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感悟人際關(guān)系論文

時(shí)間:2022-01-21 14:14:29 論文 我要投稿

感悟人際關(guān)系論文

  在平日的生活或工作學(xué)習(xí)中,我們總會(huì)收獲一些心得和感悟,在這個(gè)時(shí)候,不妨試試寫篇感悟的文章,便于記憶。為了幫助大家掌握感悟的寫作方法,下面是小編收集整理的感悟人際關(guān)系論文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

感悟人際關(guān)系論文

  感悟人際關(guān)系論文 篇1

  前天,我的一個(gè)學(xué)生給我發(fā)了個(gè)微信,微信的內(nèi)容涉及到一個(gè)問(wèn)題:人際關(guān)系的處理。微信中,他向我傾訴了自己在人際關(guān)系方面遇到的困惑,他認(rèn)為人際關(guān)系太復(fù)雜,不知道如何處理,一直處于深深的痛苦和無(wú)奈之中。他問(wèn)我平時(shí)是如何處理人際關(guān)系的,在處理人際關(guān)系上是否有過(guò)與他類似的感受。

  昨晚,我在微信中做了回復(fù)。在微信中我談了自己在這方面的一些感受。我個(gè)人認(rèn)為,人際關(guān)系是人生最復(fù)雜最重要的關(guān)系。人的一生除了個(gè)體生命延續(xù)所必需的工作外,其余絕大部分時(shí)間和精力基本上都耗費(fèi)在了處理人際關(guān)系上面。它無(wú)處不在,無(wú)處不受其影響。它主宰著我們的精神世界,它決定著我們的喜怒哀樂(lè)!它需要付出,也需要回報(bào);它需要呵護(hù),也需要修補(bǔ)。它需要真誠(chéng),也需要善良?梢哉f(shuō),人際關(guān)系是人生最復(fù)雜最重要的內(nèi)容。一個(gè)擅于處理人際關(guān)系的人,事業(yè)上比較容易成功,生活中充滿著快樂(lè),幸運(yùn)總是格外關(guān)注他!

  回首我走過(guò)的人生路,在處理人際關(guān)系方面,我不能算是一個(gè)很成功的人。只是四十多年來(lái),我在人際關(guān)系的得與失中不斷地總結(jié)成功的地方,吸取失敗的教訓(xùn),從而為自己摸索出一些符合個(gè)人特質(zhì)的行為準(zhǔn)則。這些準(zhǔn)則雖然不能放之四海而皆準(zhǔn),但卻讓我減輕或者避免了很多來(lái)自人際關(guān)系方面的痛苦。使我的生活變得更加簡(jiǎn)單和輕松,心理的能量也始終保持在一定的水平。這不但有利于我的身心健康,也有利于我的學(xué)習(xí)工作,更有利于與家人、朋友和諧相處。其實(shí),我的每一位好朋友在人際關(guān)系方面都做得很好,都比我好。我從朋友們身上學(xué)到許多,趁此機(jī)會(huì)我再真心地感謝朋友們。今天,我是以一種學(xué)習(xí)的心態(tài)來(lái)和各位交流的。我愿把自己的一些想法與各位共同分享。

  首先要把握好自己和朋友的定位。我將的所有朋友(這里指廣義的朋友)分為以自己為圓心三個(gè)圓。大圓的最外層部分是陌生人的區(qū)域,屬于朋友資源區(qū),也是要去不斷開(kāi)發(fā)的區(qū)域;第二個(gè)圓與外層的圓之間的圓環(huán)區(qū)域?qū)儆诶婀蚕韰^(qū)。在這個(gè)區(qū)域的朋友多為客戶,是利益合作和潛在沖突的對(duì)象。這層關(guān)系多半是建立在互利互惠的基礎(chǔ)上。有利益共同點(diǎn)的時(shí)候可能會(huì)保持一定的交往關(guān)系,一旦利益關(guān)系降到不足以維持正常關(guān)系的時(shí)候就有可能會(huì)減少交往,甚至停止交往。在這層關(guān)系中,雙方的行為和處理問(wèn)題的思維往往是“利”要大于情。第一個(gè)圓和第二個(gè)圓之間的圓環(huán)區(qū)域是有一定感情基礎(chǔ)和信任基礎(chǔ)的朋友。他們多半是原來(lái)的同事,相識(shí)相處有一段時(shí)間的朋友,同行等。相對(duì)來(lái)說(shuō),雖然沒(méi)有深交,但是對(duì)對(duì)方的人品、為人以及性格相對(duì)比較了解,和他們的交往行為定位在一般的人情來(lái)往,如一般的探視、不定期走訪、節(jié)日的互相問(wèn)候等。這是人的社會(huì)需要,或者說(shuō)人的群體需要。內(nèi)圓是自己的最重要的區(qū)域,這個(gè)區(qū)域的里有我的親人和核心的朋友。親人血濃于水,有道義和法律賦予的責(zé)任,是與自己相生相息的。核心朋友不會(huì)很多,只有幾個(gè)。我與他(她)們之間不但有情感的交流,還有思想上的溝通和事業(yè)上的支持。這些人始終被放在我的內(nèi)心深處。他們的喜怒哀樂(lè)、他們的成功與失敗都會(huì)對(duì)我產(chǎn)生直接的影響。他們要求我做的每一件事我都會(huì)很認(rèn)真地對(duì)待,甚至在力所能及的范圍內(nèi)會(huì)不計(jì)得失去堅(jiān)決完成朋友所托。如果問(wèn)我如何分配精力的話。我會(huì)按6:1.2:2.5的比例來(lái)處理。即在這個(gè)區(qū)域內(nèi)的朋友要占去我精力的60%。

