在健康心理學(xué)視角下初中數(shù)學(xué)教學(xué)實(shí)現(xiàn)輕負(fù)擔(dān)高效率的思考論文
健康的心理是青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素，是學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)品質(zhì)、開發(fā)智力和非智力，獲取眾多信息的基礎(chǔ).更是各科教學(xué)實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”的重要條件.
積極的心理健康教育觀認(rèn)為，課堂學(xué)習(xí)是實(shí)施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建信息技術(shù)條件下的探索交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，是促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展的基本途徑.初中數(shù)學(xué)新課程改革中提出了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思維能力、情感態(tài)度和價(jià)值觀三方面的培養(yǎng)目標(biāo)，很好地體現(xiàn)了積極的心理健康教育的思想理念.在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，我們必須很好地把這些目標(biāo)落到實(shí)處，只有提高學(xué)生的健康意識(shí)、心理素質(zhì)，解決了學(xué)生的心理問題，幫助學(xué)生化解了學(xué)習(xí)心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化好了學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，學(xué)生才能最有效地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，從而真正實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”，最終達(dá)到學(xué)生全面素質(zhì)的提高.
一、創(chuàng)設(shè)積極的課堂學(xué)習(xí)心理氛圍，優(yōu)化課堂學(xué)習(xí)心理環(huán)境
教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者，他的人格和威信是一種巨大的精神力量，具有很強(qiáng)的感化教育作用，是影響學(xué)生情感體驗(yàn)，制約課堂學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要因素.因此良好課堂學(xué)習(xí)心理氣氛的營(yíng)造，需要教師的精心組織和主動(dòng)創(chuàng)設(shè).這就要求教師必須端正教學(xué)思想.教學(xué)思想是人們對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)和看法.教學(xué)思想正確與否，直接制約著心理環(huán)境的性質(zhì)和方向，左右著師生教學(xué)的心理過程.因此，在實(shí)施數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)中，我們必須把端正教學(xué)思想作為優(yōu)化數(shù)學(xué)教學(xué)心理環(huán)境的首要任務(wù).在日常教學(xué)活動(dòng)中，要認(rèn)真貫徹落實(shí)教育方針和新課程實(shí)施綱要，并通過各種輿論宣傳，使全校上下逐步擺脫“升學(xué)唯一”“分?jǐn)?shù)第一”的心理行為定勢(shì)，確立“一切為了學(xué)生的全面發(fā)展”這一教學(xué)觀、學(xué)生觀和質(zhì)量觀.在教學(xué)過程中，要始終堅(jiān)持全面教學(xué)、全過程教學(xué)和全因素教學(xué)的質(zhì)量管理，擺正教書與育人、教學(xué)與發(fā)展、主導(dǎo)與主體、課內(nèi)與課外、統(tǒng)一要求與因材施教等各種關(guān)系.教師要從素質(zhì)教育的.根本目標(biāo)出發(fā)，站在時(shí)代的高度和人才發(fā)展的戰(zhàn)略高度思考問題，只有這樣，才能以改革家的膽略和勇氣同一切陳腐教學(xué)思想決裂，從根本上凈化教學(xué)的心理環(huán)境，才能真正實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”.
二、要把握健全的教學(xué)目標(biāo)體系，豐富教學(xué)內(nèi)容
動(dòng)機(jī)理論指出，需要只有指向一個(gè)客體目標(biāo)的時(shí)候，才能成為實(shí)在的動(dòng)機(jī)而推動(dòng)行為.新課程教學(xué)目標(biāo)和學(xué)校教學(xué)的總體目標(biāo)是國(guó)家、學(xué)校集體和個(gè)體需要的統(tǒng)一，更具有吸引力，它是促使學(xué)科教學(xué)實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”的重要因素.尤其是當(dāng)學(xué)校中大多數(shù)師生為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)努力拼搏時(shí)，這種目標(biāo)的吸引力就顯得更為強(qiáng)烈.因此，在創(chuàng)建教學(xué)心理環(huán)境實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”中，應(yīng)通過建立教學(xué)目標(biāo)體系來調(diào)節(jié)，控制師生的心理傾向和行為傾向，鼓勵(lì)師生參與教學(xué)目標(biāo)的制定，吸引學(xué)生對(duì)教學(xué)愿景的認(rèn)同.此外，圍繞教學(xué)目標(biāo)，還應(yīng)建立健全有效的教學(xué)指揮系統(tǒng)，把握教學(xué)的動(dòng)態(tài)和發(fā)展變化的原因，不斷調(diào)整，及時(shí)決策，保證教學(xué)目標(biāo)落實(shí)到位.
