(jī)，從現(xiàn)在起，我們要打開(kāi)塵封的勇氣，面帶微笑，更加堅(jiān)定，充滿激情地上路。“獨(dú)木橋”是值得我們?nèi)D的，擠過(guò)去了，就可以享受正規(guī)的大學(xué)教育；掉下來(lái)了，我們也能重新審視自己，找到自己的人生定位，給自己尋找另一條人生道路。畢竟，并不是每一個(gè)人都可以體味到十二年人生奮斗的酸甜苦辣；并不是每個(gè)人都能擁有這段悲壯而又驕傲的“六月沖刺”的歷史。
大學(xué)之路依然令我們向往，大學(xué)之路就在我們腳下。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿3
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！今天我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情走上這個(gè)演講臺(tái)。我演講的題目是：陽(yáng)光_后。
我們都是陽(yáng)光的_后，但是，在有些人看來(lái)，我們_后是那么得自私，脆弱，是溫室里長(zhǎng)大的花朵。但是，我們也有用自己的汗水和淚水去努力，因?yàn)槲覀兪顷?yáng)光的。
脆弱是因?yàn)槲覀儚男≡诎职謰寢尩募?xì)心呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，承受不起絲毫的打擊；我們自私，是因?yàn)槲覀兛释玫綈?ài)。我們是祖國(guó)的花朵，應(yīng)該要學(xué)會(huì)自己去面對(duì)困難，有足夠的承受能力，如后才可為祖國(guó)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。我們是辛勤的園丁培養(yǎng)大的，使他們給了我們生的希望，給了我們足夠的陽(yáng)光雨露，我們是否要以這種脆弱的心靈去回報(bào)他們呢？不，不是，我們應(yīng)該要讓他們看到我們的成長(zhǎng)，我們蛻變的樣子，面對(duì)困難永不低頭，這才是對(duì)他們最好的回報(bào)。
有人說(shuō)_后沒(méi)有責(zé)任心，不會(huì)為別人著想，我卻不這樣認(rèn)為。在四川汶川大地震的時(shí)候，學(xué)校組織我們捐錢(qián)給災(zāi)區(qū)的同學(xué)們和受難的同胞，我們也有獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)��！雖然我們捐的錢(qián)不及你們，對(duì)于災(zāi)區(qū)的人來(lái)說(shuō)微不足道，但是這也是我們的一點(diǎn)心意�。∥覀円晕覀冏约何⑷醯牧α勘M自己最大的努力去幫助每一位有困難的人。難道這也說(shuō)明我們_后沒(méi)有責(zé)任心嗎？
有人說(shuō)_后很瘋癲，很夸張。是的，在你們看來(lái)，我們是那么的奇怪。穿衣服很奇怪，扎頭發(fā)很奇怪，就連走路都很奇怪。其實(shí)，我們只是有自己的方式，用自己的方式做出自己的風(fēng)格。喜歡奇奇怪怪，喜歡瘋瘋癲癲，這是我們自己的生活方式，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中尋找一些樂(lè)趣，難道這也有錯(cuò)嗎？
有人說(shuō)_后的人更注重的友情，而不是親情。你們錯(cuò)了，都說(shuō)_后是脆弱的，經(jīng)受不起一點(diǎn)兒風(fēng)浪，承受不起一點(diǎn)打擊，害怕失敗，害怕你們對(duì)我們冷嘲熱諷，一點(diǎn)也不關(guān)心我們。但是友情不同，友情能和朋友一起有說(shuō)有笑，開(kāi)玩笑也不會(huì)被罵，和朋友在一起會(huì)很放松，很開(kāi)心。但是和你們?cè)谝黄穑覀円獡?dān)心自己會(huì)不會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，一旦說(shuō)錯(cuò)話，很可能就會(huì)被挨罵，提心吊膽的。你們不懂我們心中在想些什么。我們之所以這樣做，就只是為了讓你們都注意我們一點(diǎn)，不要把我們當(dāng)成透明的，不在意我們的感受，真正關(guān)心我們一下，對(duì)我們好一點(diǎn)，做錯(cuò)事不要總是責(zé)怪我們，這樣的要求也很過(guò)分嗎？
總之，我們是陽(yáng)光的_后，心中充滿了信心。我們是新生的嫩芽，我們是祖國(guó)的花朵，我們要好好學(xué)習(xí)，做個(gè)有出息的人，長(zhǎng)大以后報(bào)效祖國(guó)。我們是陽(yáng)光_后！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
相信各位同學(xué)都有自己的理想，有些同學(xué)是想當(dāng)影星，有些同學(xué)是想當(dāng)老師，還有些同學(xué)是想當(dāng)工程師.....正因如此，也使我們的這顆小小的心靈中，也寄托了一個(gè)更令我們向往的理想，這個(gè)理想伴隨著我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，在我們的心中生根發(fā)芽長(zhǎng)葉。
偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而，朋友你是否探求思索過(guò)青春是什么呢?青春是三月?tīng)?zhēng)奇斗艷的花朵，青春是七月火紅的太陽(yáng)，青春是十月絢麗迷人的紅葉，青春是一月淡雅恬靜的白雪，青春是噴霧的旭日，是競(jìng)發(fā)的百舸，是搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，青春是歡樂(lè)的音符，是我們新人的象征。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是手若柔荑，膚如凝脂的林黛玉，也絕不是蓬頭垢面、衣衫襤褸的現(xiàn)代蘇乞兒。我們象征著希望、朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無(wú)褶、臉無(wú)垢、禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣，朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象，一個(gè)融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說(shuō)，生命有一種硬度，李白的安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏這一大氣凜然的詩(shī)句又是否會(huì)讓那些毫無(wú)自尊的人汗顏?喪失了自尊的人是一個(gè)沒(méi)出息的人，而我們作為時(shí)代的先鋒，要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢，還是要做一個(gè)頂天立地的好男兒，一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長(zhǎng)城的環(huán)繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。但是，朋友們你們要知道，離開(kāi)勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實(shí)、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中干癟的種子。所以，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長(zhǎng)青，生命的硬度才長(zhǎng)存。
謝謝，我的演講完畢！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿5
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
強(qiáng)烈的藥水味兒，潔白的被單有些叫人害怕，姥姥的病房里擠滿了人，每個(gè)人都在哭，哭得那樣悲涼。我快步走進(jìn)去，直奔姥姥的床頭，大喊：“姥姥，我來(lái)了，您能夠安心走了。我必須好好學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才。姥——”姥姥突然緩慢睜開(kāi)眼睛，冰涼的手緊緊握住我的手，點(diǎn)了點(diǎn)頭。一瞬間，老手與小手漸漸分開(kāi)，這一畫(huà)面永遠(yuǎn)定格在我的心中。
從此“勤奮學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才”成了我對(duì)姥姥一生的`諾言。
為了考上一個(gè)重點(diǎn)中學(xué)，我經(jīng)歷了許多。那年夏天，聒噪的蟬鳴不停但打不破我勵(lì)志的夢(mèng)。我去書(shū)店買(mǎi)下了所有小升初復(fù)習(xí)資料，回家后抓緊每時(shí)每刻時(shí)間都在題海里遨游。重點(diǎn)難題題型，我都用電腦上畫(huà)圖的工具畫(huà)在電腦中，又在電腦上建了一個(gè)“難題文件夾”，一道題一道題往上打。
考試前五天，我信心滿滿，我明白灰姑娘蛻變成公主的秘密不是水晶鞋，而是執(zhí)著的精神與永不言敗的信心。我在算術(shù)本上寫(xiě)下了勤奮學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才“八個(gè)大字，并在下頭寫(xiě)上“我必須會(huì)考上夢(mèng)想的中學(xué)”，算了算同樣的話寫(xiě)了五十多遍，也在心中默念了五十多遍。
“功夫不負(fù)有心人”，我立下的誓言，許下的心愿一切都成為了現(xiàn)實(shí)。那一天，我來(lái)到姥姥的墳頭，第一次流下熱淚，不是不堅(jiān)強(qiáng)，而是對(duì)姥姥的思念與成功的喜悅?cè)诤显诹艘积R。我明白這是一小步而已，我還需要做許多許多，要?jiǎng)?lì)志成為祖國(guó)的棟梁之才！
“有其志必成其事�！眱H有從小時(shí)候就勵(lì)志成才的人，長(zhǎng)大以后才會(huì)是有潛力報(bào)效祖國(guó)，使祖國(guó)更加繁榮昌盛。作為當(dāng)代的一名中學(xué)生，我繼續(xù)夢(mèng)想著考上重點(diǎn)高中、大學(xué)，不斷成長(zhǎng)成才。
姥姥��！您也許化成了天空中的一顆耀眼的明星，在黑夜為我照亮前行的路，讓我在勵(lì)志之中走向完美的明天。我不會(huì)忘記以前對(duì)您許下的諾言，更不會(huì)忘記對(duì)自我的期望，“勵(lì)志成才，做對(duì)國(guó)家有用的人！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿6
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到四面環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境生活經(jīng)歷受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒適。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新生疏的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素。此刻都市的生活壓力大，空暇時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，假如心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在[陽(yáng)光心態(tài)]中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一、改變態(tài)度
二、學(xué)會(huì)享受過(guò)程
三、活在當(dāng)下
四、我們能把握的惟獨(dú)自己
五、學(xué)會(huì)感恩
