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2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿
演講稿是在一定的場合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，那么你有了解過演講稿嗎？以下是小編整理的2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿1
高考沖刺，是我們?nèi)松拇笫隆Ｋ抢杳鞯那白�，是天籟的聲音，是征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號(hào)角。在此，我們必需慎重承諾：在高考沖刺中，我們每一個(gè)人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優(yōu)異的成果回報(bào)老師、回報(bào)母校。首先，我們得充溢自信。各位同學(xué)，自信是我們走向勝利之路的保證。
聞名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最終總要寫上這樣一句話：我們接著前進(jìn)!這種看似重復(fù)的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信念。就是靠著這樣一份信念，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進(jìn)，在艱難險(xiǎn)阻中前進(jìn)，最終發(fā)覺了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。
大家中學(xué)階段的航程也到了最艱難最關(guān)鍵的時(shí)刻了。常言道：行百里者，半九十。最終一段路往往是最為艱苦難行的。同學(xué)們，無論前進(jìn)的道路多么坎坷難行，都不要放棄，堅(jiān)持究竟才能成功。只要我們英勇地走下去，我們堅(jiān)信，我們這個(gè)經(jīng)過長途跋涉的團(tuán)隊(duì)肯定會(huì)發(fā)覺新大陸。因此。我們要信念百倍地接著前行。我們正值青春年少，有志氣，有信念，有干勁，現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開明朝的'鮮花。我們要直面高考，逆流而上;我們要堅(jiān)持拼搏，勇躍龍門!因?yàn)槲覀冎溃呵啻簳?huì)因努力而精彩，人生會(huì)因拼搏而輝煌!
其次，我們得牢記幻想。
對(duì)自己負(fù)責(zé)，圓自己十幾年的高校夢(mèng)，讓驕傲與傲慢填滿自己的胸膛;對(duì)家人負(fù)責(zé)，回報(bào)對(duì)你賜予厚望的父母親朋;讓笑容在他們的臉上綻放;對(duì)老師負(fù)責(zé)，老師們別無他求，只是想將你沉甸甸的華蜜共享;對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，將碧桂園學(xué)校的�；詹恋酶�;對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，為中國人在任何時(shí)候都能挺直脊梁。
考上志向的高校是每一個(gè)高三學(xué)子心中的目標(biāo)。我們心中有崇高的目標(biāo)：考清華、考北大，我們憧憬著一天我們邁進(jìn)志向的學(xué)府。但停留在想象中的美妙絕不行承載起遠(yuǎn)大的幻想，只有腳踏實(shí)地地行動(dòng)才可讓幻想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。馬克思十年如一日在圖書館里鉆研，竟把椅子下的水泥磨掉一層，最終著成了《資本論》。大數(shù)學(xué)家陳景潤為探討歌德巴赫猜想，每天早3點(diǎn)起床，把走路、吃飯的時(shí)間當(dāng)成思索的時(shí)間，最終摘取了皇冠上的明珠。面對(duì)遠(yuǎn)大志向，我們須要勤奮。人生在勤，不索何獲。沒有耕耘，哪來收獲?沒有拼搏，哪有圓夢(mèng)?
第三，我們得珍惜時(shí)間。
我想和大家算一筆帳：讓你奮斗百天，換回華蜜百年，你看合算嗎?全部的人都會(huì)說：合算，那你還等什么，行動(dòng)起來，讓我們竭盡自己的最大努力為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而拼搏，百天之后將是綴滿枝頭的累累碩果，相反假如你錯(cuò)過了人生最重要的機(jī)遇期，當(dāng)輝煌的落日沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消逝時(shí)，那才是你最刻骨銘心的痛!剛才大家已經(jīng)專心唱出了：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨意便勝利。怎樣才能勝利?答案是愛拼才會(huì)贏!