在新課程改革中，我們必須嚴(yán)格按國(guó)家下達(dá)的新課程方案開齊開足各類課程，努力把必修課、選修課、綜合實(shí)踐活動(dòng)和校本課程兼顧起來.在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上，應(yīng)把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)生樂學(xué)上，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)師生之間、生生之間的互動(dòng)與交流，激發(fā)并滿足全體學(xué)生的求知欲，讓他們?cè)谳p松自如而饒有興趣的學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到探索與成功的歡樂.在教學(xué)活動(dòng)的安排中，要把課堂教學(xué)與個(gè)別教學(xué)、小組教學(xué)結(jié)合起來，開展豐富多彩的課外實(shí)踐活動(dòng)，如現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、社會(huì)調(diào)查、科普講座、舉辦讀書節(jié)、藝術(shù)節(jié)等.總之，只有對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，才能創(chuàng)造輕松愉快的教學(xué)環(huán)境、多彩自主的活動(dòng)環(huán)境，而這正是我們所提倡的“輕負(fù)擔(dān)高效率”的根本，是教學(xué)目標(biāo)的重要追求.
教學(xué)思想和教學(xué)目標(biāo)作為教學(xué)的基本要素，它們最終總是要通過教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)體現(xiàn)出來.如果教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)活動(dòng)貧乏，那么師生必然會(huì)精神疲憊，心理郁悶，教學(xué)情緒不佳.因此，我們?cè)谧非蟆拜p負(fù)擔(dān)高效率”的教學(xué)思想下，在教學(xué)心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)與管理中，必須根據(jù)新課改的精神和課程內(nèi)容，開展教學(xué)活動(dòng)，努力為師生提供良好的情緒場(chǎng)，讓師生能在輕松愉快的心境下更好地完成教學(xué)任務(wù).
三、抓契機(jī)活用切實(shí)有效的數(shù)學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)
學(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)生大量的心理困擾也都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，因此我們理應(yīng)在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中幫助他們能夠滿意地解決，讓學(xué)生獲得成功學(xué)習(xí)的體驗(yàn).在教學(xué)中，我們應(yīng)著眼于新課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)體系來進(jìn)行教學(xué)，使數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)真正成為學(xué)生的需要，實(shí)實(shí)在在地提高數(shù)學(xué)教學(xué)的效率、質(zhì)量和效益.
在數(shù)學(xué)教學(xué)中，我們應(yīng)抓住學(xué)生智力因素的開發(fā)，注重學(xué)生思維能力的培養(yǎng)，在教學(xué)中反復(fù)滲透、耐心誘導(dǎo)和細(xì)心培養(yǎng)，抓住各種教育契機(jī)，結(jié)合多媒體教學(xué)，采取靈活多樣的教學(xué)手段，設(shè)計(jì)“激發(fā)→探索→總結(jié)→探索”的教學(xué)結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生進(jìn)行“再創(chuàng)造”的活動(dòng).如：我曾經(jīng)大膽嘗試，在七年級(jí)試行學(xué)生申請(qǐng)講課的教學(xué)方法.由學(xué)生提出申請(qǐng)講課內(nèi)容，通過學(xué)生自己的收集、整理信息資料，備課和說課，再備課，由老師和全班同學(xué)確定上課的相關(guān)內(nèi)容.然后再安排講課的時(shí)間表，由學(xué)生自己登上講臺(tái)為老師和同學(xué)們講課.在總結(jié)會(huì)上，同學(xué)們各抒己見，還要求老師以后多嘗試這樣開放的課堂學(xué)習(xí).這樣的數(shù)學(xué)課不僅可以給學(xué)生提供一種樂趣，更是一種成功的體驗(yàn)，同時(shí)又幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立了學(xué)生的自信心，使學(xué)生的能力得到真正的提高.