  其次是朋友之間做到信任、平等、尊重。信任是交朋友的基礎(chǔ),沒(méi)有信任就不會(huì)有真情。在我的意識(shí)里,不管是男朋友還是女朋友,不管是官員還是普通老百姓,也不管你是年齡大還是年齡小,我都是本著平等,相互尊重的原則。在交往中,如果你認(rèn)為自己在某些方面有優(yōu)越感,我也會(huì)尊重你。不過(guò)我還是會(huì)按照自己的原則行事,我不會(huì)失去做人的起碼尊嚴(yán)。

  再次是決定付出就不求回報(bào),調(diào)整期望值。少責(zé)人,多律己。以前,我也跟我的學(xué)生一樣經(jīng)常會(huì)被人際關(guān)系所困擾,我常常思考著引起困惑的原因。痛苦的人們最根本的原因是由于自己預(yù)先的期望值太高,當(dāng)結(jié)局不如所愿時(shí),期望與失望的落差常常讓人深深地陷入痛苦之中。世界上的每一個(gè)人,情況都不一樣。包括工作、個(gè)性、人生閱歷、為人處事態(tài)度等等。如果天真地指望別人完全按照你的期望來(lái)行事,那是注定要失望的。我想清楚了這一點(diǎn),便立即調(diào)整了自己的行為準(zhǔn)則。我在行動(dòng)之前一般都會(huì)先考慮:我的付出是心甘情愿的嗎?我需要?jiǎng)e人的回報(bào)嗎?得不到回報(bào)我會(huì)怎么辦?我為什么要這么做?得到內(nèi)心答復(fù)后,我就會(huì)根據(jù)決定去行動(dòng)。不管是肯定的還是否定的,好的還是不好的,我作出選擇就不后悔,就會(huì)承擔(dān)后果。

  經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)改變讓我的內(nèi)心變得十分輕松。而且每一件事做得都比以前更好。這是因?yàn)闆](méi)有任何心理包袱的緣故。比如我一個(gè)朋友,最近的連續(xù)三四年,他(她)家里的大小事情,不管是直接還是間接知道的,我基本上從來(lái)沒(méi)有失過(guò)禮。而他(她)給我的每一次都是溫馨的信息問(wèn)候!要在以前,我可能心理會(huì)很不平衡。這并不是在乎什么物質(zhì)的東西,這是一個(gè)禮節(jié)性的問(wèn)題?墒,現(xiàn)在的我收到信息后一樣會(huì)感到高興,因?yàn)樾袆?dòng)之初,我就做了這個(gè)選擇,有很多理由說(shuō)服我值得去這樣做。

  調(diào)整期望值不只局限于禮尚往來(lái),還有其它很多方面。我現(xiàn)在奉行的宗旨是:生活要靠自己,快樂(lè)要靠自己,人生要靠自己。有了這樣的信念,才能真正主宰自己的生活。也不會(huì)有心理落差,沒(méi)有落差,就不會(huì)有痛苦;沒(méi)有痛苦,人生才會(huì)快樂(lè),有了快樂(lè),生活才能充滿激情,有了激情,人生才會(huì)充滿希望!