100天是短暫的，它只是一個(gè)季節(jié)的變換。但我們信任100天足以承托起我們的勝利�；叵肫鹞覀兦髮W(xué)的旅程，12年寒窗，酸甜苦辣盡在其中。古人云：十年磨一劍。12年的艱苦只剩下最終的100天了，莫非我們還有什么坎坷能阻擋我們?cè)谧罱K時(shí)刻的奮斗嗎?奧運(yùn)萬米冠軍邢慧娜在最終的400米中超過了兩人，最終獲得了冠軍，最終的沖擊成就了她的志向，使她站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。我們深受激勵(lì)，也無路可退，只有拼搏。把握最終沖刺的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)。
我希望，100天后，全部勝利喜悅都交織在我們心中，一切真心的話和快樂的淚都在我們心中流淌。
2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿2
今日是我們高三開學(xué)的第一次班會(huì)，從今日起先，我們將正式步入高三。這一年，必將是驚心動(dòng)魄值得你們終生懷念的一年;這一年，你們十幾年的付出將有收獲，你們即將邁向志向的高校殿堂;這一年，你們將收獲友情收獲歡樂，收獲責(zé)任也收獲成長
作為你們的班主任，在我們共同的高三生活中，我對(duì)大家做出我的承諾：我將不遺余力做好我該做和能做的的事情，以最好的狀態(tài)帶領(lǐng)和陪伴大家共同走過高三!首先，我再一次重申一下我們英才二班的班級(jí)奮斗目標(biāo)：我們的一本上線要達(dá)到15人，全部的學(xué)生要達(dá)到二本線，另外，再加一點(diǎn)，我們要力爭實(shí)現(xiàn)北大清華的零突破!我信任，我們目標(biāo)明確，我們師生同心，我們共同奮斗，我們必將達(dá)到也肯定能夠達(dá)到我們的奮斗目標(biāo)在我十一年的教學(xué)生涯中，我送過三屆高三畢業(yè)班，高三這一年，是最苦最累的一年，人的一生中唯恐再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較，它是那么苦，那么累，然而，它又是那么的有意義，有價(jià)值，那么的令人回味無窮，令人終生難忘!
教化是陪伴，也是一種影響，這一年，作為你們的班主任，我必將盡職盡責(zé)，做好我的本職工作，今日我向大家匯報(bào)我在高三一年的工作要求，請(qǐng)大家對(duì)我的工作做好監(jiān)督，假如我哪一天或者哪一階段，出現(xiàn)工作懈怠，希望大家對(duì)我剛好提示和指責(zé)!當(dāng)然，我說完之后，在座的每一位學(xué)生都要到講臺(tái)前，匯報(bào)大家在高三一年的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及詳細(xì)的行動(dòng)要求，提請(qǐng)我們大家來對(duì)你進(jìn)行監(jiān)督!高三這一年，我必將仔細(xì)備好每一節(jié)政治課，力爭每節(jié)課都要高效，仔細(xì)探討高考，探討真題，仔細(xì)改卷，提問默寫檢查決不放松!接著加強(qiáng)政治優(yōu)勢(shì)學(xué)科的地位高三這一年，我將仔細(xì)打算每一節(jié)班會(huì)課，每次班會(huì)，都會(huì)仔細(xì)打算，大家進(jìn)行專題探討，力爭讓每一個(gè)人都來發(fā)表自己的看法，不搞一言堂。
高三這一年，每節(jié)課上課之前，只要我在學(xué)校，我肯定會(huì)到班級(jí)維持好班級(jí)紀(jì)律，從肯定意義上而言，一節(jié)課的`質(zhì)量凹凸取決于課前的三分鐘!高三這一年，每天早讀，我會(huì)重點(diǎn)做好英語和政史地的提問檢查，每個(gè)周日晚上，我會(huì)接著檢查各科作業(yè)的完成狀況，數(shù)學(xué)到黑板上演算錯(cuò)題，必需把學(xué)過的學(xué)問搞懂，必需把錯(cuò)題做會(huì)!不要把高考想的太高大上，做好常規(guī)就肯定會(huì)勝出!
高三這一年，自習(xí)課必需寧靜，嚴(yán)禁任何理由發(fā)出聲音，擾亂公共秩序，心必需靜!心靜才會(huì)高效，對(duì)于出現(xiàn)干擾學(xué)習(xí)秩序的行為嚴(yán)懲不貸!高三這一年，我們將大力表彰學(xué)習(xí)成果優(yōu)異者，因?yàn)楦呖汲晒褪俏覀兩细咝５奈ㄒ灰罁?jù)，每次考試，課代表都要?jiǎng)偤媒y(tǒng)計(jì)、反饋成果，表彰優(yōu)異者,以更好的形成比學(xué)趕超的良好班風(fēng)。
高三這一年，學(xué)校紀(jì)律的常規(guī)要求必需更加嚴(yán)格的貫徹執(zhí)行，穿校服，不要帶手機(jī)，不要遲到，嚴(yán)禁談戀愛!早讀7:20起先站立讀書，中午2:15到上課前站立讀書，晚自習(xí)必需準(zhǔn)時(shí)到班!高三這一年，我每周至少讀一本書，讀完每一本之后都要寫讀書感悟，我每周至少會(huì)寫三篇文章，我今年參與了鄭州教化博客大賽，到現(xiàn)在共計(jì)寫了82篇文章，每篇至少1200字，大約已經(jīng)十萬字!希望大家也能夠每天寫日記，對(duì)你的高考作文乃至政史地必將大有好處!其實(shí)，我現(xiàn)在想來，我們這一年決不僅僅是為了高考，那是為了什么?為了我們明年6月23號(hào)夜里12點(diǎn)查到一個(gè)讓我們滿足的高考成果，為了讓我們步入人生快樂海洋的那一刻，為了讓我們有一個(gè)更加美妙的前程，為了讓我們能夠終生牢記這一年，我們大家共同努力吧!