六、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七、發(fā)明美好，樂(lè)觀豁達(dá)
八、心情好就是天堂，憤慨情緒就是地獄
九、壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的操縱塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授賦予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸鳎卸鞲改附o我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�；感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感恩藐視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)毅的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)影響校園的和諧影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)明美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)明。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)消極等待。每一步都連接著未來(lái)，要把握此刻，充分利用此刻的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)新未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。假如你心情好，你會(huì)發(fā)明沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)明開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿7
各位青年朋友們：
大家好！
莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)“假使我們將自己比作泥土，那就真要成為別人踐踏的東西了�！�
其實(shí)，別人認(rèn)為你是哪一種人并不重要，重要的是你是否相信自己;別人認(rèn)為你是哪一種人并不重要，重要的是你是否在別人向你挑戰(zhàn)之前，就覺(jué)得自己沒(méi)有能力打敗對(duì)方！不論在什么時(shí)候，每個(gè)人都必須看重自己，在別人肯定你之前，你先要肯定自己！
其實(shí)失敗是最好的老師。向失敗鞠躬，你會(huì)更加自信地去迎接。失敗并不意味你是弱者，它意味著你應(yīng)自信地面對(duì)一切。面對(duì)你面前的一切，你應(yīng)毫不畏懼地一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地展現(xiàn)自我。對(duì)自己有信心，自信地去迎接。無(wú)論什么艱難險(xiǎn)阻，無(wú)論什么雨打風(fēng)吹，只要有勇氣地去挑戰(zhàn)，不管成功與否，你都應(yīng)開(kāi)心。成功了，說(shuō)明你是強(qiáng)者;失敗了，這只說(shuō)明你卻乏勇氣，不敢去拼搏。
人生最強(qiáng)大的敵人就是自己，最大的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自我。自己肯定自己，是一種意志的勝利。自己征服自己，是一種靈魂深處的提升。自己控制自己，是一種理智的成功。自己創(chuàng)造自己，是一種心理境界的升華。自己超越自己，是一種人生的成熟。凡是能夠肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具備了足夠的力量戰(zhàn)勝事業(yè)和生活中的一切艱難，一切挫折，一切不幸。不用去畏懼失敗，因?yàn)樗皇浅晒Φ囊粔K墊腳石罷了，要相信自己有勇氣能克服它。
當(dāng)然，我們不得不承認(rèn)，人性都是有弱點(diǎn)的，在人的一生中想的最多的是戰(zhàn)勝別人，超越別人，凡事都要比別人強(qiáng)。我們常常看到有的人想努力學(xué)習(xí)、努力工懶惰，才會(huì)有勤奮;戰(zhàn)勝了驕傲，才會(huì)有謙遜;戰(zhàn)勝了固執(zhí)，才會(huì)有協(xié)調(diào);戰(zhàn)勝了偏見(jiàn)，才會(huì)有客觀;戰(zhàn)勝了狹隘，才會(huì)有寬容;戰(zhàn)勝了自私，才會(huì)有大度。如果說(shuō)懶惰、驕傲、固執(zhí)、偏見(jiàn)、狹隘、自私是人性的弱點(diǎn)，那么勤奮、謙遜、協(xié)調(diào)、客觀、寬容、大度就是人性的優(yōu)點(diǎn)。戰(zhàn)勝自我，超越自我，是我送給你的話。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿8
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我為大家演講的題目是《點(diǎn)亮夢(mèng)想》。夢(mèng)想是一個(gè)人想達(dá)到的目標(biāo)。有了目標(biāo)，行走時(shí)不會(huì)苦，努力時(shí)不會(huì)累，委屈時(shí)不會(huì)抱怨。已故著名教育家商友敬曾說(shuō)：“沒(méi)有夢(mèng)想的人生是灰色的人生，沒(méi)有夢(mèng)想的教育是黑色的教育，沒(méi)有夢(mèng)想的教師是可憐的”口力勞動(dòng)者“�！笨梢�(jiàn)做夢(mèng)想的教育和有夢(mèng)想的教師是充實(shí)的。教育因?yàn)閴?mèng)想更有意義，充滿了成就和愉悅。
說(shuō)到夢(mèng)想，遠(yuǎn)的看看“杜朗口”“新教育”“洋思”，近的說(shuō)說(shuō)我們自己，90年代提出教學(xué)“七認(rèn)真”，20xx年“兩基普實(shí)”順利達(dá)標(biāo)，20xx年全縣教育工作會(huì)暢想未來(lái)華章，骨干教師培訓(xùn)全面啟動(dòng)，這些收獲無(wú)一不是教育工作者懷揣夢(mèng)想、朝著目標(biāo)行進(jìn)的碩果。