  第四是對(duì)待朋友要用“真心、熱心、細(xì)心、愛(ài)心”。我認(rèn)準(zhǔn)了的朋友,我都是用心去對(duì)待。在生活中細(xì)心,朋友的事業(yè)心,相處時(shí)真心,感情上有愛(ài)心。比如,曾經(jīng)我為了給好友買一個(gè)禮物,幾乎跑遍了縣城幾個(gè)大超市,最后終于如愿以償;好朋友的重要日子,我一般會(huì)在一個(gè)星期前就會(huì)考慮送給他(她)們的禮物和賀詞,這其實(shí)不是什么金錢的問(wèn)題,而是一份人世間最珍貴的感情問(wèn)題,在這個(gè)問(wèn)題上我從不馬虎。我?guī)团笥岩话悴粫?huì)在平時(shí),而是朋友最需要我的時(shí)候。我有一個(gè)老朋友,有一天突然打電話給我,說(shuō)他現(xiàn)在哪里有急事,要我趕快過(guò)去。當(dāng)時(shí)我正在家里,穿著做飯的衣服。我一聽(tīng)電話的聲音不太正常,以為發(fā)生了什么大事,便二話沒(méi)說(shuō)急忙從家里拿了現(xiàn)金就往外跑。當(dāng)我氣喘吁吁地跑過(guò)去時(shí),卻發(fā)現(xiàn)他坐在一輛很漂亮的小車?yán)锖苡崎e地抽著香煙。見(jiàn)此情景當(dāng)時(shí)我很生氣,便告訴他我的感受。他得知后非常感動(dòng),他身邊的那位朋友甚至說(shuō):“我真的好羨幕你們之間的這種關(guān)系。這才是真正的朋友關(guān)系!

  其實(shí),朋友之間的關(guān)系是相互的。我和這位朋友的關(guān)系也是經(jīng)過(guò)了很多考驗(yàn)才達(dá)到今天這個(gè)程度的。記得2011年暑假某一天,我?guī)е鯕獍疖嚮乩霞覟槟赣H接氧氣進(jìn)行治療,我當(dāng)時(shí)身上沒(méi)有多少人民幣,心情很不好,就讓這位朋友在火車上見(jiàn)到了。他看到我手拿氧氣包,嘴里說(shuō)著我母親的病情,他二話沒(méi)說(shuō),就是從身上掏出1000元錢現(xiàn)金給我,要我先用著(后來(lái)如期歸還了他)。然后我下了火車,一起坐著汽車回老家,他在中途下了車去了別個(gè)地方。雖然當(dāng)時(shí)這1000元也不是我最需要的,然而他的這一系列的舉動(dòng),真的讓我十分感動(dòng)。這是人間最寶貴的東西,是幾千元甚至幾萬(wàn)元都無(wú)法買到的人間真情。錢是身外之物,讓我得到朋友如此的關(guān)愛(ài),我沒(méi)有任何理由辜負(fù)朋友的這份感情,于是我很快便從中解脫出來(lái)了。

  真正的'朋友關(guān)系不是平時(shí)的你好我好,吃吃喝喝,一個(gè)人是否是真正的朋友,在平時(shí)是觀察不出來(lái)的,也不是用嘴巴吹出來(lái)的。一是關(guān)鍵時(shí)候的鼎力相助;二是危難之時(shí)的不離不棄;三是是否愿意分享你成功的快樂(lè);四是利益時(shí)刻的殘酷考驗(yàn)。我永遠(yuǎn)記著母親教我的一句話:柴火要空心,朋友要真心!

  第五是寬容大度,理解珍惜,與人為善。我一般對(duì)朋友無(wú)惡意的疏忽和怠慢等不會(huì)太在意。因?yàn)樗o(wú)惡意。比如,有時(shí)由于太忙沒(méi)有接電話,或者不回信息;正確處理朋友之間的誤會(huì)。另外,有些朋友確實(shí)幫不到自己的忙,我都會(huì)盡量站在朋友的角度去思考問(wèn)題,不計(jì)較小事,不情緒化,多帶給朋友們快樂(lè),珍惜來(lái)之不易的友誼,盡量與人為善。

  正因?yàn)橛猩鲜鲞@些準(zhǔn)則,使我在人際關(guān)系上化復(fù)雜為簡(jiǎn)單,變被動(dòng)為主動(dòng),和諧了我的各種關(guān)系,快樂(lè)了我的人生。記得我在一篇博客里寫過(guò)這樣一句話:人生是由分分秒秒組成,而每分每秒都面臨選擇。選擇痛苦還是快樂(lè),一切決定在于你自己!

