籃球訓(xùn)練教學(xué)方法論文
【摘要】籃球教學(xué)在國(guó)內(nèi)逐漸得到重視，其被稱作是體育學(xué)科發(fā)展不可或缺的重要教學(xué)科目，其主要培養(yǎng)的是運(yùn)動(dòng)員的合作意識(shí)以及體能素養(yǎng)，而本文主要是分析籃球教學(xué)當(dāng)前在國(guó)內(nèi)主要采用的訓(xùn)練方式，并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，闡述一些有效的改進(jìn)途徑。
【關(guān)鍵詞】籃球教學(xué)；常見(jiàn)的訓(xùn)練方式；改進(jìn)途徑
一、研究背景
作為體育運(yùn)動(dòng)中所包含著的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球教學(xué)不僅關(guān)注體能訓(xùn)練、智力發(fā)展，還強(qiáng)調(diào)合作意識(shí)以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，因而在日常的籃球教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)員不僅需要懂得戰(zhàn)略部署，還必須做好同戰(zhàn)友的溝通協(xié)調(diào)及配合工作。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐研究我們認(rèn)為籃球教學(xué)還能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員自我調(diào)節(jié)以及自我約束的能力進(jìn)行培養(yǎng)，良好的教學(xué)能夠幫助運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練操作中不斷對(duì)自己的精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到最佳水平；此外有效的籃球教學(xué)有助于運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在反反復(fù)復(fù)的訓(xùn)練中逐步強(qiáng)化自身的適應(yīng)能力。但是我們結(jié)合現(xiàn)狀進(jìn)行分析，國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)的籃球教學(xué)雖然采用了多種形式的教學(xué)方式，卻始終無(wú)法同新時(shí)代背景下的訓(xùn)練要求保持在同一水平線上，更不要說(shuō)同世界領(lǐng)先水平接軌，若訓(xùn)練方式得不到調(diào)整和改變，勢(shì)必會(huì)對(duì)教學(xué)質(zhì)量造成影響，自然無(wú)法實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性。
二、國(guó)內(nèi)籃球教學(xué)在新課程改革后發(fā)展的狀況
�。ㄒ唬┲貜�(fù)單一的訓(xùn)練方式
現(xiàn)階段，籃球教學(xué)在國(guó)內(nèi)所呈現(xiàn)出的訓(xùn)練方式普遍存在著重復(fù)單一性，雖然新教改已經(jīng)實(shí)施了一段時(shí)間，但是籃球教學(xué)在國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)依然沒(méi)有取得較大突破，這主要是因?yàn)榛@球教學(xué)是圍繞著基本的上籃、運(yùn)球以及步伐等動(dòng)作進(jìn)行的，其要求學(xué)生必須反反復(fù)復(fù)的進(jìn)行以上動(dòng)作，隨后才是一些集中式技巧訓(xùn)練，而面對(duì)這樣一個(gè)漫長(zhǎng)的訓(xùn)練過(guò)程，學(xué)生難免會(huì)有乏味枯燥、厭倦的情緒產(chǎn)生，一旦產(chǎn)生負(fù)面情緒，學(xué)生便很難在接下來(lái)的籃球訓(xùn)練中保持激情。
�。ǘ┗@球教練的水平參差不齊
在新課改全面實(shí)施后，我們對(duì)于課程改革的思想核心有了一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，其所強(qiáng)調(diào)的是從根本上對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方式方法進(jìn)行改變，突顯學(xué)生的主體地位，將被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化成主動(dòng)學(xué)習(xí)，因而要求每一位科目教師都必須掌握新的教學(xué)理念，進(jìn)行教學(xué)方式的革新。這也就意味籃球教學(xué)應(yīng)當(dāng)從國(guó)內(nèi)當(dāng)前新的教學(xué)改革背景下進(jìn)行改變，增強(qiáng)在籃球教學(xué)方案設(shè)計(jì)中的投入工作，有機(jī)結(jié)合實(shí)效性以及有效性訓(xùn)練方式，通過(guò)對(duì)訓(xùn)練設(shè)計(jì)方式積極而又深入的挖掘，找出高效的訓(xùn)練方式來(lái)，以此來(lái)提升學(xué)生們整體的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)興趣，最終確�；@球教學(xué)訓(xùn)練的有效性。值得一提的是，在新課改全面實(shí)施后，大部分的籃球教練都對(duì)相關(guān)的籃球教學(xué)設(shè)計(jì)方式和教學(xué)方案進(jìn)行了調(diào)整和改變，并在具體的教學(xué)操作中不斷進(jìn)行調(diào)整和完善，在一定程度上起到了教學(xué)效率提高的作用。