2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿3
尊敬的家長、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，三年前，努力考上四中的信念使我們聚集在一起。從今九百多個(gè)日子，我們學(xué)習(xí)生活在少奇故里，靳江河畔。我們流過淚，揮過汗，我們?cè)穱L過失敗的苦澀，但更多是激起對(duì)將來的暢想。如今我們將面對(duì)這一百天的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)三年的拼搏，續(xù)寫華彩的樂章。給十二年的幻想做一個(gè)無悔的詮釋。那么，就請(qǐng)行動(dòng)起來吧!燃起熱忱之火，迸發(fā)勤奮之力，噴涌才智之泉，我們將長成青青之木。
一百天是一種挑戰(zhàn)，迎接挑戰(zhàn)緣于一種自信，不管我們?cè)?jīng)多么努力拼搏，一馬當(dāng)先;也不言我們過去是那樣的平凡，甚至?xí)壕尤撕螅覀冃湃务w馬十駕，功在不舍，我們信任寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。既然我們能執(zhí)著地走過九百多個(gè)日日夜夜，那么就應(yīng)當(dāng)有理由信任我們肯定能夠沖破最終的艱難。少年壯志不言愁，我們迎接挑戰(zhàn)，敢于做到平常難于做到的事。請(qǐng)信任，我們是那道閃電，即使只有一瞬間，也能在蒼穹上留下我們驚世駭俗的`痕跡。假如你曾經(jīng)苦惱過，遲疑過，彷徨過，懊喪過，那么從今日起先讓自信之源鼓脹起風(fēng)帆，支撐起不夠豐滿的雙翅。但機(jī)遇總是偏愛那些有打算的人。有信念還需有實(shí)力。力氣來自于學(xué)問。所以在這一百天的時(shí)間里，我們將與老師親密協(xié)作，合理支配學(xué)習(xí)時(shí)間，揚(yáng)長避短;攻克學(xué)問難關(guān)。280班的全體同學(xué)們你們是否都做好打算了?大隊(duì)伍在邁進(jìn)，不要成為落單的孤鳥。接近高考，我們的潛力將要迸發(fā)。280班的黑馬將接連抬頭響鼻，280班的鳳凰也將把昆山高唱!
實(shí)現(xiàn)心中的志向，我們將拋棄昨日的迷惘，擁抱自信，以誓拔頭籌的姿態(tài)迎戰(zhàn)高考!我們宣誓：六月一仗，我們必定勝旗張揚(yáng)!
2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿4
尊敬的家長，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
閑云潭影日悠悠，物換星移幾時(shí)休。年華從指間溜走，歲月在不知不覺中漂流。眼看春節(jié)又過完，高考也在慢慢靠近。
我們尋尋覓覓，磕磕碰碰，在校內(nèi)里度過了十幾個(gè)春秋，十幾年來的寒窗苦讀，總是帶著一個(gè)幻想：希望通過高考來實(shí)現(xiàn)我們的追求。于是高考變得神圣、神奇、莊重。基于這一點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)樹立正確的高考意識(shí)。為了高考，必要的學(xué)問儲(chǔ)備是不行少的。高三這一年中，我們不僅須要苦心鉆研、勤奮刻苦，實(shí)現(xiàn)智力上的突破，而且要有良好的心理素養(yǎng)，堅(jiān)韌不拔的意志，承認(rèn)失敗，不怕失敗，以堅(jiān)苦卓絕的奮斗精神和吃苦耐勞的毅力，去取得高考的大豐收。
有人說高三是灰色的，嘗到的是枯燥，得到的悲觀。有人說高三是金色的，經(jīng)驗(yàn)的是充溢，收獲的是希望。有人說高三充斥著殘忍，友情好像在你追我趕中淡薄。有人說高三充溢了友情，友情好像在你幫我助中深厚或許高三的心情是困難的，但不管怎樣高三的生活是充溢的，高三的感受是獨(dú)特的'，高三的思索是深刻的。高三給了我們前所未有的深刻體驗(yàn)，給予我們豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，培育了我們的奮斗拼搏的精神，不屈服不放棄的名貴品質(zhì)。高三讓我們知道人生只有走出來的漂亮，沒有等出來的輝煌。在這場沒有硝煙的斗爭中,我們會(huì)動(dòng)搖,甚至?xí)艞�。這個(gè)時(shí)候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最沖突的時(shí)候。是屈服還是接著,是向命運(yùn)低頭還是把困難踩在腳底。其實(shí)就像長跑一樣,只要你在最想停下來的時(shí)候再堅(jiān)持,成功就會(huì)在前面招手。里爾克有一句話:挺住本身就意味著一切。面對(duì)不如意,我們不能失去信念。假如自己連自己都不信任,還有什么理由讓父母老師來信任你。更不能失去希望,要知道,眼淚里濾過的微笑更漂亮,惆悵里浸過的歌聲更好聽,孤獨(dú)里沉淀的思想更睿智,迷惘中走出的靈魂更醒悟。生活本沒有排斥放棄我們,而自身的憂慮、懼怕、缺乏自信,才使人佝僂于時(shí)間的塵埃中。