  感悟人際關(guān)系論文 篇2

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,很多大學(xué)生都擁有了mp4、mp5、手機(jī)、筆記本等高科技產(chǎn)品,在課外時(shí)間甚至逃課沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的游戲中,更有甚者夜不歸宿、通宵達(dá)旦,也有的同學(xué)課堂上沉迷于小說(shuō)或電子書,用手機(jī)上網(wǎng)打游戲等荒廢了學(xué)業(yè)。當(dāng)今部分大學(xué)生整天都在個(gè)人的小天地成為了宅男宅女,不喜歡和他人溝通,把自己當(dāng)成生活的“小皇帝”。久而久之室友之間產(chǎn)生隔閡,互相疏遠(yuǎn),自然關(guān)系處不好。80年代的大學(xué)生生活條件相對(duì)艱苦,經(jīng)歷文化大g命的困苦,他們深知高考機(jī)會(huì)的來(lái)之不易,更加珍惜進(jìn)入高校繼續(xù)讀書深造的機(jī)會(huì),他們?cè)趯W(xué)習(xí)上大部分刻苦鉆研專業(yè)知識(shí)與技能,生活上保持勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng),大學(xué)的學(xué)習(xí)生活基本上沿著宿舍-食堂-教室的“三點(diǎn)一線”生活,早上6:00起床,10:30熄燈的嚴(yán)格學(xué)習(xí)作息時(shí)間使其養(yǎng)成了良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。據(jù)了解,很多大學(xué)生在熄燈后用自制的小油燈繼續(xù)學(xué)習(xí)到深夜,走路、排隊(duì)買飯都在背單詞。同時(shí),80年代的大學(xué)生更懂得擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任,肩負(fù)著振興中華的重任,因?yàn)橹袊?guó)經(jīng)歷了“左”、“右”的錯(cuò)誤及文化大g命的動(dòng)亂,將中國(guó)經(jīng)濟(jì)推到了崩潰的邊沿,尤其是文化大g命的十年使得我們與發(fā)達(dá)國(guó)家的差距進(jìn)一步拉大,于是,當(dāng)時(shí)的大學(xué)生更加努力學(xué)習(xí),趕超世界先進(jìn)水平,他們深知只有相互支持、團(tuán)結(jié)互助,中華民族才能騰飛。

  當(dāng)今90后大學(xué)生,部分因?qū)W習(xí)生活獨(dú)立能力較差,過(guò)分地依附其他同學(xué),這樣狹隘的“依賴型”交往方式不符合人際交往的基本原則,即保持適度的距離感。過(guò)于親密的交往會(huì)占用他人的時(shí)間和空間,不利于個(gè)人隱私的保護(hù),從而導(dǎo)致交往的厭煩,久而久之,隨著厭煩情緒的積累,矛盾就會(huì)逐步產(chǎn)生。與此同時(shí),部分大學(xué)生過(guò)于強(qiáng)爭(zhēng)好勝,受功利主義和虛榮心的影響,喜歡拉幫結(jié)派,搞小團(tuán)體主義,孤立他人,不顧及別人的感受。這種易造成壓抑的宿舍氛圍,從而導(dǎo)致宿舍成員間的關(guān)系疏遠(yuǎn),人際關(guān)系緊張。80年代的大學(xué)生在于人交往時(shí)懂得一種距離產(chǎn)生美的意境,他們都會(huì)為自己的室友留有一定的私人空間。因?yàn)槊總(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,畢竟會(huì)有個(gè)人內(nèi)心不想為人知的隱私。而且80年代的大學(xué)生基本上處于多子女家庭,因此具有獨(dú)立自主的能力和意識(shí),能夠正確處理獨(dú)立自主與團(tuán)結(jié)互助的關(guān)系,懂得物極必反的道理。

  當(dāng)今大學(xué)生宿舍人際關(guān)系日趨緊張的原因

 。ㄒ唬┮话阍

  1.大學(xué)生人際交往知識(shí)和技能的匱乏。人際交往是一門學(xué)問(wèn),也是一門藝術(shù),需大學(xué)生用心推敲與經(jīng)營(yíng)。和諧融洽的人際關(guān)系需要交往知識(shí)和技能的引導(dǎo)。經(jīng)歷十年寒霜苦讀的大學(xué)生,在書山題海中掙扎出來(lái),根本沒(méi)有閑暇的時(shí)間和精力專門學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)和技能,其人際交往知識(shí)和技能是原始的、經(jīng)驗(yàn)性的,他們對(duì)人際交往的認(rèn)知、應(yīng)對(duì)策略、藝術(shù)和技巧知之甚少。在現(xiàn)實(shí)的同學(xué)交往關(guān)系中,往往憑感覺(jué)、直覺(jué)、情緒、經(jīng)驗(yàn)來(lái)處理自己所面臨的紛繁復(fù)雜的人際問(wèn)題,這種僵硬的交往技巧很難適應(yīng)新環(huán)境下復(fù)雜的交往實(shí)踐,甚至?xí)沙勺,?dǎo)致各種沖突的發(fā)生,嚴(yán)重影響著大學(xué)生宿舍成員的和諧相處的關(guān)系,破壞了溫馨的宿舍氛圍。

  2.學(xué)校管理和教育上的缺失。宿舍是高校中最小、最重要的組織單位,然而在管理上,學(xué)校偏重對(duì)學(xué)生遵守紀(jì)律和各種規(guī)章制度方面的管理,而對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系方面出現(xiàn)的問(wèn)題較少過(guò)問(wèn)。宿舍管理人員誤認(rèn)為宿舍不出現(xiàn)安全問(wèn)題,不觸到“高壓線”,就是“平靜的湖面”。而隱藏在內(nèi)部的緊張宿舍關(guān)系得不到最佳時(shí)間內(nèi)的有效解決,會(huì)釀成打不開(kāi)的“死結(jié)”。碰到宿舍人際關(guān)系問(wèn)題,管理員和輔導(dǎo)員也只是通過(guò)調(diào)宿舍的方式、從表從解決問(wèn)題,并沒(méi)有從學(xué)生內(nèi)心深處化解矛盾,治標(biāo)不治本,無(wú)法從根部解決問(wèn)題。另一方面,大學(xué)生思想政治理論課涉及道德實(shí)踐能力的培訓(xùn)和和諧人際關(guān)系培養(yǎng)等內(nèi)容甚少,導(dǎo)致大學(xué)生交往知識(shí)的匱乏,也是造成大學(xué)生宿舍人際關(guān)系日益緊張的重要原因之一。