但是經(jīng)過(guò)實(shí)地走訪我們發(fā)現(xiàn)，還有一部分的籃球教練并沒(méi)有對(duì)新的一個(gè)教學(xué)方式和訓(xùn)練方法引起重視，他們?cè)谟?xùn)練項(xiàng)目選擇上表現(xiàn)出盲目性和隨意性，以致訓(xùn)練過(guò)程中缺失針對(duì)性，加之過(guò)于單調(diào)的訓(xùn)練形式，和枯燥乏味的訓(xùn)練過(guò)程，很難將學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，甚至長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)單一的訓(xùn)練方式，極易引起學(xué)生不滿和反感情緒，從一定程度上而言是難以將預(yù)期教學(xué)效果實(shí)現(xiàn)的。
�。ㄈ⿲W(xué)生的主體地位難以突顯
眾所周知，在傳統(tǒng)形式上的籃球教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)生長(zhǎng)期處于被動(dòng)，占據(jù)主導(dǎo)地位的一直是籃球教練，而面對(duì)這樣一種被稱作是“填鴨式”的教學(xué)模式，不僅學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣難以得到激發(fā)，在一定程度上還容易增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力，這主要是因?yàn)閷W(xué)生在學(xué)習(xí)中持有懈怠心理，就難以達(dá)到教練預(yù)想的訓(xùn)練效果。一般而言，身體協(xié)調(diào)性是籃球訓(xùn)練關(guān)注的重點(diǎn)，其所強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)作的連貫性和流暢性，但是籃球教練在教學(xué)操作中基本無(wú)法全方位的對(duì)學(xué)生整體的訓(xùn)練狀況進(jìn)行考慮，這也就意味著學(xué)生在整個(gè)的訓(xùn)練操作中均是根據(jù)教練所規(guī)定的重復(fù)性動(dòng)作進(jìn)行的，正是因?yàn)檫@樣一種缺乏溝通性的教學(xué)行為，導(dǎo)致整個(gè)的教學(xué)效率十分低效，始終達(dá)不到較高的一個(gè)水平狀態(tài)�？梢�(jiàn)，籃球教學(xué)同其他文化課程的教學(xué)有著明顯不同，在籃球教學(xué)中我們必須與體育學(xué)科總體的特征結(jié)合進(jìn)行，在保證學(xué)生智力和體力共同進(jìn)行發(fā)展的同時(shí)，還能夠不斷提升他們的體育素養(yǎng)，以此養(yǎng)成良好的.體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀和興趣觀，只有學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展，才能夠?yàn)榻K身體育意識(shí)奠定良好基礎(chǔ)，而這要求我們?cè)隗w育教學(xué)中選擇正確的訓(xùn)練方式和教學(xué)理念。
三、有效的改進(jìn)途徑
（一）增強(qiáng)師生間的互動(dòng)性
在籃球教學(xué)中需要教練同學(xué)生間良好的溝通，教練應(yīng)當(dāng)主動(dòng)的參與到籃球教學(xué)中，多與學(xué)生互動(dòng)，其有助于學(xué)生整體的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)積極性得到激發(fā)，并且學(xué)生有效的學(xué)習(xí)同教練正確的動(dòng)作示范間有著密不可分的聯(lián)系，也只有這樣學(xué)生才得以在較短的時(shí)間內(nèi)掌握到更多的訓(xùn)練技巧。同時(shí)籃球教學(xué)課堂應(yīng)當(dāng)營(yíng)造出出和諧輕松的氛圍，在輕松氛圍的學(xué)習(xí)下，學(xué)生才能夠掌握到更多的訓(xùn)練技巧，并且輕松的課堂有助于學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理負(fù)擔(dān)以及恐懼心理減輕；此外教師還需要時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練狀態(tài)，為了避免有安全事故出現(xiàn)，教練需要在籃球教學(xué)中教與學(xué)生一定的保護(hù)動(dòng)作，以提高他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的自我保護(hù)能力。曾有位哲學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)，學(xué)生的學(xué)習(xí)必須以興趣為前提，因?yàn)榕d趣是他們最好的教師，基于這一說(shuō)法我們也經(jīng)過(guò)實(shí)踐得到了證明，一旦某個(gè)人對(duì)某個(gè)事物產(chǎn)生了興趣，便會(huì)主動(dòng)地去探索和接觸這一類(lèi)事物，并且在與這類(lèi)事物有關(guān)聯(lián)的活動(dòng)中參與度都非常高。為了幫助學(xué)生更加快速的產(chǎn)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，作為教師我們?cè)谡介_(kāi)展訓(xùn)練課程前，會(huì)做好相關(guān)的示范教學(xué)工作，即將相關(guān)的技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)講解給學(xué)生，親自示范投籃、運(yùn)球以及傳球等動(dòng)作，這樣一來(lái)不僅能夠幫助學(xué)生更好的將各項(xiàng)技能掌握，還能夠拉近學(xué)生同教師之間的互動(dòng)關(guān)系。