人可以被戰(zhàn)勝,但不行以被打倒。既然選擇了遠(yuǎn)方,便只能風(fēng)雨兼程。我們將義無返顧的走向遠(yuǎn)方,把淚水埋進(jìn)胸膛,把堅(jiān)毅裝入行囊,把愛扛在肩膀,只為有一天能夠自由的放飛志向。我們便要努力拼搏。天行健,君子以自強(qiáng)不息。只有經(jīng)驗(yàn)了地獄的磨練,才有創(chuàng)建天堂的力氣,只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱。我們始終堅(jiān)信,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚�？嘈娜�,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。高三,我們寧愿笑著流淚,也不愿哭著懊悔。
各位家長,你們冒著寒風(fēng)來到這里,你們辛苦了,我能理解你們的心情,每個(gè)家長都是望子成龍,望女成鳳。但誰又沒有龍困險(xiǎn)灘虎落平陽的時(shí)候。希望家長不要提出苛刻和不合理的要求。父母是我們最親最愛的人,我們須要父母的信任、激勵(lì)、支持、理解,而不是考試失利時(shí)的橫眉冷對(duì),失敗時(shí)的埋怨冷落。不要懷疑我們是否努力,我們將拼一年春夏秋冬,搏一生無怨無悔。不要總是喋喋不休的教育我們?cè)撊绾稳绾螌W(xué)習(xí),要想出頭,惟有埋頭這個(gè)道理我們?cè)缫誀�記于心。也不要成天逼著我們學(xué)習(xí),擅長休息的人才擅長工作。我們自己的事該怎么辦已是人在兵營,毫無退路。我們須要的是你們的勸慰和鞭策,這將成為我們的精神動(dòng)力和智力支持。生死之劫,親情在那一顆流淌著,洇濕全部時(shí)間和空間的距離,也終將啄開那個(gè)堅(jiān)硬的悲觀外殼。
2023年高三開學(xué)班主任勵(lì)志演講稿5
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對(duì)我說：我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到乏累不堪，我覺得快要崩潰了。
我特別能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)驗(yàn)過高三，深切體會(huì)到學(xué)習(xí)的驚慌和單調(diào);其次，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達(dá)我的感受：歡樂著你的歡樂，苦痛著你的苦痛。
下面我來講一個(gè)古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個(gè)葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，非常迷人。狐貍垂涎三尺，于是用勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有勝利，人生能有幾回搏，讓我再試一次，很缺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了許多次，最終它力倦神疲，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我勸慰：這些葡萄沒有熟，確定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種狀況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)整一下自己。對(duì)這些同學(xué)我想說，你們是讓人欽佩的，經(jīng)驗(yàn)多數(shù)次的失敗與苦痛，依舊堅(jiān)持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅(jiān)毅!以后還有什么樣的挫折你們不能承受?有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時(shí)也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的打算。我想送給這些同學(xué)幾句話：人不行能事事行，也不行能事事不行;一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;今日行不等于明天行，今日不行不等于明天不行;做事不行不等于做人不行。雖然勝利未必在我，但努力肯定有我!
其次只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公允，我活著還有什么意思，不勝利便成仁，自盡吧。在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法：假如考不上重點(diǎn)高校，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎?一位高三的孩子曾這樣對(duì)我說：每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且常常陪著學(xué)習(xí)到很晚，假如我考不好，就會(huì)感到很內(nèi)疚，對(duì)不起父母。還有一位孩子，他說：我平常成果基本上是前幾名，但我一點(diǎn)也不自信，每次考試都驚慌，要是別人超過我，要是成果滑了怎么辦?