 。ǘ⿻r(shí)代原因

  1.部分獨(dú)生子女的狹隘交往觀。90后大學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,從小就有極強(qiáng)的自信心和自尊心,善于張揚(yáng)個(gè)性,創(chuàng)新能力較強(qiáng),但寬容、謙讓、合作的品質(zhì)相對(duì)欠缺,導(dǎo)致產(chǎn)生以自我為中心的狹隘交往觀,在與相互交往的過(guò)程中易發(fā)生碰撞、沖突。同時(shí),很多家長(zhǎng)把孩子當(dāng)作“小皇帝”來(lái)供養(yǎng),費(fèi)盡心思為孩子提供舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,使他們產(chǎn)生好逸惡勞、奢侈浪費(fèi)的不良習(xí)慣,這種不良習(xí)慣在人際交往中難以被人接受。另外,由于父母望子成龍的心理,從小就給孩子灌輸不甘落后的思想,使他們?cè)跐撘庾R(shí)中把身邊同學(xué)視為競(jìng)爭(zhēng)者,而不是合作的朋友。而80年代的大學(xué)生基本上出于多子女家庭,能夠把宿舍其他成員當(dāng)作自己的兄弟姐妹,把宿舍看成一個(gè)溫暖的家。

  2.貧富差距拉大、地域經(jīng)濟(jì)不平衡。隨著改革開(kāi)放的深入開(kāi)展,經(jīng)濟(jì)區(qū)域發(fā)展不平衡,貧富差距越來(lái)越大,加之高校擴(kuò)招,宿舍成員來(lái)自于不同的區(qū)域、城市、家庭,其成長(zhǎng)環(huán)境有著明顯的差異。如來(lái)自大城市的學(xué)生家庭條件比較優(yōu)越,物質(zhì)生活寬裕,生活上無(wú)拘無(wú)束,思想開(kāi)放,喜歡追求時(shí)尚潮流。而來(lái)自偏遠(yuǎn)農(nóng)村貧困家庭的大學(xué)生生活則秉持節(jié)儉原則,思想比較單純,習(xí)慣于淳樸的生活。生活環(huán)境的差異使得他們的生活習(xí)慣和價(jià)值觀念大不相同,而且一經(jīng)形成根深蒂固,很難改變,在同一宿舍生活學(xué)習(xí)的大學(xué)生涯來(lái)自不同的家庭背景,交往極為頻繁,在公共物品的使用、個(gè)人作息時(shí)間的安排、宿舍衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生等諸多方面,難免會(huì)引起矛盾沖突。而在80年代雖然各個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)收入也不同,但其差距沒(méi)有當(dāng)今差距如此之大,而且當(dāng)時(shí)的大學(xué)生思想相對(duì)簡(jiǎn)單純樸,生活上以節(jié)儉為主題,自然一系列矛盾的發(fā)生可能性相對(duì)比較小。

  3.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)加劇了大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)講究競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制、優(yōu)勝劣汰,在越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下,大學(xué)生普遍意識(shí)到在校期間獲得更多的榮譽(yù)將成為將來(lái)就業(yè)的砝碼,同一宿舍成員基本上來(lái)自同一專業(yè)、同一班級(jí),因此他們成為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。在各種評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)問(wèn)題上,學(xué)生開(kāi)始更多地考慮到今后的就業(yè)等利益問(wèn)題,于是出現(xiàn)了惡意貶低別人,抬高自己,甚至在各種評(píng)獎(jiǎng)過(guò)程中出現(xiàn)了拉票等不良現(xiàn)象。而在80年代,只要考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉了,國(guó)家?guī)娃k一切,大學(xué)生的就業(yè)壓力小。而在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大環(huán)境下,當(dāng)代大學(xué)生面臨殘酷的淘汰和嚴(yán)峻的就業(yè)壓力,使其忽略了競(jìng)爭(zhēng)和合作的統(tǒng)一,過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng),宿舍成員成為競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手,極易造成宿舍成員關(guān)系的不和諧。

  建構(gòu)融洽和諧宿舍人際關(guān)系的對(duì)策

 。ㄒ唬┐髮W(xué)生加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高個(gè)人綜合素質(zhì)