（二）學(xué)生主體地位的突顯
新教改的實(shí)施和落實(shí)，人們不斷對(duì)教學(xué)理念和教學(xué)方法進(jìn)行了改變，前文中有提到在傳統(tǒng)形式上的籃球訓(xùn)練中，籃球教練具有整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的完全控制權(quán)，其是訓(xùn)練內(nèi)容的主導(dǎo)者，所有的訓(xùn)練內(nèi)容均是有教練自己確立和設(shè)計(jì)的，學(xué)生無(wú)法參與其中。但是在新課改的號(hào)召下，所強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生主體地位的突顯，因而要求我們必須將學(xué)生放在主要的教學(xué)位置上，任何一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的產(chǎn)生都應(yīng)當(dāng)是以學(xué)生為中心的，只有學(xué)生的主體地位得到突顯，才能夠激發(fā)出他們對(duì)籃球訓(xùn)練的參與熱情。俗話說(shuō)：授人以魚(yú)不如授人以漁，對(duì)于籃球教練來(lái)講，首需進(jìn)行的是教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立起培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到籃球訓(xùn)練活動(dòng)中，其目的是為了增強(qiáng)訓(xùn)練方式和過(guò)程的有效性。
（三）教學(xué)目標(biāo)的合理制定
課時(shí)目標(biāo)集中匯聚在教學(xué)目標(biāo)中，作為教師應(yīng)當(dāng)合理地從編制出學(xué)習(xí)目標(biāo)，而這要求其不均需要對(duì)課堂訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行滿足，還必須契合學(xué)生認(rèn)知的需求，因而每一章節(jié)的內(nèi)容都必須從課時(shí)內(nèi)容出發(fā)，充分的對(duì)學(xué)生整體發(fā)展需求進(jìn)行考慮，只有將科學(xué)的一個(gè)訓(xùn)練框架構(gòu)建出來(lái)，才能夠最大可能的將教學(xué)效益發(fā)揮出來(lái)。
（四）訓(xùn)練形式的改變
籃球教學(xué)一般采用的是集中式教學(xué)形式，因而在正式課程教學(xué)中應(yīng)當(dāng)有機(jī)結(jié)合個(gè)別教學(xué)以及分組教學(xué)等形式，因?yàn)橹挥薪虒W(xué)方式的有效性才能夠激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情，從而以更加飽滿的熱情參與到籃球訓(xùn)練活動(dòng)中。諸如：所有的籃球教學(xué)都是在體育館或操場(chǎng)中完成的，其由于受外界的影響較大、空間較大等，為了保證學(xué)生的安全，要求我們每一次籃球教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展都必須是經(jīng)過(guò)嚴(yán)密設(shè)計(jì)和組織的，在場(chǎng)地所使用的器材全部是經(jīng)過(guò)合理布置的，并且還需要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況，隨時(shí)對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于籃球教練來(lái)講，必須針對(duì)學(xué)生個(gè)體間的差異、學(xué)習(xí)成績(jī)的差異等，將學(xué)生劃分成不同的層次，其目的是為了針對(duì)不同層次學(xué)生具體的學(xué)習(xí)情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。此外，在籃球教學(xué)中還需要根據(jù)學(xué)生籃球技術(shù)運(yùn)動(dòng)具體的達(dá)標(biāo)程度等進(jìn)行分類(lèi)，諸如：學(xué)生實(shí)際的課程目標(biāo)完成情況等，將學(xué)生劃分成不同小組，如傳球訓(xùn)練組、運(yùn)球訓(xùn)練組以及投球訓(xùn)練組等，待小組劃分完成后，需要將不同小組的成員組織在一起進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。
四、總結(jié)
綜上所述，籃球訓(xùn)練不僅是為了強(qiáng)身健體，在一定程度上還能夠起到培養(yǎng)學(xué)生組織協(xié)調(diào)能力、思維能力和配合能力等作用，因?yàn)閷W(xué)生在接受籃球訓(xùn)練中，教練采取正確的、科學(xué)的教學(xué)方式是非常有必要的，其有助于學(xué)生良好的掌握籃球訓(xùn)練技巧和技術(shù)。因而在日常的籃球訓(xùn)練活動(dòng)中，我們要求籃球教練必須加強(qiáng)對(duì)訓(xùn)練方式的重視，只有訓(xùn)練效率得到提升，才能夠確保訓(xùn)練質(zhì)量的有效性，而這便需要我們?cè)谛抡n改的號(hào)召下，對(duì)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式進(jìn)行改變，采用新的教學(xué)模式和教學(xué)理念。
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