目前我縣的教育積弊太多：教師整體素質(zhì)不高，缺乏現(xiàn)代教育理念等等。但是我們有信心，因?yàn)橛心�！有我！有我們�(nèi)硭逃邎?zhí)著的夢(mèng)想！
心有多高，路就有多遠(yuǎn)。我是一名平凡而普通的老師，我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是用我的青春、汗水和激情把學(xué)生培養(yǎng)成為有獨(dú)立的人格，有良好的心態(tài)，有健康的體魄的接班人。我會(huì)告訴他們：人生有機(jī)遇和巧合，不是所有的努力都會(huì)成功，但是不努力絕對(duì)不能成功。即使達(dá)到夢(mèng)想的田園，努力的過(guò)程已經(jīng)超越了結(jié)果本身。夢(mèng)想不能空想，夢(mèng)想不能靠運(yùn)氣，夢(mèng)想需要腳踏實(shí)地的耕耘，夢(mèng)想需要堅(jiān)持不懈的奮斗！夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)浸染了勤奮和汗水。點(diǎn)亮夢(mèng)想，即使我們?cè)诳菰锕陋?dú)的日子亦能苦中做樂(lè)，苦中求樂(lè)。
沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比夢(mèng)想更蔚藍(lán)的天空。新東方總裁俞敏洪先生從小就種下穿越地平線的夢(mèng)想，創(chuàng)業(yè)10多年來(lái)遇到挫折不氣餒，碰到困難不低頭，憑著堅(jiān)持和創(chuàng)新的精神，讓新東方聞名全國(guó)，實(shí)現(xiàn)了穿越地平線的夢(mèng)想。在未來(lái)的日子里，我會(huì)懷揣夢(mèng)想，撐一支篙向夢(mèng)想處前行。
首先立足實(shí)際，做好本職工作。以崗位職責(zé)要求自己，提高從業(yè)道德素質(zhì)，不斷錘煉課堂教學(xué)技能，做一名愛(ài)學(xué)生也受學(xué)生愛(ài)的老師；在管理上嚴(yán)于律己，身先示范，多渠道傳遞教改信息，搭建促進(jìn)教師發(fā)展的平臺(tái)。教導(dǎo)工作是一個(gè)示范工作，要想引導(dǎo)老師們圍繞自己的教育夢(mèng)想去實(shí)踐，我得有過(guò)硬的業(yè)務(wù)指導(dǎo)能力，有科研實(shí)踐、科學(xué)評(píng)價(jià)教師的能力，所以我得不斷地充電，不斷地更新觀念，不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
其次立足角色，謀好家庭教育。一個(gè)好的家長(zhǎng)必是一個(gè)好的老師。如果每個(gè)家長(zhǎng)都管理好了自己的孩子，那我們的教育當(dāng)是最完美的教育。我要竭力做一個(gè)稱職的母親，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣；積累家庭教育經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)家庭教育真諦。還要從家庭這個(gè)社會(huì)細(xì)胞上，研究家庭教育和學(xué)校教育的銜接，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的教育環(huán)境。
我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，但我會(huì)沿著夢(mèng)想前進(jìn)，點(diǎn)亮學(xué)生的未來(lái)，為彭水的教育盡一己之力。我堅(jiān)信，不論未來(lái)是平坦還是泥濘只要熱愛(ài)教育，一切都在意料中。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿9
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家下午好！
今天我要演講的題目是《青春風(fēng)采、勵(lì)志奮進(jìn)》。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著�！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。
兩年前，我剛來(lái)坪溝鄉(xiāng)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中�？墒�，青春是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我告訴自己，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所收獲�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。閑暇時(shí)靜下心來(lái)看看書(shū)，想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)�！弊鳛榍嗄耆�，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候。或許我們成不了偉人，或許我們將平淡一生，但只要我們?yōu)橹^斗過(guò)，也就沒(méi)有什么遺憾。平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，而這些付出無(wú)疑就是一種奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)不分大小，沒(méi)有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧！
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