  在人際交往中,每個(gè)人是相互平等的個(gè)體,大學(xué)生在與室友交往時(shí)要互相尊重,真誠(chéng)待人,遵循平等、尊重、誠(chéng)信的交往原則,只有播種真誠(chéng),展示真實(shí)的自我,才能收獲對(duì)方的坦誠(chéng)。其次,要學(xué)會(huì)欣賞和贊美他人,能夠主動(dòng)積極地向優(yōu)秀同學(xué)學(xué)習(xí),彌補(bǔ)自身的不足與缺點(diǎn)。心理學(xué)研究表明,贊美的話語(yǔ)會(huì)給他人來(lái)快樂(lè),積極的情緒具有感染力和穿透力,沖破人際間的冷淡,消除人際關(guān)系的僵局與尷尬,使宿舍更加和諧融洽。最后,要準(zhǔn)確把握距離尺度,堅(jiān)持適度原則,合理運(yùn)用距離效用,尊重別人的隱私。同時(shí)還要塑造豁達(dá)大度、培養(yǎng)宿舍成員的心理互容,倡導(dǎo)宿舍成員的互助精神。

 。ǘ⿲W(xué)校要轉(zhuǎn)變對(duì)宿舍區(qū)的管理與教育理念

  學(xué)校不僅要對(duì)宿舍區(qū)實(shí)施總體的管理制度和管理體系,更要深入學(xué)生宿舍一線,多了解細(xì)節(jié)問(wèn)題,多關(guān)注和引導(dǎo)大學(xué)生的心理健康,建立完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)和心理保健網(wǎng)絡(luò),使大學(xué)生能夠找到合適的釋放方式及時(shí)地疏壓,化解心理壓力,不因?yàn)樾睦韱?wèn)題而造成性格扭曲,盡可能將宿舍矛盾解決在萌芽狀態(tài)中。另一方面,在宿舍管理上,可以轉(zhuǎn)變管理觀念,試著打亂專業(yè)、打破年級(jí)安排同一宿舍混住,這樣既可在專業(yè)上得到互補(bǔ),有利于不同年級(jí)的溝通交流,又避免了因利益沖突而造成宿舍矛盾。此外,對(duì)于宿舍矛盾不能只通過(guò)調(diào)換宿舍從表面解決問(wèn)題,應(yīng)深入糾紛內(nèi)部,了解事情的原委,從根源上解決問(wèn)題。

 。ㄈ┡I(yíng)造健康向上的宿舍文化氛圍

  宿舍是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要場(chǎng)所,因此,要努力營(yíng)造高雅的宿舍環(huán)境,將宿舍辦成文明、衛(wèi)生、優(yōu)雅、舒適之家?梢蚤_(kāi)展豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),譬如:宿舍文化大賽、溫馨之家評(píng)比等活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生生活的趣味性、增進(jìn)室友彼此間的感情和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

  感悟人際關(guān)系論文 篇3

  【摘 要】

  近些年來(lái),隨著社交網(wǎng)絡(luò)的迅速崛起,它對(duì)人們的影響已經(jīng)滲透到了日常生活中的方方面面。它不僅是我們傳達(dá)信息與交流的一種工具,更通過(guò)其“以人為本、低成本、無(wú)中心、裂變式”的傳播模式和強(qiáng)大的社會(huì)影響力改變著我們的生活習(xí)慣與思考方式。在中國(guó),作為社交網(wǎng)絡(luò)主要擁躉的大學(xué)生,在使用社交網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中,他們的人際關(guān)系也在發(fā)生著巨大的變化。

  【關(guān)鍵詞】

  社交網(wǎng)絡(luò);大學(xué)生;人際關(guān)系

  社交網(wǎng)絡(luò),即社交網(wǎng)絡(luò)服務(wù),源自英文SNS(Social Network Service)的翻譯,中文直譯為社會(huì)性網(wǎng)絡(luò)服務(wù)或社會(huì)化網(wǎng)絡(luò)服務(wù),意譯為社交網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。從字面的意思來(lái)看,社交網(wǎng)絡(luò)里也就是網(wǎng)絡(luò)+社交的意思,其功能是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這一載體把人們連接起來(lái),從而形成具有某一特點(diǎn)的團(tuán)體。近些年來(lái),以現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系為基礎(chǔ)的社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速,日益受到網(wǎng)民與商家們的追捧。國(guó)外的Facebook,Myspace,Twitter;國(guó)內(nèi)的人人網(wǎng),開(kāi)心網(wǎng),QQ校友等社交網(wǎng)站如雨后的春筍般破土而出,發(fā)展極為迅速,用戶規(guī)模呈爆發(fā)式的增長(zhǎng)。