活用切實(shí)有效的數(shù)學(xué)知識(shí)啟智明理，通過交流學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)和諧互動(dòng)的心理氛圍，在學(xué)習(xí)中注意培養(yǎng)學(xué)生好奇樂學(xué)的積極興趣，幫助學(xué)生建立起積極主動(dòng)的成功體驗(yàn).例如，我們可以通過挖掘教材和再使用教材，在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，讓學(xué)生在主動(dòng)積極的觀察、實(shí)驗(yàn)、模擬等探索性與挑戰(zhàn)性的思維和情感活動(dòng)中，加深理解和體驗(yàn)，有所感悟和思考，受到情感的熏陶，獲得思想的啟迪和享受審美的樂趣.每?jī)?cè)數(shù)學(xué)教材中都編插有許多與學(xué)生年齡特征相符的信息.這些都是開拓學(xué)生知識(shí)視野、幫助學(xué)生收集整理信息的好材料，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德熏陶和情感教育愛國(guó)情感的好素材.通過這些材料的學(xué)習(xí)，能使學(xué)生從小樹立起遠(yuǎn)大的理想，有利于他們建立起積極的人生態(tài)度.教材中也適當(dāng)?shù)匕才帕艘恍┧伎夹缘木毩?xí)題，我們要充分地利用這些練習(xí)題，重視激勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，敢于想敢于做，哪怕是做錯(cuò)了也無所謂，敢于超越自我，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的意志和勇于拼搏的精神，培養(yǎng)他們?cè)诋?dāng)今社會(huì)應(yīng)有的健康發(fā)展的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和能力，增強(qiáng)他們的成功感.學(xué)生有了頑強(qiáng)的意志和勇于拼搏的精神，有了成功的體驗(yàn)，他們就再也不會(huì)感覺學(xué)習(xí)的苦和累，相反，即使再苦再累的學(xué)習(xí)他們都會(huì)覺得是輕松的快樂的，是甜的.
四、建立和諧的教學(xué)人際關(guān)系，減輕學(xué)生不必要的心理負(fù)擔(dān)
重視教學(xué)中的人際關(guān)系，是當(dāng)代國(guó)際教改的兩大潮流之一.教學(xué)中的各種人際關(guān)系直接影響著師生教學(xué)的態(tài)度、情緒和行為反映，它也是數(shù)學(xué)教學(xué)心理環(huán)境中最敏感最具有影響力的典型因素.不良的人際關(guān)系，會(huì)給學(xué)生帶來許多不必要的心理負(fù)擔(dān).因此，建立良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造嚴(yán)格要求與寬容和諧相結(jié)合的客觀環(huán)境，是減輕學(xué)生不必要的心理負(fù)擔(dān)，構(gòu)建良好的數(shù)學(xué)教學(xué)心理環(huán)境的重要前提，也是能否成功實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高效率”的一個(gè)關(guān)鍵因素.
要建立起融洽的師生關(guān)系.教師熱愛、信任學(xué)生和理解學(xué)生，學(xué)生尊重老師和敬仰教師，可以形成積極向上、愉快、活躍、和諧的課堂學(xué)習(xí)心理氣氛.
對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要公正，期望應(yīng)合理.對(duì)于學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)，既要關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)與技能的理解和掌握，更要關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成與發(fā)展.只有當(dāng)教師采取恰當(dāng)?shù)姆绞�，�?zhǔn)確把握、合理評(píng)價(jià)每位學(xué)生，才可能形成良好的課堂學(xué)習(xí)心理氣氛.
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