因?yàn)槌３Ｌ幱诨炭謸?dān)心之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：常常感到胃不舒適，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。在學(xué)習(xí)和生活中，假如你感到壓力太大時(shí)，要學(xué)會(huì)減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度驚慌和興奮有利于提高效率，但是假如驚慌和壓力超過肯定的限度就是有害的。就像琴弦，假如太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出奇妙的樂曲，但是假如一根弦繃得太緊太久了，就會(huì)失去彈性，甚至繃斷。
每個(gè)人都可能出現(xiàn)驚慌、焦慮等心情困擾，聞名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種緣由，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整之后，才有了一個(gè)新的起先。你也要張弛有度，學(xué)會(huì)疼惜自己。自我對(duì)話。我究竟擔(dān)憂什么?是什么引起我的.驚慌和擔(dān)憂?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起驚慌。把你的感受寫出來一一反對(duì)。
比如：我不想讓父母悲觀，他們對(duì)我的期望很高，我怕他們難受。辯駁理由：父母可能會(huì)很悲觀很難受，但假如自己焦慮擔(dān)心急出毛病來，他們會(huì)更擔(dān)憂更難受。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時(shí)，主動(dòng)和老師、摯友、父母溝通，聊一聊，說一說，把驚慌的心情釋放出來。尤其是和父母溝通，說出你的想法，讓父母了解你的真實(shí)狀況，理解你的感受，對(duì)你有一個(gè)合理的期盼。魯迅先生對(duì)孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會(huì)尋求幫助，別什么事情都一個(gè)人在心里悶著。調(diào)整好生物鐘。每個(gè)人在一個(gè)月中都有心情的興奮期和低潮期，有些天心情特殊好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰�，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你心情的規(guī)律，在心情低潮時(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整，避開刺激。
每個(gè)人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點(diǎn)，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上簡單興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點(diǎn)調(diào)整到與中考時(shí)間段相一樣。運(yùn)動(dòng)是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于緩解驚慌的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散漫步都可以。8-1>8，每天抽出一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時(shí)，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時(shí)。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間非常鐘也不走出教室，自己哪能不驚慌，但學(xué)習(xí)不是拼時(shí)間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再熬煉了，這種想法是錯(cuò)誤的。形成一種良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是起先想方法，它們搬來磚頭找來棍子，起先摘葡萄，但是他們惟恐對(duì)方得到的多，自己得到的少，相互爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。曾有學(xué)生這樣對(duì)我說：老師，我有一位好摯友，我們學(xué)習(xí)成果差不多，有時(shí)他好一些，有時(shí)我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時(shí)，我心里就難過，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎?我是這樣回答的：特別感謝你對(duì)我的信任，把你真實(shí)的想法說給我聽。
首先慶賀你，有人把你作為對(duì)手，說明你優(yōu)秀;有人做你的對(duì)手，說明你是一個(gè)有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人，滿意現(xiàn)狀的人會(huì)有對(duì)手嗎?
其次，正是因?yàn)閷?duì)手的存在你才進(jìn)步得更快，從這個(gè)意義上來說，這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨(dú)孤求敗，一個(gè)人沒有對(duì)手是很孤獨(dú)，很孤獨(dú)的。人生不能沒有競爭對(duì)手，棋逢對(duì)手、高手對(duì)弈這才叫酣暢淋漓。這個(gè)對(duì)手可能在你身邊，也可能在遠(yuǎn)方;可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對(duì)手其實(shí)就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘?再者，學(xué)會(huì)接納他人，友善相處。人須要自尊心、自信念，但假如過度，就會(huì)演化為嫉妒心和虛榮心。三國時(shí)的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜才智超群，又何必生他一個(gè)諸葛亮聰慧絕倫呢?假如一個(gè)人由于擔(dān)憂別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生生氣和嫉妒心理，是特別有害的，它使自己處于驚慌的人際關(guān)系中，驚慌、擔(dān)心、擔(dān)憂、生氣的心情中，會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活。和諧的人際關(guān)系特別重要。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大;
你行，我不行：自卑;
我不行，你也不行：嫉妒;我行，你也行：觀賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進(jìn)的腳步。學(xué)會(huì)觀賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。同學(xué)們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，中學(xué)畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)起點(diǎn)。此時(shí)此刻，我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂，又有些留戀和珍惜。摯友們，即將踏上新的征程，我祝愿你們一路走好!
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