  如今,社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到了我們生活中的方方面面,它不僅是我們傳達(dá)信息與交流的一種工具,更通過(guò)其“以人為本、低成本、無(wú)中心、裂變式”的傳播模式和強(qiáng)大的社會(huì)影響力改變著我們的生活習(xí)慣與思考方式。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生使用社交網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣的研究出發(fā),意在探討社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生人際關(guān)系的影響。

  一、社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系的有利影響

  1.社交網(wǎng)絡(luò)制造了更多的話題供大學(xué)生們交流

  社交網(wǎng)絡(luò)使得人們獲取信息的渠道更加多樣化,也加強(qiáng)了信息傳遞的及時(shí)性。社交網(wǎng)絡(luò)由于其傳播信息互動(dòng)性強(qiáng),參與度高,受眾面廣的特點(diǎn)造就了一個(gè)“全民記者”的時(shí)代。這無(wú)疑使得思維靈活,愛(ài)好新鮮事物的大學(xué)生有了更多的話題可以討論進(jìn)而拉近了人們思想上的距離。信息不再由專業(yè)的人員所壟斷,人人都可以通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)迅速獲知;并且這些信息也不再由于其專業(yè)性強(qiáng)而不能被廣大群眾所理解,社交網(wǎng)絡(luò)總是能簡(jiǎn)單而快捷地傳遞他們,進(jìn)而被大多數(shù)人理解與接收。

  2.以現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系為基礎(chǔ)的社交網(wǎng)絡(luò)提高了人們的交往頻率

  與以往虛擬社區(qū)(如天涯、貓撲)中脆弱,虛假,不穩(wěn)定的人際關(guān)系不同,社交網(wǎng)絡(luò)大多是依靠現(xiàn)實(shí)生活真實(shí)的人際關(guān)系為基礎(chǔ)而建立起來(lái)的,比如人人網(wǎng)便是通過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生們的同學(xué)以及校友關(guān)系而發(fā)展壯大的,這樣的交流環(huán)境更加真實(shí)、可靠,值得互相信賴。在提供了這樣一個(gè)良好的交往環(huán)境的同時(shí),社交網(wǎng)絡(luò)也消除了人們空間地域上的限制。這會(huì)使得在交往過(guò)程中更容易對(duì)對(duì)方吐露心聲而加強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系。就像人人網(wǎng)的宣傳語(yǔ)一樣:“因?yàn)檎鎸?shí),所以精彩”。

  3.“分享式”傳播能增進(jìn)同學(xué)們之間的互相了解

  社交網(wǎng)絡(luò)之所以受到熱捧的一個(gè)原因在于它使得人人都有了話語(yǔ)權(quán),人人都可以就某一事物發(fā)表看法甚至于披露自己的一些私人信息為他人所知。移動(dòng)媒體終端與社交網(wǎng)絡(luò)的結(jié)合更使得人們可以隨時(shí)隨地與他人互動(dòng),分享信息。由于這些“經(jīng)歷分享者”就生活在我們身邊,是我們的同學(xué)或者朋友,我們可以隨時(shí)了解他(她)的所見(jiàn)所聞,并與之進(jìn)行交流互動(dòng),這大大拉近了同學(xué)們之間的距離,增進(jìn)了彼此的了解。

  4.社交網(wǎng)絡(luò)與電子商務(wù)相結(jié)合降低了人們的人際交往成本

  人際交往過(guò)程中需要人們的共同經(jīng)歷來(lái)增加彼此之間的熟悉度,在社會(huì)中,人們往往會(huì)通過(guò)吃飯,旅行,應(yīng)酬等措施來(lái)達(dá)到這一目標(biāo)。大部分大學(xué)生尚不能通過(guò)自己的勞動(dòng)獲得較高的收入,在人際交往的開(kāi)銷方面往往比較拮據(jù)。目前社交網(wǎng)絡(luò)與電子商務(wù)的互相結(jié)合在拓展出了極大商業(yè)空間的同時(shí),也大大降低了大學(xué)生們的人際交往成本。比如當(dāng)糯米網(wǎng)上線時(shí),人人網(wǎng)和北京成龍電影院便合作推出了40元包含兩張電影票、爆米花和冰激凌的團(tuán)購(gòu)活動(dòng),活動(dòng)第一天便賣出了30萬(wàn)張電影票,創(chuàng)下了當(dāng)時(shí)團(tuán)購(gòu)網(wǎng)站的記錄,其中參與活動(dòng)的大部分便是北京的大學(xué)生。

  二、社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系的不利影響

  凡事有利既有弊,社交網(wǎng)絡(luò)在使人們交往更加方便、快捷的同時(shí),也由于其功能特性帶來(lái)了諸多社會(huì)問(wèn)題。

  1.社交網(wǎng)絡(luò)的“社交化”解構(gòu)了信息

  社交網(wǎng)絡(luò)的主要功能還是社交,所謂社交便是泛泛而談,并不能有利于話題的深入以及人們思維的提升。社交網(wǎng)絡(luò)在傳播信息的過(guò)程中,更加注重的是“為大眾所知”,而并不是“將有用的信息為大眾所知”。思維性強(qiáng),邏輯嚴(yán)密,深?yuàn)W的信息為了便于傳播和娛樂(lè)大眾被解構(gòu)成了膚淺、庸俗、無(wú)聊的片段。但諷刺的是,專心認(rèn)真地想表達(dá)自己思想的人數(shù)卻在不斷下降,人們不再用心地去寫一篇日志或者評(píng)論,而是瘋狂地挖掘生活中瑣碎無(wú)聊的小事力求娛樂(lè)大眾。

  2.去個(gè)性化導(dǎo)致了大學(xué)生人際交往中的信任危機(jī)

  雖然大多數(shù)社交網(wǎng)絡(luò)是以現(xiàn)實(shí)中真實(shí)的人際關(guān)系為基礎(chǔ)而建立的,但在這一方面社交網(wǎng)絡(luò)企業(yè)的規(guī)章制度并非十分嚴(yán)密,比如新浪微博,雖然開(kāi)放了微博實(shí)名制,但這卻不是一個(gè)硬性的規(guī)定。這使人們可以選擇隱藏在現(xiàn)實(shí)生活中的真實(shí)身份,重新構(gòu)建新的自我身份認(rèn)同與個(gè)人社交網(wǎng)絡(luò),產(chǎn)生“去個(gè)性化”的心理,進(jìn)而肆無(wú)忌憚地攻擊、辱罵他人,甚至通過(guò)詐騙等非法手段竊取他人信息而引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪。同時(shí),即便他人的真實(shí)身份在社交網(wǎng)絡(luò)中是真實(shí)可信的,由于近些年來(lái)網(wǎng)絡(luò)水軍與網(wǎng)絡(luò)推手的出現(xiàn),人們使用社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)熟人防范之心較弱的心理更容易被這些別有用心之人所利用,進(jìn)而引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪,輿論綁架等諸多社會(huì)問(wèn)題。

  3.社交網(wǎng)絡(luò)有時(shí)使人們更加孤獨(dú)

  一項(xiàng)由英國(guó)心理健康基金會(huì)發(fā)起的,對(duì)象是18至34歲的年輕人的調(diào)查顯示,被調(diào)查對(duì)象中有1/3習(xí)慣在網(wǎng)絡(luò)上和自己的家人及朋友聯(lián)系,而非真正去探望他們、進(jìn)行面對(duì)面交流。社交網(wǎng)絡(luò)給人營(yíng)造出了一種虛假的社交繁榮場(chǎng)面,但這些人際關(guān)系大多數(shù)是多而無(wú)效的,你可以了解到關(guān)于他人的許多信息,但這并不一定能增進(jìn)你們之間交往的緊密程度,就好像我們的社交好友中雖然有著小學(xué)同學(xué),但實(shí)際上我們幾乎從來(lái)都沒(méi)有聯(lián)系過(guò)。有時(shí)候,這種人際關(guān)系甚至可以通過(guò)金錢進(jìn)行購(gòu)買,你擁有的好友以及訪問(wèn)量可以通過(guò)聘請(qǐng)專業(yè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行修改。人們雖然在馬桶上,在床上,在餐桌上不斷刷新著屏幕上的社交主頁(yè)信息,但無(wú)論是在現(xiàn)實(shí)生活之中,還是在網(wǎng)絡(luò)之上,與他人的距離并未見(jiàn)得有所縮短。這種“理想與現(xiàn)實(shí)的差距”更容易導(dǎo)致人們的受挫心理,進(jìn)而使人們感覺(jué)到孤獨(dú)。

  良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康發(fā)展的基礎(chǔ),是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才的重要保證。社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系的影響是巨大的,這種影響我們必須重視。很早就有人提出過(guò)網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,對(duì)于社交網(wǎng)絡(luò)而言,這樣的說(shuō)法也同樣適用,它消除了人們空間、時(shí)間距離的同時(shí),又淺化了人們的交往深度,它在傳播信息的同時(shí)又解構(gòu)了信息。但總得而言,社交網(wǎng)絡(luò)只是人們進(jìn)行交流的一種工具,它本身是沒(méi)有好壞之分的,關(guān)鍵在于人們?nèi)绾稳ナ褂盟。培養(yǎng)良好的人際關(guān)系需要關(guān)系主體本身的真誠(chéng)友善,熱情主動(dòng)這一點(diǎn)并沒(méi)有因?yàn)樯缃痪W(wǎng)絡(luò)的方便快捷而有所改變,無(wú)論我們采取何種方式進(jìn)行交流,我們都需要堅(jiān)守人際交往中平等民主、互利共享、至誠(chéng)至信、激勵(lì)相容的原則,這樣我們的心靈才會(huì)隨著空間、時(shí)間隔閡的消除而變得更近。

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